As jou eks aanhou terugkom in jou lewe soos daardie opspringkennisgewing waarvan jy nie ontslae kan raak nie, kan dit een van die tekens wees wat jou eks jou toets. Jy wil so graag aanbeweeg, maar hoe kan jy regs swiep op Tinder as jou verlede jou aanhou lok? Jou eks stuur 'n 'Hey' en jy verbeel jou reeds 'n strandtroue...

Is dit selektiewe geheueverlies wat jou laat vergeet van al die kere wat jy deur bokse sneesdoekies gegaan het om jou trane af te droog? Kan jou eks se belangstelling in jou beteken dat daar 'n diep verband hier is wat een van julle nie kon verbreek nie? Of is dit net 'n geval dat hulle die waters toets om te sien waar jy is? Na alle waarskynlikheid is dit laasgenoemde.

So, hoe om te weet of jou eks jou toets? En hoe om te reageer wanneer dit gebeur? Ook, hoekom doen hulle dit in die eerste plek? Kom ons vind uit.

Hoekom sal jou eks jou wil toets?

Herinner my aan die lirieke van die bekende Charlie Puth-liedjie, “Jy wil net aandag hê. Jy wil nie my hart hê nie. Miskien haat jy net die gedagte aan my met iemand nuut. Jy wil net aandag hê. Ek weet van die begin af. Jy maak net seker ek kom nooit oor jou nie.”

Dit is dit. Jou eks toets jou omdat hulle jou aandag wil hê. Hy/sy sukkel om los te laat en gaan voort uit 'n giftige verhouding. Hulle is te afhanklik van jou en nou kan hulle nie vrede maak met die feit dat die verhouding het niewant jy is verveeld of bang dat jy nooit iemand anders sal vind nie.

Verwante leeswerk: 13 maniere om terug te kom met jou eks

“Natuurlik, aangesien jou verhouding nie die eerste uitgewerk het nie tyd, iets moet verander om dit die tweede keer te laat werk. Andersins sal dieselfde konflikte wat soveel moeilikheid veroorsaak het weer opduik. Elke maat moet verstaan ​​en bereid wees om te werk aan wat ook al die breuk in die eerste plek veroorsaak het,” merk Nelson op.

Wanneer jy die tekens begin opmerk wat jou eks jou toets, kan dit 'n moeilike situasie wees om in te wees en uit te vind alleen uit. Dit is wanneer 'n kenner jou kan help om jou emosies met beter duidelikheid te navigeer. Ons beraders van Bonobology se paneel is net 'n klik weg.

Gereelde vrae

As jou eks vir jou gemengde seine stuur, is hy/sy sekerlik deurmekaar oor jou. Byvoorbeeld, op sommige dae sê hulle dat hulle bly is dat jy aanbeweeg. Maar op sommige dae raak hulle baie besitlik en jaloers. Dit is die tekens dat jou eks jou toets. 2. Hoe weet jy of jou eks breinspeletjies speel?

Push pull-verhoudings kan baie frustrerend raak. As jou eks verdwyn die oomblik wat jy hom/haar aandag gee, kan dit wees dat hulle breinspeletjies met jou speel. Hulle wil net hul ego voed deur te weet dat jy steeds nie oor hulle is nie en hulle kan jou wanneer ook al terugkryhulle soek. 3. Hoe weet jy of jou eks jou in die geheim wil terughê?

As jou eks jou hipotetiese vrae vra om jou verhouding nog 'n kans te gee, kan dit een van die tekens wees wat jou eks jou toets en in die geheim wil hê jy terug. Nog 'n teken kan wees dat hulle demonstreer dat hulle verander en ontwikkel het sedert die verhouding beëindig is.

9 redes waarom jy jou eks mis en 5 dinge wat jy daaraan kan doen

Geen kontak met 'n narcis nie – 7 dinge wat narcis doen Wanneer jy geen kontak gaan nie

Hoe om iemand weer te vertrou nadat hy jou seergemaak het – kundige advies

Matthew Hussey, 'n lewensafrigter, wys daarop: "Die feit dat jou eks jou toets, het dalk baie te doen met hul eensaamheid. Dit is nie asof hulle jou wil hê nie. Dit is meer asof hulle iemand wil hê. Hou jou eks skielik op om in kontak te bly wanneer hulle iemand sien? En kom terug na jou toe wanneer hulle nie is nie?”

