마이크로 치팅은 심장에 고통스러운 구멍을 뚫는 작은 바늘과 같습니다. 그 바늘이 큰 단검으로 바뀌기 전에 미세한 부정 행위의 징후가 무엇이며 이를 중지하는 방법에 대해 읽어보십시오.

부정 행위를 인식하는 것은 두 육체가 관련되어 있을 때 훨씬 더 쉽습니다. 그 중 하나는 관계 밖에서. 하지만 일이 더 미묘해지면 어떻게 합니까? 윙크를 하거나 눈짓을 하거나 아무 이유 없이 휴대폰을 숨기는 등 힌트만 있을 때. 사소한 부정 행위의 전체 개념은 불안할 수 있습니다.

결혼 생활에서 사소한 부정 행위는 대혼란을 일으킬 수 있습니다. 그것은 무해한 온라인 대화로 시작하여 불륜으로 눈덩이처럼 불어날 수 있습니다. 관계에서 중요한 것은 항상 사소한 일이며 악의 없이 시작되었을 수도 있지만 공동 생활에 균열을 일으킬 수 있습니다.

관계에서 사소한 부정 행위란 무엇입니까?

마이크로 치팅은 특정 작은 행동이 충실함과 불신앙의 미세한 선에서 추잡한 춤을 추는 것처럼 보이는 경우입니다. 마이크로 치팅은 종종 '거의' 치팅이라고 합니다. 예를 들어, 어떤 사람이 음탕한 태도로 파트너와 떨어져 누군가를 응시하지만 실제로는 키스하지 않는 경우입니다.

미세한 사기 심리도 이제 그 자체입니다. 사소한 부정 행위 심리학은 일반적으로 관계에 있는 한 사람이 다른 사람만큼 헌신적이지 않다는 사실을 암시합니다. 그들은 여전히 ​​선택권을 열어두고 싶어합니다파트너의 미세 부정 행위. 그래도 용서받을 수 있을까? 육체적 또는 정서적 부정 행위만큼 심각하지 않기 때문에 미세 부정 행위는 여전히 용서하기 어렵지만 확실히 더 쉽습니다. 사소한 부정 행위를 중단하는 방법에 대한 7가지 방법은 다음과 같습니다.

1. 귀하를 괴롭히는 행동과 그 이유를 파악하십시오. 파트너, 당신을 그토록 괴롭히고 있는 것이 정확히 무엇인지 파악해야 합니다. 인터넷에서 사소한 부정 행위의 사례가 너무 많아 귀하의 의견이 영향을 받을 수 있습니다. 이유 없이 흥분하지 않도록 해야 합니다.

파트너가 아침 덤프를 보면서 소셜 미디어를 스크롤하는 것을 좋아할 수 있습니다. 그런데 갑자기 '화장실에 휴대전화를 가지고 가는 것'이 결혼 생활에서 사소한 바람을 피운다는 신호로 보입니다. 이것은 이유 없는 걱정으로 이어지고 없어야 할 의심의 이유를 야기합니다.

이것은 필요 이상으로 차이를 만듭니다. 당신이 해야 할 일은 마이크로 치팅과 관련하여 관찰한 행동 변화를 숙고하고 그것이 당신을 괴롭히는 이유를 숙고하는 것입니다. 그 후에 마이크로 치팅을 중단하기 위한 계획을 진행할 수 있습니다. 하지만 파트너 대신 잘못이 당신에게 있지 않은지 확인해야 합니다.

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2. 파트너에게 자신의 감정을 솔직하게 말하십시오.

미세한 부정 행위가 의도하지 않은 경우에는 영향을 받을 수 있습니다. 마이크로 치팅을 멈추기 위해 해야 할 일은 당신이 관찰한 징후에 대해 파트너에게 말하고 그것이 당신을 얼마나 끔찍하게 만드는지 전달하는 것입니다. 어쩌면 그들은 처음부터 의도적으로 그렇게 하지도 않을 것입니다. 아니면 그들은 그것이 당신을 어떻게 느끼게 하는지 모를 수도 있습니다.

