“હું આ એક વ્યક્તિને જાણું છું જે ખરેખર મારી ગર્લફ્રેન્ડને પસંદ કરે છે અને હું જોઈ શકું છું કે તેના પર તેનો ક્રશ હજુ પણ ખૂબ જ મજબૂત છે. હું મારી ગર્લફ્રેન્ડને કહું છું કે તેની સાથે વાત ન કરે પણ સ્વત્વિક અને મૂર્ખ બનીને બહાર આવે. કૃપા કરીને મદદ કરો," એક વાચકે બોનોબોલોજીને લખ્યું. અમારા નિષ્ણાતોએ તેને કહ્યું કે તેણે આ નાજુક પરિસ્થિતિનો સામનો કરતી વખતે ખૂબ જ સાવચેત રહેવું જોઈએ નહીં તો તે નિયંત્રિત જણાશે અને તેને સંપૂર્ણપણે છોડી દેશે. નિષ્ણાતે સૂચવ્યું કે જ્યાં સુધી તેને નક્કર પુરાવા મળ્યા ન હોય ત્યાં સુધી તેણે તેના પર વિશ્વાસ કરવાનું શીખવું જોઈએ.

સંબંધમાં ઈર્ષ્યા અને અસુરક્ષા સામાન્ય છે પરંતુ એક હદ સુધી. જ્યારે તમારી ગર્લફ્રેન્ડ અન્ય લોકો સાથે વાત કરે છે, ત્યારે મોટાભાગના લોકો થોડી ઈર્ષ્યા અનુભવે છે અને તે વિશે શું કરવું તે જાણતા નથી. પરંતુ સંબંધમાં હોય ત્યારે અન્ય છોકરાઓ સાથે વાત કરવી સામાન્ય બાબત છે.

મોટા ભાગના છોકરાઓ માટે "જ્યારે મારી ગર્લફ્રેન્ડ અન્ય છોકરાઓ સાથે વાત કરે છે ત્યારે મને ઈર્ષ્યા થાય છે!" જેવી વાતો કહેવી અને અનુભવવી એ સામાન્ય બાબત નથી. અથવા "અન્ય આસપાસ મારી ગર્લફ્રેન્ડ પર કેવી રીતે વિશ્વાસ કરવો?" જ્યારે તેમની ગર્લફ્રેન્ડ બહાર જાય છે અને અન્ય પુરૂષો સાથે વાતચીત કરે છે ત્યારે કેટલાકને ચિંતા થવા લાગે છે. પરંતુ તમારે આ લાગણીઓ સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો જોઈએ? પ્રથમ, ચાલો આ લાગણીઓના મૂળ સુધી જઈએ.

સંબંધમાં અસુરક્ષા અને ઈર્ષ્યાનું કારણ શું છે?

જો તમે સતત એવું વિચારતા હોવ કે "મારી ગર્લફ્રેન્ડ બીજા વ્યક્તિ સાથે ખૂબ વાત કરી રહી છે" અને તેના વિશે ચિંતિત છો, તો તમારી લાગણી અસલામતીથી ઉદભવવાની સારી તક છે. જ્યારે તમને આત્મસન્માનની સમસ્યા હોય, ત્યારે તમારી ગર્લફ્રેન્ડ કોઈ પુરુષ સાથે વાત કરે છેઅન્ય લોકો સાથે તમારી ગર્લફ્રેન્ડ પર વિશ્વાસ કરો, જવાબ એ છે કે તમે જે વ્યક્તિ છો તેની સાથે તમે ખુશ છો. જ્યારે તમે તમારામાં વિશ્વાસ કરો છો, ત્યારે તમારી ગર્લફ્રેન્ડ તમારામાં કેમ વિશ્વાસ કરે છે અને તે શા માટે તમારી સાથે એકપત્નીત્વમાં રહેવા માંગે છે તે જોવાનું સરળ બનશે.

યાદ રાખો, તમારા જીવનસાથીએ તમને તે બધા મોહક પુરુષો કરતાં પસંદ કર્યા છે જે તેના પછી હતા. . કારણ કે તે તમારા પ્રેમમાં છે અને તમારી સાથે રહેવા માંગે છે. તમારામાં વિશ્વાસ રાખો અને તમારા સંબંધ પર વિશ્વાસ રાખો.

