Wie Sie Ruhe bewahren, wenn Ihre Freundin mit anderen Jungs redet

Julie Alexander 10-08-2023
Julie Alexander

"Ich kenne einen Mann, der meine Freundin sehr mag, und ich kann sehen, dass er immer noch in sie verknallt ist. Ich sage meiner Freundin, dass sie nicht mit ihm sprechen soll, aber ich komme mir besitzergreifend und albern vor. Bitte helfen Sie mir", schrieb ein Leser an Bonobology. Unsere Experten sagten ihm, dass er in dieser heiklen Situation sehr vorsichtig sein muss, sonst wirkt er kontrollierend und könnte sie völlig abschrecken. Der Experteschlug vor, dass er lernen sollte, ihr zu vertrauen, solange er keine stichhaltigen Beweise dagegen gefunden hat.

Eifersucht und Unsicherheit in einer Beziehung sind normal, aber nur bis zu einem gewissen Grad. Wenn deine Freundin mit anderen Männern spricht, werden die meisten ein bisschen eifersüchtig sein und nicht wissen, was sie tun sollen. Aber es ist normal, mit anderen Männern zu sprechen, während man in einer Beziehung ist.

Für die meisten Männer ist es nichts Ungewöhnliches, Dinge zu sagen und zu fühlen wie: "Ich werde eifersüchtig, wenn meine Freundin mit anderen Männern spricht!" oder "Wie kann ich meiner Freundin in der Nähe von anderen vertrauen?" Einige beginnen sogar, sich ängstlich zu fühlen, wenn ihre Freundin ausgeht und mit anderen Männern interagiert. Aber wie sollten Sie mit diesen Gefühlen umgehen? Lassen Sie uns zunächst die Ursache für diese Gefühle herausfinden.

Was führt zu Unsicherheit und Eifersucht in einer Beziehung?

Wenn Sie ständig denken: "Meine Freundin redet viel mit einem anderen Mann", und sich darüber Sorgen machen, ist es gut möglich, dass Ihre Gefühle von Unsicherheiten herrühren. Wenn Sie Probleme mit Ihrem Selbstwertgefühl haben, könnte es sein, dass Ihre Freundin, die mit einem männlichen Kollegen oder Freund spricht, Sie an ihrem Engagement zweifeln lässt, selbst wenn es keinen Grund dafür gibt.

Die Beziehung, die man zu sich selbst hat, kann oft die Beziehungen zu den Menschen um einen herum bestimmen. Wenn man sich seiner selbst nicht sicher ist und mit Unsicherheiten zu kämpfen hat, kann es passieren, dass man etwas sagt wie "meine Freundin redet hinter meinem Rücken mit einem anderen", auch wenn sie nur mit ihrem platonischen besten Freund geschrieben hat. Es gibt viele Gründe für Unsicherheit und Eifersucht in einerEs könnte daran liegen, dass:-

  • Selbstwertgefühl: Sie leiden unter mangelndem Selbstvertrauen und geringem Selbstwertgefühl
  • Aussetzung der Untreue: Sie haben in Ihrer Kindheit bewusst/unbewusst Untreue miterlebt
  • Zu schön, um wahr zu sein: Sie haben das Gefühl, dass Ihre Partnerin besser ist als Sie und dass Sie sie an jemand anderen verlieren werden
  • Frühere Traumata: Frühere Traumata wie der Verlust eines geliebten Menschen können ebenfalls ein Gefühl der Unsicherheit hervorrufen
  • Mit dem Scheitern konfrontiert: Vielleicht haben Sie in letzter Zeit eine Niederlage erlitten, die Sie daran zweifeln lässt, ob Sie als Partner würdig sind.

Was auch immer der Grund sein mag, denken Sie daran, dass Sie mit den Gefühlen von Eifersucht und Unsicherheit auf gesunde Weise umgehen müssen. Wenn Sie das nicht tun, kann das Ihre Beziehung vergiften. Die Probleme, die Sie mit sich selbst haben, können sich in Ihrer Beziehung manifestieren und zu einer ungesunden Dynamik führen.

