“Ezagutzen dut nire neska-laguna benetan gustatzen zaion tipo hau eta ikusten dut oraindik ere oso indartsua dela harenganako maiteminduta. Nire neska-lagunari esaten diot ez hitz egiteko, baina posesibo eta tonto gisa ateratzeko. Mesedez, lagundu», idatzi zion irakurle batek Bonobology-ri. Gure adituek esan zioten oso kontuz ibili behar zuela egoera delikatu honi aurre egiten dion bitartean, bestela kontrolatzailea irudituko zaio eta erabat utz dezakeela. Adituak iradoki zuen beregan konfiantza izaten ikasi beharko lukeela froga sendorik aurkitu ezean.

Harreman batean jeloskortasuna eta segurtasun eza normalak dira baina neurri batean. Zure neska-laguna beste mutil batzuekin hitz egiten duenean, gehienak jeloskor sentituko dira eta ez lukete jakingo zer egin. Baina harreman batean dauden bitartean beste mutilekin hitz egitea normala da.

Ez da ohikoa mutil gehienek esatea eta sentitzea "Jeloskor jartzen naiz nire neska-laguna beste mutilekin hitz egiten duenean!" edo "Nola fidatu nire neska-laguna besteen inguruan?" Batzuk ere urduri sentitzen hasten dira neska-laguna kalera ateratzen denean eta beste gizon batzuekin elkarreragiten duenean. Baina nola egin behar diezu aurre sentimendu horiei? Lehenik eta behin, goazen sentimendu horien errora.

Zerk eragiten ditu harreman batean segurtasun eza eta jelosia?

Etengabe "nire neska-laguna beste mutil batekin asko hitz egiten ari da" pentsatzen ari bazara eta horregatik kezkatzen bazara, aukera handia dago zure sentimenduak segurtasunik ezak izatea. Autoestimu arazoak dituzunean, zure neska-laguna gizonezko batekin hitz egitenfidatu zure neska-laguna beste mutilekin, erantzuna zeure burua hobetzean datza, zaren pertsonarekin pozik egon arte. Zeure buruan sinesten duzunean, errazagoa izango da zure neska-lagunak zergatik sinesten duen zuregan eta zergatik zurekin monogamo jarraitu nahi duen ikustea errazagoa izango da.

Gogoratu, zure bikotekideak aukeratu zintuela bere atzetik zetozen gizon xarmagarri horien guztien gainetik. . Zutaz maiteminduta dagoelako eta zurekin egon nahi duelako da. Sinetsi zure buruan eta fidatu zure harremanean.

5. Ez saiatu kontrolatzen zure neska-laguna beste mutilekin hitz egiten badu

Beste mutilekin hitz egiten ari bada, ez saiatu esaten haiekin hitz egiteari uzteko. Bere mugak ezagutzen ditu. Bere ekintzak kontrolatzen saiatzeak gaizto bihurtuko zaitu eta zureganako errespetua galduko du. Gainera, ligartzen badu eta beste mutil batzuekin sexu-harremanak egiten baditu zenbat kalte egingo dizun jakin arren, mesede bat egiten dizu esanez ez dela zure denbora inbertitu eta konfiantza izan behar duzun pertsona.

Bera kontrolatuz, mutil-lagun obsesibo gisa irudikatuko duzu zure burua. Ez izan pertsona hori. Pertsona bakoitzak nortasun bat du. Mota gregarioa bada, onartu den moduan. Ez esan zer egin eta nola hitz egin behar duen. Zaindu egingo du.

Ezagutu zenuen pertsonarekin maitemindu zara, ez zure kapritxo eta gogoen arabera bihurtu nahi duzun pertsonaz. Ez saiatu hura aldatzen, bere pribatutasunaren urraketa ere bada. Egin bakea“Nire neskalaguna beste mutil batekin hitz egiten ari da nire bizkarrean” errealitatearekin. Leial bada, ez zaitu minik egingo.

6. Saiatu zure sentimenduak ulertzen

Garrantzitsua da lehenik eta behin neska-laguna beste mutilekin hitz egiten duenean zergatik sentitzen zaren jeloskor edo gaizki sentitzen zaren ulertzea eta identifikatzea. Pentsatu gaizki sentitu zaren garaietan eta ulertu zein atal eragin zintuen gehien. Zure neska-laguna zure bizkarrean beste mutil batzuekin hitz egiten ari bazaizu eta ez dizu horri buruz kontatu, orduan eskubidea duzu minduta eta urduri sentitzeko.

