តើការក្លែងបន្លំខ្នាតតូចជាអ្វី ហើយមានសញ្ញាអ្វីខ្លះ?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

តារាង​មាតិកា

ការក្លែងបន្លំខ្នាតតូចគឺដូចជាម្ជុលតូចៗដាល់រន្ធដ៏ឈឺចាប់នៅក្នុងបេះដូងរបស់អ្នក។ មុនពេលម្ជុលទាំងនោះប្រែទៅជាដាវធំ សូមអានអំពីអ្វីដែលជាសញ្ញានៃការលួចបន្លំខ្នាតតូច និងវិធីបញ្ឈប់វា។

វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការទទួលស្គាល់ភាពមិនស្មោះត្រង់ នៅពេលដែលមានរូបរាងកាយពីរជាប់ពាក់ព័ន្ធ ដែលមួយក្នុងចំណោមនោះគឺ ក្រៅទំនាក់ទំនង។ ប៉ុន្តែ​តើ​អ្នក​ធ្វើ​យ៉ាង​ណា​នៅ​ពេល​ដែល​រឿង​កាន់​តែ​ស្រពិចស្រពិល? ពេល​ដែល​មាន​តែ​តម្រុយ​ដូច​ជា​ការ​ព្រិច​ភ្នែក ចែចង់​ភ្នែក ឬ​លាក់​ទូរស័ព្ទ​ដោយ​គ្មាន​ហេតុផល។ គោលគំនិតទាំងមូលនៃការក្លែងបន្លំខ្នាតតូចអាចជារឿងគួរឱ្យភ័យខ្លាច។

ការក្លែងបន្លំខ្នាតតូចក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍អាចបង្កឱ្យមានការបំផ្លិចបំផ្លាញ។ វា​អាច​ចាប់​ផ្តើម​ជា​មួយ​នឹង​ការ​សន្ទនា​តាម​អ៊ីនធឺណិត​ដែល​គ្មាន​កំហុស និង​បាល់​ព្រិល​ចូល​ទៅ​ក្នុង​រឿង​ស្នេហា។ វាតែងតែជារឿងតូចតាចដែលសំខាន់នៅក្នុងទំនាក់ទំនង ដែលប្រហែលជាបានចាប់ផ្តើមដោយគ្មានចេតនាមិនល្អ ប៉ុន្តែវាអាចបណ្តាលឱ្យមានការប្រេះស្រាំក្នុងជីវិតរួមគ្នារបស់អ្នក។

តើការបោកខ្នាតតូចនៅក្នុងទំនាក់ទំនងគឺជាអ្វី?

ការក្លែងបន្លំខ្នាតតូចគឺនៅពេលដែលសកម្មភាពតូចៗមួយចំនួនហាក់ដូចជាកំពុងរាំនៅលើខ្សែបន្ទាត់នៃភាពស្មោះត្រង់ និងភាពមិនស្មោះត្រង់។ ការក្លែងបន្លំខ្នាតតូចត្រូវបានគេហៅថា 'ស្ទើរតែ' ការក្លែងបន្លំ។ ជាឧទាហរណ៍ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់សម្លឹងមើលនរណាម្នាក់ក្រៅពីដៃគូរបស់ពួកគេក្នុងលក្ខណៈស្រើបស្រាល ប៉ុន្តែមិនបានថើបពួកគេទេ។

ចិត្តវិទ្យានៃការបោកប្រាស់ខ្នាតតូចក៏ជារឿងផ្ទាល់ខ្លួនផងដែរឥឡូវនេះ។ ចិត្តវិទ្យាបោកប្រាស់ខ្នាតតូច ជាទូទៅបង្ហាញប្រាប់ពីការពិតថា មនុស្សម្នាក់នៅក្នុងទំនាក់ទំនងមិនមានការប្តេជ្ញាចិត្តដូចអ្នកដទៃនោះទេ។ ពួកគេនៅតែចង់រក្សាជម្រើសរបស់ពួកគេបើកចំហការក្លែងបន្លំខ្នាតតូចរបស់ដៃគូ។ តើអាចលើកលែងទោសបានទេ? ដោយសារវាមិនធ្ងន់ធ្ងរដូចការក្លែងបន្លំផ្លូវកាយ ឬផ្លូវចិត្ត វានៅតែពិបាកក្នុងការអត់ទោសការក្លែងបន្លំខ្នាតតូច ប៉ុន្តែវាពិតជាងាយស្រួលជាង។ នេះគឺជាវិធី 7 យ៉ាងដើម្បីបញ្ឈប់ការក្លែងបន្លំខ្នាតតូច៖

1. ស្វែងយល់ថាតើអាកប្បកិរិយាអ្វីដែលរំខានអ្នក និងមូលហេតុអ្វី

មុនពេលមានការសន្ទនាពីបេះដូងទៅបេះដូងអំពីការលួចបន្លំខ្នាតតូចជាមួយអ្នក ដៃគូ អ្នកត្រូវស្វែងយល់ថា តើពួកគេកំពុងធ្វើអ្វី ដែលរំខានអ្នកខ្លាំង។ ករណីនៃការក្លែងបន្លំខ្នាតតូចនៅលើអ៊ីនធឺណិតមានច្រើនណាស់ ដែលគំនិតរបស់អ្នកអាចមានឥទ្ធិពល។ អ្នក​ត្រូវ​ធ្វើ​ឱ្យ​ប្រាកដ​ថា​អ្នក​មិន​ត្រូវ​បាន​ធ្វើ​ការ​ឡើង​ដោយ​គ្មាន​ហេតុផល​ណា​មួយ​។

វាប្រហែលជាថាដៃគូរបស់អ្នកចូលចិត្តរមូរតាមប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម ខណៈពេលកំពុងយកសំរាមពេលព្រឹករបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែភ្លាមៗនោះ អ្នកឃើញ 'យកទូរស័ព្ទទៅបន្ទប់ទឹក' ជាសញ្ញានៃការលួចបន្លំក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍។ វានាំឱ្យមានការព្រួយបារម្ភដោយគ្មានហេតុផល និងបណ្តាលឱ្យមានការសង្ស័យដែលជាកន្លែងដែលមិនគួរមាន។

