જો તમારા ભૂતપૂર્વ તમારા જીવનમાં તે પૉપ-અપ સૂચનાની જેમ પાછા આવવાનું ચાલુ રાખે છે જેમાંથી તમે છૂટકારો મેળવી શકતા નથી, તો તે તમારા ભૂતપૂર્વ તમારું પરીક્ષણ કરી રહ્યું છે તે સંકેતોમાંનું એક હોઈ શકે છે. તમે ખૂબ ખરાબ રીતે આગળ વધવા માંગો છો, પરંતુ જ્યારે તમારો ભૂતકાળ તમને લલચાવતો રહે છે ત્યારે તમે ટિન્ડર પર જમણી બાજુ કેવી રીતે સ્વાઇપ કરી શકો છો? તમારા ભૂતપૂર્વ વ્યક્તિએ ‘હે’ મોકલ્યું છે અને તમે પહેલેથી જ બીચ વેડિંગની કલ્પના કરી રહ્યાં છો…

શું તે પસંદગીયુક્ત સ્મૃતિ ભ્રંશ છે જે તમને તમારા આંસુ સૂકવવા માટે પેશીના બોક્સમાંથી પસાર થતો સમય ભૂલી જાય છે? શું તમારા ભૂતપૂર્વની તમારી રુચિનો અર્થ એવો થઈ શકે છે કે અહીં એક ઊંડો જોડાણ છે જે તમારામાંથી કોઈ તોડી શક્યા નથી? અથવા તમે ક્યાં છો તે જોવા માટે તેઓ પાણીનું પરીક્ષણ કરે છે તે માત્ર એક કેસ છે? બધી સંભાવનાઓમાં, તે પછીનું છે.

તો, તમારા ભૂતપૂર્વ તમારું પરીક્ષણ કરી રહ્યું છે કે કેમ તે કેવી રીતે જાણવું? અને જ્યારે આવું થાય ત્યારે કેવી રીતે પ્રતિક્રિયા આપવી? ઉપરાંત, તેઓ શા માટે તે પ્રથમ સ્થાને કરી રહ્યા છે? ચાલો જાણીએ.

શા માટે તમારા ભૂતપૂર્વ તમારી પરીક્ષા કરવા માગે છે?

મને પ્રસિદ્ધ ચાર્લી પુથ ગીતના ગીતોની યાદ અપાવે છે, “તમારે ફક્ત ધ્યાન જોઈએ છે. તને મારું દિલ નથી જોઈતું. કદાચ તમે કોઈ નવા સાથે મારા વિશેના વિચારને નફરત કરો છો. તમારે ફક્ત ધ્યાન જોઈએ છે. હું શરૂઆતથી જાણું છું. તમે ફક્ત ખાતરી કરી રહ્યા છો કે હું તમારા પર ક્યારેય ન આવી શકું.”

બસ. તમારા ભૂતપૂર્વ તમારું પરીક્ષણ કરે છે કારણ કે તેઓ તમારું ધ્યાન ઇચ્છે છે. તેને/તેણીને ઝેરી સંબંધ છોડવામાં અને આગળ વધવામાં મુશ્કેલી આવી રહી છે. તેઓ તમારા પર ખૂબ નિર્ભર છે અને હવે તેઓ એ હકીકત સાથે શાંતિ કરી શકતા નથી કે સંબંધ છેકારણ કે તમે કંટાળી ગયા છો અથવા ભયભીત છો, તમે ક્યારેય કોઈ બીજાને શોધી શકશો નહીં.

સંબંધિત વાંચન: તમારા ભૂતપૂર્વ સાથે પાછા આવવાની 13 રીતો

“સ્વાભાવિક રીતે, કારણ કે તમારો સંબંધ પ્રથમ સફળ થયો ન હતો સમય, તેને બીજી વખત કામ કરવા માટે કંઈક બદલવું પડશે. નહિંતર, એ જ સંઘર્ષો જેણે આટલી મુશ્કેલી ઊભી કરી હતી તે ફરીથી ઉભરી આવશે. દરેક જીવનસાથીએ સમજવું જોઈએ અને પ્રથમ સ્થાને જે કંઈપણ બ્રેકઅપનું કારણ બને છે તેના પર કામ કરવા માટે તૈયાર હોવું જોઈએ,” નેલ્સન નોંધે છે.

