사랑을 멀리하고 고통을 피하는 8가지 방법

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

“한 가지 일이나 사람에 너무 집착하면 안 된다는 걸 깨달았어요. 이별 후, 나는 스스로를 데리러 가야 했다. 많이 울었지만 더 나은 사람이 되었고 그에 대해 감사합니다.” – DeepikaPadukone

사랑을 멀리하고 고통, 드라마, 상심을 피하기로 결정했습니까? 글쎄요, 사랑에 빠지는 느낌은 마법과도 같으며, 비통함은 더욱 고통스럽습니다. 헤어지면 고통으로 마음이 아프고 자신 주위에 벽을 쌓기 시작합니다. 당신은 가까운 사람들과 분리되고 아무것도 다시 같은 느낌이 들지 않습니다. 당신은 평범한 삶에 녹아들려고 노력하지만 당신의 마음에는 여전히 찌르는 듯한 아픔이 남아 있습니다. 당신은 비참하고 무력감을 느끼고 자신에 대한 모든 자신감을 잃습니다. 자신에게 질문을 던지고 자신에게 문제가 있다고 믿기 시작하는 경향이 있습니다.

또한보십시오: BAE의 마음을 녹이는 100+ 장거리 문자

왜 그런 일을 다시 겪고 싶어할까요? 물어볼 질문은 무엇이 잘못 되었습니까? 어떻게 하면 사랑을 멀리할 수 있을지 스스로에게 물어야 합니다.

사랑과 고통은 함께 가는 것입니다. 얼마나 진실한 일일까요?

사랑은 당신을 붙잡은 후 당신의 삶을 비참하게 만드는 바이러스와 같습니다. 사랑에 빠지면 행복하고 완전해지며 동시에 한심하고 비참하게 느껴집니다. 신혼 여행 단계가 끝날 때까지 마침내 당신을 행복하게 만드는 사람을 찾았다 고 생각하면서 관계를 맺습니다. 허니문 단계 이후에는 현실과예쁘지 않아. 당신은 행복의 순간을 갈망하지만 시간이 지날수록 그것들은 점점 더 멀어지는 것 같습니다. 한 순간의 행복 뒤에는 일련의 싸움, 좌절, 자기 회의가 뒤따릅니다. 사랑과 고통은 함께 가는 걸까? 분명히! 모든 것을 다시 겪어야 한다고 상상해보세요. 당신의 내면을 비워두는 것을 의미한다면 사랑에 빠지지 마십시오. 사랑의 고통을 피하세요.

그러면 어떻게 사랑에서 멀어지나요? 효과적인 8가지 방법을 알려드립니다.

관련 자료: 이별 후 얼마나 빨리 다시 데이트를 시작할 수 있나요?

사랑을 멀리하고 고통을 피하는 8가지 방법?

정상으로 돌아온 당신은 다시 누군가를 찾습니다. 그는 매력적이고 배려심이 많으며 당신을 당신의 발에서 휩쓸었습니다. 중력이 당신을 그에게 끌어당기는 것을 느끼지만, 같은 상황에 다시 빠지고 싶지는 않습니다. 그렇다면 누군가에게 끌리지 않는 방법은 무엇일까요? 가질 수 없는 사람에게 빠지는 것을 멈추는 방법? 그리고 더 중요한 것은 어떻게 사랑에 빠지지 않는가? 그 방법을 알려드리겠습니다.

1. 자신에게 집중하세요.

인생에서 원하는 것에 집중하세요. 이 모든 사랑의 고통 드라마에 엉망이 되기 전의 당신을 생각해 보세요. 개인적 목표와 직업적 목표를 모두 기억하고 달성 방법에 대한 계획을 세우십시오. 모든 목표의 목록을 작성하고 그에 따라 달성하려는 방법에 대한 계획을 세우십시오. 당신을 행복하게 만드는 일과 그 일을 중단한 이유를 생각해 보십시오. 당신은 고통에서 벗어날 뿐만 아니라자신을 위해 더 나은 일을 하게 됩니다.

다시 자신을 찾으세요.

2. 사랑하는 사람과 함께 시간을 보내세요.

당신이 힘들 때나 날씬할 때나 늘 곁에 있어주는 것은 가족입니다. 그들은 당신이 그들에게서 얼마나 멀리 표류하든 상관없이 항상 당신을 위해 거기에 있을 것입니다. 새로운 사람을 만나지 않고 결국 사랑에 빠지지 않으려면 그들을 따라잡고 좋은 시간을 보내는 것이 좋습니다. 그것은 당신이 이전 관계에서 치유하는 데 도움이 될 것이고 당신의 삶에서 실제로 중요한 사람들과 사랑을 찾을 것입니다.

3. 당신의 걸그룹과 어울리십시오

가는 걸그룹이 있다면 강하고, 당신은 당신의 인생에서 남자가 필요하지 않을 것입니다. 당신의 걸그룹은 당신이 사랑에 빠지지 않도록 항상 거기에 있을 것입니다. 대부분의 걸그룹이 미혼 여성으로 구성되어 있는지 확인하세요. 그렇지 않으면 다시 사랑의 함정에 빠지게 될 것입니다. 당신의 걸그룹과 어울리고, 남자에 대해 나쁜 짓을 하고, 바에서 남자들을 주시하세요. 당신이 원한다면 남자들과 바람을 피우고 흥분하지 마십시오.

