ක්ෂුද්‍ර වංචාව යනු කුමක්ද සහ සංඥා මොනවාද?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

අන්තර්ගත වගුව

ක්ෂුද්‍ර වංචාව යනු කුඩා ඉඳිකටුවලින් ඔබේ හදවතේ වේදනාකාරී සිදුරු විදීම වැනිය. එම ඉඳිකටු විශාල කිනිතුල්ලක් බවට පත් වීමට පෙර, ක්ෂුද්‍ර වංචාවේ සලකුණු මොනවාද සහ එය නැවැත්විය යුතු ආකාරය ගැන කියවන්න.

භෞතික ශරීර දෙකක් සම්බන්ධ වූ විට, ඉන් එකක් නම් ද්‍රෝහිකම හඳුනා ගැනීම වඩා පහසුය. සම්බන්ධතාවයෙන් පිටත. නමුත් දේවල් වඩාත් සියුම් වූ විට ඔබ කරන්නේ කුමක්ද? ඇසිපිය හෙළීම, දෑස් සමඟ ආලවන්ත හැඟීම් පෑම හෝ හේතුවක් නොමැතිව ජංගම දුරකථනය සඟවා ගැනීම වැනි ඉඟි පමණක් ඇති විට. ක්ෂුද්‍ර වංචාව පිළිබඳ සමස්ත සංකල්පයම නොසන්සුන් විය හැකිය.

විවාහය තුළ ක්ෂුද්‍ර වංචාව විනාශයක් විය හැකිය. එය අවිහිංසක සබැඳි සංවාදයකින් ආරම්භ විය හැකි අතර හිමබෝල සම්බන්ධයක් බවට පත් විය හැක. එය සැමවිටම සම්බන්ධතාවයක වැදගත් වන කුඩා දේවල් වේ, එය කිසිදු අයහපත් කැමැත්තකින් තොරව ආරම්භ වන්නට ඇත, නමුත් එය ඔබගේ හවුල් ජීවිතවල විසන්ධි විය හැකිය.

සම්බන්ධතාවයක ක්ෂුද්‍ර වංචාව යනු කුමක්ද?

ක්ෂුද්‍ර වංචාව යනු ඇතැම් කුඩා ක්‍රියාවන් විශ්වාසවන්තභාවයේ සහ ද්‍රෝහිකමේ සියුම් රේඛාව මත සරාගී නර්තනයක් කරන බව පෙනේ. ක්ෂුද්‍ර වංචාව බොහෝ විට 'පාහේ' වංචාවක් ලෙස හැඳින්වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, පුද්ගලයෙකු තම සහකරුගෙන් වෙන්ව යමෙකු දෙස රාගයෙන් බලා සිටින නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම ඔවුන් සිප නොගන්නා විට.

ක්ෂුද්‍ර වංචා මනෝවිද්‍යාව ද දැන් එයටම ආවේණික දෙයකි. ක්ෂුද්‍ර වංචා මනෝවිද්‍යාව සාමාන්‍යයෙන් ඇඟවෙන්නේ සම්බන්ධතාවයක සිටින එක් පුද්ගලයෙකු අනෙකා මෙන් කැපවී නොසිටින බවයි. ඔවුන්ට තවමත් ඔවුන්ගේ විකල්ප විවෘතව තබා ගැනීමට අවශ්‍යයිහවුල්කරුගේ ක්ෂුද්‍ර වංචාව. එසේ වුවද සමාව දිය හැකිද? එය ශාරීරික හෝ චිත්තවේගීය වංචාවක් තරම් බරපතල නොවන බැවින්, ක්ෂුද්‍ර වංචාවට සමාව දීමට තවමත් අපහසු නමුත් එය නිසැකවම පහසු ය. ක්ෂුද්‍ර වංචාව නැවැත්විය හැකි ආකාරය පිළිබඳ ක්‍රම 7ක් මෙන්න:

1. ඔබට කරදර කරන හැසිරීම කුමක්ද සහ ඇයි

ඔබ සමඟ ක්ෂුද්‍ර වංචාව ගැන හදවතින්ම සංවාදයක් කිරීමට පෙර සොයා ගන්න සහකරු, ඔබට මෙතරම් කරදර කරන ඔවුන් කරමින් සිටින්නේ කුමක්දැයි ඔබ සොයා බැලිය යුතුය. අන්තර්ජාලයේ ක්‍ෂුද්‍ර වංචා කිරීමේ අවස්ථා බොහෝය, ඔබේ අදහස්වලට බලපෑම් ඇති විය හැකිය. කිසිම හේතුවක් නොමැතිව ඔබ වැඩ නොකරන බවට ඔබ සහතික විය යුතුය.

ඔබේ සහකරු තම උදෑසන ඩම්ප් ගන්නා අතරතුර සමාජ මාධ්‍ය හරහා අනුචලනය කිරීම සතුටක් විය හැකිය. නමුත් හදිසියේම, ඔබ දකින්නේ ‘දුරකථනය නාන කාමරයට ගෙන යාම’ විවාහයේ ක්ෂුද්‍ර වංචාවක ලකුණක් ලෙසයි. මෙය හේතුවක් නොමැතිව කනස්සල්ලට පත්වන අතර කිසිවක් නොතිබිය යුතු තැන්වල සැකයට හේතු වේ.

මෙය අවශ්‍ය ප්‍රමාණයට වඩා වෙනස්කම් ඇති කරයි. ඔබ කළ යුත්තේ ක්ෂුද්‍ර වංචාවට අදාළව ඔබ නිරීක්ෂණය කරන චර්යාත්මක වෙනස්කම් ගැන මෙනෙහි කිරීම සහ එය ඔබට කරදර කරන්නේ මන්දැයි මෙනෙහි කිරීම පමණි. ඊට පසු, ඔබට ක්ෂුද්‍ර වංචාව නැවැත්වීමට ඔබේ සැලැස්ම සමඟ ඉදිරියට යා හැකිය. නමුත් ඔබේ සහකරු වෙනුවට මෙහි වරද ඇත්තේ ඔබ නොවන බව ඔබ සහතික කර ගත යුතුය.

