20 Beispiele für eine freundliche Ablehnung per Text

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Es kann schwierig sein, jemanden zurückzuweisen. Man möchte seine Gefühle nicht verletzen, aber manchmal soll es einfach nicht sein. Wenn es um die Kunst geht, jemandes romantisches Interesse abzulehnen, gibt es keine Patentlösung. Es kann verlockend sein, um den heißen Brei herumzureden und den Schlag abzumildern, aber das kann oft zu noch mehr Verwirrung führen. Wenn Sie jedoch planen, wie Sie jemandem auf nette Weise eine Absage erteilenText, vermeiden Sie es, zu sehr ins Detail zu gehen, warum Sie nicht interessiert sind.

Lori Gottlieb, Psychotherapeutin und Autorin von Vielleicht sollten Sie mit jemandem reden Wenn uns jemand zurückweist, geht das gegen alles, was wir zum Überleben brauchen", sagt er. Deshalb ist es wichtig, herauszufinden, wie man jemanden zurückweisen kann, ohne seine Gefühle zu verletzen. Und manchmal genügt ein einfacher, süßer Text. Wir zeigen Ihnen, wie das geht.

20 Beispiele für eine freundliche Ablehnung per Text

Fällt es Ihnen schwer, die richtigen Worte zu finden, um jemandem eine nette Abfuhr per SMS zu erteilen? Wir verstehen das. Es ist wichtig, respektvoll, ehrlich und klar zu sein. Und eine SMS ist die freundlichste Art, jemanden abzuweisen, da sie unangenehme Gespräche vermeidet und der Person Zeit gibt, die Ablehnung unter vier Augen zu verarbeiten. Hier sind die verschiedenen Situationen, in denen Sie die Annäherungsversuche von jemandem zurückweisen könnten:

  • Sie haben vielleicht vor, jemanden abzulehnen, der Sie unwiderstehlich findet, aber Sie glauben, dass er nicht zu Ihnen passt
  • Wenn Sie sich in der Nähe von jemandem nicht mehr sicher fühlen, müssen Sie ihn vielleicht per SMS abweisen.
  • Du musst einem Mann vielleicht per SMS sagen, dass du nicht interessiert bist, wenn es sich um eine enge Freundschaft handelt und du sie nicht kaputt machen willst
  • Vielleicht müssen Sie jemanden zurückweisen, wenn Sie einen Freund oder eine Freundin haben, indem Sie ihm/ihr sagen, dass Sie in einer monogamen, festen Beziehung leben.
  • Sie müssen sich vielleicht aus einer Beziehung zurückziehen, wenn Sie das Interesse oder die Gefühle für die andere Person verloren haben
  • Sie müssen vielleicht jemandem Nein sagen, wenn er Ihr Kollege ist und Sie sich nicht mit jemandem am Arbeitsplatz treffen wollen
  • Vielleicht lehnen Sie sogar jemanden ab, den Sie eigentlich mögen
  • Du musst einem Mädchen vielleicht eine nette Abfuhr per SMS erteilen, wenn du im Moment nicht auf der Suche nach einer festen Beziehung bist

Wenn es sich um eine sichere Situation handelt, ist es besser, klar und direkt zu antworten, anstatt zu "ghosten" oder passiv-aggressiv zu sein. Ohne peinlich zu sein, lassen Sie sie wissen, dass Sie ihr Interesse zu schätzen wissen, aber nicht für ein Date zur Verfügung stehen.

