Mundarija
Agar sobiq turmush o'rtog'ingiz o'sha qalqib chiquvchi bildirishnomaga o'xshab hayotingizga qaytib kelsa, siz undan qutulolmaysiz, bu sizning sobiq sizni sinab ko'rayotganining belgilaridan biri bo'lishi mumkin. Siz davom etishni juda xohlaysiz, lekin o'tmishingiz sizni jalb qilishda davom etsa, qanday qilib Tinder-da o'ngga surish mumkin? Sobiq turmush o'rtog'ingiz "Salom" deb yubordi va siz allaqachon plyajdagi to'yni tasavvur qilyapsiz...
Ko'z yoshlaringizni quritish uchun ro'mol qutilaridan o'tgan vaqtlaringizni unutishga majbur qiladigan selektiv amneziyami? Sobiq turmush o'rtog'ingizning sizga bo'lgan qiziqishi bu erda chuqur aloqa borligini anglatishi mumkinmi, uni ikkalangiz ham uzib bera olmagan? Yoki ular sizning qayerda ekanligingizni bilish uchun suvni sinab ko'rishlari mumkinmi? Katta ehtimol bilan, bu ikkinchisi.
Xo'sh, sobiq sizning sizni sinab ko'rayotganini qanday bilish mumkin? Va bu sodir bo'lganda qanday javob berish kerak? Bundan tashqari, nima uchun ular birinchi navbatda buni qilmoqdalar? Keling, bilib olaylik.
Shuningdek qarang: Uni tezda qaytarish uchun 3 ta kuchli matnNima uchun sobiq turmush o'rtog'ingiz sizni sinab ko'rmoqchi?
Mashhur Charli Put qo'shig'ining so'zlarini eslatadi: “Siz shunchaki e'tiborni xohlaysiz. Siz mening yuragimni xohlamaysiz. Ehtimol, siz meni yangi odam bilan o'ylashdan nafratlanasiz. Siz shunchaki e'tiborni xohlaysiz. Men boshidan bilaman. Siz men sizni hech qachon o'tkazib yubormasligimga ishonch hosil qilyapsiz."
Bunday. Sizning sobiq odamingiz sizni sinab ko'rmoqda, chunki ular sizning e'tiboringizni xohlashadi. U toksik munosabatlardan voz kechish va davom etishda muammoga duch kelmoqda. Ular sizga juda bog'liq va endi munosabatlar mavjud bo'lgan haqiqat bilan yarashmaydichunki siz zerikasiz yoki hech qachon boshqa odamni topa olmaysiz deb qo'rqasiz.
Aloqador o'qish: Sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan qaytishning 13 yo'li
“Shubhasiz, munosabatlaringiz birinchi bo'lib chiqmagani uchun vaqt, ikkinchi marta ishlashi uchun biror narsa o'zgarishi kerak. Aks holda, shuncha muammoga sabab bo'lgan o'sha nizolar yana paydo bo'ladi. Har bir sherik birinchi navbatda ajralishga nima sabab bo'lganini tushunishi va ustida ishlashga tayyor bo'lishi kerak ", deb ta'kidlaydi Nelson.
Sobiq turmush o'rtog'ingiz sizni sinab ko'rayotganini ko'rganingizda, bu qiyin vaziyatga tushib qolishi mumkin. yolg'iz tashqariga. Aynan shu paytda mutaxassis sizning his-tuyg'ularingizni yanada aniqroq boshqarishga yordam beradi. Bonobology panelidagi maslahatchilarimiz bir marta bosish masofasida.
Tez-tez so'raladigan savollar
1. Sobiq turmush o'rtog'ingiz siz haqingizda dovdirab qolganini qanday bilasiz?Agar sobiq turmush o'rtog'ingiz sizga aralash signallar yuborsa, u shubhasiz siz haqingizda dovdirab qolgan. Misol uchun, ba'zi kunlarda ular sizning davom etayotganingizdan xursandmiz, deyishadi. Ammo ba'zi kunlarda ular haqiqatan ham egalik qiladi va hasad qiladi. Bu sizning sobiq sizni sinab ko'rayotganining belgilari. 2. Sizning sobiq odamingiz aql o'yinlarini o'ynayaptimi yoki yo'qligini qanday bilasiz?