જ્યારે તમે તમારા ભૂતપૂર્વ વ્યક્તિ તમારી કસોટી કરી રહ્યા હોય તેવા સંકેતો જોવાનું શરૂ કરો છો, ત્યારે તે મુશ્કેલ પરિસ્થિતિ બની શકે છે. એકલા બહાર. આ ત્યારે થાય છે જ્યારે નિષ્ણાત તમારી લાગણીઓને વધુ સારી રીતે સ્પષ્ટતા સાથે નેવિગેટ કરવામાં મદદ કરી શકે છે. બોનોબોલોજીની પેનલના અમારા કાઉન્સેલર્સ માત્ર એક ક્લિક દૂર છે.

FAQs

જો તમારા ભૂતપૂર્વ તમને મિશ્ર સંકેતો મોકલે છે, તો તે ચોક્કસપણે તમારા વિશે મૂંઝવણમાં છે. ઉદાહરણ તરીકે, કેટલાક દિવસો પર, તેઓ કહે છે કે તેઓ ખુશ છે કે તમે આગળ વધી રહ્યા છો. પરંતુ કેટલાક દિવસોમાં, તેઓ ખરેખર સ્વભાવિક અને ઈર્ષ્યા કરે છે. આ સંકેતો છે કે તમારા ભૂતપૂર્વ તમારું પરીક્ષણ કરી રહ્યું છે. 2. તમે કેવી રીતે જાણો છો કે તમારો ભૂતપૂર્વ મનની રમતો રમી રહ્યો છે?

પુશ પુલ સંબંધો ખરેખર નિરાશાજનક બની શકે છે. જો તમારા ભૂતપૂર્વ તમે તેને/તેણીનું ધ્યાન આપો તે જ ક્ષણે અદૃશ્ય થઈ જાય, તો બની શકે કે તેઓ તમારી સાથે મનની રમત રમી રહ્યા હોય. તેઓ ફક્ત એ જાણીને તેમના અહંકારને ખવડાવવા માંગે છે કે તમે હજી પણ તેમના પર નથી અને તેઓ જ્યારે પણ તમને પાછા મેળવી શકે છેતે ઈચ્છે છે. 3. તમે કેવી રીતે જાણો છો કે તમારા ભૂતપૂર્વ વ્યક્તિ તમને ગુપ્ત રીતે પાછા ઇચ્છે છે કે કેમ?

જો તમારા ભૂતપૂર્વ તમને તમારા સંબંધને વધુ એક શોટ આપવા વિશે કાલ્પનિક પ્રશ્નો પૂછે છે, તો તે તમારા ભૂતપૂર્વ તમારી પરીક્ષા કરી રહ્યો છે અને ગુપ્ત રીતે ઇચ્છે છે તે સંકેતો પૈકી એક હોઈ શકે છે તમે પાછા. સંબંધ સમાપ્ત થયા પછી તેઓ બદલાઈ ગયા છે અને વિકસિત થયા છે તે દર્શાવતું અન્ય સંકેત હોઈ શકે છે.

9 કારણો તમે તમારા ભૂતપૂર્વને ચૂકી જાઓ છો અને 5 વસ્તુઓ તમે તેના વિશે કરી શકો છો

નાર્સિસિસ્ટ સાથે કોઈ સંપર્ક નથી – 7 વસ્તુઓ નાર્સિસિસ્ટ કરે છે જ્યારે તમે જાઓ ત્યારે સંપર્ક ન કરો

કોઈ વ્યક્તિએ તમને નુકસાન પહોંચાડ્યા પછી ફરીથી વિશ્વાસ કેવી રીતે કરવો – નિષ્ણાતની સલાહ

મેથ્યુ હસ્સી, એક લાઇફ કોચ, નિર્દેશ કરે છે, "તમારી ભૂતપૂર્વ વ્યક્તિ તમારી પરીક્ષા કરી રહી છે તે હકીકત તેમની એકલતા સાથે ઘણું કરવાનું હોઈ શકે છે. એવું નથી કે તેઓ તમને ઈચ્છે છે. તે વધુ એવું છે કે તેઓ કોઈને ઇચ્છે છે. શું તમારા ભૂતપૂર્વ અચાનક સંપર્કમાં રહેવાનું બંધ કરે છે જ્યારે તેઓ કોઈને જોઈ રહ્યા હોય? અને જ્યારે તેઓ ન હોય ત્યારે તમારી પાસે પાછા આવો?"

