Ef fyrrverandi þinn heldur áfram að koma aftur inn í líf þitt eins og þessi sprettigluggatilkynning sem þú getur ekki losað þig við, gæti það verið eitt af merkjunum sem fyrrverandi þinn er að prófa þig. Þú vilt halda áfram, en hvernig geturðu strjúkt til hægri á Tinder þegar fortíð þín heldur áfram að lokka þig? Fyrrverandi þinn sendir „Hey“ og þú ert nú þegar að ímynda þér strandbrúðkaup...

Er það sértækt minnisleysi sem fær þig til að gleyma öllum þeim skiptum sem þú fórst í gegnum kassa af vefjum til að þurrka tárin þín? Gæti áhugi fyrrverandi þinnar á þér þýtt að hér séu djúp tengsl sem hvorugt ykkar hefur ekki getað slitið? Eða er það bara tilfelli þeirra að prófa vatnið til að sjá hvar þú ert? Að öllum líkindum er það hið síðarnefnda.

Svo, hvernig á að vita hvort fyrrverandi þinn sé að prófa þig? Og hvernig á að bregðast við þegar þetta gerist? Einnig, hvers vegna eru þeir að gera það í fyrsta lagi? Við skulum komast að því.

Hvers vegna myndi fyrrverandi þinn vilja prófa þig?

Mig minnir mig á textann við hið fræga Charlie Puth lag, „Þú vilt bara athygli. Þú vilt ekki hjarta mitt. Kannski hatarðu bara tilhugsunina um mig með einhverjum nýjum. Þú vilt bara athygli. Ég veit frá upphafi. Þú ert bara að passa að ég komist aldrei yfir þig.“

Það er allt. Fyrrverandi þinn er að prófa þig vegna þess að hann vill fá athygli þína. Hann/hún á í erfiðleikum með að sleppa takinu og halda áfram úr eitruðu sambandi. Þeir eru of háðir þér og nú geta þeir ekki gert frið við þá staðreynd að sambandið hefurvegna þess að þér leiðist eða ert hræddur um að þú finnir aldrei einhvern annan.

Tengdur lestur: 13 leiðir til að komast aftur með fyrrverandi

“Augljóslega, þar sem sambandið þitt gekk ekki upp í fyrsta sinn tíma, eitthvað þarf að breytast til að það virki í annað skiptið. Annars munu sömu átökin og ollu svo miklum vandræðum koma upp aftur. Hver félagi verður að skilja og vera reiðubúinn til að vinna að því sem olli sambandsslitinu í fyrsta lagi,“ segir Nelson.

Þegar þú byrjar að taka eftir einkennunum sem fyrrverandi þinn er að prófa þig, getur verið erfiður staða að vera í og ​​átta sig á. einn úti. Þetta er þegar sérfræðingur getur hjálpað þér að sigla tilfinningar þínar með betri skýrleika. Ráðgjafar okkar frá Bonobology pallborðinu eru bara með einum smelli í burtu.

Algengar spurningar

Ef fyrrverandi þinn sendir þér misvísandi merki, þá er hann/hún örugglega rugluð með þig. Til dæmis, suma daga, segja þeir að þeir séu ánægðir með að þú sért að halda áfram. En suma daga verða þau mjög eignarmikil og afbrýðisöm. Þetta eru merki um að fyrrverandi þinn sé að prófa þig. 2. Hvernig veistu hvort fyrrverandi þinn sé að spila hugarleiki?

Push pull sambönd geta orðið mjög pirrandi. Ef fyrrverandi þinn hverfur um leið og þú gefur honum/henni athygli gæti það verið að þeir séu að spila hugarleiki við þig. Þeir vilja bara fæða egóið sitt með því að vita að þú ert enn ekki yfir þeim og þeir geta fengið þig aftur hvenær sem erþau vilja. 3. Hvernig veistu hvort fyrrverandi þinn vilji þig aftur í leyni?

