10 seinaleak ez dela bere Ex

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Beraz, zurekin zauden pertsonak haustura nahasia izan zuen iraganean. Oso gustura ibili zinen lehenengoz enteratu zenuenean. Azken finean, nork ez du iraganik! Baina orain ezin duzu ezer ondo ez dagoelako sentsazioa kendu. Bere ohiaren gainetik ez dagoela sentitzen duzu. Azalera, denak bikaina dirudi, baina ezbehar bat dago: horietako zati batek oraindik ere norbait bere ohiaren gainetik ez dagoenaren seinaleak erakusten ditu.

Bat-batean erretiratu egin dela edo zati bat dagoela senti dezakezu. Iritsi ezin dituzunak. Ezer bezala kentzen dute. Baina benetan ez al da ezer? Dilema horri amaiera ematen laguntzeko, ikus ditzagun bere ohiaren gainetik ez dagoen seinale klasiko batzuk.

10 seinaleak bere ohiaren gainetik ez dagoela

Zure senak zerbait esaten badizu. zure egungo bikotekideari buruz, litekeena da. Zure seigarren zentzumenak norbait bere ohiaren gainetik ez dagoen seinaleak harrapatzen ditu. Eta "zerbait ez" hori iraganeko harreman batengandik zintzilik egotea bada, arazoak sor ditzake zure harremanaren etorkizunerako.

Bere ohiaren gainetik ez dagoen norbaitekin elkartzea arriskutsua izan daiteke, zaildu egin baitezake. zure harremana. Bere ohiarekin laguna den norbaitekin hitz egitea traketsagoa dela froga daiteke.

Hona hemen 10 seinale adierazgarri, bere ohiarekin baino gehiago ez dagoela kontuan hartu beharko lituzkeenak.

1. Ez du bere ohiari buruz hitz egin nahi

Zu eta zure bikotekidea bihotz-bihotzez ari zarete,eta iraganeko harremanen gaia ateratzen da. Ex horri buruz galdetzen diozunean, elkarrizketari amaiera eman nahi dio. «Mesedez, ez al dugu honetaz hitz egin?» edo «Zenbat aldiz egingo dugu elkarrizketa bera?» dira erabiltzen dituen ohiko errefrauak.

Bikotekidea itxi egiten dela edo defentsan jartzen dela sentitzen baduzu. bere ohiaren gaia ateratzen denean, norbait bere ohiaren gainetik ez dagoen seinaleen artean dago.

2. Ezin dio bere ohiari buruz hitz egiteari utzi

Bai, hau lehen puntuarekin guztiz kontraesanean dago, baina jendea konplexua da eta egoera beraren aurrean modu ezberdinetan erreakzionatzen du. Zurekin zauden gizonak ezin badu bere ohia aipatzeari utzi, ohartarazi beharreko bandera gorria da.

Gainera, joera horrek deseroso senti zaitezke eta desegokitasun sentsazioarekin borrokan utziko zaitu. ez dago osasuntsua. Norbait bere ohia gainditzen ez duen seinale erabateko hauek dira eta zure sentimenduei berehala zuzendu behar diezu.

3. Hainbat errebote-harreman izan ditu

Pertsona batek bikotekide ohiarekin dituen sentimenduak gainditzeko borrokatzen duenean, sarritan lasaitasuna bilatzen dute bere ohiaren ordezko beste pertsona batekin lotura bat eraikitzeko. Hori errebote-harremana da laburbilduz.

Zurekin elkartu baino lehen errebote-harreman sorta bat izan badu, oraindik bere ohiaren gainetik ez dagoen seinaleetako bat da. Izan ere, berarekin duzuna ote den galdetzen utzi dezakezubenetakoa edo beste errebote bat besterik ez bere bihotzeko zulo hori betetzeko.

4. Bere ohiarekin harremanetan jarraitzen du

Norbaitek bere ohia gainditzeko itxarotea gauza bat da eta hori ikustea. bere ohiarekin elkarreraginean ari direla beste gauza bat da.