Push pull munosabatlari haqiqatan ham asabiylashishi mumkin. Agar sizning sobiq odamingiz unga e'tibor berganingizdan so'ng g'oyib bo'lsa, ular siz bilan aql o'yinlarini o'ynashlari mumkin. Ular shunchaki o'z egolarini oziqlantirishni xohlashadi, chunki siz hali ham ulardan ustun emassiz va ular sizni xohlagan vaqtda qaytarib olishlari mumkinular xohlaydi. 3. Sizning sobiq sevgilingiz sizni yashirincha qaytarishni xohlashini qanday bilasiz?
Agar sobiq turmush o'rtog'ingiz sizdan munosabatlaringizga boshqa zarba berish haqida faraziy savollar bersa, bu sizning sobiq sevgilingiz sizni sinab ko'rayotgani va yashirincha xohlayotganining belgilaridan biri bo'lishi mumkin. qaytding. Yana bir alomat, ular munosabatlar tugaganidan beri o'zgarib, rivojlanganligini ko'rsatishi mumkin.
Sobiq turmush o'rtog'ingizni sog'inishingizning 9 sababi va bu haqda siz qila oladigan 5 narsa
Narsist bilan aloqa qilmaslik - Narsistlar qiladigan 7 narsa Borganingizda hech qanday aloqaga chiqmang
Sizga zarar yetkazganidan keyin yana kimgadir ishonish kerak – Mutaxassis maslahati
>tugadi.Hayot bo'yicha murabbiy Metyu Xussi ta'kidlaydi: "Sobiq turmush o'rtog'ingiz sizni sinovdan o'tkazayotgani ularning yolg'izligi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Ular sizni xohlayotgani kabi emas. Bu ular kimnidir xohlayotganga o'xshaydi. Sizning sobiq odamingiz kimnidir ko'rganida birdan aloqani to'xtatadimi? Va ular yo'q bo'lganda sizga qaytib keling?"
Shunday ekan, qum ustida qal'a qurish tuzog'iga tushib qolishdan oldin, sobiq sevgilingizga savol berish juda muhim: "Mendan nimani xohlaysiz? ” Ehtimol, ular jiddiy ravishda qaytib kelishni va tuzatishni xohlashadi. Yoki ular shunchaki zudlik bilan tasdiqlanishni va o'zlarining narsissizligini kuchaytirishni xohlashlari mumkin. Sobiq turmush o'rtog'ingiz sizni sinab ko'rayotgan belgilar ortida aynan nima maqsad bor?
Shuningdek, agar munosabatlaringiz yomon natija bilan yakunlangan bo'lsa, demak, ularning haddan tashqari aybi ularni sizga yozishga majbur qilgan bo'lishi mumkin. Ehtimol, ular shunchaki kechirim so'rashni va voqealar xuddi shunday bo'lganidan afsuslanishlarini ko'rsatishni xohlashadi. Yoki ular faqat sizdan yopilishni xohlashlari mumkin. Ular hali ham nima noto'g'ri bo'lganini tushunishmaydi va "bu siz emas, men" bahonasi bilan nima uchun ajrashganingizga aniqlik kiritishni xohlashadi.
Shuningdek qarang: Xolamga bo'lgan jinsiy fikrlarimni to'xtatishga yordam bering. Men ularni xohlamayman.Ehtimol, ular shunchaki Bazzi qo'shig'ini tinglashmoqda va munosabatlarning yaxshi tomonlarini eslashmoqda. Ular bir oz maslahatchi, nostaljik va shoxli. Ular sizni sog'inishdi. Hammasi pastga tushishidan oldin ular siz baham ko'rgan aloqani o'tkazib yuborishadi. Ular faqat sizning ovozingizni eshitishni xohlashadi.