7. Saiatu zure bizitza orekatzen

Batzuetan, bikotekideak hain inplikatzen dira euren harremanean, ezen ez baitute harremanetik kanpo bizitzarik. Bikotekidearekin denetarik egitera ohituta daude, nahiz eta elkarrekin arropa garbitzea bezain gauza txikiak. Jokabide itsatsiak harremanak hondatzen ditu. Garrantzitsua da zuretzat ere zure harremanetik kanpo bizitza bat izatea. Gogoratu nor zinen harremana baino lehen. Jarraitu zure zaletasunak. Irten beste lagunekin. Horrek zure segurtasun eza murrizten lagunduko dizu.

8. Jarri zure neska-lagunaren lekuan

Pentsa ezazu zure neskalaguna beste mutilekin hitz egitera eramango luketen arrazoietan. Baliteke egoera bat ikusteko modua ez izatea zure neska-lagunaren berdina. Pentsa zure neska-lagunak egoera nola ikusten duen. Adibidez, zure neska-laguna bere ohiarekin hitz egiten ari bada, baliteke berarekin itzuli nahi duela pentsatzea. Baina oraindik bere laguna bada, beralagun gisa berarentzat bakarrik egon liteke.

9. Egon orainaldian

Harremanaren hasierako faseetan egon zitekeen zure neska-laguna bere sentimenduez ziur ez zegoenean eta beste mutilekin flirteatzen hasi zenean. Harremanak aurrera egin ahala, baliteke zurekin etorkizunaz ziurago izatea eta aukerak zabalik mantentzeari utzi dio.

Onartu eta onartu aldaketa hori. Iraganeko segurtasunik ezak zure oraina eragin dezaketela ikusten lagunduko dizu. Ez ekarri iragana egungo beldurrak justifikatzeko. Zure neska-laguna pertsona aldatua da orain. Konfiantza berarekin. Hitz egin hari horretaz iruzurgile gisa pentsatu beharrean.

10. Hitz egin berarekin zure neska-laguna beste mutilekin hitz egiten badu

Komunikazioa da harreman osasuntsu baten gakoa. Zure neska-laguna beste mutil batzuekin hitz egiten ez bazaude eroso, hitz egin harekin. Esaiozu zergatik eragiten dizun hainbeste eta nola sentitzen zaren. Zure neska-laguna ulertuko da eta arreta gehiago jartzen hasiko zaizu. Batzuetan, elkarrizketa zintzoa bezalako gauza sinpleak nahikoak dira horrelako arazo bat konpontzeko.

Garrantzitsuena zure neska-laguna fidatzea eta oinarri sendo bat eraikitzea da. Mutil horiek ez dute ezer esan nahi. Ez hasi ikertzen, zure harremana hondatuko baitu berak jakiten duenean. Erreparatu zure neska-lagunari eta arreta jarri harremana osasuntsuagoa bilatzera, horretan pentsatzen bainohitz egiten ari den mutilak. Konfiantza zeure burua eta zure harremana.

Zure buruarekin duzun harremanak askotan eragin dezake zure ingurukoekin dituzun harremanak. Zeure buruaz ziur ez bazaude eta segurtasun-gabeziekin borrokatzen baduzu, baliteke "nire neskalaguna nire atzean beste mutil batekin hitz egiten ari da" bezalako zerbait esatea amaitzea, nahiz eta bere lagunik onena platonikoari mezuak bidaltzen zizkion. Harreman batean segurtasunik eza eta jelosia izateko arrazoi asko daude. Hau izan daiteke:-

• Norberaren zentzua: Norbere buruarekiko konfiantza falta eta autoestimu baxua jasaten duzu
• Infideltasunarekiko esposizioa: Zuk hazten ari zaren bitartean zure inguruan kontzienteki/inkontzienteki desleialtasuna ikusi izana
• Onegia egia izateko: Zure bikotekidea zu baino hobea dela sentitzen duzu eta beste norbaitek galduko duzula
• Iraganeko traumak: Iraganeko traumek maite bat galtzeak, esaterako, segurtasun eza ere eman diezazukete.
• Porrota zapaldu: Agian azkenaldiko porrot bat izan duzu eta horrek zure merezimendua zalantzan jartzen dizu. bikote gisa

Arrazoia edozein dela ere, gogoratu jeloskortasun eta segurtasun ezaren sentimenduei modu osasuntsuan aurre egin behar diezula. Ez baduzu, zure harremana pozoitu dezake. Zeure buruarekin dituzun arazoak zure harremanean ager daitezke, dinamika osasuntsu batera eramanez.

