Apa Itu Kecurangan Mikro dan Apa Saja Tanda-tandanya?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Kecurangan mikro seperti jarum-jarum kecil yang menusuk lubang yang menyakitkan di hati Anda. Sebelum jarum-jarum itu berubah menjadi belati besar, bacalah tentang apa saja tanda-tanda kecurangan mikro dan bagaimana cara menghentikannya.

Jauh lebih mudah untuk mengenali perselingkuhan ketika ada dua tubuh fisik yang terlibat, salah satunya berada di luar hubungan. Tetapi apa yang Anda lakukan ketika hal-hal menjadi lebih halus? Ketika hanya ada petunjuk seperti mengedipkan mata, bermain mata, atau menyembunyikan ponsel tanpa alasan. Keseluruhan konsep perselingkuhan mikro dapat menakutkan.

Perselingkuhan kecil dalam pernikahan dapat menimbulkan malapetaka. Hal ini dapat dimulai dari percakapan online yang tidak berbahaya dan menjadi sebuah perselingkuhan. Hal-hal kecil yang penting dalam sebuah hubungan, yang mungkin saja dimulai tanpa niat buruk, tetapi dapat menyebabkan keretakan dalam kehidupan bersama Anda.

Apa yang Dimaksud dengan Perselingkuhan Mikro dalam Suatu Hubungan?

Selingkuh mikro adalah ketika tindakan-tindakan kecil tertentu tampak seperti melakukan tarian genit di garis tipis antara kesetiaan dan ketidaksetiaan. Selingkuh mikro sering diistilahkan dengan 'hampir' selingkuh, misalnya, ketika seseorang menatap seseorang yang bukan pasangannya dengan penuh nafsu, tetapi tidak benar-benar menciumnya.

Psikologi selingkuh mikro juga menjadi hal tersendiri sekarang. Psikologi selingkuh mikro umumnya mengisyaratkan fakta bahwa salah satu orang dalam suatu hubungan tidak memiliki komitmen yang tinggi seperti yang lainnya. Mereka masih ingin menjaga pilihan mereka tetap terbuka atau memiliki keinginan yang tak henti-hentinya untuk mengeksplorasi apa yang ada di luar sana. Dan hal ini nantinya dapat menyebabkan masalah kepercayaan yang dapat merusak hubungan.

Contoh kecurangan mikro

Orang yang melakukan selingkuh kecil tidak berpikir bahwa hal itu dapat berdampak buruk pada hubungan yang sudah terjalin dengan baik. Mereka sering kali berpikir bahwa hal itu hanya untuk bersenang-senang. Jika Anda melakukan hal-hal di bawah ini, Anda mungkin melakukan selingkuh kecil.

