“Ek ken hierdie een ou wat regtig van my meisie hou en ek kan sien dat sy verliefdheid op haar steeds baie sterk is. Ek sê vir my vriendin om nie met hom te praat nie, maar as besitlik en simpel uit te kom. Help asseblief,” het ’n leser aan Bonobology geskryf. Ons kenners het vir hom gesê dat hy uiters versigtig moet wees terwyl hy hierdie delikate situasie hanteer, anders sal hy beheersend lyk en haar heeltemal afsit. Die deskundige het voorgestel dat hy moet leer om haar te vertrou tensy hy vaste bewyse gevind het om dit nie te doen nie.

Jaloesie en onsekerheid in 'n verhouding is normaal, maar tot 'n mate. Wanneer jou vriendin met ander ouens praat, sal die meeste 'n bietjie jaloers voel en sal hulle nie weet wat om daaraan te doen nie. Maar om met ander ouens te praat terwyl hulle in 'n verhouding is, is normaal.

Dit is nie buitengewoon vir die meeste ouens om dinge te sê en te voel soos "Ek raak jaloers as my meisie met ander ouens praat nie!" of "Hoe om my vriendin rondom ander te vertrou?" Sommige begin selfs angstig voel wanneer hul vriendin uitgaan en met ander mans omgaan. Maar hoe moet jy hierdie gevoelens hanteer? Laat ons eers by die wortel van hierdie gevoelens uitkom.

Wat veroorsaak onsekerheid en jaloesie in 'n verhouding?

As jy gedurig dink "my vriendin praat baie met 'n ander ou" en daaroor bekommerd is, is daar 'n goeie kans dat jou gevoelens uit onsekerhede spruit. As jy probleme met selfbeeld het, praat jou vriendin met 'n manvertrou jou vriendin met ander ouens, die antwoord lê daarin om jouself te verbeter tot die punt waar jy gelukkig is met die persoon wat jy is. Wanneer jy in jouself glo, sal dit makliker wees om te sien hoekom jou vriendin in jou glo en hoekom sy monogaam met jou wil bly.

Onthou, jou maat het jou gekies bo al daardie sjarmante mans wat na haar was. . Dis omdat sy verlief is op jou en by jou wil wees. Glo in jouself en vertrou jou verhouding.

5. Moenie probeer om haar te beheer as jou vriendin met ander ouens praat nie

As sy met ander ouens praat, moenie vir haar probeer sê om op te hou om met hulle te praat nie. Sy ken haar grense. Om haar optrede te probeer beheer, sal jou net die slegte ou maak en sy sal respek vir jou verloor. Boonop, as sy wel met ander ouens flankeer en seksueel is, al weet sy hoeveel dit jou sal seermaak, doen sy jou 'n guns deur vir jou te sê sy is nie die persoon waarin jy jou tyd en vertroue moet belê nie.

Deur haar te beheer, jy sal jouself net as ’n obsessiewe kêrel uitbeeld. Moenie daardie persoon wees nie. Elke mens het 'n persoonlikheid. As sy die gesellige soort is, aanvaar haar soos sy is. Moenie vir haar sê wat om te doen en hoe om te praat nie. Dit sal haar afsit.

Jy het verlief geraak op die persoon wat jy ontmoet het, nie die persoon wat jy wil hê sy moet verander volgens jou grille en begeertes nie. Moenie probeer om haar te verander nie, dit is ook 'n skending van haar privaatheid. Maak vredemet die werklikheid "my vriendin praat met 'n ander ou agter my rug". As sy lojaal is, sal sy jou nie seermaak nie.

6. Probeer om jou gevoelens te verstaan ​​

Dit is belangrik om eers te verstaan ​​en te identifiseer hoekom jy jaloers of sleg voel wanneer jou vriendin met ander ouens praat. Dink aan die tye wat jy sleg gevoel het en verstaan ​​watter dele jou die meeste geaktiveer het. As jou vriendin met ander ouens agter jou rug praat en jou nie daarvan vertel nie, dan het jy die reg om seergemaak en angstig te voel.

