Una volta era consuetudine mantenere la propria vita sentimentale privata e non condividere i dettagli intimi di una relazione con nessuno. Potete discutere con me su questo punto, ma all'epoca c'era una sorta di valore legato al mantenere la propria relazione privata che sembra essersi eroso.

Prima che i social media diventassero un fenomeno e che i #Goal di coppia iniziassero a fare tendenza, un tempo le coppie mantenevano la loro relazione privata, non perché avessero paura di ciò che avrebbero pensato gli amici più stretti e i familiari, ma perché volevano tenere la loro relazione per sé, lontano dagli occhi indiscreti e dalle opinioni inutili di persone che non avevano nulla a che fare con essa.Inoltre, non si curava molto dell'approvazione degli altri.

Al giorno d'oggi, però, avere una relazione spesso comporta:

• Mostrare la propria relazione sui social media con ogni sorta di curiosità personale, manifestazioni d'affetto ed emozioni senza filtri.
• Pubblicare foto e servizi fotografici amorosi su Instagram per attirare gli sguardi, i like, la convalida esterna o per dimostrare un punto di vista.

Tuttavia, ci sono alcune buone ragioni per contrastare questa tendenza (insieme ad esempi su come farlo) e considerare invece la possibilità di essere riservati sulla vostra relazione.

8 motivi per mantenere privata la vostra vita sentimentale

La persona che ho ammirato fin da piccola è Emma Watson. Ho sempre ammirato il suo intelletto e la sua passione per l'emancipazione femminile. Sebbene sia un personaggio pubblico fin dall'età di 10 anni, si sa molto poco della sua vita sentimentale. Direi che ha dato un buon esempio su come mantenere privata la propria vita sentimentale e personale.

Leo Robinton, per esempio, sapeva come i social media influiscono su una relazione e ha cancellato i suoi account quando i media sono venuti a conoscenza della loro storia d'amore. Sì, avete letto bene: se uscissi con lei, lo direi a tutto il mondo! Ma in un momento in cui la maggior parte di noi non riesce a smettere di fare il tifo per lei, lui si è assentato dai siti di social network. E per una buona ragione.

A volte, il miglior segno di una relazione sana è l'assenza di tracce su Facebook. Invece di usare i social media come un diario digitale in cui condividere, o addirittura condividere troppo, i più piccoli dettagli della vostra vita privata, sarebbe meglio tenere le cose tra voi e il vostro partner. Ecco alcuni motivi per farlo:

1. Potete evitare opinioni inutili mantenendo la vostra relazione privata.

Che si tratti del nostro modo di vestire, della nostra scelta professionale o delle nostre preferenze educative, nella vita di tutti i giorni siamo spesso soggetti a commenti non richiesti da parte delle persone. E le relazioni sentimentali sono più facilmente oggetto di pareri ingiustificati e negativi, o dell'attenzione dei ficcanaso.

Ecco perché le relazioni e Instagram non sono una buona combinazione. Postare aspetti privati della vostra vita sentimentale può diventare un invito aperto al mondo esterno a formarsi delle opinioni e a commentare. Questo può diventare rapidamente fastidioso, soprattutto se avete appena iniziato a frequentarvi o se siete in una nuova relazione. Quindi, è bene mantenere la vostra relazione privata? Assolutamente sì.

2. La vostra ritrovata felicità potrebbe non lasciare tutti entusiasti

Avete finalmente stabilito un legame autentico con qualcuno e la vostra felicità non ha limiti. È naturale voler raccontare tutto al mondo? Certo. È consigliabile condividere ogni particolare nei minimi dettagli, come ad esempio la scoperta del vostro punto G da parte del vostro lui e l'effetto che ha avuto sulla vostra vita sessuale? Forse no.

Inoltre, se pensate di piacere a tutti e di essere entusiasti di sapere della vostra ritrovata felicità, mi dispiace farvi scoppiare la bolla di sapone, ma..:

• Non tutti saranno contenti di sapere che siete felici
• Alcuni potrebbero addirittura diventare verdi d'invidia
• O si fanno in quattro per creare problemi nella vostra vita.

Questo è uno dei motivi per cui una relazione privata è una relazione felice. Dopo tutto, non preferireste concentrarvi su ciò che rende felici voi e il vostro partner?