Sobiq sizni sinab ko'rayotganining belgilari
Jenni Xano'z kitobida shunday deb yozgan edi: Bizda har doim yoz , " Men Konrad to'g'ri deb qaror qildim. Ilsa Laslo bilan birga bo'lishi kerak edi. Har doim shunday tugashi kerak edi. Rik o'zining o'tmishining kichik bir bo'lagidan boshqa narsa emas edi, u har doim qadrlaydigan bir parcha edi, ammo buning hammasi tarix shunchaki shunday bo'lgani uchun edi. Tarix.”
Lekin tarix shunchaki tarixmi? Unchalik emas. Ba'zan o'tmish hozirgi kunga kirib borishga harakat qiladi. Va bu aql va yurak o'rtasidagi jangga sabab bo'ladi. Aloqa tugallanmagani uchun, yuragingiz uni orzu qiladi. Bu qachon sodir bo'ladi? Quyidagi belgilarni ko'rishni boshlaganingizda, sobiq sevgilingiz sizni sinab ko'rmoqda:
1. Bloklash va blokdan chiqarish ularning sevimli mashg'uloti
Bir kuni siz uyg'onasiz va ularning DP ni ko'rasiz. Ertasi kuni esa sizning xabarlaringiz yetkazilmaydi. Agar ular sizni doimo to'sib qo'ysa va blokdan chiqarsa, bu sizning sobiq odamingiz sizning e'tiboringizni jalb qilmoqchi bo'lgan belgilardan biridir. Siz hayron bo'lsangiz kerak: "Nega mening sobiq sevgilim meni blokdan chiqardi?"
Bu klassik naqsh. Ular sizni blokdan chiqaradi va sizdan qanday bo'lganingizni so'raydi. Agar siz ularning "Men sizni sog'indim" deganiga "Men ham sizni sog'indim" deb javob berganingizda, bu ularga siz hali ham ulardan o'tmaganligingizni tasdiqlash uchun etarli. Ular bu ego kuchini olgandan so'ng, ular yana qochib ketishadi.
2. Ular doimo aloqada bo'lishga harakat qilishadi
Sizning sobiq sevgilingiz yana qiziqish uyg'otayotganining belgilari nimada? Siz soat 3 da xabar olasizmi va u yalang'ochmi? Yoki ular sizni suhbatga jalb qilishlari mumkin -va o'sha qoldiq his-tuyg'ularni hayajonlantiring - yaqinda bo'lib o'tgan oilaviy tadbirdan rasmlarni yuborish va "Hey, bulardan qaysi birini Instagramimga joylashim kerak?"
Tegishli o'qish: O'zingizning rasmlaringizni o'chirib tashlashingiz kerakmi? Sobiq Instagramingizdanmi?
Sobiq turmush o'rtog'ingiz sizni ijtimoiy tarmoqlarda sinab ko'rayotganiga ishora, siz memlar, qo'shiq tavsiyasi yoki ikkalangizning eski rasmingizni ham yuborishingiz mumkin. Ular doimo siz bilan gaplashishning yangi usullarini qidirmoqdalar.
3. Sobiq eringiz sizni sinab ko'rayotganining belgisimi? Rashk va egalik
1975 yildagi Somebody Else qo'shig'ining so'zlarini g'uvullash, “Men sizning tanangizni xohlamayman, lekin siz haqingizda boshqa birov bilan o'ylashni yomon ko'raman. Bizning sevgimiz sovib ketdi va siz qalbingizni boshqa birov bilan bog'layapsiz."
Agar sobiq turmush o'rtog'ingiz siz ko'rayotgan odamga hasad qilsa, bu sizning sobiq sevgilingiz yana qiziqish uyg'otayotganining belgilaridan biri bo'lishi mumkin. Agar u shunday desa: “Siz haqiqatan ham boshqa birovni sevasizmi? Ular sizni men kabi baxtli qiladimi? Siz mendan ortiqmisiz?", bu sizning sobiq sevgilingiz sizni sinab ko'rayotganining belgilaridan biri bo'lishi mumkin.
