របៀបរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់ពេលមិត្តស្រីរបស់អ្នកនិយាយជាមួយបុរសផ្សេងទៀត។

Julie Alexander 10-08-2023
Julie Alexander

តារាង​មាតិកា

“ខ្ញុំស្គាល់បុរសម្នាក់នេះ ដែលពិតជាចូលចិត្តមិត្តស្រីរបស់ខ្ញុំ ហើយខ្ញុំអាចមើលឃើញថា ការស្រលាញ់របស់គាត់ចំពោះនាងនៅតែខ្លាំង។ ខ្ញុំ​ប្រាប់​សង្សារ​ខ្ញុំ​ថា​កុំ​និយាយ​ជាមួយ​គាត់​តែ​ចេញ​មក​ដូច​ជា​មាន​ទ្រព្យ​សម្បត្តិ​និង​ឆ្កួត។ អ្នកអានម្នាក់បានសរសេរទៅកាន់ Bonobology ។ អ្នកជំនាញរបស់យើងបានប្រាប់គាត់ថា គាត់ត្រូវតែមានការប្រុងប្រយ័ត្នបំផុត ខណៈពេលដែលកំពុងដោះស្រាយស្ថានការណ៍ដ៏ឆ្ងាញ់នេះ បើមិនដូច្នេះទេគាត់នឹងហាក់ដូចជាគ្រប់គ្រង ហើយអាចនឹងធ្វើឱ្យគាត់បាត់បង់ទាំងស្រុង។ អ្នកជំនាញបានណែនាំថាគាត់គួរតែរៀនជឿជាក់លើនាង លុះត្រាតែគាត់បានរកឃើញភ័ស្តុតាងរឹងមាំដែលមិនត្រូវ។

ការច្រណែន និងអសន្តិសុខក្នុងទំនាក់ទំនងគឺជារឿងធម្មតា ប៉ុន្តែក្នុងកម្រិតមួយ។ នៅពេលដែលមិត្តស្រីរបស់អ្នកនិយាយជាមួយបុរសផ្សេងទៀត ភាគច្រើននឹងមានអារម្មណ៍ច្រណែន និងមិនដឹងថាត្រូវធ្វើអ្វីអំពីវានោះទេ។ ប៉ុន្តែ​ការ​និយាយ​ជាមួយ​បុរស​ផ្សេង​ពេល​មាន​ទំនាក់ទំនង​ស្នេហា​គឺ​ជា​រឿង​ធម្មតា។

វា​មិនមែន​ជា​រឿង​ធម្មតា​ទេ​សម្រាប់​បុរស​ភាគច្រើន​ដែល​និយាយ​និង​មាន​អារម្មណ៍​ដូចជា "ខ្ញុំ​ច្រណែន​ពេល​មិត្ត​ស្រី​ខ្ញុំ​និយាយ​ជាមួយ​បុរស​ផ្សេង!" ឬ "តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទុកចិត្តមិត្តស្រីរបស់ខ្ញុំនៅជុំវិញអ្នកដទៃ?" អ្នក​ខ្លះ​ថែម​ទាំង​ចាប់​ផ្ដើម​មាន​អារម្មណ៍​ថប់​បារម្ភ​ពេល​មិត្ត​ស្រី​ចេញ​ទៅ​ធ្វើ​ការ​ទាក់​ទង​នឹង​បុរស​ផ្សេង​ទៀត។ ប៉ុន្តែ​តើ​អ្នក​គួរ​ដោះ​ស្រាយ​អារម្មណ៍​ទាំង​នេះ​ដោយ​របៀប​ណា? ជាដំបូង ចូរយើងស្វែងយល់ពីឫសគល់នៃអារម្មណ៍ទាំងនេះ។

តើអ្វីបណ្តាលឱ្យអសន្តិសុខ និងការច្រណែនក្នុងទំនាក់ទំនង?

ប្រសិនបើអ្នកគិតឥតឈប់ឈរថា "មិត្តស្រីរបស់ខ្ញុំកំពុងនិយាយជាមួយប្រុសផ្សេងច្រើន" ហើយព្រួយបារម្ភអំពីវា វាមានឱកាសល្អដែលអារម្មណ៍របស់អ្នកកើតចេញពីភាពអសន្តិសុខ។ នៅពេលអ្នកមានបញ្ហាការគោរពខ្លួនឯង មិត្តស្រីរបស់អ្នកនិយាយជាមួយបុរសទុក​ចិត្ត​មិត្ត​ស្រី​របស់​អ្នក​ជាមួយ​នឹង​បុរស​ផ្សេង​ទៀត ចម្លើយ​គឺ​នៅ​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​ឱ្យ​ខ្លួន​អ្នក​កាន់​តែ​ប្រសើរ​ឡើង​ដល់​ចំណុច​ដែល​អ្នក​សប្បាយ​ចិត្ត​ជាមួយ​មនុស្ស​ដែល​អ្នក​ជា។ នៅពេលអ្នកជឿជាក់លើខ្លួនឯង វានឹងកាន់តែងាយស្រួលមើលថាហេតុអ្វីបានជាមិត្តស្រីរបស់អ្នកជឿជាក់លើអ្នក និងមូលហេតុដែលនាងចង់រក្សាភាពឯកាជាមួយអ្នក។