3. Mantenere la riservatezza potrebbe aiutarvi a costruire una relazione forte.

Volete far sapere a tutti che siete presi, che qualcuno vi ama e vi custodisce? Fate pure. Una relazione privata non significa nascondere tutti i segni del vostro partner o nascondere la vostra relazione, ma piuttosto decidere quanto gli altri devono sapere.

Non si sa mai chi potrebbe aspettare la vostra rottura o augurarvi il peggio. Quindi, meno condividete ciò che accade nella vostra vita sentimentale, meno possibilità avrete di seguirlo o influenzarlo.

Inoltre, in assenza di sguardi esterni, di pressioni e di inevitabili confronti sui social media, potete rilassarvi e dedicare tutta la vostra attenzione alla creazione di un legame autentico, che potrebbe anche darvi la possibilità di avvicinarvi e lasciare che la vostra relazione si sviluppi naturalmente e raggiunga il suo pieno potenziale.

4. Se la vostra vita sentimentale è privata, il vostro ex non potrà sbirciare nella vostra storia d'amore.

Pensate a tutto ciò che il vostro ex vi ha fatto passare, ricordate come vi ha fatto sentire la rottura e gli sforzi che avete fatto per andare avanti. Poi chiedetevi:

• Volete che il vostro ex sappia esattamente cosa sta succedendo nella vostra vita?
• Volete che abbiano una visione privilegiata di tutti gli alti e bassi della vostra storia d'amore?

Non sempre un ex che tiene d'occhio la vostra vita privata è una buona cosa: se avete voltato pagina, ma lui è ancora attaccato a voi o sta aspettando che torniate, chissà quali guai potrebbero seguirne, soprattutto se si tratta di una persona tossica.

Sapete quanto possano essere intriganti alcuni ex: rivelare troppi dettagli della relazione su piattaforme pubbliche può dare loro la possibilità di ficcare il naso nella vostra vita e rendervi le cose difficili, di nuovo.

5. Non immortalare ogni momento della relazione potrebbe aiutarvi a creare ricordi migliori.

È sicuramente allettante fotografare e condividere ciò che mangiate o bevete, o dove siete stati. Ma, a meno che il vostro lavoro non dipenda da questo, cercare di catturare o ostentare ogni momento vivo e vitale può rovinarne l'autenticità. E impedirvi di godervelo davvero. Una minore documentazione di ogni piccola cosa di voi e del vostro partner può aiutarvi a essere più presenti nei momenti che trascorrete insieme. Forse anche a connettervi.a un livello più profondo.

Inoltre, c'è una differenza tra passare del tempo di qualità con il proprio partner e passare del tempo con lui mentre si scorre insieme Instagram e si viene risucchiati dalla sua irrealtà. Nessuno è perfetto. Ogni relazione è imperfetta a modo suo. Ma se si guarda solo ai post della maggior parte delle persone, non sembra quasi mai che sia così. Meno tempo sui social media e più tempo per creare un legame reale, se questonon rende una relazione più sana e felice, cosa lo farà?

6. Mantenere la relazione off-limits può aiutare a tenere lontano anche i diritti.

Ogni relazione ha alti e bassi. Se iniziate a raccontare a tutti questi momenti privati, potreste non essere in grado di controllare ciò che segue. Parlando del funzionamento interno della vostra relazione con gli amici o addirittura con le persone care:

• Potreste lasciarlo aperto alle loro intromissioni.
• Fate in modo che sentano di avere voce in capitolo nella vostra relazione.
• Far credere loro di poter chiedere spiegazioni

A volte, anche se voi e il vostro partner decidete di perdonare e dimenticare un problema o un litigio, gli altri potrebbero non farlo e complicare le cose. E se il vostro partner è una persona riservata, potrebbe non essere molto contento di tutti i riflettori e i controlli che le vostre sfuriate relazionali comportano.

In fin dei conti, ciò che accade tra voi e il vostro partner non è affare di nessun altro. Ecco perché mantenere la vostra relazione privata e rispettare il diritto alla privacy del vostro partner è qualcosa di cui non vi pentirete mai.