5. જો તમારી ગર્લફ્રેન્ડ અન્ય છોકરાઓ સાથે વાત કરે તો તેણીને નિયંત્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં

જો તે અન્ય છોકરાઓ સાથે વાત કરતી હોય, તો તેણીને તેમની સાથે વાત કરવાનું બંધ કરવાનું કહેવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં. તેણી તેની સીમાઓ જાણે છે. તેણીની ક્રિયાઓને નિયંત્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરવાથી તમે ફક્ત ખરાબ વ્યક્તિ જ બનશો અને તે તમારા માટે માન ગુમાવશે. ઉપરાંત, જો તે તમને કેટલું નુકસાન પહોંચાડશે તે જાણતી હોવા છતાં જો તે ફ્લર્ટ કરે છે અને અન્ય છોકરાઓ સાથે જાતીય વર્તન કરે છે, તો તે તમને કહીને તમારી તરફેણ કરે છે કે તે એવી વ્યક્તિ નથી જેના પર તમારે તમારો સમય રોકવો જોઈએ અને તેના પર વિશ્વાસ કરવો જોઈએ.

તેને નિયંત્રિત કરીને, તમે તમારી જાતને એક બાધ્યતા બોયફ્રેન્ડ તરીકે દર્શાવશો. તે વ્યક્તિ ન બનો. દરેક વ્યક્તિનું વ્યક્તિત્વ હોય છે. જો તે મિલનસાર પ્રકારની છે, તો તેણી જે રીતે છે તેને સ્વીકારો. તેણીને શું કરવું અને કેવી રીતે વાત કરવી તે કહો નહીં. તે તેણીને દૂર કરી દેશે.

તમે જે વ્યક્તિને મળ્યા છો તેના પ્રેમમાં પડ્યા છો, તે વ્યક્તિના નહીં કે જેને તમે ઈચ્છો છો કે તેણી તમારી ઈચ્છાઓ અને ઈચ્છાઓ પ્રમાણે બને. તેણીને બદલવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં, તે તેની ગોપનીયતાનું પણ ઉલ્લંઘન છે. શાંતિ જાળવો"મારી ગર્લફ્રેન્ડ મારી પીઠ પાછળ અન્ય વ્યક્તિ સાથે વાત કરે છે" વાસ્તવિકતા સાથે. જો તે વફાદાર છે, તો તે તમને નુકસાન પહોંચાડશે નહીં.

6. તમારી લાગણીઓને સમજવાનો પ્રયાસ કરો

જ્યારે તમારી ગર્લફ્રેન્ડ અન્ય લોકો સાથે વાત કરે છે ત્યારે તમને શા માટે ઈર્ષ્યા કે ખરાબ લાગે છે તે સમજવું અને ઓળખવું મહત્વપૂર્ણ છે. તમને ખરાબ લાગ્યું તે સમય વિશે વિચારો અને સમજો કે કયા ભાગો તમને સૌથી વધુ ઉત્તેજિત કરે છે. જો તમારી ગર્લફ્રેન્ડ તમારી પીઠ પાછળ અન્ય છોકરાઓ સાથે વાત કરી રહી છે અને તમને તેના વિશે જણાવતી નથી, તો તમને દુઃખ અને ચિંતા અનુભવવાનો અધિકાર છે.

7. તમારા જીવનને સંતુલિત કરવાનો પ્રયાસ કરો

કેટલીકવાર, ભાગીદારો તેમના સંબંધોમાં એટલા સામેલ થઈ જાય છે કે તેઓ તેમના સંબંધોની બહાર જીવન જીવતા નથી. તેઓ તેમના જીવનસાથી સાથે બધું જ કરવા માટે ટેવાયેલા છે, એક સાથે લોન્ડ્રી કરવા જેવી નાની વસ્તુઓ પણ. અસ્પષ્ટ વર્તન સંબંધોને બગાડે છે. તમારા સંબંધમાંથી પણ જીવન જીવવું તમારા માટે મહત્વપૂર્ણ છે. યાદ રાખો કે સંબંધ પહેલા તમે કોણ હતા. તમારા શોખનો પીછો કરો. અન્ય મિત્રો સાથે બહાર જાઓ. આ તમારી અસલામતી ઘટાડવામાં મદદ કરશે.

8. તમારી ગર્લફ્રેન્ડના જૂતામાં તમારી જાતને મૂકો

તમારી ગર્લફ્રેન્ડને અન્ય લોકો સાથે વાત કરવા માટે પ્રેરિત કરવાના કારણો વિશે વિચારો. તમે જે રીતે પરિસ્થિતિ જુઓ છો તે તમારી ગર્લફ્રેન્ડ જેવી ન પણ હોય. તમારી ગર્લફ્રેન્ડ પરિસ્થિતિને કેવી રીતે જુએ છે તે વિશે વિચારો. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમારી ગર્લફ્રેન્ડ તેના ભૂતપૂર્વ સાથે વાત કરી રહી છે, તો તમે વિચારી શકો છો કે તે તેની સાથે પાછા ફરવા માંગે છે. પરંતુ જો તે હજી પણ તેનો મિત્ર છે, તો તેમાત્ર એક મિત્ર તરીકે તેના માટે ત્યાં હોઈ શકે છે.