ආශ්‍රිත කියවීම: ප්‍රේම සම්බන්ධයකින් බේරීම - ආදරය සහ විශ්වාසය නැවත ඇති කිරීමට පියවර 12විවාහය

2. ඔබට හැඟෙන ආකාරය ඔබේ සහකරුට අවංකව කියන්න

ක්ෂුද්‍ර වංචාව නොදැනුවත්ව නම්, එය මත ක්‍රියා කළ හැකිය. ක්‍ෂුද්‍ර වංචාව නැවැත්වීමට ඔබ කළ යුත්තේ ඔබ නිරීක්ෂණය කර ඇති ලකුණු ගැන ඔබේ සහකරුට පැවසීම සහ එය ඔබට කෙතරම් භයානක හැඟීමක් ඇති කරන්නේද යන්න සන්නිවේදනය කිරීමයි. සමහර විට ඔවුන් එය මුලින් හිතාමතාම නොකරනු ඇත. නැතහොත් එය ඔබට හැඟෙන්නේ කෙසේදැයි ඔවුන් නොදැන සිටිය හැකිය.

සමාජ මාධ්‍යවල ක්‍ෂුද්‍ර වංචාවෙන් වැළකීම සඳහා ඇතැම් පුද්ගලයන් අවහිර කිරීම අදහස් කළත්, සංවේදී සහකරුවෙකු තත්ත්වයෙහි බරපතලකම තේරුම් ගෙන ඔබට රිදවන සියල්ල නැවැත්වීමට වහාම උත්සාහයන් අරඹනු ඇත. ඔවුන් සඳහා, ඔබේ සම්බන්ධතාවය අන්තර්ජාලයේ සමහර නාඳුනන අය සමඟ සංවාදවලට වඩා වැදගත් වන අතර ඔවුන් එයට ගරු කරනු ඇත. දවස අවසානයේදී, එය නිර්වචනය කරන්නේ සම්බන්ධතාවයක ප්‍රමුඛතා වේ.

3. ක්ෂුද්‍ර වංචාව ලෙස සැලකිය යුතු දේ සාකච්ඡා කරන්න

ක්ෂුද්‍ර වංචාව යනු නව සංකල්පයකි, කෙනෙකුට ක්ෂුද්‍ර වංචාව යනු කුමක්ද? පුද්ගලයෙකු වෙනත් කෙනෙකු වෙනුවෙන් ක්ෂුද්‍ර වංචාවක් නොකළ හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, තම සහකරු ලස්සන පින්තූරයක් උඩුගත කරන විට වෙනත් කෙනෙකුට ප්‍රශංසා කළහොත් එය එක් පුද්ගලයෙකුට කරදරයක් විය හැකි අතර තවත් හවුල්කරුවෙකුට එය කිසිසේත් වැදගත් නොවේ. වංචා කිරීමේ සහ ක්‍ෂුද්‍ර වංචාවේ සලකුණු අතර ඇති වෙනස්කම් ද අවබෝධ කර ගැනීම වැදගත් වේ.

එක් පුද්ගලයෙකු සඳහා, ආලවන්ත ප්‍රශංසාවක් ක්ෂුද්‍ර වංචාවකට සමාන වේ. අනෙක් අතට, වෙනත් කෙනෙකුට ඔවුන්ගේ සොයා ගත හැකියහවුල්කරු විටින් විට යමෙකුට හුරුබුහුටි ප්‍රශංසාවක් ලබා දෙයි. තවත් පුද්ගලයෙකුට තම සහකරු අන් අය සමඟ ආලවන්ත හැඟීම් පෑමට ලක්විය නොහැකි විය හැකිය. එය අදාළ යුවළ සමඟ වෙනස් වන සංකල්පයකි. අනාගතයේදී ඔවුන් එම සියලු ක්‍රියාවලින් ඉවත් වන බවට වග බලා ගැනීම සඳහා ඔබේ සහකරු සමඟ ක්ෂුද්‍ර වංචාවක් ලෙස ගණන් ගන්නා දේ සාකච්ඡා කිරීම වැදගත් වේ, නැතහොත් ඔබට ඔබේම අනාරක්ෂිතභාවය මත වැඩ කළ හැකිය.

4. සියලු කරදරකාරී යෙදුම් සහ පුද්ගලයන් ඉවත් කරන්න

ක්ෂුද්‍ර වංචාව නතර කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ හොඳම පිළිතුර වන්නේ ඔබට හෝ ඔබේ සහකරුට කරදර කළ හැකි සියල්ල ඉවත් කිරීමයි. එම සියලු ආලය යෙදුම් දුරකථනයේ වැතිර සිටින්නේ නම් සහ සමහර විට, ආචාරශීලීව ඔබේ අදාළ හිටපු අයව මිත්‍රත්වයෙන් ඉවත් කර හෝ අනුගමනය නොකරන්නේ නම් ඒවා මකන්න. මේවා ක්ෂුද්‍ර වංචාවේ කුඩා සලකුණු වන අතර, ඔබ වහාම ඒ සියල්ලෙන් මිදීමට අවශ්‍ය වේ.

කෙසේ වෙතත්, රිඩන්ස් සහ පාලනය අතර වෙනසක් ඇති බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය. ඔබට ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ ඇති මෙම කුඩා බාධා ඉවත් කළ හැකිය, නමුත් ඔබට ඔබේ සහකරු කතා කරන්නේ කාටද සහ ඔවුන් ඔවුන්ගේ දුරකථන සමඟ කරන දේ පාලනය කළ නොහැක. ඔබේ සහකරුට ඔවුන්ගේ සම්බන්ධතාවයේ ප්‍රමාණවත් ඉඩක් ඇති බව ඔබ සහතික කළ යුතුය, නැතහොත් එය ඉක්මනින් කටුක හෝ විෂ සහිත එකක් බවට පත්විය හැකිය.