તેથી, તમે રેતી પર કિલ્લાઓ બનાવવાની જાળમાં ફસાઈ જાઓ તે પહેલાં, તમારા ભૂતપૂર્વને પ્રશ્ન પૂછવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, "તમે મારી પાસેથી શું ઈચ્છો છો? " કદાચ તેઓ ગંભીરતાથી પાછા આવવા અને સુધારો કરવા માંગે છે. અથવા કદાચ તેઓ માત્ર ત્વરિત માન્યતા મેળવવા અને તેમના નાર્સિસિઝમને બળ આપવા માંગે છે. તમારા ભૂતપૂર્વ તમારી કસોટી કરે છે તે સંકેતો પાછળનો ઇરાદો બરાબર શું છે?

તેમજ, જો તમારો સંબંધ ખરાબ નોંધ પર સમાપ્ત થયો હોય, તો એવું બની શકે છે કે તેમનો અતિશય અપરાધ તેમને તમને ટેક્સ્ટ કરવા માટે બનાવે છે. કદાચ તેઓ માત્ર માફી માગવા માગે છે અને તમને બતાવવા માગે છે કે તેઓને અફસોસ છે કે વસ્તુઓ તેઓની જેમ જ થઈ ગઈ. અથવા કદાચ તેઓ ફક્ત તમારી પાસેથી બંધ કરવા માંગે છે. તેઓ હજી પણ સમજી શકતા નથી કે શું ખોટું થયું છે અને તમે શા માટે "તે તમે નથી, તે હું છું" બહાનું સાથે બ્રેકઅપ કર્યું તે અંગે થોડી સ્પષ્ટતા જોઈએ છે.

મોટા ભાગે, તેઓ માત્ર એક બાઝી ગીત સાંભળી રહ્યા છે અને સંબંધોના સારા ભાગોની યાદ અપાવે છે. તેઓ થોડા ટીપ્સી, નોસ્ટાલ્જિક અને શિંગડા છે. તેઓ તમને યાદ કરે છે. તે બધા ઉતાર પર જાય તે પહેલાં તમે શેર કરેલ કનેક્શનને તેઓ ચૂકી જાય છે. તેઓ ફક્ત તમારા અવાજનો અવાજ સાંભળવા માંગે છે.

સંકેતો કે તમારી ભૂતપૂર્વ તમારી પરીક્ષા કરી રહી છે

જેની હેનતેણીના પુસ્તકમાં લખ્યું, આપણી પાસે હંમેશા ઉનાળો હશે , “ મેં નક્કી કર્યું કે કોનરાડ આખરે સાચો હતો. ઇલ્સા લાસ્ઝલો સાથે રહેવાની હતી. આ રીતે તે હંમેશા સમાપ્ત થવાનું હતું. રિક તેના ભૂતકાળના એક નાનકડા ટુકડા સિવાય બીજું કંઈ નહોતું, એક એવો ભાગ જે તેણી હંમેશા ખજાનો રાખશે, પરંતુ તે બધું એટલા માટે હતું કારણ કે ઇતિહાસ ફક્ત તે જ છે. ઇતિહાસ.”

પરંતુ શું ઇતિહાસ માત્ર ઇતિહાસ છે? ખરેખર નથી. ક્યારેક ભૂતકાળ વર્તમાનમાં ઘૂસી જવાનો પ્રયત્ન કરે છે. અને તે મન અને હૃદય વચ્ચે યુદ્ધનું કારણ બને છે. બંધન અધૂરું હોવાથી તમારું હૃદય તેની ઝંખના કરે છે. આવું ક્યારે બને? જ્યારે તમે નીચેના ચિહ્નો જોવાનું શરૂ કરો છો ત્યારે તમારા ભૂતપૂર્વ તમારું પરીક્ષણ કરી રહ્યા છે:

