8 måder at holde sig væk fra kærligheden og undgå smerten på

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

"Jeg fik mig selv til at indse, at jeg ikke skulle være så knyttet til en ting eller en person. Efter bruddet var jeg nødt til at samle mig selv op. Jeg græd meget, men jeg er blevet et bedre menneske, og det takker jeg ham for." - DeepikaPadukone

Har du besluttet dig for at holde dig væk fra kærligheden og undgå smerten, dramaet og hjertesorgen? Lige så magisk følelsen af forelskelse er, lige så smertefuld er hjertesorg. Når du slår op, gør dit hjerte ondt, og du begynder at bygge en mur omkring dig selv. Du løsriver dig fra dine nærmeste, og intet føles som det samme igen. Du forsøger at blande dig i dit normale liv, men den stikkendeDu føler dig ulykkelig og hjælpeløs og mister al tillid til dig selv. Du har en tendens til at tvivle på dig selv og begynde at tro, at der er noget galt med dig.

Hvorfor skulle nogen ønske at gå igennem det igen? Spørgsmålet er ikke, hvad der gik galt, men hvordan man holder sig væk fra kærligheden.

Kærlighed og smerte går hånd i hånd - hvor sandt?

Kærlighed er som en virus, der efter at have smittet dig efterlader dit liv elendigt. At være forelsket får dig til at føle dig lykkelig og komplet og får dig samtidig til at føle dig ynkelig og elendig. Du går ind i et forhold og tror, at du endelig har fundet nogen, der gør dig lykkelig, indtil bryllupsrejsefasen er forbi. Efter bryllupsrejsefasen er alt, hvad der følger, virkeligheden, og det er ikke kønt. Dulænges efter øjeblikke af lykke, men de synes bare at blive mere og mere fjerne, som tiden går. Et øjeblik af lykke efterfølges af en række skænderier, frustrationer og tvivl på sig selv. Går kærlighed og smerte hånd i hånd? Helt sikkert! Forestil dig at skulle igennem det hele igen. Undgå at blive forelsket, hvis det betyder, at du bliver tom indeni. Undgå kærlighedssmerte.

Så hvordan holder du dig væk fra kærligheden? Vi giver dig 8 effektive måder.

Relateret læsning: Hvor hurtigt kan man begynde at date igen efter et brud?

Se også: Unicorn Dating - Bedste datingsider og apps til enhjørninger og par

8 måder at holde sig væk fra kærligheden og undgå smerten?

Efter at være blevet normal igen, finder du en igen. Han er tiltrækkende, omsorgsfuld og har taget dig med storm. Du føler, at tyngdekraften trækker dig mod ham, men du ønsker ikke at havne i den samme situation igen. Så hvordan undgår man at blive tiltrukket af nogen? Hvordan holder man op med at falde for nogen, man ikke kan få? Og endnu vigtigere, hvordan undgår man at blive forelsket? Det fortæller vi dig her.

1. Fokuser på dig selv

Fokuser på, hvad du ønsker i livet. Tænk på den person, du var, før du blev rodet ind i alt dette kærlighedssmertedrama. Husk dine mål, både personlige og professionelle, og lav en plan for, hvordan du opnår dem. Lav en liste over alle dine mål, og planlæg i overensstemmelse hermed, hvordan du vil opnå dem. Tænk på de ting, der gør dig glad, og hvorfor du stoppede med at gøre dem. Ikke kun vil du holde dig frafra kærlighedens smerter, men ender også med at gøre noget bedre for dig selv.

Find dig selv igen.

Se også: Hvad betyder det at være forlovet? 12 måder, hvorpå jeres forhold ændrer sig efter frieriet

2. Tilbring tid med dine kære

Dine familiemedlemmer har altid været dem, der bliver ved din side gennem tykt og tyndt. De vil altid være der for dig, uanset hvor meget du driver væk fra dem. For at holde dig væk fra at møde nye mennesker og til sidst blive forelsket, skal du bedre indhente dem og tilbringe noget kvalitetstid. Det vil hjælpe dig med at helbrede fra dit tidligere forhold, og du vil finde kærlighed med menneskernesom faktisk betyder noget i dit liv.

3. Hæng ud med din pigegruppe

Hvis du har en pigebande, der er stærk, har du aldrig brug for en fyr i dit liv. Din pigebande vil altid være der for at forhindre dig i at blive forelsket. Sørg for, at størstedelen af din pigebande består af single damer, ellers falder du bare i kærlighedsfælden igen. Hæng ud med din pigebande, bitch om fyr og øje fyrene i baren. Flirt med fyrene, hvis du vil, men få ikkerevet med.