Dennoch kann es schwierig sein zu wissen, wie man jemanden höflich per Text zurückweist. Gehen wir die folgenden 20 Beispiele durch:

  1. "Es tut mir leid, aber ich denke, wir sollten im Moment nicht mit etwas Romantischem fortfahren. Und ich möchte Sie nicht warten lassen. Viel Glück."
  2. "Dein Interesse an mir ist schmeichelhaft, aber ich glaube nicht, dass wir als Paar zusammenpassen. Es tut mir leid, ich hoffe, du weißt, dass das nichts mit dir zu tun hat."
  3. "Danke für dein schmeichelhaftes Interesse an mir. Aber im Moment bin ich nicht auf der Suche nach einer Beziehung. Ich weiß, dass du das verstehst. Können wir aber bitte in Verbindung bleiben, wenn du damit einverstanden bist?"
  4. "Hallo, es hat mich gefreut, Sie kennenzulernen, aber ich glaube nicht, dass unsere politischen Ansichten zu einigen wichtigen Themen kompatibel sind. Ich wünsche Ihnen alles Gute bei der Suche nach einem Partner!"
  5. "Ich weiß es zu schätzen, dass du mir das sagst, aber ich habe keine Ahnung, was ich nach der Trennung tun soll, weil ich noch nicht über meinen Ex hinweggekommen bin. Das wäre weder dir noch sonst jemandem gegenüber fair. Ich hoffe aufrichtig, dass du das verstehst."
  6. "Hey, als Kollegen ist es wohl das Beste, wenn wir professionell bleiben. Ich weiß Ihr Verständnis zu schätzen."
  7. "Hey, es tut mir leid, aber ich empfinde nicht dasselbe für dich. Ich hoffe aufrichtig, dass du die Person findest, die du verdienst."
  8. "Es tut mir leid, aber im Moment konzentriere ich mich auf meine Karriere. Ich möchte Sie nicht in die Irre führen oder Ihnen falsche Hoffnungen machen. Ich hoffe, dass Ihre Suche nach dem besonderen Menschen gut verläuft."
  9. "Ich muss dir sagen, dass ich mich nicht wohl dabei fühle, wie schnell sich unsere Beziehung entwickelt. Ich hoffe, dass du meine Gefühle respektierst und verstehst. Ich wünsche dir viel Glück bei deiner Suche nach einem besseren Partner."
  10. "Das ist schön, danke. Aber ich sehe dich nur als Freund. Ich würde dich gerne in einer Beziehung mit der richtigen Person in der Zukunft sehen. Lass uns bitte weiterhin Freunde sein?"
  11. "Hey, ich bin dankbar für die Zeit, die wir zusammen verbracht haben, aber meine Gefühle haben sich geändert. Es tut mir so leid, ich wollte dich nie verletzen."
  12. "Ich weiß, dass ich dich vor Monaten angesprochen habe, aber seitdem habe ich beschlossen, weiterzuziehen. Ich habe nicht erwartet, dass du das jemals erwiderst. Ich hoffe, du verstehst das."
  13. "Hey, in meiner momentanen Situation bin ich nicht an einem Date interessiert. Ich sende dir meine besten Wünsche."
  14. "Das ist sehr schmeichelhaft, aber ich glaube nicht, dass die romantische Chemie zwischen uns stimmt. Ich suche nach etwas anderem. Tut mir leid, und viel Glück."
  15. "Es tut mir leid, aber ich suche nach anderen Qualitäten in meinem zukünftigen Partner. Nichts gegen dich. Du bist erstaunlich und ich wünsche dir alles Gute."
  16. "Ich glaube nicht, dass wir genug gemeinsame Interessen und Leidenschaften haben, um damit weiterzumachen. Es tut mir leid, wenn dich das verletzt."
  17. "Danke, ich mag dich auch, aber ich glaube nicht, dass unsere beruflichen Ziele so kompatibel sind, dass wir zusammen sein können. Und das ist etwas, das ich auch priorisieren muss."
  18. "Es tut mir leid, aber ich glaube nicht, dass wir uns aufgrund unserer unterschiedlichen Temperamente verstehen würden. Ich wünsche Ihnen viel Glück bei der Suche nach der richtigen Person!"
  19. "Ich weiß es wirklich zu schätzen, dass du mir sagst, was du fühlst, aber ich glaube, es ist das Beste, wenn wir weiterhin Freunde bleiben. Ich hoffe, du verstehst das. Sag mir Bescheid, wenn du etwas Abstand brauchst."
  20. "Nur damit du es weißt, ich bin im Moment nicht in der Lage, eine Beziehung einzugehen. Ich muss mich auf mich selbst konzentrieren. Ich werde mich für einige Zeit höflich aus unseren Gesprächen zurückziehen."