  • Anda menyembunyikan mantan/teman dekat Anda: Anda masih berhubungan dengan mantan Anda dan Anda berbicara dengannya di media sosial. Anda sering mengobrol dan mengingat semua masa-masa indah yang lalu tanpa memberi tahu pasangan Anda tentang semua itu. Atau, Anda memiliki teman yang sangat dekat dari masa kuliah, yang belum pernah ditemui pasangan Anda
  • Anda menggoda secara online: Anda selalu memantau media sosial dan terus mengirim permintaan pertemanan kepada orang-orang secara acak dengan harapan dapat mengobrol. Anda sering mengomentari dan menyukai unggahan orang lain yang bukan teman atau selebritas Anda. Anda mengirimi mereka pesan dan pujian, menunjukkan rasa cinta dan ketertarikan Anda terhadap mereka
  • Anda telah melewati batas persahabatan: Anda secara emosional sangat dekat dengan orang lain selain pasangan Anda. Anda berbagi detail yang paling intim dengan mereka dan memiliki kedekatan dengan mereka yang sama sekali berbeda dari apa yang Anda miliki dengan teman biasa
  • Anda berbohong tentang siapa yang Anda ajak bicara: Anda menyimpan kontak Anda dengan nama dan identitas palsu agar pasangan Anda tidak curiga. Dengan tidak memberi tahu pasangan Anda, Anda melanggar kepercayaan mereka dan hak mereka untuk mengetahui tentang teman dan kontak dalam hidup Anda
  • Anda sedang menggunakan aplikasi kencan: Semua profil Anda aktif. Meskipun berada dalam hubungan monogami, Anda ingin menjaga agar semua pintu, depan atau belakang, tetap terbuka. Ini adalah tanda-tanda hubungan yang bermasalah atau rusak
  • Kau menyukai seseorang: Anda melakukan upaya ekstra saat mengunjungi seseorang. Masuk akal ketika ada acara atau mungkin wawancara, tetapi ketika hanya seorang teman dan Anda meluangkan waktu ekstra hanya untuk bersiap-siap, jelas Anda berusaha membuat mereka terkesan
  • Anda secara emosional bergantung pada orang lain: Anda menghubungi orang lain selain dari grup atau teman lama Anda untuk menyelesaikan masalah hubungan Anda. Selama orang tersebut adalah orang yang Anda dan pasangan Anda kenal, tidak masalah. Tetapi ketika Anda menghubungi mantan atau orang asing tentang masalah hubungan Anda, ini bisa menjadi indikasi sesuatu yang lebih serius
  • Profil Anda menipu: Anda menggunakan foto keluarga sebagai foto profil Anda sehingga orang-orang merasa aman menerima permintaan pertemanan dari Anda
  • Anda ingin sekali memiliki pasangan baru: Di pesta, Anda suka menggoda, bahkan jika pasangan Anda bersama Anda. Dan itu bahkan tidak main-main, Anda seperti sedang mencoba untuk masuk ke dalam hubungan baru
  • Anda mudah tergoda: Saat Anda diperkenalkan dengan seseorang yang tampan, Anda ingin berswafoto dengannya atau bertemu dengannya nanti. Hal ini sering terjadi dan Anda pun akhirnya mengambil detail kontak mereka

Tanda-Tanda Perselingkuhan Mikro Dalam Suatu Hubungan

Setelah Anda memahami konsepnya dengan lebih baik, Anda pasti bertanya-tanya, apa saja tanda-tanda kecurangan mikro? Bagaimana cara mengidentifikasi tanda-tanda dia melakukan kecurangan mikro dan apa yang harus Anda lakukan? Di bawah ini, kami telah membuat daftar 7 tanda kecurangan mikro, diikuti dengan ide tentang cara menghentikan kecurangan mikro.

1. Mereka sangat protektif terhadap ponsel mereka

Generasi baru selalu menggunakan ponsel mereka, tidak ada yang baru tentang hal itu. Ponsel juga telah masuk ke kamar tidur kita. Pada titik waktu tertentu, kebanyakan orang akan menelusuri media sosial atau menonton video atau berselancar di internet.

Namun, terkadang, Anda mungkin mendapati bahwa pasangan Anda sangat terpaku pada ponselnya, lebih dari biasanya. Seolah-olah ponsel adalah pasangan kedua. Saat itulah masalah mengetuk pintu hubungan Anda. Jadi, bagaimana cara mengetahui bahwa pasangan Anda melakukan selingkuh mikro?

Jika pasangan Anda selalu menggunakan ponselnya bahkan ketika Anda sedang bersama mereka, dan mereka merasa perlu membawa ponselnya ke mana pun mereka pergi (bahkan ke kamar mandi), tanpa memberi Anda kesempatan untuk menyendiri dengan ponselnya, maka mereka mungkin selingkuh. Mereka bahkan akan merebut ponselnya atau menyembunyikan layarnya setiap kali ada notifikasi yang muncul. Jika mereka menjaga ponselnya seolah-olah ponsel itu adalah peti harta karun, maka mereka mungkin sedang berselingkuh,bisa jadi karena mereka menganggap orang lain menarik dalam suatu hubungan.

