8 způsobů, jak se držet dál od lásky a vyhnout se bolesti

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

"Uvědomila jsem si, že bych se neměla tolik upínat na jednu věc nebo osobu. Po rozchodu jsem se musela vzchopit. Hodně jsem plakala, ale stala jsem se lepším člověkem a děkuji mu za to." - DeepikaPadukone

Rozhodli jste se, že se budete držet dál od lásky a vyhnete se bolesti, dramatu a trápení? No, jakkoli je pocit zamilovanosti kouzelný, ještě bolestivější jsou zlomené srdce. Když se rozejdete, srdce vás bolí bolestí a začnete kolem sebe stavět zeď. Odpoutáte se od svých blízkých a nic už není jako dřív. Snažíte se začlenit do běžného života, ale bodavý pocit vás bolí.bolest ve vašem srdci stále přetrvává. Cítíte se mizerně a bezmocně a ztrácíte veškerou důvěru v sebe sama. Máte tendenci o sobě pochybovat a začínáte věřit, že s vámi něco nebylo v pořádku.

Proč by si tím někdo chtěl znovu projít, že? Otázka, kterou je třeba si položit, není, co se pokazilo? Musíte si položit otázku, jak se od lásky držet dál.

Láska a bolest jdou ruku v ruce - jak pravdivé?

Láska je jako virus, který po tom, co vás chytne, zanechá váš život nešťastný. Zamilovanost vám dává pocit štěstí a naplnění a zároveň vás nutí cítit se uboze a nešťastně. Do vztahu vstoupíte s myšlenkou, že jste konečně našli někoho, kdo vás udělá šťastnými, dokud nepřejde fáze líbánek. Po fázi líbánek následuje už jen realita a ta není hezká.toužíte po chvílích štěstí, ale zdá se, že se postupem času stále více vzdalují. Po jednom okamžiku štěstí následuje řada hádek, frustrace a pochybností o sobě samém. Jdou láska a bolest ruku v ruce? Určitě! Představte si, že byste si tím vším museli projít znovu. Vyhněte se zamilovanosti, pokud to znamená, že ve vás zůstane prázdno. Vyhněte se bolesti z lásky.

Viz_také: Úzkost po rozchodu - odborník doporučuje 8 způsobů, jak se s ní vyrovnat

Jak se tedy vyhnout lásce? Nabízíme vám 8 účinných způsobů.

Související čtení: Jak brzy můžete začít znovu randit po rozchodu?

8 způsobů, jak se držet dál od lásky a vyhnout se bolesti?

Poté, co se vrátíte do normálního života, si opět někoho najdete. Je přitažlivý, starostlivý a smetl vás ze židle. Cítíte, jak vás k němu táhne gravitace, ale nechcete se znovu dostat do stejné situace. Takže: Jak se nenechat někým přitahovat? Jak se přestat zamilovávat do někoho, koho nemůžete mít? A hlavně jak se nezamilovat? Poradíme vám, jak na to.

Viz_také: Měl/a bych zablokovat svého bývalého? 8 důvodů, proč byste měl/a

1. Zaměřte se na sebe

Soustřeďte se na to, co v životě chcete. Přemýšlejte o tom, jakým člověkem jste byli předtím, než jste se zapletli do všech těch milostných bolestivých dramat. Vzpomeňte si na své cíle, jak osobní, tak profesní, a udělejte si plán, jak jich dosáhnout. Udělejte si seznam všech svých cílů a podle toho si naplánujte, jak jich chcete dosáhnout. Přemýšlejte o věcech, které vás dělají šťastnými, a o tom, proč jste je přestali dělat. Nejenže zůstanete u toho, co děláte.od bolestí lásky, ale také nakonec udělat něco lepšího pro sebe.

Najděte znovu sami sebe.

2. Trávit čas se svými blízkými

Vaši rodinní příslušníci byli vždy těmi, kteří vám stáli po boku v dobrém i zlém. Vždycky tu pro vás budou, ať už se od nich vzdálíte sebevíc. Abyste se vyhnuli setkávání s novými lidmi a nakonec se zamilovali, raději je dohánějte a trávte s nimi čas. Pomůže vám to zahojit se z předchozího vztahu a najdete lásku k lidem.kteří jsou ve vašem životě skutečně důležití.

3. Vyrazte si s partou holek

Pokud máš silnou dívčí partu, nikdy nebudeš ve svém životě potřebovat chlapa. Tvoje dívčí parta ti bude vždycky k dispozici, aby ses nezamilovala. Ujisti se, že většinu tvé dívčí party tvoří svobodné dámy, jinak zase spadneš do pasti lásky. Vyraz si se svou dívčí partou, nadávej na chlapa a pokukuj po klucích v baru. Flirtuj s kluky, jestli chceš, ale nenech si je líbit.odnesl.

