Edukien taula
Zure ohiak kendu ezin duzun jakinarazpen pop-up bezala itzultzen jarraitzen badu, zure ohiak probatzen zaituen seinaleetako bat izan daiteke. Hain nahi duzu aurrera jarraitu, baina nola pasa dezakezu Tinder-en eskuinera zure iraganak erakartzen zaituenean? Zure ohiak "Hey" bidaltzen dizu eta dagoeneko hondartzako ezkontza bat imajinatzen ari zara...
Amnesia selektiboa al da malkoak lehortzeko zapi kutxak zeharkatzen dituzun aldi guztiak ahazten zaituena? Zure ohiaren interesak esan al dezake hemen zuetako edozeinek eten ezin izan duen lotura sakon bat dagoela? Edo haiek urak probatzen dituzten kasua besterik ez da non zauden ikusteko? Seguruenik, azken hau da.
Beraz, nola jakin zure ohiak probatzen ari zaituen? Eta nola erantzun hau gertatzen denean? Gainera, zergatik egiten dute lehenik eta behin? Jakin dezagun.
Zergatik probatu nahi zaitu zure ohiak?
Charlie Puth abesti ospetsuaren letra gogorarazten dit: “Arreta besterik ez duzu nahi. Ez duzu nire bihotza nahi. Agian gorroto duzu norbait berri batekin ni pentsatzea. Arreta besterik ez duzu nahi. Hasieratik badakit. Inoiz ez zaitudala gainditzen ziurtatzen ari zara.”
Hori da. Zure ohia probatzen ari zaitu zure arreta nahi duelako. Harreman toxiko batetik uzteko eta aurrera egiteko arazoak ditu. Zure menpekoegiak dira eta orain ezin dute bakerik egin harremanak duenarekinaspertuta zaudelako edo beldurrez ez duzulako inoiz beste inor aurkituko.
Erlazionatutako irakurketa: Zure ohiarekin itzultzeko 13 moduak
“Jakina, zure harremana ez zen lehen ondo atera. denbora, zerbait aldatu behar da bigarren aldiz funtziona dezan. Bestela, horrenbeste arazo sortu zituzten gatazka berberak berriro azaleratuko dira. Bikotekide bakoitzak haustura eragin duen guztia ulertu eta lan egiteko prest egon behar du lehenik,” ohartzen du Nelsonek.
Zure ohiak probatzen zaituen seinaleak nabaritzen hasten zarenean, egoera zaila izan daiteke eta asmatzea. bakarrik kanpora. Hau da, aditu batek zure emozioak argi hobeto nabigatzen lagun zaitzake. Bonobology-ren paneleko gure aholkulariak klik batera daude.
Ohiko galderak
1. Nola dakizu zure ohia zutaz nahastuta dagoen?Zure ohiak seinale mistoak bidaltzen badituzu, ziur aski nahastuta egongo da zurekin. Esaterako, egun batzuetan, pozik daudela esaten dute. Baina egun batzuetan, benetan posesibo eta jeloskor bihurtzen dira. Hauek dira zure ohiak probatzen zaituen seinaleak. 2. Nola dakizu zure ohia buruko jokoetan ari ote den?
Push pull harremanak oso frustragarriak izan daitezke. Arreta ematen diozun momentuan zure ohia desagertzen bada, baliteke zurekin buru-jolasetan aritzea. Euren egoa elikatu nahi dute oraindik haien gainetik ez zaudela jakinda eta noiznahi itzuli ahal zaituztetelaHaiek nahi dute. 3. Nola dakizu zure ohiak ezkutuan itzuli nahi zaituen ala ez?
Zure ohiak zure harremanari beste aukera bat emateari buruzko galdera hipotetikoak egiten badizu, zure ohiak probatzen zaituen eta ezkutuan nahi duen seinaleetako bat izan daiteke. itzuli zara. Harremana amaitu zenetik aldatu eta eboluzionatu dutela frogatzen duten beste seinale bat izan liteke.
9 Arrazoi zure ohia faltan botatzeko eta horri buruz egin ditzakezun 5 gauza
Nartzisista batekin harremanik ez - Nartzisistak egiten dituzten 7 gauza Harremanik gabe joaten zarenean
Nola fidatu berriro norbaitek min hartu ondoren - Adituen aholkuak
>amaitu zen.Matthew Hussey-k, bizitzako entrenatzaileak, honakoa adierazi du: "Zure ohia probatzen ari dela, agian zerikusi handia izan dezakezu haien bakardadearekin. Ez da nahi zaituzten bezala. Gehiago da norbait nahi dutela. Zure ohiak bat-batean uzten al dio harremanetan egoteari norbait ikusten ari denean? Eta ez daudenean itzultzen zaituzte?”