2. Mereka mengikuti mantan pasangan mereka di aplikasi media sosial

Beberapa orang tidak percaya untuk memblokir mantan mereka, dan ini bisa dimengerti. Menguntit mantan adalah dimensi lain. Tapi ini adalah hal yang sama sekali berbeda jika pasangan Anda terus-menerus mengikuti perkembangan mantan pasangannya di media sosial dan bahkan mengomentari serta menyukai postingan mereka. Lebih buruk lagi jika mereka mengobrol dengan mantan mereka setiap saat di media sosial, seolah mereka tidak berada dalam hubungan yang berkomitmen.

Sayangnya, selingkuh mikro di media sosial adalah salah satu cara yang paling populer untuk melakukan selingkuh mikro. Jika Anda memiliki pemahaman tentang bagaimana cara berhubungan dengan mantan masing-masing sebelum menjalin hubungan, Anda bisa memberikan mereka keuntungan dari keraguan. Namun, jika pasangan Anda tidak memberi tahu Anda tentang percakapan mereka dengan mantan atau tindakan mereka di media sosial, kemungkinan Anda adalah korban selingkuh mikro.

Bacaan Terkait: Pengakuan seorang istri yang merasa tidak aman - Setiap malam setelah dia tidur, saya memeriksa pesannya

3. Mereka mengungkit mantan pasangan mereka dalam percakapan lebih dari jumlah yang normal

Mengungkit nama mantan dalam percakapan yang relevan adalah satu hal, tetapi terlalu sering menyebut mantan dapat membuat segalanya menjadi lebih meragukan. Apakah pasangan Anda mengikuti perkembangan kehidupan mantan mereka? Apakah mereka tampaknya mengetahui semua hal yang terjadi pada mereka dan bahkan menyebutkannya kepada Anda lebih dari jumlah yang normal? Wajar jika Anda khawatir jika pasangan Anda cukup sering membicarakan mantannya. Ketika informasi ini tentangmantan berasal dari tempat yang penuh kerahasiaan, kecurangan mikro adalah alasan yang sangat masuk akal untuk itu.

Dalam hubungan apa pun, ada batasan antara tetap berteman dengan mantan pasangan dan mengetahui setiap detail kecil tentang mereka berbulan-bulan setelah putus. Jika mereka masih belum bisa melupakan mantan mereka, mungkin perlu ada pembicaraan yang jujur. Tapi tidak bisa terus seperti ini. Waspadai tanda ini, karena bisa jadi pasangan Anda berselingkuh dari Anda dengan mantannya.

4. Profil mereka di aplikasi kencan masih ada

Jika seseorang berada dalam hubungan monogami yang bahagia, mereka tidak akan pernah merasa perlu untuk pergi ke luar sana, menjelajahi dan bertemu orang baru di aplikasi kencan. Tetapi jika pasangan Anda melakukan micro-cheating, profil kencan mereka akan tetap aktif. Menemukan profil pasangan Anda di aplikasi kencan dengan cara apa pun dapat menjadi pertanda micro-cheating; mungkin sesuatu yang lebih besar dari micro-cheating. Mungkin merekamasih terbuka untuk hubungan baru dan hubungan Anda dengan mereka hanya bersifat sementara dalam pikiran mereka.

Sebelum mengambil risiko, Anda harus memastikan bahwa pasangan Anda aktif di aplikasi kencan tersebut, karena banyak orang yang hanya menghapus aplikasi tanpa menghapus profilnya. Salah satu cara untuk mengonfirmasi adalah dengan meminta teman untuk mencocokkan dengan mereka dan memeriksa status aktif terakhir mereka. Aplikasi kencan seperti Tinder menunjukkan kapan pengguna terakhir kali aktif. Mengunduh aplikasi kencan "untuk melihat apa yang ada di luar sana" sama sekali tidak berbahaya, tetapi bisa menjadi cara yang agak menyakitkan untuk melakukan kecurangan mikro di media sosial.

5. Mereka lebih suka pergi ke acara sendirian

Ada kalanya seseorang ingin pergi ke suatu acara sendirian, atau saat bertemu dengan teman dekatnya, dan itu bisa dimengerti.