វាបង្កើតភាពខុសគ្នាច្រើនជាងតម្រូវការ។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺសញ្ជឹងគិតអំពីការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយាដែលអ្នកសង្កេតឃើញទាក់ទងនឹងការក្លែងបន្លំខ្នាតតូច ហើយសញ្ជឹងគិតអំពីមូលហេតុដែលវារំខានអ្នក។ បន្ទាប់ពីនោះ អ្នកអាចបន្តផែនការរបស់អ្នកដើម្បីបញ្ឈប់ការក្លែងបន្លំខ្នាតតូច។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវប្រាកដថាមិនមែនជាអ្នកដែលមានកំហុសនៅទីនេះជំនួសឱ្យដៃគូរបស់អ្នក។

ការអានដែលទាក់ទង៖ ការរស់រានមានជីវិត - 12 ជំហានដើម្បីស្តារសេចក្តីស្រឡាញ់ និងទំនុកចិត្តឡើងវិញនៅក្នុងមួយ។អាពាហ៍ពិពាហ៍

2. ប្រាប់ដៃគូរបស់អ្នកដោយស្មោះត្រង់អំពីអារម្មណ៍របស់អ្នក

ប្រសិនបើការបោកប្រាស់ខ្នាតតូចដោយអចេតនា វាអាចដំណើរការបាន។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើដើម្បីបញ្ឈប់ការក្លែងបន្លំខ្នាតតូចគឺប្រាប់ដៃគូរបស់អ្នកអំពីសញ្ញាដែលអ្នកបានសង្កេតឃើញ និងទំនាក់ទំនងថាតើវាធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍អាក្រក់ប៉ុណ្ណា។ ប្រហែលជាពួកគេមិនបានធ្វើដោយចេតនាតាំងពីដំបូង។ ឬប្រហែលជាពួកគេមិនដឹងពីរបៀបដែលវាធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍។

ដៃគូដែលយល់ស្របនឹងយល់ពីទំនាញនៃស្ថានការណ៍ ហើយចាប់ផ្តើមខិតខំប្រឹងប្រែងភ្លាមៗដើម្បីបញ្ចប់នូវអ្វីដែលកំពុងធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ បើទោះបីជាវាមានន័យថារារាំងមនុស្សមួយចំនួនដើម្បីជៀសវាងការបោកប្រាស់ខ្នាតតូចនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមក៏ដោយ។ សម្រាប់ពួកគេ ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកគឺសំខាន់ជាងការសន្ទនាជាមួយមនុស្សចម្លែកនៅលើអ៊ីនធឺណិត ហើយពួកគេនឹងគោរពវា។ នៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃនោះ វាជាអាទិភាពក្នុងទំនាក់ទំនងដែលកំណត់វា។

3. ពិភាក្សាអំពីអ្វីដែលរាប់ថាជាការក្លែងបន្លំខ្នាតតូច

ការក្លែងបន្លំមីក្រូគឺជាគំនិតថ្មី អ្វីដែលបង្កើតជាការបន្លំខ្នាតតូចសម្រាប់មួយ។ មនុស្សម្នាក់ប្រហែលជាមិនបោកប្រាស់អ្នកផ្សេងទេ។ ជាឧទាហរណ៍ វាអាចរំខានដល់មនុស្សម្នាក់ ប្រសិនបើដៃគូរបស់គេសរសើរអ្នកដ៏ទៃនៅពេលពួកគេបង្ហោះរូបភាពដ៏ស្រស់ស្អាត ខណៈពេលដែលដៃគូផ្សេងទៀតវាមិនមានបញ្ហាអ្វីទាំងអស់។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការស្វែងយល់ពីភាពខុសគ្នារវាងសញ្ញានៃការបន្លំ និងការក្លែងបន្លំខ្នាតតូច។

សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ ការសរសើរពីការក្លែងបន្លំគឺស្មើនឹងការបន្លំខ្នាតតូច។ ម៉្យាងវិញទៀត អ្នកផ្សេងទៀតអាចរកឃើញពួកគេ។ដៃគូផ្តល់ឱ្យនរណាម្នាក់នូវការសរសើរដ៏គួរឱ្យស្រលាញ់មិនអីទេពីពេលមួយទៅពេលមួយ។ មនុស្ស​ម្នាក់​ទៀត​ប្រហែល​ជា​មិន​ឃើញ​ដៃ​គូ​របស់​ខ្លួន​កំពុង​ចែចង់​ជាមួយ​អ្នក​ដទៃ​អ្វី​ដែល​ត្រូវ​ព្រួយ​បារម្ភ។ វា​ជា​គំនិត​ដែល​ផ្លាស់​ប្តូរ​ជាមួយ​គូស្នេហ៍​ដែល​មាន​សំណួរ។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការពិភាក្សាអំពីអ្វីដែលចាត់ទុកថាជាការបោកប្រាស់ខ្នាតតូចជាមួយដៃគូរបស់អ្នក ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាពួកគេគ្រប់គ្រងសកម្មភាពទាំងនោះនៅពេលអនាគត ឬដើម្បីឱ្យអ្នកអាចធ្វើការលើអសន្តិសុខផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

4. កម្ចាត់​កម្មវិធី​និង​មនុស្ស​ដែល​រំខាន​ទាំងអស់

ចម្លើយ​ដ៏​ល្អ​បំផុត​អំពី​របៀប​បញ្ឈប់​ការ​ក្លែងបន្លំ​តូចតាច​គឺ​ដោយ​កម្ចាត់​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​ដែល​អាច​រំខាន​អ្នក ឬ​ដៃគូ​របស់អ្នក។ លុបកម្មវិធីណាត់ជួបទាំងអស់នោះ ប្រសិនបើពួកគេកំពុងនិយាយកុហកនៅលើទូរសព្ទ ហើយពេលខ្លះសូម្បីតែ unfriend ដោយគួរសម ឬឈប់តាមដាន exes របស់អ្នកក៏ដោយ។ ទាំងនេះគឺជាសញ្ញាតូចៗនៃការក្លែងបន្លំខ្នាតតូច ហើយអ្នកត្រូវកម្ចាត់វាចោលជាបន្ទាន់។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជាការសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាមានភាពខុសគ្នារវាងការជិះកង់ និងការគ្រប់គ្រង។ អ្នកអាចកម្ចាត់ឧបសគ្គតូចៗទាំងនេះនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាច និងមិនគួរគ្រប់គ្រងអ្នកណាដែលដៃគូរបស់អ្នកនិយាយជាមួយ និងអ្វីដែលពួកគេធ្វើជាមួយទូរស័ព្ទរបស់ពួកគេ។ អ្នកក៏ត្រូវតែធានាថាដៃគូរបស់អ្នកមានកន្លែងគ្រប់គ្រាន់ក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ ឬវាអាចប្រែទៅជាជូរចត់ ឬពុលក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: 9 រឿង​ដែល​កើត​ឡើង​ពេល​បុរស​ងាយ​នឹង​ស្ត្រី