Beraz, hondarrean gazteluak eraikitzearen tranpan erori aurretik, oso garrantzitsua da zure ohiari galdera egitea: “Zer nahi duzu nigandik? ” Agian, serio itzuli eta konponketa egin nahi dute. Edo agian berehalako balioztatzea lortu eta nartzisismoa elikatu nahi dute. Zein da zehazki zure ohiak probatzen ari zaituen seinaleen atzean?
Gainera, zure harremana nota txarrean amaituz gero, baliteke haien erru izugarria bidaltzea. Agian, barkatu besterik ez dute nahi eta erakutsi damutzen direla gauzak horrela atera izana. Edo agian zuregandik ixtea nahi dute. Oraindik ez dute ulertzen zer gertatu den gaizki eta argitu nahi dute zergatik hautsi zenuen "ez zara zu, ni naiz" aitzakia.
Ziurrenik, Bazziren abesti bat entzuten ari dira eta harremanaren zati onak gogorarazten ari dira. Pixka bat irabiatuak, nostalgikoak eta adartsuak dira. Faltan botatzen zaituzte. Dena maldan behera joan aurretik partekatu zenuen konexioa faltan botatzen dute. Zure ahotsaren soinua entzun besterik ez dute nahi.
Zure ohiak probatzen ari zaituen seinaleak
Jenny Hanidatzi zuen bere liburuan: Beti izango dugu uda , " Konradek arrazoia zuela erabaki nuen azken finean. Ilsa Laszlorekin egon behar zen. Hori zen beti amaitu behar zen bidea. Rick bere iraganaren zati txiki bat baino ez zen, beti altxortuko zuen pieza bat, baina hori guztia historia hori besterik ez delako. Historia.”
Baina historia historia besterik ez al da? Benetan ez. Batzuetan iragana orainaldian sartzen saiatzen da. Eta gogoaren eta bihotzaren arteko borroka eragiten du. Lotura amaitu gabe zegoenez, zure bihotzak desiratzen du. Noiz gertatzen da hau? Zure ohiak probatzen ari zaituen seinale hauek ikusten hasten zarenean:
1. Blokeatzea eta desblokeatzea da haien zaletasuna
Egun batean esnatzen zara eta bere DP ikusten duzu. Eta hurrengo egunean, zure mezuak ez dira bidali ere egiten. Etengabe blokeatzen zaituzte eta desblokeatzen bazaitu, zure ohiak zure arreta deitzen saiatzen ari den seinaleetako bat da. Galdetzen ari zara: "Zergatik desblokeatu ninduen nire ohiak?"
Eredu klasikoa da. Desblokeatzen zaituzte eta nola egon zaren galdetzen dizute. Haien “faltan botatzen zaitut”-i “zu ere faltan botatzen zaitut” sentimental batekin erantzuten diozunean, nahikoa da oraindik haien gainetik ez zaudela egiaztatzea. Behin ego-bultzada hori lortzen dutenean, berriro ihes egiten dute.
2. Etengabe saiatzen dira harremanetan mantentzen
Zeintzuk dira zure ohiak berriro interesatzen ari den seinale? Goizeko hiruretan jasotzen al duzu mezu bat eta biluzik dago? Edo elkarrizketa batera erakar zintezkete...eta haztatu hondar sentimendu horiek: azken familiaren eginkizun bateko argazkiak bidaliz eta esanez: "Aizu, hauetako zein argitaratu behar dut nire Instagram-en?"
Erlazionatutako irakurketa: Zure argazkiak ezabatu behar dituzu. Zure Instagrameko ohia?
Zure ohiak sare sozialetan probatzen ari zaituen seinale, memeak, abestien gomendioa edo bien argazki zahar bat ere sar ditzakezu. Etengabe aurkitzen ari dira zurekin hitz egiteko modu berriak.
3. Zure ohiak probatzen ari zaituen seinale? Jeloskortasuna eta posesibotasuna
1975erako Somebody Else abestiaren letra tarareatuz, "Ez dut zure gorputza nahi baina gorroto dut beste norbaitekin zutaz pentsatzea. Gure maitasuna hoztu egin da eta zure arima beste norbaitekin nahasten ari zara.”
Zure ohia une honetan ikusten ari zaren pertsonarekiko jeloskor badago, zure ohia berriro interesatzen ari den seinaleetako bat izan daiteke. Horrelako gauzak esaten baditu: “Benetan maite al duzu orain beste norbait? Zoriontsu egiten zaituzte nik egin nuen moduan? Ni baino gehiago al zara?”, zure ohiak probatzen zaituen seinaleetako bat izan liteke.
Zergatik kolpatzen dira hausturak mutilak geroago? Nola ahaztu Kanye lasaitasuna galduz, Kardashian berreskuratu nahian? Pete publikoki mintzatu zen bere Eazy abestian, "Jainkoak istripu honetatik salbatu ninduen / Pete Davidsonen ipurdia jipoitu ahal izateko". Arraioa, urak probatzea baino gehiago, bere pazientzia probatzen ari da.
