შეიძლება რთული იყოს ვინმეზე უარის თქმა. თქვენ არ გსურთ მათი გრძნობების შეურაცხყოფა, მაგრამ ზოგჯერ ეს უბრალოდ არ არის გამიზნული. როდესაც საქმე ეხება ვინმეს რომანტიკული ინტერესის უარყოფის ხელოვნებას, არ არსებობს ერთიანი გამოსავალი. შეიძლება მაცდური იყოს ბუჩქის გარშემო ცემა და დარტყმის შერბილება, მაგრამ ეს ხშირად შეიძლება გამოიწვიოს უფრო დაბნეულობა. ამავდროულად, თუ თქვენ გეგმავთ, როგორ უარყოთ ვინმე ლამაზად ტექსტის საშუალებით, მოერიდეთ ზედმეტ დეტალებს იმის შესახებ, თუ რატომ არ ხართ დაინტერესებული.

ლორი გოტლიბი, ფსიქოთერაპევტი და იქნებ უნდა ესაუბროთ ვინმეს -ის ავტორი, ამბობს, რომ ჩვენი კავშირის მოთხოვნილება სათავეს იღებს იმ დროიდან, როდესაც ადამიანები გადარჩენისთვის ეყრდნობოდნენ ჯგუფებში ყოფნას. ”როდესაც ვინმე უარყოფს, ეს ეწინააღმდეგება ყველაფერს, რაც ჩვენ გვჭირდება გადარჩენისთვის.” სწორედ ამიტომ მნიშვნელოვანია გაერკვნენ, თუ როგორ უნდა უარყოთ ვინმე ისე, რომ არ დააზიანოთ მისი გრძნობები. და ზოგჯერ, ტკბილი, მარტივი ტექსტი აკეთებს ხრიკს. ვნახოთ, როგორ.

20 მაგალითი ტექსტის საშუალებით ვინმეს ლამაზად უარსაყოფად

გიჭირთ იპოვოთ სწორი სიტყვები, თუ როგორ უნდა უარყოთ ვინმე ტექსტის საშუალებით? Გავიგეთ. მნიშვნელოვანია იყოთ პატივმოყვარე, გულწრფელი და მკაფიო. და მესიჯის გაგზავნა ყველაზე კეთილი გზაა ვინმეს უარსაყოფად, რადგან ის გამორიცხავს უხერხულ საუბრებს და აძლევს ადამიანს დროს, რომ უარი თქვას პირადში. აქ არის სხვადასხვა სიტუაციები, როდესაც თქვენ შეიძლება უარს იტყვით ვინმეს წინსვლაზე:

• თქვენ შეიძლება იყოთთქვენ უარვყოფთ ვინმეს, მით უფრო მალე შეძლებენ მას გადაადგილება და იპოვონ ის, ვინც მისთვის უკეთესია

8. მადლობა გადაუხადეთ თქვენს მიმართ ინტერესს

როდესაც ვინმეს უარვყოფთ, მნიშვნელოვანია, მადლობა გადაუხადოთ მას გრძნობების შელახვის გარეშე. თუ პირველი პაემნის დროს მიხვდით, რომ ეს ადამიანი არ არის ის, რასაც ეძებთ, მადლობა გადაუხადეთ მას დროისა და ძალისხმევისთვის, რომ თარიღის თანაორგანიზებაში გაატარეს, ვიდრე უბრალოდ აცნობოთ, რომ არ ხართ დაინტერესებული. თუ მას მეგობარზე მეტად მოსწონხართ, მადლიერების ამ პაწაწინა ჟესტმა შეიძლება მნიშვნელოვნად შეცვალოს მათი გრძნობა უარყოფის გამო. მიუხედავად იმისა, რომ ისინი შეიძლება მაინც იყვნენ უკმაყოფილო, ისინი დააფასებენ თქვენს ყურადღებას და აფასებენ მათ გრძნობებს.