7. Ci saranno meno problemi di relazione se la vostra storia d'amore non è una competizione.

Ecco un altro motivo per cui una relazione privata è una relazione felice: meno problemi di relazione. Non c'è bisogno di essere un esperto di relazioni per sapere quanti litigi si possono evitare mantenendo al minimo le pressioni esterne o le interferenze esterne. Ecco cosa significa tenere la concorrenza fuori dalla propria vita privata:

• Non sarete più in competizione con i vostri post precedenti che sono stati accolti bene dai vostri follower.
• Non dovrete più preoccuparvi di creare contenuti romantici che siano anche relazionabili per la vostra "fan base".
• Non dovrete più stare al passo con le tendenze e gli algoritmi per assicurarvi che i contenuti della vostra relazione "vincano" e superino i like o la popolarità di qualche altra "coppia di social media".

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8. È più facile andare avanti se i punti salienti della vostra relazione non sono sotto gli occhi di tutti.

Quando date agli estranei la possibilità di sbirciare nella vostra relazione, date loro anche la possibilità di indagare e chiedere informazioni quando non ci sarà più. E onestamente, non potete biasimarli: se vi aspettavate che commentassero con emoji a forma di cuore le vostre foto quando stavate insieme, come potete aspettarvi che guardino dall'altra parte quando vi sarete lasciati? Naturalmente, faranno domande. Siate preparatiper rispondere.

So che sembra ingiusto, ma li avete invitati a entrare nel vostro spazio personale. E molte relazioni finiscono, è la loro natura. Anche se una relazione finisce in buoni termini, porterà sicuramente molto dolore. Quindi, se mantenete la vostra relazione privata, non solo vi proteggerete da ulteriori drammi quando le persone lo scopriranno, ma salvaguarderete anche la vostra sanità mentale e la pace nella vita reale.

5 modi per mantenere privata la vostra vita sentimentale

Nelle relazioni di coppia, sapere cosa non condividere è un'abilità importante. Mantenere le cose private in una relazione e non raccontare al partner ogni singola paura o fantasia può persino aiutare a mantenere la relazione sana e in movimento. Proprio come un certo livello di privacy è normale all'interno delle relazioni, anche alcuni aspetti delle relazioni devono rimanere privati.

Tuttavia, c'è una grande differenza tra il mantenere la privacy tra voi e il vostro partner e l'essere eccessivamente riservati con il vostro partner o nascondere del tutto la vostra relazione:

• Una relazione privata significa che le persone sanno della vostra relazione, ma non sono a conoscenza di tutti i dettagli. Una relazione di questo tipo vi permette di proteggere la vostra privacy e la dignità del vostro partner.
• Quando tutte le vostre storie, foto e didascalie iniziano e finiscono con "io" e non c'è traccia della vostra vita sentimentale, allora avete una relazione segreta. Questa omissione intenzionale tende a proteggere solo una persona e può inviare un messaggio sbagliato o ferire l'altra.

Mentre le relazioni private sono un valore aggiunto per il vostro legame, le relazioni segrete possono essere un segnale d'allarme per il vostro impegno. Come fare per mantenere la vostra relazione privata, ma non segreta? Scorrete in basso per scoprirlo:

1. Decidete cosa volete condividere su Internet.

Scrivete biografie abbinate. Condividete una foto quando c'è un'occasione da festeggiare, come un compleanno, un anniversario o una promozione lavorativa. Mantenete foto abbinate sul display o cambiate il vostro stato di coppia. E se siete sposati e avete felicemente cambiato il vostro cognome, potete cambiarlo anche su SM.

Riconoscete la vostra relazione e le tappe più importanti, ma prima riflettete su quanto e cosa voi e il vostro partner vi sentite a vostro agio a condividere. Decidete quali sono i loro e i vostri limiti e assicuratevi di rispettarli per mantenere la vostra vita privata senza tenere il vostro partner in segreto.

2. Essere consapevoli delle cose da tenere riservate in una relazione.

E quali sono le cose da tenere riservate in una relazione, vi chiederete? Ecco un elenco indicativo, ma non esaustivo, su come proteggere la privacy della vostra relazione:

• Non parlate delle insicurezze, delle ansie o dei problemi di salute del vostro partner: a lui e a voi non piacerebbe, se foste al loro posto.
• Litigate, ma non raccontatelo a tutti. Se ci sono problemi tra voi due, chiedete l'aiuto di un esperto invece di lamentarvi con persone che non hanno nulla a che fare con la lite.
• Non rivelate mai il passato del vostro partner o i segreti della sua famiglia: sono informazioni che sono loro a dover condividere.
• Non condividete i dettagli finanziari: se voi e il vostro partner guadagnate molto o troppo poco non sono affari di nessun altro.
• Non parlate anche di eventuali problemi legali o professionali.