Namun, jika Anda memperhatikan bahwa pasangan Anda selalu lebih suka pergi sendirian, bahkan jika Anda menawarkan untuk menemani mereka, dengan memberikan alasan yang tidak masuk akal seperti "Ini adalah pesta yang membosankan" atau "Bahkan saya hanya akan pergi ke sana selama 15 menit" atau "Anda tidak akan menikmati menghabiskan waktu dengan teman-teman saya", kemungkinan mereka berharap untuk bertemu dengan seseorang yang spesifik dan tidak ingin Anda mengetahuinya. Jika mereka menolak untuk mengajak Anda pergi bersama mereka bahkansetelah Anda bersikeras, mungkin ada sesuatu yang mencurigakan yang bermain di sini.

Mungkin tidak pasti bahwa mereka mencoba merayu orang tersebut, tetapi kebutuhan untuk menyembunyikannya dari Anda mungkin menjelaskan harapan mereka untuk menggoda atau memeriksa Anda sebanyak yang mereka inginkan, dan itu adalah salah satu tanda yang pasti bahwa dia melakukan kecurangan kecil atau bahwa dia berbohong kepada Anda tentang perasaannya. Mungkin juga pasangan Anda kehilangan minat pada hubungan tersebut.

6. Mereka selalu tersenyum pada ponsel mereka - tanpa melihat meme

Meme adalah bentuk humor yang paling umum di media sosial. Melihat meme dan tertawa bukanlah hal yang aneh. Tapi berapa lama seseorang bisa melihat meme? Orang-orang tersenyum dengan cara tertentu ketika mereka mendapatkan teks lucu atau pesan genit.

Salah satu cara untuk mengetahui perbedaannya adalah dengan mengamati respons mereka. Ketika mereka melihat ponsel dan tersenyum, dan itu berbeda dengan tawa spontan yang ditimbulkan oleh lelucon, tanyakan kepada mereka apa yang membuat mereka tersenyum. Mungkin Anda harus menunggu beberapa kali sampai hal itu terjadi sebelum bertanya kepada mereka. Ini akan memberi Anda gambaran yang lebih baik tentang apakah mereka tersenyum karena sedang mengobrol dengan seseorang atau karena mereka sedangmelihat beberapa meme.

Jika mereka menunjukkan teks atau gambar kepada Anda, semuanya jelas. Namun, jika mereka hanya merespons dengan "tidak ada apa-apa" berulang kali, Anda mungkin sedang ditipu. Pasangan tidak akan keberatan berbagi apa pun dengan orang lain jika mereka benar-benar tidak bersalah, bukan? Ingatlah bahwa tanpa seizinnya, memeriksa ponsel pasangan bukanlah ide yang bagus dan bisa membuat hubungan Anda dan pasangan menjadi retak.hubungan tanpa alasan sama sekali.

Bacaan Terkait: Kisah Pengakuan: Perselingkuhan Emosional Vs Persahabatan - Garis Buram

7. Mereka menjadi defensif ketika Anda mengungkit hal-hal ini

Jika perilaku mereka terus-menerus mengganggu Anda di belakang pikiran Anda, pada akhirnya Anda akan mengungkitnya. Bukan perilakunya yang menjadi masalah dalam kasus ini, melainkan keinginan untuk merahasiakannya. Seharusnya tidak ada rahasia di antara pasangan, terutama jika itu adalah sesuatu yang membuat salah satu di antara mereka jengkel lagi dan lagi.

Lihat juga: Nasihat Hubungan Untuk Pasangan yang Bekerja Bersama - 5 Tips yang Harus Diikuti

Pasangan yang benar-benar tidak bersalah akan duduk bersama Anda dan berbicara dengan Anda tentang hal itu. Mereka akan mengerti dan secara aktif mengklarifikasi kecurigaan Anda. Jika Anda melihat energi dan perilaku mereka berubah, ada sesuatu yang sangat mencurigakan. Tanda-tanda rasa bersalah atau ragu-ragu dapat menjadi indikasi bahwa pasangan Anda tidak setia, baik melalui pikiran maupun tindakan mereka.