4. Pohřběte se v práci

Proč jen pracovat? Zahrabte se prakticky do všeho, co vás bude držet dál od lásky. Zaměstnávání vás rozptýlí a zabrání vaší mysli volat Amora. Soustředění se na práci vám pomůže rozptýlit vaši mysl na nějaký produkt, což vám také časem pomůže zvýšit sebevědomí. Budete se držet dál od lásky a vynikat v profesním životě.

Související čtení: Jak dlouho trvá, než se zamilujete?

5. Prozkoumejte své koníčky

Oživením svých vášní a koníčků získáte spoustu potěšení. Navíc se nezamilujete, protože byste se věnovali sami sobě. Kdy jste naposledy něco malovali nebo drželi v ruce kytaru? Vraťte se do doby, kdy jste se věnovali svým koníčkům, a ne úzkostlivým vztahům. Pokud nemáte žádné koníčky nebo jste zmatení, zkuste rozvíjet nové záliby. Zkuste nové věci, například vaření,jógu nebo něco, co jste chtěli vyzkoušet už dávno. Naučte se něco nového, zaměstnejte se a držte se dál od lásky.

6. Přesvědčte se sami

Chcete-li se lásce vyhnout, musíte se nejprve přesvědčit, jak toxická pro vás láska byla. Vzpomeňte si na bolest, kterou jste prožili ve svém předchozím vztahu, a pročistěte si myšlenky. Strávte nějaký čas o samotě a zvažte tento aspekt svého života. Není kam spěchat. Odjeďte na odlehlé místo obklopené přírodou. Pomůže vám to dát si dohromady myšlenky. jen pokud opravdu věříte, že vyhýbat se lásce bude to nejlepší.možnost pro vás, můžete přejít od lásky a směřovat k sobě.

Související čtení: Jaké věci se po rozchodu nikdy nedělají?

7. Začněte vyčíslovat rozdíl

Teď, když jste opět svobodná, si uvědomte, jak odlišný je váš život bez muže ve vašem životě. Samozřejmě, že je to občas osamělé, zvláště když kolem sebe vidíte páry. Ale všimněte si, jak se cítíte zevnitř. Uvědomíte si, že jste šťastnější zevnitř. Ve vašem životě je méně dramat, což činí váš život mnohem bez stresu. A nejlepší na tom je, že můžete všechny své peníze utratit za sebe.Můžete klidně spát s vědomím, že vás nikdo nepodvede.

8. Milujte se

Nejdůležitějším způsobem, jak se vyhnout bolesti z lásky, je začít milovat sám sebe. Pokud se budete mít rádi zevnitř, nebudete cítit potřebu hledat lásku jinde. Budete se cítit úplní, protože si věříte. Většina lidí se dostává do toxických vztahů kvůli nedostatku sebedůvěry, pochybnostem o sobě a pocitu, že nejsou hodni někoho lepšího. K tomu dochází, protože lidé nemají rádi sami sebe. Jakmile se člověk.začnou mít rádi sami sebe, cítí se šťastnější a spokojenější. Najdou sami sebe a ukáže se jejich pravá osobnost. Mají tendenci o sobě zjišťovat věci, které předtím nevěděli.

Jak se říká, "Milujte se a ostatní přijde samo."

Výše uvedené body jsou odpovědí na vaši otázku, jak se držet dál od lásky. Nyní, když znáte mantru, jak se držet dál od lásky, a to i od někoho, kdo vás přitahuje, víte, co máte dělat. Pobyt v toxických vztazích vás jen zevnitř otráví. Je důležité soustředit se na věci, které jsou ve vašem životě stálé, jako jsou přátelé, rodina a práce, a ne na vztahy, které přicházejí svypršení data, což vede k letům bolesti a překonání. Takže se držte dál od lásky a nenechte Amora, aby vás zasáhl svým šípem.

Pro více odborných videí se přihlaste k odběru našeho kanálu Youtube. Klikněte zde.

Julie Alexander

Melissa Jones je odbornice na vztahy a licencovaná terapeutka s více než 10 lety zkušeností, která pomáhá párům i jednotlivcům dekódovat tajemství ke šťastnějším a zdravějším vztahům. Je držitelkou magisterského titulu v oboru manželská a rodinná terapie a pracovala v různých prostředích, včetně komunitních klinik duševního zdraví a soukromé praxe. Melissa s nadšením pomáhá lidem budovat pevnější spojení se svými partnery a dosáhnout dlouhodobého štěstí ve svých vztazích. Ve volném čase ráda čte, cvičí jógu a tráví čas se svými blízkými. Prostřednictvím svého blogu Decode Hppier, Healthier Relationship Melissa doufá, že se podělí o své znalosti a zkušenosti se čtenáři po celém světě a pomůže jim najít lásku a spojení, po kterém touží.