8 เหตุผลดีๆ และ 5 วิธีที่ดีในการรักษาชีวิตรักของคุณให้เป็นส่วนตัว

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

สารบัญ

​ กาลครั้งหนึ่งนานมาแล้ว การรักษาชีวิตรักของคุณให้เป็นส่วนตัวและไม่เปิดเผยรายละเอียดที่ใกล้ชิดของความสัมพันธ์กับใคร คุณสามารถโต้เถียงกับฉันในเรื่องนี้ได้ แต่ก่อนหน้านั้น การรักษาความสัมพันธ์ของคุณไว้เป็นส่วนตัวนั้นมีค่าบางอย่างที่ดูเหมือนว่าจะกัดกร่อน

ก่อนที่สื่อสังคมออนไลน์จะกลายเป็นเรื่องสำคัญและ #CoupleGoals เริ่มเป็นกระแส เคยมีช่วงเวลาที่คู่รักเก็บความสัมพันธ์ไว้เป็นส่วนตัว ไม่ใช่เพราะกลัวว่าเพื่อนสนิทและสมาชิกในครอบครัวจะคิดอย่างไร พวกเขาเพียงต้องการรักษาความสัมพันธ์ของพวกเขาไว้กับตัวเองและห่างไกลจากสายตาที่สอดรู้สอดเห็นและความคิดเห็นที่ไม่จำเป็นของคนที่ไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับมัน พวกเขาไม่สนใจคำยินยอมของคนอื่นมากนัก

แต่ในปัจจุบันนี้ การมีความสัมพันธ์มักจะเกี่ยวข้องกับ:

  • การแสดงความสัมพันธ์ของคุณบนโซเชียลมีเดียด้วยเรื่องไม่สำคัญส่วนตัวทุกประเภท การแสดง ความเสน่หาและอารมณ์ที่ไม่ถูกกรอง
  • การโพสต์รูปภาพและรูปถ่ายอันเป็นที่รักบน Instagram เพื่อดึงดูดสายตา ความชอบ การตรวจสอบจากภายนอก หรือเพื่อพิสูจน์ประเด็น

อย่างไรก็ตาม มีเหตุผลดีๆ บางประการ เพื่อป้องกันแนวโน้มนี้ (พร้อมกับตัวอย่างวิธีการทำเช่นนั้น) และพิจารณาความเป็นส่วนตัวเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณแทน

8 เหตุผลที่ควรรักษาชีวิตรักของคุณให้เป็นส่วนตัว

บุคคลหนึ่งที่ฉันมองหาตั้งแต่ยังเป็นเด็กผู้หญิงคือเอ็มม่า วัตสัน ฉันชื่นชมสติปัญญาของเธอและเธอเสมอเข้าใจว่าคู่ของคุณคือ

ในสถานการณ์เช่นนั้น เป็นเรื่องง่ายที่จะปล่อยรายละเอียดที่ใกล้ชิด เช่น สิ่งที่คุณทำหรือสิ่งที่พวกเขาชอบบนเตียง แต่แม้ว่าทุกอย่างในความสัมพันธ์ของคุณจะราบรื่นเหมือนเนยก้อนหนึ่ง ก็ควรคำนึงถึงสิ่งที่คุณมีร่วมกัน

คุณควรบอกเพื่อนของคุณว่าคุณเจอคนที่ใช่ในเวลาที่เหมาะสมหรือไม่? แน่นอน. พวกเขาควรรู้ว่าคุณมีความสุขและพอใจหรือไม่? แน่นอน. แต่อะไรก็ตามที่เกี่ยวข้องกับเซ็กส์ต้องอยู่ระหว่างคุณและคู่ของคุณ ท้ายที่สุดแล้ว ข้อดีประการหนึ่งของการรักษาความสัมพันธ์ของคุณไว้เป็นส่วนตัวก็คือคู่ของคุณจะกลายเป็นคุณและคุณคนเดียวที่จะรู้และเข้าใจอย่างถ่องแท้ อะไรจะโรแมนติกไปกว่านั้น

