Може да е трудно да отхвърлите някого. Не искате да накърните чувствата му, но понякога просто не е писано да се случи. Когато става въпрос за изкуството да отхвърлите нечий романтичен интерес, няма универсално решение. Може да е изкушаващо да заобиколите храстите и да смекчите удара, но това често може да доведе до по-голямо объркване. В същото време, ако планирате как да отхвърлите някого хубаво чрезтекст, избягвайте да навлизате в подробности относно причините, поради които не се интересувате.

Лори Готлиб, психотерапевт и автор на Може би трябва да поговорите с някого , казва, че нуждата ни от връзка води началото си още от времето, когато хората са разчитали на това да бъдат в групи, за да оцелеят. "Когато някой ни отхвърли, това противоречи на всичко, от което чувстваме, че се нуждаем, за да оцелеем." Ето защо е важно да разберем как да отхвърлим някого, без да нараним чувствата му. А понякога един мил, прост текст върши работа. Нека видим как.

20 примера за отхвърляне на някого чрез текст

Трудно ви е да намерите правилните думи за това как да отхвърлите някого по приятен начин чрез текст? Разбираме ви. Важно е да бъдете уважителни, честни и ясни. А изпращането на текстови съобщения е най-приятният начин да отхвърлите някого, тъй като елиминира неудобните разговори и дава на човека време да обработи отхвърлянето насаме. Ето различните ситуации, в които може да се окаже, че отказвате нечии аванси:

• Може би планирате да отхвърлите някого, който ви намира за неустоим, но не смятате, че той е подходящ за вас.
• Може да се наложи да отхвърлите някого чрез текст, ако вече не се чувствате в безопасност около него.
• Може да се наложи да кажете на човек, че не се интересувате от него, чрез текст, когато става дума за близко приятелство и не искате да го развалите.
• Може да се наложи да отхвърлите някого, когато имате приятел или приятелка, като му кажете, че сте в моногамна, обвързана връзка.
• Може да се наложи да се оттеглите от дадена връзка, ако сте загубили интерес или чувства към другия човек.
• Може да се наложи да откажете на някого, ако е ваш колега и не искате да се срещате с някого на работа.
• Възможно е дори да отхвърлите някого, когото всъщност харесвате.
• Може да се наложи да отхвърлите едно момиче хубаво чрез текст, ако не търсите сериозна връзка точно сега.

Ако ситуацията е безопасна, вместо да се отдръпнете или да бъдете пасивно-агресивни, по-добре е да отговорите ясно и директно. Без да се притеснявате, дайте им да разберат, че оценявате интереса им, но не сте на разположение за среща.

Въпреки това все още може да е трудно да знаете как да отхвърлите учтиво някого чрез текст. Нека разгледаме следните 20 примера:

1. "Съжалявам, но не мисля, че трябва да продължаваме с нещо романтично в този момент. И не искам да те карам да чакаш." "Успех".
2. "Интересът ти към мен е ласкателен, но не вярвам, че бихме били съвместими като двойка. Съжалявам, надявам се, че знаеш, че това няма нищо общо с теб."
3. "Благодаря ти за ласкавия интерес към мен. Но в момента не търся връзка. Знам, че ще ме разбереш. Можем ли обаче да останем във връзка, ако нямаш нищо против?"
4. "Здравейте, беше ми приятно да ви опозная, но не мисля, че политическите ни възгледи по няколко важни теми са съвместими. Пожелавам ви всичко най-добро в търсенето на партньор!"
5. "Оценявам това, че ми го казваш, но нямам представа какво да правя след раздялата, защото все още не съм превъзмогнал бившия си. Това няма да е честно нито към теб, нито към когото и да е. Искрено се надявам да ме разбереш."
6. "Хей, като колеги, мисля, че ще е най-добре да запазим професионализма. Оценявам разбирането ти."
7. "Хей, съжалявам, но не изпитвам същите чувства към теб." Искрено се надявам да намериш човека, с когото заслужаваш да бъдеш.
8. "Съжалявам, но в момента съм съсредоточен върху кариерата си. Не искам да ви подвеждам или да ви давам фалшива надежда. Надявам се, че търсенето на този специален човек ще мине успешно."
9. "Трябва да ти кажа, че не се чувствам добре от това колко бързо се развиват отношенията ни. Надявам се, че ще уважиш и разбереш емоциите ми. Пожелавам ти успех в търсенето на по-подходящ партньор."
10. "Това е прекрасно, благодаря ти. Но аз мисля за теб само като за приятел. Бих се радвал да те видя във връзка с подходящия човек в бъдеще. Нека, моля те, да продължим да бъдем приятели?"
11. "Хей, благодарен съм за времето, което прекарахме заедно, но чувствата ми се промениха. Много съжалявам, никога не съм искал да те нараня".
12. "Знам, че аз съм този, който се обърна към теб преди месеци, но оттогава реших да продължа напред. Не съм очаквал някога да ми отвърнеш с взаимност. Надявам се да ме разбереш."
13. "Хей, предвид ситуацията ми в момента, не се интересувам от срещи. Изпращам ти най-добрите си пожелания."
14. "Това е ласкателно, но не мисля, че между нас има романтична химия. Търся нещо друго." Съжалявам, , и ви желая късмет.
15. "Съжалявам, но търся други качества в бъдещия си партньор. Нищо против теб. Ти си невероятна и ти желая всичко най-добро."
16. "Не мисля, че имаме достатъчно общи интереси и страсти, за да продължим напред с това. Съжалявам, ако това те наранява."
17. "Благодаря ти, аз също те харесвам, но не мисля, че кариерните ни цели са достатъчно съвместими, за да бъдем заедно. А това е нещо, което и аз трябва да приоритизирам."
18. "Съжалявам, но не вярвам, че ще се разбираме поради различията в темперамента ни. Пожелавам ви успех в търсенето на подходящия човек!"
19. "Наистина оценявам, че ми каза как се чувстваш, но смятам, че ще е най-добре, ако продължим да бъдем приятели. Надявам се, че ще ме разбереш. Дай ми да знам, ако имаш нужда от малко пространство."
20. "Само за да ти кажа, че в момента не съм на добро място, за да започвам връзка. Трябва да се съсредоточа върху себе си. Ще направя учтива крачка назад от нашите разговори за известно време."

Ако искате да разберете как да отхвърлите някого по приятен начин чрез текст, 20-те примера по-горе са добро начало. Трябва да сте наясно с решението си и с причините за него. Не забравяйте, че то не е лично, а просто не си подхождате.

8 неща, които трябва да вземете предвид, когато отхвърляте някого

Според едно проучване инициаторите на несподелени романтични ухажвания не оценяват трудното положение, в което се намират техните мишени, както по отношение на това колко неудобно е за мишените да отхвърлят ухажването, така и по отношение на това как поведението на мишените се влияе, професионално и по друг начин, поради този дискомфорт. Не е чудно, че хората искат да знаят как да отхвърлят някого хубаво чрез текст. Ето няколко предимства на изборатози начин на комуникация, когато трябва да отхвърлите някой, който е влюбен във вас:

• Може би сте твърде нервни, за да проведете разговор лице в лице, а изпращането на текстови съобщения осигурява по-удобна среда и за двама ви.
• Може би ще искате да отделите време, за да подготвите внимателно отговора си и да избегнете всякакви потенциално обидни думи или действия в разгара на деня.
• Отхвърлянето на някого чрез текст дава възможност за ясно и кратко послание без възможност за погрешно тълкуване.
• Това може да се разглежда като по-мил и внимателен подход, тъй като позволява обмислен и уважителен отказ.

Вежливият ви отказ на среща обаче може да има и много последствия. Ето защо, когато отхвърляте някого, трябва да вземете предвид следните 8 точки:

1. Уверете се, че знаете причините за отхвърлянето им

За да отхвърлите някого, без да сте груби, първо трябва да знаете причините да откажете. Направете крачка назад и проучете чувствата си. Какви са истинските ви чувства към този човек? Не се интересувате от него романтично, сексуално, платонично или изобщо?