ការក្លែងបន្លំខ្នាតតូចនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមធ្វើឱ្យរឿងនេះពិបាកណាស់ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងចំនួននៃការជឿទុកចិត្ត និងការធានាដ៏ល្អ។ , វា​អាច​ទៅរួច។ អ្នក​ត្រូវ​មាន​ការ​គោរព​ចំពោះ​ដៃគូ​របស់​អ្នក និង​មើល​ថែ​ពួក​គេត្រូវការផងដែរ។

5. កំណត់ព្រំដែន

វិធីល្អបំផុតដើម្បីជៀសវាងលទ្ធភាពនៃការក្លែងបន្លំខ្នាតតូច គឺដោយកំណត់ព្រំដែនទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ ដែលមិនទុកឱ្យមានការសង្ស័យ។ តើអាកប្បកិរិយាបែបណាដែលអាចទទួលយកបាន និងអ្វីដែលមិនចាំបាច់ត្រូវបានពិភាក្សា ហើយបុគ្គលម្នាក់ៗត្រូវចងចាំគ្រប់ពេលវេលា។

អ្នកក៏ត្រូវកំណត់ព្រំដែនសម្រាប់ខ្លួនអ្នកផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកចាត់ទុកដៃគូរបស់អ្នកសរសើរមនុស្សម្នាក់ក្នុងលក្ខណៈចែចង់ថាជាការក្លែងបន្លំតូច អ្នកត្រូវបញ្ឈប់ខ្លួនអ្នកយ៉ាងសកម្មពីការធ្វើដូចគ្នា ប្រសិនបើអ្នកឃើញរូបភាពនៃរូបភាពក្តៅគគុកនៅលើ Instagram។

អ្នកមិនអាចគិតអំពីការទទួលបាន ទៅឆ្ងាយជាមួយនឹងការសរសើរ ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកធ្វើដូចគ្នាមិនអាចទទួលយកបានចំពោះអ្នក។ ព្រំដែនដែលទទួលយកទៅវិញទៅមកក្នុងទំនាក់ទំនងគឺអាចអនុវត្តបានស្មើៗគ្នាលើដៃគូទាំងពីរដើម្បីឱ្យវាមានប្រសិទ្ធភាពតាំងពីដំបូង។ ប៉ុន្តែយើងក៏សូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យធ្វើការឆ្លងកាត់អសន្តិសុខទាំងនេះក្នុងពេលដំណាលគ្នា។

6. ចាប់ផ្តើមកសាងទំនុកចិត្តឡើងវិញតាមដែលអាចធ្វើបាន

ការក្លែងបន្លំខ្នាតតូចមិនគួរឱ្យភ័យខ្លាចដូចការបន្លំរាងកាយ ឬអារម្មណ៍នោះទេ។ ប្រសិនបើចាប់បានទាន់ពេល កំហុសអាចត្រូវបានកែតម្រូវ ហើយវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការបន្តពីកំហុសទាំងនោះនៅដំណាក់កាលនោះ។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺ មានការសន្ទនាពីបេះដូងទៅបេះដូងអំពីវាជាមួយដៃគូរបស់អ្នក ហើយបន្ទាប់មកធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីធ្វើឱ្យរឿងត្រឹមត្រូវនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ កុំ​វង្វេង​នឹង​ការ​បោក​ប្រាស់​បែប​ទំនើប​នេះ ព្រោះ​វា​អាច​ដោះស្រាយ​បាន​យ៉ាង​ងាយ។

ចាប់ផ្តើម​ចំណាយ​ពេល​វេលា​ប្រកប​ដោយ​គុណភាព​ជាមួយ​គ្នា ចូលរួម​ឱ្យ​បាន​ច្រើន​ទៀត។ព្រឹត្តិការណ៍រួមគ្នា ហើយថែមទាំងធ្វើ PDA បន្ថែមទៀតប្រសិនបើអ្នកចង់បាន។ អ្វីក៏ដោយដែលជួយអ្នកឱ្យឆ្លងផុតវគ្គនៃការក្លែងបន្លំខ្នាតតូច ហើយមានជំនឿលើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកម្តងទៀតគឺត្រូវបានណែនាំ។

7. ប្រសិនបើគ្មានអ្វីដំណើរការទេ សូមហៅវាចេញ

ការក្លែងបន្លំខ្នាតតូចគឺពិតជាមិនមែនទេ សំខាន់​ដូច​ការ​បន្លំ​រាង​កាយ​ដែរ ប៉ុន្តែ​វា​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​ឈឺ​ចាប់​បាន​ច្រើន​។ បើដៃគូររបស់អ្នកជាមនុស្សចិត្តល្អ សុំទោសចំពោះទង្វើរបស់គេ ប៉ុន្តែចុងក្រោយធ្វើរឿងដដែលៗម្តងទៀត មានតែព្យាយាមលាក់បាំងឱ្យបានល្អ លើកនេះអ្នកប្រហែលជាណាត់គ្នា ឬរៀបការជាមួយមនុស្សខុសហើយ។

ប្រសិនបើអ្នកបានបញ្ជាក់យ៉ាងច្បាស់ទៅកាន់អ្នកដ៏ទៃទៀតរបស់អ្នកថា អ្នកមិនចូលចិត្តពួកគេសរសើរអតីតរបស់ពួកគេ ហើយពួកគេនៅតែបន្តធ្វើដូច្នេះ អ្នកត្រូវដើរចេញពីទំនាក់ទំនង។ ទោះ​បី​ជា​គេ​និយាយ​យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ វា​មិន​មែន​ជា​អ្វី​ដែល​មិន​សំខាន់​នោះ​ទេ។ រឿងតូចតាចបែបនេះបង្កើតគ្រាប់ពូជនៃការមិនទុកចិត្ត និងការអាក់អន់ចិត្ត។