• თუ თავს კომფორტულად გრძნობთ, აცნობეთ მათ, რომ მზად ხართ იყოთ მეგობრები
• შემდეგ ჯერზე, როდესაც აღმოჩნდებით ისეთ სიტუაციაში, სადაც უარის თქმა გარდაუვალია, გამოხატეთ თქვენი მადლიერება (მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ სხვა ადამიანი კარგად არის -მნიშვნელოვანი და არა შემზარავი)

ძირითადი მითითებები

• როცა საქმე ეხება ვინმეს უარმყოფელობას, დარწმუნდით, რომ იყენებთ ენას და ტონს, რომელიც გამოხატავს პატივისცემას სხვისი გრძნობებისთვის
• იმ შემთხვევაშიც კი, თუ ადამიანი იმედგაცრუებულია, მაინც შეგიძლიათ გამამხნევებელი სიტყვები შესთავაზოთ, მაგალითად, საუკეთესოს უსურვოთ ურთიერთობის ძიებაში
• საბაბების გამოგონების ნაცვლად, იყავით გულწრფელი ამ ადამიანთან აუხსენით რატომ არ ხართ დაინტერესებული ამათთან ურთიერთობა
• იყავი პირდაპირი შენს უარყოფასთან დაკავშირებით და მოერიდე ბუჩქის გარშემო ცემას ან შერეული შეტყობინებების გაგზავნას

იმედი მაქვს, რომ ეს სტატია დაგეხმარა ისწავლო როგორ უარყო ვინმე ლამაზად ტექსტის საშუალებით. და ბოლოს, გახსოვდეთ, რომ არავის არაფერი გაქვთ ვალი. თქვენ გაქვთ უფლება უარყოთ ადამიანი, რომელიც არ აკმაყოფილებს თქვენს მოთხოვნებს ან სურვილებს. თუმცა ვინმეზე უარის თქმა არ უნდა იყოს უარყოფითი გამოცდილება. ამ სტატიაში მოყვანილი რჩევების გათვალისწინებით, თქვენ აღარ უნდა გაინტერესებთ, თუ როგორ სასტიკად უარყოთ ვინმე ტექსტის გამო. თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ იყოთ პატივმოყვარე, პირდაპირი და პატიოსანი. შესაძლოა მათთან ერთად პოზიტიური დინამიკის შენარჩუნებაც კი მოხდეს.

ხშირად დასმული კითხვები

შეიძლება რთული იყოს უარი თქვას ვინმეს მიღწევებზე ტექსტის საშუალებით, მაგრამ იყავით გულწრფელი, კეთილი და პატივისცემით. დაიწყეთ სხვისი მადლიერების გამოხატვით, მაგრამ გაარკვიეთ, რომ არ ხართ დაინტერესებული ურთიერთობის გაგრძელება. იფიქრეთ ისეთი ფრაზების გამოყენებაზე, როგორიცაა: „მე ვაფასებ შენს გრძნობებს, მაგრამ მე ასე არ ვგრძნობ შენს მიმართ“ ან „ბოდიში, მაგრამ არ ვფიქრობ, რომ ჩვენ ერთმანეთს ვემსგავსებით“. დატოვე კარი ღია მეგობრობისთვის, თუ ეს გინდა. 2. რას უნდა ავარიდო თავი, როცა ვინმეს უარვყოფ ტექსტით?

როცა ვინმეს ტექსტით უარვყოფ, უმჯობესია იყოთ ნაზი, რათა თავიდან აიცილოთ რაიმე ზედმეტი ტკივილის გრძნობა. არ განახორციელოთ პირადი შეტევები ან კრიტიკა და არ უარყოთ ისინისაჯარო. შეეცადეთ იყოთ მკაფიო გრძნობების გამოხატვისას და მოერიდეთ ცრუ იმედის შეთავაზებას. არ მოიტყუოთ და არ მოიგონოთ საბაბი - ეს უპატივცემულობაა. 3. რა უნდა გავაკეთო იმისთვის, რომ სხვა ადამიანი არ იყოს განაწყენებული, როდესაც მე მასზე უარვყოფ ტექსტის საშუალებით?