현명한 파트너는 상황의 심각성을 이해하고 소셜 미디어에서 사소한 부정 행위를 방지하기 위해 특정 사람들을 차단하는 것을 의미하더라도 귀하를 해치는 모든 것을 끝내기 위해 즉시 노력하기 시작할 것입니다. 그들에게는 인터넷상의 낯선 사람과의 대화보다 당신의 관계가 더 중요하며 그들은 그것을 존중할 것입니다. 결국 그것을 정의하는 것은 관계의 우선 순위입니다.

3. 사소한 부정 행위로 간주되는 것이 무엇인지 토론하십시오.

미시적 부정 행위는 새로운 개념입니다. 사람은 다른 사람을 위해 사소한 부정 행위를 할 수 없습니다. 예를 들어, 파트너가 다른 사람이 아름다운 사진을 올렸을 때 칭찬하면 귀찮을 수 있지만 다른 파트너에게는 전혀 문제가 되지 않습니다. 부정 행위의 징후와 사소한 부정 행위의 차이점을 이해하는 것도 중요합니다.

한 사람에게 추잡한 칭찬은 사소한 부정 행위와 같습니다. 반면에 다른 사람이 자신의때때로 누군가에게 귀여운 칭찬을 해주는 파트너. 다른 사람은 자신의 파트너가 다른 사람과 노닥거리는 것을 걱정하지 않을 수도 있습니다. 해당 커플에 따라 달라지는 컨셉이다. 사소한 부정 행위로 간주되는 것이 무엇인지 파트너와 논의하여 파트너가 향후 이러한 모든 행동을 피하도록 하거나 자신의 불안감을 해결할 수 있도록 하는 것이 중요합니다.

4. 성가신 앱과 사람들을 모두 제거하십시오.

소규모 치팅을 중단하는 가장 좋은 방법은 귀하 또는 귀하의 파트너를 괴롭히는 모든 것을 제거하는 것입니다. 데이트 앱이 전화기에 누워있는 경우 모든 데이트 앱을 삭제하고 때로는 정중하게 각 전남편의 친구를 끊거나 팔로우를 해제하십시오. 이는 미세한 부정 행위의 작은 징후이며 즉시 모두 제거해야 합니다.

그러나 제거와 통제 사이에는 차이가 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 당신은 당신의 관계에서 이러한 작은 방해물을 제거할 수 있지만, 당신은 당신의 파트너가 누구와 이야기하고 그들이 그들의 전화로 무엇을 하는지 통제할 수 없으며 그렇게 해서도 안 됩니다. 또한 파트너의 관계에 충분한 공간이 있는지 확인해야 합니다. 그렇지 않으면 곧 씁쓸하거나 유독한 관계로 변할 수 있습니다.

소셜 미디어에서의 사소한 부정 행위는 이를 매우 까다롭게 만들지만 상당한 신뢰와 확신을 줍니다. , 것이 가능하다. 파트너를 존중하고 돌봐야 합니다.너무 필요합니다.

5. 경계 설정

미세한 부정 행위의 가능성을 피하는 가장 좋은 방법은 의심의 여지가 없는 건전한 관계 경계를 설정하는 것입니다. 허용되는 행동과 논의할 필요가 없는 행동이 무엇인지, 개인이 항상 염두에 두어야 합니다.

또한 스스로 경계를 설정해야 합니다. 파트너가 추파를 던지는 방식으로 사람을 칭찬하는 것을 사소한 부정 행위로 간주한다면 인스타그램에서 섹시한 여성의 사진을 보게 된다면 적극적으로 같은 행동을 하지 않도록 해야 합니다.

당신의 파트너가 같은 일을 하는 것이 당신에게 용납되지 않는다면 칭찬을 피하십시오. 관계에서 상호 인정되는 경계는 처음부터 효과적이기 위해 두 파트너 모두에게 동등하게 적용됩니다. 그러나 이러한 불안정성을 동시에 해결하는 것이 좋습니다.

6. 가능한 한 열심히 신뢰 재건을 시작하십시오.

미세한 부정 행위는 신체적 또는 정서적 부정 행위만큼 끔찍하지 않습니다. 조기에 발견하면 실수를 바로잡을 수 있고 그 단계에서 실수에서 벗어나기가 더 쉬워집니다. 당신이 해야 할 일은 당신의 파트너와 그것에 대해 진심으로 대화를 나눈 다음 당신의 관계에서 일을 바로잡기 위해 가능한 모든 것을 하는 것입니다. 쉽게 처리할 수 있는 이 현대적인 형태의 부정행위에 속지 마세요.

