20 Contoh Menolak Seseorang dengan Baik Melalui Teks

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Mungkin sulit untuk menolak seseorang. Anda tidak ingin menyakiti perasaan mereka, tetapi terkadang, itu tidak dimaksudkan untuk menjadi kenyataan. Ketika berbicara tentang seni menolak ketertarikan romantis seseorang, tidak ada solusi yang cocok untuk semua orang. Anda mungkin tergoda untuk bertele-tele dan memperlunak pukulan, tetapi hal ini sering kali dapat menyebabkan lebih banyak kebingungan. Pada saat yang sama, jika Anda berencana untuk menolak seseorang dengan cara yang baik melaluiteks, hindari menjelaskan terlalu detail mengapa Anda tidak tertarik.

Lihat juga: Apa yang Harus Dilakukan Ketika Suami Anda Membela Wanita Lain? Tips Dan Saran Mengatasi

Lori Gottlieb, psikoterapis dan penulis Mungkin Anda Harus Berbicara dengan Seseorang mengatakan bahwa kebutuhan kita untuk terhubung sudah ada sejak manusia mengandalkan kelompok untuk bertahan hidup. "Ketika seseorang menolak kita, hal itu bertentangan dengan semua hal yang kita rasakan untuk bertahan hidup." Karena itu, penting bagi kita untuk mengetahui cara untuk menolak seseorang tanpa menyakiti perasaannya. Dan terkadang, teks yang manis dan sederhana dapat membantu. Mari kita lihat bagaimana caranya.

20 Contoh Menolak Seseorang dengan Baik Melalui Teks

Apakah Anda kesulitan menemukan kata-kata yang tepat untuk menolak seseorang dengan baik melalui teks? Kami mengerti. Penting untuk bersikap sopan, jujur, dan jelas. Dan mengirim pesan teks adalah cara paling baik untuk menolak seseorang karena menghilangkan percakapan yang canggung dan memberikan waktu bagi orang tersebut untuk memproses penolakan secara pribadi. Berikut adalah berbagai situasi di mana Anda mungkin mendapati diri Anda menolak rayuan seseorang:

  • Anda mungkin berencana untuk menolak seseorang yang menurut Anda menarik, tetapi Anda tidak merasa mereka cocok untuk Anda
  • Anda mungkin harus menolak seseorang dengan kasar melalui teks jika Anda tidak lagi merasa aman di dekatnya
  • Anda mungkin harus memberi tahu seorang pria bahwa Anda tidak tertarik melalui teks jika itu adalah pertemanan dekat dan Anda tidak ingin mengacaukannya
  • Anda mungkin harus menolak seseorang ketika Anda memiliki pacar dengan memberi tahu mereka bahwa Anda berada dalam hubungan monogami dan berkomitmen
  • Anda mungkin perlu menarik diri dari suatu hubungan jika Anda kehilangan minat atau perasaan terhadap orang lain
  • Anda mungkin perlu mengatakan tidak kepada seseorang jika mereka adalah kolega Anda dan Anda tidak ingin berkencan dengan seseorang di tempat kerja
  • Anda bahkan mungkin menolak seseorang yang sebenarnya Anda sukai
  • Anda mungkin harus menolak seorang gadis secara halus melalui teks jika Anda tidak mencari hubungan yang berkomitmen saat ini

Jika ini adalah situasi yang aman, maka daripada menghindar atau bersikap pasif-agresif, lebih baik Anda bersikap jelas dan langsung dalam memberikan respons. Tanpa canggung, biarkan mereka tahu bahwa Anda menghargai ketertarikan mereka, tetapi Anda tidak tersedia untuk berkencan.

Namun, mungkin masih sulit untuk mengetahui bagaimana cara menolak seseorang dengan sopan melalui teks. Mari kita lihat 20 contoh berikut ini:

  1. "Maafkan aku, tapi kurasa kita tidak perlu melanjutkan sesuatu yang romantis untuk saat ini. Dan aku tidak ingin membuatmu menunggu. Semoga beruntung."
  2. "Ketertarikan Anda pada saya sangat bagus, tetapi saya tidak yakin kita akan cocok sebagai pasangan. Maafkan saya, saya harap Anda tahu bahwa ini tidak ada hubungannya dengan Anda."
  3. "Terima kasih atas ketertarikan Anda pada saya. Tapi saat ini, saya tidak sedang mencari hubungan. Saya tahu Anda akan mengerti. Namun, bisakah kita tetap terhubung, jika Anda tidak keberatan?"
  4. "Halo, saya senang bisa mengenal Anda, tetapi saya rasa pandangan politik kita tentang beberapa hal penting tidak cocok. Saya berharap yang terbaik untuk Anda dalam mencari pasangan!"
  5. "Saya menghargai Anda memberi tahu saya, tapi saya tidak tahu apa yang harus saya lakukan setelah putus karena saya belum bisa move on dari mantan saya. Ini tidak adil bagi Anda, atau siapa pun. Saya sangat berharap Anda mengerti."
  6. "Hei, sebagai rekan kerja, saya pikir yang terbaik adalah jika kita tetap bersikap profesional. Saya menghargai pengertian Anda."
  7. "Hei, aku minta maaf, tapi aku tidak merasakan hal yang sama denganmu. Aku sangat berharap kamu menemukan orang yang pantas bersamamu."
  8. "Maafkan aku, tapi saat ini, aku sedang fokus pada karirku. Aku tidak ingin menyesatkanmu atau memberimu harapan palsu. Aku harap pencarianmu akan seseorang yang spesial berjalan lancar."
  9. "Saya harus memberi tahu Anda bahwa saya tidak nyaman dengan seberapa cepat hubungan kita berkembang. Saya berharap Anda akan menghormati dan memahami perasaan saya. Saya berharap yang terbaik untuk Anda dalam pencarian Anda untuk mendapatkan yang lebih baik."
  10. "Ini bagus sekali, terima kasih, tapi aku menganggapmu hanya sebagai teman. Aku ingin sekali melihatmu menjalin hubungan dengan orang yang tepat di masa depan. Bisakah kita terus berteman?"
  11. "Hei, aku berterima kasih atas waktu yang telah kita lalui bersama, tetapi perasaanku telah berubah. Aku sangat menyesal, aku tidak pernah bermaksud menyakitimu."
  12. "Aku tahu aku yang mendekatimu beberapa bulan yang lalu, tapi sejak itu, aku memutuskan untuk melanjutkan hidup. Aku tidak berharap kamu membalasnya, kuharap kamu mengerti."
  13. "Hei, mengingat situasi saya saat ini, saya tidak tertarik untuk berpacaran. Saya mengirimkan harapan terbaik saya untuk Anda."
  14. "Ini sangat menyanjung, tetapi saya rasa kita tidak memiliki chemistry yang romantis. Saya mencari yang lain. Maaf, dan semoga sukses."
  15. "Maaf, tapi saya mencari kualitas lain dalam diri pasangan saya di masa depan. Tidak ada yang menentang Anda. Anda luar biasa dan saya mendoakan yang terbaik untuk Anda."
  16. "Saya rasa kita tidak memiliki cukup minat dan gairah yang sama untuk melanjutkan hal ini. Saya minta maaf jika ini menyakiti Anda."
  17. "Terima kasih, saya juga menyukaimu, tetapi saya rasa tujuan karier kita tidak cukup cocok untuk kita bersama, dan itu adalah sesuatu yang harus saya prioritaskan juga."
  18. "Maaf, tapi saya tidak yakin kita akan cocok karena perbedaan temperamen kita. Saya berharap Anda beruntung dalam mencari orang yang tepat!"
  19. "Saya sangat menghargai Anda yang telah menceritakan perasaan Anda, namun saya yakin akan lebih baik jika kita tetap berteman. Saya harap Anda mengerti. Beritahu saya jika Anda membutuhkan ruang."
  20. "Sekadar memberi tahu Anda, saat ini saya tidak berada di tempat yang tepat untuk memulai sebuah hubungan. Saya harus fokus pada diri saya sendiri. Saya akan mengambil langkah mundur dengan sopan dari percakapan kita untuk beberapa waktu."

Jika Anda sedang mencari cara untuk menolak seseorang dengan baik melalui teks, 20 contoh di atas adalah tempat yang baik untuk memulai. Anda harus jelas tentang keputusan Anda dan mengapa Anda membuat keputusan tersebut. Ingat, ini bukan masalah pribadi, ini hanya masalah ketidakcocokan.