4. รักษาการตั้งค่าความเป็นส่วนตัวในบัญชีโซเชียลมีเดียของคุณให้สูง

เคยได้ยินเรื่องเพื่อนน้อยลง ดราม่าน้อยลงไหม? ยิ่งคุณปล่อยให้ใครเข้ามามากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งเสี่ยงที่จะทำร้ายตัวเองหรือคนที่คุณรักมากขึ้นเท่านั้น ดังนั้นรักษาแวดวงของคุณให้แน่นและพิจารณารักษาการตั้งค่าความเป็นส่วนตัวของคุณให้สูง ตรวจสอบให้แน่ใจว่ารายชื่อเพื่อนของคุณมีคนที่คุณแน่ใจว่าจะไม่บดบังความสุขของคุณด้วยการคิดลบ นี่เป็นเคล็ดลับที่ดีในการทำให้ความสัมพันธ์ของคุณเป็นส่วนตัวแต่ไม่เป็นความลับ นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณสามารถแบ่งปันสิ่งที่คุณต้องการแบ่งปันโดยไม่ต้องกังวลว่าจะถูกอ่านหรือตีความอย่างไร

5. หลีกเลี่ยงการดื่มด่ำกับ PDA

เราทุกคนรู้ว่าโซเชียลมีเดียส่งผลต่อความสัมพันธ์อย่างไร ข้อดีประการหนึ่งของการรักษาความสัมพันธ์ของคุณให้เป็นส่วนตัวก็คือคุณจะมีกดดันตัวเองให้น้อยลงเพื่อให้ทุกอย่างดูสมบูรณ์แบบหรือเสแสร้งทั้งที่มันยังไม่ใช่ การแสดงความรักในที่สาธารณะไม่ว่าจะทางออนไลน์หรือออฟไลน์นั้นใช้ได้ตราบใดที่เป็นการจูบที่แก้มหรือริมฝีปาก อะไรที่มากกว่านั้นควรเก็บไว้เป็นส่วนตัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคู่ของคุณหรือครอบครัวของพวกเขาเป็นคนอนุรักษ์นิยมหรือเป็นส่วนตัว

แต่อย่าลืมว่า:

  • อย่าเอาลิ้นดุนคอของคนรักในโรงภาพยนตร์และโพสต์รูปภาพ แต่ให้ "จับมือ" ในที่สาธารณะ
  • อย่า อย่าใช้ความเป็นส่วนตัวของความสัมพันธ์เป็นข้อแก้ตัวในการปกปิดคู่รักหรือแสร้งทำเป็นว่าไม่มีตัวตน
  • มีความแตกต่างกันมากระหว่างการรักษาความลับในความสัมพันธ์และความลับในความสัมพันธ์

หากนั่นคือสิ่งที่คุณรู้สึกว่ากำลังเกิดขึ้น จะเป็นการดีกว่าที่จะพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้เพื่อให้คุณและคู่ของคุณเข้าใจตรงกันเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณ

บทความนี้ได้รับการปรับปรุงในเดือนเมษายน 2023

ประเด็นสำคัญ

  • การรักษาความเป็นส่วนตัวสามารถช่วยให้มั่นใจได้ว่าคนอื่น ๆ ทั้งคนในปัจจุบันและในอดีตจะไม่ อย่ามาขวางกั้นความสัมพันธ์ของคุณ
  • สามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงปัญหาความสัมพันธ์หรือเรื่องดราม่าที่เกี่ยวข้อง และหลีกเลี่ยงความคิดเห็นและความคิดเห็นที่ไม่จำเป็น
  • มันสามารถช่วยให้คุณสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นและสร้างความทรงจำที่แท้จริง
  • การเดินหน้าต่อไปจะง่ายกว่ามากหาก ชีวิตรักของคุณเป็นส่วนตัว
  • ในการทำให้ความสัมพันธ์ของคุณไม่ซับซ้อน คุณจะต้องตัดสินใจว่าคุณต้องการจะแบ่งปันอะไรและปริมาณเท่าใด ผ่อนปรนลงการแสดงความสัมพันธ์และพีดีเอ และเพิ่มการตั้งค่าความเป็นส่วนตัว
  • อย่างไรก็ตาม อย่าเอาความเป็นส่วนตัวไปเทียบกับความลับหรือซ่อนความสัมพันธ์ของคุณทั้งหมด