Dus, voor jy in die strik trap om kastele op sand te bou, is dit baie belangrik om jou eks die vraag te vra: “Wat wil jy van my hê? ” Miskien wil hulle ernstig terugkom en regmaak. Of dalk wil hulle net onmiddellike bekragtiging kry en hul narcisme aanwakker. Wat presies is die bedoeling agter die tekens wat jou eks jou toets?

Ook, as jou verhouding op 'n slegte noot geëindig het, kan dit wees dat hul oorweldigende skuldgevoelens hulle vir jou laat SMS. Miskien wil hulle net jammer sê en vir jou wys dat hulle spyt is dat dinge uitgedraai het soos dit gedoen het. Of dalk wil hulle net afsluiting van jou hê. Hulle verstaan ​​steeds nie wat verkeerd gegaan het nie en wil duidelikheid hê oor hoekom jy opgebreek het met "dit is nie jy nie, dit is ek" verskoning.

Heel waarskynlik, hulle luister net na 'n Bazzi-liedjie en dink aan die goeie dele van die verhouding. Hulle is 'n bietjie dik, nostalgies en geil. Hulle mis jou. Hulle mis die verbinding wat jy gedeel het voordat dit alles afdraand gegaan het. Hulle wil net die klank van jou stem hoor.

Tekens dat jou eks jou toets

Jenny Hanhet in haar boek geskryf, We'll always have summer , " Ek het besluit Conrad was tog reg. Ilsa was bedoel om saam met Laszlo te wees. Dit was hoe dit altyd veronderstel was om te eindig. Rick was niks anders as 'n klein stukkie van haar verlede nie, 'n stukkie wat sy altyd sou koester, maar dit was al omdat geskiedenis net dit is. Geskiedenis.”

Maar is geskiedenis net geskiedenis? Nie regtig nie. Soms probeer die verlede in die hede insluip. En dit veroorsaak 'n stryd tussen die verstand en die hart. Aangesien die band onvoltooid was, smag jou hart daarna. Wanneer gebeur dit? Wanneer jy die volgende tekens begin sien, toets jou eks jou:

1. Blokkering en deblokkering is hul stokperdjie

Eendag word jy wakker en sien hul DP. En die volgende dag word jou boodskappe nie eers afgelewer nie. As hulle jou voortdurend blokkeer en jou deblokkeer, is dit een van die tekens dat jou eks jou aandag probeer trek. Jy wonder seker: "Hoekom het my eks my gedeblokkeer?"

Dit is 'n klassieke patroon. Hulle ontblokkeer jou en vra jou hoe dit met jou gegaan het. Wanneer jy op hul "Ek mis jou" reageer met 'n sentimentele "Ek mis jou ook", is dit genoeg om hulle die bevestiging te gee dat jy steeds nie oor hulle is nie. Sodra hulle hierdie ego-hupstoot kry, vlug hulle weer.

2. Hulle probeer voortdurend in kontak bly

Wat is die tekens dat jou eks weer belangstel? Kry jy 'n boodskap om 03:00 en dit is 'n naak? Of hulle kan jou in 'n gesprek lok -en ondersteun daardie oorblywende gevoelens – deur foto's van 'n onlangse gesinsfunksie te stuur en te sê: "Haai, watter een van hierdie moet ek op my Instagram plaas?"

Verwante leeswerk: Moet jy foto's van jou uitvee Eks van jou Instagram af?

Tekens dat jou eks jou op sosiale media toets, jy kan ook die stuur van memes, 'n liedjie-aanbeveling of 'n ou foto van julle albei insluit. Hulle vind voortdurend nuwe maniere om met jou te praat.

3. Teken jou eks jou toets? Jaloesie en besitlikheid

Neem die lirieke van die liedjie Somebody Else teen 1975, "Ek wil nie jou liggaam hê nie, maar ek haat dit om saam met iemand anders aan jou te dink. Ons liefde het koud geword en jy verweef jou siel met iemand anders.”

As jou eks jaloers is op die persoon wat jy tans sien, kan dit een van die tekens wees dat jou eks weer belangstel. As hy/sy dinge sê soos: “Het jy nou regtig iemand anders lief? Maak hulle jou gelukkig soos ek gedoen het? Is jy oor my?”, kan dit een van die tekens wees dat jou eks jou toets.

