Микро-изневерувањето е како мали игли кои удираат болни дупки во твоето срце. Пред тие игли да се претворат во голема кама, прочитајте кои се знаците на микро-изневерувањето и како да го спречите тоа.

Многу е полесно да се препознае неверството кога се вклучени две физички тела, од кои едното е надвор од врската. Но, што правите кога работите стануваат посуптилни? Кога има само навестувања како намигнување, флертување со очи или криење на мобилниот телефон без причина. Целиот концепт на микро-изневерување може да биде вознемирувачки.

Микро-изневерувањето во брак може да направи хаос. Тоа може да започне со неопасен онлајн разговор и снежни топки во афера. Секогаш се важни малите нешта во врската, кои можеби започнале без никаква лоша волја, но кои можат да предизвикаат пукнатини во вашите заеднички животи.

Што е микро-изневерување во врска?

Микро-изневерувањето е кога се чини дека одредени ситни чинови прават флертувачки танц на фината линија на верност и неверство. Микро-изневерувањето често се нарекува „речиси“ мамење. На пример, кога некое лице гледа во некого одвоено од партнерот на сладострасен начин, но всушност не го бакнува.

Психологијата на микро-изневерувањето е исто така сопствена работа сега. Психологијата за микро-изневерување генерално укажува на фактот дека едната личност во врската не е толку посветена како другата. Тие сè уште сакаат да ги држат своите опции отворенимикро-изневерување на партнерот. Сепак, може да се прости? Бидејќи не е толку сериозно како физичкото или емоционалното изневерување, сепак е тешко да се прости микро-изневерувањето, но секако е полесно. Еве 7 начини како да престанете со микро-изневерувањето:

1. Дознајте кое однесување ве мачи и зошто

Пред да започнете искрен разговор за микро-изневерувањето со вашиот партнер, треба да сфатиш што точно е тоа што тие го прават што толку многу те мачи. Случаите на микро-изневерување на Интернет се толку многу што може да се влијае на вашите мислења. Треба да се погрижите да не се опоравувате без никаква причина.

Можеби вашиот партнер ужива да се движи низ социјалните мрежи додека оди на нивната утринска депонија. Но, одеднаш, гледате дека „го носите телефонот во тоалет“ како знак на микро-изневерување во бракот. Ова води до загриженост без причина и предизвикува причини за сомневање каде што не треба да има.

Ова создава повеќе разлики отколку што е потребно. Сè што треба да направите е да размислите за промените во однесувањето што ги забележувате поврзани со микро-изневерувањето и исто така да размислите зошто тоа ве мачи. После тоа, можете да продолжите со вашиот план да престанете со микро-мамење. Но, треба да бидете сигурни дека тука не сте вие ​​виновни наместо вашиот партнер.

Поврзано читање: Преживување на афера – 12 чекори за враќање на љубовта и довербата воБрак

2. Искрено кажете му на вашиот партнер како се чувствувате

Ако микро-изневерувањето е ненамерно, може да се работи на тоа. Сè што треба да направите за да престанете со микро-изневерувањето е да му кажете на вашиот партнер за знаците што сте ги набљудувале и да кажете колку страшно се чувствувате. Можеби тие воопшто не го прават тоа намерно. Или можеби тие не се свесни за тоа како се чувствувате.

Разумниот партнер ќе ја разбере тежината на ситуацијата и веднаш ќе почне да прави напори да стави крај на сето она што ве повредува, дури и ако тоа значи блокирање на одредени луѓе за да избегнете микро-изневерување на социјалните мрежи. За нив, вашата врска е поважна од разговорите со некој странец на интернет и тие ќе ја почитуваат. На крајот од денот, приоритетите во врската се тие што ја дефинираат.

3. Дискутирајте што се смета за микро-изневерување

Микро-изневерувањето е нов концепт, што претставува микро-изневерување за еден лицето не може да биде микро-изневерување за некој друг. На пример, на една личност може да му пречи ако партнерот му дава комплименти на некој друг кога прикачува убава слика, додека за друг партнер тоа воопшто не е важно. Важно е да се разберат и разликите помеѓу знаците на изневерување и микро-изневерување.

