8 arrazoi on eta 5 modu bikaina zure maitasun bizitza pribatua mantentzeko

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

​​Bazen behin, zure maitasun-bizitza pribatua mantentzea eta harreman baten xehetasun intimoak ia inorekin ez partekatzea egin zen. Nirekin eztabaidatu dezakezu honi buruz, baina orduan, zure harremana pribatua mantentzeari ematen zitzaion balio moduko bat higatu egin zela dirudi.

Sare sozialak gauza bihurtu eta #CoupleGoals joeran hasi aurretik, garai batean bikoteek harremanak pribatuak izaten zituzten. Hau ez zen haien lagun minak eta senideek pentsatuko zutenaren beldur zirelako. Euren arteko harremana beraiekin eta horrekin zerikusirik ez zuten pertsonen begirada eta alferrikako iritzietatik urrun mantendu nahi zuten. Besteen onespena ere ez zitzaien asko axola.

Baina gaur egun, harreman batean egoteak sarritan dakar:

  • Zure harremana sare sozialetan erakustea mota guztietako bitxikeria pertsonalekin, erakustaldiekin. maitasuna eta iragazi gabeko emozioak
  • Instagramen argazki maiteak eta argazki-saioak argitaratzea begiak, atseginak, kanpoko baliozkotzea edo puntu bat frogatzeko

Hala ere, arrazoi on batzuk daude. joera hori gainditzea (hori nola egin jakiteko adibideekin batera) eta kontuan hartu zure harremanari buruz pribatu izatea.

Zure maitasun-bizitza pribatua mantentzeko 8 arrazoi

Neska txikia nintzenetik estimatu dudan pertsona bakarra Emma Watson da. Beti miretsi izan ditut bere adimena eta berazure bikotekidea ulertzea da

Horrelako egoeretan, xehetasun intimoak ere erraz uztea, ohean egiten dituzunak edo gustatzen zaizkienak bezalakoak. Baina zure harremanean dena gurin bloke bat bezain leuna bada ere, kontuan izan partekatzen duzuna.

Esan behar al diezu lagunei une egokian pertsona egokia ezagutu duzula? Noski. Pozik eta pozik zaudela jakin behar al dute? Noski. Baina sexuarekin zerikusia duen edozerk zure eta zure bikotearen artean egon behar du. Azken finean, zure harremana pribatua mantentzearen abantailetako bat zure bikotea zurea bihurtzen dela da eta zurea bakarrik ezagutu eta ulertu ahal izateko. Zer izan daiteke hori baino erromantikoagoa?

4. Mantendu zure sare sozialetako kontuetako pribatutasun-ezarpenak altua

Entzun al duzu inoiz lagun gutxiago, drama gutxiago? Zenbat eta jende gehiago sartzen utzi, orduan eta arrisku handiagoa izango duzu zeure burua edo maite duzun norbait min hartzeko. Beraz, mantendu zirkulua estua eta kontuan hartu pribatutasun-ezarpenak altu mantentzea. Ziurtatu zure lagunen zerrendak zure zoriontasuna negatibotasunez lausotuko ez duen jendea duela. Hau zure harremana pribatua mantentzeko aholku ona da, baina ez sekretua. Gainera, partekatu nahi duzuna partekatzeko aukera emango dizu, nola irakurri edo interpretatzen den kezkatu gabe.

Ikusi ere: Engainatu zaituen norbait barkatzeko 8 urrats eta bakea sentitzeko

5. Saihestu PDA-ak erostea

Denok dakigu sare sozialek harremanei nola eragiten dieten. Zure harremana pribatua mantentzearen alde onetako bat izango duzula dapresio gutxiago zeure buruari dena perfektua izan dadin edo ez denean faltsutu. Maitasun erakustaldi publikoak, linean zein lineaz kanpo, ondo daude masailetan edo ezpainetan musu bat baldin bada. Hori baino gauza gehiago pribatuan gordetzea komeni da, batez ere zure bikotea edo haien familia kontserbadorea edo pribatua bada.

