8 Cara Untuk Menjauhi Cinta Dan Menghindari Rasa Sakit

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

"Saya menyadari bahwa saya tidak boleh terlalu terikat pada satu hal atau seseorang. Setelah putus, saya harus bangkit. Saya banyak menangis tetapi saya telah menjadi orang yang lebih baik dan saya berterima kasih padanya untuk itu." - DeepikaPadukone

Sudahkah Anda memutuskan untuk menjauh dari cinta dan menghindari rasa sakit, drama, dan sakit hati? Ya, sama ajaibnya dengan perasaan jatuh cinta, yang lebih menyakitkan adalah patah hati. Saat Anda putus cinta, hati Anda terasa sakit dan Anda mulai membangun tembok di sekeliling diri Anda. Anda terlepas dari orang-orang terdekat Anda dan tidak ada yang terasa sama lagi. Anda mencoba menyatu dengan kehidupan normal Anda, tetapi rasa perihAnda merasa sengsara dan tak berdaya serta kehilangan kepercayaan diri. Anda cenderung mempertanyakan diri sendiri dan mulai percaya bahwa ada sesuatu yang salah dengan diri Anda.

Mengapa ada orang yang ingin mengalaminya lagi, bukan? Pertanyaan yang harus ditanyakan bukanlah apa yang salah? Anda perlu bertanya pada diri sendiri bagaimana cara menjauhi cinta.

Lihat juga: 18 Ide Hadiah Permintaan Maaf yang Lucu Untuk Memberitahu Dia Betapa Menyesalnya Anda

Cinta dan rasa sakit berjalan beriringan - seberapa benar?

Cinta itu seperti virus, yang setelah menjangkiti Anda, membuat hidup Anda sengsara. Jatuh cinta membuat Anda merasa bahagia dan lengkap dan pada saat yang sama membuat Anda merasa menyedihkan dan menyedihkan. Anda masuk ke dalam suatu hubungan dengan berpikir bahwa Anda akhirnya menemukan seseorang yang membuat Anda bahagia, hingga fase bulan madu berakhir. Setelah fase bulan madu, yang terjadi selanjutnya adalah kenyataan dan itu tidak menyenangkan.merindukan saat-saat bahagia tapi sepertinya semakin lama semakin jauh seiring berjalannya waktu. Satu momen kebahagiaan diikuti dengan serangkaian pertengkaran, frustrasi dan keraguan diri. Apakah cinta dan rasa sakit berjalan beriringan? Tentu saja! Bayangkan jika Anda harus mengalaminya lagi. Hindari jatuh cinta jika hal tersebut membuat Anda merasa hampa di dalam hati. Hindari rasa sakit karena cinta.

Jadi, bagaimana Anda menjauh dari cinta? Kami memberi Anda 8 cara yang efektif.

Bacaan terkait: Seberapa Cepat Anda Bisa Mulai Berkencan Lagi Setelah Putus Cinta?

8 Cara untuk Menjauhi Cinta dan Menghindari Rasa Sakit?

Setelah kembali normal, Anda menemukan seseorang lagi. Dia menarik, perhatian dan membuat Anda terpesona. Anda merasakan gravitasi menarik Anda ke arahnya, tetapi Anda tidak ingin masuk ke situasi yang sama lagi. Jadi, bagaimana cara agar tidak tertarik pada seseorang? Bagaimana cara berhenti jatuh cinta pada seseorang yang tidak bisa Anda miliki? Dan yang lebih penting lagi, bagaimana cara agar tidak jatuh cinta? Kami akan memberi tahu Anda caranya.

1. Fokus pada diri sendiri

Fokus pada apa yang Anda inginkan dalam hidup. Pikirkan tentang diri Anda sebelum Anda terjerumus ke dalam semua drama cinta yang menyakitkan ini. Ingatlah tujuan Anda, baik pribadi maupun profesional dan buatlah rencana tentang cara mencapainya. Buatlah daftar semua tujuan Anda dan buatlah rencana bagaimana Anda ingin mencapainya. Pikirkan tentang hal-hal yang membuat Anda bahagia dan mengapa Anda berhenti melakukannya. Anda tidak hanya akan terhindar daridari rasa sakitnya cinta, tetapi juga melakukan sesuatu yang lebih baik untuk diri Anda sendiri.

Lihat juga: Pacar Gemuk - 10 Alasan Mengapa Anda Harus Mengencani Gadis Gemuk

Temukan dirimu lagi.

2. Habiskan waktu dengan orang yang Anda cintai

Anggota keluarga Anda selalu menjadi orang-orang yang selalu berada di sisi Anda dalam suka dan duka. Mereka akan selalu ada untuk Anda, tidak peduli seberapa jauh Anda menjauh dari mereka. Untuk menghindari bertemu orang baru dan akhirnya jatuh cinta, lebih baik Anda bertemu dengan mereka dan menghabiskan waktu berkualitas. Ini akan membantu Anda pulih dari hubungan Anda sebelumnya dan Anda akan menemukan cinta dengan orang-orang tersebut.yang benar-benar berarti dalam hidup Anda.

3. Nongkrong dengan Geng Perempuan Anda

Jika Anda memiliki geng perempuan yang kuat, Anda tidak akan pernah membutuhkan seorang pria dalam hidup Anda. Geng perempuan Anda akan selalu ada untuk mencegah Anda jatuh cinta. Pastikan mayoritas geng perempuan Anda terdiri dari para wanita lajang atau Anda akan jatuh ke dalam perangkap cinta lagi. Bergaul dengan geng perempuan Anda, mengomel tentang pria dan mengincar para pria di bar. Menggoda para pria jika Anda mau tetapi tidak mendapatkanterbawa arus.

