8 jó ok és 5 nagyszerű módja annak, hogy a szerelmi életed privát maradjon

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Valamikor régen az volt a divat, hogy a szerelmi életed titokban tartod, és nem osztod meg a kapcsolat intim részleteit szinte senkivel. Lehet vitatkozni velem, de akkoriban volt egyfajta érték, ami a kapcsolatod titokban tartásához kapcsolódott, és úgy tűnik, hogy ez mára eltűnt.

Lásd még: Kozmikus kapcsolat - Nem véletlenül találkozol ezzel a 9 emberrel

Mielőtt a közösségi média elterjedt volna, és a #CoupleGoals trendi lett volna, volt idő, amikor a párok titokban tartották a kapcsolatukat. Nem azért, mert féltek attól, hogy a közeli barátaik és családtagjaik mit gondolnak majd. Egyszerűen csak meg akarták tartani a kapcsolatukat maguknak, távol a kíváncsi szemektől és olyan emberek felesleges véleményétől, akiknek semmi közük hozzá.nem sokat törődött mások elismerésével sem.

De manapság a párkapcsolat gyakran magában foglalja:

  • A kapcsolatotok bemutatása a közösségi médiában mindenféle személyes aprósággal, szeretetnyilvánítással és szűretlen érzelmekkel.
  • Szerelmes fotók és fotózások közzététele az Instagramon, hogy szemet gyönyörködtető, kedvelő, külső megerősítésre vágyó vagy valamit bizonyítani akaró fotókat posztoljon.

Van azonban néhány jó ok arra, hogy ellenálljunk ennek a trendnek (és példákat is találunk arra, hogyan tegyük ezt), és inkább fontoljuk meg, hogy magánügyként kezeljük a kapcsolatunkat.

8 ok, amiért tartsd magadban a szerelmi életed

Az egyetlen személy, akire pici korom óta felnézek, az Emma Watson. Mindig is csodáltam az intellektusát és a nők helyzetének erősítése iránti szenvedélyét. Bár 10 éves kora óta közszereplő, a randizós életéről nagyon keveset tudni. Azt mondanám, hogy jó példát mutatott abban, hogyan kell megtartani a romantikus és magánéletünket.

Leo Robinton például tudta, hogy a közösségi média milyen hatással van egy kapcsolatra, ezért törölte a fiókjait, amikor a média megneszelte a románcukat. Igen, jól olvastad, ha én randiznék vele, elmondanám az egész világnak! De egy olyan időszakban, amikor a legtöbben nem tudják abbahagyni a világvége-pergetést, ő eltűnt a közösségi oldalakról. És jó okkal.

Néha az egészséges kapcsolat legjobb jele, ha nincs nyoma a Facebookon. Ahelyett, hogy a közösségi médiát digitális naplóként használnád, ahol megosztod, vagy akár túlságosan is megosztod a magánéleted legapróbb részleteit, talán jobb lenne, ha a dolgok inkább közted és a partnered között maradnának. Íme néhány ok erre:

1. Elkerülheted a felesleges véleményeket, ha a kapcsolatodat magánügyként kezeled.

Legyen szó az öltözködési szokásainkról, a pályaválasztásunkról vagy az iskolai preferenciáinkról - a mindennapokban gyakran vagyunk kitéve az emberek hívatlan megjegyzéseinek. A romantikus kapcsolatok pedig nagyobb valószínűséggel kerülnek az indokolatlan és negatív vélemények célkeresztjébe. Vagy a kíváncsiskodó szorgoskodók vizsgálatának.

Éppen ezért a párkapcsolatok és az Instagram nem egy jó keverék. A romantikus életed magánéleti aspektusairól szóló posztolás nyílt meghívássá válhat a külvilág számára, hogy véleményt formáljanak és kommenteljenek. Ez gyorsan bosszantóvá válhat, különösen, ha csak most kezdtél el randizni vagy új kapcsolatban élsz. Szóval, jó, ha a kapcsolatodat privátnak tartod? Abszolút.

2. Az újdonsült boldogságod nem biztos, hogy mindenkit elragadtat.

Végre valódi kapcsolatot találtál valakivel, és a boldogságod nem ismer határokat. Természetes, hogy az egész világnak el akarod ezt mesélni? Persze. Vajon tanácsos minden egyes részletet élénk részletességgel megosztani? Például, hogy a pasid hogyan fedezte fel a G-pontodat, és hogy ez mit tett a szexuális életeddel? Talán nem.