Wenn Sie wissen möchten, wie Sie jemandem eine nette Absage per Text erteilen können, sind die 20 Beispiele oben ein guter Anfang. Sie sollten sich über Ihre Entscheidung und die Gründe dafür im Klaren sein. Denken Sie daran, dass es nicht persönlich gemeint ist, sondern dass Sie einfach nicht zueinander passen.

8 Dinge, die Sie beachten sollten, wenn Sie jemanden zurückweisen

Eine Studie hat ergeben, dass die Initiatoren von unerwiderten romantischen Avancen die schwierige Lage ihrer Zielpersonen nicht einschätzen können, sowohl in Bezug darauf, wie unangenehm es für die Zielpersonen ist, eine Avance zurückzuweisen, als auch in Bezug darauf, wie das Verhalten der Zielpersonen aufgrund dieses Unbehagens beruflich und anderweitig beeinflusst wird. Kein Wunder, dass die Menschen wissen wollen, wie man jemanden freundlich per Text zurückweist. Hier sind einige Vorteile der Wahldiese Art der Kommunikation, wenn Sie jemanden zurückweisen müssen, der in Sie verknallt ist:

  • Vielleicht sind Sie zu nervös, um sich von Angesicht zu Angesicht zu unterhalten, und das Schreiben einer SMS bietet Ihnen beiden eine angenehmere Umgebung.
  • Nehmen Sie sich die Zeit, Ihre Antwort sorgfältig auszuarbeiten und vermeiden Sie möglicherweise verletzende Worte oder Handlungen im Eifer des Gefechts.
  • Die Ablehnung einer Person per Text ermöglicht eine klare und prägnante Botschaft ohne die Möglichkeit von Fehlinterpretationen
  • Dies kann als freundlicher und rücksichtsvoller Ansatz betrachtet werden, da es eine überlegte und respektvolle Ablehnung ermöglicht.

Da eine höfliche Absage an ein Date aber auch viele Folgen haben kann, sollten Sie die folgenden 8 Punkte beachten, wenn Sie jemanden ablehnen:

1. stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Gründe für die Ablehnung kennen

Um jemanden abzulehnen, ohne unhöflich zu sein, müssen Sie zunächst Ihre Gründe für die Ablehnung kennen. Treten Sie einen Schritt zurück und prüfen Sie Ihre Gefühle. Welche Gefühle hegen Sie wirklich für diese Person? Sind Sie weder romantisch noch sexuell noch platonisch oder überhaupt nicht an ihr interessiert?

Siehe auch: Liebe nach der Ehe - 9 Gründe, warum sie sich von der Liebe vor der Ehe unterscheidet
  • Seien Sie ehrlich zu sich selbst: Fühlen Sie sich tatsächlich so, oder folgen Sie der Meinung Ihrer Freunde?
  • Machen Sie Ihre Absichten klar: Sagen Sie ihnen, wenn Sie glauben, dass Ihre Ziele nicht übereinstimmen, wenn Sie keine romantische Chemie spüren oder wenn Sie noch nicht bereit sind, eine neue Beziehung einzugehen.
  • Lassen Sie sie nicht im Ungewissen, denn es ist unfair, die andere Person hängen zu lassen.
  • Auf diese Weise können sie Ihre Entscheidung klar verstehen und weitergehen, ohne sich zu sehr verletzt oder verwirrt zu fühlen.
  • Verwirren Sie sie nicht, indem Sie auf sie zurückkommen und Ihre Ablehnung zurückziehen.

2. klar und prägnant sein

Sie können erklären, warum es nicht klappt, ohne ihre Gefühle zu verletzen. Stellen Sie sich vor, Sie merken nach ein paar Wochen, dass Sie nicht in die Person verliebt sind. Sie können sagen: "Ich glaube nicht, dass wir zusammenpassen, aber ich wünsche Ihnen alles Gute", anstatt: "Mal sehen, wie es weitergeht."

