Os yw'ch cyn-aelod yn dod yn ôl i'ch bywyd o hyd fel yr hysbysiad pop-up hwnnw na allwch gael gwared arno, gallai fod yn un o'r arwyddion y mae eich cyn yn eich profi. Rydych chi eisiau symud ymlaen mor wael, ond sut allwch chi lithro i'r dde ar Tinder pan fydd eich gorffennol yn eich denu chi o hyd? Mae eich cyn yn anfon ‘Hei’ ac rydych chi eisoes yn dychmygu priodas ar y traeth…

Ai amnesia dethol sy’n gwneud ichi anghofio’r holl amseroedd y buoch chi drwy flychau o hancesi papur i sychu’ch dagrau? A allai diddordeb eich cyn-aelod ynoch chi olygu bod yna gysylltiad dwfn yma nad yw'r naill na'r llall ohonoch wedi gallu ei dorri? Neu ai dim ond achos ohonyn nhw yw profi'r dyfroedd i weld ble rydych chi? Yn ôl pob tebyg, dyma'r olaf.

Felly, sut i wybod a yw'ch cyn yn eich profi? A sut i ymateb pan fydd hyn yn digwydd? Hefyd, pam maen nhw'n ei wneud yn y lle cyntaf? Dewch i ni ddarganfod.

Pam Fyddai Eich Cyn Eisiau Eich Profi Chi?

Yn fy atgoffa o eiriau cân enwog Charlie Puth, “Ti jyst eisiau sylw. Nid ydych chi eisiau fy nghalon. Efallai eich bod yn casáu meddwl amdanaf gyda rhywun newydd. Rydych chi eisiau sylw. Rwy'n gwybod o'r dechrau. Rydych chi'n gwneud yn siŵr nad ydw i byth yn dod drosoch chi.”

Dyna ni. Mae eich cyn yn eich profi oherwydd maen nhw eisiau eich sylw. Mae'n cael trafferth gadael a symud ymlaen o berthynas wenwynig. Maent yn rhy ddibynnol arnoch chi a nawr ni allant wneud heddwch â'r ffaith bod gan y berthynasoherwydd eich bod wedi diflasu neu'n ofni, ni fyddwch byth yn dod o hyd i rywun arall.

Darllen Cysylltiedig: 13 Ffordd o Fynd yn Ôl Gyda'ch Cyn

“Yn amlwg, gan nad yw eich perthynas wedi gweithio allan yr un gyntaf amser, mae'n rhaid i rywbeth newid i wneud iddo weithio'r eildro. Fel arall, bydd yr un gwrthdaro a achosodd gymaint o drafferth yn ail-ymddangos. Mae'n rhaid i bob partner ddeall a bod yn barod i weithio ar beth bynnag achosodd y chwalfa yn y lle cyntaf,” noda Nelson.

Pan fyddwch chi'n dechrau sylwi ar yr arwyddion mae'ch cyn yn eich profi chi, gall fod yn sefyllfa anodd i fod i mewn a ffigur. allan yn unig. Dyma pryd y gall arbenigwr eich helpu i lywio'ch emosiynau gyda gwell eglurder. Dim ond clic i ffwrdd yw ein cynghorwyr o banel Bonobology.

Cwestiynau Cyffredin

Os yw'ch cyn yn anfon signalau cymysg atoch, mae'n siŵr ei fod wedi drysu amdanoch chi. Er enghraifft, ar rai dyddiau, maent yn dweud eu bod yn hapus eich bod yn symud ymlaen. Ond ar rai dyddiau, maen nhw'n mynd yn wirioneddol feddiannol a chenfigenus. Dyma'r arwyddion y mae eich cyn yn eich profi. 2. Sut ydych chi'n gwybod a yw'ch cyn yn chwarae gemau meddwl?

Gall perthnasoedd gwthio-tynnu fod yn rhwystredig iawn. Os bydd eich cyn yn diflannu'r eiliad y byddwch chi'n rhoi sylw iddo, efallai ei fod yn chwarae gemau meddwl gyda chi. Maen nhw eisiau bwydo eu hego trwy wybod nad ydych chi drostyn nhw o hyd a gallant eich cael yn ôl pryd bynnagMae nhw eisiau. 3. Sut ydych chi'n gwybod a yw'ch cyn-gyntydd eisiau chi'n ôl yn gyfrinachol?

Os yw'ch cyn yn gofyn cwestiynau damcaniaethol i chi am roi ergyd arall i'ch perthynas, gallai fod yn un o'r arwyddion y mae'ch cyn-gynt yn eich profi ac eisiau'n gyfrinachol. ti yn ôl. Arwydd arall fyddai eu bod yn dangos eu bod wedi newid ac esblygu ers i'r berthynas ddod i ben.

