Nëse ish-i juaj vazhdon të kthehet në jetën tuaj si ai njoftim pop-up që nuk mund ta hiqni qafe, mund të jetë një nga shenjat që ish-i juaj po ju teston. Ju dëshironi të vazhdoni kaq keq, por si mund të rrëshqitni djathtas në Tinder kur e kaluara juaj vazhdon të të joshë? Ish-i juaj dërgon një "Hej" dhe ju tashmë po imagjinoni një dasmë në plazh…

A është amnezia selektive ajo që po ju bën të harroni të gjitha herët kur keni kaluar nëpër kuti me shami për të tharë lotët tuaj? A mund të nënkuptojë interesimi i ish-it për ju se ka një lidhje të thellë këtu që asnjëri prej jush nuk ka mundur ta shkëputë? Apo është vetëm një rast që ata testojnë ujërat për të parë se ku jeni? Sipas të gjitha gjasave, është kjo e fundit.

Pra, si ta dini nëse ish-i juaj po ju teston? Dhe si të reagoni kur kjo ndodh? Gjithashtu, pse po e bëjnë atë në radhë të parë? Le ta zbulojmë.

Pse ish-i juaj do të donte t'ju testonte?

Më kujton tekstin e këngës së famshme të Charlie Puth, "Ti vetëm dëshiron vëmendje. Ju nuk e doni zemrën time. Ndoshta thjesht e urreni mendimin për mua me dikë të ri. Ju thjesht dëshironi vëmendje. Unë e di që në fillim. Thjesht po sigurohesh që nuk do të të kapërcej kurrë.”

Kjo është. Ish-i juaj po ju teston sepse duan vëmendjen tuaj. Ai/ajo ka vështirësi të lërë të shkojë dhe të largohet nga një marrëdhënie toksike. Ata janë shumë të varur nga ju dhe tani nuk mund të bëjnë paqe me faktin që lidhja kasepse jeni të mërzitur ose keni frikë se nuk do të gjeni kurrë dikë tjetër.

Lexim i ngjashëm: 13 mënyra për t'u rikthyer me ish-in tuaj

“Natyrisht, pasi marrëdhënia juaj nuk funksionoi në fillim kohë, diçka duhet të ndryshojë për ta bërë të funksionojë herën e dytë. Përndryshe, të njëjtat konflikte që shkaktuan kaq shumë telashe do të rishfaqen. Secili partner duhet të kuptojë dhe të jetë i gatshëm të punojë për çfarëdo që shkaktoi ndarjen në radhë të parë,” vëren Nelson.

Kur filloni të vini re shenjat që ish-i juaj po ju vë në provë, mund të jetë një situatë e ndërlikuar të jeni dhe të kuptoni. jashtë vetëm. Kjo është kur një ekspert mund t'ju ndihmojë në lundrimin e emocioneve tuaja me qartësi më të mirë. Këshilltarët tanë nga paneli i Bonobology janë vetëm një klikim larg.

Pyetjet e shpeshta

Nëse ish-i juaj ju dërgon sinjale të përziera, ai/ajo me siguri është konfuz për ju. Për shembull, në disa ditë, ata thonë se janë të lumtur që po vazhdoni. Por në disa ditë, ata bëhen vërtet posesiv dhe xhelozë. Këto janë shenjat që ish-i juaj po ju teston. 2. Si e dini nëse ish-i juaj po luan lojëra me mendje?

Marrëdhëniet me shtytje mund të bëhen vërtet zhgënjyese. Nëse ish-i juaj zhduket në momentin që i kushtoni vëmendje, mund të jetë se ata po luajnë lojëra mendjesh me ju. Ata thjesht duan të ushqejnë egon e tyre duke e ditur se ju ende nuk jeni mbi ta dhe ata mund t'ju kthejnë në çdo kohëata duan. 3. Si e dini nëse ish-i juaj ju dëshiron fshehurazi?