Baina gogoratu:

  • Ez jarri bikotekidearen eztarrian zinema areto batean eta argitaratu haren argazki bat, baina "egin" eskua publikoan.
  • Ez. ez erabili harremanen pribatutasuna aitzakia gisa bikotekidea ezkutuan mantentzeko edo existitzen ez den itxurak egiteko
  • Desberdintasun handia dago harreman batean gauzak pribatuak mantentzearen eta harreman batean sekretuaren artean

Hori gertatzen ari dela sumatzen baduzu, hobe da horretaz hitz egitea, zu eta bikotekidea berdin-berdin egon zaitezen zure harremanari buruz.

Artikulu hau 2023ko apirilean eguneratu zen.

Erakusle nagusiak

  • Gauzak pribatuak mantentzeak besteek —zure oraineko eta iraganeko pertsonek— ez dutela ziurtatzen lagun dezake. ez zaitez zure harremanen artean
  • Harreman erlazionatutako edozein arazo edo drama saihesten eta beharrezkoak ez diren iruzkinak eta iritziak saihesten lagun zaitzake.
  • Harreman sendo bat eraikitzen eta benetako oroitzapenak sortzen lagun zaitzake
  • Aurrera egitea ere askoz errazagoa da baldin eta zure maitasun-bizitza pribatua da
  • Zure harremana arin izan dadin, zer eta zenbat partekatu nahi duzun erabaki beharko duzu, doinua murriztuharreman-pantailak eta PDA-ak, eta pribatutasun-ezarpenak aktibatu. Mundua harreman publikoz eta ezkutuko agendaz beteta dago. Beraz, mantendu zure harremanaren alderdi pribatuak pribatuak. Aukeratu zuhurki nori uzten diozun eta zer uzten duzun. Erakutsi sekretuaren atea, baina utzi misterioari tartetxo bat harremanaren barruan zein kanpoan.
emakumeak ahalduntzeko grina. 10 urte zituenetik pertsonaia publikoa izan den arren, oso gutxi dakigu bere harreman-bizitzari buruz. Zure bizitza erromantikoa eta pertsonala pribatua mantentzeko adibide ona jarri duela esango nuke.

Eta bere zurrumurruko amodioak ere bai. Leo Robintonek, esaterako, bazekien sare sozialek nola eragiten dioten harreman bati, beraz, bere kontuak ezabatu zituen hedabideek euren amodioaren berri izan zutenean. Bai, ondo irakurri duzu. Berarekin elkartuko banintz, mundu madarikatuari esango nioke! Baina gutako gehienok doom-scrolling-a gelditu ezin dugun garaian, sare sozialetatik AWOL joan zen. Eta arrazoi osoz.

Batzuetan, harreman osasuntsu baten seinalerik onena Facebooken ez da horren seinalerik. Sare sozialak zure bizitza pribatuari buruzko xehetasunik txikienak partekatzen dituzun edo are gehiago partekatzen dituzun egunkari digital gisa erabili beharrean, hobe izan liteke zure eta bikotekidearen artean gauzak gordetzea. Hona hemen horretarako arrazoi batzuk:

1. Alferrikako iritziak saihes ditzakezu zure harremana pribatua mantenduz.

Gure janzkera, gure karrera-aukera edo hezkuntza-hobetasuna izan, askotan jasaten ditugu. Gure eguneroko bizitzako pertsonen gonbidatu gabeko iruzkinak. Eta harreman erromantikoak arrazoirik gabeko eta negatiboen iritzien amaieran egotea litekeena da. Edo, busybodies zatarren azterketa.

Horregatik, harremanek eta Instagramek ez dute nahasketa ona egiten. Pribatuari buruzko argitalpenaZure bizitza erromantikoaren alderdiak kanpoko mundurako gonbidapen ireki bat bihur daitezke iritziak egiteko eta komentatzeko. Horrek larritu egin dezake azkar, batez ere elkartzen hasi berria bazara edo harreman berri batean bazaude. Beraz, ona al da zure harremana pribatua mantentzea? Erabat.

2. Zure zoriontasun berriak agian ez ditu guztiak hunkituta utzi

Azkenean benetako konexioa egin duzu norbaitekin eta zure zoriontasunak ez du mugarik. Naturala al da mundu osoari kontatu nahi izatea? Noski. Komeni al da zehatz bakoitza xehetasun bizietan partekatzea? Zure boo-k zure G puntua nola deskubritu zuen eta horrek zer egin duen zure bizitza sexualerako? Agian ez.