Beraz, bazara"Nire neska-laguna beste mutil batekin asko hitz egiten ari da" bezalako gauzak pentsatuz, hartu une bat pentsatzeko zure gogo urduritasuna besterik ez ote den iruzurra izatearen amesgaizto-egoerak amets egiten dizuna edo honekin erlazionatzeko moduari buruzko zerbait dagoen. susmoa bermatzen duen tipoa. Praktika ona da beti ondorio batera presarik ez ateratzea eta zure sentimenduak eragin ditzakeenari buruz pentsatzea.

Harreman batean jeloskortasun txarraren seinaleak, itxuraz, ezerezetik sor daitezke. Egun batean zure harremanarekin guztiz bakean egon zaitezke, hurrengoan, hitz egiten duen mutil bakoitza "mehatxu" bihurtzen da bat-batean. "Nire aurrean beste mutil batzuekin hitz egiten du" bezalako pentsamenduek zure antsietatea gora egin dezakete eta erraz saihestu zenituzkeen neska-lagunarekin eztabaidan sar zaitezke.

Zure neskalagunak beste mutilekin hitz egiten duen 5 arrazoi litekeena

Baliteke zure neska-laguna extrovertia izatea eta neskekin hitz egiten duen bitartean beste mutilekin hitz egitea gustatzen zaiola. Horrek ziurgabetasuna eragin dezake. Ez duzu arazorik neskekin oso adeitsua izatearekin, orduan arazo bat da mutilekin hitz egitea, galdetzen diozu zeure buruari.

Agian zure buruan, abisu-kanpai guztiak jotzen ari dira. Milioi bat galdera ibiltzen dira zure buruan, horietako batzuk ildo hauetakoak: Nire neska-laguna nire bizkarrean beste mutil batzuekin hitz egiten du. Haserretu behar al naiz nire neska-laguna beste mutilekin hitz egiten badu? Edo zergatik hitz egiten du nire neskalagunaknire aurrean beste mutilei buruz? Jeloskor jartzen naiz beste mutilekin hitz egiten duenean. Gaizki al dago nire neska-lagunari norbaitekin hitz egiteari uzteko eskatzea? Ni gustatzen zait baina beste mutilekin hitz egiten du!

Denok egon gara. Denok utzi dugu susmo iheskor hori gainditzen, erantzunak baino galdera gehiagorekin utziz. Artikulu honen amaieran, kezkatuta egon behar duzun edo gehiegi pentsatzen ari zaren jakiteko galdera guztiak erantzungo dira. Zure burua lasaitzeko, hona hemen zure neska-lagunak beste mutil batzuekin hitz egiteko 5 arrazoi probable:

1. Zu jeloskor jartzen saiatzen ari da

Batzuetan, beste mutil batzuekin hitz egitea neska-lagunek egiten duten akatsa besterik ez da. zure arreta erakartzeko. Arreta gehiago jartzea nahi dute, batez ere berandu arrazoiren batengatik lehenesten ez bazaizu. Haien inguruan maizago atxikitzea nahi dute. Alderantzizko psikologia bezalakoa da, baina ez manipulazio zantzurik sartu gabe.

Kasuan aipatuko du sarritan goiz on mezu bat bidaltzen dion tiporen bat edo festa batera ateratzen ari dela. Inguruan zaudenean ere xarmangarri joka dezake mutil batekin, eta abar. Ikasi seinale hauek ikusten eta ikusi zure aurrean edo bestela gertatzen diren. Beti eska diezaiokezu zure konfiantzazko lagunetako bati horretan laguntzeko. Batzuetan, egoeraren ikuspegi objektiboa eman dezakete.

2. Ez zaizu hainbeste gustatzen

Zure neskalaguna agian ez da halakorik izangoharremanean zauden bezala serio. Baliteke zure harremana estalki gisa erabiltzea beste norbait aurkitu arte edo agian ez dago konpromiso baterako prest. Beharbada berarentzat ordezko mutil-laguna besterik ez zara.