4. 일에 몰두하십시오

왜 일만 합니까? 당신을 사랑에서 멀어지게 할 거의 모든 것에 자신을 파묻으십시오. 바쁘게 지내면 주의가 산만해지고 마음이 큐피드를 부르지 않게 됩니다. 작업에 집중하면 시간이 지남에 따라 자신감을 높이는 데 도움이 되는 제품에 정신을 집중하는 데 도움이 됩니다. 당신은 사랑에서 멀리 떨어져있을 것입니다직업 생활에서 탁월합니다.

관련 자료: 사랑에 빠지는 데 얼마나 걸립니까?

또한보십시오: 그가 당신을 좋아하는지 아니면 그냥 사귀고 싶은지 알아야 할 10가지 질문

5. 취미 탐색

다음을 얻을 수 있습니다. 당신의 열정과 취미를 다시 불붙이는 즐거움. 또한 혼자 바쁘기 때문에 사랑에 빠지지 않을 것입니다. 마지막으로 무언가를 그리거나 기타를 잡은 것이 언제였습니까? 고된 연애보다 취미생활을 즐기던 시절로 돌아가라. 취미가 없거나 막막하다면 새로운 취미를 개발해 보세요. 요리, 요가, 예전부터 해보고 싶었던 것을 새로운 것에 도전해보세요. 새로운 것을 배우고, 바쁘게 지내고, 사랑을 멀리하세요.

6. 자신을 설득하세요.

사랑을 멀리하려면 먼저 자신에게 사랑이 얼마나 독이었는지 스스로에게 확신시켜야 합니다. 너. 이전 관계에서 겪었던 고통을 기억하고 생각을 정리하십시오. 혼자 시간을 보내고 삶의 이러한 측면을 고려하십시오. 서두를 필요가 없습니다. 자연에 둘러싸인 외딴 곳으로 가십시오. 그것은 당신의 생각을 모으는 데 도움이 될 것입니다.사랑을 피하는 것이 당신에게 최선의 선택이 될 것이라고 진정으로 믿는 경우에만 사랑에서 벗어나 자신을 향해 나아갈 수 있습니다.

관련 읽기 자료: What 이별 후 절대 하지 말아야 할 것?

7. 차이점 확인 시작

이제 다시 독신이 되었으니 인생에 남자가 없는 삶이 얼마나 다른지 확인하십시오. 의물론 가끔은 외롭기도 하고, 특히 주변에 커플들이 보이면 더 그렇다. 그러나 내부에서 어떻게 느끼는지 확인하십시오. 당신은 당신이 내면에서 더 행복하다는 것을 깨닫게 될 것입니다. 당신의 삶을 더 스트레스 없이 만들어주는 드라마가 적습니다. 그리고 가장 중요한 부분은 모든 돈을 자신을 위해 쓸 수 있다는 것입니다. 아무도 당신을 속이지 않을 것이라는 사실을 알고 편히 잠들 수 있습니다.

8. 자신을 사랑하십시오

사랑의 고통을 피하는 가장 중요한 방법은 자신을 사랑하기 시작하는 것입니다. 내면에서 자신을 사랑한다면 다른 곳에서 사랑을 찾을 필요가 없을 것입니다. 자신을 믿기 때문에 완전함을 느낄 것입니다. 대부분의 사람들은 자신감 부족, 자기 의심, 더 나은 사람에게 합당하지 않다고 느끼기 때문에 해로운 관계에 빠지게 됩니다. 이것은 사람들이 자신을 사랑하지 않기 때문에 발생합니다. 사람이 자신을 사랑하기 시작하면 더 행복하고 성취감을 느낍니다. 그들은 자신을 발견하고 그들의 진정한 성격이 나옵니다. 그들은 이전에 알지 못했던 자신에 대해 알아가는 경향이 있습니다.

속담처럼 "자신을 사랑하면 나머지는 따라올 것입니다."

위 질문에 대한 답변입니다. 사랑을 멀리하는 방법. 이제 당신이 끌리는 사람이라도 사랑을 멀리하라는 만트라를 알게 되었으니, 당신은 무엇을 해야 할지 알게 될 것입니다. 독성이 있는 관계에 있는 것은 내부에서 당신을 독살할 뿐입니다. 친구처럼 인생에서 끊임없는 일에 집중하는 것이 중요합니다.기한이 있는 관계보다는 가족, 일, 그리고 수년간의 고통과 극복으로 이어집니다. 그러니 사랑을 멀리하고 큐피드의 화살이 당신을 찌르지 못하게 하십시오.

더 많은 전문 동영상을 보려면 YouTube 채널을 구독하세요. 여기를 클릭하세요.

Julie Alexander

Melissa Jones는 10년 이상의 경험을 가진 관계 전문가이자 면허가 있는 치료사로서 커플과 개인이 더 행복하고 건강한 관계의 비결을 해독하도록 도와줍니다. 그녀는 결혼 및 가족 치료 석사 학위를 보유하고 있으며 지역 사회 정신 건강 클리닉 및 개인 진료를 포함한 다양한 환경에서 일했습니다. Melissa는 사람들이 파트너와 더 강한 관계를 구축하고 관계에서 오래 지속되는 행복을 얻을 수 있도록 돕는 데 열정적입니다. 여가 시간에는 독서, 요가 연습, 사랑하는 사람들과 시간 보내기를 즐깁니다. 그녀의 블로그인 Decode Happier, Healthyer Relationship을 통해 Melissa는 자신의 지식과 경험을 전 세계 독자들과 공유하여 그들이 원하는 사랑과 연결을 찾도록 돕고자 합니다.