Gainera, denek gustuko zaituela uste baduzu eta zure zoriontasun berriaren berri jakiteak poztu egingo duela, barkatu zure burbuila lehertzea baina:

  • Ez dira denak pozik egongo zu ezagutzeak pozik daude
  • Batzuk inbidiaz berdetu ere egin daitezke
  • Edo zure bizitzan arazoak sortzeko bidetik irteten dira

Hori da harreman pribatua izateko arrazoi bat. harreman zoriontsua. Azken finean, ez al zenuke zuk eta zure bikotekidea zoriontsu egiten duen horretan zentratu nahiago?

3.  Gauza pribatuak mantentzeak harreman sendo bat eraikitzen lagun zaitzake

Denon artean ezagutzera eman nahi zaitu hartu al zara? Norbaitek estimatzen eta maite zaituela? Dena den, egin. Harreman pribatuak ez du esan nahi zure bikotekidearen zantzu guztiak ezkutatzea edo zure ezkutatzeaharremana. Aitzitik, jendeak horri buruz zenbat jakin behar duen erabakitzea da.

Inoiz ez dakizu nor egon daitekeen zu hausteko zain. Edo gaixorik nahi. Beraz, zenbat eta gutxiago partekatu zure bizitza erromantikoan gertatzen ari denari buruz, orduan eta aukera gutxiago izango ditu inork haren jarraipena egiteko edo hura eragiteko.

Gainera, kanpoko begiradarik ezean, presioak eta sare sozialek ekartzen dituzten konparazio saihestezinak, Erlaxa zaitezke eta zure arreta osoa eman dezakezu benetako konexioa eraikitzeko. Honek, are gehiago, hurbiltzeko eta zure harremana modu naturalean garatzeko eta bere potentzial osoa lortzeko aukera eman diezazuke.

4. Zure ohiak ez du zure amodioari begiradarik emango zure maitasun-bizitza pribatua bada

Pentsatu zure ohiak pasatzen dizun guztian. Gogoratu nola sentitu zintuen zure hausturak. Eta aurrera egiteko egin duzun ahalegina. Ondoren, galdetu zeure buruari:

  • Nahi al zenuke zure ohiak orain zure bizitzan zer gertatzen ari den zehatz-mehatz jakitea?
  • Zure amodioaren gora-beheren inguruko ikuspegia izatea nahi al duzu?

Ohi batek zure bizitza pertsonala kontrolatzea agian ez da beti ona izango. Aurrera egin baduzu, baina oraindik zintzilik badaude edo noiz itzuliko zaren zain badaude, orduan nork daki zer bihurrikeria izan daitekeen? Batez ere, toxikoak badira.

Badakizu zein asmagarriak izan daitezkeen ex batzuk. Plataforma publikoetan harremanen xehetasun gehiegi ezagutarazteak behar duten irekiera besterik ez die eman diezaiekesartu sudurra zure bizitzan eta zaildu zaizkizu gauzak - berriro.

5. Harremanen une bakoitza ez harrapatzea lagungarri izan daiteke oroitzapen hobeak sortzen

Jaten edo edaten duzuna edo non egon zaren filmatzea eta partekatzea tentagarria da. Baina zure lana horren menpe egon ezean, bizidunen une oro harrapatzen edo harrapatzen saiatzeak bere benetakotasuna honda dezake. Eta benetan gozatzea kentzen dizu. Zu eta zure bikoteari buruzko gauza txiki guztien dokumentazio gutxiago izateak lagundu diezazuke biak elkarrekin pasatzen dituzun momentuetan presenteago egoten. Beharbada, maila sakonago batean ere konektatu.

Gainera, aldea dago zure bikotearekin kalitatezko denbora pasatzearen eta haiekin denbora pasatzearen artean, biak Instagram batera mugitzen zareten bitartean eta bere irrealitatean zurrupatzen zaren bitartean. Inor ez da perfektua. Harreman bakoitza bere erara akatsa da. Baina jende gehienen mezuetatik bakarrik joaten bazara, ia inoiz ez dirudi horrela. Denbora gutxiago sare sozialetan eta denbora gehiago benetako konexio bat egiteko, horrek ez badu harreman osasuntsu eta zoriontsuagoa lortzen, zer?