თქვენ ნამდვილად ვერ იწინასწარმეტყველებთ, როგორი რეაქცია ექნება სხვა ადამიანს მაშინაც კი, თუ კარგი ხართ, და ეს არ არის თქვენი პასუხისმგებლობა გაეცანით მათ თქვენი „არას“ გავლენის ქვეშ. დაიწყეთ თქვენი უარყოფა მათი გრძნობებისადმი მადლიერების გამოხატვით და შეეცადეთ გამოხატოთ თქვენი პასუხი ისე, რომ არ იყოს კონფრონტაციული. აცნობეთ მათ, რომ საუკეთესოს გისურვებთ. ვინმეს უარყოფა მოითხოვს ტაქტიკას, თანაგრძნობას და პატივისცემას. თუ სწორად გაკეთდა, ეს დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ პოზიტიური ურთიერთობა სხვა ადამიანთან. თუ ისინი უბრალოდ არ მიიღებენ უარყოფას კარგად. მაგრამ ეს შენზე არ არის დამოკიდებული.აპირებთ უარი თქვან ვინმეზე, ვინც მიგაჩნიათ დაუძლეველად, მაგრამ არ ფიქრობთ, რომ ის თქვენთვის შესაფერისია

თუ ეს უსაფრთხო სიტუაციაა, მაშინ აჩრდილების ან პასიურ-აგრესიულობის ნაცვლად, უმჯობესია იყოთ მკაფიო და პირდაპირი თქვენს პასუხში. უხერხულობის გარეშე, აცნობეთ მათ, რომ აფასებთ მათ ინტერესს, მაგრამ დღემდე არ ხართ ხელმისაწვდომი.

თუმცა, მაინც შეიძლება იყოს სახიფათო იმის ცოდნა, თუ როგორ უარვყოთ ვინმე თავაზიანად ტექსტის საშუალებით. გადავხედოთ შემდეგ 20 მაგალითს:

1. „ბოდიში, მაგრამ არ მგონია, რომ ამ წუთში რაიმე რომანტიულით გავაგრძელოთ. და არ მინდა დაგელოდო. წარმატებებს გისურვებთ."
2. "თქვენიჩემდამი ინტერესი მაამებელია, მაგრამ არ მჯერა, რომ წყვილში თავსებადები ვიქნებით. ვწუხვარ, იმედი მაქვს, რომ ხვდები, რომ ამას შენთან არანაირი კავშირი არ აქვს.”
3. „გმადლობთ ჩემდამი მაამებელი ინტერესისთვის. მაგრამ ამ დროს მე არ ვეძებ ურთიერთობას. ვიცი, რომ გაიგებ. შეგვიძლია თუ არა, გთხოვთ, დარჩეთ კავშირში, თუ კარგად ხართ ამით?”
4. „გამარჯობა, სიამოვნებით გავიცანი, მაგრამ არ ვფიქრობ, რომ ჩვენი პოლიტიკური შეხედულებები რამდენიმე მნიშვნელოვან საკითხზე თავსებადია. ყველაფერს საუკეთესოს გისურვებ პარტნიორის ძიებაში!”
5. „მიხარია, რომ მითხარი, მაგრამ წარმოდგენა არ მაქვს რა გავაკეთო დაშორების შემდეგ, რადგან ჯერ არ გადავედი ჩემს ყოფილზე. ეს არ იქნება სამართლიანი თქვენთვის ან ვინმეს მიმართ. გულწრფელად ვიმედოვნებ, რომ გესმით. ”
6. „ჰეი,  როგორც კოლეგები, ვფიქრობ, რომ უკეთესია საქმეები პროფესიონალურად შევინარჩუნოთ. ვაფასებ შენს გაგებას."
7. "ჰეი, ბოდიში, მაგრამ მე შენს მიმართ იგივეს არ ვგრძნობ. გულწრფელად ვიმედოვნებ, რომ იპოვით იმ ადამიანს, ვისთან ერთადაც იმსახურებთ ყოფნას.“
8. „ბოდიში, მაგრამ ახლა ჩემს კარიერაზე ვარ ორიენტირებული. არ მინდა შეცდომაში შეგიყვანოთ ან ცრუ იმედი მოგცეთ. იმედი მაქვს, რომ თქვენი ძიება ამ განსაკუთრებული ადამიანის მიმართ კარგად წარიმართება. ”
9. „უნდა გაცნობოთ, რომ არ ვარ კომფორტული იმის გამო, თუ რამდენად სწრაფად ვითარდება ჩვენი ურთიერთობა. ვიმედოვნებ, რომ პატივს სცემთ და გაიგებთ ჩემს ემოციებს. გისურვებთ წარმატებებს უკეთესი მორგების ძიებაში.”
10. „ეს მშვენიერია, გმადლობთ. მაგრამ მე შენზე ვფიქრობ მხოლოდ როგორც მეგობარზე. მესიამოვნებით გნახავთ სწორ ადამიანთან ურთიერთობაში მომავალში. გთხოვთ, გავაგრძელოთ მეგობრები?“
11. „ჰეი, მე მადლობელი ვარ იმ დროისთვის, რაც ერთად გავატარეთ, მაგრამ ჩემი გრძნობები შეიცვალა. ძალიან ვწუხვარ, არასდროს მინდოდა შენთვის ზიანის მიყენება.”
12. „ვიცი, მე ვარ ის, ვინც თვეების წინ მოგმართა, მაგრამ მას შემდეგ გადავწყვიტე გაგრძელება. არ ველოდი, რომ შენ ოდესმე სამაგიეროს მიხდიდი. იმედია გესმით."
13. "ჰეი, ახლა ჩემი მდგომარეობის გათვალისწინებით, გაცნობა არ მაინტერესებს. მე გამოგიგზავნით ჩემს საუკეთესო სურვილებს."
14. "ეს მაამებელია, მაგრამ არ მგონია, რომ რაიმე რომანტიული ქიმია გვაქვს. მე სხვა რამეს ვეძებ. ბოდიში, და წარმატებებს გისურვებთ. ”
15. „ბოდიში, მაგრამ ვეძებ სხვა თვისებებს ჩემს მომავალ პარტნიორში. არაფერი თქვენს წინააღმდეგ. საოცარი ხარ და ყველაფერს საუკეთესოს გისურვებ."
16. "ვფიქრობ, რომ ჩვენ არ გვაქვს საკმარისი საერთო ინტერესები და ვნებები, რომ წინ წავიწიოთ. ბოდიშს ვიხდი, თუ ამან გაწყენინა."
17. "გმადლობთ, მეც მომწონხართ, მაგრამ არ ვფიქრობ, რომ ჩვენი კარიერული მიზნები საკმარისად თავსებადია იმისათვის, რომ ერთად ვიყოთ. და ეს არის ის, რასაც მე ასევე პრიორიტეტული უნდა მივცე. ”
18. „ბოდიშს ვიხდი, მაგრამ არ მჯერა, რომ ერთმანეთს გავუერთდებით ჩვენი ტემპერამენტის განსხვავებულობის გამო. წარმატებებს გისურვებ სწორი ადამიანის ძიებაში!“
19. „ნამდვილად მადლობელი ვარ, რომ მითხარი, როგორ გრძნობ თავს, მაგრამ მე მჯერა, რომ უკეთესი იქნება, თუ გავაგრძელებთ მეგობრობას. იმედია გესმით. გამაგებინეთ, თუ დაგჭირდებათსივრცე."
20. "უბრალოდ რომ გაცნობოთ, ახლა არ ვარ კარგ ადგილას ურთიერთობის დასაწყებად. მე უნდა გავამახვილო ყურადღება საკუთარ თავზე. გარკვეული დროით თავაზიანად დავიხევ უკან ჩვენი საუბრებიდან.”
>