함께 더 좋은 시간을 보내고 더 많이 참석하세요.이벤트를 함께하고, 원한다면 더 많은 PDA를 할 수도 있습니다. 사소한 부정 행위의 에피소드를 극복하고 다시 한 번 관계에 대한 믿음을 갖는 데 도움이 되는 모든 것이 권장됩니다.

7. 아무 것도 효과가 없으면 중단하십시오. 신체적 부정 행위만큼 중요하지만 그만큼 상처를 줄 수 있습니다. 당신의 파트너가 자신의 행동에 대해 사과하고 같은 일을 다시 반복하고 이번에는 훨씬 더 잘 숨기려고한다면 당신은 잘못된 사람과 데이트 중이거나 결혼했을 수 있습니다.

애인에게 이미 전 애인을 칭찬하는 것을 좋아하지 않는다는 점을 분명히 밝혔는데도 계속 그렇게 한다면 관계에서 벗어나야 합니다. 그들이 뭐라고 하든, 그것은 사소한 일이 아닙니다. 이러한 작은 일들은 불신과 분노의 씨앗을 만듭니다.

미세한 부정행위는 무시할 수 없습니다. 그리고 누군가가 미세 부정 행위를 통해 저지른 실수를 바로잡지 않는다면 머지 않아 그들이 당신을 물리적으로 속였다는 사실을 알게 될 것입니다. 따라서 자신에게 호의를 베풀고 더 큰 상처를 받기 전에 그만 두십시오.

소규모 부정 행위는 사소하고 비합리적이거나 또 다른 데이트 추세로 보일 수 있습니다. 그러나 부정 행위는 대화에서 시작되며 때때로 심각한 방향으로 전환될 수 있습니다. 따라서 관계의 파트너가 상대방이 다른 사람에게 탐닉하는 것을 경계하는 것은 자연스러운 일입니다.그들에게 말하고 있습니다. 미세 부정 행위의 고통은 그것이 얼마나 심하게 아픈지 말할 수 있습니다. 지금은 사소해 보일 수 있는 행동이 큰 일로 이어질 수 있고, 나중에 후회하는 것보다 항상 이러한 행동을 붙잡고 노력하는 것이 좋습니다.

소규모 사기를 당한 적이 있다면 파트너에게 의심의 여지를 주고 처음부터 그들이 소소한 사기를 멈출 수 있도록 하세요. 그러나 그것을 완전히 무시하지 마십시오. 애초에 이 사소하지만 고통스러운 불성실의 단검을 겪는 사람이 아무도 없기를 바랍니다. 자신과 관계를 잘 돌보고 다른 반쪽과 계속해서 훌륭한 파트너십을 유지하기를 바랍니다.

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미세한 부정 행위의 예

미세한 부정 행위에 탐닉하는 사람들은 이것이 그들의 지속적인 관계에 악영향을 미칠 수 있다고 생각하지 않습니다. 그들은 종종 그것이 단지 재미를 위한 것이라고 생각합니다. 이러한 일을 하고 있다면 사소한 부정 행위를 하고 있는 것일 수 있습니다.