4. Membenamkan diri dalam pekerjaan

Mengapa hanya bekerja? Menyibukkan diri dengan segala hal yang akan menjauhkan Anda dari cinta akan mengalihkan perhatian Anda dan menjauhkan pikiran Anda dari panggilan dewa asmara. Berfokus pada pekerjaan Anda akan membantu mengalihkan pikiran Anda ke sesuatu yang menghasilkan produk yang juga akan membantu meningkatkan rasa percaya diri Anda dari waktu ke waktu. Anda akan terhindar dari cinta dan berprestasi dalam kehidupan profesional Anda.

Bacaan terkait: Berapa Lama Waktu yang Dibutuhkan untuk Jatuh Cinta?

5. Jelajahi hobi Anda

Anda bisa mendapatkan banyak kesenangan dengan menyalakan kembali gairah dan hobi Anda. Ditambah lagi, Anda tidak akan jatuh cinta karena Anda akan sibuk sendiri. Kapan terakhir kali Anda melukis sesuatu atau memegang gitar? Kembalilah ke masa-masa ketika Anda memanjakan diri dengan hobi Anda daripada menjalin hubungan yang melelahkan. Jika Anda tidak memiliki hobi atau bingung, cobalah mengembangkan hobi baru. Cobalah hal-hal baru seperti memasak,yoga, atau sesuatu yang sudah lama ingin Anda coba. Pelajari sesuatu yang baru, buat diri Anda sibuk, dan jauhi cinta.

6. Yakinkan diri Anda sendiri

Untuk menjauhi cinta, pertama-tama Anda harus meyakinkan diri sendiri betapa beracunnya cinta bagi Anda. Ingatlah rasa sakit yang Anda alami dalam hubungan sebelumnya dan jernihkan pikiran Anda. Luangkan waktu sendirian dan pertimbangkan aspek ini dalam hidup Anda. Tidak perlu terburu-buru. Pergilah ke tempat terpencil yang dikelilingi oleh alam. Ini akan membantu mengumpulkan pikiran Anda. Hanya jika Anda benar-benar yakin bahwa menghindari cinta adalah yang terbaikpilihan untuk Anda, dapatkah Anda beralih dari cinta dan menuju ke diri Anda sendiri.

Bacaan terkait: Apa saja yang tidak boleh dilakukan setelah putus cinta?

7. Mulailah melihat perbedaannya

Sekarang setelah Anda melajang lagi, lihatlah betapa berbedanya hidup Anda tanpa kehadiran seorang pria dalam hidup Anda. Tentu saja, terkadang terasa sepi, terutama saat Anda melihat pasangan di sekitar Anda. Namun, perhatikanlah bagaimana perasaan Anda dari dalam. Anda akan menyadari bahwa Anda lebih bahagia dari dalam. Tidak banyak drama dalam hidup Anda sehingga membuat hidup Anda jauh lebih bebas dari stres. Dan yang paling menyenangkan, Anda bisa membelanjakan seluruh uang Anda untuk diri Anda sendiri.Anda dapat tidur dengan tenang karena mengetahui bahwa tidak ada yang akan mengkhianati Anda.

8. Cintai diri sendiri

Cara paling penting untuk menghindari rasa sakit cinta adalah dengan mulai mencintai diri sendiri. Jika Anda mencintai diri sendiri dari dalam, Anda tidak akan merasa perlu mencari cinta di tempat lain. Anda akan merasa lengkap karena Anda percaya pada diri sendiri. Kebanyakan orang terjebak dalam hubungan yang beracun karena kurangnya kepercayaan diri, keraguan diri, dan merasa tidak layak untuk orang yang lebih baik. Ini terjadi karena orang tidak mencintai diri sendiri.mulai mencintai diri mereka sendiri, mereka merasa lebih bahagia dan puas, menemukan jati diri dan kepribadian mereka yang sebenarnya, dan cenderung menemukan hal-hal tentang diri mereka sendiri yang tidak pernah mereka ketahui sebelumnya.

Seperti kata pepatah, "Cintai diri Anda sendiri dan sisanya akan mengikuti."

Poin-poin di atas menjawab pertanyaan Anda tentang bagaimana cara menjauhi cinta. Sekarang setelah Anda mengetahui mantra menjauhi cinta, bahkan seseorang yang membuat Anda tertarik, Anda tahu apa yang harus dilakukan. Berada dalam hubungan beracun hanya akan meracuni Anda dari dalam. Penting untuk fokus pada hal-hal yang konstan dalam hidup Anda seperti teman, keluarga, dan pekerjaan Anda daripada hubungan yang datang denganJadi, jauhi cinta dan jangan biarkan cinta menyerang Anda dengan panahnya.

Untuk video pakar lainnya, silakan berlangganan Saluran Youtube kami, klik di sini.

Julie Alexander

Melissa Jones adalah pakar hubungan dan terapis berlisensi dengan pengalaman lebih dari 10 tahun membantu pasangan dan individu memecahkan rahasia hubungan yang lebih bahagia dan sehat. Dia memegang gelar Master dalam Terapi Perkawinan dan Keluarga dan telah bekerja di berbagai tempat, termasuk klinik kesehatan mental komunitas dan praktik swasta. Melissa bersemangat membantu orang membangun hubungan yang lebih kuat dengan pasangan mereka dan mencapai kebahagiaan jangka panjang dalam hubungan mereka. Di waktu luangnya, dia senang membaca, berlatih yoga, dan menghabiskan waktu bersama orang-orang tersayang. Melalui blognya, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa berharap dapat berbagi pengetahuan dan pengalamannya dengan pembaca di seluruh dunia, membantu mereka menemukan cinta dan hubungan yang mereka inginkan.