თუ თქვენ ხედავთ, თუ როგორ უნდა უარყოთ ვინმე ლამაზად ტექსტის საშუალებით, ზემოთ მოცემული 20 მაგალითი კარგი ადგილია დასაწყებად. მკაფიო უნდა იყოთ თქვენი გადაწყვეტილების შესახებ და რატომ იღებთ მას. დაიმახსოვრეთ, ეს არ არის პირადული, უბრალოდ არ არის შესაფერისი.

8 რამ, რაც გასათვალისწინებელია ვინმეზე უარის თქმისას

გამოკვლევის თანახმად, რომანტიული წინსვლის ინიციატორები ვერ აფასებენ იმ რთულ პოზიციას, რომელსაც მათი სამიზნეები უკავია, ორივე იმ თვალსაზრისით, თუ რამდენად არასასიამოვნოა სამიზნეებისთვის წინასწარი უარის თქმა და როგორ აისახება სამიზნეების ქცევა, პროფესიულად და სხვაგვარად, ამ დისკომფორტის გამო. გასაკვირი არ არის, რომ ადამიანებს სურთ იცოდნენ, თუ როგორ უნდა უარყოს ვინმე ლამაზად ტექსტის საშუალებით. აქ მოცემულია კომუნიკაციის ამ რეჟიმის არჩევის რამდენიმე უპირატესობა, როდესაც თქვენ უნდა უარყოთ ის, ვინც გიყვართ:

• შესაძლოა, ძალიან ნერვიულობთ პირისპირ საუბრისთვის, ხოლო მესიჯების გაგზავნა უფრო მეტს იძლევა კომფორტული გარემო ორივესთვის
• შეიძლება დაგჭირდეთ დრო დაუთმოთ თქვენი პასუხის საგულდაგულოდ შემუშავებას და მოერიდეთ პოტენციურად მავნე სიტყვებს ან ქმედებებს ამ მომენტში
• არავის უარის თქმა ტექსტის გამო მკაფიო და ლაკონური შეტყობინების გარეშე Theარასწორი ინტერპრეტაციის შესაძლებლობა
• ეს შეიძლება ჩაითვალოს უფრო კეთილგანწყობილ და ყურადღებიან მიდგომად, რადგან ის იძლევა გააზრებული და პატივისცემით უარის თქმის საშუალებას

შეიძლება ბევრი შედეგი იყოს თქვენი თავაზიანი უარი პაემანზეც. მაშასადამე, შემდეგი 8 პუნქტი უნდა გაითვალისწინოთ ვინმეზე უარის თქმის დროს:

1. დარწმუნდით, რომ იცით მათი უარის თქმის მიზეზები

იმისთვის რომ უარყოთ ვინმე უხეშის გარეშე, ჯერ უნდა იცოდეთ თქვენი მიზეზები. ამბობდა არა. გადადგით ნაბიჯი უკან და შეამოწმეთ თქვენი გრძნობები. როგორია თქვენი ნამდვილი გრძნობები ამ ადამიანის მიმართ? არ გაინტერესებთ ისინი რომანტიულად, სექსუალურად, პლატონურად ან საერთოდ?