За една личност, флертувачкиот комплимент е еквивалентен на микро-изневерување. Од друга страна, некој друг може да ги најде нивнитеПартнерот одвреме-навреме дава некому симпатичен комплимент. Друго лице можеби нема да најде грижа за својот партнер како флертува со други. Тоа е концепт што се менува со двојката за која станува збор. Важно е да разговарате за тоа што се смета за микро-изневерување со вашиот партнер за да бидете сигурни дека тој ќе се оддалечи од сите тие постапки во иднина, или за да можете да работите на вашите сопствени несигурности.

4. Ослободете се од сите досадни апликации и луѓе

Најдобриот одговор за тоа како да го спречите микро-изневерувањето е да се ослободите од сè што може да ви пречи вас или вашиот партнер. Избришете ги сите оние апликации за запознавање ако лежат на телефон, а понекогаш дури и учтиво не се пријатели или не ги следат вашите бивши. Ова се малите знаци на микро-изневерување и треба веднаш да се ослободите од сите нив.

Сепак, важно е да се забележи дека постои разлика помеѓу ослободување и контрола. Можете да се ослободите од овие мали пречки во вашата врска, но не можете и не треба да контролирате со кого разговара вашиот партнер и што прави со своите телефони. Исто така, мора да се погрижите вашиот партнер да има доволно простор во нивната врска или таа наскоро може да се претвори во горчлива или токсична врска.

Микро-изневерувањето на социјалните мрежи го прави ова многу незгодно, но со добра количина на доверба и уверување , можно е. Треба да имате почит кон партнерот и да се грижите за негопотреби исто така.

5. Поставете граници

Најдобар начин да се избегнат какви било можности за микро-изневерување е да поставите здрави граници во врската што не оставаат простор за сомнеж. Какво однесување е прифатливо, а што не треба да се дискутира, а индивидуалното треба постојано да се има на ум.

Исто така, треба да си поставите граници. Ако сметате дека вашиот партнер дава комплименти на некоја личност на флертувачки начин како микро-изневерување, треба активно да се спречите да го правите истото ако наидете на слика од пријателка на Инстаграм.

Не можете да размислувате за добивање далеку со комплимент ако вашиот партнер го прави истото е неприфатливо за вас. Заемно прифатените граници во врската се подеднакво применливи и за двајцата партнери за таа да биде ефективна на прво место. Но, ние, исто така, би препорачале да работите преку овие несигурности истовремено.

6. Почнете да ја обновувате довербата колку што можете посилно

Микро-изневерувањето не е толку страшно како физичкото или емоционалното изневерување. Ако се фатат рано, грешките може да се поправат и полесно е да се продолжи од тие грешки во таа фаза. Сè што треба да направите е да разговарате од срце до срце за тоа со вашиот партнер и потоа да направите се што е можно за да ги исправите работите во вашата врска. Немојте да се заглавувате со оваа модерна форма на изневерување бидејќи може лесно да се справите.

Почнете да поминувате повеќе квалитетно време заедно, присуствувајте повеќенастани заедно, па дури и направете повеќе PDA ако сакате. Се препорачува сè што ќе ви помогне да ги надминете епизодите на микро-изневерување и да имате верба во вашата врска уште еднаш.

7. Ако ништо не функционира, наречете го отказ

Микро-изневерувањето секако не е исто толку големо како и физичкото изневерување, но може да боли исто толку. Ако вашиот партнер се извинува за своите постапки, но потоа повторно ги прави истите работи, само обидувајќи се да го скрие многу подобро овој пат, можеби сте во врска или сте во брак со погрешна личност.

Ако веќе сте му ставиле до знаење на вашиот значаен другар дека не ви се допаѓа да им даваат комплименти на бившите, а тие сè уште продолжуваат да го прават тоа, треба да ја напуштите врската. И покрај тоа што велат, тоа не е нешто безначајно. Ваквите мали нешта создаваат семе на недоверба и незадоволство.

Микро-изневерувањето не може да се игнорира. И ако некој не ги поправа грешките што ги направил преку микро-изневерувањето, нема да помине долго додека не откриете дека физички ве изневерил и вас. Затоа, направете си услуга и наречете го да се откажете пред да ве повреди повеќе.

