“E bëra veten të kuptoj se nuk duhet të jem kaq i lidhur me një gjë apo një person. Pas ndarjes, më duhej të merrja veten. Kam qarë shumë, por jam bërë një njeri më i mirë dhe e falënderoj për këtë.” – DeepikaPadukone

A keni vendosur të qëndroni larg dashurisë dhe të shmangni dhimbjen, dramën dhe dhimbjen e zemrës? Epo, sado magjike të jetë ndjenja e të rënëve në dashuri, aq më të dhimbshme janë thyerjet e zemrës. Kur ndaheni, zemra ju dhemb nga dhimbja dhe filloni të ndërtoni një mur rreth vetes. Ju shkëputeni nga të afërmit tuaj dhe asgjë nuk ndihet më njësoj. Ju përpiqeni të futeni në jetën tuaj normale, por dhimbja therëse në zemrën tuaj mbetet ende. Ju ndiheni të mjerë dhe të pafuqishëm dhe humbisni të gjithë besimin në veten tuaj. Ju prireni të pyesni veten dhe filloni të besoni se diçka nuk shkonte me ju.

Pse dikush do të donte ta kalonte përsëri këtë, apo jo? Pyetja për të bërë nuk është se çfarë shkoi keq? Duhet të pyesni veten se si të qëndroni larg dashurisë.

Dashuria dhe dhimbja shkojnë dorë për dore – sa e vërtetë?

Dashuria është si një virus, i cili pasi të kap ty, të lë jetën të mjerë. Të qenit i dashuruar të bën të ndihesh i lumtur dhe i kompletuar dhe në të njëjtën kohë të bën të ndihesh patetik dhe i mjerë. Ju hyni në një lidhje duke menduar se më në fund keni gjetur dikë që ju bën të lumtur, derisa të kalojë faza e muajit të mjaltit. Pas fazës së muajit të mjaltit, gjithçka që pason është realiteti dhekjo nuk është e bukur. Ju dëshironi momentet e lumturisë, por ato duken sikur bëhen gjithnjë e më të largëta me kalimin e kohës. Një moment lumturie pasohet nga një sërë grindjesh, zhgënjimi dhe dyshimi për veten. Dashuria dhe dhimbja shkojnë dorë për dore? Patjetër! Imagjinoni që të duhet ta kaloni përsëri nga e para. Shmangni të bini në dashuri nëse kjo do të thotë të të lë bosh brenda. Shmangni dhimbjen e dashurisë.

Pra, si të qëndroni larg dashurisë? Ne ju ofrojmë 8 mënyra efektive.

Lexim i ngjashëm: Sa shpejt mund të filloni të takoheni përsëri pas një ndarje?

8 mënyra për të qëndruar larg dashurisë dhe për të shmangur dhimbjen?

Pasi ktheheni në normalitet, gjen sërish dikë. Ai është tërheqës, i kujdesshëm dhe ju ka hequr nga këmbët. Ju ndjeni gravitetin duke ju tërhequr drejt tij, por nuk dëshironi të futeni përsëri në të njëjtën situatë. Pra, si të mos tërhiqemi nga dikush? Si të ndaloni së dashuruari me dikë që nuk mund ta keni? Dhe më e rëndësishmja, si të mos bini në dashuri? Ne do t'ju tregojmë se si.

1. Përqendrohuni te vetja

Përqendrohuni në atë që dëshironi në jetë. Mendoni për personin që ishit para se të përfshiheshit në gjithë këtë dramë dhimbjeje dashurie. Mbani mend qëllimet tuaja, personale dhe profesionale dhe bëni një plan se si t'i arrini ato. Bëni një listë të të gjitha qëllimeve tuaja dhe në përputhje me rrethanat planifikoni se si dëshironi t'i arrini ato. Mendoni për gjërat që ju bëjnë të lumtur dhe pse nuk i keni bërë ato. Jo vetëm që do të qëndroni nga dhimbjete dashurisë, por gjithashtu përfundoni duke bërë diçka më të mirë për veten tuaj.

Gjeni veten përsëri.

2. Kaloni kohë me të dashurit tuaj

Pjesëtarët e familjes suaj kanë qenë gjithmonë ata që kanë qëndruar pranë jush gjatë gjithë trupit tuaj. Ata do të jenë gjithmonë aty për ju, pavarësisht se sa shumë largoheni prej tyre. Për të qëndruar larg takimit me njerëz të rinj dhe përfundimisht për t'u dashuruar, më mirë kapuni me ta dhe kaloni pak kohë cilësore. Do t'ju ndihmojë të shëroheni nga marrëdhënia juaj e mëparshme dhe do të gjeni dashuri me njerëzit që në të vërtetë kanë rëndësi në jetën tuaj.

3. Bashkohuni me bandën tuaj të vajzave

Nëse keni një bandë vajzash që po shkon i fortë, nuk do të të duhet kurrë një djalë në jetën tënde. Banda juaj e vajzave do të jetë gjithmonë aty për t'ju mbajtur të mos bini në dashuri. Sigurohuni që shumica e bandës suaj të vajzave përbëhet nga zonja beqare ose përndryshe thjesht do të bini përsëri në grackën e dashurisë. Rri me bandën e vajzave, kurvë për djalin dhe shiko djemtë në bar. Flirto me djemtë nëse dëshiron, por mos u tërhiq.