6. Harremana mugarik gabe mantentzeak eskubidea ere kanpoan mantentzen lagun dezake

Harreman bakoitzak altuak eta baxuak ditu. Momentu pribatu hauei buruz denei xehetasunak ematen hasten bazara, agian ezingo duzu hurrengoa kontrolatu. Lagunekin edo baita maiteekin ere zure harremanaren barne funtzionamenduaz eztabaidatuz:

  • Utzi dezakezu.beren esku-hartzera irekita
  • Eman iezaiezu zure harremanean zer esana dutela sentitzea
  • Eman iezaiezu pentsatzea azalpenak eska ditzaketela

Batzuetan, zuk eta zure bikotekideek arazo edo borroka bat barkatu eta ahaztea erabakitzen dute, besteek agian ez, eta gauzak zaildu. Eta zure bikotekidea pertsona pribatua bada, agian ez da oso pozik egongo zure harremanen iragarkiek eta iragarkiek ekartzen duten arreta guztiarekin.

Azken batean, zure eta zure bikotearen artean gertatzen dena ez da beste inoren kontua. Horregatik, zure harremana pribatua mantentzea eta zure bikotekidearen pribatutasun eskubidea errespetatzea inoiz damutuko ez zaren zerbait da.

7. Harreman-arazo gutxiago izango dira zure amodioa lehiaketa ez bada

Hona hemen beste bat. Harreman pribatua harreman zoriontsu bat izatearen arrazoia: harreman arazo gutxiago. Ez duzu harreman-aditua izan behar kanpoko presioak edo kanpoko interferentziak ahalik eta gutxien mantenduz zenbat borroka saihes ditzakezun jakiteko. Hona zer esan nahi duen lehiaketa zure bizitza pribatutik kanpo uztea:

  • Jada ez zara lehiatuko zure jarraitzaileek ondo hartu zituzten aurreko argitalpenekin
  • Ez duzu gehiago sortu beharrik izango. Zure 'zaleentzako' ere erlaziona daitekeen eduki erromantikoa
  • Jada ez duzu joera eta algoritmoekin jarraitu beharko zure harremana ziurtatzeko.edukiak "irabazten" du eta beste "sare sozialetako bikote" batzuen gustuko edo ospea gainditzen du

Adituek babestutako informazio gehiago lortzeko, harpidetu gure YouTube kanalera.

8. Errazagoa da aurrera egitea zure harremanaren aipamenak munduak ikusteko aukerarik ez badu

Kanpokoei zure harremanari begirada bat ematen diezunean, ikertu eta galdetzeko aukera ere ematen diezu hori ez dagoenean. . Eta egia esan, ezin diezu errua bota. Zu biok elkarrekin zeunden bitartean bihotz-emojiekin komentatuko zituztela espero zenuenean, nola espero zenezakete biak hautsita zaudenean beste aldera begiratzea? Jakina, galderak egingo dituzte. Prest egon haiei erantzuteko.

Badakit bidegabea dela, baina zure gune pertsonalera gonbidatu dituzu. Eta harreman asko amaitzen dira, hori da haien izaera. Harreman bat baldintza onetan amaitzen bada ere, ziur min handia ekarriko duela. Beraz, zure harremana pribatua mantentzen baduzu, jendeak jakiten duenean drama gehigarrietatik babestuko ez ezik, bizitza errealean zure zentzua eta bakea ere babestuko dituzu.

Zure maitasun-bizitza pribatua mantentzeko 5 modu

Harremanetan, zer ez partekatu behar den jakitea trebetasun garrantzitsua da. Harreman batean gauzak pribatuak mantentzeak eta bikotekideari beldur edo fantasia bakoitzari buruz ez esateak zure harremana osasuntsu mantentzen lagun dezake. Pribatutasun maila jakin bat barnean normala den bezalaharremanak, harremanen alderdi batzuk ere pribatuak izan behar dira.