1. અવરોધિત કરવું અને અનાવરોધિત કરવું એ તેમનો શોખ છે

એક દિવસ તમે જાગો અને તેમનો DP જોશો. અને બીજા દિવસે, તમારા સંદેશાઓ પણ વિતરિત થતા નથી. જો તેઓ સતત તમને અવરોધિત કરે છે અને તમને અનાવરોધિત કરે છે, તો તે તમારા ભૂતપૂર્વ તમારું ધ્યાન આકર્ષિત કરવાનો પ્રયાસ કરી રહેલા સંકેતો પૈકી એક છે. તમે વિચારતા હશો કે, “મારા ભૂતપૂર્વ વ્યક્તિએ મને શા માટે અનાવરોધિત કર્યો?”

તે એક ઉત્તમ પેટર્ન છે. તેઓ તમને અનાવરોધિત કરે છે અને તમને પૂછે છે કે તમે કેવા રહ્યા છો. જ્યારે તમે તેમના "હું તમને યાદ કરું છું" ને ભાવનાત્મક "હું પણ તમને યાદ કરું છું" નો જવાબ આપો છો, ત્યારે તે તેમને માન્યતા આપવા માટે પૂરતું છે કે તમે હજી પણ તેમના પર નથી. એકવાર તેઓ આ અહંકારને પ્રોત્સાહન આપે છે, તેઓ ફરીથી ભાગી જાય છે.

2. તેઓ સતત સંપર્કમાં રહેવાનો પ્રયાસ કરે છે

તમારા ભૂતપૂર્વમાં ફરીથી રસ લેવાના સંકેતો શું છે? શું તમને સવારે 3 વાગ્યે સંદેશ મળે છે અને તે નગ્ન છે? અથવા તેઓ તમને વાતચીતમાં આકર્ષિત કરી શકે છે -અને તે શેષ લાગણીઓને ચાહવા - તાજેતરના કૌટુંબિક કાર્યમાંથી ચિત્રો મોકલીને અને કહીને, "અરે, મારે મારા ઇન્સ્ટાગ્રામ પર આમાંથી કયું પોસ્ટ કરવું જોઈએ?"

સંબંધિત વાંચન: તમારે તમારા ચિત્રો કાઢી નાખવા જોઈએ તમારા ઇન્સ્ટાગ્રામ પરથી ભૂતપૂર્વ?

તમારો ભૂતપૂર્વ સોશિયલ મીડિયા પર તમારું પરીક્ષણ કરી રહ્યું હોવાના સંકેતો તમે મીમ્સ, ગીતની ભલામણ અથવા તમારા બંનેની જૂની તસવીર મોકલવાનો પણ સમાવેશ કરી શકો છો. તેઓ તમારી સાથે વાત કરવા માટે સતત નવીન રીતો શોધી રહ્યા છે.

3. સંકેતો કે તમારા ભૂતપૂર્વ તમારી પરીક્ષા કરી રહ્યા છે? ઈર્ષ્યા અને માલિકીપણું

1975 સુધીમાં કોઈક બીજું ગીતના ગીતો ગુંજી રહ્યા છે, “મને તમારું શરીર નથી જોઈતું પણ કોઈ બીજા સાથે તમારા વિશે વિચારવું મને નફરત છે. અમારો પ્રેમ ઠંડો પડી ગયો છે અને તમે તમારા આત્માને બીજા કોઈની સાથે જોડી રહ્યા છો.”

જો તમારા ભૂતપૂર્વ વ્યક્તિને તમે હાલમાં જોઈ રહ્યાં છો તેની ઈર્ષ્યા કરતા હોય, તો તે તમારા ભૂતપૂર્વને ફરીથી રસ લેવાના સંકેતો પૈકી એક હોઈ શકે છે. જો તે/તેણી કંઈક કહે છે, "શું તમે હવે કોઈ બીજાને ખરેખર પ્રેમ કરો છો? શું તેઓ તમને મારી જેમ ખુશ કરે છે? શું તમે મારા પર છો?", તે તમારા ભૂતપૂર્વ તમારી કસોટી કરી રહેલા સંકેતોમાંથી એક હોઈ શકે છે.