Ez da entzuteko gauzarik politena eta, zalantzarik gabe, ez da modurik onena zure neska-laguna agian ez duzula zureganatzen jakiteko, baina batzuetan, zoritxarrez, hala izan daiteke. . Ondo dago zure neska-laguna beste mutilekin hitz egitea? Erabat, baina amuan mantentzen bazaituzte eta mutilekin hitz egiten badu zurekin baino gehiago, baliteke gauza batzuk pentsatzen hasi beharko zenuke.

Abisu-kanpaiak jo behar dira "Nire neskalagunak ni baino gehiago hitz egiten du beste mutil batzuekin" esaten duzunean. Benetan horrela bada, zalantzarik gabe kezkatzeko arrazoia da.

3. Ez zaitu errespetatzen

Imaginatu biak festa batera zoazela eta beste mutil batzuekin ligatzen uzten zaituela. Berdin zaio zu ere festan egoteak. Hau ez zaitu errespetatzen eta zure presentziak ez duela ezer esan nahi berarentzat adierazten du.

Hau behin gertatzen bada, komunikazio batek konpondu ezin duen ezer. Baina festa guztietan gauzak horrela badoaz, orduan ez dizu errespetu handirik eta zure harremanean pentsatu behar duzu. Zenbait kasutan, agian benetan maite zaitu eta ez dizu kalterik egin nahi, baina errespetu faltak beti kalte egingo dizu.

4.Zure gainean kontrola izan nahi du

Batzuetan, neska-lagunek beste mutil batzuekin hitz egiten dute eta haiekin ligatzen dute zurekin nahasteko. Segurtasunik ez izatea nahi dute, gehiago baloratzen has zaitezen. Zuregan botere gehiago izan nahi du beste mutilen aurrean gal dezakezun beldurra dei eginez. Neskek mutilen gainetik erabiltzen duten kontrol-estrategia klasikoa da.

Gehienetan, nortasun nartzisistetan ikusten da hori. Baliteke zure ekintzen gaineko nolabaiteko kontrol bat gauzatu nahi izatea, beste gizon batzuek zure lekua har dezaketelako kezkatuta mantenduz. Horrelako manipulazio taktikak erabiltzen direnean, ez duzu kezkatu behar "nola fidatu zure neska-laguna beste mutilekin" bezalako gauzez. Horren ordez, pentsatu zer egin dezakezun bere modu konkor eta kontrolatzaileetatik salbatzeko.

5. Zure buruan dago

Batzuetan gauzak gehiegi pentsatu eta gure harremana(k) hondatu ohi dugu. Zure neska-laguna extrovertia da eta erosoago sentitzen da mutilen konpainian. Agian ez da neskak lagunik onenak egiten dituen pertsona. Baliteke bere izaera besterik ez izatea. Izan ere, hori gerta liteke egoera horietako gehienetan. Bakarrik ezin izango duzu antzeman beste mutilekin dituen interakzioak kaltegabeak direla, antsietatezko adimenak ezin baitu egoerarik txarrena baino pentsatu.

Hitz egiten ari den edozein mutil potentzial maitalea izan BEHAR DA eta maitasun interes gisa ikusten du, ezta?Zure buruari gogorarazi behar diozu hori dela pentsatzen duzuna, ez zertan berak pentsa dezakeena. Milurteko belaunaldi honi buruzko datu interesgarri bat beste generoko jendearekin lagun minak izan daitezkeela da, erromantiko edo halako amodiozko emoziorik sentitu gabe. Fedea izaten ikasi behar duzu.

Zure neska-laguna beste mutil batzuekin hitz egiten duenean egin beharreko 10 gauza

Garrantzitsua da zure jelosiak eta segurtasun ezak zuregandik gainditzen ez uztea, zurea gainditu behar duzu. segurtasun eza. Zure neska-laguna beste mutil batzuekin hitz egiteari buruz zerbait egin nahi baduzu, lasai egon behar duzu lehenik eta heldutasunez maneiatu.