9 Rheswm Rydych yn Colli Eich Cyn A 5 Peth y Gellwch Chi Ei Wneud Amdani

Dim Cysylltiad  Narcissist – 7 Peth Narcissists Do Pan Fyddwch Chi'n Mynd Na Cysylltwch

Sut I Ymddiried yn Rhywun Eto Ar Ôl Maen Nhw wedi'ch Anafu Chi – Cyngor Arbenigol

Mae Matthew Hussey, hyfforddwr bywyd, yn nodi, “Efallai bod gennych chi lawer i'w wneud â'u hunigrwydd oherwydd bod eich cyn yn profi. Nid yw fel eu bod eisiau chi. Mae'n debycach eu bod eisiau rhywun. Ydy'ch cyn-aelod yn stopio cadw mewn cysylltiad yn sydyn pan fydd yn gweld rhywun? A dod yn ôl atoch pan nad ydyn nhw?”

Felly, cyn i chi syrthio i'r fagl o adeiladu cestyll ar dywod, mae'n bwysig iawn gofyn y cwestiwn i'ch cyn-aelod, “Beth wyt ti eisiau gen i? ” Efallai eu bod o ddifrif eisiau dychwelyd a gwneud iawn. Neu efallai eu bod am gael dilysiad ar unwaith a thanio eu narsisiaeth. Beth yn union yw'r bwriad y tu ôl i'r arwyddion y mae eich cyn yn eich profi?

Hefyd, pe bai eich perthynas yn dod i ben ar nodyn gwael, efallai bod eu heuogrwydd llethol yn gwneud iddynt anfon neges destun atoch. Efallai eu bod nhw eisiau dweud sori a dangos i chi eu bod yn difaru bod pethau wedi troi allan fel y gwnaethant. Neu efallai eu bod nhw eisiau cau gennych chi. Nid ydyn nhw'n deall beth aeth o'i le o hyd ac maen nhw eisiau rhywfaint o eglurder ynghylch pam wnaethoch chi dorri i fyny gydag esgus “nid chi yw e, fi yw e”.

Yn fwyaf tebygol, maen nhw'n gwrando ar gân Bazzi ac yn hel atgofion am rannau da'r berthynas. Maen nhw ychydig yn tipsy, hiraethus a horny. Maen nhw'n dy golli di. Maen nhw'n colli'r cysylltiad roeddech chi'n ei rannu cyn i'r cyfan fynd i lawr yr allt. Maen nhw eisiau clywed swn eich llais.

Arwyddion Bod Eich Cyn Yn Eich Profi

Jenny Hanysgrifennodd yn ei llyfr, Bydd haf gennym bob amser , “ Penderfynais fod Conrad yn iawn wedi’r cyfan. Roedd Ilsa i fod i fod gyda Laszlo. Dyna'r ffordd yr oedd bob amser i fod i ddod i ben. Nid oedd Rick yn ddim byd ond darn bach iawn o'i orffennol, darn y byddai hi bob amser yn ei drysori, ond roedd hynny i gyd oherwydd dyna'n union yw hanes. Hanes.”

Ond ai hanes yn unig yw hanes? Ddim mewn gwirionedd. Weithiau mae'r gorffennol yn ceisio ymlusgo i'r presennol. Ac mae'n achosi brwydr rhwng y meddwl a'r galon. Gan fod y cwlwm heb ei orffen, mae dy galon yn hiraethu amdano. Pryd mae hyn yn digwydd? Pan fyddwch chi'n dechrau gweld yr arwyddion canlynol mae eich cyn yn eich profi:

1. Blocio a dadflocio yw ei hobi

Un diwrnod rydych chi'n deffro ac yn gweld ei PD. A'r diwrnod wedyn, nid yw eich negeseuon hyd yn oed yn cael eu danfon. Os ydyn nhw'n eich rhwystro chi'n gyson ac yn eich dadflocio, mae'n un o'r arwyddion y mae'ch cyn yn ceisio cael eich sylw. Mae'n rhaid eich bod chi'n pendroni, “Pam wnaeth fy nghyn ddadflocio fi?”

Mae'n batrwm clasurol. Maen nhw'n eich dadflocio ac yn gofyn i chi sut rydych chi wedi bod. Pan fyddwch chi'n ymateb i'w “Rwy'n eich colli chi” gyda sentimental “Rwy'n eich colli chi hefyd”, mae'n ddigon i roi'r dilysiad iddynt nad ydych chi'n dal i fod drostynt. Unwaith y byddan nhw'n cael yr hwb ego hwn, maen nhw'n ffoi eto.