Ef fyrrverandi þinn spyr þig ímyndaðra spurninga um að gefa sambandið þitt annað tækifæri, gæti það verið eitt af merkjunum sem fyrrverandi þinn er að prófa þig og vill leynilega þú aftur. Annað merki gæti verið þau sem sýna fram á að þau hafi breyst og þróast síðan sambandinu lauk.

9 ástæður fyrir því að þú saknar fyrrverandi þíns og 5 hlutir sem þú getur gert við því

Ekkert samband við narcissista – 7 hlutir sem narcissistar gera Þegar þú ferð án sambands

Hvernig á að treysta einhverjum aftur eftir að þeir hafa sært þig – Ráð frá sérfræðingum

Matthew Hussey, lífsþjálfari, bendir á: „Sú staðreynd að fyrrverandi þinn er að prófa þig gæti haft mikið að gera með einmanaleika þeirra. Það er ekki eins og þeir vilji þig. Það er meira eins og þeir vilji einhvern. Hættir fyrrverandi þinn skyndilega að vera í sambandi þegar hann hittir einhvern? Og koma aftur til þín þegar þeir eru það ekki?”

Svo, áður en þú fellur í þá gryfju að byggja kastala á sandi, er mjög mikilvægt að spyrja fyrrverandi þinn spurninguna: „Hvað viltu mér? ” Kannski vilja þeir í alvöru snúa aftur og bæta fyrir sig. Eða kannski vilja þeir bara fá samstundis staðfestingu og kynda undir narsissisma sínum. Hver er nákvæmlega ætlunin á bak við merki þess að fyrrverandi þinn er að prófa þig?

Einnig, ef sambandið endaði á slæmum nótum, gæti verið að yfirþyrmandi sektarkennd þeirra sé að fá þá til að senda þér skilaboð. Kannski vilja þeir bara segja fyrirgefðu og sýna þér að þeir sjá eftir því að hlutirnir hafi verið eins og þeir gerðu. Eða kannski vilja þeir bara lokun frá þér. Þeir skilja enn ekki hvað fór úrskeiðis og vilja fá skýrleika um hvers vegna þú hættir með "það ert ekki þú, það er ég" afsökun.

Líklegast eru þau bara að hlusta á Bazzi-lag og rifja upp góða hluti sambandsins. Þær eru dálítið bjúgar, nostalgískar og kátar. Þeir sakna þín. Þeir sakna tengingarinnar sem þú deildir áður en allt fór niður á við. Þeir vilja bara heyra hljóðið í röddinni þinni.

Merki um að fyrrverandi þinn sé að prófa þig

Jenny Hanskrifaði í bók sinni, Við munum alltaf hafa sumar , „ Ég ákvað að Conrad hefði rétt fyrir sér. Ilsa átti að vera með Laszlo. Þannig átti þetta alltaf að enda. Rick var ekkert nema örlítið stykki af fortíð sinni, stykki sem hún myndi alltaf meta, en það var allt vegna þess að sagan er einmitt það. Saga.“

En er saga bara saga? Eiginlega ekki. Stundum reynir fortíðin að læðast inn í núið. Og það veldur baráttu milli huga og hjarta. Þar sem sambandið var óunnið, þráir hjarta þitt það. Hvenær gerist þetta? Þegar þú byrjar að sjá eftirfarandi merki er fyrrverandi þinn að prófa þig:

1. Að loka og opna er áhugamál þeirra

Einn daginn vaknar þú og sérð DP þeirra. Og daginn eftir eru skilaboðin þín ekki einu sinni afhent. Ef þeir loka á þig stöðugt og opna þig fyrir, er það eitt af merkjunum sem fyrrverandi þinn er að reyna að ná athygli þinni. Þú hlýtur að vera að velta fyrir þér: „Af hverju opnaði fyrrverandi minn mig af bannlista?“

Þetta er klassískt mynstur. Þeir opna þig og spyrja þig hvernig þú hefur haft það. Þegar þú svarar „ég sakna þín“ þeirra með tilfinningalegu „ég sakna þín líka“, er nóg til að gefa þeim staðfestingu á því að þú sért enn ekki yfir þeim. Þegar þau hafa fengið þetta sjálfsboost flýja þau aftur.