Nëse ish-i juaj ju bën pyetje hipotetike për t'i dhënë një tjetër rast lidhjes suaj, kjo mund të jetë një nga shenjat që ish-i juaj po ju teston dhe dëshiron fshehurazi u ktheve. Një shenjë tjetër mund të jenë ata që tregojnë se kanë ndryshuar dhe evoluar që nga mbarimi i marrëdhënies.

9 arsyet pse ju mungon ish-i juaj dhe 5 gjërat që mund të bëni për të

Nuk ka kontakt me një narcisist – 7 gjëra që bëjnë narcisistët Kur ju shkoni pa kontakt

Si t'i besoni dikujt përsëri pasi t'ju lëndojë - Këshilla ekspertësh

Matthew Hussey, një trajner i jetës, thekson: “Fakti që ish-i juaj po ju teston mund të ketë shumë të bëjë me vetminë e tyre. Nuk është sikur të duan. Është më shumë sikur duan dikë. Ish-i juaj papritmas ndalon së qeni në kontakt kur ata po shohin dikë? Dhe të kthehen tek ju kur nuk janë?”

Pra, para se të bini në grackën e ndërtimit të kështjellave në rërë, është shumë e rëndësishme t'i bëni ish-it pyetjen: “Çfarë kërkon nga unë? ” Ndoshta ata duan seriozisht të kthehen dhe të korrigjohen. Ose ndoshta ata thjesht duan të marrin vërtetimin e menjëhershëm dhe të nxisin narcizmin e tyre. Cili është saktësisht qëllimi pas shenjave që ish-i juaj po ju vë në provë?

Gjithashtu, nëse marrëdhënia juaj përfundoi në një notë të keqe, mund të jetë se faji i tyre dërrmues po i bën ata t'ju dërgojnë mesazhe. Ndoshta ata thjesht duan të kërkojnë falje dhe t'ju tregojnë se janë penduar që gjërat shkuan ashtu siç dolën. Ose ndoshta ata thjesht duan mbylljen nga ju. Ata ende nuk e kuptojnë se çfarë shkoi keq dhe duan pak qartësi pse u ndave me justifikimin "nuk je ti, jam unë".

Me shumë mundësi, ata thjesht po dëgjojnë një këngë të Bazzi-t dhe po kujtojnë pjesët e mira të marrëdhënies. Ata janë pak të çuditshëm, nostalgjikë dhe të eksituar. Atyre ju mungon. Atyre u mungon lidhja që ndave përpara se gjithçka të shkonte drejt greminës. Ata thjesht duan të dëgjojnë tingullin e zërit tuaj.

Shenjat që ish-i juaj po ju teston

Jenny Hanshkroi në librin e saj, Ne do të kemi gjithmonë verë , " Vendosa që Conrad kishte të drejtë në fund të fundit. Ilsa ishte menduar të ishte me Laszlo. Kështu duhej të përfundonte gjithmonë. Rick nuk ishte gjë tjetër veçse një pjesë e vogël e së kaluarës së saj, një pjesë që ajo do ta vlerësonte gjithmonë, por kjo ishte e gjitha sepse historia është pikërisht ajo. Histori.”

Por a është historia vetëm histori? Jo ne te vertete. Ndonjëherë e kaluara përpiqet të zvarritet në të tashmen. Dhe kjo shkakton një betejë midis mendjes dhe zemrës. Meqenëse lidhja ishte e papërfunduar, zemra juaj dëshiron për të. Kur ndodh kjo? Kur filloni të shihni shenjat e mëposhtme që ish-i juaj po ju teston:

1. Bllokimi dhe zhbllokimi është hobi i tyre

Një ditë zgjoheni dhe shihni PD-në e tyre. Dhe të nesërmen, mesazhet tuaja as nuk po dërgohen. Nëse ju bllokojnë vazhdimisht dhe ju zhbllokojnë, është një nga shenjat që ish-i juaj po përpiqet të tërheqë vëmendjen tuaj. Ju duhet të pyesni veten: "Pse më zhbllokoi ish-i im?"