2. Maen nhw'n ceisio cadw mewn cysylltiad yn gyson

Beth yw'r arwyddion bod eich cyn-aelod yn dechrau ymddiddori eto? Ydych chi'n cael neges am 3 AM ac mae'n noethlymun? Neu gallent eich denu i mewn i sgwrs -a chefnogwch y teimladau gweddilliol hynny - trwy anfon lluniau o ddigwyddiad teuluol diweddar a dweud, “Hei, pa un o'r rhain ddylwn i ei bostio ar fy Instagram?”

Darllen Cysylltiedig: A Ddylech Ddileu Lluniau O'ch Ex O'ch Instagram?

Yn arwyddo bod eich cyn yn eich profi ar gyfryngau cymdeithasol, fe allech chi hefyd gynnwys anfon memes, argymhelliad cân neu hen lun ohonoch chi'ch dau. Maen nhw bob amser yn dod o hyd i ffyrdd newydd o siarad â chi.

3. Arwyddion bod eich cyn yn rhoi prawf arnoch chi? Cenfigen a meddiannaeth

Hwmian geiriau’r gân Rhywun Arall erbyn 1975, “Dydw i ddim eisiau eich corff ond mae’n gas gen i feddwl amdanoch chi gyda rhywun arall. Mae ein cariad wedi mynd yn oer ac rydych chi'n cydblethu'ch enaid â rhywun arall.”

Os yw'ch cyn yn genfigennus o'r person rydych chi'n ei weld ar hyn o bryd, gallai fod yn un o'r arwyddion bod eich cyn yn dechrau ymddiddori eto. Os yw ef/hi yn dweud pethau fel, “Ydych chi wir yn caru rhywun arall nawr? Ydyn nhw'n eich gwneud chi'n hapus fel y gwnes i? Ydych chi drosof i?”, gallai fod yn un o'r arwyddion bod eich cyn yn rhoi prawf arnoch.

Pam mae breakups yn taro bechgyn yn ddiweddarach? Sut allwn ni anghofio Kanye yn colli ei dawelwch, yn ceisio cael Kardashian yn ôl? Fe anfodd Pete yn gyhoeddus yn ei gân Eazy , “Duw a’m hachubodd rhag y ddamwain hon / Er mwyn i mi allu curo asyn Pete Davidson.” Damn, yn fwy na phrofi dyfroedd, y mae yn profi ei hamynedd hi.

4. Yn ceisio dy wneud yn genfigennus

Sut i wybod a yw eich cyn yn eich profi? EichMae ex yn gweld rhywun ac maen nhw'n ei rwbio ar eich wyneb yn gyson. Maen nhw eisiau ymateb gennych chi. Maen nhw'n postio lluniau ac eisiau gweld sut rydych chi'n ymateb.

Darllen Cysylltiedig: Pam Mae Ceisio Gwneud i'ch Cyn Deimlo'n Genfigennus FOD YN GOLLOL wirion!

Cofiwch y ffilm I'r Holl Fechgyn Rydw i Wedi'i Garu o'r Blaen ? Cofiwch sut mae Peter Kavinsky yn ffugio perthynas â Lara Jean i wneud ei gyn-gariad Gen yn genfigennus? Os yw'ch bywyd yn ymddangos fel plot ffilm dirdro, gallai fod oherwydd bod eich cyn yn eich profi'n gyson.

5. Eisiau aros yn ffrindiau

Mae eu “Wyt ti'n iawn?” gall fod yn bryder gwirioneddol neu ddim ond ffordd arall o gael dilysiad a gwneud iddynt deimlo'n dda amdanynt eu hunain. Gallai bod eisiau aros yn ffrindiau fod yn un o'r arwyddion y mae eich cyn yn eich profi.

Fel y mae’r Hyfforddwr Lee, sy’n arbenigwr ar berthnasoedd a chwalu, yn pwysleisio, “Dim ond strategaeth yw eu cyflwyniad cyfeillgarwch oherwydd nid ydyn nhw eisiau i chi fynd yn bell. Maen nhw eisiau cadw llygad arnoch chi. Maen nhw eisiau eich cadw chi'n ddigon agos fel bod ganddyn nhw bob amser opsiwn o ddod yn ôl at eich gilydd.”