Kita semua tahu bahwa para pelaku kekerasan mengobrol lebih banyak daripada yang seharusnya. Jika Anda mendapati pasangan Anda sangat defensif dalam dialog mereka, menghindari semua pernyataan Anda, mencoba menyapu debu di bawah karpet dengan mengatakan hal-hal seperti " Y Anda sedang membayangkan sesuatu " atau "Aku tidak tahu apa yang merasukimu ", maka saya minta maaf untuk memberitahukannya kepada Anda, tetapi ini hanyalah konfirmasi bahwa mereka telah melakukan kecurangan mikro pada Anda.

Cara Mengatasi Kecurangan Mikro

Jika Anda dapat memahami tanda-tanda ini, Anda adalah korban selingkuh mikro. Tapi Anda tidak perlu khawatir atau takut, ini adalah salah satu masalah hubungan yang lebih umum. Dengan usaha yang cukup, Anda dapat dengan mudah mengakhiri selingkuh mikro yang dilakukan pasangan Anda. Bisakah dimaafkan? Karena tidak seserius perselingkuhan fisik atau emosional, tetap saja sulit untuk memaafkan selingkuh mikro, tetapiBerikut adalah 7 cara untuk menghentikan kecurangan mikro:

1. Cari tahu perilaku apa yang mengganggu Anda dan mengapa

Sebelum berbicara dari hati ke hati tentang kecurangan mikro dengan pasangan Anda, Anda perlu mencari tahu apa sebenarnya yang telah mereka lakukan yang membuat Anda sangat terganggu. Contoh-contoh kecurangan mikro di internet sangat banyak sehingga pendapat Anda mungkin akan terpengaruh. Anda perlu memastikan bahwa Anda tidak merasa khawatir tanpa alasan.

Mungkin saja pasangan Anda senang menelusuri media sosial saat mandi pagi, namun tiba-tiba Anda melihat 'membawa ponsel ke kamar mandi' sebagai tanda perselingkuhan kecil dalam pernikahan. Hal ini menimbulkan kekhawatiran tanpa alasan dan menimbulkan kecurigaan yang seharusnya tidak perlu terjadi.

Yang harus Anda lakukan adalah merenungkan perubahan perilaku yang Anda amati terkait dengan selingkuh kecil dan juga merenungkan mengapa hal tersebut mengganggu Anda. Setelah itu, Anda dapat melanjutkan rencana Anda untuk menghentikan selingkuh kecil. Namun, Anda harus memastikan bahwa bukan Anda yang salah di sini, melainkan pasangan Anda.

Bacaan Terkait: Bertahan dari Perselingkuhan - 12 Langkah Untuk Mengembalikan Cinta Dan Kepercayaan Dalam Pernikahan

2. Jujurlah kepada pasangan Anda tentang perasaan Anda

Jika selingkuh mikro tidak disengaja, hal ini dapat diatasi. Yang harus Anda lakukan untuk menghentikan selingkuh mikro adalah memberi tahu pasangan Anda tentang tanda-tanda yang telah Anda amati dan menyampaikan betapa buruknya perasaan Anda. Mungkin mereka bahkan tidak melakukannya dengan sengaja, atau mungkin mereka tidak menyadari bagaimana perasaan Anda.

Pasangan yang bijaksana akan memahami gawatnya situasi dan segera mulai melakukan upaya untuk mengakhiri semua hal yang menyakiti Anda, bahkan jika itu berarti memblokir orang-orang tertentu untuk menghindari perselingkuhan di media sosial. Bagi mereka, hubungan Anda lebih penting daripada percakapan dengan orang asing di internet dan mereka akan menghormatinya. Pada akhirnya, ini adalah prioritasdalam suatu hubungan yang mendefinisikannya.