9. વર્તમાનમાં રહો

સંબંધના પ્રારંભિક તબક્કામાં એવો સમય આવી શકે છે જ્યારે તમારી ગર્લફ્રેન્ડને તેની લાગણીઓ વિશે ખાતરી ન હોય અને અન્ય લોકો સાથે ફ્લર્ટ કરવાનું શરૂ કર્યું હોય. જેમ-જેમ સંબંધ આગળ વધતો ગયો, તેમ-તેમ તે તમારી સાથેના તેના ભાવિ વિશે ચોક્કસ બની ગઈ હશે અને તેણે તેના વિકલ્પો ખુલ્લા રાખવાનું બંધ કરી દીધું છે.

તે પરિવર્તનને સ્વીકારો અને સ્વીકારો. તે તમને એ જોવામાં મદદ કરશે કે ભૂતકાળની અસુરક્ષા તમારા વર્તમાનને ઉત્તેજિત કરી રહી છે. વર્તમાન ડરને ન્યાયી ઠેરવવા માટે ભૂતકાળને લાવશો નહીં. તમારી ગર્લફ્રેન્ડ હવે બદલાયેલી વ્યક્તિ છે. તેણી પર વિશ્વાસ કરો. તેણીને છેતરનાર સમજવાને બદલે તેના વિશે તેની સાથે વાત કરો.

10. જો તમારી ગર્લફ્રેન્ડ અન્ય લોકો સાથે વાત કરે તો તેની સાથે વાત કરો

સંચાર એ સ્વસ્થ સંબંધની ચાવી છે. જો તમે તમારી ગર્લફ્રેન્ડને અન્ય છોકરાઓ સાથે વાત કરવામાં અનુકૂળ ન હો, તો તેની સાથે તેના વિશે વાત કરો. તેણીને કહો કે તે તમને શા માટે ખૂબ અસર કરે છે અને તમે કેવું અનુભવો છો. તમારી ગર્લફ્રેન્ડ સમજશે અને તમારા પર વધુ ધ્યાન આપવાનું શરૂ કરશે. કેટલીકવાર, પ્રામાણિક વાતચીત જેવી સરળ વસ્તુઓ આવી સમસ્યાને ઉકેલવા માટે પૂરતી છે.

સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તમારી ગર્લફ્રેન્ડ પર વિશ્વાસ કરવો અને મજબૂત પાયો બનાવવો. તે ગાય્ઝ બિલકુલ અર્થ નથી. તપાસ કરવાનું શરૂ કરશો નહીં કારણ કે જ્યારે તેણીને ખબર પડે છે ત્યારે તે તમારા સંબંધોને બગાડે છે. તમારી ગર્લફ્રેન્ડ પર ધ્યાન આપો અને તેના વિશે વિચારવાને બદલે સંબંધને સ્વસ્થ બનાવવા પર ધ્યાન આપોછોકરાઓ જેની સાથે તેણી વાત કરી રહી છે. તમારી જાત પર અને તમારા સંબંધ પર વિશ્વાસ કરો.

તમે તમારી સાથે જે સંબંધ ધરાવો છો તે ઘણીવાર તમારી આસપાસના લોકો સાથેના સંબંધોને નિર્ધારિત કરી શકે છે. જો તમને તમારી જાત વિશે ખાતરી ન હોય અને અસલામતી સાથે સંઘર્ષ કરો, તો શક્ય છે કે તમે કંઈક એવું કહી શકો કે "મારી ગર્લફ્રેન્ડ મારી પીઠ પાછળ અન્ય વ્યક્તિ સાથે વાત કરી રહી છે" ભલે તેણી ફક્ત તેના પ્લેટોનિક શ્રેષ્ઠ મિત્રને ટેક્સ્ટ કરી રહી હોય. સંબંધમાં અસલામતી અને ઈર્ષ્યાના ઘણા કારણો છે. તેનું કારણ એ હોઈ શકે છે:-