Hau eguna bezain argia da seinale. Oraindik bere ohiarekin hitz egiten badu, zalantzarik ez dago haren zati batek pertsona horrekin berriro elkartu nahi duela. Inguruan mantentzen ditu noizbait bien artean gauzak konpontzen diren itxaropenarekin. Bere egungo bikotea izanik, hori oso kezkagarria izan daiteke norbait bere ohia gainditzen ez duen seinale hauek ikustea.

Bideo aditu gehiago lortzeko, harpidetu gure Youtubeko kanalera. Egin klik hemen.

5. Oharen egungo harremanek aztoratu egiten dute

Ezin badu bere ohiarekin bakea egin eta harreman berri batean sartu, bere ohiaren gainetik ez dagoen seinale kezkagarrietako bat da.

Arrazoiak erabil ditzake. hala nola, "ez da ona berarentzat" garapen hori dela eta bere haserrea justifikatzeko, baina benetako arrazoia da aurrera jarraitzeko aukerak min egiten diola. Bere ohiaren egungo harremanari buruzko xehetasun guztiak ezagutzen dituela ziurtatuko du, eta hura amaitzeko konbentzitzeko moduak ere aurki ditzake.

6. Nolabait beti topo egiten du bere

Stalker Alert! Gorroto dugu zuri hau haustea, baina baliteke bera berriro irabazteko itxaropenarekin hain obsesionatuta egotea, non harekin ezagutzeko arrazoiak aurkitzen jarraitzen duela. Bere buruan, bere baitan egoteabizitza oina atea sartzearen baliokidea da.

Nahiz eta ohia ez egon eroso "istripuz" hauekin eta guztiz beldurgarria iruditzen bazaio, beregana itzultzen jarraitzen du "gauza batzuk itzultzeko" edo 'laguntza eskaini'. Hau gertatzen ari bada, zure ohia baino gehiago ez dagoelako seinale kezkagarrietako bat duzu esku artean eta baliteke sartzea garaia izatea. Horiek bere ohiarekin itzuli nahi duen seinale direlako.

7. Oraindik badu. bere argazkiak

Hau apur bat topiko baina egia da. Mutilek ez dituzte euren aurreko harremanetako argazkiak edo oroigarriak gordetzeko. Oraindik egiten badu, bere ohiaren gainetik dagoela seinale argien artean dago. Oraindik desiratzen du bere bizitzan haien presentzia.

Eta horregatik jarraitzen du gauera arte irudi hauetan barrena ibiltzen. Irakurtzen ari den liburuaren barruan aurkitu duzu argazki bat ere.

Baliteke norbait bere ohiarekin baino gehiago ez dagoela adierazten duten seinaleak hor jarraitzen dutela, zergatik dago zurekin? Bere ohiarekin oraindik ez dagoen norbaitekin elkartzea oso mingarria izan daiteke zuretzat.

8. Oraindik haserre dago hausturagatik

Bere zati batek haserre asko dauka oraindik. harremana amaitu eta bihotza hautsi izanagatik. Baliteke haustura garaian gauzak itsusitu zirelako bakarrik izan dela arrazoitu dezake, baina benetako arrazoia agian erotuta dagoela harremana ez utzi izana izan daiteke.

Barruan oraindik hondatzen ari bada, argi dago bera dela. bere buruan etaoraindik ere badu harengandik erreakzioak eragiteko ahalmena. Baliteke burua hormaren kontra jo eta esatea: "Zergatik dago zintzilik denak bere ohiarekin?"

Erlazionatutako irakurketa: 13 modu zure ohiarekin itzultzeko

9. Berak lehenesten du

Zu eta zure bikotekidea afari batera joan zaitezke eta ohiak larrialdi batekin deitzen du. Ez du birritan pentsatzen zureganatu eta aireratu aurretik. Edo elkarrizketa garrantzitsu baten erdian egon zaitezke eta berak mezuak bidaltzen ditu. Ezin dio eutsi berehala erantzutea.