3. Diskusikan apa yang dianggap sebagai kecurangan mikro

Selingkuh mikro adalah sebuah konsep baru, apa yang merupakan selingkuh mikro bagi satu orang mungkin bukan selingkuh mikro bagi orang lain. Sebagai contoh, seseorang mungkin merasa terganggu jika pasangannya memuji orang lain saat mereka mengunggah foto yang indah, sementara bagi pasangan lain, hal itu tidak masalah sama sekali. Penting juga untuk memahami perbedaan antara tanda-tanda perselingkuhan dan selingkuh mikro.

Bagi satu orang, pujian genit sama dengan selingkuh mikro. Di sisi lain, orang lain mungkin menganggap pasangannya memberikan pujian manis kepada seseorang tidak masalah dari waktu ke waktu. Orang lain mungkin tidak menganggap pasangannya menggoda orang lain sebagai sesuatu yang perlu dikhawatirkan. Ini adalah konsep yang berubah seiring dengan pasangan yang bersangkutan. Penting untuk mendiskusikan apa yang dianggap sebagai selingkuh mikro denganpasangan Anda untuk memastikan mereka menghindari semua tindakan itu di masa depan, atau agar Anda dapat mengatasi rasa tidak aman Anda sendiri.

4. Singkirkan semua aplikasi dan orang yang mengganggu

Jawaban terbaik tentang cara menghentikan selingkuh mikro adalah dengan menyingkirkan segala sesuatu yang dapat mengganggu Anda atau pasangan Anda. Hapus semua aplikasi kencan jika ada di ponsel Anda dan terkadang, bahkan dengan sopan hapus pertemanan atau hentikan pengikutan mantan Anda masing-masing. Ini adalah tanda-tanda kecil dari selingkuh mikro, dan Anda harus segera menyingkirkan semuanya.

Namun, penting untuk dicatat bahwa ada perbedaan antara menyingkirkan dan mengontrol. Anda dapat menyingkirkan rintangan kecil ini dalam hubungan Anda, tetapi Anda tidak dapat dan tidak boleh mengontrol siapa yang diajak bicara oleh pasangan Anda dan apa yang mereka lakukan dengan ponsel mereka. Anda juga harus memastikan pasangan Anda memiliki ruang yang cukup dalam hubungan mereka atau hubungan tersebut akan segera berubah menjadi hubungan yang pahit atau beracun.

Kecurangan mikro di media sosial membuat hal ini sangat rumit, tetapi dengan rasa saling percaya dan kepastian yang baik, hal ini bisa dilakukan. Anda harus menghormati pasangan Anda dan memperhatikan kebutuhan mereka juga.

5. Tetapkan batasan

Cara terbaik untuk menghindari kemungkinan terjadinya kecurangan mikro adalah dengan menetapkan batasan hubungan yang sehat yang tidak menyisakan ruang untuk keraguan. Perilaku apa yang dapat diterima dan apa yang tidak perlu didiskusikan, dan setiap individu perlu diingat setiap saat.

Anda juga perlu menetapkan batasan untuk diri Anda sendiri. Jika Anda menganggap pasangan Anda memuji seseorang dengan cara yang genit sebagai selingkuh mikro, Anda harus secara aktif menghentikan diri Anda sendiri untuk melakukan hal yang sama jika Anda menemukan foto seorang wanita cantik di Instagram.

Anda tidak dapat berpikir untuk lolos dari pujian jika pasangan Anda melakukan hal yang sama tidak dapat diterima oleh Anda. Batasan yang diterima bersama dalam suatu hubungan sama-sama berlaku pada kedua pasangan agar hubungan tersebut efektif sejak awal. Namun kami juga menyarankan untuk mengatasi rasa tidak aman ini secara bersamaan.

Lihat juga: Menjadi Istri Kedua: 9 Tantangan yang Harus Anda Persiapkan

6. Mulailah membangun kembali kepercayaan sekuat yang Anda bisa

Perselingkuhan mikro tidak seburuk perselingkuhan fisik atau emosional. Jika ketahuan lebih awal, kesalahan dapat diperbaiki dan akan lebih mudah untuk beralih dari kesalahan tersebut pada tahap itu. Yang perlu Anda lakukan adalah berbicara dari hati ke hati dengan pasangan Anda dan kemudian melakukan apa pun yang memungkinkan untuk memperbaiki hubungan Anda. Jangan terjebak oleh bentuk perselingkuhan modern ini karena dapatmudah ditangani.