සමාජ මාධ්‍යවල ක්ෂුද්‍ර වංචාව මෙය ඉතා උපක්‍රමශීලී කරයි, නමුත් හොඳ විශ්වාසයකින් සහ සහතිකයකින් , එය හැකි ය. ඔබ ඔබේ සහකරුට ගෞරවාන්විත විය යුතු අතර ඔවුන් ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුයඅවශ්යද.

5. සීමා මායිම් සකසන්න

ක්ෂුද්‍ර වංචාවේ ඕනෑම හැකියාවක් වළක්වා ගැනීමට හොඳම ක්‍රමය නම් සැකයට ඉඩක් නොතබන සෞඛ්‍ය සම්පන්න සම්බන්ධතා සීමාවන් සැකසීමයි. කුමන හැසිරීම පිළිගත හැකිද සහ නොකළ දේ සාකච්ඡා කළ යුතු අතර, සෑම විටම පුද්ගලයා මතක තබා ගත යුතුය.

ඔබට සීමා මායිම් ද සකසා ගත යුතුය. ඔබේ සහකරු සල්ලාල ලෙස පුද්ගලයෙකුට ප්‍රශංසා කිරීම ක්ෂුද්‍ර වංචාවක් ලෙස ඔබ සලකන්නේ නම්, ඔබට Instagram හි හොටී කෙනෙකුගේ පින්තූරයක් හමු වුවහොත් ඔබ එය ක්‍රියාශීලීව නතර කළ යුතුය.

ඔබට ලබා ගැනීම ගැන සිතිය නොහැක. ඔබේ සහකරු එසේ කිරීම ඔබට පිළිගත නොහැකි නම් ප්‍රශංසාවක් සමඟින් ඉවත් වන්න. සම්බන්ධතාවයක අන්‍යෝන්‍ය වශයෙන් පිළිගත් මායිම් එය ප්‍රථමයෙන් ඵලදායී වීමට හවුල්කරුවන් දෙදෙනාටම එකසේ අදාළ වේ. නමුත් අපි මෙම අනාරක්ෂිත තත්ත්වයන් සමගාමීව වැඩ කිරීමට නිර්දේශ කරමු.

6. ඔබට හැකි පමණින් විශ්වාසය නැවත ගොඩනඟා ගැනීම ආරම්භ කරන්න

ක්ෂුද්‍ර වංචාව ශාරීරික හෝ චිත්තවේගීය වංචාවක් තරම් භයානක නොවේ. කලින් අල්ලා ගත්තොත්, වැරදි නිවැරදි කළ හැකි අතර, එම අදියරේදී එම වැරදිවලින් ඉදිරියට යාම පහසු වේ. ඔබ කළ යුත්තේ ඔබේ සහකරු සමඟ ඒ ගැන හදවතින්ම සංවාදයක් පැවැත්වීම සහ ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ දේවල් නිවැරදි කිරීමට හැකි සෑම දෙයක්ම කිරීමයි. මෙම නවීන ආකාරයේ වංචාව පහසුවෙන් හසුරුවා ගත හැකි බැවින් ඒවාට හසු නොවන්න.

එකට වඩා ගුණාත්මක කාලයක් ගත කිරීම ආරම්භ කරන්න, වැඩිපුර සහභාගී වන්නසිදුවීම් එකට, සහ ඔබට අවශ්‍ය නම් තවත් PDA කරන්න. ක්ෂුද්‍ර වංචාවේ කථාංගවලින් මිදීමට සහ නැවත වරක් ඔබේ සම්බන්ධතාවය කෙරෙහි විශ්වාසය තැබීමට උපකාර වන ඕනෑම දෙයක් නිර්දේශ කෙරේ.

7. කිසිවක් ක්‍රියාත්මක නොවන්නේ නම්, එයින් ඉවත් වන්න

ක්ෂුද්‍ර වංචාව නිසැකවම නොවේ කායික වංචාව තරම් ප්‍රධාන, නමුත් එය එතරම්ම රිදවිය හැකිය. ඔබේ සහකරු ඔවුන්ගේ ක්‍රියාවන් සඳහා සමාව අයදින ආකාරයේ නම්, නමුත් නැවත එම දේම කරමින් අවසන් කරන්නේ නම්, මෙවර එය වඩා හොඳින් සැඟවීමට උත්සාහ කරන්නේ නම්, ඔබ පෙම් සබඳතාවක් හෝ වැරදි පුද්ගලයෙකු සමඟ විවාහ වී සිටිය හැකිය.

ඔවුන් ඔවුන්ගේ හිටපු අයට ප්‍රශංසා කිරීමට ඔබ අකමැති බව ඔබ දැනටමත් ඔබේ වැදගත් අනෙකාට පැහැදිලි කර ඇත්නම් සහ ඔවුන් දිගටම එසේ කරන්නේ නම්, ඔබ සම්බන්ධතාවයෙන් ඉවත් විය යුතුය. ඔවුන් පවසන දේ තිබියදීත්, එය සුළුපටු දෙයක් නොවේ. එවැනි කුඩා දේවල් අවිශ්වාසයේ සහ අමනාපයේ බීජ ඇති කරයි.

බලන්න: 15 සියුම් එහෙත් ප්‍රබල සංඥා ඔබේ විවාහය දික්කසාදයෙන් අවසන් වේ

ක්ෂුද්‍ර වංචාව නොසලකා හැරිය නොහැක. යමෙක් ක්ෂුද්‍ර වංචාව හරහා තමන් කළ වැරදි නිවැරදි නොකරන්නේ නම්, ඔවුන් ඔබව ශාරීරිකව ද රවටා ඇති බව ඔබට දැන ගැනීමට වැඩි කාලයක් ගත නොවනු ඇත. එමනිසා, ඔබටම උදව්වක් කර එය ඔබට වඩාත් රිදවීමට පෙර එය නතර කරන්න.