8 Hal yang Perlu Dipertimbangkan Saat Menolak Seseorang

Menurut sebuah penelitian, pemrakarsa rayuan romantis yang tak berbalas gagal untuk menghargai posisi sulit yang ditempati target mereka, baik dalam hal betapa tidak nyamannya bagi target untuk menolak rayuan dan bagaimana perilaku target terpengaruh, secara profesional dan sebaliknya, karena ketidaknyamanan ini. Tidak heran jika banyak orang yang ingin mengetahui cara menolak seseorang dengan baik melalui teks. Berikut adalah beberapa keuntungan dari memilihmode komunikasi ini ketika Anda harus menolak seseorang yang Anda sukai:

  • Mungkin Anda terlalu gugup untuk melakukan percakapan tatap muka, dan mengirim pesan teks memberikan lingkungan yang lebih nyaman bagi Anda berdua
  • Anda mungkin perlu meluangkan waktu untuk menyusun tanggapan Anda dengan hati-hati dan menghindari kata-kata atau tindakan yang berpotensi menyakiti di tengah situasi yang panas
  • Menolak seseorang melalui teks memungkinkan pesan yang jelas dan ringkas tanpa kemungkinan salah tafsir
  • Hal ini dapat dilihat sebagai pendekatan yang lebih ramah dan penuh pertimbangan, karena memungkinkan penolakan yang bijaksana dan penuh rasa hormat

Mungkin ada banyak implikasi dari penolakan Anda yang sopan terhadap sebuah kencan. Oleh karena itu, 8 poin berikut ini harus dipertimbangkan ketika menolak seseorang:

1. Pastikan Anda mengetahui alasan Anda untuk menolaknya

Untuk menolak seseorang tanpa bersikap kasar, Anda harus terlebih dahulu mengetahui alasan Anda untuk menolaknya. Ambil satu langkah mundur dan periksa perasaan Anda. Apa perasaan Anda yang sebenarnya terhadap orang tersebut? Apakah Anda tidak tertarik padanya secara romantis, seksual, platonis, atau sama sekali?

  • Jujurlah pada diri Anda sendiri, apakah Anda benar-benar merasa seperti ini, atau Anda mengikuti pendapat teman-teman Anda?
  • Perjelas niat Anda. Katakan pada mereka jika Anda merasa tujuan Anda tidak sejalan, jika Anda tidak merasakan adanya chemistry romantis, atau jika Anda belum siap untuk memulai hubungan baru saat ini.
  • Jangan biarkan mereka dalam kegelapan. Membiarkan orang lain menggantung adalah tidak adil
  • Pendekatan ini memungkinkan mereka untuk memahami keputusan Anda dengan jelas dan melanjutkan tanpa merasa terlalu terluka atau bingung
  • Jangan membingungkan mereka dengan kembali kepada mereka dan menarik kembali penolakan Anda

2. Jelas dan ringkas

Anda dapat menjelaskan mengapa segala sesuatunya tidak berjalan dengan baik tanpa menyakiti perasaan mereka. Bayangkan jika Anda menyadari setelah beberapa minggu bertemu dengan seseorang bahwa Anda tidak menyukai orang tersebut, Anda dapat mengatakan "Saya rasa kita tidak cocok, tetapi saya mendoakan yang terbaik untuk Anda" alih-alih "Kita lihat saja nanti."

Meskipun mungkin sulit untuk didengar, hal ini jauh lebih baik daripada mengarahkan seseorang, dan memungkinkan orang lain untuk pergi dan menemukan seseorang yang lebih cocok untuk mereka.

  • Jangan menghindari topik pembicaraan atau membuat penolakan Anda tidak jelas. Bersikaplah jelas dan langsung sehingga mereka memahami posisi Anda
  • Jangan memberikan harapan palsu. Jangan membuat mereka dengan janji-janji kosong atau tanggapan yang tidak jelas jika Anda tidak tertarik
  • Ghosting adalah ketika seseorang menghilang tanpa penjelasan apapun. Selain menyakitkan, ini juga bukan cara yang tepat untuk menolak seseorang.

3. Bersikap hormat

Ketika Anda menolak seseorang dengan hormat, Anda tidak hanya menunjukkan kemurahan hati dan pengertian Anda terhadap perasaan mereka, tetapi Anda juga meletakkan dasar bagi masa depan yang baik bagi Anda berdua. Pikirkan sejenak bagaimana Anda ingin diperlakukan jika situasinya terbalik.

  • Selalu pastikan mereka tahu bahwa ini bukan masalah pribadi dan Anda tetap menghormatinya
  • Beri mereka waktu dan ruang untuk memproses emosi mereka
  • Jangan menolak mereka di depan orang lain. Itu bukan pendekatan yang dewasa untuk mengatasi situasi dan membuat orang lain merasa rendah diri.

4. Perhatikan pengaturan waktu

Dalam hal penolakan cinta/perasaan, waktunya harus tepat, untuk Anda berdua, begini caranya:

Lihat juga: Apa yang Harus Dilakukan Jika Anda Merasa Terputus dari Pasangan Anda?
  • Akan lebih baik jika Anda menyampaikan penolakan ketika Anda tidak terburu-buru untuk menyelesaikannya
  • Tunggu hingga periode yang tidak terlalu menegangkan bagi orang lain
  • Jangan terburu-buru meminta orang lain untuk berteman dengan Anda. Beri mereka waktu untuk menyerap penolakan Anda.