โลกเต็มไปด้วยความสัมพันธ์สาธารณะและวาระซ่อนเร้น ดังนั้นจงรักษาความเป็นส่วนตัวของความสัมพันธ์ของคุณไว้เป็นส่วนตัว เลือกอย่างชาญฉลาดว่าคุณปล่อยใครเข้าและปล่อยออก แสดงประตูสู่ความลับ แต่ปล่อยให้มีห้องเล็ก ๆ สำหรับความลึกลับทั้งภายในและภายนอกความสัมพันธ์

ความหลงใหลในการเสริมพลังให้กับผู้หญิง แม้ว่าเธอจะเป็นบุคคลสาธารณะตั้งแต่อายุ 10 ขวบ แต่ไม่ค่อยมีใครรู้เกี่ยวกับชีวิตการออกเดทของเธอ ฉันจะบอกว่าเธอเป็นตัวอย่างที่ดีในการทำให้ชีวิตโรแมนติกและชีวิตส่วนตัวของคุณเป็นส่วนตัว

และความงามอันลือลั่นของเธอก็เช่นกัน ตัวอย่างเช่น ลีโอ โรบินตันรู้ว่าสื่อสังคมออนไลน์ส่งผลต่อความสัมพันธ์อย่างไร ดังนั้นเขาจึงลบบัญชีของเขาเมื่อสื่อรับรู้ถึงความโรแมนติกของพวกเขา ใช่ คุณอ่านถูกแล้ว ถ้าฉันคบกับเธอ ฉันจะบอกให้คนทั้งโลกรู้! แต่ในเวลาที่พวกเราส่วนใหญ่ไม่สามารถหยุดการเลื่อนดูมหันตภัยได้ เขากลับ AWOL จากเว็บไซต์โซเชียลเน็ตเวิร์ก และมีเหตุผลที่ดี

บางครั้ง สัญญาณที่ดีที่สุดของความสัมพันธ์ที่ดีคือการไม่มีสัญญาณบน Facebook แทนที่จะใช้โซเชียลมีเดียเป็นไดอารี่ดิจิทัลที่คุณแชร์หรือแม้แต่แชร์รายละเอียดที่เล็กที่สุดเกี่ยวกับชีวิตส่วนตัวของคุณมากเกินไป การเก็บสิ่งต่างๆ ไว้ระหว่างคุณและคนรักอาจดีกว่า ต่อไปนี้คือเหตุผลบางประการ:

1. คุณสามารถหลีกเลี่ยงความคิดเห็นที่ไม่จำเป็นได้โดยการรักษาความสัมพันธ์ของคุณให้เป็นส่วนตัว

ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการแต่งกาย การเลือกอาชีพ หรือความชอบด้านการศึกษา เรามักจะถูก ความคิดเห็นที่ไม่ได้รับเชิญจากผู้คนในชีวิตประจำวันของเรา และความสัมพันธ์ฉันชู้สาวก็มีแนวโน้มที่จะจบลงด้วยความคิดเห็นเชิงลบและไร้เหตุผล หรือการตรวจสอบของยุ่งยุ่งร่างกายที่มีจมูกยาว

ดูสิ่งนี้ด้วย: 8 วิธีในการอยู่ห่างจากความรักและหลีกเลี่ยงความเจ็บปวด

นั่นคือเหตุผลที่ความสัมพันธ์และ Instagram เข้ากันไม่ได้ โพสต์เกี่ยวกับ ส่วนตัวแง่มุมของชีวิตโรแมนติกของคุณอาจกลายเป็นคำเชื้อเชิญที่เปิดกว้างสู่โลกภายนอกเพื่อสร้างความคิดเห็นและแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับเรื่องนี้ สิ่งนี้อาจทำให้คุณรู้สึกหงุดหงิดได้อย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเพิ่งเริ่มออกเดทหรือกำลังมีความสัมพันธ์ครั้งใหม่ ดังนั้น เป็นการดีที่จะรักษาความสัมพันธ์ของคุณไว้เป็นส่วนตัว? อย่างแน่นอน.