• સ્વની ભાવના: તમે આત્મવિશ્વાસના અભાવ અને ઓછા આત્મસન્માનથી પીડાય છો
• બેવફાઈના સંપર્કમાં: તમે જેમ જેમ તમે મોટા થઈ રહ્યા હતા તેમ તમે તમારી આસપાસ સભાનપણે/અર્ધજાગૃતપણે બેવફાઈના સાક્ષી બન્યા છો
• સાચું હોવું ખૂબ સારું છે: તમને લાગે છે કે તમારો જીવનસાથી તમારા કરતાં સારો છે અને તમે તેને કોઈ બીજાથી ગુમાવશો
• ભૂતકાળની આઘાત: કોઈ પ્રિય વ્યક્તિને ગુમાવવા જેવી ભૂતકાળની આઘાત પણ તમને અસલામતીનો અહેસાસ આપી શકે છે
• નિષ્ફળતા સાથે બ્રશ: કદાચ તમને તાજેતરની કોઈ નિષ્ફળતા મળી છે, જે તમને તમારી યોગ્યતા પર પ્રશ્ન કરી રહી છે. ભાગીદાર તરીકે

કારણ ગમે તે હોય, યાદ રાખો કે તમારે ઈર્ષ્યા અને અસુરક્ષાની લાગણીઓ સાથે સ્વસ્થ રીતે વ્યવહાર કરવો જોઈએ. જો તમે નહીં કરો, તો તે તમારા સંબંધોને ઝેર આપી શકે છે. તમારી જાત સાથે જે સમસ્યાઓ છે તે તમારા સંબંધોમાં પ્રગટ થઈ શકે છે, જે બિનઆરોગ્યપ્રદ ગતિશીલતા તરફ દોરી જાય છે.

તેથી જો તમે છો"મારી ગર્લફ્રેન્ડ અન્ય વ્યક્તિ સાથે ખૂબ વાત કરે છે" જેવી બાબતો વિશે વિચારવા માટે થોડો સમય ફાળવો કે શું તે ફક્ત તમારું બેચેન મન છે જે તમને છેતરપિંડી થવાના દુઃસ્વપ્ન દૃશ્યોનું સ્વપ્ન બનાવે છે અથવા જો તે આની સાથે કેવી રીતે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરે છે તેના વિશે ખરેખર કંઈક છે. વ્યક્તિ જે શંકાની ખાતરી આપે છે. કોઈ નિષ્કર્ષ પર ઉતાવળમાં ન આવવું અને તમારી લાગણીઓનું કારણ શું હોઈ શકે તે વિશે વિચારવું એ હંમેશા સારી પ્રથા છે.

સંબંધમાં બિનઆરોગ્યપ્રદ ઈર્ષ્યાના ચિહ્નો દેખીતી રીતે ક્યાંય બહાર આવી શકે છે. એક દિવસ તમે તમારા સંબંધમાં સંપૂર્ણ શાંતિ મેળવી શકો છો, પછીથી, તે જેની સાથે વાત કરે છે તે દરેક વ્યક્તિ અચાનક "ખતરો" બની જાય છે. "તે મારી સામે અન્ય છોકરાઓ સાથે વાત કરે છે" જેવા વિચારો તમારી ચિંતામાં વધારો કરી શકે છે અને તમને તમારી ગર્લફ્રેન્ડ સાથે એવી દલીલો કરવા માટેનું કારણ બની શકે છે જે તમે સરળતાથી ટાળી શક્યા હોત.

5 સંભવિત કારણો તમારી ગર્લફ્રેન્ડ અન્ય છોકરાઓ સાથે વાત કરે છે

એવું શક્ય છે કે તમારી ગર્લફ્રેન્ડ માત્ર એક બહિર્મુખ છે અને તે છોકરીઓ સાથે વાત કરતી વખતે અન્ય છોકરાઓ સાથે વાત કરવાનું પસંદ કરે છે. આ તમને અસુરક્ષિત બનાવી શકે છે. તેણીને છોકરીઓ સાથે વધુ પડતી મૈત્રીપૂર્ણ હોવા સાથે તમને કોઈ સમસ્યા નથી, તો શું તેણીએ છોકરાઓ સાથે વાત કરવી એ એક સમસ્યા છે, તમે તમારી જાતને પૂછો.

કદાચ તમારા માથામાં બધી ચેતવણીની ઘંટડીઓ વાગી રહી છે. લાખો પ્રશ્નો તમારા મગજમાં દોડે છે, તેમાંના કેટલાક આ રેખાઓ સાથે છે: મારી ગર્લફ્રેન્ડ મારી પીઠ પાછળ અન્ય લોકો સાથે વાત કરે છે. જો મારી ગર્લફ્રેન્ડ અન્ય લોકો સાથે વાત કરે તો શું મારે પાગલ થવું જોઈએ? અથવા મારી ગર્લફ્રેન્ડ કેમ વાત કરે છેમારી સામે અન્ય લોકો વિશે? જ્યારે તેણી અન્ય લોકો સાથે વાત કરે છે ત્યારે મને ઈર્ષ્યા થાય છે. શું મારી ગર્લફ્રેન્ડને કોઈની સાથે વાત કરવાનું બંધ કરવાનું કહેવું ખોટું છે? તે મને પસંદ કરે છે પરંતુ અન્ય લોકો સાથે વાત કરે છે!

