Odrzucenie kogoś może być trudne. Nie chcesz zranić jego uczuć, ale czasami po prostu nie jest to przeznaczone. Jeśli chodzi o sztukę odrzucania czyjegoś romantycznego zainteresowania, nie ma jednego uniwersalnego rozwiązania. Kuszące może być owijanie w bawełnę i łagodzenie ciosu, ale często może to prowadzić do większego zamieszania. Jednocześnie, jeśli planujesz, jak ładnie kogoś odrzucić za pośrednictwemtekst, unikaj wchodzenia w zbyt wiele szczegółów na temat tego, dlaczego nie jesteś zainteresowany.

Lori Gottlieb, psychoterapeutka i autorka książki Może powinieneś z kimś porozmawiać Mówi, że nasza potrzeba więzi sięga czasów, gdy ludzie polegali na byciu w grupach, aby przetrwać. "Kiedy ktoś nas odrzuca, jest to sprzeczne ze wszystkim, czego czujemy, że potrzebujemy do przetrwania". Dlatego ważne jest, aby dowiedzieć się, jak odrzucić kogoś bez ranienia jego uczuć. Czasami wystarczy słodki, prosty tekst. Zobaczmy, jak to zrobić.

20 przykładów miłego odrzucenia kogoś przez SMS

Starasz się znaleźć właściwe słowa, jak ładnie odrzucić kogoś za pośrednictwem wiadomości tekstowej? Rozumiemy to. Ważne jest, aby być pełnym szacunku, uczciwym i jasnym. A wysyłanie wiadomości tekstowych jest najmilszym sposobem na odrzucenie kogoś, ponieważ eliminuje niezręczne rozmowy i daje osobie czas na przetworzenie odrzucenia na osobności. Oto różne sytuacje, w których możesz odrzucić czyjeś zaloty:

• Być może planujesz odrzucić kogoś, kto uważa, że nie można ci się oprzeć, ale nie sądzisz, że ta osoba do ciebie pasuje
• Może się zdarzyć, że będziesz musiał brutalnie odrzucić kogoś przez SMS-a, jeśli nie czujesz się już bezpiecznie w jego pobliżu.
• Być może będziesz musiała powiedzieć facetowi, że nie jesteś nim zainteresowana za pośrednictwem wiadomości tekstowej, gdy jest to bliska przyjaźń i nie chcesz tego zepsuć.
• Być może będziesz musiał odrzucić kogoś, kto ma chłopaka lub dziewczynę, mówiąc mu, że jesteś w monogamicznym, zaangażowanym związku
• Może zaistnieć potrzeba wycofania się ze związku, jeśli straciło się zainteresowanie lub uczucia do drugiej osoby.
• Być może będziesz musiał powiedzieć komuś "nie", jeśli jest to twój kolega z pracy i nie chcesz umawiać się z kimś w pracy.
• Możesz nawet odrzucić kogoś, kogo naprawdę lubisz
• Być może będziesz musiał ładnie odrzucić dziewczynę za pośrednictwem wiadomości tekstowej, jeśli nie szukasz teraz zaangażowanego związku

Jeśli jest to bezpieczna sytuacja, to zamiast wywoływać duchy lub być pasywno-agresywnym, lepiej być jasnym i bezpośrednim w swojej odpowiedzi. Bez bycia niezręcznym, daj im znać, że doceniasz ich zainteresowanie, ale nie jesteś dostępny na randkę.

Jednak nadal może być trudno wiedzieć, jak grzecznie odrzucić kogoś za pośrednictwem wiadomości tekstowej. Przejrzyjmy poniższe 20 przykładów:

1. "Przykro mi, ale nie sądzę, że powinniśmy kontynuować cokolwiek romantycznego w tej chwili. I nie chcę kazać ci czekać. Powodzenia."
2. "Pochlebia mi twoje zainteresowanie moją osobą, ale nie sądzę, byśmy pasowali do siebie jako para. Przykro mi, ale mam nadzieję, że wiesz, że to nie ma z tobą nic wspólnego".
3. "Dziękuję za pochlebne zainteresowanie moją osobą, ale w tej chwili nie szukam związku. Wiem, że to zrozumiesz. Czy możemy jednak pozostać w kontakcie, jeśli nie masz nic przeciwko temu?".
4. "Witaj, miło było cię poznać, ale nie sądzę, aby nasze poglądy polityczne na kilka ważnych tematów były zgodne. Życzę wszystkiego najlepszego w poszukiwaniu partnera!"
5. "Doceniam, że mi powiedziałeś, ale nie mam pojęcia, co zrobić po zerwaniu, ponieważ jeszcze nie pogodziłem się z moim byłym. To nie będzie w porządku wobec ciebie ani nikogo innego. Mam szczerą nadzieję, że to zrozumiesz".
6. "Hej, jako koledzy, myślę, że najlepiej będzie, jeśli zachowamy profesjonalizm. Doceniam twoje zrozumienie".
7. "Hej, przykro mi, ale nie czuję tego samego do ciebie. Mam szczerą nadzieję, że znajdziesz osobę, z którą zasługujesz być".
8. "Przykro mi, ale w tej chwili skupiam się na swojej karierze. Nie chcę wprowadzać cię w błąd ani dawać ci fałszywej nadziei. Mam nadzieję, że twoje poszukiwania tej wyjątkowej osoby przebiegną pomyślnie".
9. "Muszę ci powiedzieć, że nie czuję się komfortowo z tym, jak szybko rozwija się nasz związek. Mam nadzieję, że uszanujesz i zrozumiesz moje emocje. Życzę ci powodzenia w poszukiwaniu lepszego dopasowania".
10. "To urocze, dziękuję, ale myślę o tobie tylko jako o przyjacielu. Chciałbym zobaczyć cię w związku z właściwą osobą w przyszłości. Proszę, bądźmy nadal przyjaciółmi".
11. "Hej, jestem wdzięczny za nasz wspólny czas, ale moje uczucia się zmieniły. Tak mi przykro, nigdy nie chciałem cię zranić".
12. "Wiem, że to ja podszedłem do ciebie kilka miesięcy temu, ale od tego czasu postanowiłem iść dalej. Nie spodziewałem się, że kiedykolwiek to odwzajemnisz. Mam nadzieję, że zrozumiesz."
13. "Hej, biorąc pod uwagę moją obecną sytuację, nie jestem zainteresowany randkami. Przesyłam ci moje najlepsze życzenia".
14. "To mi pochlebia, ale nie sądzę, żebyśmy mieli romantyczną chemię. Szukam czegoś innego. Przepraszam i życzę powodzenia".
15. "Przykro mi, ale szukam innych cech u mojego przyszłego partnera. Nic przeciwko tobie. Jesteś niesamowity i życzę ci wszystkiego najlepszego".
16. "Nie sądzę, byśmy mieli wystarczająco dużo wspólnych zainteresowań i pasji, by to kontynuować. Przykro mi, jeśli to cię zrani".
17. "Dziękuję, też cię lubię, ale nie sądzę, by nasze cele zawodowe były na tyle zgodne, byśmy mogli być razem. I to jest coś, co również muszę potraktować priorytetowo".
18. "Przykro mi, ale nie sądzę, abyśmy się dogadali z powodu różnic w naszym temperamencie. Życzę powodzenia w poszukiwaniu odpowiedniej osoby!".
19. "Naprawdę doceniam, że powiedziałeś mi, co czujesz, ale uważam, że najlepiej będzie, jeśli nadal będziemy przyjaciółmi. Mam nadzieję, że to zrozumiesz. Daj mi znać, jeśli potrzebujesz trochę przestrzeni".
20. "Chcę ci tylko powiedzieć, że nie jestem teraz w dobrym miejscu na rozpoczynanie związku. Muszę skupić się na sobie. Przez jakiś czas grzecznie wycofam się z naszych rozmów".

Jeśli zastanawiasz się, jak ładnie odrzucić kogoś za pośrednictwem wiadomości tekstowej, powyższe 20 przykładów jest dobrym miejscem do rozpoczęcia. Powinieneś jasno określić swoją decyzję i dlaczego ją podejmujesz. Pamiętaj, że to nie jest osobiste, to tylko kwestia tego, że nie pasujesz.