Wenn Sie also Dinge denken wie "Meine Freundin spricht viel mit einem anderen Mann", sollten Sie sich einen Moment Zeit nehmen, um zu überlegen, ob es nur Ihr ängstlicher Verstand ist, der Sie sich Alptraumszenarien vom Betrogenwerden ausmalen lässt, oder ob es tatsächlich etwas an der Art und Weise gibt, wie sie mit diesem Mann interagiert, das Verdacht erregt. Es ist immer eine gute Übung, keine voreiligen Schlüsse zu ziehen und darüber nachzudenken, was sein könntedie Ihre Gefühle verursachen.

Anzeichen für ungesunde Eifersucht in einer Beziehung können scheinbar aus dem Nichts auftauchen. An einem Tag bist du vielleicht noch völlig zufrieden mit deiner Beziehung, und am nächsten Tag wird jeder Typ, mit dem sie spricht, plötzlich zu einer "Bedrohung". Gedanken wie "sie spricht vor mir mit anderen Typen" können deine Angst in die Höhe schießen lassen und dazu führen, dass du mit deiner Freundin in Streit gerätst, den du leicht hättest vermeiden können.

5 Wahrscheinliche Gründe, warum Ihre Freundin mit anderen Jungs spricht

Es ist möglich, dass deine Freundin einfach nur extrovertiert ist und sich gerne mit anderen Männern unterhält, so wie sie sich mit Mädchen unterhält. Das könnte dich verunsichern. Du hast keine Probleme damit, dass sie zu Mädchen überfreundlich ist, aber ist es dann ein Problem, wenn sie sich mit Männern unterhält, fragst du dich.

Vielleicht läuten in Ihrem Kopf alle Alarmglocken. Eine Million Fragen gehen Ihnen durch den Kopf, einige davon lauten so: Meine Freundin redet hinter meinem Rücken mit anderen Männern. Sollte ich wütend werden, wenn meine Freundin mit anderen Männern redet? Oder warum redet meine Freundin vor mir über andere Männer? Ich werde eifersüchtig, wenn sie mit anderen Männern redet. Ist es falsch, meine Freundin zu bitten, damit aufzuhören?Sie mag mich, spricht aber mit anderen Männern!

Wir alle kennen das. Wir alle haben uns von diesem flüchtigen Verdacht überwältigen lassen, der uns mit mehr Fragen als Antworten zurücklässt. Am Ende dieses Artikels werden all deine Fragen, ob du dir Sorgen machen solltest oder ob du dir zu viele Gedanken machst, beantwortet. Um dich zu beruhigen, findest du hier 5 wahrscheinliche Gründe, warum deine Freundin mit anderen Männern spricht:

1. sie versucht, Sie eifersüchtig zu machen

Manchmal sind Gespräche mit anderen Männern nur ein Trick, mit dem Freundinnen deine Aufmerksamkeit erregen wollen. Sie wollen, dass du ihnen mehr Aufmerksamkeit schenkst, vor allem, wenn du dich in letzter Zeit nicht um sie gekümmert hast. Sie wollen, dass du öfter in ihrer Nähe bist. Das ist wie umgekehrte Psychologie, aber nicht ohne einen Hauch von Manipulation.

Sie wird beiläufig erwähnen, dass ein Mann ihr oft eine "Guten Morgen"-Nachricht schickt oder sie auf einer Party anschaut. Vielleicht verhält sie sich auch einem Mann gegenüber charmant, wenn du in der Nähe bist usw. Lerne, diese Anzeichen zu erkennen, und achte darauf, ob sie auch in deiner Gegenwart auftreten. Du kannst immer einen deiner vertrauenswürdigen Freunde bitten, dir dabei zu helfen. Manchmal können sie dir eine objektive Sicht auf die Situation geben.

2. sie ist nicht so sehr an dir interessiert

Vielleicht ist es Ihrer Freundin nicht so ernst mit der Beziehung wie Ihnen. Vielleicht benutzt sie Ihre Beziehung als Tarnung, bis sie einen anderen gefunden hat, oder sie ist noch nicht bereit für eine feste Beziehung. Vielleicht sind Sie für sie nur ein Ersatzfreund.