ការក្លែងបន្លំខ្នាតតូចមិនអាចមិនអើពើបានទេ។ ហើយប្រសិនបើនរណាម្នាក់មិនកែតម្រូវកំហុសដែលពួកគេបានធ្វើតាមរយៈការបន្លំខ្នាតតូចទេនោះ វានឹងមិនមានរយៈពេលយូរទេរហូតដល់អ្នកដឹងថាពួកគេបានបោកប្រាស់អ្នកដោយរាងកាយផងដែរ។ ដូច្នេះហើយ ធ្វើខ្លួនអ្នកឱ្យពេញចិត្ត ហើយហៅវាថាឈប់សិន មុននឹងធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ខ្លាំងជាងនេះ។

ការបោកប្រាស់ខ្នាតតូចអាចមើលទៅហាក់ដូចជាមិនសំខាន់ មិនសមហេតុផល ឬគ្រាន់តែជានិន្នាការណាត់ជួបផ្សេងទៀត។ ប៉ុន្តែការបោកប្រាស់ចាប់ផ្តើមដោយការសន្ទនា ហើយអាចឈានទៅដល់វេនដ៏ធ្ងន់ធ្ងរនៅពេលខ្លះ។ ដូច្នេះ​វា​ជា​រឿង​ធម្មតា​សម្រាប់​ដៃគូ​ក្នុង​ទំនាក់ទំនង​ដែល​ត្រូវ​ប្រយ័ត្ន​ចំពោះ​ពាក់កណ្តាល​ទៀត​របស់​ពួកគេ​ដែល​បណ្ដោយ​ខ្លួន​ជាមួយ​អ្នក​ដ៏ទៃ ទោះបី​ដោយ​ពាក្យសម្ដី​ក៏ដោយ​។ប្រាប់ពួកគេ។ អ្នករងទុក្ខពីការក្លែងបន្លំខ្នាតតូចអាចប្រាប់អ្នកថាវាឈឺចាប់ប៉ុណ្ណា។ សកម្មភាពដែលហាក់ដូចជាមិនសំខាន់នៅពេលនេះ អាចនាំទៅរកអ្វីមួយដែលសំខាន់ ហើយវាតែងតែប្រសើរជាងក្នុងការចាប់យកសកម្មភាពទាំងនេះ ហើយធ្វើការលើវា ជំនួសឱ្យការសោកស្តាយនៅពេលក្រោយ។

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេបោកប្រាស់ខ្នាតតូច សូមផ្តល់ឱ្យដៃគូរបស់អ្នកនូវអត្ថប្រយោជន៍នៃការសង្ស័យ ហើយអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេបញ្ឈប់ការក្លែងបន្លំខ្នាតតូចជាមុនសិន។ ប៉ុន្តែកុំព្រងើយកន្តើយទាំងអស់គ្នា។ ខ្ញុំពិតជាសង្ឃឹមថាគ្មាននរណាម្នាក់ឆ្លងកាត់ការមិនស្មោះត្រង់ដ៏តូចនេះ ប៉ុន្តែឈឺចាប់ទាំងនេះតាំងពីដំបូងមក។ ថែរក្សាខ្លួនអ្នក និងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ហើយសង្ឃឹមថាអ្នកនឹងបន្តមានភាពជាដៃគូដ៏ល្អជាមួយពាក់កណ្តាលផ្សេងទៀតរបស់អ្នក។

ឬមានបំណងប្រាថ្នាឥតឈប់ឈរនេះដើម្បីស្វែងរកអ្វីដែលនៅទីនោះ។ ហើយក្រោយមកវាអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាការជឿទុកចិត្តដែលអាចបំផ្លាញទំនាក់ទំនងយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។

ឧទាហរណ៍នៃការក្លែងបន្លំខ្នាតតូច

មនុស្សដែលចូលចិត្តបោកប្រាស់ខ្នាតតូចមិនគិតថាវាអាចជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់ទំនាក់ទំនងស្ថិរភាពរបស់ពួកគេនោះទេ។ ពួកគេ​ច្រើន​តែ​គិត​ថា​គ្រាន់​តែ​ជា​ការ​លេង​សើច។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើអ្វីទាំងនេះ អ្នកប្រហែលជាកំពុងបោកប្រាស់ខ្នាតតូច។