Nima uchun ajralishlar keyinroq yigitlarga ta'sir qiladi? Kanyening xotirjamligini yo'qotib, Kardashianni qaytarib olishga urinayotganini qanday unutishimiz mumkin? U o'zining Eazy qo'shig'ida Pitni omma oldida tanqid qildi: "Xudo meni bu halokatdan qutqardi / Pit Devidsonning eshagini urishim uchun." Jin ursin, u suvni sinab ko'rishdan ko'ra ko'proq uning sabr-toqatini sinab ko'rmoqda.
4. Sizni hasad qilishga urinadi
Sobiq turmush o'rtog'ingiz sizni sinab ko'rayotganini qanday bilish mumkin? Sizningsobiq birovni ko'rmoqda va ular doimo uni yuzingizga suradilar. Ular sizdan faqat reaktsiyani xohlashadi. Ular rasmlarni joylashtiradilar va sizning munosabatingizni ko'rishni xohlashadi.
Aloqador o'qish: Nega sobiq sevgilingizni rashk qilishga urinish mutlaqo ahmoqlik!
Filmni eslaysizmi Oldin sevgan barcha bolalarga ? Esingizdami, Piter Kavinskiy sobiq qiz do'sti Genni hasad qilish uchun Lara Jan bilan qanday qilib soxta munosabatlar o'rnatgan? Agar sizning hayotingiz o'ralgan film syujetiga o'xshab ko'rinsa, bu sizning sobiq turmush o'rtog'ingiz sizni doimo sinovdan o'tkazayotgani bo'lishi mumkin.
5. Do'st bo'lib qolishni xohlaydi
Ularning "Yaxshimisiz?" haqiqiy tashvish yoki tasdiqlashni olish va o'zlarini yaxshi his qilishning yana bir usuli bo'lishi mumkin. Do'st bo'lib qolishni xohlash, sobiq eringiz sizni sinab ko'rayotganining belgilaridan biri bo'lishi mumkin.
Munosabatlar va ajralishlar bo'yicha mutaxassis bo'lgan murabbiy Li ta'kidlaganidek, "Ularning do'stligi shunchaki strategiya, chunki ular sizning uzoqqa borishingizni xohlamaydilar. Ular sizni kuzatib turishni xohlashadi. Ular sizni etarlicha yaqin tutishni xohlashadi, shunda ular doimo birga bo'lish imkoniyatiga ega bo'lishadi.”
6. Ular hech qanday aloqa qilmasligingizdan g'azablanishadi
Ular bilan ajrashganingizda va barcha aloqalarni uzganingizda, bu ularning egolarini och qoldirdi. Va siz aloqa qilmaslik qoidasini o'rnatganingizdan so'ng, siz "quvg'inchi" bo'lishdan uzoqlashdingiz. Shunday qilib, siz quvishni to'xtatganingizda, to'p sizning maydoningizga kirdi. Sizning sobiq sizning e'tiboringizni jalb qilmoqchi bo'lgan belgilar qanday? U sizga g'azablanganAloqada bo'lmagani uchun.
Hayot bo'yicha murabbiy Aaron Doughti ta'kidlaganidek, “Siz kimnidir ta'qib qilishni va unga obsessiya qilishni to'xtatib, o'zingizni yorug'ligingizda o'rnatishni to'xtatgan paytingiz, odam sizni magnit kabi o'ziga tortadi. Ammo agar siz bu kuchlarni yopishib olish uchun ishlatsangiz, ular sizga qarshilik ko'rsatishadi.”
7. Sobiq turmush o'rtog'ingiz sizni sinab ko'rayotganining belgisi? Aql o'yinlari va aralash signallar
Ba'zi kunlarda ular mehr ko'rsatishadi. Ba'zi kunlarda ular sizni arvoh qilishadi. Ba'zi kunlarda ular siz bilan hali ham uchrashayotgandek javob berishadi: "Men seni yaxshi ko'raman. Men seni sog‘indim” matnlari. Boshqalar esa, sizni ko'rishadi.