Siehe auch: 9 Wege, damit umzugehen, dass Ihr Mann Sie nicht will - 5 Dinge, die Sie dagegen tun können

Auch wenn es schwer zu hören ist, ist es viel besser, als jemandem etwas vorzumachen, denn so kann die andere Person weitergehen und jemanden finden, der besser zu ihr passt.

  • Gehen Sie nicht auf Zehenspitzen um das Thema herum und machen Sie Ihre Ablehnung nicht vage, sondern seien Sie klar und direkt, damit Ihr Gegenüber Ihren Standpunkt versteht.
  • Machen Sie keine falschen Hoffnungen und verführen Sie sie nicht mit leeren Versprechungen oder vagen Antworten, wenn Sie nicht interessiert sind.
  • Vermeiden Sie Ghosting. Ghosting ist, wenn jemand ohne jede Erklärung verschwindet. Es ist nicht nur verletzend, sondern auch keine angemessene Art, jemanden zurückzuweisen

3. respektvoll sein

Wenn Sie jemanden mit Respekt zurückweisen, zeigen Sie nicht nur Ihre Großzügigkeit und Ihr Verständnis für seine Gefühle, sondern legen auch den Grundstein für eine zivile Zukunft für Sie beide. Denken Sie einen Moment darüber nach, wie Sie behandelt werden möchten, wenn die Umstände umgekehrt wären.

  • Vergewissern Sie sich immer, dass es nicht persönlich gemeint ist und dass Sie sie trotzdem respektieren.
  • Geben Sie ihnen Zeit und Raum, ihre Gefühle zu verarbeiten
  • Weisen Sie sie nicht vor anderen zurück, denn das ist kein reifer Umgang mit der Situation und gibt der anderen Person ein schlechtes Selbstwertgefühl.

4. sich um die Zeitplanung kümmern

Wenn es um die Zurückweisung von Liebe/Gefühlen geht, muss das Timing angemessen sein. Für Sie beide. So geht's:

  • Es wäre besser, die Ablehnung zu einem Zeitpunkt zu übermitteln, an dem Sie es nicht eilig haben, sie hinter sich zu bringen.
  • Warten Sie auf eine weniger stressige Zeit für die andere Person
  • Drängen Sie die andere Person nicht dazu, mit Ihnen befreundet zu sein, sondern lassen Sie ihr Zeit, Ihre Ablehnung zu verarbeiten.

5) Seien Sie ehrlich in Ihrer Ablehnung gegenüber den Gefühlen der anderen

Ehrlichkeit ist die beste Vorgehensweise, wenn du jemanden zurückweisen musst, der in dich verknallt ist. Stell dir vor, du bekommst eine Nachricht von einem Freund, dass er dich mag und mit dir ausgehen möchte. Leider empfindest du nicht dasselbe. In diesem Fall ist es am besten, wenn du ihm sagst, dass du ihn nur als Freund siehst und keine anderen Gefühle für ihn hast.

  • Sagen Sie die Wahrheit über Ihre Gefühle. Wenn Sie nicht an einer romantischen Beziehung interessiert sind, sollten Sie sie nicht in die Irre führen.
  • Sie respektieren die Gefühle einer anderen Person und haben Mitgefühl mit ihr, wenn Sie ehrlich sind.
  • Keine Ausreden oder Lügen, denn das ist nicht nur rücksichtslos, sondern kann auch langfristige negative Auswirkungen haben
  • Ehrlichkeit ist das Beste, was man tun kann, denn sie gibt dem anderen die Chance, weiterzukommen.

6. die richtige Einstellung wählen

Stellen Sie sich vor, Sie sind mit Ihren Freunden auf einer Party und amüsieren sich prächtig. Plötzlich kommt jemand, mit dem Sie sich zwanglos verabredet haben, auf Sie zu und sagt, dass er Sie nicht mehr sehen will. Wie würden Sie sich fühlen? Wahrscheinlich würden Sie sich vor allen Leuten gedemütigt fühlen. Stellen Sie sich nun eine ähnliche Situation vor, aber diesmal sagt Ihnen Ihr Date am Telefon oder während eines persönlichen Gesprächs, dass es Sie nicht mehr sehen will.Die Wahl einer privaten Umgebung ist eine vernünftige Maßnahme, um die Schmerzen einer Person zu minimieren.