  • អ្នកលាក់អតីតមិត្តជិតស្និទ្ធរបស់អ្នក៖ អ្នកនៅតែទាក់ទងជាមួយអតីតរបស់អ្នក និងអ្នក និយាយជាមួយពួកគេនៅលើបណ្តាញសង្គម។ អ្នក​មាន​ការ​សន្ទនា​ជា​ញឹក​ញាប់ និង​ចងចាំ​ពី​អតីតកាល​ល្អៗ​ទាំង​អស់ ដោយ​មិន​ប្រាប់​ដៃគូ​របស់​អ្នក​អំពី​រឿង​នោះ​ឡើយ។ ឬអ្នកមានមិត្ដជិតស្និទ្ធពិតប្រាកដម្នាក់ពីមហាវិទ្យាល័យ ដែលដៃគូរបស់អ្នកមិនធ្លាប់ជួប
  • អ្នកចែចង់តាមអ៊ីនធឺណិត៖ អ្នកតែងតែមានភ្នែកមើលលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម ហើយបន្តផ្ញើសំណើមិត្តភក្តិទៅមនុស្សចៃដន្យដោយក្តីសង្ឃឹមនៃការសន្ទនា។ អ្នកតែងតែបញ្ចេញមតិ និងចូលចិត្តការបង្ហោះរបស់អ្នកដទៃ ដែលមិនមែនជាមិត្តភ័ក្តិ ឬតារាល្បីរបស់អ្នក។ អ្នកផ្ញើសារ និងការសរសើរដល់ពួកគេ ដោយបង្ហាញពីក្តីស្រឡាញ់ និងការទាក់ទាញរបស់អ្នកចំពោះពួកគេ
  • អ្នកបានឆ្លងផុតបន្ទាត់នៃមិត្តភាព៖ អ្នកមានភាពស្និទ្ធស្នាលផ្លូវចិត្តជាមួយនរណាម្នាក់ក្រៅពីដៃគូរបស់អ្នក។ អ្នកចែករំលែកព័ត៌មានលម្អិតជិតស្និទ្ធបំផុតរបស់អ្នកជាមួយពួកគេ ហើយមានភាពស្និទ្ធស្នាលជាមួយពួកគេ ដែលខុសពីអ្វីដែលអ្នកចង់បានជាមួយមិត្តធម្មតា
  • អ្នកកុហកអ្នកដែលអ្នកនិយាយជាមួយ៖ អ្នករក្សាទុកទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកដោយក្លែងក្លាយ ឈ្មោះ និងអត្តសញ្ញាណដូច្នេះដៃគូរបស់អ្នកមិនសង្ស័យអ្វីទាំងអស់។ តាមរយៈការរក្សាដៃគូរបស់អ្នកឱ្យនៅក្រៅរង្វង់ នោះអ្នកកំពុងបំពានលើការទុកចិត្តរបស់ពួកគេ និងសិទ្ធិរបស់ពួកគេក្នុងការដឹងអំពីមិត្តភ័ក្តិ និងទំនាក់ទំនងនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក
  • អ្នកកំពុងប្រើកម្មវិធីណាត់ជួប៖ ទម្រង់របស់អ្នកទាំងអស់គឺសកម្ម។ ថ្វីត្បិតតែមានទំនាក់ទំនងជាឯកតោភាគីក៏ដោយ ក៏អ្នកចង់រក្សាច្រកទ្វារទាំងអស់ ខាងមុខ ឬខាងក្រោយបើកចំហ។ ទាំងនេះគឺជាសញ្ញានៃទំនាក់ទំនងដែលមានបញ្ហា ឬខូច
  • អ្នកចូលចិត្តនរណាម្នាក់៖ អ្នកខិតខំប្រឹងប្រែងបន្ថែមពេលទៅជួបនរណាម្នាក់។ វាសមហេតុផលនៅពេលដែលមានព្រឹត្តិការណ៍មួយ ឬប្រហែលជាការសម្ភាសន៍ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលវាគ្រាន់តែជាមិត្តភក្តិ ហើយអ្នកចំណាយពេលបន្ថែមម៉ោងដើម្បីត្រៀមខ្លួន វាច្បាស់ណាស់ថាអ្នកកំពុងព្យាយាមធ្វើឱ្យពួកគេចាប់អារម្មណ៍
  • អ្នកពឹងផ្អែកលើអារម្មណ៍ នរណាម្នាក់ផ្សេងទៀត៖ អ្នកទាក់ទងអ្នកផ្សេងក្រៅពីក្រុមដែលបានចែករំលែករបស់អ្នក ឬមិត្តភក្តិយូរមកហើយ ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ដរាបណាវាជានរណាម្នាក់ទាំងអ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកដឹង វាមិនអីទេ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកទាក់ទងទៅអតីតរបស់អ្នក ឬជនចម្លែកចៃដន្យមួយចំនួនអំពីបញ្ហាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក វាអាចជាការបង្ហាញអំពីអ្វីដែលធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ
  • កម្រងព័ត៌មានរបស់អ្នកគឺបោកបញ្ឆោត៖ អ្នកមានរូបថតគ្រួសាររបស់អ្នកជារូបភាពកម្រងព័ត៌មានរបស់អ្នក ដូច្នេះមនុស្ស មានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការទទួលយកសំណើមិត្តភក្តិពីអ្នក
  • អ្នកចង់មានដៃគូថ្មី៖ នៅពេលជប់លៀង អ្នកចូលចិត្តចែចង់ ទោះបីជាដៃគូរបស់អ្នកនៅជាមួយអ្នកក៏ដោយ។ ហើយវាមិនលេងសើចទេ វាដូចជាអ្នកកំពុងព្យាយាមចូលទៅក្នុងទំនាក់ទំនងថ្មី
  • អ្នកត្រូវបានល្បួងយ៉ាងងាយស្រួល៖ ពេលដែលអ្នកមានណែនាំមនុស្សដែលមានរូបរាងល្អ អ្នកចង់ថតរូប Selfie ជាមួយពួកគេ ឬជួបពួកគេនៅពេលក្រោយ។ វាកើតឡើងជាញឹកញាប់ ហើយអ្នកក៏បញ្ចប់ការទទួលយកព័ត៌មានលម្អិតទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ

សញ្ញានៃ Micro-Cheating In A Relationship

ឥឡូវនេះអ្នកយល់ពីគោលគំនិតនេះកាន់តែប្រសើរ អ្នកត្រូវតែឆ្ងល់ថាតើអ្វីជាសញ្ញានៃការបន្លំមីក្រូ? តើអ្នកសម្គាល់សញ្ញាដែលគាត់កំពុងបោកប្រាស់ខ្នាតតូចដោយរបៀបណា ហើយតើអ្នកគួរធ្វើដូចម្តេចចំពោះពួកគេ? អញ្ចឹងបន្តអាន។ ខាងក្រោម​នេះ យើង​បាន​រាយ​បញ្ជី​សញ្ញា 7 យ៉ាង​នៃ​ការ​ក្លែង​បន្លំ​តូច​តាម​ពីក្រោយ​ដោយ​គំនិត​អំពី​វិធី​បញ្ឈប់​ការ​បន្លំ​មីក្រូ។ នៅលើទូរស័ព្ទរបស់ពួកគេ មិនមានអ្វីថ្មីអំពីវាទេ។ ទូរសព្ទ​ក៏​ចូល​ក្នុង​បន្ទប់​គេង​របស់​យើង​ដែរ។ ក្នុងពេលណាមួយ មនុស្សភាគច្រើននឹងរមូរតាមប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម ឬមើលវីដេអូ ឬបើកអ៊ីនធឺណិត។

ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី ពេលខ្លះអ្នកអាចឃើញថាដៃគូរបស់អ្នកស្អិតជាប់នឹងទូរសព្ទរបស់ពួកគេច្រើនជាងធម្មតា ចំនួនទឹកប្រាក់។ វាដូចជាទូរស័ព្ទជាប្តីប្រពន្ធទីពីរ។ នោះគឺជាពេលដែលបញ្ហាគោះទ្វារនៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ដូច្នេះ​តើ​អ្នក​ដឹង​ថា​ដៃគូ​របស់​អ្នក​កំពុង​បន្លំ​មីក្រូ​ដោយ​របៀប​ណា?