Bu issiq va sovuq xatti-harakatlar sizning sobiq eringiz sizni ijtimoiy tarmoqlarda sinab ko'rayotganining belgilaridan biridir. Nima uchun bu sodir bo'ladi? Ular juda ishonchsiz. Ular sizni qaytib kelishingizni xohlamaydilar, lekin davom etmoqchi bo'lganingizda, bu ularni xafa qiladi.
Ular o'z xatolari uchun javobgarlikni o'z zimmalariga olishni xohlamaydilar, lekin sizni qo'yib yuborishni xohlamaydilar. Menga Prateek Kuhad qo'shig'ini eslatadi sovuq/tartibsizlik , “Men senga muhabbatimni tashlab ketsam bo'lardi, lekin yuragim parokanda”.
8. Ular shaxsiy ma'lumotlaringizni siz bilan baham ko'rishadi
Ular uzoq sukutdan keyin hayotingizga qayta kirib, shaxsiy ma'lumotlarni baham ko'rishadimi? Misol uchun, "Hey, men oxirgi paytlarda qo'pol yamoqni boshdan kechirdim. Men diqqatimni jamlay olmadim, chunki ota-onamning nikohi azoblanadi.”
Tegishli o'qishlar: 18 ta aniq belgi Sobiq turmush o'rtog'ingiz oxir-oqibat qaytib keladi
Bu sizning sobiq turmush o'rtog'ingiz ekanligining belgilaridan biridir. sizni sinab ko'rmoqda. Ular buni tan olmaydilarikkingiz ajrashganingiz haqiqat. Ular kun bo'yi sizga SMS yozishadi yoki qo'ng'iroq qilishadi va siz ikkalangiz birga bo'lganingizdek javob berishingizni kutishadi.
9. Ular o'zgargan yoki o'zgarmaganingizni tekshirishga harakat qilishadi
Do'stim Serenaning sobiq qizi ichish bilan bog'liq muammoga duch kelgan. ikkalasi uchrashganda. Shuning uchun uni sinab ko'rish uchun Serena unga shunday savollarni berib turadi: “Siz qanchalik tez-tez ichasiz? Faqat dam olish kunlarimi yoki tez-tez mast bo'lasizmi?"
U shunday savollarni so'raydi, chunki uning bir qismi vaqt o'tishi bilan rivojlanib ketganiga umid qiladi. U faqat uning o'zgarganini va u uchun yaxshiroq bo'lishi mumkinligini bilishni xohlaydi. Uning fikricha, agar u zaharli yigit o'rniga o'zi xohlagan odamga aylangan bo'lsa, ular yana bir zarba berishlari mumkin.
10. Ular sizni faraziy vaziyatlar bilan so'roq qilishadi
Agar sobiq sizni bombardimon qilsa. kabi savollar bilan: “Siz o'zingizni necha yoshda turmushga chiqayotganingizni ko'rasiz? Agar biz bir shaharda bo'lsak, yana bir zarba bera olamiz deb o'ylaysizmi? Biz uchrashganimizdan ko'ra, hozir ancha etukmizmi? Boshqa birovga turmush qurishimga rozi bo'lasizmi?", bu sizning sobiq sevgilingiz sizni sinab ko'rayotganining belgilaridan biridir.
Agar ular sizga o'zlarini sezilarli darajada o'zgartirganliklarini ko'rsatsalar yoki sizning niyatlaringiz va motivatsiyalaringizni shubha ostiga qo'ysa, bu, shubhasiz, sobiq eringiz sizni sinab ko'rayotganining belgilaridan biridir.
Agar sobiq sizni sinab ko'rayotgan bo'lsa, nima qilish kerak?
Sobiq turmush o'rtog'ingiz sizni sinab ko'rayotganini sezsangiz, ular bilan yana birga bo'lishga vasvasaga tushasizmi? HattoNetflix shousi, Sobiq bilan qayting , bu yaxshi fikr emasligini ko'rsatadi. Shouda sobiq sevgilisi bilan qaytib kelgan odamlarning hech biri haqiqatda buni qo'llab-quvvatlay olmadi.