ක්ෂුද්‍ර වංචාව සුළුපටු, අතාර්කික, හෝ තවත් ආලය ප්‍රවණතාවක් ලෙස පෙනෙනු ඇත. නමුත් වංචාව සංවාදයකින් ආරම්භ වන අතර සමහර අවස්ථාවලදී බරපතල හැරීමක් ගත හැකිය. එබැවින් සම්බන්ධතාවයක හවුල්කරුවා තම අනෙක් භාගය වාචිකව හෝ නොමැතිව වෙනත් කෙනෙකු සමඟ විනෝද වීම ගැන සැලකිලිමත් වීම ස්වාභාවිකය.ඔවුන්ට කියනවා. ක්ෂුද්‍ර වංචාවෙන් පෙළෙන අයට එය කෙතරම් දරුණු වේදනාවක් වේද යන්න ඔබට පැවසිය හැකිය. දැන් නොවැදගත් යැයි පෙනෙන ක්‍රියාවන් ප්‍රධාන දෙයකට තුඩු දිය හැකි අතර, පසුව පසුතැවිලි වීම වෙනුවට මෙම ක්‍රියාවන් අල්ලාගෙන ඒවා මත වැඩ කිරීම සැමවිටම වඩා හොඳය.

ඔබ ක්ෂුද්‍ර වංචාවකට ලක්ව ඇත්නම්, ඔබේ සහකරුට සැකයේ වාසිය ලබා දී ක්ෂුද්‍ර වංචා කිරීම නැවැත්වීමට ඔවුන්ට ඉඩ දෙන්න. නමුත් එය සම්පූර්ණයෙන්ම නොසලකා හරින්න එපා. මෙම කුඩා නමුත් වේදනාකාරී අවිශ්වාසවන්ත කිනිතුල්ලන් හරහා කිසිවෙක් නොයනු ඇතැයි මම නිසැකවම බලාපොරොත්තු වෙමි. ඔබ සහ ඔබේ සම්බන්ධතාවය ගැන සැලකිලිමත් වන්න, එවිට ඔබ ඔබේ අනෙක් භාගය සමඟ හොඳ හවුල්කාරිත්වයක් දිගටම කරගෙන යනු ඇතැයි බලාපොරොත්තු වෙනවා.

1> 1> නැතහොත් එහි ඇති දේ ගවේෂණය කිරීමට මෙම නොනවතින ආශාව ඇත. තවද මෙය පසුව සම්බන්ධතාවයට දැඩි ලෙස හානි කළ හැකි විශ්වාස ගැටළු ඇති විය හැක.

ක්ෂුද්‍ර වංචාකාරී උදාහරණ

ක්ෂුද්‍ර වංචාවේ යෙදෙන පුද්ගලයින් එය ඔවුන්ගේ ස්ථාවර සම්බන්ධතාවයට අහිතකර බලපෑමක් ඇති කළ හැකි යැයි සිතන්නේ නැත. ඔවුන් බොහෝ විට සිතන්නේ එය විනෝදය සඳහා පමණක් බවයි. ඔබ මේ දේවල්වලින් කිසිවක් කරන්නේ නම්, ඔබ බොහෝ විට ක්ෂුද්‍ර වංචාවක් විය හැකිය.