• 전 친구/가까운 친구를 숨깁니다. 전 친구와 계속 연락하고 있습니다. 소셜 미디어에서 그들과 이야기하십시오. 당신은 자주 대화를 나누며 파트너에게 아무 말도 하지 않고 좋았던 시절을 모두 기억합니다. 또는 파트너가 만난 적이 없는 아주 친한 대학 친구가 있습니다.
• 당신은 온라인에서 바람을 피웁니다: 당신은 항상 소셜 미디어를 돌아다니며 대화를 희망하는 임의의 사람들에게 친구 요청을 계속 보냅니다. 친구나 연예인이 아닌 다른 사람의 게시물에 자주 댓글을 달고 좋아요를 누릅니다. 당신은 그들에게 메시지와 칭찬을 보내고 그들에 대한 당신의 사랑과 매력을 보여줍니다
• 당신은 우정의 선을 넘었습니다: 당신은 당신의 파트너가 아닌 다른 사람과 감정적으로 친밀합니다. 당신은 그들과 가장 친밀한 세부 사항을 공유하고 일반 친구와는 완전히 다른 친밀감을 가지고 있습니다.
• 당신은 당신이 말하는 사람에 대해 거짓말을 합니다. 이름과 신분그래서 당신의 파트너는 아무것도 의심하지 않습니다. 당신은 당신의 파트너를 루프에서 제외함으로써 당신의 인생에서 친구와 연락처에 대해 그들의 신뢰와 알 권리를 깨뜨리는 것입니다
• 당신은 데이트 앱을 사용하고 있습니다: 당신의 모든 프로필이 활성화되어 있습니다. 일부일처제 관계에 있음에도 불구하고 앞이든 뒤든 모든 문을 열어두기를 원합니다. 이것은 문제가 있거나 손상된 관계의 징후입니다.
• 당신은 누군가를 좋아합니다: 당신은 누군가를 방문하는 동안 추가 노력을 합니다. 이벤트나 인터뷰가 있는 경우에는 이해가 되지만 친구일 뿐이고 준비를 위해 추가 시간을 할애하는 경우 상대방에게 깊은 인상을 주려는 것이 분명합니다.
• 당신은 감정적으로 의존하고 있습니다. 다른 사람: 공유 그룹이나 오랜 친구가 아닌 다른 사람에게 연락하여 관계 문제를 해결합니다. 귀하와 귀하의 파트너가 모두 아는 사람이라면 괜찮습니다. 그러나 관계 문제에 대해 전 애인이나 임의의 낯선 사람에게 연락하면 더 심각한 문제가 있음을 나타낼 수 있습니다
• 귀하의 프로필은 기만적입니다. 당신의 친구 요청을 안심하고 받아들입니다.
• 당신은 새로운 파트너를 갖고 싶어합니다: 파티에서 당신은 당신의 파트너가 당신과 함께 있더라도 바람 피우는 것을 좋아합니다. 장난도 아니고 마치 새로운 인연을 맺으려는 듯
• 쉽게 유혹당하는 당신: 그 순간잘생긴 사람을 소개받으면 함께 셀카를 찍고 싶거나 나중에 만나고 싶다. 이것은 자주 발생하며 연락처 세부 정보도 가져갑니다.

징후 관계에서의 사소한 부정 행위

이제 개념을 더 잘 이해했으므로 사소한 부정 행위의 징후가 무엇인지 궁금하실 것입니다. 그가 미세한 부정 행위를 하고 있다는 징후를 어떻게 식별하고 이에 대해 어떻게 해야 합니까? 글쎄, 계속 읽으십시오. 아래에는 사소한 부정 행위의 7가지 징후와 사소한 부정 행위를 중지하는 방법에 대한 아이디어가 나열되어 있습니다.

1. 의심스럽게 휴대전화를 보호합니다.

신세대는 항상 그들의 전화에는 그것에 대해 새로운 것이 없습니다. 전화가 우리 침실에도 들어왔습니다. 어느 시점에서든 대부분의 사람들은 소셜 미디어를 스크롤하거나 동영상을 보거나 인터넷을 서핑할 것입니다.

하지만 때때로 파트너가 평소보다 더 휴대폰에 집착하는 것을 발견할 수 있습니다. 양. 전화가 두 번째 배우자와 같습니다. 그것은 문제가 당신의 관계의 문을 두드리는 때입니다. 그렇다면 파트너가 미세 부정 행위를 하고 있다는 것을 어떻게 알 수 있습니까?

상대방이 함께 있을 때에도 휴대전화를 사용하고 있고, 가는 곳마다(화장실도 포함) 휴대전화를 들고 다니며 혼자 있을 기회를 주지 않는다면 아마 마이크로 부정행위를 하고 있을 것입니다.너. 심지어 알림이 뜨면 휴대폰을 훔치거나 화면을 숨겼습니다. 자신의 휴대폰을 보물상자처럼 간직한다면 관계에서 다른 사람의 매력을 발견하기 때문일 수 있습니다.

2. 소셜 미디어 앱에서 전 파트너를 팔로우합니다.