5. Jujurlah dalam penolakan Anda terhadap perasaan seseorang

Bersikap jujur adalah tindakan terbaik saat Anda harus menolak seseorang yang menaksir Anda. Bayangkan menerima pesan dari seorang teman bahwa dia menyukai Anda dan ingin berkencan dengan Anda. Sayangnya, Anda tidak merasakan hal yang sama. Dalam kasus ini, yang terbaik adalah memberi tahu mereka bahwa Anda hanya menganggap mereka sebagai teman dan tidak memiliki perasaan lain terhadap mereka.

  • Katakan yang sebenarnya tentang perasaan Anda. Jika Anda tidak tertarik pada hubungan romantis, jangan menyesatkan mereka
  • Anda menghormati emosi orang lain dan berbelas kasih kepada mereka dengan bersikap jujur
  • Jangan membuat alasan atau berbohong, karena selain tidak bijaksana, hal ini juga dapat menimbulkan efek negatif jangka panjang
  • Bersikap jujur adalah hal yang paling baik untuk dilakukan karena memberikan kesempatan kepada orang lain untuk melanjutkan hidup

6. Pilih pengaturan yang tepat

Bayangkan diri Anda sedang berada di sebuah pesta bersama teman-teman Anda, bersenang-senang. Seseorang yang selama ini Anda kencani dengan santai tiba-tiba menghampiri Anda dan mengatakan bahwa mereka tidak ingin bertemu dengan Anda lagi. Apa yang akan Anda rasakan? Kemungkinannya, Anda akan merasa dipermalukan di depan semua orang. Sekarang bayangkan situasi yang sama, tetapi kali ini, teman kencan Anda memberi tahu Anda bahwa mereka tidak ingin lagi bertemu dengan Anda melalui telepon atau selama pertemuan tatap muka.Memilih pengaturan pribadi adalah langkah yang masuk akal untuk dilakukan untuk meminimalkan rasa sakit seseorang.

  • Pengaturan pribadi memberi Anda waktu dan ruang lingkup untuk menjelaskan alasan Anda menolak seseorang dengan lembut
  • Hal ini juga memberikan waktu dan ruang bagi orang lain untuk memberikan reaksi mereka
  • Meskipun mungkin masih sulit untuk didengar, hal ini memungkinkan penolakan yang lebih terhormat dan bermartabat

7. Selesaikan dengan cepat

Katakanlah, Anda sedang berkencan. Anda memiliki harapan yang tinggi tetapi percakapannya canggung, dan Anda tidak sabar menunggu malam itu berakhir. Alih-alih jujur pada mereka, Anda memilih untuk menggombal dan memberi mereka harapan palsu untuk kencan kedua. Inilah sebabnya, meskipun mungkin terdengar kasar, yang terbaik adalah menyelesaikan penolakan secepat mungkin.

  • Semakin lama Anda menunggu untuk menyampaikan penolakan, semakin banyak waktu yang dimiliki orang lain untuk membangun harapan
  • Mereka akan semakin sulit menerima/mempercayai penolakan tersebut jika Anda menunggu untuk memberi tahu mereka setelah beberapa hari
  • Menunggu membuat segalanya menjadi lebih sulit bagi Anda berdua. Anda memperdalam kesusahan Anda dan kekecewaan mereka pada saat yang bersamaan
  • Semakin cepat Anda menolak seseorang, semakin cepat pula mereka dapat melanjutkan hidup dan menemukan seseorang yang lebih cocok untuk mereka

8. Berterima kasihlah kepada mereka atas ketertarikan mereka pada Anda

Saat menolak seseorang, penting untuk berterima kasih tanpa menyakiti perasaannya. Jika Anda menyadari selama kencan pertama bahwa orang tersebut tidak sesuai dengan yang Anda cari, ucapkan terima kasih atas waktu dan usaha mereka dalam mengatur kencan daripada hanya memberi tahu mereka bahwa Anda tidak tertarik. Jika dia menyukai Anda lebih dari sekadar teman, gerakan penghargaan kecil ini dapat mengubah cara pandang Anda secara signifikan.Meskipun mereka mungkin masih merasa tidak puas, mereka akan menghargai pertimbangan Anda dan menghargai perasaan mereka.