Es ist nicht schön, so etwas zu hören, und definitiv nicht der beste Weg, um herauszufinden, dass deine Freundin vielleicht nicht wirklich auf dich steht, aber manchmal kann das leider der Fall sein. Ist es in Ordnung, wenn deine Freundin mit anderen Jungs spricht? Absolut, aber wenn du am Haken gehalten wirst und sie mehr mit den Jungs als mit dir redet, musst du vielleicht anfangen, über ein paar Dinge nachzudenken.

Die Alarmglocken sollten läuten, wenn Sie sagen: "Meine Freundin redet mehr mit anderen Männern als mit mir." Wenn das wirklich der Fall ist, ist das definitiv ein Grund zur Sorge.

3. sie respektiert dich nicht

Stellen Sie sich vor, Sie gehen beide auf eine Party und sie verlässt Sie, um mit anderen Männern zu flirten. Es ist ihr egal, dass Sie auch auf der Party sind. Das ist ein Zeichen dafür, dass sie Sie nicht respektiert und Ihre Anwesenheit ihr nicht viel bedeutet.

Wenn das einmal passiert, ist es nichts, was man nicht mit etwas Kommunikation lösen kann. Aber wenn es auf jeder Party so läuft, dann hat sie nicht viel Respekt vor Ihnen und Sie müssen sich Gedanken über Ihre Beziehung machen. In manchen Fällen liebt sie Sie vielleicht sogar wirklich und möchte Ihnen keinen Schaden zufügen, aber ein Mangel an Respekt wird Ihnen immer schaden.

4. sie will die Kontrolle über Sie haben

Manchmal sprechen Freundinnen mit anderen Jungs und flirten mit ihnen, um dich zu verunsichern. Sie wollen, dass du dich unsicher fühlst, damit du anfängst, sie mehr zu schätzen. Sie will mehr Macht über dich haben, indem sie die Angst schürt, dass du sie an andere Jungs verlieren könntest. Das ist eine klassische Kontrollstrategie, die Mädchen gegenüber Jungs anwenden.

Meistens ist dies bei narzisstischen Persönlichkeiten zu beobachten. Sie versuchen vielleicht, eine gewisse Kontrolle über Ihre Handlungen auszuüben, indem sie Sie in Sorge versetzen, dass andere Männer Ihren Platz einnehmen könnten. Wenn solche Manipulationstaktiken angewandt werden, brauchen Sie sich nicht einmal Gedanken darüber zu machen, wie Sie Ihrer Freundin bei anderen Männern vertrauen können".von ihrer hinterhältigen, kontrollierenden Art.

5. es ist in deinem Kopf

Manchmal neigen wir dazu, zu viel zu denken und unsere Beziehung(en) zu ruinieren. Deine Freundin ist extrovertiert und fühlt sich in der Gesellschaft von Männern wohler. Sie ist vielleicht keine Person, die Mädchen zu ihren besten Freunden macht. Das liegt vielleicht einfach in ihrer Natur. In den meisten dieser Situationen könnte das tatsächlich der Fall sein. Nur bist du vielleicht nicht in der Lage zu erkennen, dass ihre Interaktionen mit anderen Männern harmlos sind,denn ein ängstlicher Geist kann nur an den schlimmsten Fall denken.

Jeder Typ, mit dem sie spricht, MUSS ein potenzieller Liebhaber sein und sie sieht ihn als Liebesinteressent, richtig? Sie müssen sich selbst daran erinnern, dass es das ist, was Sie denken, und nicht notwendigerweise das, was sie denken könnte. Eine interessante Tatsache über die Generation der Millennials ist, dass sie mit Menschen des anderen Geschlechts eng befreundet sein können, ohne romantische oder andere amouröse Gefühle zu empfinden. Sie müssen lernen, eineGlauben.

10 Dinge, die Sie tun sollten, wenn Ihre Freundin mit anderen Kerlen redet

Es ist wichtig, dass Sie sich nicht von Ihrer Eifersucht und Unsicherheit überwältigen lassen, Sie müssen Ihre Unsicherheit überwinden. Wenn Sie etwas dagegen tun wollen, dass Ihre Freundin mit anderen Männern spricht, müssen Sie zuerst die Ruhe bewahren und reiflich damit umgehen.