4. Jeloskor jartzen saiatzen da
Nola jakin zure ohiak probatzen zaituen? Zureex norbait ikusten ari da eta etengabe igurzten dizute aurpegian. Zuregandik erreakzio bat besterik ez dute nahi. Argazkiak argitaratzen dituzte eta nola erantzuten duzun ikusi nahi dute.
Erlazionatutako irakurketa: Zergatik zure ohia jeloskor sentiarazten saiatzea guztiz ergela da!
Gogoratzen duzu filma Lehen maite ditudan mutil guztiei ? Gogoratzen al duzu Peter Kavinsky-k Lara Jean-ekin harremana faltsutzen duela Gen bere neskalagun ohia jeloskor jartzeko? Zure bizitzak film trama bihurritu bat dirudiela dirudi, zure ohiak etengabe probatzen zaitulako izan daiteke.
5. Lagun geratu nahi du
Haien "Ongi al zaude?" benetako kezka izan daiteke edo baliozkotzea lortzeko eta beren buruarekin ondo sentitzeko beste modu bat izan daiteke. Lagun geratu nahi izatea zure ohiak probatzen zaituen seinaleetako bat izan liteke.
Harremanetan eta hausturan aditua den Lee entrenatzaileak azpimarratzen duenez, "Haien adiskidetasun-proposamena estrategia bat besterik ez da, ez baitute urrutira joan nahi. Begiratu nahi zaituzte. Nahikoa gertu eduki nahi zaituzte, beti elkarrekin itzultzeko aukera izan dezaten.”
6. Haserre daude zurekin harremanik ez izateagatik.
Haiekin hautsi eta kontaktu guztiak hautsi dituzunean haien egoa gosetuta utzi zuen. Eta harremanik gabeko araua ezarri zenutenetik, «jazarle» izatetik aldendu zinen. Beraz, jazartzeari utzi zenuen momentuan, baloia zure zelaira sartu zen. Zeintzuk dira zure ohiak zure arreta deitzen saiatzen ari den seinale? Zurekin haserre dagoHarremanetan ez jarraitzeagatik.
Ikusi ere: Zer egin Gizon ezkondu batekin maiteminduta bazaudeEta Aaron Doughty bizitzako entrenatzaileak adierazi duenez, "Norbaiten atzetik eta obsesionatzeari uzten diozunean eta zure argian ezartzen zaren unean, pertsona hori iman bat bezala erakarriko da. Baina energia horiek atxikitzeko erabiltzen badituzu, aurre egingo dizute.”
7. Zure ohiak probatzen ari zaren seinale? Buru-jokoak eta seinale mistoak
Egun batzuetan, maitasuna erakusten dute. Egun batzuetan, mamua egiten zaituzte. Egun batzuetan, oraindik zurekin irteten ari bazara bezala erantzuten dute: “Maite zaitut. Faltan botatzen zaitut” testuak. Beste batzuetan, ikusi-zona egiten zaituzte.
Jokaera hotz eta bero hau zure ohiak sare sozialetan probatzen zaituen seinaleetako bat da. Zergatik gertatzen da hau? Ziur gehiegi daude. Ez zaituzte itzuli nahi baina aurrera egiten saiatzen zarenean min egiten die.
Ez dute beren akatsen erantzukizunik hartu nahi, baina ez zaituzte utzi nahi. Prateek Kuhad-en hotza/nahastea abestia gogorarazten dit: "Nahi nuke nire maitasuna uztea baina nire bihotza nahaspila da".
8. Gauza pertsonalak partekatzen dituzte zurekin
Isilune luze baten ondoren zure bizitzan sartzen dira berriro eta datu pertsonalak partekatzen hasten al dira? Esaterako, “Aizu, azkenaldian adabaki latza pasatzen ari naiz. Ezin izan dut zentratu nire gurasoen ezkontza sufritzen ari delako.”
Erlazionatutako irakurketa: 18 seinale zehatz Zure ohia azkenean itzuliko den seinale
Hau da zure ohia den seinaleetako bat. zu probatzen. Ez dute aitortzenIzan ere, biak hautsi zaretela. Egun osoan mezuak edo deitzen dizute eta biak elkarrekin egon zinen bezala erantzutea espero dute.
9. Aldatu zaren edo ez egiaztatzen saiatzen dira
Nire lagun Serenaren ohiak edateko arazoa izan zuen. biak datatu zirenean. Beraz, hura probatzeko, Serenak galderak egiten jarraitzen dio: “Zenbat maiz edaten duzu? Asteburuetan bakarrik ala ala maiz mozkortzen zara?”