Aslida, on-off munosabatlari bo'yicha tadqiqot o'tkazildi. Namuna ishtirokchilarining deyarli uchdan ikki qismi on-off munosabatlarini boshdan kechirgan. Ajralmagan va yangilanmagan hamkorlarga qaraganda, on-off hamkorlar ijobiy (hamkorlarning sevgi va tushunish) va salbiy (aloqa muammolari, noaniqlik) haqida xabar berish ehtimoli kamroq ekanligi aniqlandi.
Qachon nima qilish kerak. sobiq odam sizni sinab ko'rayotganini sezasizmi? Oddiy, muloyim va oddiy suhbat quring. Do'stingiz bilan gaplashganday ular bilan gaplashing. Agar siz kimnidir ko'rsangiz, u bilan halol bo'ling. Eng muhimi, umidsizlikni ko'rsatmang. Ularga sizni xohlagan vaqtda qaytarib olishlari mumkinligi haqidagi taassurot qoldirmang. Axir, siz o'zingizning odamsiz.
Bundan tashqari, siz zaharli munosabatda bo'lganmisiz? Agar sizning sobiq odamingiz sizga to'g'ri munosabatda bo'lmagan va umr bo'yi ishonch muammosini tug'dirgan odam bo'lsa, o'zingizga eng muhim savolni bering: "O'zimni xavf ostiga qo'yishga arziydimi? Men yaxshiroq bo'lishga loyiqmanmi? Men yana o‘sha zaharli odatlarga tushib qolyapmanmi?”
Kortni Karola o‘zining Biz qayerga tegishlimiz kitobida yozgan edi: “Uning o‘zi bor-yo‘g‘i bir marta sevib qolgan va bu poyezd halokatidan ham battar oqibat bilan yakunlangan. bo'lardi va u nima sababdan bo'lganligi uchun o'zidan nafratlanardibu.
“Sobiq sevgilisi tufayli u osonlikcha ishonmasdi, endi u qadar ko'p uchrashmasdi va o'zini sevgiga ishonmay qo'ydi. U o'ziga, undan keyin u hech qachon yuragini sevgi bilan qo'ymasligini aytdi."
Shunday qilib, agar siz qadriyatlar tizimlaringiz bir-biriga mos kelmayotganini chuqur his qilsangiz va sizga etarlicha zarar yetkazilgan bo'lsa, unda buning iloji yo'q. U o'zgarishini va bu safar yaxshiroq bo'lishini umid qilish, kutish va orzu qilish. Siz ularni boshqa odamga aylantira olasiz deb o'ylash yomon strategiyadir. Bunday hollarda, o'tmishingiz bilan yarashganingiz ma'qul.
Agar siz haqiqatan ham jiddiy qizil bayroqlar yo'q deb o'ylayotgan bo'lsangiz va sizning munosabatingizga bog'liq bo'lmagan sabablarga ko'ra munosabatlaringiz tugagan deb hisoblasangiz, undan foydalaning. sobiq turmush o'rtog'ingiz sizni afzalligingiz uchun sinab ko'rayotganining belgilari va sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan yana birga bo'ling.
“Munosabatlarda haqoratli xatti-harakatlar kabi jiddiy muammolar bo'lmasa va har bir sherik bir-biriga haqiqatan ham ahamiyat bersa, ikkinchi imkoniyat muvaffaqiyatli munosabatlarda ishlashi mumkin. Muloqot asosdir, - deydi Noelle Nelson, PhD, psixolog va Xavfli munosabatlar: muammoli munosabatlarning yetti ogohlantiruvchi belgisini qanday aniqlash va ularga javob berish kitobi muallifi.
“Agar siz qayta ulanishni oʻylab koʻrsangiz, oʻzingizga nisbatan halol boʻling. Buning sabablarini ko'rib chiqing. Qayta birga bo'lmang, chunki siz yolg'izsiz. Birga qaytmang