Hoekom tref skeidings ouens later? Hoe kan ons vergeet dat Kanye sy kalmte verloor het en Kardashian probeer terugkry? Hy het Pete in die openbaar ontken in sy liedjie Eazy , "God het my gered van hierdie ongeluk / Net sodat ek Pete Davidson se gat kon slaan." Damn, meer as om water te toets, toets hy haar geduld.

4. Probeer jou jaloers maak

Hoe om te weet of jou eks jou toets? Joueks sien iemand en hulle vryf dit voortdurend op jou gesig. Hulle wil net 'n reaksie van jou hê. Hulle plaas foto's en wil sien hoe jy reageer.

Verwante leeswerk: Hoekom probeer om jou eks jaloers te laat voel, is TOTAAL dom!

Onthou jy die fliek To All the Boys I've Loved Before ? Onthou jy hoe Peter Kavinsky 'n verhouding met Lara Jean namaak om sy eks-meisie Gen jaloers te maak? As jou lewe soos 'n verdraaide filmkomplot lyk, kan dit wees omdat jou eks jou voortdurend toets.

5. Wil vriende bly

Hulle "Is jy oukei?" kan 'n opregte bekommernis wees of net 'n ander manier om bekragtiging te kry en hulle goed te laat voel oor hulself. Om vriende te wil bly, kan een van die tekens wees wat jou eks jou toets.

Soos Coach Lee, wat 'n verhouding- en skeidingsdeskundige is, beklemtoon: "Hulle vriendskapsuitleg is net 'n strategie, want hulle wil nie hê jy moet ver weggaan nie. Hulle wil jou dophou. Hulle wil jou naby genoeg hou sodat hulle altyd 'n opsie het om weer bymekaar te kom.”

6. Hulle is kwaad vir jou oor geen kontak nie

Toe jy met hulle uitgemaak en alle kontak verbreek het, dit het hul ego laat honger ly. En aangesien jy die geen-kontak-reël ingestel het, het jy wegbeweeg van die 'chaser'. So, die oomblik toe jy ophou jaag het, het die bal in jou baan gekom. Wat is die tekens dat jou eks jou aandag probeer trek? Hy/sy is kwaad vir jouomdat jy nie in kontak gebly het nie.

En soos die lewensafrigter Aaron Doughty uitwys: “Die oomblik as jy ophou om iemand te jaag en te obsessief oor iemand en jouself in jou lig vestig, sal die persoon soos 'n magneet tot jou aangetrokke raak. Maar as jy daardie energieë gebruik om vas te klou, sal hulle jou weerstaan.”

7. Tekens jou eks jou toets? Mind games en gemengde seine

Op sommige dae toon hulle toegeneentheid. Op sommige dae spook hulle jou. Op sommige dae antwoord hulle asof hulle nog met jou uitgaan met "Ek is lief vir jou. Ek mis jou” tekste. Op ander het hulle jou gesien.

Hierdie warm en koue gedrag is een van die tekens wat jou eks jou op sosiale media toets. Hoekom gebeur dit? Hulle is te onseker. Hulle wil jou nie terug hê nie, maar dit maak hulle seer as jy probeer aanbeweeg.

Hulle wil nie verantwoordelikheid aanvaar vir hul foute nie, maar hulle wil jou nie laat gaan nie. Herinner my aan die Prateek Kuhad-liedjie koud/gemors , "Ek wens ek kon jou my liefde verlaat, maar my hart is 'n gemors."

8. Hulle deel persoonlike goed met jou

Gaan hulle weer jou lewe binne na 'n lang tydperk van stilte en begin hulle persoonlike besonderhede deel? Byvoorbeeld, "Haai, ek het die afgelope tyd deur 'n moeilike plek gegaan. Ek kon nie fokus nie, want my ouers se huwelik ly.”

Verwante leesstukke: 18 definitiewe tekens Jou eks sal uiteindelik terugkom

Dit is een van die tekens wat jou eks is jou toets. Hulle erken nie diefeit dat julle albei gebroke is. Hulle SMS of bel jou heeldag en verwag dat jy sal antwoord soos jy gedoen het toe julle albei saam was.

9. Hulle probeer kyk of jy verander het of nie

My vriendin Serena se eks het 'n drankprobleem gehad toe hulle albei uitgegaan het. Om hom dus te toets, vra Serena hom vrae soos: "Hoe gereeld drink jy? Is dit net oor naweke of word jy gereeld dronk?”