અમે બધા ત્યાં હતા. અમે બધાએ તે ક્ષણિક શંકાને અમારાથી વધુ સારી થવા દીધી છે, અમને જવાબો કરતાં વધુ પ્રશ્નો છોડી દીધા છે. આ લેખના અંત સુધીમાં, તમારે ચિંતિત થવું જોઈએ કે કેમ તે અંગેના તમારા બધા પ્રશ્નોના જવાબ આપવામાં આવશે. તમારા મનને આરામ આપવા માટે, તમારી ગર્લફ્રેન્ડ અન્ય છોકરાઓ સાથે વાત કરે છે તેના 5 સંભવિત કારણો અહીં છે:

1. તે તમને ઈર્ષ્યા કરવા પ્રયાસ કરી રહી છે

ક્યારેક અન્ય છોકરાઓ સાથે વાત કરવી એ માત્ર એક સ્ટંટ છે જે ગર્લફ્રેન્ડ દ્વારા ખેંચાય છે તમારું ધ્યાન ખેંચવા માટે. તેઓ ઇચ્છે છે કે તમે તેમના પર વધુ ધ્યાન આપો, ખાસ કરીને જો તમે મોડેથી કોઈ કારણસર તેણીને પ્રાથમિકતા આપી ન હોય. તેઓ ઇચ્છે છે કે તમે તેમની આસપાસ વધુ વાર વળગી રહો. આ રિવર્સ સાયકોલોજી જેવું છે, પરંતુ મેનીપ્યુલેશનના સંકેતો વિના નહીં.

તે આકસ્મિક રીતે કોઈ વ્યક્તિનો ઉલ્લેખ કરશે જે તેણીને ગુડ મોર્નિંગનો સંદેશો વારંવાર મોકલે છે અથવા પાર્ટીમાં તેણીને તપાસે છે. જ્યારે પણ તમે આસપાસ હોવ ત્યારે તે કોઈ વ્યક્તિ સાથે મોહક વર્તન કરી શકે છે, વગેરે. આ ચિહ્નો જોવાનું શીખો અને જુઓ કે તે તમારી સામે થાય છે કે નહીં. તમે હંમેશા તમારા કોઈ વિશ્વાસુ મિત્રને આમાં મદદ કરવા માટે કહી શકો છો. કેટલીકવાર તેઓ તમને પરિસ્થિતિનો ઉદ્દેશ્ય દૃષ્ટિકોણ આપી શકે છે.

2. તેણી તમારામાં એટલી બધી નથી

તમારી ગર્લફ્રેન્ડ જેવી ન પણ હોયતમે સંબંધમાં છો તેટલા ગંભીર. તેણી તમારા સંબંધનો ઉપયોગ કવર તરીકે કરી શકે છે જ્યાં સુધી તેણીને કોઈ અન્ય ન મળે અથવા તેણી હજી પ્રતિબદ્ધતા માટે તૈયાર ન હોય. તમે કદાચ તેના માટે માત્ર એક બેકઅપ બોયફ્રેન્ડ છો.

સાંભળવા માટે તે સૌથી સરસ વસ્તુ નથી અને ચોક્કસપણે તમારી ગર્લફ્રેન્ડ ખરેખર તમારામાં એવી ન હોઈ શકે તે શોધવાની શ્રેષ્ઠ રીત નથી, પરંતુ કેટલીકવાર, કમનસીબે, એવું બની શકે છે . શું તમારી ગર્લફ્રેન્ડ માટે અન્ય લોકો સાથે વાત કરવી યોગ્ય છે? ચોક્કસ, પરંતુ જો તમને હૂક પર રાખવામાં આવે છે અને તેણી તમારી સાથે વાત કરે છે તેના કરતાં તે છોકરાઓ સાથે વધુ વાત કરે છે, તો તમારે કેટલીક બાબતો વિશે વિચારવાનું શરૂ કરવાની જરૂર પડી શકે છે.

