10 tegn på, at han ikke er kommet over sin eks

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Så den person, du er sammen med, havde et turbulent brud i sin fortid. Du var helt cool med det, da du først fandt ud af det. Når alt kommer til alt, hvem har ikke en fortid! Men nu kan du ikke ryste følelsen af, at noget ikke er helt rigtigt. Du føler, at han ikke er over sin eks. På overfladen virker alt godt, men der er alligevel en hikke - en del af dem viser stadig tegn på, at nogen ikke erover deres eks.

Se også: Hvad gør man, når man indser, at ens forhold er en løgn?

Du føler måske, at de pludselig er blevet indelukkede, eller at der er en del af dem, som du bare ikke kan nå. De slår det hen som ingenting. Men er det virkelig ingenting? For at hjælpe dig med at sætte en stopper for det dilemma, så lad os se på nogle af de klassiske tegn på, at han ikke er kommet over sin eks.

10 tegn på, at han ikke er kommet over sin eks

Hvis dit instinkt fortæller dig, at der er noget galt med din nuværende partner, så er der gode chancer for, at det er tilfældet. Din sjette sans opfanger tegnene på, at nogen ikke er kommet sig over deres eks. Og hvis dette "noget galt" er, at han hænger over et tidligere forhold, kan det betyde problemer for jeres fremtidige forhold.

At date en, der ikke er kommet sig over sin eks, kan være farligt, fordi det kan komplicere jeres forhold. At date en, der er venner med sin eks, kan vise sig at være mere besværligt.

Her er 10 tegn på, at han ikke er kommet sig over sin eks, som du bør holde øje med.

1. Han vil ikke tale om sin eks.

Du og din partner har en fortrolig samtale, og emnet tidligere forhold kommer op. Når du spørger ham om eksen, ønsker han at afslutte samtalen. "Kan vi ikke nok lade være med at tale om det?" eller "Hvor mange gange skal vi have den samme samtale?" er de almindelige omkvæd, han bruger.

Hvis du føler, at din partner lukker af eller endda går i forsvarsposition, når talen falder på eksen, er det et af tegnene på, at vedkommende ikke er kommet sig over sin eks.

2. Han kan ikke holde op med at tale om sin eks.

Ja, det står i skarp kontrast til det første punkt, men mennesker er komplekse og reagerer forskelligt på den samme situation. Hvis den mand, du er sammen med, ikke kan holde op med at nævne sin eks, er det et klart rødt flag, du skal lægge mærke til.

Desuden kan denne tendens få dig til at føle dig utilpas og efterlade dig med en følelse af utilstrækkelighed, hvilket ikke er sundt. Dette er absolutte tegn på, at nogen ikke er kommet over deres eks, og du er nødt til at adressere dine følelser med det samme.

3. Han har haft flere rebound-forhold

Når en person kæmper med at komme over sine følelser for en tidligere partner, søger de ofte trøst i at opbygge en forbindelse til en anden person, som de erstatter deres eks med. Det er et rebound-forhold i en nøddeskal.

Hvis han har haft en række rebound-forhold, før han fandt sammen med dig, er det et af tegnene på, at han ikke er kommet sig over sin eks endnu. Faktisk kan det få dig til at spekulere på, om det, du har med ham, er ægte eller bare endnu en rebound for at fylde hullet i hans hjerte.

4. Han er stadig i kontakt med sin eks.

Én ting er at vente på, at nogen kommer over deres eks, noget andet er at se, at de interagerer med deres eks.

Det er et klokkeklart tegn. Hvis han stadig taler med sin eks, er der ingen tvivl om, at en del af ham stadig ønsker at finde sammen med den person igen. Han holder dem i nærheden i håb om, at tingene vil fungere mellem dem på et tidspunkt. Som hans nuværende partner kan det være ekstremt foruroligende for dig at se disse tegn på, at nogen ikke er kommet over deres eks.

For flere ekspertvideoer bedes du abonnere på vores Youtube-kanal. Klik her.

5. Eks'ens nuværende forhold gør ham urolig

Hvis han ikke kan affinde sig med, at hans eks kommer videre og indleder et nyt forhold, er det et af de alarmerende tegn på, at han ikke er kommet over sin eks.

Han kan bruge grunde som "han er ikke god for hende" til at retfærdiggøre sin irritation over en sådan udvikling, men den virkelige grund er, at udsigten til, at hun kommer videre, sårer ham. Han vil sørge for at kende alle detaljer om sin eks' nuværende forhold og kan endda finde måder at overbevise hende om at afslutte det.