બાદમાં બ્રેકઅપ શા માટે થાય છે? કાર્દાશિયનને પાછું મેળવવાનો પ્રયાસ કરતા કાન્યેએ તેની શાંતિ ગુમાવી દીધી હતી તે આપણે કેવી રીતે ભૂલી શકીએ? તેણે તેના ગીત ઇઝી માં પીટને જાહેરમાં વિખેરી નાખ્યો, "ભગવાનએ મને આ દુર્ઘટનામાંથી બચાવ્યો / બસ જેથી હું પીટ ડેવિડસનની ગર્દભને હરાવી શકું." અરે, પાણીની કસોટી કરતાં તે તેની ધીરજની કસોટી કરી રહ્યો છે.

4. તમને ઈર્ષાળુ બનાવવાનો પ્રયત્ન કરે છે

તમારા ભૂતપૂર્વ તમારી કસોટી કરે છે કે કેમ તે કેવી રીતે જાણવું? તમારાભૂતપૂર્વ કોઈને જોઈ રહ્યા છે અને તેઓ તેને તમારા ચહેરા પર સતત ઘસતા રહે છે. તેઓ ફક્ત તમારી પાસેથી પ્રતિક્રિયા ઇચ્છે છે. તેઓ ચિત્રો પોસ્ટ કરે છે અને તમે કેવી રીતે પ્રતિસાદ આપો છો તે જોવા માંગે છે.

સંબંધિત વાંચન: શા માટે તમારા ભૂતપૂર્વને ઈર્ષ્યા અનુભવવાનો પ્રયાસ કરવો એ તદ્દન મૂર્ખ છે!

મૂવી યાદ રાખો જે બધા છોકરાઓને મેં પહેલા પ્રેમ કર્યો છે ? યાદ રાખો કે કેવી રીતે પીટર કેવિન્સ્કી તેની ભૂતપૂર્વ ગર્લફ્રેન્ડ જનરલને ઈર્ષ્યા કરવા માટે લારા જીન સાથેના સંબંધને બનાવટી બનાવે છે? જો તમારું જીવન એક ટ્વિસ્ટેડ મૂવી પ્લોટ જેવું લાગતું હોય, તો તે એટલા માટે હોઈ શકે છે કારણ કે તમારા ભૂતપૂર્વ સતત તમારું પરીક્ષણ કરે છે.

5. મિત્રો રહેવા માંગે છે

તેમના "તમે ઠીક છો?" એક સાચી ચિંતા અથવા માન્યતા મેળવવાની અને તેમને પોતાના વિશે સારું લાગે તેવી બીજી રીત હોઈ શકે છે. મિત્રો રહેવાની ઇચ્છા એ તમારા ભૂતપૂર્વ તમારી કસોટી કરે છે તે સંકેતોમાંનું એક હોઈ શકે છે.

કોચ લી, જેઓ સંબંધ અને બ્રેકઅપ નિષ્ણાત છે, ભારપૂર્વક કહે છે, “તેમની મિત્રતાની પીચ માત્ર એક વ્યૂહરચના છે કારણ કે તેઓ નથી ઈચ્છતા કે તમે દૂર જાઓ. તેઓ તમારા પર નજર રાખવા માંગે છે. તેઓ તમને એટલા નજીક રાખવા માંગે છે કે તેમની પાસે હંમેશા એકસાથે પાછા આવવાનો વિકલ્પ હોય.”

6. સંપર્ક ન થવાને કારણે તેઓ તમારા પર પાગલ છે

જ્યારે તમે તેમની સાથે સંબંધ તોડી નાખ્યો અને તમામ સંપર્કો તોડી નાખ્યા, તે તેમના અહંકારને ભૂખે મરતા છોડી દે છે. અને તમે નો-કોન્ટેક્ટ નિયમ સ્થાપિત કર્યો હોવાથી, તમે 'ચેઝર' બનવાથી દૂર ગયા છો. તેથી, જે ક્ષણે તમે પીછો કરવાનું બંધ કર્યું, બોલ તમારા કોર્ટમાં આવ્યો. તમારા ભૂતપૂર્વ તમારું ધ્યાન આકર્ષિત કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે તે સંકેતો શું છે? તે/તેણી તમારા પર પાગલ છેસંપર્કમાં ન રહેવા માટે.