Emellett, ha azt hiszed, hogy mindenki kedvel téged, és örömmel értesül az újdonsült boldogságodról, akkor sajnálom, hogy kipukkasztom a buborékodat, de:

  • Nem mindenki fog örülni annak, hogy boldog vagy.
  • Néhányan talán még zöldülni is fognak az irigységtől
  • Vagy mindent megtesznek, hogy problémákat okozzanak az életedben.

Ez az egyik oka annak, hogy a magánéleti kapcsolat boldog párkapcsolat. Végül is, nem sokkal inkább arra koncentrálnál, ami téged és a partneredet boldoggá tesz ehelyett?

3. A dolgok magánügyek megtartása segíthet egy erős kapcsolat kiépítésében.

Szeretnéd, hogy mindenki tudja, hogy foglalt vagy? Hogy valaki dédelget és szeret téged? Mindenképpen tedd meg. A privát kapcsolat nem azt jelenti, hogy elrejted a partnered minden jelét, vagy elrejted a kapcsolatotokat. Inkább arról szól, hogy eldöntsd, mennyit kell tudniuk róla az embereknek.

Soha nem tudhatod, ki várja, hogy szakíts. Vagy rosszat kíván. Szóval minél kevesebbet osztasz meg arról, hogy mi történik a szerelmi életedben, annál kevesebb esélye lesz bárkinek is, hogy nyomon kövesse vagy befolyásolja azt.

Ráadásul a külső tekintetek, a nyomás és az elkerülhetetlen összehasonlítások hiányában, amelyeket a közösségi média hoz magával, megnyugodhatsz, és osztatlan figyelmet szentelhetsz a valódi kapcsolat kiépítésének. Ez még arra is esélyt adhat, hogy közelebb kerüljetek egymáshoz, és hagyjátok, hogy a kapcsolatotok természetes módon fejlődjön és teljes mértékben kibontakozzon.

4. Az exed nem fog bepillantást nyerni a románcodba, ha a szerelmi életed privát.

Gondolj mindarra, amin az exed miatt keresztül kellett menned. Emlékezz, hogyan érezted magad a szakításkor. És az erőfeszítésekre, amiket tettél, hogy továbblépj. Aztán kérdezd meg magadtól:

  • Szeretnéd, ha az exed pontosan tudná, mi zajlik most az életedben?
  • Szeretnéd, ha a ringből néznék végig a románcotok minden hullámvölgyét?

Ha az exed figyeli a magánéletedet, az nem mindig jó dolog. Ha te már továbbléptél, de ő még mindig rajtad lóg, vagy arra vár, hogy visszatérj, akkor ki tudja, milyen balhék következhetnek. Különösen, ha mérgezőek.

Tudod, milyen cselszövő tud lenni néhány exed. Ha túl sok részletet közölsz a kapcsolatodról nyilvános platformokon, az csak a szükséges nyitást adhatja nekik, hogy beleütik az orrukat az életedbe, és megnehezítik a dolgodat - ismét.

5. Ha nem örökítesz meg minden egyes kapcsolati pillanatot, az segíthet abban, hogy jobb emlékeket szerezz.

Biztosan csábító, hogy lefotózzátok és megosszátok, mit esztek vagy isztok, vagy hol jártatok. De hacsak nem a munkád függ ettől, akkor az, hogy minden élő, lélegző pillanatot meg akarsz örökíteni vagy mutogatni, megronthatja a hitelességét. És megfoszthat téged attól, hogy valóban élvezd. Ha kevésbé dokumentálsz minden apró dolgot rólad és a partneredről, az segíthet nektek, hogy mindketten jobban jelen legyetek az együtt töltött pillanatokban. Talán még össze is kapcsolódhattok.mélyebb szinten.

Emellett különbség van aközött, hogy minőségi időt töltesz-e a partnereddel, vagy aközött, hogy együtt görgetitek az Instagramot, és elmerültök annak irrealitásában. Senki sem tökéletes, minden kapcsolat hibás a maga módján. De ha csak a legtöbb ember posztjait nézzük, ez aligha tűnik annak. Kevesebb időt a közösségi médiára, és több időt a valódi kapcsolat kialakítására, ha ez anem tesz egészségesebbé és boldogabbá egy kapcsolatot, akkor mi fog?