2. ความสุขที่เพิ่งค้นพบของคุณอาจไม่ทำให้ทุกคนตื่นเต้น

ในที่สุดคุณก็ได้สานสัมพันธ์กับใครบางคนอย่างแท้จริง และความสุขของคุณก็ไร้ขอบเขต เป็นธรรมชาติไหมที่อยากจะบอกให้คนทั้งโลกรู้เรื่องนี้? แน่นอน. แนะนำให้แบ่งปันทุกรายละเอียดที่ชัดเจนหรือไม่? เช่นเดียวกับการที่บูของคุณค้นพบ G-spot ของคุณ และสิ่งที่ทำกับชีวิตเซ็กส์ของคุณ? อาจจะไม่.

นอกจากนี้ หากคุณคิดว่าทุกคนชอบคุณและจะตื่นเต้นที่จะได้เรียนรู้เกี่ยวกับความสุขที่เพิ่งค้นพบของคุณ ฉันขอโทษที่ต้องทำให้ความคิดของคุณแตก แต่:

ดูสิ่งนี้ด้วย: ผู้ชาย 3 ประเภทที่มีความสัมพันธ์และวิธีจดจำพวกเขา
  • ไม่ใช่ทุกคนที่จะยินดีที่ได้รู้จักคุณ มีความสุข
  • บางคนอาจถึงกับอิจฉาตาร้อน
  • หรือสร้างปัญหาในชีวิตของคุณ

นั่นคือเหตุผลหนึ่งที่ความสัมพันธ์ส่วนตัว ความสัมพันธ์ที่มีความสุข ท้ายที่สุด คุณจะไม่ให้ความสำคัญกับสิ่งที่ทำให้คุณและคู่ของคุณมีความสุขมากกว่าหรือ

3.  การรักษาความเป็นส่วนตัวจะช่วยให้คุณสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นได้

ต้องการให้ทุกคนรู้จักคุณ 'ถ่าย? ว่ามีคนทะนุถนอมและรักคุณ? โดยทั้งหมดทำ ความสัมพันธ์ส่วนตัวไม่ได้หมายถึงการปกปิดสัญญาณของคู่ของคุณหรือซ่อนของคุณความสัมพันธ์. แต่เป็นการตัดสินใจว่าผู้คนจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับเรื่องนี้มากน้อยเพียงใด

คุณไม่มีทางรู้ว่าใครจะรอให้คุณเลิกรา หรืออยากให้คุณหายป่วย ดังนั้น ยิ่งคุณแบ่งปันเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตโรแมนติกของคุณน้อยลงเท่าใด โอกาสที่ใครก็ตามจะติดตามหรือชักจูงมันก็ยิ่งน้อยลงเท่านั้น

นอกจากนี้ สื่อสังคมออนไลน์จะนำมาซึ่งแรงกดดันและการเปรียบเทียบที่เลี่ยงไม่ได้เมื่อไม่มีสายตาจากภายนอก คุณสามารถผ่อนคลายและให้ความสนใจอย่างเต็มที่ต่อการสร้างสายสัมพันธ์ที่แท้จริง สิ่งนี้อาจทำให้คุณมีโอกาสใกล้ชิดกันมากขึ้นและปล่อยให้ความสัมพันธ์ของคุณพัฒนาไปตามธรรมชาติและบรรลุศักยภาพสูงสุด

4. แฟนเก่าของคุณจะไม่เห็นความโรแมนติกของคุณหากชีวิตรักของคุณเป็นเรื่องส่วนตัว

คิดถึงทุกสิ่งที่แฟนเก่าทำให้คุณลำบากใจ จำไว้ว่าการเลิกราทำให้คุณรู้สึกอย่างไร และความพยายามที่คุณทำเพื่อก้าวต่อไป จากนั้นถามตัวเองว่า

  • คุณต้องการให้แฟนเก่าของคุณรู้หรือไม่ว่าตอนนี้เกิดอะไรขึ้นในชีวิตของคุณ
  • คุณต้องการให้พวกเขาเห็นภาพรวมของความรักของคุณหรือไม่?