અને લાઇફ કોચ એરોન ડૌટી જણાવે છે કે, “જે ક્ષણે તમે કોઈનો પીછો કરવાનું અને વળગાડવાનું બંધ કરશો અને તમારી જાતને તમારા પ્રકાશમાં સ્થાપિત કરશો, તે વ્યક્તિ તમારા તરફ ચુંબકની જેમ આકર્ષિત થશે. પરંતુ જો તમે તે શક્તિઓને વળગી રહેવા માટે વાપરશો, તો તેઓ તમારો પ્રતિકાર કરશે.”

7. સંકેતો કે તમારા ભૂતપૂર્વ તમારી પરીક્ષા કરી રહ્યા છે? મનની રમતો અને મિશ્ર સંકેતો

કેટલાક દિવસોમાં, તેઓ સ્નેહ દર્શાવે છે. કેટલાક દિવસોમાં, તેઓ તમને ભૂત કરે છે. કેટલાક દિવસો પર, તેઓ જવાબ આપે છે કે તેઓ હજી પણ તમને "હું તમને પ્રેમ કરું છું" સાથે ડેટ કરી રહ્યાં છે. હું તમને યાદ કરું છું" પાઠો. અન્ય લોકો પર, તેઓએ તમને જોયો-ઝોન.

આ ગરમ અને ઠંડુ વર્તન એ સંકેતોમાંનું એક છે કે તમારા ભૂતપૂર્વ સોશિયલ મીડિયા પર તમારું પરીક્ષણ કરે છે. આવું કેમ થાય છે? તેઓ ખૂબ અનિશ્ચિત છે. તેઓ તમને પાછા નથી માંગતા પરંતુ જ્યારે તમે આગળ વધવાનો પ્રયાસ કરો છો ત્યારે તે તેમને નુકસાન પહોંચાડે છે.

તેઓ તેમની ભૂલો માટે જવાબદારી લેવા માંગતા નથી પરંતુ તેઓ તમને જવા દેવા માંગતા નથી. મને પ્રતીક કુહાડ ગીત કોલ્ડ/મેસ ની યાદ અપાવે છે, "કાશ હું તને મારો પ્રેમ છોડી શકું પણ મારું હૃદય ગડબડ છે."

8. તેઓ તમારી સાથે અંગત વસ્તુઓ શેર કરે છે

શું તેઓ લાંબા સમયના મૌન પછી તમારા જીવનમાં ફરી પ્રવેશ કરે છે અને વ્યક્તિગત વિગતો શેર કરવાનું શરૂ કરે છે? ઉદાહરણ તરીકે, "અરે, હું તાજેતરમાં એક રફ પેચમાંથી પસાર થઈ રહ્યો છું. હું ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શક્યો નથી કારણ કે મારા માતા-પિતાના લગ્નજીવનમાં તકલીફ પડી રહી છે.”

સંબંધિત વાંચન: 18 ચોક્કસ ચિહ્નો તમારા ભૂતપૂર્વ આખરે પાછા આવશે

આ તમારા ભૂતપૂર્વ ચિહ્નોમાંથી એક છે તમારું પરીક્ષણ કરે છે. તેઓ સ્વીકારતા નથીહકીકત એ છે કે તમે બંને તૂટી ગયા છો. તેઓ તમને આખો દિવસ ટેક્સ્ટ કરે છે અથવા કૉલ કરે છે અને અપેક્ષા રાખે છે કે તમે જ્યારે તમે બંને સાથે હતા ત્યારે જવાબ આપ્યો હતો.

9. તેઓ તપાસવાનો પ્રયાસ કરે છે કે તમે બદલાયા છો કે નહીં

મારી મિત્ર સેરેનાના ભૂતપૂર્વને દારૂ પીવાની સમસ્યા હતી. જ્યારે તેઓ બંને ડેટ કરે છે. તેથી તેને ચકાસવા માટે, સેરેના તેને પ્રશ્નો પૂછતી રહે છે જેમ કે, “તમે કેટલી વાર પીઓ છો? શું તે માત્ર સપ્તાહના અંતે જ હોય ​​છે કે તમે વારંવાર નશામાં આવો છો?”