Микро-изневерувањето може да изгледа тривијално, ирационално или само уште еден тренд за запознавање. Но, изневерувањето започнува со разговор и понекогаш може да добие сериозен пресврт. Така, природно е партнерот во врска да биде претпазлив од својата друга половина да се препушти на некој друг, дури и ако вербално, безкажувајќи им. Оние кои страдаат од микро-изневерување може да ви кажат колку многу боли. Дејствата кои сега изгледаат безначајни може да доведат до нешто големо, и секогаш е подобро да се фатите за овие постапки и да работите на нив наместо подоцна да се каете за нив.

Ако сте биле микро-изневерени, дајте му на вашиот партнер корист од сомнеж и дозволете му да престане со микро-изневерувањето на прво место. Но, не го игнорирајте ниту целосно. Секако би се надевал дека на прво место никој нема да помине низ овие ситни, но болни ками на неверството. Грижете се за себе и за вашата врска и се надеваме дека ќе продолжите да имате одлично партнерство со вашата друга половина.

Примери за микро-изневерување

Луѓето кои се препуштаат на микро-изневерување не мислат дека тоа би можело да има негативен ефект врз нивната стабилна врска. Тие често мислат дека тоа е само за забава. Ако правите некоја од овие работи, веројатно изневерувате.

• Го криете вашиот поранешен/близок пријател: Сè уште сте во контакт со бившиот и вие разговарајте со нив на социјалните мрежи. Имате чести разговори и се сеќавате на сите добри, стари времиња без ништо да му кажете на партнерот. Или, имате навистина близок пријател од колеџ, кого вашиот партнер никогаш не го запознал
• Флертувате на интернет: Секогаш гледате на социјалните мрежи и постојано испраќате барања за пријателство до случајни луѓе со надеж за разговор. Често коментирате и лајкувате објави на други луѓе кои не се ваши пријатели или познати личности. Им испраќате пораки и комплименти, покажувајќи ја вашата љубов и привлечност кон нив
• Ги преминавте границите на пријателството: Емотивно сте интимни со некој друг освен со вашиот партнер. Ги споделувате вашите најинтимни детали со нив и имате блискост со нив што е сосема поинаква од онаа што би ја имале со обичен пријател
• Лажете за тоа со кого разговарате: Ги зачувувате вашите контакти со лажни имиња и идентитетитака што вашиот партнер не се сомнева во ништо. Со тоа што го држите вашиот партнер надвор од јамката, ја нарушувате неговата доверба и нивното право да знае за пријателите и контактите во вашиот живот
• Вие сте на апликации за запознавање: Сите ваши профили се активни. И покрај тоа што сте во моногамна врска, сакате да ги држите сите порти, напред или назад, отворени. Ова се знаци на проблематична или оштетена врска
• Ви се допаѓа некој: Вложувате дополнителни напори додека посетувате некого. Има смисла кога има некој настан или можеби интервју, но кога е само пријател и ќе вложите дополнителен час само за да се подготвите, јасно е дека се обидувате да ги импресионирате
• Емотивно сте зависни од некој друг: Вие контактирате со некој друг освен вашата заедничка група или долгогодишни пријатели за да ги решите проблемите во врската. Се додека тоа е некој што го познавате и вие и вашиот партнер, во ред е. Но, кога ќе контактирате со вашиот бивш или некој случајно непознат човек за проблемите во врската, тоа може да биде показател за нешто посериозно
• Вашиот профил е измамен: Ја имате семејната фотографија како ваша слика на профилот, така што луѓето чувствувајте се безбедно кога ќе ги прифатите барањата за пријателство од вас
• Би сакале да имате нов партнер: На забавите, сакате да флертувате, дури и ако вашиот партнер е со вас. И тоа не е ни разиграно, тоа е како да се обидувате да влезете во нова врска
• Лесно сте во искушение: Моментот кога стезапознаен со згодна личност, сакате селфи со нив или да се сретнете подоцна. Ова се случува често, а вие исто така завршувате да ги земате нивните податоци за контакт

Знаци на Микро-изневерување во врска

Сега кога подобро го разбравте концептот, сигурно се прашувате, кои се знаците на микро-изневерување? Како да ги идентификувате знаците дека изневерува и што треба да направите со нив? Па, продолжи да читаш. Подолу, наведовме 7 знаци на микро-изневерување, проследени со идеи како да се запре микро-изневерувањето.