Wenn du das nicht tust, könntest du dich in einen überbesessenen Freund verwandeln, und diese Eifersucht könnte zu einer Besessenheit werden. Ehe du dich versiehst, könntest du dich unnötigerweise darüber aufregen, dass meine Freundin hinter meinem Rücken mit einem anderen Mann redet", obwohl sie eigentlich nur einem Kollegen schreibt, um ihre Schicht zu vertreten, damit sie mehr Zeit mit dir verbringen kann. Sei nicht der Typ, der die Social-Media-Handles seiner eigenen Freundin stalktSie analysiert jeden Tag jedes Like und jeden Kommentar, den sie von einem männlichen Freund erhält.

Woran erkennst du also, dass deine Freundin mit einem anderen Mann flirtet? Was kannst du tun, wenn deine Freundin mit anderen Männern spricht? Wir haben 10 Dinge.

1. akzeptieren, wie Sie sich fühlen

Der erste Schritt ist, sich mit seinen Gefühlen abzufinden. Vermeiden Sie die Eifersucht nicht und versuchen Sie nicht, sie zu vertuschen. Es ist normal, sich manchmal eifersüchtig zu fühlen. Akzeptieren Sie Ihre Gefühle und sagen Sie Ihrer Freundin, dass Sie sich ein wenig eifersüchtig und ignoriert fühlen, wenn sie mit einem anderen Mann spricht. Im ersten Moment wird sie Ihnen vielleicht einen Blick zuwerfen, der schreit: "Was ist los mit dir?"

Aber wenn du in der Lage bist, deine Gefühle besser zu kommunizieren, wird sie auch verstehen, woher du kommst. Überlege dir, was besser ist: sie zu hintergehen und ihr nachzuspionieren oder ihr zu sagen, wie du dich fühlst, damit du damit umgehen kannst. Deine ganze Zeit mit ihren Social-Media-Handles zu verbringen, ist anstrengend und wird deine geistige Gesundheit auf den Kopf stellen.

2. aus Wut werden Sie den nächsten Valentinstag allein verbringen

Ziehen Sie keine voreiligen Schlüsse, dass Ihre Freundin ist Denken Sie mit kühlem Kopf, auch wenn Ihre Emotionen Amok laufen. Wenn Sie wütend werden, sobald Ihre Freundin ihr Handy herausholt, sollten Sie das nicht tun, unter der Annahme, dass Wenn sie einem Mann eine SMS schickt, wirst du unnötige Wutprobleme entwickeln, über die du erst nach Jahren hinwegkommst.

Beruhige dich, Seemann. Vielleicht ist es nur der UPS-Lieferant, der sich völlig verirrt hat und sie nach dem Weg fragt. Wenn dir ständig der Gedanke durch den Kopf geht "meine Freundin redet ständig mit einem anderen Mann", kann sogar der UPS-Lieferant dein Erzfeind Nummer eins sein.

Wenn Sie sie konfrontieren wollen, tun Sie es ruhig, indem Sie sie fragen, anstatt sie zu beschuldigen. Äußern Sie Ihre Bedenken und lassen Sie sie darauf eingehen. Hören Sie ihr geduldig und mit offenem Geist und Herz zu. Denken Sie daran, dass Sie versuchen, die Probleme in Ihrer Beziehung zu lösen und nicht zu verschlimmern.

3. hören Sie nicht auf, an Ihre Beziehung zu glauben

Anstatt sich über die anderen Männer in ihrem Leben Sorgen zu machen, solltest du dich auf deine Beziehung zu ihr konzentrieren. Wenn du dich auf andere Leute konzentrierst, wirst du dich nur weiter von ihr entfernen. Schenke ihr mehr Aufmerksamkeit und kümmere dich um sie, wie du es früher getan hast. Akzeptiere deine Gefühle, aber lass nicht zu, dass sie die Liebe, die du für sie empfindest, beeinträchtigen. Nur weil du dir ständig Sorgen machst, dass meine Freundin mit einem anderen Mann redet", heißt das nicht, dass du sie nicht liebst.bedeutet, dass Sie die Beziehung komplett aufgeben sollten

Sorgen Sie dafür, dass Ihre Beziehung Spaß macht. Machen Sie ihr eine Freude, indem Sie sie überraschen. Führen Sie tiefgründige Gespräche. Bauen Sie ein stärkeres Fundament auf. Selbst wenn sie möglicherweise anderen Männern SMS schreibt, um sich nach potenziellen Liebhabern umzusehen, beweisen Sie ihr, dass derjenige, den sie jetzt hat, der Beste ist.