6. Han løber på en eller anden måde altid ind i hende

Stalker-alarm! Vi er kede af at sige det, men han kan være så besat af håbet om at vinde hende for sig igen, at han bliver ved med at finde grunde til at møde hende. I hans øjne er det at være i hendes liv det samme som at få foden inden for døren.

Selv om eksen ikke er tryg ved disse "tilfældige" møder og finder det direkte uhyggeligt, bliver han ved med at vende tilbage til hende for at "returnere nogle ting" eller "tilbyde hjælp". Hvis dette sker, har du et af de alarmerende tegn på, at han ikke er kommet over sin eks, og det er måske på tide, at du griber ind. For dette er tegn på, at han ønsker at finde sammen med sin eks igen.

7. Han har stadig billeder af hende

Det er en lille kliché, men sandt. Fyre har en tendens til ikke at beholde billeder eller souvenirs fra deres tidligere forhold. Hvis han stadig gør det, så er det et af de tydelige tegn på, at han er kommet over sin eks. Han længes stadig efter deres tilstedeværelse i sit liv.

Og det er derfor, han bliver ved med at scrolle gennem disse billeder til langt ud på natten. Der er også et billede, du fandt i den bog, han læser.

Du tænker måske, at hvis tegnene på, at en person ikke er kommet sig over sin eks, stadig er der, hvorfor er han så sammen med dig? Det kan være virkelig smertefuldt for dig at date en person, der stadig ikke er kommet sig over sin eks.

8. Han er stadig vred over bruddet

En del af ham er stadig vred på sin eks, fordi hun afsluttede forholdet og knuste hans hjerte. Han tænker måske, at det kun er, fordi det blev grimt under bruddet, men den virkelige grund kan meget vel være, at han er vred over, at hun valgte at forlade forholdet.

Hvis han stadig har det skidt indeni, er det klart, at hun er i hans tanker, og hun har stadig magt til at fremkalde reaktioner fra ham. Du har måske lyst til at banke hovedet mod væggen og sige: "Hvorfor hænger alle fast i deres eks?"

Læs også: 13 måder at komme tilbage til din eks på

9. han prioriterer hende

Du og din partner er måske på en middagsaftale, og eksen ringer med en nødsituation. Han tænker ikke to gange, før han smutter fra dig. Eller du er måske midt i en vigtig samtale, og hun sender en sms. Han kan ikke lade være med at svare med det samme.

Hvis han sætter jeres forhold på standby for at imødekomme sin eks' "behov" eller gengælde hendes tilnærmelser, er det et tegn på, at han ikke er kommet over sin eks, og at der er mange følelser i spil.

10. Han kan ikke lade være med at lave sammenligninger

Hvis du laver hans yndlingsmad, påpeger han, hvordan hun lavede den. Det er tegn på, at man ikke er kommet sig over sin eks. Hvis du klæder dig på en bestemt måde, nævner han henkastet, hvordan hun også havde håret på samme måde eller havde et par lignende øreringe.

Sammenligningerne mellem dig og hans eks holder bare ikke op. Det er ganske enkelt hjerteskærende. Du er nødt til at påpege over for din partner, at det er tegn på, at han er kommet over sin eks.

Hvor lang tid tager det en mand at komme over sin eks?

Den tid, det tager en person at komme sig over et tidligere forhold, afhænger af en række faktorer. Derfor er det svært at angive denne varighed med sikkerhed. Når alt kommer til alt, er ethvert forhold og brud ødelagt på sin egen unikke måde.

Når det er sagt, giver forskningen os en vis indsigt i, hvor lang tid det tager en mand at komme over sin eks.

Se også: Hvordan kunne Dushyant glemme Shakuntala efter at have elsket hende så højt?

Ifølge en undersøgelse fra 2007 kan mænd komme videre fra et forhold af lav kvalitet i løbet af tre måneder. Men ifølge svarene fra respondenterne i en undersøgelse fra 2017 er tidslinjen cirka seks måneder. I tilfælde af langvarige forhold og skilsmisser kan det dog tage mænd op til 18 måneder eller mere at komme videre, hvis de overhovedet gør det.

En anden undersøgelse tyder på, at mens et brud er mere følelsesmæssigt belastende for kvinder, kan det have en mere varig indvirkning på mænd. I nogle tilfælde kommer mænd sig aldrig rigtig over hjertesorg, de lærer blot at leve med det og komme videre.

Hvad gør du, når han ikke er kommet sig over sin eks?