6. Ha a kapcsolatotok tiltottá válik, az segíthet a jogosultságot is távol tartani.

Minden kapcsolatnak vannak magasságai és mélypontjai. Ha elkezdesz mindenkinek beavatni ezekbe a privát pillanatokba, nem biztos, hogy tudod kontrollálni, mi következik. Azzal, hogy a barátaiddal vagy akár a szeretteiddel is megbeszéled a kapcsolatod belső dolgait:

  • Nyitva hagyhatod az ő beavatkozásuknak.
  • Éreztesse velük, hogy van beleszólásuk a kapcsolatukba.
  • Hadd higgyék azt, hogy magyarázatot követelhetnek

Időnként, még ha Ön és a partnere úgy döntenek is, hogy megbocsátanak és elfelejtenek egy problémát vagy veszekedést, mások talán nem, és bonyolítják a dolgokat. És ha a partnere magánember, nem biztos, hogy túlságosan örül a reflektorfénynek és a vizsgálódásnak, amit a kapcsolati dühöngésük és dühöngésük eleve magával hoz.

Végső soron, ami közted és a partnered között történik, az senki másra nem tartozik. Ezért a kapcsolatod magánügye és a partnered magánélethez való jogának tiszteletben tartása olyasmi, amit soha nem fogsz megbánni.

7. Kevesebb lesz a párkapcsolati probléma, ha a románcotok nem versenyszerű

Íme egy másik ok, amiért a magánéleti kapcsolat boldog párkapcsolat: kevesebb párkapcsolati probléma. Nem kell párkapcsolati szakértőnek lenned ahhoz, hogy tudd, mennyi veszekedést elkerülhetsz, ha a külső nyomást vagy a külső beavatkozást a minimumra szorítod. Íme, mit jelent, ha a konkurenciát távol tartod a magánéletedtől:

  • Többé nem fogsz versenyezni a korábbi bejegyzéseiddel, amelyeket a követőid jól fogadtak.
  • Nem kell többé olyan romantikus tartalmak létrehozásával foglalkoznod, amelyek a "rajongói bázisod" számára is relevánsak.
  • Többé nem kell lépést tartania a trendekkel és algoritmusokkal annak érdekében, hogy az Ön kapcsolati tartalma "nyerjen", és meghaladja egy másik "közösségi médiapár" kedveltségét vagy népszerűségét.

További szakértői betekintésekért kérjük, iratkozzon fel YouTube-csatornánkra.

8. Könnyebb továbblépni, ha a kapcsolatod fénypontjai nem láthatók a világ előtt.

Amikor a kívülállóknak bepillantást engedsz a kapcsolatotokba, esélyt adsz nekik arra is, hogy nyomozzanak és érdeklődjenek róla, amikor már nincs többé. És őszintén szólva nem hibáztathatod őket. Ha elvártad tőlük, hogy szív emojikkal kommentálják a képeiteket, amíg együtt voltatok, hogyan várhatod el tőlük, hogy elnézőek legyenek, amikor szakítottatok? Persze, hogy kérdezősködni fognak. Légy felkészült!hogy válaszoljon rájuk.

Tudom, hogy igazságtalannak tűnik, de te hívtad be őket a személyes teredbe. És sok kapcsolat véget ér, ilyen a természetük. Még ha egy kapcsolat jóban is ér véget, az biztos, hogy sok fájdalommal jár. Szóval ha megtartod a kapcsolatodat magánügynek, nemcsak a további drámáktól véded meg magad, ha az emberek megtudják, hanem a józan eszedet és a nyugalmadat is megóvod a való életben.

5 módja annak, hogy a szerelmi életed privát maradjon

A kapcsolatokban fontos készség, hogy tudd, mit nem szabad megosztani. A dolgok magánügyek megtartása egy kapcsolatban, és az, hogy nem mondasz el minden egyes félelmedet vagy fantáziádat a partnerednek, még abban is segíthet, hogy a kapcsolatod egészséges és ketyegő maradjon. Ahogyan a kapcsolatokban is normális a magánélet bizonyos szintje, úgy a kapcsolatok bizonyos aspektusainak is magánügyeknek kell maradniuk.