Ikusi ere: Biluziak bidali aurretik kontuan hartu beharreko 5 gauza

Hala ere, alde handia dago zure eta zure bikotearen artean gauzak pribatuak mantentzearen eta zure bikotearekin ezkutuan egotearen edo zure harremana guztiz ezkutatzearen artean:

  • Harreman pribatu batean egoteak esan nahi du jendeak zure harremana ezagutzen duela, baina ez ditu xehetasun guztiak ezagutzen. Harreman horrek zure eta bikotekidearen pribatutasuna eta duintasuna babesteko aukera ematen dizu
  • Zure istorio, argazki eta epigrafe guztiak "ni"-rekin hasten eta amaitzen direnean eta zure maitasun-bizitzaren arrastorik ez dagoenean, orduan sekretu batean zaude. harremana. Nahitako hutsegite horrek pertsona bakarra babestu ohi du eta mezu oker bat bidali edo besteari kalte egin diezaioke

Harreman pribatuak zure lotura beste ezeren gainetik baloratzeko diren arren, harreman sekretuak konpromisoaren bandera gorri izan daitezke. . Beraz, nola mantendu zure harremana pribatua, baina ez sekretua? Joan behera jakiteko:

1. Erabaki zer partekatu nahi duzun Interneten

Idatzi bat datozen biografiak. Partekatu argazki bat ospatzeko abagunea denean, urtebetetzea edo urteurrena edo lan-sustapena adibidez. Jarrai bat datozen pantailako irudiak edo aldatu zure harremanaren egoera. Eta ezkonduta bazaude eta zure abizena pozik aldatu baduzu, SMn ere alda dezakezu.

Aitortu zure harremana eta mugarri nagusiak bide guztietan. Baina lehenik eta behin, pentsatu zenbat eta zer duzuneta zure bikotea eroso partekatzen dira. Erabaki haien eta zure mugak non dauden. Ondoren, ziurtatu haiei atxikitzen zarela zure bizitza pertsonala pribatua mantentzeko, zure bikotea sekretu gabe gordetzeko.

2. Kontuan izan harreman batean pribatua mantentzeko gauzak

Eta zeintzuk diren pribatuak gordetzeko. harreman bat, galdetzen duzu? Beno, hona hemen zure harremanaren pribatutasuna babesteko zerrenda adierazgarri bat, baina ez zehatza:

  • Ez eztabaidatu zure bikotekidearen segurtasunik eza, antsietatea edo osasun-arazoak. Agian ez zaie gustatuko eta zuek ere ez zenuke haien lekuan egongo bazina
  • Borrokatu, baina ez esan guztiei. Arazorik balego bien artean, lortu aditu baten laguntza borrokarekin zerikusirik ez duten pertsonei kexatu beharrean
  • Ez agertu inoiz bikotekidearen iragana edo familiaren sekretuak. Informazio hori beraiena da lehenik eta behin partekatzeko
  • Ez partekatu finantza xehetasunak. Zuk eta zure bikoteak asko irabazten ari zaren ala ez ia nahikoa ez da inoren kontua
  • Egon amak ere arazo legal edo profesionaletan

3. Ez partekatu xehetasun intimoak beste inorekin

Badakit denbora luze baten ondoren zure neska-koadrila edo haurtzaroko lagunak ezagutzen dituzunean zure maitasun-bizitzari buruz hitz egiteko tentazioa izango duzula:

  • Nola zauden harreman batean denbora luze baten ondoren
  • Ze ona den dena
  • Zein bateragarriak zareten biak
  • Nola

Julie Alexander

Melissa Jones harremanen aditua eta lizentziadun terapeuta da, 10 urte baino gehiagoko esperientzia duena bikote eta pertsonei harreman zoriontsu eta osasuntsuagoak lortzeko sekretuak deskodetzen laguntzen. Ezkontza eta Familia Terapiako Masterra du eta hainbat esparrutan lan egin du, besteak beste, osasun mentaleko komunitateko kliniketan eta praktika pribatuetan. Melissak sutsu du jendeari laguntzea bere bikotekideekin harreman sendoagoak sortzen eta haien harremanetan iraupen luzeko zoriontasuna lortzen laguntzea. Bere aisialdian irakurtzea, yoga praktikatzea eta bere maiteekin denbora pasatzea gustatzen zaio. Bere blogaren bidez, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissak bere ezagutza eta esperientzia mundu osoko irakurleekin partekatzea espero du, nahi duten maitasuna eta konexioa aurkitzen lagunduz.