2. Þau reyna stöðugt að vera í sambandi

Hver eru merki um að fyrrverandi þinn sé að fá áhuga aftur? Færðu skilaboð klukkan 3 og það er nekt? Eða þeir gætu tælt þig inn í samtal -og sæktu þessar tilfinningar sem eftir eru – með því að senda myndir frá nýlegri fjölskylduboði og segja: „Hæ, hverja af þessum ætti ég að setja á Instagramið mitt?“

Tengdur lestur: Ætti þú að eyða myndum af þínum Ex From Your Instagram?

Tákn fyrir að fyrrverandi þinn sé að prófa þig á samfélagsmiðlum, þú gætir líka falið í sér að senda memes, lag meðmæli eða gamla mynd af ykkur báðum. Þeir eru stöðugt að finna nýjar leiðir til að tala við þig.

3. Merki að fyrrverandi þinn sé að prófa þig? Öfund og eignargleði

Hamandi texta lagsins Somebody Else frá 1975, „Ég vil ekki líkama þinn en ég hata að hugsa um þig með einhverjum öðrum. Ástin okkar hefur kólnað og þú ert að flétta saman sál þína við einhvern annan.“

Ef fyrrverandi þinn er afbrýðisamur út í manneskjuna sem þú ert að hitta, gæti það verið eitt af merki þess að fyrrverandi þinn sé að fá áhuga aftur. Ef hann/hún segir hluti eins og: „Elskarðu virkilega einhvern annan núna? Gera þeir þig hamingjusama eins og ég gerði? Ertu yfir mig?”, gæti það verið eitt af merkjunum sem fyrrverandi þinn er að prófa þig.

Hvers vegna koma sambandsslitin á stráka seinna? Hvernig getum við gleymt að Kanye missti ró sína og reyndi að fá Kardashian aftur? Hann dreifði Pete opinberlega í laginu sínu Eazy , „Guð bjargaði mér frá þessu hruni / Bara svo ég gæti barið rassinn á Pete Davidson.“ Fjandinn, meira en að prófa vatn, hann reynir á þolinmæði hennar.

4. Reynir að gera þig afbrýðisama

Hvernig á að vita hvort fyrrverandi þinn sé að prófa þig? Þinnfyrrverandi er að sjá einhvern og þeir nudda því stöðugt á andlitið á þér. Þeir vilja bara viðbrögð frá þér. Þeir birta myndir og vilja sjá hvernig þú bregst við.

Tengdur lestur: Hvers vegna að reyna að láta fyrrverandi þinn líða afbrýðisemi er algjörlega kjánalegt!

Manstu eftir myndinni To All the Boys I've Loved Before ? Manstu hvernig Peter Kavinsky falsar samband við Lara Jean til að gera fyrrverandi kærustu sína Gen afbrýðisama? Ef líf þitt lítur út fyrir að vera snúið kvikmyndasamsæri gæti það verið vegna þess að fyrrverandi þinn er stöðugt að prófa þig.

5. Vill vera vinir

„Er allt í lagi með þig?” getur verið raunverulegt áhyggjuefni eða bara önnur leið til að fá staðfestingu og láta þeim líða vel með sjálfan sig. Að vilja vera vinir gæti verið eitt af einkennunum sem fyrrverandi þinn er að prófa þig.