어떤 사람들은 믿지 않습니다. 이해할 수 있습니다. 전 애인을 스토킹하는 것은 또 다른 차원입니다. 그러나 파트너가 소셜 미디어에서 전 파트너의 업데이트를 지속적으로 따르고 게시물에 댓글을 달고 좋아요를 누르는 경우에는 완전히 다른 문제입니다. 그들이 헌신적인 관계에 있지 않은 것처럼 소셜 미디어에서 전 애인과 항상 대화를 나누는 것은 더욱 안타까운 일입니다.

슬프게도 소셜 미디어 소소한 부정 행위는 소소한 부정 행위의 가장 인기 있는 수단 중 하나입니다. . 관계를 맺기 전에 각자의 전 애인을 다루는 방법을 이해하고 있다면 그들에게 의심의 여지를 줄 수 있습니다. 그러나 파트너가 전 애인과의 대화나 소셜 미디어에서의 행동에 대해 알려주지 않는다면 사소한 부정 행위의 피해자일 가능성이 있습니다.

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3. 그들은 대화에서 평소보다 더 많은 전 파트너를 언급한다

당신의 전 애인의 이름을 관련된 대화는 한 가지이지만 전남편에 대한 빈번한 언급은 상황을 더 의심스럽게 만들 수 있습니다. ~이다당신의 파트너는 전남편의 삶을 최신 상태로 유지합니까? 그들은 그들과 함께 진행되는 모든 것을 알고 있고 심지어 정상적인 금액보다 더 많이 언급합니까? 파트너가 전 애인과 자주 이야기한다면 걱정하는 것은 당연합니다. 전 애인에 대한 이 정보가 비밀 장소에서 온다면 사소한 부정 행위가 이에 대한 매우 그럴듯한 이유입니다.

어떤 관계에서든 전 파트너와 친구로 지내는 것과 그들에 대해 모든 세부 사항을 아는 것 사이에는 경계가 있습니다. 이별 후 몇 달. 여전히 전 애인이 끝나지 않았다면 정직한 대화가 필요할 수 있습니다. 그러나 이대로는 계속될 수 없습니다. 파트너가 전 애인과 사소한 바람을 피울 수 있으니 이 표시를 살펴보세요.

4. 데이트 앱에 프로필이 여전히 존재합니다.

행복하고 일부일처제인 경우 데이트 앱에서 새로운 사람을 만나거나 탐색할 필요성을 느끼지 못할 것입니다. 그러나 귀하의 파트너가 사소한 부정 행위를 하는 경우 데이트 프로필이 계속 활성화됩니다. 어떤 방법으로든 데이트 앱에서 파트너의 프로필을 발견하는 것은 사소한 부정 행위의 징후일 수 있습니다. 마이크로 치팅보다 더 큰 것일 수 있습니다. 아마도 그들은 여전히 ​​새로운 관계에 열려 있고 그들과의 관계는 그들의 마음 속에 일시적인 것일 수도 있습니다.

모든 것을 위험에 빠뜨리기 전에 파트너가 이러한 데이트 앱에서 많은 시간 동안 활동하고 있는지 확인해야 합니다. 의 사람들은 단순히프로필을 삭제하지 않고 응용 프로그램. 확인하는 한 가지 방법은 친구에게 매칭을 ​​요청하고 마지막 활성 상태를 확인하는 것입니다. Tinder와 같은 데이트 앱은 사용자가 마지막으로 활동한 시간을 보여줍니다. "무슨 일이 있는지 알아보기 위해" 데이트 앱을 다운로드하는 것은 결코 무해하지 않습니다. 소셜 미디어에서 사소한 부정 행위를 하는 것은 오히려 상처를 주는 방법이 될 수 있습니다.

5. 행사에 혼자 가는 것을 선호합니다.

커플은 많은 행사에 함께 갑니다. 어떤 행사에 혼자 가고 싶거나 친한 친구를 만나러 가고 싶을 때가 있는데, 이는 이해가 갑니다.