Sy vra sulke vrae omdat 'n deel van haar hoop dat hy mettertyd ontwikkel het. Sy wil net weet hy het verander en hy kan beter vir haar wees. Sy dink hulle kan dit nog 'n kans gee as hy die persoon geword het wat sy wou hê hy moes wees, in plaas van die giftige kêrel wat hy was.

10. Hulle bevraagteken jou met hipotetiese situasies

As jou eks jou bombardeer met vrae soos: “Op watter ouderdom sien jy jouself trou? Dink jy ons kan dit nog 'n kans gee as ons in dieselfde stad is? Is ons nou meer volwasse in vergelyking met toe ons uitgegaan het? Sal jy oukei wees as ek met iemand anders trou?”, is dit een van die tekens wat jou eks jou toets.

As hulle aan jou demonstreer dat hulle aansienlik verander het of hulle bevraagteken jou bedoelings en motiverings, is dit beslis een van die tekens wat jou eks jou toets.

Wat om te doen as jou eks jou toets?

Wanneer jy tekens sien dat jou eks jou toets, is jy in die versoeking om weer saam met hulle te kom? Selfs dieNetflix-program, Get Back with the Ex, wys vir ons dat dit tog nie 'n goeie idee is nie. Nie een van die mense wat teruggekom het met hul ekse op die program kon dit in werklikheid volhou nie.

Trouens, 'n studie is gedoen oor aan-af-verhoudings. Byna twee derdes van die deelnemers uit die steekproef het 'n aan-af-verhouding ervaar. Daar is gevind dat aan-af vennote minder geneig was om positiewe (liefde en begrip van vennote) en meer geneig om negatiewe (kommunikasieprobleme, onsekerheid) aan te meld as vennote wat nie uitmekaar en hernu het nie.

Wat om te doen wanneer sien jy die tekens wat jou eks jou toets? Voer 'n gemaklike, beleefde en eenvoudige gesprek. Praat met hulle soos jy met 'n vriend praat. As jy iemand sien, wees eerlik met hulle. Die belangrikste is, moenie desperaatheid toon nie. Moenie hulle die indruk gee dat hulle jou kan terugkry wanneer hulle wil nie. Jy is tog jou eie mens.

Was jy ook in 'n giftige verhouding? As jou eks iemand was wat jou nie reg behandel het nie en jou lewenslange vertrouenskwessies gegee het, vra jouself die belangrikste vraag: "Is dit die moeite werd om myself te kompromitteer? Verdien ek beter? Val ek terug in dieselfde giftige patrone?”

Courtney Carola, het in haar boek Waar ons hoort geskryf: “Sy was self net een keer verlief en dit het erger geëindig as 'n treinwrak sou, en sy het haarself gehaat vir wat sy geword het as gevolg vanDit.

“As gevolg van haar eks-kêrel het sy nie maklik vertrou nie, sy het nie meer so baie uitgegaan nie, en sy het gevind dat sy nie meer in liefde glo nie. Sy het vir haarself gesê dat sy na hom nooit weer haar hart deur liefde gaan sit nie.”

So, as jy diep voel dat jou waardestelsels nie sinchroniseer nie en jy genoeg seergekry het, is daar geen punt hoop, wag en wens dat hy/sy sal verander en dit sal hierdie keer beter wees. Om te dink dat jy hulle in 'n ander persoon kan vorm, is 'n swak strategie. In sulke gevalle is dit beter om vrede te maak met jou verlede.

Maar as jy regtig dink dat daar nie enige groot rooi vlae is nie en jou verhouding beëindig is weens redes wat buite jou beheer was, kan jy dit gebruik die tekens dat jou eks jou tot jou voordeel toets en kom weer saam met jou eks.

“Solank daar nie ernstige kwessies soos beledigende gedrag in die verhouding is nie en elke maat regtig vir die ander omgee, 'n tweede kans by 'n suksesvolle verhouding kan werk. Kommunikasie is die fondament,” sê Noelle Nelson, Ph.D., sielkundige en skrywer van Gevaarlike verhoudings: Hoe om te identifiseer en te reageer op die sewe waarskuwingstekens van 'n moeilike verhouding .

“As jy dit oorweeg om weer aan te sluit, wees heeltemal eerlik met jouself. Ondersoek jou motiewe om dit te doen. Moenie weer bymekaar kom nie, want jy is eensaam. Moenie weer bymekaar kom nie