Eins og Lee þjálfari, sem er sérfræðingur í sambandi og sambandsslitum, leggur áherslu á: „Vinátta þeirra er bara stefna vegna þess að þeir vilja ekki að þú farir langt í burtu. Þeir vilja hafa auga með þér. Þeir vilja halda þér nógu nálægt þannig að þeir hafi alltaf möguleika á að koma saman aftur.“

6. Þeir eru reiðir út í þig vegna þess að þú hefur ekki samband

Þegar þú hættir með þeim og slepptir öllum sambandi, það lét egóið þeirra svelta. Og þar sem þú settir á regluna án snertingar færðist þú frá því að vera „eltingarmaðurinn“. Þannig að um leið og þú hættir að elta kom boltinn inn á völlinn þinn. Hvaða merki eru fyrrverandi þinn að reyna að ná athygli þinni? Hann/hún er reið út í þigfyrir að hafa ekki verið í sambandi.

Og eins og Aaron Doughty, lífsþjálfari, bendir á: „Þegar þú hættir að elta og þráast um einhvern og festa þig í ljósinu þínu, mun viðkomandi laðast að þér eins og segull. En ef þú notar þessa orku til að halda þér, munu þeir standast þig.“

7. Merki að fyrrverandi þinn sé að prófa þig? Hugarleikir og blönduð merki

Suma daga sýna þeir ástúð. Suma daga drauga þeir þig. Suma daga svara þeir eins og þeir séu enn að deita þig með „Ég elska þig. Ég sakna þín“ textar. Hjá öðrum sjá þeir þig.

Þessi heita og kalda hegðun er eitt af einkennunum sem fyrrverandi þinn er að prófa þig á samfélagsmiðlum. Hvers vegna gerist þetta? Þeir eru of óvissir. Þeir vilja ekki fá þig aftur en það særir þá þegar þú reynir að halda áfram.

Þeir vilja ekki taka ábyrgð á mistökum sínum en þeir vilja ekki sleppa þér. Minnir mig á Prateek Kuhad lagið cold/mess , „Ég vildi að ég gæti skilið eftir þig ástin mín en hjartað mitt er rugl.“

8. Þeir deila persónulegu efni með þér

Koma þeir aftur inn í líf þitt eftir langa þögn og byrja að deila persónulegum upplýsingum? Til dæmis, „Hæ, ég hef gengið í gegnum erfiðan pláss undanfarið. Ég hef ekki getað einbeitt mér vegna þess að hjónaband foreldra minna þjáist.“

Tengd lesning: 18 ákveðin merki um að fyrrverandi þinn mun að lokum koma aftur

Þetta er eitt af merki þess að fyrrverandi þinn er að prófa þig. Þeir viðurkenna ekkistaðreynd að þið eruð báðir hættur saman. Þeir senda skilaboð eða hringja í þig allan daginn og búast við að þú svarir eins og þú gerðir þegar þið voruð bæði saman.

9. Þeir reyna að athuga hvort þú hafir breyst eða ekki

Frumverandi Serenu vinkonu minnar átti í drykkjuvandamálum þegar þau voru bæði saman. Svo til að prófa hann heldur Serena áfram að spyrja hann spurninga eins og: „Hversu oft drekkur þú? Er það bara um helgar eða verður þú fullur oft?“

Hún spyr spurninga eins og þessa vegna þess að hluti af henni vonast til að hann hafi þróast með tímanum. Hún vill bara vita að hann hefur breyst og hann getur verið betri fyrir hana. Hún heldur að þeir geti gefið það annað tækifæri ef hann er orðinn sú manneskja sem hún vildi að hann væri, í stað þess að vera eitraður kærastinn sem hann var.

10. Þeir spyrja þig út í ímyndaðar aðstæður

Ef fyrrverandi þinn sprengir þig með spurningum eins og: „Á hvaða aldri sérðu þig giftast? Heldurðu að við getum gefið það annað tækifæri ef við erum í sömu borg? Erum við þroskaðri núna samanborið við þegar við vorum á stefnumót? Ætlarðu að vera í lagi með að ég giftist einhverjum öðrum?”, það er eitt af merkjunum sem fyrrverandi þinn er að prófa þig.

Ef þeir sýna þér að þeir hafi breyst verulega eða efast um fyrirætlanir þínar og hvatir, þá er það örugglega eitt af merkjunum sem fyrrverandi þinn er að prófa þig.