6. Maen nhw'n wallgof wrthoch chi am ddim cyswllt

Pan wnaethoch chi dorri i fyny gyda nhw a bachu pob cyswllt, gadawodd eu ego yn newynu. Ac ers i chi sefydlu’r rheol dim cyswllt, fe wnaethoch chi symud i ffwrdd o fod yn ‘chwiliwr’. Felly, yr eiliad y gwnaethoch chi roi'r gorau i erlid, daeth y bêl i'ch cwrt. Beth yw'r arwyddion y mae eich cyn yn ceisio tynnu eich sylw? Mae e/hi yn wallgof arnat tiam beidio â chadw mewn cysylltiad.

Ac fel y mae'r hyfforddwr bywyd Aaron Doughty yn nodi, “Y foment y byddi di'n rhoi'r gorau i erlid ac obsesiwn dros rywun a sefydlu dy hun yn dy oleuni, bydd y person yn cael ei ddenu atoch fel magnet. Ond os defnyddi'r egni hwnnw i lynu, byddan nhw'n dy wrthsefyll di.”

7. Arwyddion bod eich cyn yn eich profi? Gemau meddwl a signalau cymysg

Ar rai dyddiau, maen nhw'n dangos hoffter. Ar rai dyddiau, maen nhw'n eich ysbrydio chi. Ar rai dyddiau, maen nhw'n ateb fel eu bod nhw'n dal i ddyddio chi gyda “Rwy'n dy garu di. Rwy'n gweld eisiau chi" negeseuon testun. Ar eraill, maen nhw wedi'ch gweld chi.

Mae'r ymddygiad poeth ac oer hwn yn un o'r arwyddion bod eich cyn yn eich profi ar gyfryngau cymdeithasol. Pam mae hyn yn digwydd? Maen nhw'n rhy ansicr. Dydyn nhw ddim eisiau chi yn ôl ond mae'n brifo nhw pan fyddwch chi'n ceisio symud ymlaen.

Nid ydynt am fod yn atebol am eu camgymeriadau ond nid ydynt am adael i chi fynd. Yn fy atgoffa o gân Prateek Kuhad oer/llanast , “Hoffwn pe gallwn adael fy nghariad i chi ond mae fy nghalon yn llanast.”

8. Maen nhw'n rhannu pethau personol gyda chi

A ydyn nhw'n dychwelyd i'ch bywyd ar ôl cyfnod hir o dawelwch ac yn dechrau rhannu manylion personol? Er enghraifft, “Hei, rydw i wedi bod yn mynd trwy ddarn garw yn ddiweddar. Dydw i ddim wedi gallu canolbwyntio oherwydd mae priodas fy rhieni yn dioddef.”

Darllen Cysylltiedig: 18 Arwyddion Pendant Bydd Eich Cyn Cyn-aelod yn Dod Yn Ôl yn y pen draw

Dyma un o arwyddion eich cyn profi chi. Nid ydynt yn cydnabod yffaith bod y ddau ohonoch wedi torri i fyny. Maen nhw'n anfon neges destun neu'n eich ffonio chi drwy'r dydd ac yn disgwyl i chi ateb fel y gwnaethoch chi pan oedd y ddau ohonoch gyda'ch gilydd.

9. Maen nhw'n ceisio gwirio a ydych chi wedi newid ai peidio

Roedd gan gyn ffrind Serena broblem yfed pan ddyddiodd y ddau. Felly i roi prawf arno, mae Serena yn gofyn cwestiynau iddo o hyd fel, “Pa mor aml wyt ti'n yfed? Ai dim ond ar benwythnosau neu ydych chi'n meddwi'n aml?”

Mae hi'n gofyn cwestiynau fel hyn oherwydd mae rhan o'i gobaith ei fod wedi esblygu dros amser. Mae hi eisiau gwybod ei fod wedi newid ac y gall fod yn well iddi. Mae hi'n meddwl y gallan nhw roi saethiad arall iddo os yw e wedi dod yn berson roedd hi eisiau iddo fod, yn lle'r cariad gwenwynig oedd e.

10. Maen nhw'n eich cwestiynu gyda sefyllfaoedd damcaniaethol

Os ydy'ch cyn yn eich peledu gyda chwestiynau fel, “Pa oedran ydych chi'n gweld eich hun yn priodi? Ydych chi'n meddwl y gallwn ni roi ergyd arall iddo os ydym yn yr un ddinas? Ydyn ni'n fwy aeddfed yn awr o gymharu â'r dyddiad y gwnaethom ddyddio? A fyddwch chi'n iawn gyda mi yn priodi â rhywun arall?”, Mae'n un o'r arwyddion y mae eich cyn yn eich profi.

Os ydynt yn dangos i chi eu bod wedi newid yn sylweddol neu os ydynt yn cwestiynu eich bwriadau a'ch cymhellion, mae'n bendant yn un o'r arwyddion y mae eich cyn yn rhoi prawf arnoch.