7. Probeer om jou lewe te balanseer

Soms raak maats so betrokke by hul verhouding dat hulle nie 'n lewe buite hul verhouding het nie. Hulle is gewoond daaraan om alles saam met hul maat te doen, selfs dinge so klein soos om saam wasgoed te was. Aaneenlopende gedrag verwoes verhoudings. Dit is vir jou belangrik om ook 'n lewe uit jou verhouding te hê. Onthou wie jy was voor die verhouding. Streef jou stokperdjies na. Gaan uit saam met ander vriende. Dit sal help om jou onsekerheid te verminder.

8. Plaas jouself in jou meisie se skoene

Dink aan die redes wat jou vriendin sou laat praat het om met ander ouens te praat. Die manier waarop jy 'n situasie sien, is dalk nie dieselfde as jou vriendin nie. Dink aan hoe jou vriendin die situasie sien. Byvoorbeeld, as jou vriendin met haar eks praat, dink jy dalk dat sy by hom wil terugkom. Maar as hy nog haar vriend is, is sydalk net daar vir hom as 'n vriend wees.

9. Bly in die hede

Daar kon tye in die beginstadium van die verhouding gewees het wanneer jou vriendin nie seker was oor haar gevoelens nie en met ander ouens begin flankeer het. Soos die verhouding gevorder het, het sy dalk sekerer geword van haar toekoms met jou en opgehou om haar opsies oop te hou.

Aanvaar en erken daardie verandering. Dit sal jou help om te sien dat die onsekerhede van die verlede dalk jou hede aanwakker. Moenie die verlede ter sprake bring om die huidige vrese te regverdig nie. Jou vriendin is nou 'n veranderde mens. Vertrou haar. Praat met haar daaroor in plaas daarvan om aan haar as 'n bedrieër te dink.

10. Praat met haar as jou meisie met ander ouens praat

Kommunikasie is die sleutel tot 'n gesonde verhouding. As jy nie gemaklik is daarmee dat jou vriendin met ander ouens praat nie, praat met haar daaroor. Vertel haar hoekom dit jou so raak en hoe jy voel. Jou vriendin sal verstaan ​​en meer aandag aan jou begin gee. Soms is eenvoudige dinge soos 'n eerlike gesprek genoeg om so 'n probleem op te los.

Die belangrikste ding is om jou vriendin te vertrou en 'n sterk fondament te bou. Daardie ouens beteken dalk glad nie iets nie. Moenie begin ondersoek instel nie, want dit sal jou verhouding verwoes wanneer sy uitvind. Gee aandag aan jou vriendin en fokus daarop om die verhouding gesonder te maak eerder as om aan die te dinkouens met wie sy praat. Vertrou jouself en jou verhouding.

Die verhouding wat jy met jouself het, kan dikwels die verhoudings wat jy met diegene rondom jou het, dikteer. As jy nie seker is van jouself nie en sukkel met onsekerhede, is dit moontlik dat jy dalk iets sê soos "my vriendin praat met 'n ander ou agter my rug" al het sy net vir haar platoniese beste vriendin 'n SMS gestuur. Daar is baie redes waarom onsekerheid en jaloesie in 'n verhouding bestaan. Dit kan wees omdat:-

• Sin van self: Jy ly aan 'n gebrek aan selfvertroue en 'n lae selfbeeld
• Blootstelling aan ontrouheid: Jy het bewustelik/onbewustelik ontrouheid rondom jou gesien terwyl jy grootgeword het
• Te goed om waar te wees: Jy voel jou maat is beter as jy en jy sal haar aan iemand anders verloor
• Verlede traumas: Vorige traumas soos om 'n geliefde te verloor, kan jou ook 'n gevoel van onsekerheid gee
• Korsel met mislukking: Miskien het jy 'n onlangse mislukking gehad, wat jou laat twyfel oor jou waardigheid as 'n maat

Wat ook al die rede is, onthou dat jy die gevoelens van jaloesie en onsekerheid op 'n gesonde manier moet hanteer. As jy dit nie doen nie, kan dit jou verhouding vergiftig. Die probleme wat jy met jouself het, kan in jou verhouding manifesteer, wat lei tot 'n ongesonde dinamiek.