ប្រសិនបើអ្នកដទៃសំខាន់របស់អ្នកនៅលើទូរសព្ទរបស់ពួកគេ សូម្បីតែពេលអ្នកនៅជាមួយពួកគេ ហើយពួកគេស្វែងរកតម្រូវការកាន់ទូរស័ព្ទរបស់ពួកគេគ្រប់ទីកន្លែងដែលពួកគេទៅ (សូម្បីតែបន្ទប់ទឹក) ដោយមិនផ្តល់ឱកាសឱ្យអ្នកនៅម្នាក់ឯងជាមួយទូរសព្ទរបស់ពួកគេ នោះពួកគេ ប្រហែលជាការក្លែងបន្លំមីក្រូអ្នក. ពួកគេថែមទាំងអាចឆក់យកទូរសព្ទរបស់ពួកគេ ឬលាក់អេក្រង់គ្រប់ពេលដែលការជូនដំណឹងលេចឡើង។ ប្រសិនបើពួកគេការពារទូរសព្ទរបស់ពួកគេដូចជាវាជាកំណប់ទ្រព្យ វាអាចដោយសារតែពួកគេឃើញថាអ្នកដ៏ទៃមានភាពទាក់ទាញក្នុងទំនាក់ទំនង។

2. ពួកគេតាមដានអតីតដៃគូរបស់ពួកគេនៅលើកម្មវិធីប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម

មនុស្សមួយចំនួនមិនជឿ ក្នុងការទប់ស្កាត់ exe របស់ពួកគេ ដែលអាចយល់បាន។ ការតាមដានអតីតគឺជាវិមាត្រមួយទៀត។ ប៉ុន្តែវាគឺជារឿងមួយទៀត ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកតែងតែតាមដានព័ត៌មានថ្មីៗរបស់អតីតដៃគូរបស់ពួកគេនៅលើបណ្តាញសង្គម ហើយថែមទាំងបញ្ចេញមតិ និងចូលចិត្តការបង្ហោះរបស់ពួកគេ។ វាកាន់តែអាក្រក់នៅពេលដែលពួកគេជជែកជាមួយ exes របស់ពួកគេគ្រប់ពេលនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម ហាក់ដូចជាពួកគេមិនមានទំនាក់ទំនងការប្តេជ្ញាចិត្ត។

គួរឱ្យស្តាយ ការក្លែងបន្លំមីក្រូប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមគឺជាមធ្យោបាយដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយនៃការបន្លំមីក្រូ . ប្រសិនបើអ្នកមានការយល់ដឹងអំពីការដោះស្រាយជាមួយ exes របស់អ្នកមុនពេលទំនាក់ទំនងនោះ អ្នកអាចផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវអត្ថប្រយោជន៍នៃការសង្ស័យ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដឹងពីការសន្ទនារបស់ពួកគេជាមួយអតីត ឬសកម្មភាពរបស់ពួកគេនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមទេ អ្នកប្រហែលជាជនរងគ្រោះនៃការបោកប្រាស់ខ្នាតតូច។

ការអានដែលទាក់ទង៖ ការសារភាព របស់ប្រពន្ធដែលមិនមានសុវត្ថិភាព – ជារៀងរាល់យប់បន្ទាប់ពីគាត់គេង ខ្ញុំពិនិត្យមើលសាររបស់គាត់

3. ពួកគេនាំអតីតដៃគូរបស់ពួកគេនៅក្នុងការសន្ទនាច្រើនជាងចំនួនធម្មតា

បង្ហាញឈ្មោះអតីតរបស់អ្នកនៅក្នុង ការសន្ទនាដែលពាក់ព័ន្ធគឺជារឿងមួយ ប៉ុន្តែការលើកឡើងជាញឹកញាប់អំពីអតីតអាចធ្វើឱ្យអ្វីៗកាន់តែសង្ស័យ។ គឺដៃគូរបស់អ្នក ទាន់សម័យជាមួយនឹងជីវិតរបស់អតីត? តើពួកគេហាក់ដូចជាដឹងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលកំពុងកើតឡើងជាមួយពួកគេ ហើយថែមទាំងរៀបរាប់ប្រាប់អ្នកច្រើនជាងចំនួនធម្មតាឬ? វា​ជា​រឿង​ធម្មតា​ក្នុង​ការ​ព្រួយ​បារម្ភ ប្រសិនបើ​ដៃគូ​របស់​អ្នក​និយាយ​ជាមួយ​អតីត​ពួកគេ​ញឹកញាប់។ នៅពេលដែលព័ត៌មាននេះអំពី exe មកពីកន្លែងសម្ងាត់ ការក្លែងបន្លំខ្នាតតូចគឺជាហេតុផលដែលអាចជឿជាក់បានសម្រាប់វា។

នៅក្នុងទំនាក់ទំនងណាមួយ វាមានព្រំដែនរវាងការស្នាក់នៅជាមិត្តជាមួយអតីតដៃគូ និងការដឹងរាល់ព័ត៌មានលម្អិតអំពីពួកគេ។ ខែបន្ទាប់ពីការបែកបាក់។ ប្រសិនបើពួកគេនៅតែមិនលើសអតីតរបស់ពួកគេ ប្រហែលជាវាទាមទារការសន្ទនាដោយស្មោះត្រង់។ ប៉ុន្តែវាមិនអាចបន្តដូចនេះបានទេ។ រកមើលសញ្ញានេះ ត្បិតដៃគូរបស់អ្នកអាចបោកប្រាស់អ្នកជាមួយអតីតរបស់គេបាន។

4. កម្រងព័ត៌មានរបស់ពួកគេនៅលើកម្មវិធីណាត់ជួបនៅតែមាន

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ស្ថិតក្នុងភាពសប្បាយរីករាយ និងឯកោ ទំនាក់ទំនង ពួកគេនឹងមិនមានអារម្មណ៍ថាត្រូវចេញទៅទីនោះ រុករក និងជួបមនុស្សថ្មីនៅលើកម្មវិធីណាត់ជួបនោះទេ។ ប៉ុន្តែ​ប្រសិនបើ​ដៃគូ​របស់អ្នក​បោកប្រាស់​តិចតួច ទម្រង់​ណាត់ជួប​របស់ពួកគេ​នឹង​នៅតែ​សកម្ម។ ការស្វែងយល់ពីប្រវត្តិរូបដៃគូរបស់អ្នកនៅលើកម្មវិធីណាត់ជួបតាមរយៈមធ្យោបាយណាមួយអាចជាសញ្ញានៃការបន្លំខ្នាតតូច។ ប្រហែលជាអ្វីមួយដែលធំជាងការក្លែងបន្លំមីក្រូ។ ប្រហែលជាពួកគេនៅតែបើកចំហចំពោះទំនាក់ទំនងថ្មី ហើយការតភ្ជាប់របស់អ្នកជាមួយពួកគេគ្រាន់តែជាការបណ្ដោះអាសន្ននៅក្នុងគំនិតរបស់ពួកគេ។