Beth i'w Wneud Os Mae Eich Cyn Sy'n Eich Profi Chi?

Pan sylwch ar arwyddion bod eich cyn yn eich profi, a ydych chi'n cael eich temtio i ddod yn ôl at eich gilydd gyda nhw? Hyd yn oed yMae sioe Netflix, Get Back with the Ex, yn dangos nad yw hynny'n syniad da wedi'r cyfan. Ni allai unrhyw un o'r bobl a ddaeth yn ôl gyda'u exes ar y sioe ei gynnal mewn gwirionedd.

Mewn gwirionedd, cynhaliwyd astudiaeth ar berthnasoedd ar-off. Roedd bron i ddwy ran o dair o'r cyfranogwyr o'r sampl wedi profi perthynas unwaith-off. Canfuwyd bod partneriaid sy'n gadael yn llai tebygol o adrodd am bethau cadarnhaol (cariad a dealltwriaeth gan bartneriaid) ac yn fwy tebygol o adrodd am bethau negyddol (problemau cyfathrebu, ansicrwydd) na phartneriaid nad oeddent wedi torri i fyny ac wedi adnewyddu.

Beth i'w wneud pan Ydych chi'n sylwi ar yr arwyddion y mae eich cyn yn eich profi? Cael sgwrs hamddenol, gwrtais a syml. Siaradwch â nhw fel eich bod chi'n siarad â ffrind. Os ydych chi'n gweld rhywun, byddwch yn onest â nhw. Yn bwysicaf oll, peidiwch â dangos anobaith. Peidiwch â rhoi'r argraff iddynt y gallant eich cael yn ôl pryd bynnag y dymunant. Rydych chi'n berson eich hun, wedi'r cyfan.

Hefyd, a oeddech chi mewn perthynas wenwynig? Os oedd eich cyn yn rhywun na wnaeth eich trin yn iawn ac a roddodd faterion ymddiriedaeth i chi am oes, gofynnwch y cwestiwn pwysicaf i chi'ch hun, “A yw cyfaddawdu fy hun yn werth chweil? Ydw i'n haeddu gwell? Ydw i'n cwympo'n ôl i'r un patrymau gwenwynig?” Ysgrifennodd

Courtney Carola, yn ei llyfr Ble rydyn ni'n perthyn , “Dim ond unwaith roedd hi, ei hun, wedi bod mewn cariad ac fe ddaeth i ben yn waeth na llongddrylliad trên byddai, ac roedd hi'n casáu ei hun am yr hyn yr oedd hi wedi dod yn oherwyddmae'n.

“Oherwydd ei chyn-gariad, nid oedd yn ymddiried yn hawdd, nid oedd yn dyddio cymaint mwyach, a chafodd ei hun ddim yn credu mewn cariad mwyach. Dywedodd wrthi ei hun, ar ei ôl ef, nad oedd hi byth yn mynd i roi ei chalon trwy gariad eto.”

Felly, os ydych chi'n teimlo'n ddwfn nad yw eich systemau gwerth mewn cydamseriad a'ch bod wedi cael eich brifo digon, does dim pwynt gobeithio, aros a dymuno y byddai'n newid a byddai'n well y tro hwn. Mae meddwl y gallwch chi eu mowldio i berson gwahanol yn strategaeth wael. Mewn achosion o'r fath, mae'n well gwneud heddwch â'ch gorffennol.

Ond os ydych chi wir yn meddwl nad oes unrhyw faneri coch mawr a bod eich perthynas wedi dod i ben oherwydd rhesymau a oedd y tu hwnt i'ch rheolaeth, gallwch chi ddefnyddio yr arwyddion bod eich cyn yn rhoi mantais i chi a dod yn ôl ynghyd â'ch cyn.

“Cyn belled nad oes materion difrifol fel ymddygiad camdriniol yn y berthynas a bod y naill bartner yn poeni'n fawr am y llall, ail gyfle mewn perthynas lwyddiannus gallai weithio. Cyfathrebu yw’r sylfaen,” meddai Noelle Nelson, Ph.D., seicolegydd ac awdur Perthnasoedd Peryglus: Sut i Adnabod Ac Ymateb i Saith Arwyddion Rhybudd o Berthynas Gythryblus .

“Os ydych yn ystyried ailgysylltu, byddwch yn gwbl onest â chi’ch hun. Archwiliwch eich cymhellion dros wneud hynny. Peidiwch â dod yn ôl at eich gilydd oherwydd eich bod yn unig. Peidiwch â dod yn ôl at eich gilydd