• Бъдете честни пред себе си. Наистина ли се чувствате по този начин, или се водите от мнението на приятелите си?
• Кажете им, ако не смятате, че целите ви съвпадат, ако не усещате романтична химия или ако не сте готови да започнете нова връзка точно сега.
• Не ги дръжте в неведение. Оставянето на другия човек в неведение е несправедливо.
• Този подход им позволява да разберат ясно решението ви и да продължат напред, без да се чувстват твърде засегнати или объркани.
• Не ги обърквайте, като се връщате при тях и оттегляте отказа си.

2. Бъдете ясни и кратки

Можете да обясните защо нещата не се получават, без да наранявате чувствата им. Представете си, че след няколко седмици срещи с някого разберете, че не си падате по него. Можете да кажете "Не мисля, че си пасваме, но ти желая всичко най-добро" вместо "Нека видим накъде ще тръгнат нещата".

Въпреки че може да е трудно да се чуе, това е много по-добре, отколкото да се караш на някого. Това позволява на другия човек да продължи и да намери някой, който е по-подходящ за него.

• Не ходете на пръсти около темата и не правете отказа си неясен. Бъдете ясни и директни, за да разберат позицията ви.
• Не давайте фалшива надежда. Не ги подмамвайте с празни обещания или неясни отговори, ако не се интересувате.
• Избягвайте призрака. Призракът е, когато някой изчезне без никакво обяснение. Освен че е обиден, това не е и подходящ начин да отхвърлите някого.

3. Бъдете уважителни

Когато отхвърляте някого с уважение, не само демонстрирате щедрост и разбиране за чувствата му, но и поставяте основите на едно цивилизовано бъдеще и за двама ви. Помислете за момент как бихте искали да се отнасят с вас, ако обстоятелствата се обърнат.

• Винаги се уверявайте, че те знаят, че това не е лично и че все още ги уважавате.
• Дайте им време и пространство, за да преработят емоциите си.
• Не ги отхвърляйте пред другите. Това не е зрял подход към ситуацията и оставя у другия човек чувство на неудовлетвореност.

4. Погрижете се за времето

Когато става въпрос за отхвърляне на любов/чувства, моментът за това трябва да е подходящ. И за двама ви. Ето как:

• Би било за предпочитане да предадете отказа, когато не бързате да го приключите.
• Изчакайте по-малко стресиращ период за другия човек
• Не прибързвайте да накарате другия човек да се сприятели с вас. Дайте му време да приеме отказа ви.

5. Бъдете честни в отхвърлянето на чувствата на някого

Да бъдете честни е най-добрият начин на действие, когато трябва да отхвърлите някого, който е влюбен във вас. Представете си, че получавате съобщение от приятел, че ви харесва и иска да се среща с вас. За съжаление, вие не изпитвате същите чувства. В този случай е най-добре да му кажете, че просто го възприемате като приятел и нямате други чувства към него.

• Кажете истината за чувствата си. Ако не се интересувате от романтична връзка, не ги заблуждавайте.
• Уважавате емоциите на другия човек и проявявате състрадание към него, като сте честни.
• Не се оправдавайте и не лъжете. Освен че е невнимателно, това може да има и дългосрочни отрицателни последици.
• Да бъдеш честен е най-милото нещо, защото дава на другия възможност да продължи напред.

6. Изберете правилната настройка

Представете си, че сте на парти с приятели и си прекарвате страхотно. Някой, с когото сте се срещали случайно, изведнъж се приближава до вас и ви казва, че не иска повече да се виждате. Как бихте се почувствали? Вероятно ще се почувствате унизени пред всички. Сега си представете подобна ситуация, но този път вашата половинка ви казва, че не иска повече да се виждате по телефона или по време на индивидуална среща.Изборът на уединено място е разумна мярка, която може да се предприеме, за да се сведе до минимум болката на човека.

• Частната обстановка ви дава възможност да обясните деликатно причините за отхвърлянето на дадено лице.
• Освен това тя дава на другия човек време и пространство да изрази своята реакция.
• Въпреки че все още е трудно да се чуе, това позволява по-учтив и достоен отказ.

7. Приключете с това

Да речем, че сте излезли на среща. Имали сте големи надежди, но разговорите са неловки и нямате търпение вечерта да свърши. Вместо да сте честни с тях, решавате да ги натяквате и да им давате фалшива надежда за втора среща. Ето защо, макар да звучи грубо, най-добре е да приключите с отказа възможно най-бързо.