• იყავი მართალი საკუთარი თავის მიმართ. მართლა ასე გრძნობთ თავს, თუ თქვენი მეგობრების მოსაზრებებს ეთანხმებით?
• გახადეთ თქვენი განზრახვები. უთხარით მათ, თუ არ ფიქრობთ, რომ თქვენი მიზნები შეესაბამება, თუ არ გრძნობთ რაიმე რომანტიკულ ქიმიას, ან თუ არ ხართ მზად ახლა ახალი ურთიერთობის დასაწყებად
• არ შეინახოთ ისინი სიბნელეში. სხვის ჩამოხრჩობის დატოვება უსამართლოა
• ეს მიდგომა საშუალებას აძლევს მათ ნათლად გაიგონ თქვენი გადაწყვეტილება და გააგრძელონ ზედმეტი ტკივილის ან დაბნეულობის შეგრძნების გარეშე
• არ დააბნიოთ ისინი მასთან დაბრუნებით და უარი თქვათ

2. იყავით მკაფიო და ლაკონური

შეგიძლიათ ახსნათ, რატომ არ მიდის საქმე ისე, რომ არ დააზიანოთ მათი გრძნობები. წარმოიდგინეთ, რომ რამდენიმე კვირის შემდეგ ვინმეს ნახულობთ, რომ თქვენარ არიან ადამიანში. თქვენ შეგიძლიათ თქვათ „არა მგონია, რომ ჩვენ კარგად ვართ მორგებული, მაგრამ ყველაფერს საუკეთესოს გისურვებ“ ნაცვლად „ვნახოთ, სად მიდის საქმეები“.

მიუხედავად იმისა, რომ ძნელი მოსასმენია, ეს ბევრად უკეთესია, ვიდრე ვინმეს წინ წაყვანა. ეს საშუალებას აძლევს სხვა ადამიანს განაგრძოს და იპოვნოს ადამიანი, რომელიც მისთვის უფრო შესაფერისია.

• ნუ ატრიალებთ სუბიექტს და ნუ გახადეთ თქვენი უარი ბუნდოვანი. იყავით მკაფიო და პირდაპირი, რათა მათ გაიგონ თქვენი პოზიცია
• არ მისცეთ ცრუ იმედი. ნუ მიჰყვებით მათ ცარიელი დაპირებებით ან ბუნდოვანი პასუხებით, თუ არ ხართ დაინტერესებული
• მოერიდეთ მოჩვენებებს. მოჩვენება არის ის, როდესაც ვინმე ქრება ყოველგვარი ახსნა-განმარტების გარეშე. გარდა იმისა, რომ საწყენია, ის ასევე არ არის შესაფერისი გზა ვინმეს უარსაყოფად

3. იყავით პატივისცემით

როცა ვინმეს პატივისცემით უარს ამბობთ და არა მხოლოდ ავლენთ თუ არა თქვენს კეთილშობილებას და გაგებას მათი გრძნობების მიმართ, მაგრამ თქვენ ასევე უყრით საფუძველს ორივეს სამოქალაქო მომავლისთვის. ერთი წუთით დაფიქრდით იმაზე, თუ როგორ მოგექცნენ, თუ გარემოებები შეცვლილი იქნებოდა.

• ყოველთვის დარწმუნდით, რომ მათ იციან, რომ ეს არ არის პირადი და რომ თქვენ მაინც პატივს სცემთ მათ
• მიეცით მათ დრო და სივრცე თავიანთი ემოციების დასამუშავებლად
• არ უარყოთ ისინი სხვების წინაშე. ეს არ არის მომწიფებული მიდგომა სიტუაციის გადასაჭრელად და ტოვებს სხვა ადამიანს საკუთარი თავის მიმართ დაბალ განცდას

4. იზრუნეთ დროზე

როცა ეს მოვა რომსიყვარულის/ გრძნობების უარყოფა, მისი დრო უნდა იყოს შესაბამისი. ორივესთვის. აი, როგორ:

• სასურველია უარის თქმა მაშინ, როცა არ გეჩქარებათ ამის დასრულება
• მოითმინეთ ნაკლებად სტრესული პერიოდისთვის სხვა ადამიანისთვის
• ნუ ჩქარობთ სხვა ადამიანი დაგიმეგობრდეს. მიეცით მათ დრო, რომ აითვისონ თქვენი უარყოფა