8 rzeczy, które należy wziąć pod uwagę, odrzucając kogoś

Zgodnie z badaniami, inicjatorzy nieodwzajemnionych romantycznych zalotów nie doceniają trudnej sytuacji, w jakiej znajdują się ich cele, zarówno pod względem tego, jak niewygodne jest dla nich odrzucenie zalotów, jak i tego, jak wpływa to na zachowanie celów, zawodowe i inne, z powodu tego dyskomfortu. Nic dziwnego, że ludzie chcą wiedzieć, jak ładnie odrzucić kogoś za pośrednictwem tekstu. Oto kilka korzyści płynących z wyboruten sposób komunikacji, gdy musisz odrzucić kogoś, kto się w tobie podkochuje:

• Być może jesteś zbyt zdenerwowany, aby prowadzić rozmowę twarzą w twarz, a wysyłanie wiadomości tekstowych zapewnia bardziej komfortowe środowisko dla was obojga
• Warto poświęcić trochę czasu na staranne przygotowanie odpowiedzi i unikanie wszelkich potencjalnie raniących słów lub działań pod wpływem chwili
• Odrzucenie kogoś za pośrednictwem wiadomości tekstowej pozwala na jasny i zwięzły przekaz bez możliwości błędnej interpretacji.
• Może to być postrzegane jako bardziej uprzejme i rozważne podejście, ponieważ pozwala na przemyślane i pełne szacunku odrzucenie

Uprzejme odmówienie komuś randki może mieć jednak wiele konsekwencji. Dlatego też, odrzucając kogoś, należy wziąć pod uwagę 8 poniższych punktów:

1. upewnij się, że znasz powody ich odrzucenia

Aby odrzucić kogoś bez bycia nieuprzejmym, musisz najpierw poznać powody, dla których mówisz "nie". Cofnij się o krok i zbadaj swoje uczucia. Jakie są twoje prawdziwe uczucia wobec tej osoby? Czy nie jesteś nią zainteresowany romantycznie, seksualnie, platonicznie lub w ogóle?

• Bądź ze sobą szczery - czy rzeczywiście czujesz się w ten sposób, czy też kierujesz się opiniami znajomych?
• Wyraź swoje intencje i powiedz im, jeśli nie uważasz, że wasze cele są zbieżne, jeśli nie wyczuwasz żadnej romantycznej chemii lub jeśli nie jesteś gotowy na rozpoczęcie nowego związku w tej chwili
• Pozostawienie drugiej osoby w niepewności jest nieuczciwe
• Takie podejście pozwala im jasno zrozumieć decyzję i iść dalej bez poczucia zranienia lub dezorientacji
• Nie wprowadzaj ich w błąd, wracając do nich i wycofując swoją odmowę

2. być jasne i zwięzłe

Wyobraź sobie, że po kilku tygodniach spotykania się z kimś zdajesz sobie sprawę, że ta osoba ci nie odpowiada. Możesz powiedzieć "Nie sądzę, żebyśmy do siebie pasowali, ale życzę ci wszystkiego najlepszego" zamiast "Zobaczymy, jak się sprawy potoczą".

Nawet jeśli może to być trudne do usłyszenia, jest to o wiele lepsze niż prowadzenie kogoś dalej. Umożliwia to drugiej osobie pójście dalej i znalezienie kogoś, kto lepiej do niej pasuje.

• Nie owijaj tematu w bawełnę ani nie formułuj odmowy w sposób niejasny. Wyrażaj się jasno i bezpośrednio, aby zrozumieć swoje stanowisko
• Nie dawaj fałszywej nadziei, nie prowokuj ich pustymi obietnicami lub niejasnymi odpowiedziami, jeśli nie jesteś zainteresowany
• Ghosting to sytuacja, w której ktoś znika bez żadnego wyjaśnienia. Oprócz tego, że jest to krzywdzące, nie jest to również odpowiedni sposób na odrzucenie kogoś

3) Bądź pełen szacunku

Kiedy odrzucasz kogoś z szacunkiem, nie tylko okazujesz swoją hojność i zrozumienie dla jego uczuć, ale także kładziesz podwaliny pod cywilną przyszłość dla was obojga. Pomyśl przez chwilę o tym, jak chciałbyś być traktowany, gdyby okoliczności się odwróciły.