At være i et forhold med en mand, der stadig hænger over sin eks, kan ikke være en behagelig oplevelse. Det kan give dig følelser af jalousi, selvtillid og usikkerhed. Det er bestemt ikke sundt. Så hvad gør du, når han ikke er kommet over sin eks? Vi har nogle forslag:

1. Tal med ham

Fortæl ham, at du ser alle de klassiske tegn på, at han ikke er kommet over sin eks, og giv udtryk for, at du ikke bryder dig om denne ligning. Fortæl ham på en medfølende måde, at du godt forstår, hvorfor det er svært for ham at komme videre, men at det er noget, han er nødt til at arbejde på, hvis han vil have en fremtid med dig. Han er nødt til at holde op med at vise de tegn, der viser, at man ikke er kommet over sin eks.

2. Gør det ikke til et problem

Du kan ikke forvente, at en person, der udviser alle tegn på, at han ikke er kommet over sin eks, bare ryster det af sig, fordi du har haft "snakken" med ham. Giv ham tid til at finde en måde at bearbejde og komme over sine tilbageværende følelser på, og gør i mellemtiden dit bedste for ikke at gøre det til et problem.

3. Find måder at forbinde på

Den bedste modgift mod hjertesorg er kærlighed. Vis din kærlighed og omsorg for din partner på alle mulige måder, og find måder at komme i kontakt med ham på, så de minder, han opbygger med dig, kan overskygge nostalgien fra hans fortid.

Giv ham overraskelser, tag på ferie og opbyg nye minder, der kan hjælpe med at overskygge de gamle.

4. Søg hjælp

Hvis du ønsker, at tingene skal fungere med din partner, men ikke kan komme videre i den rigtige retning, skal du vide, at parterapi er en overkommelig måde at redde jeres forhold på. Tal med din partner om at få professionel hjælp til at overvinde hans tendens til at vende tilbage til sin eks og den skade, det har gjort på jeres bånd.

5. Gå videre

Hvis du trods alt det, du kunne have gjort, stadig ser de samme alarmerende tegn på, at han ikke er kommet sig over sin eks, så kom ud af forholdet og kom videre. Husk, at du fortjener at være sammen med en, der vælger dig, prioriterer dig hver eneste dag i sit liv, og ikke en, der behandler dig som en "trøstepræmie", livet har kastet i hans retning.

At være sammen med en mand, der viser tegn på, at han er kommet sig over sin eks, kan være ekstremt svært og hjerteskærende. Vær stærk, gør dit bedste, men gå ikke på kompromis.

Ofte stillede spørgsmål

1. Hvorfor ødelægger eks'er forhold?

Hvis nogen stadig er vred på deres eks over bruddet eller stadig holder kontakten med dem, viser det en slags følelsesmæssig forbindelse, de stadig har med personen. Dette kan ødelægge det nuværende forhold.

2. Bør man date en, der ikke er kommet sig over sin eks?

Men hvis du ser tegn på, at nogen stadig ikke er kommet sig over deres eks, efter at I er begyndt at date, så skal du forsøge at få dem til at glemme deres eks med din kærlighed og omsorg. 4. Hvad gør du, når din kæreste ikke er kommet sig over sin eks?

Du kan tale med ham og fortælle ham, hvordan du har det. Lad dem vide, at du ikke bryder dig om, at de er i kontakt med deres eks, og søg rådgivning, hvis det er nødvendigt. 5. Skal jeg vente på, at en fyr kommer sig over sin eks?

Det afhænger af, hvor længe du vil vente. Hvis du føler, at det vil vare for evigt, er det på tide, at du bevæger dig ud af forholdet.

Sådan ved du, at din kæreste stadig ikke er kommet sig over sin eks

Julie Alexander

Melissa Jones er en forholdsekspert og autoriseret terapeut med over 10 års erfaring med at hjælpe par og enkeltpersoner med at afkode hemmelighederne til lykkeligere og sundere forhold. Hun har en kandidatgrad i ægteskabs- og familieterapi og har arbejdet i en række forskellige miljøer, herunder klinikker for mental sundhed og privat praksis. Melissa brænder for at hjælpe mennesker med at opbygge stærkere forbindelser med deres partnere og opnå langvarig lykke i deres forhold. I sin fritid nyder hun at læse, dyrke yoga og tilbringe tid med sine egne kære. Gennem sin blog, Decode Happier, Healthier Relationship, håber Melissa at dele sin viden og erfaring med læsere rundt om i verden og hjælpe dem med at finde den kærlighed og forbindelse, de ønsker.