  • ඔබ ඔබේ හිටපු/සමීප මිතුරා සඟවන්න: ඔබ තවමත් ඔබේ හිටපු සහ ඔබ සමඟ සම්බන්ධකම් පවත්වයි සමාජ ජාල වල ඔවුන් සමඟ කතා කරන්න. ඔබ නිතර කතා කරන අතර ඔබේ සහකරුට ඒ කිසිවක් ගැන නොකියා සියලු යහපත්, පැරණි කාලය මතක තබා ගන්න. එසේත් නැතිනම්, ඔබට විශ්ව විද්‍යාලයෙන් සැබවින්ම සමීප මිතුරෙකු සිටී, ඔහු ඔබේ සහකරු කිසිදා මුණගැසී නැත
  • ඔබ සබැඳිව ආලවන්ත හැඟීම් පෑමක් කරයි: ඔබ සැමවිටම සමාජ මාධ්‍ය මත සැරිසරන අතර සංවාදයක් බලාපොරොත්තුවෙන් අහඹු පුද්ගලයින්ට මිතුරු ඉල්ලීම් යවමින් සිටින්න. ඔබ ඔබේ මිතුරන් හෝ ප්‍රසිද්ධ පුද්ගලයින් නොවන වෙනත් පුද්ගලයින්ගේ පළ කිරීම්වලට නිතර අදහස් දැක්වීම සහ කැමති වීම. ඔබ ඔවුන්ට පණිවිඩ සහ පැසසුම් යවමින්, ඔවුන් කෙරෙහි ඔබේ ආදරය සහ ආකර්ෂණය පෙන්වමින්
  • ඔබ මිත්‍රත්වයේ සීමාවන් පසුකර ඇත: ඔබ ඔබේ සහකරු හැර වෙනත් කෙනෙකු සමඟ චිත්තවේගීයව සමීපව සිටියි. ඔබ ඔබේ සමීපතම තොරතුරු ඔවුන් සමඟ බෙදා ගන්නා අතර ඔබට සාමාන්‍ය මිතුරෙකු සමඟ ඇති දේට වඩා සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් සමීප සබඳතාවක් ඇත
  • ඔබ කතා කරන්නේ කවුරුන්ද යන්න ගැන ඔබ බොරු කියයි: ඔබ ඔබේ සම්බන්ධතා ව්‍යාජ ලෙස සුරකියි නම් සහ අනන්යතාඑබැවින් ඔබේ සහකරු කිසිවක් සැක නොකරයි. ඔබේ සහකරු ලූපයෙන් බැහැර කිරීමෙන්, ඔබ ඔවුන්ගේ විශ්වාසය සහ ඔබේ ජීවිතයේ මිතුරන් සහ සම්බන්ධතා ගැන දැන ගැනීමට ඔවුන්ට ඇති අයිතිය බිඳ දමයි
  • ඔබ ආලය යෙදුම්වල සිටී: ඔබේ සියලුම පැතිකඩ ක්‍රියාකාරීය. ඒකාකාරී සම්බන්ධතාවයක සිටියද, ඔබට ඉදිරිපස හෝ පිටුපස සියලු ගේට්ටු විවෘතව තබා ගැනීමට අවශ්‍ය වේ. මේවා කරදරකාරී හෝ පළුදු වූ සම්බන්ධතාවයක සලකුණු වේ
  • ඔබ යමෙකුට කැමතියි: ඔබ යමෙකු බැලීමට යන විට අමතර උත්සාහයන් දරයි. සිදුවීමක් හෝ සමහර විට සම්මුඛ සාකච්ඡාවක් ඇති විට එය අර්ථවත් කරයි, නමුත් එය මිතුරෙකු පමණක් වන විට සහ ඔබ සූදානම් වීමට අමතර පැයක් යොදවන විට, ඔබ ඔවුන්ව විශ්මයට පත් කිරීමට උත්සාහ කරන බව පැහැදිලිය
  • ඔබ චිත්තවේගීයව රඳා පවතින්නේ වෙනත් අයෙකු: ඔබ ඔබේ සම්බන්ධතා ගැටලු විසඳීමට ඔබේ හවුල් කණ්ඩායම හෝ දිගුකාලීන මිතුරන් හැර වෙනත් කෙනෙකු සම්බන්ධ කර ගන්න. එය ඔබ සහ ඔබේ සහකරු යන දෙදෙනාම දන්නා කෙනෙකු වන තාක් කල්, එය කමක් නැත. නමුත් ඔබ ඔබේ සම්බන්ධතා ගැටලු සම්බන්ධයෙන් ඔබේ හිටපු හෝ අහඹු ආගන්තුකයෙකු සම්බන්ධ කර ගත් විට, එය වඩාත් බරපතල දෙයක ඇඟවීමක් විය හැකිය
  • ඔබේ පැතිකඩ රැවටිලිකාර ය: ඔබේ පවුලේ ඡායාරූපය ඔබේ පැතිකඩ පින්තූරය ලෙස තබා ඇත, එවිට මිනිසුන්ට ඔබෙන් මිතුරු ඉල්ලීම් පිළිගැනීමෙන් ආරක්‍ෂිත බවක් දැනේ
  • ඔබ නව සහකරුවෙකු ලැබීමට කැමතියි: සාදවලදී, ඔබේ සහකරු ඔබ සමඟ සිටියත්, ඔබ ආලවන්ත හැඟීම් පෑමට කැමතියි. තවද එය සෙල්ලක්කාර නොවේ, එය හරියට ඔබ නව සම්බන්ධතාවයකට යාමට උත්සාහ කරනවා වැනි ය
  • ඔබ පහසුවෙන් පෙළඹේ: ඔබ සිටින මොහොතේහොඳ පෙනුමක් ඇති පුද්ගලයෙකුට හඳුන්වා දී ඇත, ඔබට ඔවුන් සමඟ සෙල්ෆියක් ගැනීමට හෝ පසුව ඔවුන් හමුවීමට අවශ්‍ය වේ. මෙය බොහෝ විට සිදු වන අතර ඔබ ඔවුන්ගේ සම්බන්ධතා තොරතුරු ලබා ගැනීමද අවසන් කරයි

ලකුණු සම්බන්ධතාවයක ක්ෂුද්‍ර වංචාව

දැන් ඔබ සංකල්පය වඩා හොඳින් තේරුම් ගෙන ඇති නිසා, ඔබ කල්පනා කරනවා ඇති, ක්ෂුද්‍ර වංචාවේ සලකුණු මොනවාද? ඔහු ක්ෂුද්‍ර වංචා කරන ලකුණු ඔබ හඳුනා ගන්නේ කෙසේද සහ ඒවා සම්බන්ධයෙන් ඔබ කළ යුත්තේ කුමක්ද? හොඳයි, දිගටම කියවන්න. පහතින්, අපි ක්ෂුද්‍ර වංචාවේ සලකුණු 7ක් ලැයිස්තුගත කර ඇති අතර, පසුව ක්ෂුද්‍ර වංචාව නතර කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අදහස්.

1. ඔවුන් ඔවුන්ගේ දුරකථනය සැක සහිත ලෙස ආරක්ෂා කරයි

නව පරම්පරාව සැමවිටම ඔවුන්ගේ දුරකථනයේ, ඒ ගැන අලුත් දෙයක් නැත. අපේ නිදන කාමරවලටත් දුරකථන රිංගා ඇත. ඕනෑම අවස්ථාවක, බොහෝ අය සමාජ මාධ්‍ය හරහා අනුචලනය කිරීම හෝ වීඩියෝ නැරඹීම හෝ අන්තර්ජාලයේ සැරිසරනු ඇත.

කෙසේ වෙතත්, සමහර විට, ඔබේ සහකරු වෙනදාට වඩා ඔවුන්ගේ දුරකථනයට වැඩිපුර ඇලී සිටින බව ඔබට පෙනී යා හැක. ප්රමාණය. එය දුරකථනය දෙවන කලත්රයා වැනි ය. ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ දොරට කරදර තට්ටු කරන්නේ එවිටය. ඉතින්, ඔබේ සහකරු ක්ෂුද්‍ර වංචා කරන බව ඔබ දන්නේ කෙසේද?

ඔබ ඔවුන් සමඟ සිටින විට පවා ඔබේ වැදගත් අනෙකා ඔවුන්ගේ දුරකථනයේ සිටී නම් සහ ඔවුන් යන සෑම තැනකම (නානකාමරය පවා) තම දුරකථනය රැගෙන යාමේ අවශ්‍යතාවය ඔවුන් සොයා ගන්නේ නම්, ඔවුන්ගේ දුරකථනය සමඟ තනිව සිටීමට ඔබට කිසිදු අවස්ථාවක් ලබා නොදෙන්නේ නම්, එවිට ඔවුන් බොහෝ විට ක්ෂුද්‍ර වංචා කරතිඔබ. දැනුම්දීමක් උත්පතන සෑම විටම ඔවුන් ඔවුන්ගේ දුරකථනය උදුරා ගැනීමට හෝ තිරය සඟවා ගැනීමට පවා කටයුතු කරයි. ඔවුන් තම දුරකථනය නිධන් පෙට්ටියක් මෙන් ආරක්ෂා කරන්නේ නම්, එයට හේතුව ඔවුන් සම්බන්ධතාවයකදී අන් අය ආකර්ෂණීය වීම නිසා විය හැකිය.