  • In einem privaten Rahmen haben Sie Zeit und Raum, Ihre Gründe für die Ablehnung einer Person behutsam zu erläutern
  • Es gibt der anderen Person auch die Zeit und den Raum, um ihre Reaktion zu geben.
  • Auch wenn es immer noch schwer zu hören sein mag, ermöglicht dies eine respekt- und würdevollere Ablehnung

7. bringen Sie es hinter sich

Nehmen wir an, Sie haben ein Date. Sie hatten große Hoffnungen, aber die Gespräche sind unangenehm, und Sie können es kaum erwarten, dass der Abend vorbei ist. Anstatt ehrlich zu sein, ziehen Sie es vor, ihn hinzuhalten und ihm falsche Hoffnungen auf ein zweites Date zu machen. Deshalb ist es, auch wenn es hart klingen mag, am besten, die Ablehnung so schnell wie möglich hinter sich zu bringen.

  • Je länger Sie mit der Ablehnung warten, desto mehr Zeit hat die andere Person, Hoffnung zu schöpfen.
  • Es wird ihnen immer schwerer fallen, die Ablehnung zu akzeptieren/zu glauben, wenn Sie es ihnen erst nach einigen Tagen mitteilen
  • Das Warten macht die Sache für Sie beide noch schwieriger, denn Sie verschlimmern damit Ihren Kummer und die Enttäuschung der anderen.
  • Je eher Sie jemanden zurückweisen, desto eher kann er weiterziehen und jemanden finden, der besser zu ihm passt.

8. ihnen für ihr Interesse an Ihnen danken

Wenn Sie jemanden abweisen, ist es wichtig, sich zu bedanken, ohne seine Gefühle zu verletzen. Wenn Sie bei Ihrem ersten Date gemerkt haben, dass die Person nicht ganz das ist, was Sie suchen, bedanken Sie sich für die Zeit und die Mühe, die er oder sie in die Organisation des Dates investiert hat, anstatt ihm oder ihr einfach nur mitzuteilen, dass Sie nicht interessiert sind. Wenn er oder sie Sie mehr als einen Freund mag, kann diese kleine Geste der Wertschätzung den Umgang mit Ihnen erheblich verändern.Auch wenn sie noch unzufrieden sind, werden sie es zu schätzen wissen, dass Sie auf ihre Gefühle Rücksicht nehmen und sie respektieren.

  • Wenn Sie sich wohl fühlen, lassen Sie sie wissen, dass Sie für eine Freundschaft offen sind.
  • Wenn Sie sich das nächste Mal in einer Situation befinden, in der Ablehnung unvermeidlich ist, drücken Sie Ihre Dankbarkeit aus (aber nur, wenn die andere Person es gut meint und nicht unheimlich ist)

Tastenzeiger

  • Wenn es darum geht, jemandem eine nicht-gruselige Abfuhr zu erteilen, achten Sie darauf, dass Sie eine Sprache und einen Tonfall verwenden, der die Gefühle der anderen Person respektiert
  • Auch wenn die Person enttäuscht ist, können Sie sie ermutigen, z. B. indem Sie ihr bei der Suche nach einer Beziehung das Beste wünschen.
  • Seien Sie ehrlich zu der Person und erklären Sie ihr, warum Sie nicht an einer Beziehung interessiert sind, anstatt Ausreden zu erfinden.
  • Seien Sie bei Ihrer Ablehnung direkt und vermeiden Sie es, um den heißen Brei herumzureden oder gemischte Botschaften zu senden.