Azonban nagy különbség van aközött, hogy Ön és partnere között a dolgok magánügyek maradnak, vagy hogy túlságosan titkolózik partnere előtt, vagy teljesen elrejti kapcsolatát:

  • A magánjellegű kapcsolat azt jelenti, hogy az emberek tudnak a kapcsolatukról, de nem ismerik minden apró részletét. Egy ilyen kapcsolat lehetővé teszi, hogy megvédje mind az Ön, mind a partnere magánéletét és méltóságát.
  • Ha minden történeted, képed és képaláírásod "én"-nel kezdődik és végződik, és a szerelmi életednek nulla nyoma van, akkor titkos kapcsolatban élsz. Az ilyen szándékos kihagyás általában csak az egyik személyt védi, és rossz üzenetet küldhet, vagy megbánthatja a másikat.

Míg a privát kapcsolatok arról szólnak, hogy mindenekelőtt a kötődéseteket értékelitek, a titkos kapcsolatok elköteleződésre utaló vörös zászlók lehetnek. Hogyan tartsátok a kapcsolatotokat privátnak, de nem titokban? Görgess lefelé, hogy megtudd:

1. Döntse el, hogy mit szeretne megosztani az interneten.

Írjatok egymáshoz illő életrajzokat. Osszatok meg egy képet, ha van egy ünnepelni való alkalom, például születésnap, évforduló vagy munkahelyi előléptetés. Tartsatok egymáshoz illő kijelzős képeket, vagy változtassátok meg a kapcsolati státuszotokat. És ha házasok vagytok, és boldogan megváltoztattátok a vezetékneveteket, akkor azt is megváltoztathatjátok az SM-en.

Mindenképpen ismerjék el a kapcsolatukat és a fontosabb mérföldköveket. De előbb gondolják át, hogy ön és partnere mennyit és mit tudnak megosztani egymással. Döntsék el, hogy hol vannak az ő és az ön határai. Aztán tartsák be azokat, hogy a magánéletük magánéletét anélkül tartsák titokban, hogy a partnerüknek titkot tartanának.

2. Legyen tekintettel arra, hogy milyen dolgokat kell magánügyként kezelni egy kapcsolatban.

És vajon mik azok a dolgok, amiket egy kapcsolatban meg kell őrizni? Nos, íme egy tájékoztató jellegű, de nem teljes körű lista arról, hogyan védheted meg a kapcsolatod magánéletét:

  • Ne beszélj partnered bizonytalanságairól, szorongásairól vagy egészségügyi problémáiról. Nem biztos, hogy tetszene nekik, és te sem tennéd a helyükben.
  • Veszekedjetek, de ne beszéljetek róla mindenkinek. Ha gondok vannak kettőtök között, kérjétek szakértő segítségét, ahelyett, hogy olyan embereknek panaszkodtok, akiknek semmi közük a veszekedéshez.
  • Soha ne fedje fel partnere múltját vagy családi titkait. Ezek az információk elsősorban az ő dolguk, hogy megosszák azokat.
  • Ne osszon meg pénzügyi részleteket. Az, hogy Ön és a partnere sokat keresnek-e, vagy közel sem eleget, senki másnak semmi köze hozzá.
  • Hallgasson minden jogi vagy szakmai problémáról is.

3. Ne osszon meg intim részleteket senki mással

Tudom, hogy amikor hosszú idő után találkozol a lánybandáddal vagy a gyerekkori haverokkal, kísértésbe esel, hogy a szerelmi életedről beszélj:

  • Hogyan vagy egy kapcsolatban hosszú idő után
  • Milyen jó minden
  • Mennyire kompatibilisek vagytok
  • Mennyire megértő a partnered

Ilyen helyzetekben könnyen kicsúszhatnak intim részletek is, például az, hogy mit csinálsz vagy mit szeretnek az ágyban. De még ha minden olyan sima is a kapcsolatotokban, mint a vaj, legyetek figyelmesek, hogy mit osztotok meg egymással.

Elmondhatod a barátaidnak, hogy a megfelelő személyt találtad meg a megfelelő időben? Persze. Tudniuk kell, hogy boldog és elégedett vagy? Természetesen. De minden, ami a szexszel kapcsolatos, maradjon közted és a partnered között. Végül is, a kapcsolatod titokban tartásának egyik előnye, hogy a partnered a tiéd és csakis a tiéd lesz, hogy megismerd és teljesen megértsd. Mi lehet ennél romantikusabb?