1. Тие се сомнително заштитнички настроени кон својот телефон

Новата генерација е секогаш на нивниот телефон, нема ништо ново за тоа. Телефоните влегоа и во нашите спални соби. Во секој даден момент во времето, повеќето луѓе ќе се движат низ социјалните мрежи или ќе гледаат видеа или ќе сурфаат на интернет.

Меѓутоа, понекогаш може да откриете дека вашиот партнер е дополнително залепен за телефонот, повеќе од вообичаено износ. Како телефонот да е вториот сопружник. Тоа е моментот кога проблемите тропаат на вратата на вашата врска. Па, како да знаете дека вашиот партнер микро-изневерува?

Ако вашиот значаен другар е на неговиот телефон дури и кога сте со него, и тие сметаат дека треба да го носат својот телефон каде и да одат (дури и во бањата), не давајќи ви можност да бидете сами со неговиот телефон, тогаш тие веројатно се микро-изневеруваатти. Тие дури и ќе им го грабнат телефонот или ќе го сокријат екранот секогаш кога ќе се појави известување. Ако го чуваат телефонот како да е ковчег со богатство, тоа може да биде затоа што ги сметаат другите привлечни во врската.

2. Тие ги следат своите поранешни партнери на апликациите на социјалните мрежи

Некои луѓе не веруваат во блокирањето на нивните бивши, што е разбирливо. Демнењето на бившиот е друга димензија. Но, сосема друго е ако вашиот партнер постојано ги следи ажурирањата на поранешниот партнер на социјалните мрежи, па дури и ги коментира и лајкува нивните објави. Уште полошо е кога тие цело време разговараат со своите бивши на социјалните мрежи како да не се во посветена врска.

За жал, микро-изневерувањето на социјалните мрежи е едно од најпопуларните начини за микро-изневерување . Ако имате разбирање за справување со вашите бивши пред врската, можете да им дадете корист од сомнеж. Меѓутоа, ако вашиот партнер не ве извести за неговите разговори со поранешниот или за нивните постапки на социјалните мрежи, веројатно сте жртва на микро-изневерување.

Поврзано читање: Исповед на несигурна сопруга – Секоја вечер откако ќе спие, му ги проверувам пораките

3. Го воспитуваат бившиот партнер во разговор повеќе од нормална сума

Изведување на името на бившиот во релевантниот разговор е една работа, но честото спомнување на бившиот може да ги направи работите посомнителни. Евашиот партнер е во тек со животот на бившиот? Дали се чини дека знаат сè што се случува со нив, па дури и ви го спомнуваат повеќе од нормална количина? Природно е да се грижите ако вашиот партнер често разговара со бившиот. Кога оваа информација за бившите доаѓа од место на тајност, микро-изневерувањето е многу веродостојна причина за тоа.

Во секоја врска, постои граница помеѓу да останете пријатели со бившиот партнер и да се знае секој мал детал за него месеци по раскинувањето. Ако сè уште не го надминале бившиот, можеби тоа бара искрен разговор. Но, тоа не може да продолжи вака. Внимавајте на овој знак, бидејќи вашиот партнер би можел да ве изневерува со бившиот.

4. Нивните профили на апликациите за состаноци сè уште постојат

Ако некоја личност е среќна, моногамна врска, тие никогаш не би почувствувале потреба да одат таму, да истражуваат и запознаваат нови луѓе на апликациите за запознавање. Но, ако вашиот партнер микро-изневерува, нивниот профил за запознавање ќе биде сè уште активен. Откривањето на профилот на вашиот партнер на апликациите за запознавање на кој било начин може да биде знак за микро-изневерување; можеби нешто уште поголемо од микро-изневерување. Можеби тие сè уште се отворени за нови врски и вашата врска со нив е само привремена во нивните умови.

Пред да ризикувате сето тоа, треба да бидете сигурни дека вашиот партнер е активен на тие апликации за запознавање, многу од луѓето едноставно го деинсталираатапликации без бришење на профилот. Еден начин да потврдите е да побарате пријател да се поклопи со нив и да го провери нивниот последен активен статус. Апликациите за запознавање како Tinder покажуваат кога корисникот бил последен активен. Преземањето апликации за запознавање „за да видите што има таму“ во никој случај не е безопасно. Тоа може да биде прилично болен начин на микро-изневерување на социјалните мрежи.