તે આ પ્રકારના પ્રશ્નો પૂછે છે કારણ કે તેણીની આશાનો એક ભાગ સમય જતાં તે વિકસિત થયો છે. તેણી ફક્ત એ જાણવા માંગે છે કે તે બદલાઈ ગયો છે અને તે તેના માટે વધુ સારું બની શકે છે. તેણી વિચારે છે કે જો તે ઝેરી બોયફ્રેન્ડ હતો તેના બદલે તેણી તેને જે વ્યક્તિ બનવા માંગતી હતી તે વ્યક્તિ બની ગયો હોય તો તેઓ તેને બીજો શોટ આપી શકે છે.

10. તેઓ તમને અનુમાનિત પરિસ્થિતિઓ સાથે પ્રશ્ન કરે છે

જો તમારા ભૂતપૂર્વ તમારા પર બોમ્બ ધડાકા કરે છે જેવા પ્રશ્નો સાથે, “તમે તમારી જાતને કઈ ઉંમરે લગ્ન કરતા જુઓ છો? શું તમને લાગે છે કે જો આપણે એક જ શહેરમાં હોઈએ તો અમે તેને બીજો શોટ આપી શકીએ? શું આપણે ડેટિંગ કરતા હતા તેની સરખામણીએ હવે આપણે વધુ પરિપક્વ છીએ? શું તમે મારાથી બીજા કોઈની સાથે લગ્ન કરીને ઠીક હશો?", તે તમારા ભૂતપૂર્વ તમારી કસોટી કરે છે તે સંકેતો પૈકી એક છે.

જો તેઓ તમને દર્શાવે છે કે તેઓ નોંધપાત્ર રીતે બદલાઈ ગયા છે અથવા તેઓ તમારા ઈરાદાઓ અને પ્રેરણાઓ પર પ્રશ્ન ઉઠાવે છે, તો તે ચોક્કસપણે તમારા ભૂતપૂર્વ તમારી કસોટી કરી રહ્યાં છે તે સંકેતોમાંનું એક છે.

જો તમારી ભૂતપૂર્વ તમારી પરીક્ષા કરી રહી હોય તો શું કરવું?

જ્યારે તમે જોશો કે તમારા ભૂતપૂર્વ તમારું પરીક્ષણ કરી રહ્યું છે, ત્યારે શું તમે તેમની સાથે પાછા ફરવા લલચાવશો? પણ ધNetflix શો, Get Back with the Ex, અમને બતાવે છે કે આખરે સારો વિચાર નથી. શોમાં તેમના ભૂતપૂર્વ સાથે પાછા ફરેલા લોકોમાંથી કોઈ પણ વાસ્તવમાં તેને ટકાવી શક્યું નથી.

હકીકતમાં, એક અભ્યાસ ચાલુ-બંધ સંબંધો પર હાથ ધરવામાં આવ્યો હતો. નમૂનામાંથી લગભગ બે તૃતીયાંશ સહભાગીઓએ ઓન-ઓફ સંબંધનો અનુભવ કર્યો હતો. એવું જણાયું હતું કે જેઓ તૂટી ગયા ન હોય અને રિન્યૂ ન થયા હોય તેવા ભાગીદારો કરતાં ઓન-ઓફ ભાગીદારો હકારાત્મક (ભાગીદારો પાસેથી પ્રેમ અને સમજણ)ની જાણ કરે તેવી શક્યતા ઓછી અને નકારાત્મક (સંચાર સમસ્યાઓ, અનિશ્ચિતતા)ની જાણ કરવાની શક્યતા વધુ હોય છે.

ત્યારે શું કરવું તમે ચિહ્નો જોશો કે તમારા ભૂતપૂર્વ તમારું પરીક્ષણ કરી રહ્યું છે? કેઝ્યુઅલ, નમ્ર અને સરળ વાતચીત કરો. તેમની સાથે વાત કરો જેમ તમે કોઈ મિત્ર સાથે વાત કરો છો. જો તમે કોઈને જોઈ રહ્યા હો, તો તેમની સાથે પ્રમાણિક બનો. સૌથી અગત્યનું, નિરાશા બતાવશો નહીં. તેમને એવી છાપ ન આપો કે તેઓ જ્યારે ઇચ્છે ત્યારે તમને પાછા મેળવી શકે છે. છેવટે, તમે તમારા પોતાના વ્યક્તિ છો.