4. hören Sie auch nicht auf, an sich selbst zu glauben

Wie gesagt, die meisten Eifersüchteleien und Unsicherheiten haben mit einem geringen Selbstwertgefühl zu tun. Vielleicht fühlen Sie sich so, weil Sie das Gefühl haben, dass Ihr Partner talentierter und attraktiver ist als Sie. Es ist in Ordnung, diese Gedanken zu haben, denn sie sind völlig normal, aber lassen Sie sich nicht von ihnen beherrschen.

Siehe auch: Warum wir uns nach Sex mit unseren Ex-Freunden sehnen

Kopf hoch, du bringst viel mehr mit, als dir bewusst ist. Wenn du dich fragst, wie du deiner Freundin mit anderen Männern vertrauen kannst, liegt die Antwort darin, dass du dich selbst so weit verbesserst, dass du mit der Person, die du bist, zufrieden bist. Wenn du an dich selbst glaubst, wird es einfacher zu verstehen, warum deine Freundin an dich glaubt und warum sie mit dir monogam bleiben will.

Denken Sie daran, dass sich Ihre Partnerin für Sie entschieden hat und nicht für all die charmanten Männer, die hinter ihr her waren, weil sie in Sie verliebt ist und mit Ihnen zusammen sein will. Glauben Sie an sich selbst und vertrauen Sie Ihrer Beziehung.

5. versuchen Sie nicht, sie zu kontrollieren, wenn Ihre Freundin mit anderen Männern spricht

Wenn sie mit anderen Männern spricht, versuchen Sie nicht, ihr zu sagen, dass sie damit aufhören soll. Sie kennt ihre Grenzen. Wenn Sie versuchen, ihre Handlungen zu kontrollieren, werden Sie nur der Bösewicht sein und sie wird den Respekt vor Ihnen verlieren. Außerdem, wenn sie mit anderen Männern flirtet und sexuell aktiv ist, obwohl sie weiß, wie sehr es Sie verletzen wird, tut sie Ihnen einen Gefallen, indem sie Ihnen sagt, dass sie nicht die Person ist, in die Sie Ihre Zeit und Ihr Vertrauen investieren sollten.

Wenn du sie kontrollierst, stellst du dich nur als zwanghafter Freund dar. Sei nicht so. Jeder Mensch hat eine Persönlichkeit. Wenn sie ein geselliger Typ ist, akzeptiere sie so, wie sie ist. Sag ihr nicht, was sie tun und wie sie reden soll. Das wird sie abschrecken.

Du hast dich in die Person verliebt, die du kennengelernt hast, und nicht in die Person, in die du sie nach deinen Launen verwandeln willst. Versuche nicht, sie zu ändern, das ist auch eine Verletzung ihrer Privatsphäre. Finde dich mit der Realität ab, dass meine Freundin hinter meinem Rücken mit einem anderen Mann redet". Wenn sie loyal ist, wird sie dich nicht verletzen.

6. versuchen Sie, Ihre Gefühle zu verstehen

Es ist wichtig, zunächst zu verstehen und herauszufinden, warum Sie sich eifersüchtig oder schlecht fühlen, wenn Ihre Freundin mit anderen Männern spricht. Denken Sie an die Zeiten, in denen Sie sich schlecht gefühlt haben, und verstehen Sie, welche Teile Sie am meisten ausgelöst haben. Wenn Ihre Freundin hinter Ihrem Rücken mit anderen Männern spricht und Ihnen nichts davon erzählt, dann haben Sie ein Recht darauf, sich verletzt und besorgt zu fühlen.

7. versuchen Sie, Ihr Leben ins Gleichgewicht zu bringen

Manchmal verstricken sich Partner so sehr in ihre Beziehung, dass sie kein Leben außerhalb der Beziehung haben. Sie sind daran gewöhnt, alles mit ihrem Partner zu tun, selbst so kleine Dinge wie die Wäsche gemeinsam zu waschen. Anhängliches Verhalten ruiniert Beziehungen. Es ist wichtig, dass Sie auch ein Leben außerhalb Ihrer Beziehung haben. Erinnern Sie sich daran, wer Sie vor der Beziehung waren. Gehen Sie Ihren Hobbys nach, gehen Sie ausDas wird Ihnen helfen, Ihre Unsicherheit zu verringern.