មុននឹងប្រថុយវាទាំងអស់ អ្នកត្រូវតែប្រាកដថាដៃគូរបស់អ្នកសកម្មនៅលើកម្មវិធីណាត់ជួបទាំងនោះ ច្រើន មនុស្សគ្រាន់តែលុបកម្មវិធីកម្មវិធីដោយមិនលុបទម្រង់។ វិធី​មួយ​ដើម្បី​បញ្ជាក់​គឺ​ដោយ​សួរ​មិត្តភ័ក្តិ​ឱ្យ​ផ្គូផ្គង​ជាមួយ​ពួកគេ ហើយ​ពិនិត្យ​មើល​ស្ថានភាព​សកម្ម​ចុងក្រោយ​របស់​ពួកគេ។ កម្មវិធីណាត់ជួបដូចជា Tinder បង្ហាញពេលដែលអ្នកប្រើប្រាស់សកម្មចុងក្រោយ។ ការទាញយកកម្មវិធីណាត់ជួប "ដើម្បីមើលអ្វីដែលនៅទីនោះ" គឺមិនមានគ្រោះថ្នាក់ដោយមធ្យោបាយណាមួយឡើយ។ វាអាចជាវិធីដ៏ឈឺចាប់មួយនៃការបោកប្រាស់ខ្នាតតូចនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម។

5. ពួកគេចូលចិត្តទៅព្រឹត្តិការណ៍តែម្នាក់ឯង

គូស្នេហ៍ទៅព្រឹត្តិការណ៍ជាច្រើនជាមួយគ្នា។ មានពេលខ្លះដែលមនុស្សម្នាក់ចង់ទៅព្រឹត្តិការណ៍ខ្លះតែម្នាក់ឯង ឬពេលពួកគេជួបមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធរបស់ពួកគេ ដែលអាចយល់បាន។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញថាដៃគូរបស់អ្នកតែងតែចូលចិត្តទៅតែម្នាក់ឯង ទោះបីជា អ្នកផ្តល់ជូនដើម្បីទៅជាមួយពួកគេ ដោយផ្តល់លេសមិនសមហេតុផលដូចជា "វាជាពិធីជប់លៀងដ៏គួរឱ្យធុញ" ឬ "សូម្បីតែខ្ញុំគ្រាន់តែទៅទីនោះ 15 នាទីប៉ុណ្ណោះ" ឬ "អ្នកនឹងមិនរីករាយក្នុងការចំណាយពេលជាមួយមិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំទេ" ឱកាសដែលពួកគេសង្ឃឹមថានឹងរត់។ ចូលទៅក្នុងនរណាម្នាក់ជាក់លាក់ ហើយមិនចង់ឱ្យអ្នកស្វែងយល់។ ប្រសិនបើពួកគេបដិសេធមិនយកអ្នកទៅជាមួយសូម្បីតែបន្ទាប់ពីអ្នកទទូច វាអាចមានអ្វីមួយដែលគួរឱ្យសង្ស័យនៅពេលលេងនៅទីនេះ។

វា​ប្រហែល​ជា​មិន​ប្រាកដ​ថា​ពួកគេ​កំពុង​ព្យាយាម​ទាក់​ទាញ​មនុស្ស​នោះ​ទេ។ ប៉ុន្តែការចាំបាច់ដើម្បីលាក់វាពីអ្នកអាចបង្ហាញក្តីសង្ឃឹមរបស់ពួកគេក្នុងការចែចង់ជាមួយពួកគេ ឬពិនិត្យមើលពួកគេឱ្យបានច្រើនតាមដែលពួកគេចង់ ហើយនោះគឺជាសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមសញ្ញាច្បាស់លាស់ដែលគាត់កំពុងបោកប្រាស់ ឬថានាងកំពុងកុហកអ្នក។ អារម្មណ៍របស់នាង។ វាក៏អាចទៅរួចដែលថាដៃគូរបស់អ្នកកំពុងបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍ទំនាក់ទំនង។

6. ពួកគេតែងតែញញឹមដាក់ទូរស័ព្ទរបស់ពួកគេ ដោយមិនមើល memes

Memes គឺជាទម្រង់លេងសើចទូទៅបំផុតនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម។ ក្រឡេកមើល memes ហើយសើចមិនធម្មតាទេ។ ប៉ុន្តែតើគេអាចមើល memes បានយូរប៉ុណ្ណា? មនុស្សញញឹមតាមរបៀបជាក់លាក់មួយ នៅពេលដែលពួកគេទទួលបានអត្ថបទដ៏គួរឱ្យស្រលាញ់ ឬសារដែលទាក់ចិត្ត។

វិធីមួយដើម្បីដឹងពីភាពខុសគ្នាគឺដោយការសង្កេតលើការឆ្លើយតបរបស់ពួកគេ។ នៅពេលដែលពួកគេសម្លឹងមើលទូរសព្ទរបស់ពួកគេ ហើយញញឹម ហើយវាខុសពីការសើចដោយឯកឯងដែលនិយាយលេងសើច សួរពួកគេថាតើពួកគេកំពុងញញឹមនៅឯណា។ ប្រហែលជាអ្នកគួររង់ចាំពីរបីដងដើម្បីឱ្យវាកើតឡើងមុនពេលសួរពួកគេ។ វានឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគំនិតកាន់តែប្រសើរឡើងថាតើពួកគេកំពុងញញឹមដោយសារតែពួកគេកំពុងជជែកជាមួយនរណាម្នាក់ ឬដោយសារតែពួកគេកំពុងសម្លឹងមើល meme មួយចំនួន។