So as jy isdink aan dinge soos "my vriendin praat baie met 'n ander ou," neem 'n oomblik om te oorweeg of dit net jou angstige gedagtes is wat jou laat nagmerriescenario's opdink om verneuk te word of as daar eintlik iets is oor die manier waarop sy hiermee omgaan ou wat vermoede regverdig. Dit is altyd goeie praktyk om nie haastig tot 'n gevolgtrekking te kom en te dink oor wat jou gevoelens kan veroorsaak nie.

Tekens van ongesonde jaloesie in 'n verhouding kan skynbaar uit die niet opduik. Die een dag is jy dalk heeltemal in vrede met jou verhouding, die volgende dag word elke ou met wie sy praat skielik 'n "bedreiging". Gedagtes soos “sy praat met ander ouens voor my” kan jou angs die hoogte laat inskiet en veroorsaak dat jy in argumente met jou vriendin kom wat jy maklik kon vermy het.

5 Waarskynlike redes waarom jou meisie met ander ouens praat

Dit is moontlik dat jou vriendin net 'n ekstrovert is en dit geniet om met ander ouens te praat terwyl sy met meisies praat. Dit kan jou onseker maak. Jy het geen probleme daarmee dat sy oorvriendelik met meisies is nie, dan is dit 'n probleem om met ouens te praat, vra jy jouself.

Miskien in jou kop lui al die waarskuwingsklokkies. 'n Miljoen vrae jaag deur jou gedagtes, sommige van hulle is soos volg: My vriendin praat met ander ouens agter my rug. Moet ek kwaad word as my meisie met ander ouens praat? Of hoekom praat my vriendinoor ander ouens voor my? Ek raak jaloers as sy met ander ouens praat. Is dit verkeerd om my vriendin te vra om op te hou om met iemand te praat? Sy hou van my, maar praat met ander ouens!

Ons was almal daar. Ons het almal toegelaat dat daardie vlietende agterdog die oorhand kry, wat ons met meer vrae as antwoorde gelaat het. Teen die einde van hierdie artikel sal al jou vrae of jy bekommerd moet wees en of jy te veel dink, beantwoord word. Om jou gedagtes gerus te stel, is hier 5 waarskynlike redes waarom jou vriendin met ander ouens praat:

1. Sy probeer jou jaloers maak

Soms is om met ander ouens te praat net 'n stunt wat vriendinne doen om jou aandag te trek. Hulle wil hê jy moet meer aandag aan hulle gee, veral as jy haar om die een of ander rede die afgelope tyd nie geprioritiseer het nie. Hulle wil hê jy moet meer gereeld by hulle bly. Dit is soos omgekeerde sielkunde, maar nie sonder sweempies van manipulasie nie.

Sy sal terloops noem dat 'n ou gereeld vir haar 'n goeiemôreboodskap stuur of haar by 'n partytjie gaan uitcheck. Sy kan ook bekoorlik vir 'n ou optree wanneer jy ook al in die buurt is, ensovoorts. Leer om hierdie tekens te sien en kyk of hulle voor jou gebeur of andersins ook. Jy kan altyd een van jou vertroude vriende vra om jou hiermee te help. Soms kan hulle jou 'n objektiewe siening van die situasie gee.

2. Sy is nie so baie in jou nie

Jou vriendin is dalk nie so nieernstig soos jy in die verhouding is. Sy gebruik dalk jou verhouding as 'n dekmantel totdat sy iemand anders kry of sy is dalk nog nie gereed vir 'n verbintenis nie. Jy is dalk net 'n rugsteun-kêrel vir haar.