การที่อดีตคอยติดตามชีวิตส่วนตัวของคุณอาจไม่ใช่เรื่องดีเสมอไป หากคุณจากไปแต่พวกเขายังตามติดคุณอยู่หรือกำลังรอคุณกลับมา ใครจะรู้ว่าความหายนะอาจตามมา โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกมันเป็นพิษ

คุณรู้ดีว่าแฟนเก่าบางคนวางแผนอย่างไร การเปิดเผยรายละเอียดความสัมพันธ์มากเกินไปบนแพลตฟอร์มสาธารณะอาจทำให้พวกเขาได้รับโอกาสที่พวกเขาต้องการแหย่จมูกของพวกเขาเข้ามาในชีวิตของคุณและทำให้สิ่งต่าง ๆ ยากสำหรับคุณ - อีกครั้ง

5. การไม่จับภาพความสัมพันธ์แต่ละช่วงเวลาอาจช่วยให้คุณสร้างความทรงจำที่ดีขึ้นได้

แน่นอนว่าการถ่ายรูปและแชร์สิ่งที่คุณกินหรือดื่มหรือสถานที่ที่คุณเคยไปนั้นเป็นเรื่องน่าดึงดูดใจ แต่ถ้างานของคุณไม่ขึ้นอยู่กับมัน การพยายามจับภาพหรือโอ้อวดทุกชีวิต ทุกช่วงเวลาที่หายใจสามารถทำลายความถูกต้องของมันได้ และทำให้คุณไม่สนุกกับมันจริงๆ เอกสารเล็ก ๆ น้อย ๆ เกี่ยวกับคุณและคู่ของคุณสามารถช่วยให้คุณทั้งคู่มีส่วนร่วมมากขึ้นในช่วงเวลาที่คุณใช้ร่วมกัน บางทีอาจเชื่อมต่อในระดับที่ลึกกว่านั้นด้วยซ้ำ

นอกจากนี้ยังมีความแตกต่างระหว่างการใช้เวลาที่มีคุณภาพกับคู่ของคุณกับการใช้เวลากับพวกเขาในขณะที่คุณเลื่อนดู Instagram ด้วยกันและถูกดูดเข้าไปในความไม่จริง ไม่มีใครสมบูรณ์แบบ. ทุกความสัมพันธ์มีข้อบกพร่องในแบบของมัน แต่ถ้าคุณดูตามโพสต์ของคนส่วนใหญ่เพียงอย่างเดียว แทบจะไม่เคยเป็นเช่นนั้นเลย ใช้เวลากับโซเชียลมีเดียน้อยลงและมีเวลามากขึ้นในการสร้างความสัมพันธ์ที่แท้จริง หากนั่นไม่ได้ทำให้ความสัมพันธ์มีสุขภาพดีขึ้นและมีความสุขมากขึ้น จะทำอย่างไร

6. การรักษาความสัมพันธ์ของคุณให้อยู่ในขอบเขตจำกัดสามารถช่วยไม่ให้สิทธิ์ขาดเช่นกัน

ทุกความสัมพันธ์มีจุดสูงสุดและจุดต่ำสุด หากคุณเริ่มให้เวลาส่วนตัวกับทุกคนน้อยลง คุณอาจไม่สามารถควบคุมสิ่งต่อไปนี้ได้ โดยการพูดคุยเกี่ยวกับการทำงานภายในของความสัมพันธ์ของคุณกับเพื่อนหรือแม้แต่คนที่คุณรัก:

  • คุณสามารถปล่อยไว้ได้เปิดให้เข้าไปยุ่ง
  • ทำให้พวกเขารู้สึกว่าพวกเขามีสิทธิ์พูดในความสัมพันธ์ของคุณ
  • ทำให้พวกเขาคิดว่าสามารถขอคำอธิบายได้

ในบางครั้ง แม้ว่าคุณและ หุ้นส่วนตัดสินใจที่จะให้อภัยและลืมปัญหาหรือการต่อสู้ คนอื่นอาจไม่ทำ และทำให้สิ่งต่าง ๆ ซับซ้อน และถ้าคู่ของคุณเป็นคนส่วนตัว พวกเขาอาจไม่พอใจกับความสนใจทั้งหมดมากเกินไปและการตรวจสอบความสัมพันธ์ของคุณอย่างพร่ำเพรื่อและคลั่งไคล้ในประเด็นแรก

ท้ายที่สุดแล้ว สิ่งที่เกิดขึ้นระหว่างคุณและคู่ของคุณไม่ใช่เรื่องของใคร นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการรักษาความสัมพันธ์ของคุณให้เป็นส่วนตัวและเคารพในสิทธิความเป็นส่วนตัวของคู่ของคุณจึงเป็นสิ่งที่คุณจะไม่มีวันเสียใจ

7. จะมีปัญหาความสัมพันธ์น้อยลงหากความรักของคุณไม่ใช่การแข่งขัน

นี่คืออีกเรื่องหนึ่ง เหตุผลที่ความสัมพันธ์ส่วนตัวเป็นความสัมพันธ์ที่มีความสุข: ปัญหาความสัมพันธ์น้อยลง คุณไม่จำเป็นต้องเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์เพื่อรู้ว่าคุณสามารถหลีกเลี่ยงการต่อสู้ได้กี่ครั้งโดยรักษาแรงกดดันจากภายนอกหรือการรบกวนจากภายนอกให้น้อยที่สุด นี่คือความหมายของการกีดกันการแข่งขันออกจากชีวิตส่วนตัวของคุณ:

  • คุณจะไม่ต้องแข่งขันกับโพสต์ก่อนหน้านี้ที่ผู้ติดตามของคุณให้การตอบรับอย่างดีอีกต่อไป
  • คุณไม่จำเป็นต้องติดตามการสร้างอีกต่อไป เนื้อหาโรแมนติกที่เกี่ยวข้องกับ 'ฐานแฟนคลับ' ของคุณ
  • คุณจะไม่ต้องติดตามกระแสและอัลกอริทึมอีกต่อไปเพื่อให้แน่ใจว่าความสัมพันธ์ของคุณเนื้อหา 'ชนะ' และเกินความชอบหรือความนิยมของ 'คู่โซเชียลมีเดีย' อื่น ๆ

สำหรับข้อมูลเชิงลึกที่ได้รับการสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญเพิ่มเติม โปรดสมัครรับข้อมูลช่อง YouTube ของเรา

8. เดินหน้าต่อไปได้ง่ายกว่าถ้าความสัมพันธ์ของคุณไม่ได้โดดเด่นให้คนทั้งโลกเห็น

เมื่อคุณให้คนนอกเข้ามาดูความสัมพันธ์ของคุณ คุณยังเปิดโอกาสให้พวกเขาตรวจสอบและสอบถามเกี่ยวกับความสัมพันธ์เมื่อไม่มีอีกต่อไป . และโดยสุจริต คุณไม่สามารถตำหนิพวกเขาได้ เมื่อคุณคาดหวังให้พวกเขาแสดงความคิดเห็นด้วยอีโมจิรูปหัวใจบนรูปภาพของคุณในขณะที่คุณสองคนอยู่ด้วยกัน คุณจะคาดหวังให้พวกเขามองไปทางอื่นได้อย่างไรเมื่อคุณสองคนเลิกกัน? แน่นอนพวกเขาจะถามคำถาม เตรียมพร้อมที่จะตอบพวกเขา