  • Jika Anda merasa nyaman, beri tahu mereka bahwa Anda terbuka untuk berteman
  • Lain kali jika Anda berada dalam situasi di mana penolakan tidak dapat dihindari, ungkapkan rasa terima kasih Anda (tetapi hanya jika orang lain bermaksud baik dan tidak menyeramkan)

Petunjuk Utama

  • Ketika menolak seseorang secara tidak menyeramkan, pastikan Anda menggunakan bahasa dan nada yang menunjukkan rasa hormat terhadap perasaan orang lain
  • Meskipun orang tersebut kecewa, Anda tetap dapat memberikan kata-kata penyemangat, seperti mendoakan yang terbaik dalam pencarian hubungan mereka
  • Alih-alih mengarang alasan, jujurlah pada orang tersebut dan jelaskan mengapa Anda tidak tertarik untuk menjalin hubungan dengannya
  • Bersikaplah terus terang dengan penolakan Anda dan hindari bertele-tele atau mengirim pesan yang tidak jelas

Saya harap artikel ini membantu Anda mempelajari cara menolak seseorang dengan baik melalui teks. Pada akhirnya, ingatlah bahwa Anda tidak berhutang apa pun kepada siapa pun. Anda memiliki hak untuk menolak seseorang yang tidak memenuhi kebutuhan atau keinginan Anda. Namun, menolak seseorang tidak harus menjadi pengalaman yang negatif. Dengan mengikuti tips yang diuraikan dalam artikel ini, Anda tidak perlu lagi bertanya-tanya bagaimana cara menolak seseorang dengan kasar melalui teks.Anda dapat memilih untuk bersikap hormat, langsung, dan jujur, dan bahkan mungkin Anda dapat mempertahankan dinamika yang positif dengan mereka.

Pertanyaan Umum

1. Bagaimana cara menolak seseorang dengan baik melalui teks?

Mungkin sulit untuk menolak rayuan seseorang melalui teks, tetapi bersikaplah jujur, baik hati, dan hormat. Mulailah dengan mengungkapkan penghargaan Anda kepada orang lain, tetapi jelaskan bahwa Anda tidak tertarik untuk menjalin hubungan. Pertimbangkan untuk menggunakan frasa seperti "Saya menghargai perasaan Anda, tetapi saya tidak merasakan hal itu tentang Anda" atau "Maaf, tetapi saya rasa kita bukan pasangan yang cocok." Biarkan pintu terbuka untukpersahabatan jika itu yang Anda inginkan. 2. Apa yang harus saya hindari ketika menolak seseorang melalui teks?

Ketika menolak seseorang melalui teks, sebaiknya bersikap lembut untuk menghindari sakit hati yang tidak perlu. Jangan membuat serangan atau kritik pribadi, dan jangan menolaknya di depan umum. Cobalah untuk bersikap jelas ketika mengekspresikan perasaan Anda dan hindari memberikan harapan palsu. Jangan berbohong atau mengarang alasan - itu tidak sopan. 3. Apa yang harus saya lakukan untuk memastikan orang lain tidak tersinggung ketika saya menolak mereka melalui teks?

Anda tidak dapat benar-benar memprediksi bagaimana orang lain akan bereaksi meskipun Anda bersikap baik, dan bukan tanggung jawab Anda untuk memandu mereka melalui dampak dari kata 'tidak' Anda. Mulailah penolakan Anda dengan mengekspresikan penghargaan terhadap perasaan mereka dan cobalah untuk menyusun respons Anda dengan cara yang tidak konfrontatif. Biarkan mereka tahu bahwa Anda mengharapkan yang terbaik bagi mereka. Menolak seseorang membutuhkan kebijaksanaan, empati, dan rasa hormat. Jika dilakukandengan benar, hal ini dapat membantu Anda menjaga hubungan yang positif dengan orang lain. Kecuali jika mereka tidak bisa menerima penolakan dengan baik, tapi itu bukan salah Anda.

Julie Alexander

Melissa Jones adalah pakar hubungan dan terapis berlisensi dengan pengalaman lebih dari 10 tahun membantu pasangan dan individu memecahkan rahasia hubungan yang lebih bahagia dan sehat. Dia memegang gelar Master dalam Terapi Perkawinan dan Keluarga dan telah bekerja di berbagai tempat, termasuk klinik kesehatan mental komunitas dan praktik swasta. Melissa bersemangat membantu orang membangun hubungan yang lebih kuat dengan pasangan mereka dan mencapai kebahagiaan jangka panjang dalam hubungan mereka. Di waktu luangnya, dia senang membaca, berlatih yoga, dan menghabiskan waktu bersama orang-orang tersayang. Melalui blognya, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa berharap dapat berbagi pengetahuan dan pengalamannya dengan pembaca di seluruh dunia, membantu mereka menemukan cinta dan hubungan yang mereka inginkan.