Është një model klasik. Të zhbllokojnë dhe të pyesin si ke qenë. Kur i përgjigjeni "Më mungon" me një "Më mungon edhe mua" sentimentale, mjafton t'u jepni atyre vërtetimin se nuk jeni ende mbi ta. Sapo marrin këtë nxitje egoje, ata ikin përsëri.

2. Ata vazhdimisht përpiqen të qëndrojnë në kontakt

Cilat janë shenjat që ish-i juaj po interesohet sërish? A merrni një mesazh në orën 3 të mëngjesit dhe është nudo? Ose ata mund t'ju joshin në një bisedë -dhe nxisni ato ndjenja të mbetura – duke dërguar fotografi nga një funksion i fundit familjar dhe duke thënë: “Hej, cilën nga këto duhet të postoj në Instagramin tim?”

Lexim i ngjashëm: A duhet të fshini fotot tuaja Ish nga Instagrami juaj?

Shenjat që ish-i juaj po ju teston në rrjetet sociale, mund të përfshini edhe dërgimin e memeve, një rekomandim kënge ose një foto të vjetër të të dyve. Ata po gjejnë vazhdimisht mënyra të reja për të folur me ju.

3. Shenjat që ish-i juaj po ju teston? Xhelozia dhe posesiviteti

Gëmëzhitja e tekstit të këngës Dikush tjetër të vitit 1975, “Nuk dua trupin tënd, por urrej të mendoj për ty me dikë tjetër. Dashuria jonë është ftohur dhe ju po ndërthurni shpirtin tuaj me dikë tjetër.”

Nëse ish-i juaj është xheloz për personin që po shihni aktualisht, mund të jetë një nga shenjat që ish-i juaj po interesohet sërish. Nëse ai/ajo thotë gjëra të tilla si: “A e doni vërtet dikë tjetër tani? A ju bëjnë të lumtur ashtu siç bëra unë? A jeni mbi mua?”, mund të jetë një nga shenjat që ish-i juaj po ju teston.

Pse ndarjet i godasin djemtë më vonë? Si mund të harrojmë që Kanye humbi qetësinë, duke u përpjekur të rikthejë Kardashian? Ai e kundërshtoi publikisht Pete në këngën e tij Eazy , "Zoti më shpëtoi nga ky përplasje / Vetëm që të mund të mundja gomarin e Pete Davidson". Dreqin, më shumë se sa të provojë ujërat, ai po teston durimin e saj.

4. Përpiqet t'ju bëjë xheloze

Si ta dini nëse ish-i juaj po ju teston? E juajaish po sheh dikë dhe ai vazhdimisht e fërkon atë në fytyrën tuaj. Ata thjesht duan një reagim nga ju. Ata postojnë foto dhe duan të shohin se si reagoni.

Lexim i ngjashëm: Pse të përpiqesh ta bësh ish-in tënd të ndihet xheloz është TOTALI budalla!

Mbaje mend filmin Të gjithë djemtë që kam dashur më parë ? E mbani mend se si Peter Kavinsky falsifikon një lidhje me Lara Jean për ta bërë xheloze ish të dashurën e tij Gen? Nëse jeta juaj duket si një komplot filmi i shtrembëruar, mund të jetë sepse ish-i juaj po ju teston vazhdimisht.

5. Dëshiron të qëndrojë miq

"A je mirë?" mund të jetë një shqetësim i vërtetë ose thjesht një mënyrë tjetër për të marrë vërtetimin dhe për t'i bërë ata të ndihen mirë me veten e tyre. Dëshira për të qëndruar miq mund të jetë një nga shenjat që ish-i juaj po ju teston.

Siç thekson trajneri Lee, i cili është një ekspert i marrëdhënieve dhe ndarjeve, "Puna e miqësisë së tyre është thjesht një strategji, sepse ata nuk duan që ju të shkoni larg. Ata duan të mbajnë një sy mbi ju. Ata duan t'ju mbajnë mjaft afër, në mënyrë që të kenë gjithmonë një mundësi për t'u rikthyer së bashku.”