2. ඔවුන් සමාජ මාධ්‍ය යෙදුම්වල ඔවුන්ගේ හිටපු හවුල්කරුවන් අනුගමනය කරයි

සමහර අය විශ්වාස කරන්නේ නැහැ ඔවුන්ගේ හිටපු අය අවහිර කිරීමේදී, එය තේරුම් ගත හැකිය. හිටපු අයව හඹා යෑම තවත් මානයක්. නමුත් ඔබේ සහකරු සමාජ මාධ්‍යවල ඔවුන්ගේ හිටපු සහකරුගේ යාවත්කාලීන කිරීම් නිරන්තරයෙන් අනුගමනය කරන්නේ නම් සහ ඔවුන්ගේ පළ කිරීම්වලට අදහස් දැක්වීම් සහ කැමැත්තක් දක්වන්නේ නම් එය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් දෙයකි. ඔවුන් කැපවූ සම්බන්ධතාවයක නොසිටින්නාක් මෙන් සමාජ මාධ්‍යවල ඔවුන්ගේ හිටපු අය සමඟ නිතරම කතාබස් කරන විට එය වඩාත් නරක ය.

කණගාටුවට කරුණක් නම්, සමාජ මාධ්‍ය ක්ෂුද්‍ර වංචාව ක්ෂුද්‍ර වංචාව සඳහා වඩාත් ජනප්‍රිය මාධ්‍යයකි. . සම්බන්ධතාවයට පෙර ඔබේ අදාළ හිටපු අය සමඟ ගනුදෙනු කිරීම පිළිබඳ අවබෝධයක් ඔබට තිබේ නම්, ඔබට සැකයේ වාසිය ඔවුන්ට ලබා දිය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ඔබේ සහකරු හිටපු අය සමඟ ඔවුන්ගේ සංවාද හෝ සමාජ මාධ්‍යවල ඔවුන්ගේ ක්‍රියා පිළිබඳව ඔබට දන්වා නොදුන්නේ නම්, ඔබ ක්ෂුද්‍ර වංචාවකට ගොදුරු විය හැකිය.

අදාළ කියවීම: පාපොච්චාරණය අනාරක්ෂිත බිරිඳකගේ - සෑම රාත්‍රියකම ඔහු නිදාගත් පසු, මම ඔහුගේ පණිවිඩ පරීක්ෂා කරමි

3. ඔවුන් සාමාන්‍ය ප්‍රමාණයකට වඩා ඔවුන්ගේ හිටපු සහකරු සංවාදයකදී ගෙන එයි

ඔබේ හිටපු පුද්ගලයාගේ නම අදාළ සංවාදය එක් දෙයක්, නමුත් හිටපු අය ගැන නිතර සඳහන් කිරීම දේවල් වඩාත් සැක සහිත විය හැකිය. වේඔබේ සහකරු ඔවුන්ගේ හිටපු ජීවිතය සමඟ යාවත්කාලීනද? ඔවුන් සමඟ සිදුවන සෑම දෙයක්ම ඔවුන් දන්නා බව පෙනෙන අතර එය සාමාන්‍ය ප්‍රමාණයකට වඩා ඔබට සඳහන් කරනවාද? ඔබේ සහකරු තම හිටපු අය සමඟ නිතර කතා කරන්නේ නම් කරදර වීම ස්වාභාවිකය. හිටපු අය පිළිබඳ මෙම තොරතුරු රහසිගත ස්ථානයක සිට පැමිණෙන විට, ක්ෂුද්‍ර වංචා කිරීම එයට ඉතා පිළිගත හැකි හේතුවකි.

ඕනෑම සම්බන්ධතාවයකදී, තම හිටපු සහකරු සමඟ මිතුරන් ලෙස සිටීම සහ ඔවුන් පිළිබඳ සෑම කුඩා විස්තරයක්ම දැන ගැනීම අතර සීමාවක් තිබේ. වෙන්වීමෙන් මාස කිහිපයකට පසු. ඔවුන් තවමත් ඔවුන්ගේ හිටපු ඉක්මවා නොමැති නම්, සමහර විට එය අවංක සංවාදයක් අවශ්ය වේ. නමුත් මේ විදියට යන්න බෑ. ඔබේ සහකරු ඔවුන්ගේ හිටපු අය සමඟ ක්ෂුද්‍ර වංචාවක් කළ හැකි නිසා, මෙම ලකුණ ගැන විමසිල්ලෙන් සිටින්න.

4. ආලය යෙදුම්වල ඔවුන්ගේ පැතිකඩ තවමත් පවතී

පුද්ගලයෙක් සතුටින්, ඒකාකාරී ලෙස සිටී නම් සම්බන්ධතාවය, ආලය යෙදුම්වල නව පුද්ගලයින් එහි යාමට, ගවේෂණය කිරීමට සහ හමුවීමට අවශ්‍ය බව ඔවුන්ට කිසිදා දැනෙන්නේ නැත. නමුත් ඔබේ සහකරු ක්ෂුද්‍ර වංචාවක් කරන්නේ නම්, ඔවුන්ගේ ආලය පැතිකඩ තවමත් ක්‍රියාකාරීව පවතිනු ඇත. ඕනෑම ආකාරයකින් ආලය යෙදුම්වල ඔබේ සහකරුගේ පැතිකඩ සොයා ගැනීම ක්ෂුද්‍ර වංචාවක ලකුණක් විය හැකිය; සමහර විට ක්ෂුද්‍ර වංචාවටත් වඩා විශාල දෙයක්. සමහර විට ඔවුන් තවමත් නව සබඳතා සඳහා විවෘතව සිටින අතර ඔවුන් සමඟ ඔබේ සම්බන්ධතාවය ඔවුන්ගේ මනසෙහි තාවකාලිකයි.