5. Тие претпочитаат сами да одат на настани

Паровите одат на многу настани заедно. Има моменти кога некој сака да оди сам на некој настан или кога се среќава со своите блиски пријатели, што е разбирливо.

Сепак, ако забележите дека вашиот партнер секогаш претпочита да оди сам, дури и ако им нудите да ги придружувате, давајќи им неразумни изговори како „Тоа е досадна забава“ или „Дури и јас само одам таму на 15 минути“ или „Нема да уживате да поминувате време со моите пријатели“, голема е веројатноста дека се надеваат да трчаат во конкретен некој и не сакам да дознаете. Ако одбијат да ве земат со себе дури и откако вие инсистирате, тука може да има нешто сомнително во игра.

Можеби не е сигурно дека се обидуваат да ја привлечат таа личност. Но, потребата да се сокрие од вас може да ги изрази нивните надежи дека ќе флертуваат со нив или ќе ги проверат колку што сакаат, а тоа е еден од сигурните знаци дека изневерува или дека таа ве лаже. нејзините чувства. Исто така, можно е вашиот партнер да изгуби интерес заврската.

6. Секогаш се смешкаат на телефоните – без да гледаат меми

Мемите се најчестиот облик на хумор на социјалните мрежи. Гледањето меми и смеењето не е невообичаено. Но, колку долго може да се гледаат меми? Луѓето се насмевнуваат на одреден начин кога добиваат симпатична порака или флертувачка порака.

Еден начин да се знае разликата е со набљудување на нивниот одговор. Кога ќе ги погледнат телефоните и ќе се насмевнат, а тоа е различно од спонтаната смеа што ја предизвикуваат шегите, прашајте ги на што се смешкаат. Можеби треба да почекате неколку пати тоа да се случи пред да ги прашате. Тоа би ви дало подобра идеја за тоа дали се смеат затоа што разговараат со некого или затоа што гледаат меми.

Ако ви го покажат текстот или сликата, сите се јасни. Меѓутоа, ако тие едноставно одговорат со „ништо“ одново и одново, веројатно ќе бидете изневерени. Партнерите не би имале ништо против да споделат нешто со нивните значајни други ако се навистина невини, нели? Запомнете дека без нивна дозвола, проверката на телефонот на вашиот партнер не е добра идеја и може да донесе сериозни пукнатини во вашата врска без никаква причина.

Поврзано читање: Приказна за исповед: емоционално мамење наспроти пријателство – Заматена линија

7. Тие стануваат одбранбени кога ќе ги изнесете овие работи

Сè што е кажано и направено, најважниот знак замикро-изневерувањето е интуиција. Ако нивното однесување постојано ве мачи во задниот дел од умот, на крајот ќе го изнесете. Во овие случаи проблемот не е однесувањето, туку потребата да се чува во тајност. Не треба да има тајни меѓу партнерите, особено ако тоа е нешто што го нервира еден од нив повторно и повторно.

Партнерот кој навистина не е виновен ќе ве седне и ќе разговара со вас за тоа. Тие ќе разберат и активно ќе ги разјаснат вашите сомнежи. Ако забележите дека нивната енергија и однесување се менуваат, нешто е многу риболов. Знаците на вина или двоумење може да бидат показател дека вашиот партнер е неверен, без разлика дали преку неговите мисли или постапки.

Сите знаеме дека виновниците зборуваат повеќе отколку што треба. Ако сметате дека вашиот партнер е крајно одбранбен во нивниот дијалог, ги избегнува сите ваши изјави, се обидува да ја исчисти прашината под тепихот со зборови како „ Y си замислуваш работи “ или „Не знам што ти паднало “, тогаш ми е жал што ти го скршив, но тоа е едноставно потврда дека те изневерувале.

Како да се справиш Со микро-изневерување

Ако можете да се поврзете со овие знаци, вие сте жртва на микро-изневерување. Но, не треба да се грижите или да се плашите, тоа е еден од најчестите проблеми во врската. Со доволно труд, лесно можете да ставите крај на вашите