3. Non condividete i dettagli intimi con nessun altro.

So che quando incontrate la vostra banda o i vostri amici d'infanzia dopo tanto tempo, sarete tentati di parlare della vostra vita sentimentale:

• Come si sta in una relazione dopo tanto tempo
• Quanto è bello tutto
• Quanto siete compatibili
• Quanto è comprensivo il vostro partner

In situazioni del genere è anche facile lasciarsi sfuggire dettagli intimi, come le cose che fate o che gli piacciono a letto. Ma anche se nella vostra relazione tutto è liscio come l'olio, fate attenzione a ciò che condividete.

Dovreste dire ai vostri amici che avete incontrato la persona giusta al momento giusto? Certo. Dovrebbero sapere che siete felici e contenti? Certo. Ma tutto ciò che ha a che fare con il sesso deve rimanere tra voi e il vostro partner. Dopotutto, uno dei vantaggi di mantenere la vostra relazione privata è che il vostro partner diventa vostro e solo vostro, da conoscere e comprendere appieno. Cosa c'è di più romantico di questo?

4. Mantenete alte le impostazioni di privacy sui vostri account di social media.

Avete mai sentito parlare di "meno amici, meno drammi"? Più persone fate entrare, più rischiate di fare del male a voi stessi o a qualcuno che amate. Quindi tenete stretta la vostra cerchia e considerate l'idea di tenere alte le impostazioni della privacy. Assicuratevi che nella vostra lista di amici ci siano persone che siete sicuri non offuscheranno la vostra felicità con la negatività. Questo è un buon consiglio su come mantenere la vostra relazione privata ma non segreta. Vi permetterà inoltre didi condividere ciò che si vuole condividere senza preoccuparsi di come viene letto o interpretato.

5. Evitare di usare il palmare

Sappiamo tutti come i social media influenzino le relazioni. Uno dei vantaggi di mantenere privata la vostra relazione è che avrete meno pressione su di voi per far sembrare tutto perfetto o fingere quando non lo è. Le dimostrazioni pubbliche di affetto, online o offline, vanno bene finché si tratta di un bacio sulle guance o sulle labbra. Tutto ciò che è più di questo è meglio mantenerlo privato, soprattutto se il vostro partner o i suoifamiglia sono conservatori o semplicemente privati.

Ma ricordate:

• Non mettete la lingua in gola a un partner al cinema e postate una foto, ma tenetegli la mano in pubblico.
• Non usate la privacy della relazione come una scusa per tenere nascosto il partner o per far finta che non esista.
• C'è una grande differenza tra il tenere le cose private in una relazione e la segretezza in una relazione.

Se avete la sensazione che stia accadendo questo, è meglio parlarne in modo che voi e il vostro partner siate sulla stessa lunghezza d'onda riguardo alla vostra relazione.

Questo articolo è stato aggiornato nell'aprile 2023.

Puntatori di chiave

• Mantenere la privacy può aiutare a garantire che altri, persone del vostro presente e del vostro passato, non si intromettano nella vostra relazione.
• Può aiutarvi a evitare qualsiasi problema relazionale o dramma associato e a schivare commenti e opinioni inutili.
• Può aiutarvi a costruire una relazione forte e a creare dei veri e propri ricordi.
• Andare avanti è anche molto più facile se la vostra vita sentimentale è privata
• Per rendere la vostra relazione di coppia poco impegnativa, dovrete decidere cosa e quanto volete condividere, attenuare le esibizioni di relazione e i PDA e aumentare le impostazioni della privacy.
• Tuttavia, non equiparate la privacy alla segretezza e non nascondete del tutto la vostra relazione.

Il mondo è pieno di relazioni pubbliche e di agende nascoste, quindi mantenete gli aspetti privati della vostra relazione. Scegliete saggiamente chi far entrare e cosa far uscire. Mostrate la porta alla segretezza, ma lasciate un po' di spazio al mistero sia all'interno che all'esterno della relazione.