Hvað á að gera ef fyrrverandi þinn er að prófa þig?

Þegar þú tekur eftir merki um að fyrrverandi þinn sé að prófa þig, freistast þú þá til að hitta hann aftur? JafnvelNetflix þátturinn, Get Back with the Ex, sýnir okkur að það er ekki góð hugmynd þegar allt kemur til alls. Enginn af þeim sem komu aftur með fyrrverandi sína í þættinum gat í raun haldið því uppi í raun og veru.

Í raun var gerð rannsókn á samböndum af og til. Tæplega tveir þriðju hlutar þátttakenda úr úrtakinu höfðu upplifað á-slökkt samband. Í ljós kom að félagar voru ólíklegri til að tilkynna jákvæða hluti (ást og skilning frá maka) og líklegri til að tilkynna neikvætt (samskiptavandamál, óvissu) en makar sem höfðu ekki slitið sambandinu og endurnýjað sig.

Hvað á að gera þegar tekur þú eftir einkennunum sem fyrrverandi þinn er að prófa þig? Eigðu frjálslegt, kurteislegt og einfalt samtal. Talaðu við þá eins og þú talar við vin. Ef þú ert að hitta einhvern, vertu heiðarlegur við hann. Mikilvægast er, ekki sýna örvæntingu. Ekki gefa þeim til kynna að þeir geti fengið þig aftur hvenær sem þeir vilja. Þú ert þín eigin manneskja, eftir allt saman.

Einnig, varstu í eitruðu sambandi? Ef fyrrverandi þinn var einhver sem kom ekki rétt fram við þig og gaf þér traustsvandamál fyrir lífið, spyrðu sjálfan þig mikilvægustu spurninguna: „Er það þess virði að gera sjálfan mig í hættu? Á ég betra skilið? Er ég að detta aftur inn í sömu eitruðu mynstrin?“

Courtney Carola skrifaði í bók sinni Where we belong : „Hún sjálf hafði aðeins einu sinni verið ástfangin og það endaði verra en lestarslys. vildi, og hún hataði sjálfa sig fyrir það sem hún var orðin vegnaþað.

“Vegna fyrrverandi kærasta síns treysti hún ekki auðveldlega, hún deiti ekki lengur eins mikið og hún fann að hún trúði ekki lengur á ástina. Hún sagði við sjálfa sig að eftir hann ætlaði hún aldrei að leggja hjarta sitt í gegnum ást aftur.“

Svo, ef þér finnst innilega að gildiskerfin þín séu ekki samstillt og þú hafir verið nógu sár, þá er engin benda á að vona, bíða og óska ​​eftir því að hann/hún myndi breytast og það væri betra í þetta skiptið. Að hugsa um að þú getir mótað þá í aðra manneskju er léleg stefna. Í slíkum tilfellum er betra að gera frið við fortíð þína.

En ef þú heldur virkilega að það séu engir stórir rauðir fánar og sambandið hafi slitið vegna ástæðna sem þú hefur ekki stjórn á, geturðu notað merki fyrrverandi þinnar er að prófa þig til hagsbóta og komdu aftur saman við fyrrverandi þinn.

“Svo lengi sem það eru ekki alvarleg mál eins og móðgandi hegðun í sambandinu og hverjum félaga er virkilega sama um annan, annað tækifæri á farsælu sambandi gæti virkað. Samskipti eru grunnurinn,“ segir Noelle Nelson, Ph.D., sálfræðingur og höfundur Hættuleg sambönd: Hvernig á að bera kennsl á og bregðast við sjö viðvörunarmerkjum um vandræðalegt samband .

“Ef þú ert að íhuga að tengjast aftur, vertu algjörlega heiðarlegur við sjálfan þig. Skoðaðu ástæður þínar fyrir því. Ekki koma saman aftur vegna þess að þú ert einmana. Ekki koma saman aftur