6. Ata janë të zemëruar me ju për mungesën e kontaktit

Kur u ndave me ta dhe i ndërpretë të gjitha kontaktet, e la egon e tyre të uritur. Dhe meqenëse vendosët rregullin e mos-kontaktit, ju u larguat nga të qenit 'ndjekës'. Pra, në momentin që ndaluat së ndjekuri, topi erdhi në fushën tuaj. Cilat janë shenjat që ish-i juaj po përpiqet të tërheqë vëmendjen tuaj? Ai/ajo është i zemëruar me jupër të mos qëndruar në kontakt.

Dhe siç thekson trajneri i jetës Aaron Doughty, “Në momentin kur ndaloni së ndjekuri dhe fiksuari pas dikujt dhe vendoseni në dritën tuaj, personi do të tërhiqet nga ju si një magnet. Por nëse i përdorni ato energji për t'u ngjitur, ato do t'ju rezistojnë.”

7. Shenjat që ish-i juaj po ju teston? Lojëra me mendje dhe sinjale të përziera

Në disa ditë, ato tregojnë dashuri. Në disa ditë, ata të fantazojnë. Disa ditë, ata përgjigjen sikur janë ende në lidhje me ju me “Të dua. Më mungon” tekstet. Tek të tjerët, ata ju shohin në zonë.

Kjo sjellje e nxehtë dhe e ftohtë është një nga shenjat që ish-i juaj po ju teston në rrjetet sociale. Pse ndodh kjo? Ata janë shumë të pasigurt. Ata nuk duan që ju të ktheheni, por i lëndon kur përpiqeni të vazhdoni përpara.

Ata nuk duan të marrin përgjegjësi për gabimet e tyre, por nuk duan t'ju lënë të largoheni. Më kujton këngën e Prateek Kuhad ftohtë/rrëmujë , "Do të doja të të lija dashuria ime, por zemra ime është rrëmujë".

8. Ata ndajnë gjëra personale me ju

A rihyjnë në jetën tuaj pas një periudhe të gjatë heshtjeje dhe fillojnë të ndajnë detaje personale? Për shembull, “Hej, kam kaluar një problem të vështirë kohët e fundit. Nuk kam qenë në gjendje të përqendrohem sepse martesa e prindërve të mi po vuan.”

Leximi i ngjashëm: 18 shenja të caktuara që ish-i juaj përfundimisht do të kthehet

Kjo është një nga shenjat që ish-i juaj është duke ju testuar. Ata nuk e pranojnëfakti që të dy jeni të ndarë. Ata ju dërgojnë mesazhe ose ju telefonojnë gjatë gjithë ditës dhe presin që ju të përgjigjeni si kur ishit të dy bashkë.

9. Ata përpiqen të kontrollojnë nëse keni ndryshuar apo jo

Ish-i i shoqes sime Serena kishte një problem me pijen kur ata të dy u takuan. Pra, për ta testuar atë, Serena vazhdon t'i bëjë pyetje si: "Sa shpesh pi? Është vetëm në fundjavë apo dehesh shpesh?”

Ajo bën pyetje të tilla, sepse një pjesë e saj shpreson se ai ka evoluar me kalimin e kohës. Ajo thjesht dëshiron të dijë se ai ka ndryshuar dhe ai mund të jetë më i mirë për të. Ajo mendon se mund t'i japin një goditje tjetër nëse ai është bërë personi që donte të ishte, në vend të të dashurit toksik që ishte.

10. Ata ju pyesin me situata hipotetike

Nëse ish-i juaj ju bombardon me pyetje si: “Në çfarë moshe e shihni veten duke u martuar? A mendoni se mund t'i japim një goditje tjetër nëse jemi në të njëjtin qytet? A jemi më të pjekur tani në krahasim me kohën kur takoheshim? Do të jesh mirë që unë të martohem me dikë tjetër?”, është një nga shenjat që ish-i juaj po ju vë në provë.

Nëse ata ju tregojnë se kanë ndryshuar ndjeshëm ose vënë në dyshim qëllimet dhe motivimet tuaja, kjo është padyshim një nga shenjat që ish-i juaj po ju vë në provë.