જ્યારે તમે કહો છો કે, "મારી ગર્લફ્રેન્ડ મારા કરતાં અન્ય લોકો સાથે વધુ વાત કરે છે ત્યારે ચેતવણીની ઘંટડી વાગતી હોવી જોઈએ." જો ખરેખર એવું હોય, તો તે ચોક્કસપણે ચિંતાનું કારણ છે.

3. તે તમારો આદર કરતી નથી

કલ્પના કરો કે તમે બંને પાર્ટીમાં જઈ રહ્યા છો અને તે તમને અન્ય લોકો સાથે ફ્લર્ટ કરવા માટે છોડી દે છે. તમે પણ પાર્ટીમાં છો તેની તેને પરવા નથી. આ એક સંકેત છે કે તેણી તમારો આદર કરતી નથી અને તમારી હાજરી તેના માટે બહુ મહત્વની નથી.

જો આ એકવાર થાય, તો તે કંઈ નથી જે કોઈ વાતચીત હલ કરી શકે નહીં. પરંતુ જો દરેક પાર્ટીમાં આ જ રીતે ચાલે છે, તો તેણીને તમારા માટે બહુ માન નથી અને તમારે તમારા સંબંધમાં થોડો વિચાર કરવાની જરૂર છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તે તમને સાચો પ્રેમ પણ કરી શકે છે અને તમને કોઈ નુકસાન પહોંચાડવા માંગે છે, પરંતુ આદરનો અભાવ હંમેશા તમને નુકસાન પહોંચાડશે.

4.તે તમારા પર નિયંત્રણ રાખવા માંગે છે

ક્યારેક, ગર્લફ્રેન્ડ અન્ય લોકો સાથે વાત કરે છે અને તમારી સાથે ગડબડ કરવા માટે તેમની સાથે ચેનચાળા કરે છે. તેઓ ઇચ્છે છે કે તમે અસુરક્ષિત અનુભવો જેથી તમે તેમને વધુ મૂલ્ય આપવાનું શરૂ કરો. તે તમારા પર વધુ સત્તા મેળવવા માંગે છે કે તમે તેને અન્ય લોકોથી ગુમાવી શકો છો. આ ક્લાસિક કંટ્રોલિંગ વ્યૂહરચના છે જેનો ઉપયોગ છોકરીઓ છોકરાઓ પર કરે છે.

મોટાભાગે, આ ઘણીવાર નર્સિસ્ટિક વ્યક્તિત્વમાં જોવા મળે છે. તેઓ કદાચ તમારું સ્થાન લઈ શકે તેવા અન્ય પુરુષો વિશે તમને ચિંતિત રાખીને તમારી ક્રિયાઓ પર થોડો અંકુશ મેળવવાનું વિચારી રહ્યા હશે. જ્યારે આ પ્રકારના મેનીપ્યુલેશન યુક્તિઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, ત્યારે તમારે "અન્ય છોકરાઓ સાથે તમારી ગર્લફ્રેન્ડ પર કેવી રીતે વિશ્વાસ કરવો" જેવી બાબતો વિશે ચિંતા કરવાની જરૂર નથી. તેના બદલે, તમે તમારી જાતને તેણીની સંકલન, નિયંત્રણની રીતોથી બચાવવા માટે શું કરી શકો તે વિશે વિચારો.

5. તે તમારા મગજમાં છે

કેટલીકવાર આપણે વસ્તુઓને વધુ પડતો વિચારવાનું અને આપણા સંબંધોને બગાડવાની વૃત્તિ કરીએ છીએ. તમારી ગર્લફ્રેન્ડ બહિર્મુખ છે અને છોકરાઓની કંપનીમાં વધુ આરામદાયક લાગે છે. તે એવી વ્યક્તિ ન હોઈ શકે જે છોકરીઓને તેમના શ્રેષ્ઠ મિત્રો બનાવે. તે ફક્ત તેણીનો સ્વભાવ હોઈ શકે છે. હકીકતમાં, આમાંની મોટાભાગની પરિસ્થિતિઓમાં આ ખરેખર કેસ હોઈ શકે છે. ફક્ત તમે જ ઓળખી શકશો નહીં કે અન્ય લોકો સાથે તેણીની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ હાનિકારક છે, કારણ કે એક બેચેન મન સૌથી ખરાબ પરિસ્થિતિ સિવાય બીજું કંઈપણ વિચારી શકતું નથી.