සියල්ල අවදානමට ලක් කිරීමට පෙර, ඔබේ සහකරු බොහෝ දේ සඳහා එම ආලය යෙදුම්වල ක්‍රියාකාරී බව සහතික කර ගත යුතුය. මිනිසුන් සරලව අස්ථාපනය කරන්නපැතිකඩ මකා දැමීමකින් තොරව යෙදුම්. තහවුරු කිරීමට එක් ක්‍රමයක් නම් ඔවුන් සමඟ ගැළපෙන ලෙස මිතුරෙකුගෙන් ඉල්ලා සිටීම සහ ඔවුන්ගේ අවසන් ක්‍රියාකාරී තත්ත්වය පරීක්ෂා කිරීමයි. Tinder වැනි ආලය යෙදුම් පරිශීලකයා අවසන් වරට ක්‍රියාත්මක වූ විට පෙන්වයි. ආලය යෙදුම් බාගැනීම ”එහි ඇති දේ බැලීමට” කිසිම ආකාරයකින් හානිකර නොවේ. එය සමාජ මාධ්‍යවල ක්ෂුද්‍ර වංචා කිරීමේ තරමක් හානිකර ක්‍රමයක් විය හැකිය.

5. ඔවුන් තනිව සිදුවීම්වලට යාමට කැමැත්තක් දක්වයි

ජෝඩු බොහෝ සිදුවීම් වලට එකට යයි. පුද්ගලයෙකුට කිසියම් උත්සවයකට තනිවම යාමට අවශ්‍ය වන අවස්ථා තිබේ, නැතහොත් ඔවුන් තම සමීප මිතුරන් මුණගැසෙන විට එය තේරුම් ගත හැකිය.

කෙසේ වෙතත්, ඔබේ සහකරු සැමවිටම තනිව යාමට කැමති බව ඔබ දුටුවහොත්, එසේ වුවද "එය කම්මැලි සාදයක්" හෝ "මම විනාඩි 15 ක් එහි යනවා" හෝ "ඔබ මගේ මිතුරන් සමඟ කාලය ගත කිරීමෙන් සතුටක් නොලැබේ" වැනි අසාධාරණ නිදහසට කරුණු ඉදිරිපත් කිරීමෙන් ඔබ ඔවුන් සමඟ යාමට ඉදිරිපත් වේ නිශ්චිත කෙනෙකු බවට සහ ඔබ සොයා ගැනීමට අවශ්ය නොවේ. ඔබ අවධාරනය කිරීමෙන් පසුව පවා ඔවුන් ඔබව ඔවුන් සමඟ රැගෙන යාම ප්‍රතික්ෂේප කරන්නේ නම්, මෙහි යම් සැක කටයුතු ක්‍රීඩාවක් තිබිය හැක.

ඔවුන් එම පුද්ගලයාව පොළඹවා ගැනීමට උත්සාහ කරන බව නිශ්චිත නොවිය හැක. නමුත් එය ඔබෙන් සඟවා ගැනීමේ අවශ්‍යතාවය ඔවුන් සමඟ ආලවන්ත හැඟීම් පෑමට හෝ ඔවුන්ට අවශ්‍ය තරම් ඔවුන් පරීක්ෂා කිරීමට ඇති ඔවුන්ගේ අපේක්ෂාවන් උච්චාරණය කළ හැකිය, එය ඔහු ක්ෂුද්‍ර වංචාවක් හෝ ඇය ඔබට බොරු කියන බවට ස්ථිර ලකුණකි. ඇගේ හැඟීම්. ඔබේ සහකරුගේ උනන්දුව නැති වී යාමට ද ඉඩ ඇතසම්බන්ධය.

බලන්න: ඔබ අඩු ආත්ම අභිමානයක් ඇති මිනිසෙකුට ආදරය කරන විට අපේක්ෂා කළ යුතු දේ

6. ඔවුන් හැමවිටම ඔවුන්ගේ දුරකථන දෙස බලා සිනාසෙයි memes

මෙමස් යනු සමාජ මාධ්‍යවල වඩාත් සුලභ හාස්‍ය ආකාරයයි. මීමස් බලලා හිනාවෙන එක අමුතු දෙයක් නෙවෙයි. නමුත් කෙනෙකුට මීමස් දෙස කොපමණ කාලයක් බැලිය හැකිද? මිනිසුන්ට හුරුබුහුටි පෙළක් හෝ ආලවන්ත පණිවිඩයක් ලැබුණු විට ඔවුන් විශේෂිත ආකාරයකින් සිනාසෙයි.

වෙනස දැනගැනීමේ එක් ක්‍රමයක් නම් ඔවුන්ගේ ප්‍රතිචාරය නිරීක්ෂණය කිරීමයි. ඔවුන් ඔවුන්ගේ දුරකථන දෙස බලා සිනාසෙන විට සහ එය විහිළුවක් ඇති කරන ස්වයංසිද්ධ සිනහවෙන් වෙනස් වන විට, ඔවුන් සිනාසෙන්නේ කුමක් දැයි ඔවුන්ගෙන් අසන්න. සමහර විට ඔබ ඔවුන්ගෙන් විමසීමට පෙර එය සිදුවීමට කිහිප වතාවක් බලා සිටිය යුතුය. ඔවුන් සිනාසෙන්නේ ඔවුන් යමෙකු සමඟ කතාබස් කරන නිසාද නැතහොත් ඔවුන් යම් මතකයක් දෙස බලන නිසාද යන්න පිළිබඳ වඩා හොඳ අදහසක් එය ඔබට ලබා දෙනු ඇත.