Çfarë duhet të bëni nëse ish-i juaj po ju teston?

Kur vëreni shenja se ish-i juaj po ju teston, a tundoheni të ribashkoheni me ta? Edhe atëShfaqja e Netflix, Kthehu me ish-in, na tregon se kjo nuk është një ide e mirë në fund të fundit. Asnjë nga njerëzit që u rikthyen me ish-et e tyre në shfaqje nuk mund ta mbante atë në realitet.

Në fakt, një studim u krye mbi marrëdhëniet jashtë-off. Pothuajse dy të tretat e pjesëmarrësve nga kampioni kishin përjetuar një marrëdhënie on-off. U zbulua se partnerët që nuk ishin larguar kishin më pak gjasa të raportonin pozitive (dashuri dhe mirëkuptim nga partnerët) dhe më shumë gjasa të raportonin negative (probleme komunikimi, pasiguri) sesa partnerët që nuk ishin ndarë dhe nuk ishin rinovuar.

Çfarë duhet bërë kur. i vëreni shenjat që ish-i juaj po ju teston? Bëni një bisedë të rastësishme, të sjellshme dhe të thjeshtë. Flisni me ta ashtu si flisni me një mik. Nëse jeni duke parë dikë, jini të sinqertë me të. Më e rëndësishmja, mos tregoni dëshpërim. Mos u lini atyre përshtypjen se mund t'ju kthejnë kur të duan. Në fund të fundit, ju jeni personi juaj.

Gjithashtu, a ishit në një marrëdhënie toksike? Nëse ish-i juaj ishte dikush që nuk ju trajtoi siç duhet dhe ju dha çështje besimi për jetën, bëni vetes pyetjen më të rëndësishme: “A ia vlen të komprometoj veten? A meritoj më mirë? A po kthehem në të njëjtat modele toksike?”

Courtney Carola, shkroi në librin e saj Aty ku i përkasim , “Ajo, vetë, kishte qenë e dashuruar vetëm një herë dhe përfundoi më keq se një aksident treni do, dhe ajo e urrente veten për atë që ishte bërë për shkak tëatë.

“Për shkak të ish-të dashurit të saj, ajo nuk besonte lehtë, nuk dilte më aq shumë dhe e gjeti veten duke mos besuar më në dashuri. Ajo i tha vetes se pas tij, nuk do ta fuste më zemrën e saj në dashuri.”

Pra, nëse thellësisht mendoni se sistemet tuaja të vlerave nuk janë në sinkron dhe jeni lënduar mjaftueshëm, nuk ka pikë duke shpresuar, duke pritur dhe duke uruar që ai/ajo do të ndryshonte dhe do të ishte më mirë këtë herë. Të mendosh se mund t'i formosh në një person tjetër është një strategji e dobët. Në raste të tilla, është më mirë të bëni paqe me të kaluarën tuaj.

Por nëse vërtet mendoni se nuk ka ndonjë flamur të madh të kuq dhe marrëdhënia juaj ka përfunduar për arsye që ishin jashtë kontrollit tuaj, mund të përdorni shenjat që ish-i juaj po ju teston në avantazhin tuaj dhe do të ktheheni së bashku me ish-in tuaj.

“Përderisa nuk ka çështje serioze si sjellja abuzive në marrëdhënie dhe secili partner kujdeset vërtet për tjetrin, një shans i dytë në një marrëdhënie të suksesshme mund të funksionojë. Komunikimi është themeli,” thotë Noelle Nelson, Ph.D., psikologe dhe autore e Marrëdhëniet e rrezikshme: Si të identifikoni dhe t'i përgjigjeni shtatë shenjave paralajmëruese të një marrëdhënieje të trazuar .

“Nëse po mendoni të rilidheni, jini plotësisht të sinqertë me veten tuaj. Shqyrtoni motivet tuaja për ta bërë këtë. Mos u ktheni bashkë sepse jeni të vetmuar. Mos u ktheni bashkë