5. იყავით გულახდილი სხვისი გრძნობების მიმართ უარყოფაში

გულახდილი მოქმედების საუკეთესო გზაა, როცა უნდა უარყოთ ის, ვინც გიყვართ. წარმოიდგინეთ, რომ მიიღეთ შეტყობინება მეგობრისგან, რომ მოსწონხართ და სურთ თქვენთან შეხვედრა. სამწუხაროდ, თქვენ არ გრძნობთ იგივეს. ამ შემთხვევაში, უმჯობესია აცნობოთ მათ, რომ თქვენ უბრალოდ ხედავთ მათ, როგორც მეგობრებს და არ გაქვთ სხვა გრძნობები მათ მიმართ.

• თქვით სიმართლე თქვენი გრძნობების შესახებ. თუ არ გაინტერესებთ რომანტიული ურთიერთობა, არ შეიყვანოთ ისინი შეცდომაში
• თქვენ პატივს სცემთ სხვის ემოციებს და თანაგრძნობით ხართ მათ მიმართ გულწრფელობით
• ნუ იმართლებთ და ნუ იტყუებით. გარდა უყურადღებობისა, მას ასევე შეიძლება ჰქონდეს გრძელვადიანი უარყოფითი ეფექტი
• გულახდილობა ყველაზე კეთილი საქმეა, რადგან ის აძლევს სხვას გადასვლის შანსს

6. აირჩიეთ სწორი პარამეტრი

წარმოიდგინეთ თქვენი თავი მეგობრებთან ერთად წვეულებაზე და ფანტასტიურად გაატარეთ დრო. ვიღაც, ვისთანაც შემთხვევით ხვდებოდით, მოულოდნელად მოგიახლოვდებათ და გეუბნებათ, რომ არაშენი ნახვა აღარ მინდა. Როგორ იგრძნობდი თავს? დიდი შანსია, ყველას წინაშე თავს დამცირებულად იგრძნობთ. ახლა წარმოიდგინეთ მსგავსი სიტუაცია, მაგრამ ამჯერად, თქვენი პაემანი გეუბნებათ, რომ აღარ სურთ თქვენი ნახვა ტელეფონით ან პირისპირ ჩეთის დროს. პირადი გარემოს არჩევა გონივრული ღონისძიებაა ადამიანის ტკივილის შესამცირებლად.

• პირადი პარამეტრი გაძლევთ დროსა და შესაძლებლობებს, რომ ნაზად ახსნათ თქვენი მიზეზები, რის გამოც თქვენ უარყოფთ პიროვნებას. გაიგე, ეს საშუალებას იძლევა უფრო პატივისცემით და ღირსეულად უარი თქვას

7. დაასრულეთ ეს

ვთქვათ, რომ პაემანზე ხართ. დიდი იმედი გქონდა, მაგრამ საუბრები უხერხულია და ვერ ელოდები ღამის დასრულებას. იმის მაგივრად, რომ გულწრფელი იყოთ მათთან, თქვენ ირჩევთ მათ დაკავშირებას და მეორე პაემნის ცრუ იმედს. სწორედ ამიტომ, მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება მკაცრად ჟღერდეს, უმჯობესია უარი თქვას რაც შეიძლება სწრაფად.

• გადაიღეთ ზოლები. რაც უფრო მეტხანს ელოდებით უარის თქმას, მით მეტი დრო ექნება სხვას იმედის გასამყარებლად
• მათ სულ უფრო გაუჭირდებათ უარის მიღება/დაჯერება, თუ დაელოდებით, რომ უთხრათ რამდენიმე დღის შემდეგ
• ლოდინი აუმჯობესებს უფრო რთულია ორივესთვის. თქვენ ამავდროულად გაღრმავებთ თქვენს გაჭირვებას და მათ იმედგაცრუებას
• რაც ადრე