Ez baduzu, gehiegizko mutil-laguna bihurtu zinateke eta jelosia hau bihur daiteke. obsesio bat. Jakin baino lehen, baliteke alferrik kezkatuta egotea "nire neska-laguna nire bizkarrean beste mutil batekin hitz egiten ari dela" benetan lankide bati mezuak bidaltzen dizkionean bere txanda estaltzeko, zurekin denbora gehiago eman dezan. Ez izan egun osoan bere neska-lagunaren sare sozialen kudeaketak atzematen dituen tipoa, gizon lagun batengandik jasotzen dituen atsegin eta iruzkin guztiak gehiegi aztertuz.

Beraz, nola jakin dezakezu zure neska-laguna beste mutil batekin flirtatzen ari den? Zer egin zure neska-laguna beste mutilekin hitz egiten duenean? 10 gauza ditugu.

1. Onartu nola sentitzen zaren

Lehenengo pausoa sentitzen duzunarekin bakea egitea da. Ez saihestu jeloskortasuna edo saiatu estaltzen. Normala da jeloskor sentitzeabatzuetan. Onartu nola sentitzen zaren eta esan zure neska-lagunari jeloskor samarra sentitzen zarela eta beste mutil batekin hitz egiten duenean ez ikusiarena egiten duzula. Hasieran, baliteke garrasi bat botatzen dizun begirada bat ematea: "Zer gertatzen zaizu?"

Baina zure sentimenduak hobeto komunikatzeko gai bazara, nondik zatozen ere ulertuko du. Pentsatu zein den hobea, bizkarrean joatea eta zelatatu edo nola sentitzen zaren esatea horri aurre egin ahal izateko? Zure denbora guztia bere sare sozialetako heldulekuetan pasatzea nekagarria da, eta zure osasun mentala zozketara bidaliko du.

2. Haserreak hurrengo San Valentin eguna bakarrik igaroko zaitu

Ez jauzi zure neskalaguna engainatzen ari zaituen ondorioetara eta hasi hari leporatzen. Pentsa ezazu buru hotzarekin, nahiz eta zure emozioak ahotan egon. Neska-lagunak telefonoa ateratzen duen momentuan haserretzen bazara, mutil bati mezuak bidaltzen dizkiola suposatuz , alferrikako haserre arazoak sortuko dituzu eta urteak beharko dituzu gainditzeko.

Lasai, marinela. Baliteke guztiz galduta dagoen UPSko bidaltzailea izatea, jarraibideak eskatuz. "Nire neska-laguna beste mutil batekin asko hitz egiten ari da" pentsamendua etengabe burutik pasatzen zaizunean, UPSeko mutila ere zure lehen etsai izan daiteke.

Hari aurre egiteko gogoa baduzu, egin lasai, galdetuz: salatu beharrean. Adierazi zure kezkak eta utzi bere helbideahaiek. Entzun hari pazientziaz eta gogo eta bihotz irekiz. Gogoratu zure harremanaren arazoak argitzen saiatzen ari zarela, ez okerrera egiten.

3. Ez utzi zure harremanean sinestea

Bere bizitzako beste mutilekin kezkatu beharrean, berarekin duzun harremanean zentratu behar duzu. Beste pertsonengan zentratzeak berarengandik urrunago eramango zaitu. Arreta gehiago jarri eta zaindu lehen bezala. Onartu zure sentimenduak baina ez utzi harekin duzun maitasuna oztopatzen. "Nire neska-laguna beste mutil batekin asko hitz egiten ari dela" beti kezkagarria izateak ez du esan nahi harremanari erabat uko egin behar diozun

Egin zure harremana dibertigarria. Egin gauzak zoriontsu egiteko, sorpresak emanez. Eztabaida sakonak izan. Eraiki oinarri sendoagoa. Baliteke beste mutilei mezuak bidaltzen ari bazaizkie ere, balizko maitaleren bat ikusteko, froga iezaiozu oraintxe daukana uztaren krema dela.

4. Era berean, ez utzi zeure buruan sinestea

Lehen esan bezala, jelosia eta segurtasunik ezaren gehiengoa autoestimu baxuarekin datoz. Baliteke horrela sentitzea zure bikotea zu baino talentuagoa eta erakargarriagoa dela sentitzen duzulako. Ondo dago pentsamendu hauek izatea guztiz normalak baitira baina ez utzi zure gainean kontrolatzen.

Eutsi kokotsa gora, konturatzen zarena baino askoz gehiago ekartzen duzu mahaira. Nola egin galdetzen ari bazara