하지만 파트너가 항상 혼자 가는 것을 선호한다는 사실을 알게 되면 “지루한 파티다”라든가 “나도 15분만 가겠다”라든가 “친구들과 시간 보내는 게 즐겁지 않을 거다” 등 무리한 핑계를 대며 동행을 제안하면 도망치고 싶어할 가능성이 높다. 특정 사람을 속이고 당신이 알아내는 것을 원하지 않습니다. 당신이 주장한 후에도 그들이 당신을 데려가기를 거부한다면, 여기에 의심스러운 일이 있을 수 있습니다.

그 사람을 구하려는 것인지 확실하지 않을 수 있습니다. 그러나 당신에게 그것을 숨겨야 할 필요성은 그들이 원하는 만큼 그들과 바람을 피우거나 확인하려는 그들의 희망을 철자할 수 있으며, 그것은 그가 미세한 속임수를 쓰고 있거나 그녀가 당신에게 거짓말을 하고 있다는 확실한 신호 중 하나입니다. 그녀의 감정. 파트너가 관심을 잃을 수도 있습니다.

6. 밈을 보지 않고 항상 휴대폰을 보고 웃는다 –

밈은 소셜 미디어에서 가장 흔한 유머 형태입니다. 밈을 보고 웃는 것이 예사롭지 않습니다. 그러나 밈을 얼마나 오래 볼 수 있습니까? 사람들은 귀여운 문자나 유혹적인 메시지를 받으면 특별한 방법으로 미소를 짓습니다.

차이점을 알 수 있는 한 가지 방법은 반응을 관찰하는 것입니다. 휴대폰을 보고 웃을 때 농담으로 유도하는 즉흥적인 웃음과는 달리 무엇을 보고 웃는지 물어보세요. 아마도 당신은 그들에게 물어보기 전에 그것이 일어날 때까지 몇 번 기다려야 할 것입니다. 누군가와 수다를 떨기 때문에 웃고 있는지 아니면 어떤 밈을 보고 있기 때문에 웃고 있는지 더 잘 알 수 있습니다.

텍스트나 이미지를 보여주면 모두 명확합니다. 그러나 그들이 계속해서 "아무것도"라고 대답하지 않는다면, 당신은 약간의 사기를 당하고 있을 가능성이 있습니다. 파트너는 진정으로 결백하다면 중요한 다른 사람들과 아무 것도 공유하지 않을 것입니다. 파트너의 허락 없이 파트너의 전화를 확인하는 것은 좋은 생각이 아니며 아무 이유 없이 관계에 심각한 균열을 가져올 수 있음을 기억하십시오.

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7. 이러한 문제를 제기하면 그들은 방어적으로 변합니다.

결국 가장 중요한 징후는미세 부정 행위는 직감입니다. 그들의 행동이 마음 한구석에서 끊임없이 당신을 괴롭힌다면, 당신은 결국 그것을 꺼내게 될 것입니다. 이런 경우에 문제가 되는 것은 행동이 아니라 그것을 비밀로 하고 싶은 충동입니다. 파트너 사이에 비밀이 있어서는 안 됩니다. 특히 그것이 그들 중 한 사람을 계속해서 짜증나게 하는 것이라면 더욱 그렇습니다.

진정으로 잘못이 없는 파트너는 당신을 앉혀 놓고 그것에 대해 이야기할 것입니다. 그들은 당신의 의심을 이해하고 적극적으로 해명할 것입니다. 그들의 에너지와 행동이 바뀌는 것을 알아차린다면 무언가 매우 비린내가 난 것입니다. 죄책감이나 망설임의 징후는 파트너가 자신의 생각이나 행동을 통해 불충실하다는 표시일 수 있습니다.

우리 모두는 범인이 필요 이상으로 수다를 떨고 있다는 것을 알고 있습니다. 당신의 파트너가 대화에서 극도로 방어적이고, 당신의 모든 진술을 피하고, “ 너 당신은 상상하는 것 " 또는 “무엇이 당신에게 들었는지 모르겠습니다 ", 그러면 당신에게 말을 해서 미안하지만 그들이 당신을 속이고 있다는 확인일 뿐입니다.

처리 방법 Micro-Cheating

이 징후에 공감할 수 있다면 당신은 Micro-Cheating의 피해자입니다. 하지만 걱정하거나 겁먹을 필요는 없습니다. 이는 가장 일반적인 관계 문제 중 하나입니다. 충분한 노력을 기울이면 쉽게 끝낼 수 있습니다.