4. Varrose veten në punë

Pse vetëm të punosh? Varroseni veten në pothuajse gjithçka që do t'ju mbajë larg dashurisë. Mbajtja e vetes së zënë do t'ju shpërqendrojë dhe do ta mbajë mendjen tuaj të mos e quani cupid. Përqendrimi në punën tuaj do t'ju ndihmojë të mbani mendjen tuaj të shpërqendruar në diçka produkt i cili gjithashtu do të ndihmojë në rritjen e besimit tuaj me kalimin e kohës. Do qëndroni larg dashurisëdhe shkëlqeni në jetën tuaj profesionale.

Leximi i ngjashëm: Sa kohë duhet për të rënë nga dashuria?

5. Eksploroni hobet tuaja

Ju mund të merrni shumë kënaqësi duke rindezur pasionet dhe hobi tuaj. Plus, nuk do të bini në dashuri sepse do të ishit të zënë vetë. Kur ishte hera e fundit që keni pikturuar diçka apo keni mbajtur kitarën tuaj? Kthehuni në kohën kur u kënaqe me hobi dhe jo në marrëdhënie të mundimshme. Nëse nuk keni ndonjë hobi ose jeni të hutuar, provoni të zhvilloni hobi të reja. Provoni gjëra të reja si gatimi, joga ose diçka që keni dashur të provoni prej kohësh. Mësoni diçka të re, mbajeni veten të zënë dhe qëndroni larg dashurisë.

6. Bindni veten

Për të qëndruar larg dashurisë, së pari duhet të bindeni se sa toksike ishte dashuria për ju. Mos harroni dhimbjen që keni kaluar në marrëdhënien tuaj të mëparshme dhe pastroni mendimet tuaja. Kaloni pak kohë vetëm dhe merrni parasysh këtë aspekt të jetës suaj. Nuk ka nxitim. Shkoni në një vend të izoluar të rrethuar nga natyra. Kjo do të ndihmojë në mbledhjen e mendimeve tuaja. Vetëm nëse besoni vërtet se shmangia e dashurisë do të jetë alternativa më e mirë për ju, mund të lëvizni nga dashuria dhe të shkoni drejt vetes.

Leximi i ngjashëm: Çfarë a janë gjërat që nuk duhen bërë kurrë pas ndarjes?

7. Filloni të bëni dallimin

Tani që jeni sërish beqar, kuptoni se sa e ndryshme është jeta juaj me asnjë mashkull në jetën tuaj. NgaSigurisht, ndonjëherë bëhet e vetmuar, veçanërisht kur sheh çifte rreth teje. Por vini re se si ndiheni nga brenda. Do të kuptoni se jeni më të lumtur nga brenda. Ka më pak dramë në jetën tuaj që e bën jetën tuaj më pa stres. Dhe pjesa më e mirë, ju mund t'i shpenzoni të gjitha paratë tuaja për veten tuaj. Ju mund të flini në paqe duke e ditur se askush nuk do t'ju tradhtojë.

8. Duajeni veten

Mënyra më e rëndësishme për të shmangur dhimbjen e dashurisë është të filloni ta doni veten. Nëse e doni veten nga brenda, nuk do të ndjeni nevojën për të kërkuar dashurinë diku tjetër. Do të ndiheni të kompletuar sepse besoni në veten tuaj. Shumica e njerëzve hyjnë në marrëdhënie toksike për shkak të mungesës së besimit, vetë-dyshimit dhe ndjenjës së padenjë për dikë më të mirë. Kjo ndodh sepse njerëzit nuk e duan veten. Sapo një person fillon të dojë veten, ai ndihet më i lumtur dhe i përmbushur. Ata e gjejnë veten dhe del në pah personaliteti i tyre i vërtetë. Ata priren të zbulojnë gjëra për veten e tyre që nuk i dinin kurrë më parë.

Siç thuhet, "Duaje veten dhe pjesa tjetër do të pasojë."

Pikët e mësipërme i përgjigjen pyetjes suaj se si të qëndroni larg dashurisë. Tani që e dini mantrën e të qëndruarit larg dashurisë, madje edhe dikush që ju tërheq, ju e dini se çfarë të bëni. Të qenit në marrëdhënie toksike thjesht do t'ju helmojë nga brenda. Është e rëndësishme të përqendroheni në gjërat që janë konstante në jetën tuaj si miqtë tuaj,familja dhe puna në vend të marrëdhënieve që vijnë me një datë skadence, duke çuar në vite të tëra dhimbjeje dhe tejkalimi. Pra, qëndroni larg dashurisë dhe mos lejoni që kupidi t'ju godasë me shigjetën e tij.

Për më shumë video ekspertë ju lutemi abonohuni në kanalin tonë në Youtube. Kliko këtu.