Zure harremana eten egiten badu bere ohiaren "beharrei" erantzuteko edo bere agerpenei erantzuteko, bere ohiaren gainetik ez dagoen seinale da eta hondar sentimendu asko daude. jolasean.

10. Ezin du konparazioak egiten utzi

Bere janaririk gogokoena prestatzen baduzu, berak nola egin zuen adierazten du. Norbait bere ohia gainditzen ez duen seinaleak dira. Modu jakin batean mozorrotzen bazara, berak ere ilea berdin janzten zuen edo antzeko belarritako pare bat zuela aipatzen du kasualitatez.

Zure eta bere ohiaren arteko konparaketak ez dira gelditzen. Bihotzekoa besterik ez da hori. Zure bikotekideari adierazi behar diozu hauek bere ohiaren gainetik dagoela seinaleak direla.

Zenbat denbora behar du gizon batek bere ohia gainditzeko?

Pertsona batek iraganeko harremana gainditzeko behar duen denbora hainbat faktoreren araberakoa da. Horregatik, zaila da iraupen hori ziurtasunez zehaztea. Azken finean, harreman bakoitza etahaustura bere modu berezian nahasten da.

Hori esanda, ikerketek gizon batek bere ohia gainditzeko zenbat denbora behar duen jakiteko aukera ematen digu.

2007an egindako ikerketa baten arabera. azterketa, gizonak kalitate baxuko harreman batetik pasa daitezke hiru hilabetetan. Hala ere, 2017an egindako inkesta batean inkestatuek emandako erantzunen arabera, epea sei hilabetekoa da gutxi gorabehera. Hala ere, epe luzeko harremanen eta dibortzioen kasuan, gizonek 18 hilabete edo gehiago behar izan ditzakete gizonek aurrera egiteko, hala badagokio.

Beste ikerketa batek iradokitzen du hausturak eragin emozional handiagoa hartzen duela bitartean. emakumeengan, eragin iraunkorragoa izan dezake gizonengan. Zenbait kasutan, gizonek ez dute inoiz bihotz-haustetik errekuperatzen, harekin bizitzen eta aurrera egiten ikasten dute.

Zer egiten duzu bere ohia gainditzen ez duenean?

Han egotea. Oraindik bere ohiarengandik zintzilik dagoen gizon batekin harremana ezin da esperientzia atsegina izan. Jeloskortasun, auto-zalantza eta segurtasun ezaren sentimenduak sor ditzake. Hori, zalantzarik gabe, ez da osasungarria. Orduan, zer egiten duzu bere ohia gainditzen ez duenean? Iradokizun batzuk ditugu:

Ikusi ere: Matematika kodean "Maite zaitut" esateko 12 modu!

1. Hitz egin berarekin

Eman iezaiozu bere ohiaren gainetik ez dagoen seinale klasiko guztiak ikusten dituzula eta adierazi zure ezinegona ekuazio honekin. Modu errukitsuan, esan iezaiozu ulertzen duzun bitartean zergatik zaila den aurrera egitea baina landu behar duen zerbait dela zurekin etorkizuna ikusten badu. Behar duutzi norbait bere ohiaren gainetik ez dagoen seinaleak erakusteari.

2. Ez bihurtu arazoa

Ezin duzu espero norbait bere ohia baino gehiago ez dagoen seinale guztiak erakusten ari den pertsona batek beraiekin «hitzaldia» izan duzulako soilik astintzea. Eman denbora bere hondar sentimenduak prozesatzeko eta gainditzeko modua aurkitzeko, eta, bitartean, egin ezazu ahalik eta arazo hori ez bihurtzeko.