4. Begrav dig selv i arbejde

Hvorfor kun arbejde? Begrav dig selv i praktisk talt alt, der vil holde dig væk fra kærligheden. At holde dig selv beskæftiget vil distrahere dig og holde dine tanker fra at ringe til Amor. At fokusere på dit arbejde vil hjælpe med at holde dine tanker distraheret i noget produkt, som også vil hjælpe med at øge din selvtillid over tid. Du vil holde dig væk fra kærligheden og udmærke dig i dit professionelle liv.

Relateret læsning: Hvor lang tid tager det at blive forelsket?

5. Udforsk dine hobbyer

Du kan få en masse glæde ved at genoplive dine lidenskaber og hobbyer. Desuden bliver du ikke forelsket, fordi du har travlt med dig selv. Hvornår var det sidst, du malede noget eller holdt din guitar? Gå tilbage til den tid, hvor du hengav dig til dine hobbyer i stedet for omhyggelige forhold. Hvis du ikke har nogen hobbyer eller er forvirret, så prøv at udvikle nye hobbyer. Prøv nye ting som at lave mad,Lær noget nyt, hold dig beskæftiget, og hold dig væk fra kærligheden.

6. Overbevis dig selv

For at holde dig væk fra kærligheden skal du først overbevise dig selv om, hvor giftig kærligheden var for dig. Husk den smerte, du gik igennem i dit tidligere forhold, og rens dine tanker. Brug lidt tid alene og overvej dette aspekt af dit liv. Der er ingen hast. Tag til et isoleret sted omgivet af natur. Det vil hjælpe med at samle dine tanker. Kun hvis du virkelig tror på, at det vil være bedst at undgå kærlighed... Læs meremulighed for dig, kan du komme videre fra kærlighed og gå mod dig selv.

Relateret læsning: Hvad skal man aldrig gøre efter et brud?

7. Begynd at regne forskellen ud

Nu hvor du er single igen, kan du mærke, hvor anderledes dit liv er uden en mand i dit liv. Selvfølgelig bliver det ensomt til tider, især når du ser par omkring dig. Men læg mærke til, hvordan du har det indefra. Du vil opdage, at du er lykkeligere indefra. Der er mindre drama i dit liv, hvilket gør dit liv langt mere stressfrit. Og det bedste er, at du kan bruge alle dine penge på dig selv.Du kan sove roligt, velvidende at ingen vil være dig utro.

8. Elsk dig selv

Den vigtigste måde at undgå kærlighedssmerte på er at begynde at elske sig selv. Hvis du elsker dig selv indefra, vil du ikke føle behov for at søge kærlighed andre steder. Du vil føle dig komplet, fordi du tror på dig selv. De fleste mennesker kommer ind i giftige forhold på grund af manglende selvtillid, tvivl på sig selv og følelsen af ikke at være værdig til en bedre person. Dette sker, fordi folk ikke elsker sig selv. Når først en personbegynder at elske sig selv, de føler sig gladere og mere tilfredse. De finder sig selv og deres sande personlighed kommer frem. De har en tendens til at finde ud af ting om sig selv, som de ikke vidste før.

Som man siger, "Elsk dig selv, så kommer resten af sig selv."

Ovenstående punkter besvarer dit spørgsmål om, hvordan man holder sig væk fra kærlighed. Nu, hvor du kender mantraet om at holde sig væk fra kærlighed, selv nogen, du er tiltrukket af, ved du, hvad du skal gøre. At være i giftige forhold vil bare forgifte dig indefra. Det er vigtigt at fokusere på de ting, der er konstante i dit liv som dine venner, familie og arbejde snarere end forhold, der kommer med enSå hold dig væk fra kærligheden, og lad ikke Amor ramme dig med sin pil.

For flere ekspertvideoer bedes du abonnere på vores Youtube-kanal. Klik her.

Julie Alexander

Melissa Jones er en forholdsekspert og autoriseret terapeut med over 10 års erfaring med at hjælpe par og enkeltpersoner med at afkode hemmelighederne til lykkeligere og sundere forhold. Hun har en kandidatgrad i ægteskabs- og familieterapi og har arbejdet i en række forskellige miljøer, herunder klinikker for mental sundhed og privat praksis. Melissa brænder for at hjælpe mennesker med at opbygge stærkere forbindelser med deres partnere og opnå langvarig lykke i deres forhold. I sin fritid nyder hun at læse, dyrke yoga og tilbringe tid med sine egne kære. Gennem sin blog, Decode Happier, Healthier Relationship, håber Melissa at dele sin viden og erfaring med læsere rundt om i verden og hjælpe dem med at finde den kærlighed og forbindelse, de ønsker.