Horrelako galderak egiten ditu bere itxaropenaren zati batek denborarekin eboluzionatu izana duelako. Aldatu egin dela jakin nahi du eta beretzat hobea izan daitekeela. Beste tiro bat eman diezaioketela uste du bera izan nahi zuen pertsona bihurtu bada, hura zen mutil-lagun toxikoa izan beharrean.
10. Egoera hipotetikoekin galdetzen zaituzte
Zure ohiak bonbardatzen bazaitu. honelako galderekin: “Ze urterekin ikusten duzu zure burua ezkontzen? Uste duzu beste tiro bat eman dezakegula hiri berean bagaude? Helduagoak al gara orain datarekin alderatuta? Ondo egongo al zara ni beste norbaitekin ezkontzea?”, zure ohiak probatzen zaituen seinaleetako bat da.
Nabarmen aldatu direla frogatzen badizute edo zure asmoak eta motibazioak zalantzan jartzen badizute, zure ohiak probatzen zaituen seinaleetako bat da zalantzarik gabe.
Zer egin zure ohiak probatzen bazaitu?
Zure ohiak probatzen ari zaituen seinaleak nabaritzen dituzunean, haiekin berriro elkartzeko tentazioa al duzu? BaitaNetflix saioak, Get Back with the Ex, k erakusten digu hori ez dela ideia ona azken finean. Ikuskizunean bere ohiekin itzuli zirenetako inork ezin izan zuen errealitatean eutsi.
Izan ere, on-off harremanei buruzko ikerketa bat egin zen. Lagineko parte-hartzaileen ia bi heren on-off harremana izan zuten. On-off bikotekideek positiboak (bikoteen maitasuna eta ulermena) eta negatiboak (komunikazio-arazoak, ziurgabetasuna) berri emateko aukera txikiagoa zutela ikusi zen, hautsi eta berritu ez ziren bikoteek baino.
Ikusi ere: 5 Neska Mota HarremanetanZer egin Zure ohiak probatzen zaituen seinaleak nabaritzen dituzu? Elkarrizketa arrunt, adeitsu eta sinple bat izan. Hitz egin haiekin lagun batekin hitz egiten duzun bezala. Norbait ikusten ari bazara, izan zintzoa harekin. Garrantzitsuena, ez erakutsi etsipena. Ez eman inpresioa nahi dutenean itzul gaitezkeela. Zure pertsona zara, azken finean.
Gainera, harreman toxiko batean al zinen? Zure ohia ondo tratatu ez zaituen eta bizitza osorako konfiantza arazoak eman zizun norbait izan bazen, galdetu zure buruari galderarik garrantzitsuena: "Merezi al du neure burua konprometitzeak? Hoberik merezi al dut? Eredu toxiko berdinetara erortzen al naiz?”
Courtney Carolak, bere liburuan idatzi zuen Nora garen : "Bera, behin bakarrik egon zen maiteminduta eta tren-hondamendia baino okerrago amaitu zen. egingo luke, eta bere burua gorrotatzen zuen hargatik bihurtu zenagatikhura.
"Bere mutil-lagun ohia zela eta, ez zen erraz fidatzen, ez zen gehiago elkartzen eta maitasunean ez zuela sinesten aurkitu zuen. Bere buruari esan zion haren ondoren, ez zuela inoiz bere bihotza maitasunetik berriro jarriko».
Beraz, zure balio-sistemak sinkronizatuta ez daudela eta nahikoa minduta zaudela sentitzen baduzu, ez dago ezer. itxarotea, itxarotea eta nahi izatea aldatuko dela eta oraingoan hobea izango litzateke. Beste pertsona batean molda ditzakezula pentsatzea estrategia txarra da. Horrelakoetan, hobe da zure iraganarekin bakeak egitea.
Baina benetan uste baduzu ez dagoela bandera gorri garrantzitsurik eta zure harremana zure kontroletik kanpo zeuden arrazoiengatik amaitu dela, erabil dezakezu zure ohiak zure onurarako probatzen zaituen seinaleak eta zure ohiarekin berriro elkartzen zarenean.
“Harremanean tratu txarrak bezalako arazo larririk ez badago eta bikotekide bakoitzak bestea benetan zaintzen duen bitartean, bigarren aukera bat izango da. harreman arrakastatsu batean funtziona dezake. Komunikazioa da oinarria ", dio Noelle Nelson, doktoreak, psikologoak eta Harreman arriskutsuak: nola identifikatu eta erantzun behar duten harreman arazoak dituen zazpi abisu seinaleak liburuaren egileak.
“Birkonektatzea pentsatzen ari bazara, izan guztiz zintzoa zure buruarekin. Aztertu zure arrazoiak horretarako. Ez itzuli elkarrekin bakarrik zaudelako. Ez itzuli elkarrekin