ඔවුන් ඔබට පෙළ හෝ රූපය පෙන්වන්නේ නම්, ඒවා සියල්ල පැහැදිලිය. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන් නැවත නැවතත් "කිසිවක් නැත" යනුවෙන් ප්‍රතිචාර දක්වන්නේ නම්, ඔබ ක්ෂුද්‍ර වංචාවකට ලක් විය හැකිය. හවුල්කරුවන් සැබවින්ම නිර්දෝෂී නම් ඔවුන්ගේ වැදගත් අය සමඟ කිසිවක් බෙදා ගැනීමට ප්‍රශ්නයක් නොවනු ඇත, හරිද? ඔවුන්ගේ අවසරයකින් තොරව, ඔබේ සහකරුගේ දුරකථනය පරීක්ෂා කිරීම හොඳ අදහසක් නොවන බවත්, කිසිම හේතුවක් නොමැතිව ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ දැඩි ඉරිතැලීම් ඇති කළ හැකි බවත් මතක තබා ගන්න.

අදාළ කියවීම: පාපොච්චාරණ කතාව: චිත්තවේගීය වංචාව Vs මිත්‍රත්වය – නොපැහැදිලි රේඛාව

7. ඔබ මේ දේවල් ගෙන එන විට ඔවුන් ආරක්‍ෂාකාරී වෙයි

සියල්ලම කීව හා කළ දේ, වැදගත්ම ලකුණක්ෂුද්‍ර වංචාව යනු බුද්ධියයි. ඔවුන්ගේ හැසිරීම ඔබේ මනසෙහි පිටුපසින් නිරන්තරයෙන් ඔබට දෝෂාරෝපණය කරයි නම්, ඔබ අවසානයේ එය ගෙන එනු ඇත. මෙම අවස්ථාවන්හි ගැටලුව වන්නේ හැසිරීම නොවේ, එය රහසක් ලෙස තබා ගැනීමට ඇති ආශාවයි. හවුල්කරුවන් අතර රහස් නොතිබිය යුතුය, විශේෂයෙන් එය ඔවුන්ගෙන් කෙනෙකුව නැවත නැවතත් අවුල් කරන දෙයක් නම්.

සැබෑ වරදක් නැති සහකරුවෙකු ඔබව වාඩි කරවාගෙන ඒ ගැන ඔබ සමඟ කතා කරයි. ඔවුන් ඔබේ සැකයන් තේරුම් ගෙන ක්‍රියාශීලීව පැහැදිලි කරනු ඇත. ඔබ ඔවුන්ගේ ශක්තිය සහ හැසිරීම වෙනස් වන බව ඔබ දුටුවහොත්, යමක් ඉතා මාළු වේ. වරදකාරිත්වයේ හෝ පැකිලීමේ සලකුනු ඔබේ සහකරුගේ සිතුවිලි හෝ ක්‍රියාවන් තුලින් වුවද, ඔහු ද්‍රෝහී වන බවට ඇඟවීමක් විය හැක.

වැරදිකරුවන් ඔවුන්ට අවශ්‍ය ප්‍රමාණයට වඩා කතාබස් කරන බව අපි කවුරුත් දනිමු. ඔබේ සහකරු ඔවුන්ගේ සංවාදයේදී අතිශයින් ආරක්‍ෂාකාරී වන බව ඔබට පෙනී ගියහොත්, ඔබේ සියලු ප්‍රකාශවලින් වැළකී, Y ඔබ දේවල් මවා ගන්නවා ” හෝ <වැනි දේ කියමින් කාපට් යට දූවිලි පිස දැමීමට උත්සාහ කරයි. 15>“ඔබ තුළට පැමිණ ඇත්තේ කුමක් දැයි මම නොදනිමි “, එවිට එය ඔබට බිඳ දැමීම ගැන මට කණගාටුයි, නමුත් එය හුදෙක් ඔවුන් ඔබට ක්ෂුද්‍ර වංචාවක් කර ඇති බව තහවුරු කිරීමකි.

ගනුදෙනු කරන්නේ කෙසේද? ක්ෂුද්‍ර වංචාව සමඟ

ඔබට මෙම සලකුණු සමඟ සම්බන්ධ වීමට හැකි නම්, ඔබ ක්ෂුද්‍ර වංචාවට ගොදුරු වේ. නමුත් ඔබ කලබල වීමට හෝ බිය වීමට අවශ්‍ය නැත, එය වඩාත් පොදු සම්බන්ධතා ගැටළු වලින් එකකි. ප්‍රමාණවත් උත්සාහයකින්, ඔබට පහසුවෙන් ඔබේ දේ අවසන් කළ හැකිය

Julie Alexander

Melissa Jones යනු සබඳතා විශේෂඥයෙක් සහ බලපත්‍රලාභී චිකිත්සකවරියක් වන අතර වසර 10 කට වැඩි පළපුරුද්දක් ඇති ජෝඩු සහ පුද්ගලයන්ට ප්‍රීතිමත් සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සබඳතා සඳහා රහස් විකේතනය කිරීමට උපකාරී වේ. ඇය විවාහ සහ පවුල් චිකිත්සාව පිළිබඳ ශාස්ත්‍රපති උපාධියක් ලබා ඇති අතර ප්‍රජා මානසික සෞඛ්‍ය සායන සහ පෞද්ගලික පුහුණුවීම් ඇතුළු විවිධ සැකසුම් වල සේවය කර ඇත. Melissa මිනිසුන්ට තම හවුල්කරුවන් සමඟ ශක්තිමත් සබඳතා ගොඩනඟා ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේ සබඳතා තුළ දිගුකාලීන සතුටක් ලබා ගැනීමට උපකාර කිරීමට දැඩි ආශාවක් දක්වයි. ඇයගේ විවේක කාලය තුළ, ඇය කියවීමට, යෝග අභ්‍යාස කිරීමට සහ ඇගේම ආදරණීයයන් සමඟ කාලය ගත කිරීමට ප්‍රිය කරයි. Melissa, Decode Happier, Healthier Relationship යන බ්ලොග් අඩවිය හරහා ලොව පුරා සිටින පාඨකයින් සමඟ තම දැනුම සහ අත්දැකීම් බෙදාහදා ගැනීමට බලාපොරොත්තු වන අතර, ඔවුන් කැමති ආදරය සහ සම්බන්ධතාවය සොයා ගැනීමට උපකාර කරයි.