Mulailah menghabiskan lebih banyak waktu berkualitas bersama, menghadiri lebih banyak acara bersama, dan bahkan melakukan lebih banyak PDA jika Anda mau. Apa pun yang dapat membantu Anda melupakan episode perselingkuhan kecil dan kembali percaya pada hubungan Anda sangat disarankan.

7. Jika tidak ada yang berhasil, hentikan

Perselingkuhan kecil memang tidak sebesar perselingkuhan fisik, tapi bisa sama menyakitkannya. Jika pasangan Anda adalah tipe orang yang meminta maaf atas tindakannya, tapi kemudian melakukan hal yang sama lagi, hanya saja kali ini ia berusaha menyembunyikannya dengan lebih baik, Anda mungkin berpacaran atau menikah dengan orang yang salah.

Jika Anda telah menjelaskan kepada pasangan Anda bahwa Anda tidak suka mereka memuji mantan mereka, dan mereka masih terus melakukannya, Anda harus keluar dari hubungan tersebut. Terlepas dari apa yang mereka katakan, ini bukanlah sesuatu yang sepele. Hal-hal kecil seperti itu akan menimbulkan benih-benih ketidakpercayaan dan kebencian.

Kecurangan mikro tidak dapat diabaikan. Dan jika seseorang tidak memperbaiki kesalahan yang mereka lakukan melalui kecurangan mikro, tidak lama kemudian Anda akan mengetahui bahwa mereka juga berselingkuh secara fisik. Oleh karena itu, bantulah diri Anda sendiri dan hentikan sebelum hal ini semakin menyakiti Anda.

Perselingkuhan kecil mungkin tampak sepele, tidak rasional, atau hanya tren kencan biasa. Namun, perselingkuhan dimulai dari sebuah percakapan dan terkadang bisa berubah menjadi serius. Jadi, wajar jika pasangan dalam suatu hubungan mewaspadai pasangannya yang memanjakan diri dengan orang lain, meskipun secara verbal, tanpa memberi tahu mereka. Penderita perselingkuhan kecil dapat memberi tahu Anda betapa sakitnya hal itu. Tindakan yang mungkin tampakHal yang tidak penting sekarang dapat mengarah pada sesuatu yang besar, dan selalu lebih baik untuk mengetahui tindakan-tindakan ini dan mengatasinya daripada menyesalinya di kemudian hari.

Jika Anda pernah diselingkuhi, berikan pasangan Anda manfaat dari keraguan dan biarkan mereka berhenti melakukan selingkuh sejak awal. Tapi jangan abaikan sama sekali. Saya tentu berharap tidak ada orang yang mengalami belati ketidaksetiaan yang kecil namun menyakitkan ini sejak awal. Jaga diri Anda dan hubungan Anda dan mudah-mudahan Anda akan terus memiliki kemitraan yang hebat dengan pasangan Anda.setengah lainnya.

Julie Alexander

Melissa Jones adalah pakar hubungan dan terapis berlisensi dengan pengalaman lebih dari 10 tahun membantu pasangan dan individu memecahkan rahasia hubungan yang lebih bahagia dan sehat. Dia memegang gelar Master dalam Terapi Perkawinan dan Keluarga dan telah bekerja di berbagai tempat, termasuk klinik kesehatan mental komunitas dan praktik swasta. Melissa bersemangat membantu orang membangun hubungan yang lebih kuat dengan pasangan mereka dan mencapai kebahagiaan jangka panjang dalam hubungan mereka. Di waktu luangnya, dia senang membaca, berlatih yoga, dan menghabiskan waktu bersama orang-orang tersayang. Melalui blognya, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa berharap dapat berbagi pengetahuan dan pengalamannya dengan pembaca di seluruh dunia, membantu mereka menemukan cinta dan hubungan yang mereka inginkan.