• Zawsze upewnij się, że wiedzą, że nie jest to sprawa osobista i że nadal ich szanujesz.
• Daj im czas i przestrzeń na przetworzenie emocji.
• Nie odrzucaj ich przy innych, ponieważ nie jest to dojrzałe podejście do sytuacji i sprawia, że druga osoba czuje się źle sama ze sobą.

4. zadbaj o czas

Jeśli chodzi o odrzucenie miłości/uczuć, czas na to musi być odpowiedni. Dla was obojga. Oto jak to zrobić:

• Najlepiej byłoby dostarczyć odmowę, gdy nie jesteś w pośpiechu, aby mieć to już za sobą
• Poczekaj na mniej stresujący okres dla drugiej osoby.
• Nie popędzaj drugiej osoby, by się z Tobą zaprzyjaźniła. Daj jej czas na zaakceptowanie Twojej odmowy

5) Szczerość w odrzucaniu czyichś uczuć.

Szczerość jest najlepszym sposobem działania, gdy musisz odrzucić kogoś, kto się w tobie podkochuje. Wyobraź sobie, że otrzymujesz wiadomość od przyjaciela, że cię lubi i chce się z tobą umówić. Niestety, nie czujesz tego samego. W takim przypadku najlepiej jest dać mu znać, że postrzegasz go po prostu jako przyjaciela i nie masz do niego żadnych innych uczuć.

• Powiedz prawdę o swoich uczuciach. Jeśli nie jesteś zainteresowany romantycznym związkiem, nie wprowadzaj ich w błąd
• Szanujesz emocje innej osoby i okazujesz jej współczucie, będąc szczerym.
• Nie usprawiedliwiaj się i nie kłam, bo oprócz tego, że jest to nieuprzejme, może mieć również długoterminowe negatywne skutki
• Bycie szczerym jest najlepszą rzeczą, jaką można zrobić, ponieważ daje drugiej osobie szansę na pójście naprzód

6 Wybierz odpowiednie ustawienie

Wyobraź sobie, że jesteś na imprezie z przyjaciółmi i fantastycznie się bawisz. Ktoś, z kim umawiasz się od czasu do czasu, nagle podchodzi do Ciebie i mówi, że nie chce się już z Tobą spotykać. Jak byś się czuł? Prawdopodobnie poczułbyś się upokorzony przed wszystkimi. Teraz wyobraź sobie podobną sytuację, ale tym razem Twoja randka mówi Ci, że nie chce się już z Tobą spotykać przez telefon lub podczas spotkania jeden na jeden.Wybranie prywatnego miejsca jest rozsądnym środkiem, który należy podjąć, aby zminimalizować ból osoby.

• Prywatne otoczenie daje czas i pole do delikatnego wyjaśnienia powodów odrzucenia danej osoby
• Daje to również drugiej osobie czas i przestrzeń na wyrażenie swojej reakcji
• Chociaż nadal może to być trudne do usłyszenia, pozwala to na bardziej pełne szacunku i godne odrzucenie

7. mieć to już za sobą

Powiedzmy, że jesteś na randce. Miałeś duże nadzieje, ale rozmowy są niezręczne i nie możesz się doczekać, aż ta noc się skończy. Zamiast być z nimi szczerym, decydujesz się naciągnąć ich i dać im fałszywą nadzieję na drugą randkę. Dlatego, choć może to zabrzmieć szorstko, najlepiej jest jak najszybciej zakończyć odrzucenie.

• Im dłużej zwlekasz z odrzuceniem, tym więcej czasu ma druga osoba na zbudowanie nadziei
• Będzie im coraz trudniej zaakceptować/uwierzyć w odrzucenie, jeśli będziesz zwlekać z poinformowaniem ich o tym po kilku dniach
• Czekanie sprawia, że sprawy stają się trudniejsze dla was obojga. Pogłębiasz swoje cierpienie i ich rozczarowanie w tym samym czasie
• Im szybciej kogoś odrzucisz, tym szybciej będzie on mógł pójść dalej i znaleźć kogoś, kto lepiej do niego pasuje

8. podziękować im za zainteresowanie

Odrzucając kogoś, ważne jest, aby podziękować mu bez ranienia jego uczuć. Jeśli podczas pierwszej randki zdałeś sobie sprawę, że dana osoba nie jest tym, czego szukasz, podziękuj jej za czas i wysiłek włożony we współorganizację randki, zamiast po prostu informować ją, że nie jesteś zainteresowany. Jeśli on lub ona lubi cię bardziej niż przyjaciela, ten drobny gest uznania może znacząco zmienić sposób, w jaki postrzegasz tę osobę.Nawet jeśli nadal mogą być niezadowoleni, docenią twoją uwagę i szacunek dla ich uczuć.