પણ, શું તમે ઝેરી સંબંધોમાં હતા? જો તમારા ભૂતપૂર્વ એવા વ્યક્તિ હતા જેણે તમારી સાથે યોગ્ય વર્તન કર્યું ન હતું અને તમને જીવનભર વિશ્વાસની સમસ્યાઓ આપી હતી, તો તમારી જાતને સૌથી મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્ન પૂછો, "શું મારી જાત સાથે સમાધાન કરવું તે યોગ્ય છે? શું હું વધુ સારી રીતે લાયક છું? શું હું ફરીથી એ જ ઝેરી પેટર્નમાં પડી રહ્યો છું?"

કોર્ટની કેરોલા, તેણીના પુસ્તક જ્યાં આપણે છીએ માં લખ્યું છે, "તેણી, પોતે, માત્ર એક જ વાર પ્રેમમાં હતી અને તે ટ્રેનના ભંગાર કરતાં પણ ખરાબ રીતે સમાપ્ત થઈ. કરશે, અને તેણી જેને કારણે બની હતી તેના માટે તેણી પોતાને નફરત કરતી હતીતે

"તેના ભૂતપૂર્વ બોયફ્રેન્ડને કારણે, તેણી સરળતાથી વિશ્વાસ કરતી ન હતી, તેણીએ હવે વધુ ડેટ કરી નથી, અને તેણી પોતાને હવે પ્રેમમાં વિશ્વાસ કરતી નથી. તેણીએ પોતાની જાતને કહ્યું કે તેના પછી, તેણી ફરી ક્યારેય તેના હૃદયને પ્રેમમાં મૂકવાની નથી."

તેથી, જો તમને ઊંડે ઊંડે લાગે છે કે તમારી મૂલ્ય પ્રણાલીઓ સુમેળમાં નથી અને તમને પૂરતું નુકસાન થયું છે, તો એવું નથી પોઈન્ટ આશા, રાહ અને ઈચ્છા કે તે/તેણી બદલાશે અને આ વખતે તે વધુ સારું રહેશે. વિચારવું કે તમે તેમને એક અલગ વ્યક્તિમાં ઘડી શકો છો તે એક નબળી વ્યૂહરચના છે. આવા કિસ્સાઓમાં, તમારા ભૂતકાળ સાથે શાંતિ જાળવવી વધુ સારું છે.

પરંતુ જો તમને ખરેખર લાગે છે કે ત્યાં કોઈ મોટા લાલ ધ્વજ નથી અને તમારા નિયંત્રણની બહારના કારણોને લીધે તમારો સંબંધ સમાપ્ત થયો છે, તો તમે તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો સંકેતો કે જે તમારા ભૂતપૂર્વ તમારા ફાયદા માટે તમારી કસોટી કરે છે અને તમારા ભૂતપૂર્વ સાથે પાછા ફરી રહ્યા છે.

“જ્યાં સુધી સંબંધમાં અપમાનજનક વર્તન જેવા ગંભીર મુદ્દાઓ ન હોય અને દરેક ભાગીદાર ખરેખર બીજાની કાળજી લે, બીજી તક સફળ સંબંધમાં કામ થઈ શકે છે. કોમ્યુનિકેશન એ પાયો છે,” નોએલ નેલ્સન, પીએચ.ડી., મનોવિજ્ઞાની અને ડેન્જરસ રિલેશનશિપ્સ: હાઉ ટુ આઈડેંટીફાઈ એન્ડ રિસ્પોન્ડ ટુ ધ સેવેન વોર્નિંગ સિગ્નલો ઓફ એ ટ્રબલ રિલેશનશીપ ના લેખક કહે છે.

“જો તમે ફરીથી કનેક્ટ થવાનું વિચારી રહ્યાં છો, તો તમારી સાથે સંપૂર્ણ પ્રમાણિક બનો. આમ કરવા માટે તમારા હેતુઓ તપાસો. પાછા ભેગા ન થાઓ કારણ કે તમે એકલા છો. પાછા ભેગા ન થાઓ