કોઈપણ વ્યક્તિ જેની સાથે તે વાત કરી રહી છે તે સંભવિત પ્રેમી હોવો જોઈએ અને તે તેને પ્રેમની રુચિ તરીકે જુએ છે, ખરું ને?તમારે તમારી જાતને યાદ અપાવવું પડશે કે તમે જે વિચારો છો તે જ છે, જરૂરી નથી કે તે શું વિચારી રહી હોય. આ સહસ્ત્રાબ્દી પેઢી વિશે એક રસપ્રદ તથ્ય એ છે કે તેઓ રોમેન્ટિક અથવા આવી કોઈ રમૂજી લાગણીઓ અનુભવ્યા વિના અન્ય જાતિના લોકો સાથે નજીકના મિત્રો બની શકે છે. તમારે વિશ્વાસ રાખવાનું શીખવું જોઈએ.

જ્યારે તમારી ગર્લફ્રેન્ડ અન્ય છોકરાઓ સાથે વાત કરે છે ત્યારે કરવા માટેની 10 બાબતો

તમારી ઈર્ષ્યા અને અસુરક્ષાને તમારાથી વધુ સારી ન થવા દો તે મહત્વનું છે, તમારે તમારા પર કાબુ મેળવવો જોઈએ અસુરક્ષા જો તમે તમારી ગર્લફ્રેન્ડ અન્ય છોકરાઓ સાથે વાત કરવા વિશે કંઈક કરવા માંગતા હો, તો તમારે પહેલા તમારી શાંત રહેવાની અને તેને પરિપક્વતાથી હેન્ડલ કરવાની જરૂર છે.

જો તમે નહીં કરો, તો તમે વધુ પડતા બોયફ્રેન્ડમાં ફેરવાઈ શકો છો અને આ ઈર્ષ્યામાં ફેરવાઈ શકે છે. એક વળગાડ. તમને ખબર પડે તે પહેલાં, તમે કદાચ "મારી ગર્લફ્રેન્ડ મારી પીઠ પાછળ અન્ય વ્યક્તિ સાથે વાત કરી રહી છે" એ જોઈને તમે અનાવશ્યક રીતે ડરતા હશો જ્યારે તેણી ખરેખર ફક્ત તેણીની પાળીને આવરી લેવા માટે કોઈ સહકાર્યકરને ટેક્સ્ટ કરી રહી છે, જેથી તે તમારી સાથે વધુ સમય પસાર કરી શકે. તે વ્યક્તિ ન બનો જે આખો દિવસ તેની પોતાની ગર્લફ્રેન્ડના સોશિયલ મીડિયા હેન્ડલ્સનો પીછો કરે છે, તેણીને પુરુષ મિત્ર તરફથી મળેલી દરેક લાઇક અને ટિપ્પણીનું વધુ વિશ્લેષણ કરે છે.

તો, તમે કેવી રીતે કહી શકો કે તમારી ગર્લફ્રેન્ડ અન્ય વ્યક્તિ સાથે ફ્લર્ટ કરી રહી છે? જ્યારે તમારી ગર્લફ્રેન્ડ અન્ય લોકો સાથે વાત કરે ત્યારે શું કરવું? અમારી પાસે 10 વસ્તુઓ છે.

1. તમે કેવું અનુભવો છો તે સ્વીકારો

પ્રથમ પગલું એ છે કે તમે કેવી રીતે અનુભવો છો તેની સાથે શાંતિ સ્થાપિત કરવી. ઈર્ષ્યા ટાળશો નહીં અથવા તેને ઢાંકવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં. ઈર્ષ્યા થવી સામાન્ય છેઆ સમયે. તમે કેવું અનુભવો છો તે સ્વીકારો અને તમારી ગર્લફ્રેન્ડને કહો કે જ્યારે તેણી અન્ય વ્યક્તિ સાથે વાત કરે છે ત્યારે તમને થોડી ઈર્ષ્યા અને અવગણના કરવામાં આવે છે. શરૂઆતમાં, તેણી તમને એક દેખાવ આપી શકે છે જે ચીસો પાડે છે, "તમારામાં શું ખોટું છે?"

પરંતુ જો તમે તમારી લાગણીઓને વધુ સારી રીતે સંચાર કરી શકશો, તો તે પણ સમજી શકશે કે તમે ક્યાંથી આવો છો. તેની પીઠ પાછળ જઈને તેની જાસૂસી કરવી કે તમને કેવું લાગે છે તે વિશે તેણીને કહો કે તેની સાથે વ્યવહાર કરી શકાય તે માટે કયું સારું છે તે વિશે વિચારો? તેણીના સોશિયલ મીડિયા હેન્ડલ્સ પર તમારો બધો સમય વિતાવવો કંટાળાજનક છે, અને તે તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્યને ટૉસ માટે મોકલશે.