• Колкото по-дълго изчаквате с отхвърлянето, толкова повече време има другият човек, за да изгради надежда.
• Ще им бъде все по-трудно да приемат/повярват на отказа, ако изчакате да им го кажете след няколко дни.
• Изчакването усложнява нещата и за двама ви. По този начин задълбочавате своето огорчение и тяхното разочарование едновременно.
• Колкото по-бързо отхвърлите някого, толкова по-бързо той ще може да продължи напред и да намери някой, който е по-подходящ за него.

8. Благодарете им за интереса към вас

Когато отхвърляте някого, е важно да му благодарите, без да наранявате чувствата му. Ако по време на първата среща сте разбрали, че човекът не е точно това, което търсите, благодарете му за времето и усилията, които е положил при съвместното организиране на срещата, вместо просто да му съобщите, че не се интересувате. Ако той или тя ви харесва повече от приятел, този малък жест на благодарност може значително да промени начина, по койтоте се чувстват отхвърлени. Въпреки че все още може да са недоволни, те ще оценят вашето внимание и зачитане на чувствата им.

• Ако се чувствате комфортно, кажете им, че сте готови да станете приятели.
• Следващият път, когато попаднете в ситуация, в която отхвърлянето е неизбежно, изразете благодарността си (но само ако другият човек е добронамерен и не е странен).

Ключови указатели

• Когато става въпрос за отхвърляне на някой, който не е страшен, уверете се, че използвате език и тон, които изразяват уважение към чувствата на другия човек.
• Дори и човекът да е разочарован, можете да му предложите думи на насърчение, като например да му пожелаете всичко най-добро в търсенето на връзка.
• Вместо да си измисляте оправдания, бъдете честни с човека и обяснете защо не се интересувате от връзка с него.
• Бъдете директни в отказа си и избягвайте да заобикаляте или да изпращате смесени послания.

Надявам се, че тази статия ви е помогнала да научите как да отхвърлите някого по приятен начин чрез текст. В крайна сметка не забравяйте, че не дължите нищо на никого. Имате право да отхвърлите човек, който не отговаря на вашите нужди или желания. Отхвърлянето на някого обаче не трябва да бъде негативно преживяване. Като следвате съветите, описани в тази статия, вече няма да се чудите как да отхвърлите жестоко някого чрез текст.Можете да изберете да бъдете уважителни, директни и честни. В крайна сметка може дори да поддържате положителна динамика с тях.

Често задавани въпроси

Може да е трудно да отхвърлите нечии ухажвания чрез текст, но бъдете честни, любезни и уважителни. Започнете, като изразите признателността си към другия човек, но дайте ясно да се разбере, че не се интересувате от връзка. Помислете за използване на фрази като "Оценявам чувствата ти, но не изпитвам такива чувства към теб" или "Съжалявам, но не мисля, че сме подходящи." Оставете вратата отворена заприятелство, ако искате това. 2. Какво трябва да избягвам, когато отхвърлям някого чрез текст?

Когато отхвърляте някого чрез текст, най-добре е да бъдете деликатни, за да избегнете ненужно нараняване на чувствата. Не отправяйте лични нападки или критики и не го отхвърляйте публично. Опитайте се да бъдете ясни, когато изразявате чувствата си, и избягвайте да давате фалшиви надежди. Не лъжете и не си измисляйте оправдания - това е неуважително. 3. Какво трябва да направя, за да съм сигурен, че другият човек няма да се обиди, когато го отхвърлям чрез текст?

Не можете да предвидите как ще реагира другият човек, дори и да сте любезни, и не е ваша отговорност да го запознаете с последиците от вашето "не". Започнете отхвърлянето си, като изразите благодарност за чувствата му и се опитайте да формулирате отговора си по начин, който не е конфронтационен. Нека знае, че му желаете най-доброто. Отхвърлянето на някого изисква такт, съпричастност и уважение. Ако се направиправилно, може да ви помогне да поддържате положителни взаимоотношения с другия човек. Освен ако той просто не приема добре отказите. Но това не зависи от вас.