ฉันรู้ว่ามันไม่ยุติธรรม แต่คุณเชิญพวกเขาเข้ามาในพื้นที่ส่วนตัวของคุณ และหลายความสัมพันธ์ก็จบลง นั่นคือธรรมชาติของพวกเขา แม้ว่าความสัมพันธ์จะจบลงด้วยดี แน่นอนว่าจะต้องนำมาซึ่งความเจ็บปวดมากมาย ดังนั้นหากคุณรักษาความสัมพันธ์ของคุณไว้เป็นส่วนตัว คุณจะไม่เพียงแต่ปกป้องตัวเองจากเรื่องดราม่าเมื่อมีคนรู้ แต่ยังปกป้องสติและความสงบสุขในชีวิตจริงของคุณด้วย

5 วิธีในการรักษาชีวิตรักของคุณให้เป็นส่วนตัว

ในความสัมพันธ์ การรู้ว่าอะไรไม่ควรแบ่งปันเป็นทักษะที่สำคัญ การรักษาความเป็นส่วนตัวในความสัมพันธ์และไม่บอกคู่ของคุณเกี่ยวกับความกลัวหรือจินตนาการทุกอย่างอาจช่วยให้ความสัมพันธ์ของคุณแข็งแรงและฟ้องได้ เช่นเดียวกับความเป็นส่วนตัวในระดับหนึ่งเป็นเรื่องปกติภายในความสัมพันธ์ บางแง่มุมของความสัมพันธ์ก็ต้องเป็นส่วนตัวเช่นกัน

อย่างไรก็ตาม มีความแตกต่างอย่างมากระหว่างการรักษาความเป็นส่วนตัวระหว่างคุณและคนรักกับการปกปิดความลับมากเกินไปกับคู่รักหรือการซ่อนความสัมพันธ์ของคุณโดยสิ้นเชิง:

  • การอยู่ในความสัมพันธ์ส่วนตัวหมายความว่าผู้คนรู้เกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณ แต่ไม่ได้เป็นความลับในรายละเอียดเล็ก ๆ น้อย ๆ ความสัมพันธ์ดังกล่าวทำให้คุณสามารถปกป้องความเป็นส่วนตัวและศักดิ์ศรีของทั้งคุณและคนรัก
  • เมื่อเรื่องราว รูปภาพ และคำอธิบายทั้งหมดของคุณขึ้นต้นและลงท้ายด้วย "ฉัน" และไม่มีร่องรอยชีวิตรักของคุณ แสดงว่าคุณอยู่ในความลับ ความสัมพันธ์. การละเว้นโดยเจตนาดังกล่าวมีแนวโน้มที่จะปกป้องคนเพียงคนเดียวและสามารถส่งข้อความที่ผิดหรือทำร้ายอีกฝ่าย

ในขณะที่ความสัมพันธ์ส่วนตัวเป็นเรื่องเกี่ยวกับการให้คุณค่ากับความสัมพันธ์ของคุณเหนือสิ่งอื่นใด ความสัมพันธ์ลับๆ อาจเป็นสัญญาณบ่งชี้ความมุ่งมั่น . แล้วจะรักษาความสัมพันธ์ของคุณให้เป็นส่วนตัวแต่ไม่เป็นความลับได้อย่างไร? เลื่อนลงเพื่อค้นหา:

1. ตัดสินใจว่าคุณต้องการแชร์อะไรบนอินเทอร์เน็ต

เขียนประวัติที่ตรงกัน แชร์รูปภาพเมื่อถึงโอกาสเฉลิมฉลอง เช่น วันเกิด วันครบรอบ หรือเลื่อนตำแหน่งงาน จับคู่รูปภาพที่แสดงหรือเปลี่ยนสถานะความสัมพันธ์ของคุณ และถ้าคุณแต่งงานแล้วและเปลี่ยนนามสกุลอย่างมีความสุข คุณก็เปลี่ยนใน SM ได้เช่นกัน