Siehe auch: Beziehungsmobbing: Was ist das und 5 Anzeichen, dass Sie ein Opfer sind

8. versetzen Sie sich in die Lage Ihrer Freundin

Überlegen Sie, aus welchen Gründen Ihre Freundin mit anderen Männern gesprochen hat. Sie sehen eine Situation vielleicht anders als Ihre Freundin. Überlegen Sie, wie Ihre Freundin die Situation sieht. Wenn Ihre Freundin zum Beispiel mit ihrem Ex spricht, denken Sie vielleicht, dass sie wieder mit ihm zusammenkommen will. Wenn er aber immer noch ihr Freund ist, ist sie vielleicht nur als Freundin für ihn da.

9. in der Gegenwart bleiben

In der Anfangsphase der Beziehung könnte es Zeiten gegeben haben, in denen sich Ihre Freundin ihrer Gefühle nicht sicher war und mit anderen Männern geflirtet hat. Im weiteren Verlauf der Beziehung ist sie sich vielleicht ihrer Zukunft mit Ihnen sicherer geworden und hat aufgehört, sich alle Optionen offen zu halten.

Akzeptieren Sie diese Veränderung und erkennen Sie sie an. Das wird Ihnen helfen zu erkennen, dass die Unsicherheiten der Vergangenheit Ihre Gegenwart auslösen können. Ziehen Sie die Vergangenheit nicht heran, um die gegenwärtigen Ängste zu rechtfertigen. Ihre Freundin ist jetzt ein anderer Mensch. Vertrauen Sie ihr. Sprechen Sie mit ihr darüber, anstatt sie als Betrügerin zu betrachten.

10. mit ihr reden, wenn deine Freundin mit anderen Jungs redet

Kommunikation ist der Schlüssel zu einer gesunden Beziehung. Wenn du dich nicht wohl dabei fühlst, dass deine Freundin mit anderen Männern spricht, dann sprich mit ihr darüber. Sag ihr, warum dich das so belastet und wie du dich fühlst. Deine Freundin wird es verstehen und dir mehr Aufmerksamkeit schenken. Manchmal reichen einfache Dinge wie ein ehrliches Gespräch aus, um ein solches Problem zu lösen.

Das Wichtigste ist, dass du deiner Freundin vertraust und ein starkes Fundament aufbaust. Diese Typen bedeuten vielleicht gar nichts. Fang nicht an, Nachforschungen anzustellen, denn das würde deine Beziehung ruinieren, wenn sie es herausfindet. Kümmere dich um deine Freundin und konzentriere dich darauf, die Beziehung gesünder zu machen, anstatt über die Typen nachzudenken, mit denen sie spricht. Vertraue dir selbst und deiner Beziehung.

Julie Alexander

Melissa Jones ist eine Beziehungsexpertin und lizenzierte Therapeutin mit über 10 Jahren Erfahrung darin, Paaren und Einzelpersonen dabei zu helfen, die Geheimnisse glücklicherer und gesünderer Beziehungen zu entschlüsseln. Sie verfügt über einen Master-Abschluss in Ehe- und Familientherapie und hat in verschiedenen Einrichtungen gearbeitet, darunter in kommunalen psychiatrischen Kliniken und in Privatpraxen. Melissa hilft mit Leidenschaft dabei, Menschen dabei zu helfen, stärkere Beziehungen zu ihren Partnern aufzubauen und in ihren Beziehungen dauerhaftes Glück zu erreichen. In ihrer Freizeit liest sie gerne, praktiziert Yoga und verbringt Zeit mit ihren Lieben. Mit ihrem Blog „Decode Happier, Healthier Relationship“ möchte Melissa ihr Wissen und ihre Erfahrungen mit Lesern auf der ganzen Welt teilen und ihnen dabei helfen, die Liebe und Verbindung zu finden, die sie sich wünschen.