Dit is nie die lekkerste ding om te hoor nie en beslis nie die beste manier om uit te vind dat jou vriendin dalk nie regtig van jou hou nie, maar soms kan dit ongelukkig die geval wees . Is dit reg vir jou vriendin om met ander ouens te praat? Absoluut, maar as jy aan die haak gehou word en sy praat meer met die ouens as wat sy met jou praat, moet jy dalk aan 'n paar dinge begin dink.

Die waarskuwingsklokkies behoort te lui wanneer jy sê: "My vriendin praat meer met ander ouens as ek." As dit werklik die geval is, is dit beslis 'n rede tot kommer.

3. Sy respekteer jou nie

Stel jou voor dat julle albei na 'n partytjie gaan en sy los julle om met ander ouens te flankeer. Sy gee nie eers om dat jy ook by die partytjie is nie. Dit is 'n aanduiding dat sy jou nie respekteer nie en jou teenwoordigheid beteken nie veel vir haar nie.

As dit een keer gebeur, is dit niks wat sommige kommunikasie nie kan oplos nie. Maar as dit is hoe dinge by elke partytjie gaan, dan het sy nie veel respek vir jou nie en moet jy bietjie oor jou verhouding dink. In sommige gevalle is sy dalk selfs werklik lief vir jou en wil sy jou geen skade berokken nie, maar 'n gebrek aan respek sal jou altyd skade berokken.

4.Sy wil beheer oor jou hê

Soms praat vriendinne met ander ouens en flankeer met hulle om met jou te mors. Hulle wil hê jy moet onseker voel sodat jy hulle meer waardeer. Sy wil meer mag oor jou hê deur die vrees uit te roep dat jy haar aan ander ouens kan verloor. Dit is 'n klassieke beheerstrategie wat meisies oor ouens gebruik.

Meeste kere word dit dikwels by narcistiese persoonlikhede gesien. Hulle wil dalk 'n mate van beheer oor jou optrede uitoefen deur jou bekommerd te hou oor ander mans wat moontlik jou plek sal inneem. Wanneer manipulasietaktieke soos hierdie gebruik word, hoef jy nie eers bekommerd te wees oor dinge soos "hoe om jou vriendin met ander ouens te vertrou nie." Dink eerder aan wat jy kan doen om jouself te red van haar sameswerende, beheersende maniere.

5. Dit is in jou kop

Soms is ons geneig om dinge net te oordink en ons verhouding(s) te verwoes. Jou vriendin is 'n ekstrovert en voel meer gemaklik in die geselskap van ouens. Sy is dalk nie 'n persoon wat meisies hul beste vriende maak nie. Dit is dalk net haar aard. Trouens, dit kan regtig die geval wees in die meeste van hierdie situasies. Net jy kan dalk nie herken dat haar interaksies met ander ouens skadeloos is nie, aangesien 'n angstige gees aan niks anders as die ergste scenario kan dink nie.

Enige ou met wie sy praat MOET 'n potensiële minnaar wees en sy sien hom as 'n liefdesbelangstelling, nie waar nie?Jy moet jouself daaraan herinner dat dit is wat jy dink, nie noodwendig wat sy dalk dink nie. Een interessante feit oor hierdie duisendjarige generasie is dat hulle goeie vriende kan wees met mense van die ander geslag sonder om romanties of enige sulke verliefde emosies te voel. Jy moet leer om geloof te hê.

10 dinge om te doen wanneer jou vriendin met ander ouens praat

Dit is belangrik om nie toe te laat dat jou jaloesie en onsekerheid jou die oorhand kry nie, jy moet jou oorkom. onsekerheid. As jy iets wil doen oor jou vriendin wat met ander ouens praat, moet jy eers jou kalmte hou en dit volwasse hanteer.