รับทราบความสัมพันธ์และเหตุการณ์สำคัญของคุณในทุกวิถีทาง แต่ก่อนอื่นให้คิดเกี่ยวกับจำนวนเงินและสิ่งที่คุณและคู่ของคุณสบายใจที่จะแบ่งปัน ตัดสินใจว่าขอบเขตของพวกเขาและของคุณอยู่ที่ใด จากนั้นให้แน่ใจว่าคุณยึดติดกับพวกเขาเพื่อรักษาชีวิตส่วนตัวของคุณให้เป็นส่วนตัวโดยไม่เก็บความลับกับคู่ของคุณ

2. คำนึงถึงสิ่งที่ควรรักษาความเป็นส่วนตัวในความสัมพันธ์

และอะไรคือสิ่งที่ควรรักษาความเป็นส่วนตัว ความสัมพันธ์ที่คุณสงสัย? ต่อไปนี้เป็นรายการบ่งชี้แต่ไม่ครบถ้วนสมบูรณ์เกี่ยวกับวิธีปกป้องความเป็นส่วนตัวของความสัมพันธ์ของคุณ:

  • อย่าพูดถึงความไม่ปลอดภัย ความวิตกกังวล หรือปัญหาสุขภาพของคู่ของคุณ พวกเขาอาจไม่ชอบและไม่ชอบคุณถ้าคุณอยู่ในที่ของเขา
  • สู้ๆ แต่อย่าบอกทุกคนเกี่ยวกับเรื่องนี้ หากคุณสองคนมีปัญหากัน ให้ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญแทนการบ่นกับคนที่ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับการต่อสู้
  • อย่าเปิดเผยอดีตของคู่ของคุณหรือความลับของครอบครัว ข้อมูลนั้นเป็นของพวกเขาที่จะแบ่งปันตั้งแต่แรก
  • อย่าเปิดเผยรายละเอียดทางการเงิน ไม่ว่าคุณและคู่ของคุณจะมีรายได้มากหรือน้อยก็ไม่ใช่เรื่องของใคร
  • ดูแลแม่ด้วยปัญหาทางกฎหมายหรืออาชีพด้วย

3. อย่าเปิดเผยรายละเอียดที่สนิทสนมกับคนอื่น

ฉันรู้ว่าเมื่อคุณได้พบกับแก๊งค์สาวหรือเพื่อนสมัยเด็กหลังจากผ่านไปนาน คุณจะถูกล่อลวงให้พูดถึงชีวิตรักของคุณ:

  • ความสัมพันธ์ของคุณเป็นอย่างไรหลังจากผ่านไปนาน
  • ทุกอย่างดีแค่ไหน
  • คุณทั้งคู่เข้ากันได้ดีเพียงใด
  • เป็นอย่างไร

Julie Alexander

เมลิสซา โจนส์เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์และนักบำบัดที่มีใบอนุญาตซึ่งมีประสบการณ์มากกว่า 10 ปีในการช่วยให้คู่รักและบุคคลต่างๆ ไขความลับสู่ความสัมพันธ์ที่มีความสุขและมีสุขภาพดีขึ้น เธอสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทด้านการแต่งงานและการบำบัดครอบครัว และเคยทำงานในสถานพยาบาลหลายแห่ง รวมถึงคลินิกสุขภาพจิตชุมชนและสถานพยาบาลเอกชน Melissa มีความกระตือรือร้นในการช่วยให้ผู้คนสร้างสายสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นยิ่งขึ้นกับคู่ของตน และบรรลุความสุขที่ยาวนานในความสัมพันธ์ของพวกเขา ในเวลาว่างเธอชอบอ่านหนังสือ ฝึกโยคะ และใช้เวลากับคนที่เธอรัก Melissa หวังที่จะแบ่งปันความรู้และประสบการณ์ของเธอกับผู้อ่านทั่วโลกผ่านบล็อกของเธอ ซึ่งมีชื่อว่า Decode Happier, Healthier Relationship และช่วยให้พวกเขาได้พบกับความรักและการเชื่อมต่อที่พวกเขาต้องการ