4. Tartsa magasan az adatvédelmi beállításokat a közösségi média fiókjainál

Hallottál már arról, hogy kevesebb barát, kevesebb dráma? Minél több embert engedsz be, annál nagyobb a kockázata annak, hogy kárt teszel magadban vagy valakiben, akit szeretsz. Szóval tartsd szűken a körödet, és fontold meg, hogy az adatvédelmi beállításokat magasan tartsd. Győződj meg róla, hogy a barátaid listáján olyan emberek vannak, akikről biztos vagy benne, hogy nem fogják negatívummal elhomályosítani a boldogságodat. Ez egy jó tipp arra, hogyan tartsd a kapcsolatodat privát, de nem titokban. Ez azt is lehetővé teszi, hogyhogy megossza, amit meg akar osztani anélkül, hogy aggódnia kellene amiatt, hogy hogyan olvassák vagy értelmezik.

5. Kerülje a PDA-k használatát

Mindannyian tudjuk, hogy a közösségi média hogyan hat a kapcsolatokra. A kapcsolatod magánéletben tartásának egyik előnye, hogy kevesebb nyomás nehezedik rád, hogy mindent tökéletesnek tűnjön, vagy megjátszd, ha nem az. A szeretet nyilvános megnyilvánulásai, online vagy offline, rendben vannak, amíg ez egy csók az arcodra vagy az ajkadra. Minden ennél többet jobb, ha magánéletben tartasz, különösen, ha a partnered vagy az őcsaládja konzervatív vagy csak magánember.

De ne feledje:

  • Ne dugd le a nyelved a partnered torkán a moziban, és ne posztolj róla képet, de "fogd" a kezét nyilvánosan!
  • Ne használja a párkapcsolati magánéletet ürügyként arra, hogy elrejtse a partnerét, vagy úgy tegyen, mintha nem is létezne.
  • Nagy különbség van a dolgok titokban tartása és a titoktartás között egy kapcsolatban.

Ha úgy érzi, hogy ez történik, jobb, ha beszél erről, hogy Ön és partnere egy oldalon álljanak a kapcsolatukkal kapcsolatban.

Ezt a cikket 2023 áprilisában frissítették.

Lásd még: Randizás egy idősebb nővel: 10 tipp, hogy könnyebb legyen

Kulcsmutatók

  • A dolgok magánéletben tartása segíthet abban, hogy mások - a jelenben és a múltban élő emberek - ne kerüljenek a kapcsolatotok közé.
  • Segíthet elkerülni a kapcsolódó kapcsolati problémákat vagy drámákat, és elkerülheti a felesleges megjegyzéseket és véleményeket.
  • Segíthet erős kapcsolatot építeni és valódi emlékeket szerezni.
  • A továbblépés is sokkal könnyebb, ha a szerelmi életed magánügy.
  • Ahhoz, hogy a kapcsolatotok visszafogottá váljon, el kell döntenetek, hogy mit és mennyit szeretnétek megosztani, le kell csökkentenetek a kapcsolati megjelenítéseket és a PDA-kat, és fel kell kapcsolnotok az adatvédelmi beállításokat.
  • Azonban ne tegye egyenlővé a magánéletet a titoktartással, vagy ne rejtse el teljesen a kapcsolatát.

A világ tele van nyilvános kapcsolatokkal és rejtett tervekkel. Tartsd hát titokban a kapcsolatotok magánügyeit. Válasszátok meg bölcsen, hogy kit engedtek be és mit engedtek ki. Mutassatok ajtót a titoktartásnak, de hagyjatok egy kis teret a titokzatosságnak a kapcsolaton belül és kívül is.

Julie Alexander

Melissa Jones kapcsolati szakértő és engedéllyel rendelkező terapeuta, aki több mint 10 éves tapasztalattal segít pároknak és egyéneknek megfejteni a boldogabb és egészségesebb kapcsolatok titkait. Mesterdiplomát szerzett házasság- és családterápiából, és számos helyen dolgozott, beleértve a közösségi mentálhigiénés klinikákat és a magánpraxisokat. Melissa szenvedélyesen segíti az embereket, hogy szorosabb kapcsolatokat építsenek ki partnereikkel, és hosszú távú boldogságot érjenek el kapcsolataikban. Szabadidejében szívesen olvas, jógázik, és szeretivel tölti az idejét. A Decode Happier, Healthier Relationship (Decode Happier, Healthier Relationship) című blogján Melissa azt reméli, hogy megosztja tudását és tapasztalatait az olvasókkal szerte a világon, segítve őket megtalálni a vágyott szerelmet és kapcsolatot.