As jy dit nie doen nie, kan jy in 'n oorbesitende kêrel verander en hierdie jaloesie kan verander in 'n obsessie. Voordat jy dit weet, is jy dalk onnodig bekommerd oor "my vriendin praat met 'n ander ou agter my rug" wanneer sy eintlik net 'n kollega stuur om haar skof te dek, sodat sy meer tyd saam met jou kan spandeer. Moenie die ou wees wat heeldag sy eie vriendin se sosiale media-handvatsels agtervolg nie, en elke like en opmerking wat sy van 'n mansvriend kry, oorontleed.

So, hoe kan jy weet of jou meisie met 'n ander ou flankeer? Wat om te doen as jou vriendin met ander ouens praat? Ons het 10 dinge.

1. Aanvaar hoe jy voel

Die eerste stap is om vrede te maak met hoe jy voel. Moenie jaloesie vermy of probeer om dit te bedek nie. Dit is normaal om jaloers te voelmet tye. Aanvaar hoe jy voel en vertel jou vriendin dat jy 'n bietjie jaloers en geïgnoreer voel wanneer sy met 'n ander ou praat. Aanvanklik sal sy jou dalk 'n kyk gee wat uitroep: "Wat is fout met jou?"

Maar as jy jou gevoelens beter kan kommunikeer, sal sy ook verstaan ​​waar jy vandaan kom. Dink aan wat is beter, gaan agter haar rug en spioeneer op haar of vertel haar hoe jy voel sodat dit hanteer kan word? Om al jou tyd aan haar sosiale media-handvatsels te spandeer, is uitputtend, en dit sal jou geestesgesondheid op die lappe bring.

2. Woede sal jou die volgende Valentynsdag alleen laat spandeer

Moenie tot gevolgtrekkings kom dat jou vriendin jou verneuk en haar daarvan begin beskuldig nie. Dink met 'n koel kop al loop jou emosies amok. As jy kwaad word sodra jou vriendin haar foon uithaal, aangeneem sy stuur 'n ou SMS, gaan jy onnodige woedekwessies ontwikkel wat jou jare sal neem om oor te kom.

Kalmeer, matroos. Dit is dalk net die UPS-afleweraar wat heeltemal verlore is, wat haar vir aanwysings vra. Wanneer die gedagte "my vriendin praat baie met 'n ander ou" voortdurend deur jou gedagtes loop, kan selfs die UPS-ou jou nommer een nemesis wees.

As jy lus is om haar te konfronteer, doen dit rustig deur haar te vra: in plaas daarvan om te beskuldig. Druk jou bekommernisse uit en laat haar toespreekhulle. Luister geduldig en met 'n oop gemoed en hart na haar. Onthou dat jy probeer om die probleme van jou verhouding uit die weg te ruim, nie om dit erger te maak nie.

3. Moenie ophou glo in jou verhouding nie

In plaas daarvan om jou oor die ander ouens in haar lewe te bekommer, moet jy op jou verhouding met haar fokus. Om op ander mense te fokus, sal jou net verder van haar af dryf. Gee meer aandag aan haar en sorg vir haar soos voorheen. Aanvaar jou gevoelens, maar moenie dat hulle die liefde wat jy vir haar het, belemmer nie. Net omdat "my vriendin baie met 'n ander ou praat" jou altyd bekommer, beteken dit nie dat jy heeltemal moet opgee met die verhouding nie

Hou jou verhouding lekker. Doen dinge om haar gelukkig te maak deur haar verrassings te gee. Hou diep besprekings. Bou 'n sterker fondament. Selfs al stuur sy moontlik ander ouens om na enige potensiële minnaars te kyk, bewys aan haar dat die een wat sy nou het die room van die oes is.

4. Net so, moenie ophou om in jouself te glo nie

Soos vroeër gesê, kom meeste van die jaloesie en onsekerheid met 'n lae selfbeeld. Jy voel dalk so omdat jy voel jou maat is meer talentvol en aantrekliker as jy. Dit is goed om hierdie gedagtes te hê, aangesien dit heeltemal normaal is, maar moenie dat hulle beheer oor jou hê nie.

Hou jou ken regop, jy bring baie meer na die tafel as wat jy besef. As jy wonder hoe om