ប្រសិនបើពួកគេបង្ហាញអត្ថបទ ឬរូបភាពដល់អ្នក នោះពួកគេច្បាស់ទាំងអស់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើពួកគេគ្រាន់តែឆ្លើយតបដោយ "គ្មានអ្វី" ម្តងហើយម្តងទៀត អ្នកប្រហែលជាត្រូវបានបោកប្រាស់ខ្នាតតូច។ ដៃគូនឹងមិនខ្វល់ពីការចែករំលែកអ្វីជាមួយអ្នកដទៃដ៏សំខាន់របស់ពួកគេទេ ប្រសិនបើពួកគេពិតជាគ្មានកំហុសមែនមែនទេ? សូមចងចាំថា ប្រសិនបើគ្មានការអនុញ្ញាតពីពួកគេ ការឆែកមើលទូរសព្ទដៃគូរបស់អ្នកមិនមែនជាគំនិតល្អទេ ហើយអាចនាំមកនូវការបែកបាក់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកដោយគ្មានហេតុផលទាល់តែសោះ។

ការអានដែលទាក់ទង៖ រឿងសារភាព៖ ការបន្លំអារម្មណ៍ Vs មិត្តភាព – The Blurry Line

សូម​មើល​ផង​ដែរ: 17 សញ្ញាថាអ្នកស្ថិតក្នុងទំនាក់ទំនងមិនចុះសម្រុងគ្នា។

7. ពួកគេទទួលបានការការពារនៅពេលដែលអ្នកនាំយករឿងទាំងនេះឡើង

ទាំងអស់បាននិយាយ និងធ្វើរួច ដែលជាសញ្ញាសំខាន់បំផុតនៃការក្លែងបន្លំមីក្រូគឺជាវិចារណញាណ។ ប្រសិនបើ​អាកប្បកិរិយា​របស់​ពួកគេ​តែងតែ​រំខាន​អ្នក​នៅ​ខាងក្រោយ​នៃ​គំនិត​របស់​អ្នក នោះ​អ្នក​នឹង​បង្ហាញ​វា​ឡើង​ជាយថាហេតុ។ វាមិនមែនជាអាកប្បកិរិយាដែលជាបញ្ហានៅក្នុងករណីទាំងនេះទេ វាជាការជម្រុញឱ្យរក្សាវាទុកជាការសម្ងាត់។ វាមិនគួរមានអាថ៌កំបាំងរវាងដៃគូទេ ជាពិសេសប្រសិនបើវាជាអ្វីមួយដែលធ្វើឱ្យពួកគេខឹងម្តងហើយម្តងទៀត។

ដៃគូដែលមិនមានកំហុសនឹងអង្គុយចុះ ហើយនិយាយជាមួយអ្នកអំពីវា។ ពួកគេនឹងយល់ ហើយនឹងបញ្ជាក់យ៉ាងសកម្មនូវការសង្ស័យរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរថាមពល និងអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ នោះអ្វីមួយគឺពិតជាត្រីខ្លាំងណាស់។ សញ្ញានៃកំហុស ឬការស្ទាក់ស្ទើរអាចជាសញ្ញាបង្ហាញថាដៃគូរបស់អ្នកកំពុងមិនស្មោះត្រង់ មិនថាតាមរយៈគំនិត ឬសកម្មភាពរបស់ពួកគេក៏ដោយ។

យើងទាំងអស់គ្នាដឹងថា ពិរុទ្ធជននិយាយច្រើនជាងអ្វីដែលពួកគេត្រូវធ្វើ។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញថាដៃគូរបស់អ្នកមានការការពារយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងការសន្ទនារបស់ពួកគេ ជៀសវាងការនិយាយរបស់អ្នកទាំងអស់ ព្យាយាមបោសធូលីនៅក្រោមកំរាលព្រំដោយនិយាយរឿងដូចជា Y អ្នកកំពុងស្រមៃមើលរឿង ” ឬ “ខ្ញុំមិនដឹងថាមានរឿងអ្វីកើតឡើងចំពោះអ្នកទេ ” ដូច្នេះខ្ញុំសុំទោសដែលទម្លាយវាដល់អ្នក ប៉ុន្តែវាគឺជាការបញ្ជាក់ថាពួកគេបានបោកប្រាស់អ្នកខ្នាតតូច។

របៀបដោះស្រាយ ជាមួយនឹង Micro-Cheating

ប្រសិនបើអ្នកអាចទាក់ទងនឹងសញ្ញាទាំងនេះ អ្នកគឺជាជនរងគ្រោះនៃការបន្លំមីក្រូ។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភ ឬភ័យខ្លាចនោះទេ វាជាបញ្ហាទំនាក់ទំនងទូទៅមួយ។ ដោយ​មាន​ការ​ខិត​ខំ​គ្រប់​គ្រាន់ អ្នក​អាច​បញ្ចប់​ដោយ​ងាយ

Julie Alexander

Melissa Jones គឺជាអ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង និងជាអ្នកព្យាបាលដែលមានអាជ្ញាបណ្ណដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំក្នុងការជួយគូស្នេហ៍ និងបុគ្គលម្នាក់ៗបកស្រាយអាថ៌កំបាំងដើម្បីទំនាក់ទំនងកាន់តែមានសុភមង្គល និងមានសុខភាពល្អ។ នាងបានទទួលសញ្ញាប័ត្រអនុបណ្ឌិតផ្នែកការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងគ្រួសារ ហើយបានធ្វើការនៅក្នុងកន្លែងផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងគ្លីនិកសុខភាពផ្លូវចិត្តសហគមន៍ និងការអនុវត្តឯកជន។ Melissa មាន​ចំណង់​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​ជួយ​មនុស្ស​បង្កើត​ទំនាក់​ទំនង​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ជាមួយ​ដៃ​គូ​របស់​ពួក​គេ និង​សម្រេច​បាន​នូវ​សុភមង្គល​យូរអង្វែង​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​របស់​ពួក​គេ។ ពេលទំនេរ នាងចូលចិត្តអាន ហាត់យូហ្គា និងចំណាយពេលជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់នាង។ តាមរយៈប្លក់របស់នាង Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa សង្ឃឹមថានឹងចែករំលែកចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់នាងជាមួយអ្នកអានជុំវិញពិភពលោក ដោយជួយពួកគេស្វែងរកស្នេហា និងទំនាក់ទំនងដែលពួកគេចង់បាន។