• Jeśli czujesz się komfortowo, daj im znać, że jesteś otwarty na przyjaźń
• Następnym razem, gdy znajdziesz się w sytuacji, w której odrzucenie jest nieuniknione, wyraź swoją wdzięczność (ale tylko wtedy, gdy druga osoba ma dobre intencje i nie jest przerażająca).

Kluczowe wskaźniki

• Jeśli chodzi o odrzucenie kogoś, kto nie jest przerażający, upewnij się, że używasz języka i tonu, które wyrażają szacunek dla uczuć drugiej osoby
• Nawet jeśli dana osoba jest rozczarowana, nadal możesz zaoferować jej słowa zachęty, takie jak życzenia powodzenia w poszukiwaniu związku
• Zamiast wymyślać wymówki, bądź szczery z daną osobą i wyjaśnij, dlaczego nie jesteś zainteresowany kontynuowaniem relacji z nią.
• Mów wprost o swojej odmowie i unikaj owijania w bawełnę lub wysyłania mieszanych komunikatów.

Mam nadzieję, że ten artykuł pomógł ci nauczyć się, jak ładnie odrzucić kogoś za pośrednictwem wiadomości tekstowej. Na koniec pamiętaj, że nie jesteś nikomu nic winien. Masz prawo odrzucić osobę, która nie spełnia twoich potrzeb lub pragnień. Odrzucenie kogoś nie musi być jednak negatywnym doświadczeniem. Postępując zgodnie ze wskazówkami opisanymi w tym artykule, nie musisz już zastanawiać się, jak brutalnie odrzucić kogoś za pośrednictwem wiadomości tekstowej.Możesz zdecydować się na szacunek, bezpośredniość i szczerość. Możesz nawet utrzymać z nimi pozytywną dynamikę.

Najczęściej zadawane pytania

Odrzucenie czyichś zalotów za pośrednictwem wiadomości tekstowej może być trudne, ale bądź szczery, uprzejmy i pełen szacunku. Zacznij od wyrażenia swojego uznania dla drugiej osoby, ale wyjaśnij, że nie jesteś zainteresowany kontynuowaniem związku. Rozważ użycie zwrotów takich jak "Doceniam twoje uczucia, ale nie czuję tego do ciebie" lub "Przykro mi, ale nie sądzę, abyśmy do siebie pasowali".przyjaźń, jeśli tego właśnie chcesz. 2) Czego powinienem unikać, odrzucając kogoś przez SMS?

Odrzucając kogoś za pośrednictwem wiadomości tekstowej, najlepiej być delikatnym, aby uniknąć niepotrzebnego zranienia uczuć. Nie dokonuj żadnych osobistych ataków ani krytyki i nie odrzucaj ich publicznie. Staraj się jasno wyrażać swoje uczucia i unikaj dawania fałszywej nadziei. Nie kłam ani nie wymyślaj wymówek - to brak szacunku. 3) Co powinienem zrobić, aby upewnić się, że druga osoba nie poczuje się urażona, gdy odrzucę ją SMS-em?

Nie jesteś w stanie przewidzieć, jak zareaguje druga osoba, nawet jeśli jesteś miły, i nie jest twoim obowiązkiem przeprowadzanie jej przez wpływ twojego "nie". Rozpocznij odrzucenie od wyrażenia uznania dla jej uczuć i spróbuj sformułować swoją odpowiedź w sposób, który nie jest konfrontacyjny. Daj jej znać, że życzysz jej jak najlepiej. Odrzucenie kogoś wymaga taktu, empatii i szacunku. Jeśli zostanie to zrobionePrawidłowo, może to pomóc w utrzymaniu pozytywnych relacji z drugą osobą. Chyba że po prostu źle znosi odrzucenie, ale to nie twoja wina.