2. ગુસ્સાને કારણે તમે આગામી વેલેન્ટાઈન ડે એકલા વિતાવશો

તમારી ગર્લફ્રેન્ડ તમારી સાથે છેતરપિંડી કરી રહી છે તેવા નિષ્કર્ષ પર ન જાઓ અને તેના પર આરોપ લગાવવાનું શરૂ કરો. તમારી લાગણીઓ અણગમતી હોય તો પણ ઠંડા માથાથી વિચારો. જો તમારી ગર્લફ્રેન્ડ તેનો ફોન ખેંચે તે જ ક્ષણે તમે ગુસ્સે થાઓ છો, ધારી લો કે તે કોઈ વ્યક્તિને ટેક્સ્ટ કરી રહી છે, તો તમે બિનજરૂરી ગુસ્સાના મુદ્દાઓ વિકસાવવા જઈ રહ્યાં છો જે તમને દૂર થવામાં વર્ષો લેશે.

શાંત થાઓ, નાવિક. તે ફક્ત UPS ડિલિવરી વ્યક્તિ હોઈ શકે છે જે સંપૂર્ણ રીતે ખોવાઈ ગઈ છે, તેણીને દિશાઓ માટે પૂછે છે. જ્યારે "મારી ગર્લફ્રેન્ડ અન્ય વ્યક્તિ સાથે ખૂબ વાત કરે છે" એવો વિચાર તમારા મગજમાં સતત ચાલતો હોય, ત્યારે UPS વ્યક્તિ પણ તમારો નંબર વન નેમેસિસ બની શકે છે.

જો તમને તેનો સામનો કરવાનું મન થાય, તો તેને પૂછીને શાંતિથી કરો, આરોપ લગાવવાને બદલે. તમારી ચિંતાઓ વ્યક્ત કરો અને તેણીને સંબોધવા દોતેમને તેણીને ધીરજથી અને ખુલ્લા મન અને હૃદયથી સાંભળો. યાદ રાખો કે તમે તમારા સંબંધોની સમસ્યાઓને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો, તેને વધુ ખરાબ ન કરો.

3. તમારા સંબંધમાં વિશ્વાસ કરવાનું બંધ ન કરો

તેના જીવનમાં અન્ય છોકરાઓ વિશે ચિંતા કરવાને બદલે, તમારે તેની સાથેના તમારા સંબંધો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની જરૂર છે. અન્ય લોકો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાથી તે તમને તેનાથી દૂર લઈ જશે. તેના પર વધુ ધ્યાન આપો અને તમે પહેલાની જેમ તેની સંભાળ રાખો. તમારી લાગણીઓને સ્વીકારો પરંતુ તમારા તેના પ્રત્યેના પ્રેમમાં તેમને અવરોધ ન આવવા દો. ફક્ત એટલા માટે કે "મારી ગર્લફ્રેન્ડ અન્ય વ્યક્તિ સાથે ખૂબ વાત કરે છે" હંમેશા ચિંતા કરે છે તેનો અર્થ એ નથી કે તમારે સંબંધને સંપૂર્ણપણે છોડી દેવો જોઈએ

તમારા સંબંધને આનંદમાં રાખો. તેણીને સરપ્રાઈઝ આપીને ખુશ કરવા વસ્તુઓ કરો. ઊંડી ચર્ચા કરો. મજબૂત પાયો બનાવો. જો તેણી સંભવિત પ્રેમીઓની તપાસ કરવા માટે અન્ય છોકરાઓને ટેક્સ્ટ કરી રહી હોય તો પણ, તેણીને સાબિત કરો કે તેની પાસે અત્યારે જે છે તે પાકની ક્રીમ છે.

4. તેવી જ રીતે, તમારામાં વિશ્વાસ કરવાનું બંધ ન કરો

અગાઉ કહ્યું તેમ, મોટાભાગની ઈર્ષ્યા અને અસુરક્ષા ઓછી આત્મસન્માન સાથે આવે છે. તમને કદાચ એવું લાગતું હશે કારણ કે તમને લાગે છે કે તમારો પાર્ટનર તમારા કરતાં વધુ પ્રતિભાશાળી અને આકર્ષક છે. આ વિચારો રાખવા બરાબર છે કારણ કે તેઓ સંપૂર્ણપણે સામાન્ય છે પરંતુ તેમને તમારા પર નિયંત્રણ ન થવા દો.

તમારી ચિન ઉપર રાખો, તમે સમજો છો તેના કરતાં તમે ટેબલ પર ઘણું બધું લાવો છો. જો તમે આશ્ચર્ય પામી રહ્યાં છો કે કેવી રીતે