3. Bilatu konektatzeko moduak

Antidotorik onena. bihotza maitasuna da. Erakutsi zure maitasuna eta zaintza zure bikoteari ahalik eta modu guztietan eta aurkitu harekin harremanetan jartzeko moduak, zurekin eraikitzen dituen oroitzapenek bere iraganeko nostalgia gainditzeko.

Eman ezustekoak, joan oporretara eta eraiki oroitzapen berriak. horrek zaharraren itzala gainditzen lagunduko luke.

4. Bilatu laguntza

Bikotekidearekin gauzak ondo ateratzea nahi baduzu baina ezin duzula bide onean aurrera egin, jakin ezazu bikote-aholkularitza merkea dela. zure harremana salbatzeko modua. Hitz egin zure bikotearekin laguntza profesionala lortzeaz bere ohiarengana itzultzeko joera gainditzeko eta horrek zure loturari egin dion kaltea gainditzeko.

5. Aurrera

Hau guztia egin arren. Izan zitekeen, oraindik ere bere ohia gainditzen ez duen seinale kezkagarri berdinak ikusten dituzu, harremanetik atera eta aurrera. Gogoratu merezi duzula aukeratzen zaituena, bere bizitzako egun guztietan lehentasuna ematen dizun norbaitekin egotea eta ez "kontsolamendu" gisa tratatzen zaituen norbaitekin.saria' bizitzak bere bidea bota zuen.

Gizon batekin egotea bere ohiaren gainetik dagoela seinaleak erakusten dituena oso zaila eta hunkigarria izan daiteke. Izan zaitez indartsu, egin ahalik eta onena, baina ez jarri konpromisoa.

Ohiko galderak

1. Zergatik hondatzen dituzte ohiek harremanak?

Norbaitek bere ohiarekin oraindik haserre badago hausturagatik edo oraindik harekin harremanetan jarraitzen badu, pertsonarekin oraindik duen lotura emozional moduko bat erakusten du. Horrek egungo harremana hondatu dezake.

2. Bere ohiaren gainetik ez dagoen norbaitekin elkartu beharko zenuke?

Egokiena ez. Baina norbaitek bere ohia gainditzen ez duen seinaleak ikusten badituzu, elkartzen hasi ondoren, orduan saiatu behar duzu bere ohia ahazten zure maitasunez eta arretaz. 4. Zer egiten duzu mutil-laguna bere ohia gainditzen ez duenean?

Berarekin hitz egin eta nola sentitzen zaren esan dezakezu. Jakin iezaiezu ez zaizula gustatzen bere ohiarekin harremanetan egotea eta bilatu aholkularitza behar izanez gero. 5. Itxaron behar al dut mutil batek bere ohia gainditzeko?

Zenbat denbora itxaron nahi duzunaren araberakoa da. Betiko izango dela sentitzen baduzu, bada ordua harremanetik alde egiteko.

Ikusi ere: Nola mantendu lasai zure neska-laguna beste mutilekin hitz egiten duenean

Nola jakin zure neska-laguna oraindik ez dagoela bere ohia

>

Julie Alexander

Melissa Jones harremanen aditua eta lizentziadun terapeuta da, 10 urte baino gehiagoko esperientzia duena bikote eta pertsonei harreman zoriontsu eta osasuntsuagoak lortzeko sekretuak deskodetzen laguntzen. Ezkontza eta Familia Terapiako Masterra du eta hainbat esparrutan lan egin du, besteak beste, osasun mentaleko komunitateko kliniketan eta praktika pribatuetan. Melissak sutsu du jendeari laguntzea bere bikotekideekin harreman sendoagoak sortzen eta haien harremanetan iraupen luzeko zoriontasuna lortzen laguntzea. Bere aisialdian irakurtzea, yoga praktikatzea eta bere maiteekin denbora pasatzea gustatzen zaio. Bere blogaren bidez, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissak bere ezagutza eta esperientzia mundu osoko irakurleekin partekatzea espero du, nahi duten maitasuna eta konexioa aurkitzen lagunduz.