Ich hoffe, dieser Artikel hat Ihnen geholfen zu lernen, wie Sie jemanden freundlich per SMS zurückweisen können. Denken Sie daran, dass Sie niemandem etwas schulden. Sie haben das Recht, eine Person zurückzuweisen, die nicht Ihren Bedürfnissen oder Wünschen entspricht. Jemanden zurückzuweisen muss jedoch keine negative Erfahrung sein. Wenn Sie die in diesem Artikel beschriebenen Tipps befolgen, müssen Sie sich nicht mehr fragen, wie Sie jemanden per SMS wild zurückweisen können.Sie können sich dafür entscheiden, respektvoll, direkt und ehrlich zu sein, und es könnte sogar sein, dass Sie eine positive Dynamik mit ihnen aufrechterhalten.

FAQs

1. wie lehne ich jemanden freundlich per SMS ab?

Es kann schwierig sein, die Annäherungsversuche einer anderen Person per SMS zurückzuweisen, aber seien Sie ehrlich, freundlich und respektvoll. Drücken Sie zunächst Ihre Wertschätzung für die andere Person aus, aber machen Sie deutlich, dass Sie nicht an einer Beziehung interessiert sind. Ziehen Sie Formulierungen in Erwägung wie "Ich schätze Ihre Gefühle, aber ich empfinde nicht so für Sie" oder "Es tut mir leid, aber ich glaube nicht, dass wir zusammenpassen".Freundschaft, wenn Sie das wollen. 2) Was sollte ich vermeiden, wenn ich jemanden per SMS zurückweise?

Wenn Sie jemanden per SMS zurückweisen, gehen Sie am besten behutsam vor, um unnötig verletzte Gefühle zu vermeiden. Äußern Sie keine persönlichen Angriffe oder Kritik und weisen Sie ihn nicht öffentlich zurück. Versuchen Sie, Ihre Gefühle klar zum Ausdruck zu bringen und vermeiden Sie es, falsche Hoffnungen zu wecken. Lügen Sie nicht und erfinden Sie keine Ausreden - das ist respektlos. 3) Was sollte ich tun, um sicherzustellen, dass die andere Person nicht beleidigt ist, wenn ich sie per SMS zurückweise?

Sie können nicht wirklich vorhersagen, wie die andere Person reagieren würde, selbst wenn Sie nett sind, und es liegt nicht in Ihrer Verantwortung, sie durch die Auswirkungen Ihres "Neins" zu begleiten. Beginnen Sie Ihre Ablehnung, indem Sie Ihre Wertschätzung für ihre Gefühle zum Ausdruck bringen und versuchen Sie, Ihre Antwort so zu formulieren, dass sie nicht konfrontativ ist. Lassen Sie sie wissen, dass Sie ihr das Beste wünschen. Jemanden abzulehnen, erfordert Takt, Einfühlungsvermögen und Respekt. Wenn SieRichtig, es kann Ihnen helfen, eine positive Beziehung zu der anderen Person aufrechtzuerhalten. Es sei denn, sie kann Ablehnungen einfach nicht gut verkraften. Aber das liegt nicht an Ihnen.

Julie Alexander

Melissa Jones ist eine Beziehungsexpertin und lizenzierte Therapeutin mit über 10 Jahren Erfahrung darin, Paaren und Einzelpersonen dabei zu helfen, die Geheimnisse glücklicherer und gesünderer Beziehungen zu entschlüsseln. Sie verfügt über einen Master-Abschluss in Ehe- und Familientherapie und hat in verschiedenen Einrichtungen gearbeitet, darunter in kommunalen psychiatrischen Kliniken und in Privatpraxen. Melissa hilft mit Leidenschaft dabei, Menschen dabei zu helfen, stärkere Beziehungen zu ihren Partnern aufzubauen und in ihren Beziehungen dauerhaftes Glück zu erreichen. In ihrer Freizeit liest sie gerne, praktiziert Yoga und verbringt Zeit mit ihren Lieben. Mit ihrem Blog „Decode Happier, Healthier Relationship“ möchte Melissa ihr Wissen und ihre Erfahrungen mit Lesern auf der ganzen Welt teilen und ihnen dabei helfen, die Liebe und Verbindung zu finden, die sie sich wünschen.