ត្រូវចាំថា ដៃគូរបស់អ្នកបានជ្រើសរើសអ្នកជាជាងបុរសដែលមានមន្តស្នេហ៍ទាំងអស់ដែលមានបន្ទាប់ពីនាង។ . ដោយសារតែនាងស្រលាញ់អ្នក ហើយចង់នៅជាមួយអ្នក។ ជឿជាក់លើខ្លួនឯង និងជឿជាក់លើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។

5. កុំព្យាយាមគ្រប់គ្រងនាង ប្រសិនបើមិត្តស្រីរបស់អ្នកនិយាយជាមួយបុរសផ្សេងទៀត

ប្រសិនបើនាងកំពុងនិយាយជាមួយបុរសផ្សេងទៀត កុំព្យាយាមប្រាប់នាងឱ្យឈប់និយាយជាមួយពួកគេ។ នាងដឹងពីព្រំដែនរបស់នាង។ ការព្យាយាមគ្រប់គ្រងសកម្មភាពរបស់នាងនឹងធ្វើឱ្យអ្នកក្លាយជាមនុស្សអាក្រក់ ហើយនាងនឹងបាត់បង់ការគោរពចំពោះអ្នក។ លើសពីនេះ ប្រសិនបើនាងកំពុងចែចង់ និងរួមរ័ក្សជាមួយបុរសផ្សេងទៀត ទោះបីជាដឹងថាវាធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ប៉ុណ្ណាក៏ដោយ នាងកំពុងធ្វើឱ្យអ្នកពេញចិត្តដោយប្រាប់អ្នកថានាងមិនមែនជាមនុស្សដែលអ្នកគួរតែចំណាយពេលវេលារបស់អ្នក និងទុកចិត្តលើនាងនោះទេ។

ដោយការគ្រប់គ្រងនាង។ អ្នក​នឹង​បង្ហាញ​ខ្លួន​ឯង​ថា​ជា​មិត្ត​ប្រុស​ឈ្លក់​វង្វេង។ កុំធ្វើជាមនុស្សនោះ។ មនុស្សម្នាក់ៗមានបុគ្គលិកលក្ខណៈ។ បើ​នាង​ជា​មនុស្ស​ប្រចណ្ឌ ចូរ​ទទួល​យក​នូវ​របៀប​ដែល​នាង​មាន។ កុំប្រាប់នាងពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើ និងរបៀបនិយាយ។ វានឹងធ្វើឱ្យនាងលែងបាន។

អ្នកបានលង់ស្នេហ៍នឹងមនុស្សដែលអ្នកបានជួប មិនមែនមនុស្សដែលអ្នកចង់ឱ្យនាងក្លាយជាមនុស្សដូចបំណងរបស់អ្នកនោះទេ។ កុំព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរនាង វាជាការបំពានលើឯកជនភាពរបស់នាងផងដែរ។ ធ្វើ​ឱ្យ​មាន​សន្តិភាពជាមួយនឹង "មិត្តស្រីរបស់ខ្ញុំកំពុងនិយាយជាមួយបុរសម្នាក់ទៀតនៅពីក្រោយខ្នងរបស់ខ្ញុំ" ការពិត។ ប្រសិនបើនាងស្មោះត្រង់ នាងនឹងមិនធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ទេ។

6. ព្យាយាមយល់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នក

វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការស្វែងយល់ និងកំណត់មូលហេតុដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ច្រណែន ឬអាក្រក់នៅពេលមិត្តស្រីរបស់អ្នកនិយាយជាមួយបុរសផ្សេងទៀត។ គិតអំពីពេលវេលាដែលអ្នកមានអារម្មណ៍មិនល្អ ហើយយល់ថាផ្នែកណាដែលជំរុញអ្នកខ្លាំងជាងគេ។ ប្រសិនបើមិត្តស្រីរបស់អ្នកនិយាយជាមួយបុរសផ្សេងទៀតពីក្រោយខ្នងរបស់អ្នក ហើយមិនប្រាប់អ្នកអំពីវា នោះអ្នកមានសិទ្ធិមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ និងថប់បារម្ភ។

7. ព្យាយាមធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពជីវិតរបស់អ្នក

ពេលខ្លះ ដៃគូរពាក់ព័ន្ធយ៉ាងខ្លាំងក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ ដែលពួកគេមិនមានជីវិតក្រៅទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ។ ពួកគេធ្លាប់ធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងជាមួយដៃគូ សូម្បីតែរឿងតូចតាចដូចជាការបោកអ៊ុតជាមួយគ្នា។ អាកប្បកិរិយា​ប្រកាន់​ខ្ជាប់​បំផ្លាញ​ទំនាក់ទំនង។ វាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់អ្នកក្នុងការមានជីវិតចេញពីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកផងដែរ។ ចងចាំថាអ្នកជានរណាមុនពេលទំនាក់ទំនង។ ធ្វើតាមចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នក។ ចេញទៅក្រៅជាមួយមិត្តភក្តិផ្សេងទៀត។ វានឹងជួយកាត់បន្ថយភាពអសន្តិសុខរបស់អ្នក។

8. ដាក់ខ្លួនអ្នកនៅក្នុងស្បែកជើងរបស់មិត្តស្រីរបស់អ្នក

គិតអំពីហេតុផលដែលនាំឱ្យមិត្តស្រីរបស់អ្នកនិយាយជាមួយបុរសផ្សេងទៀត។ របៀបដែលអ្នកឃើញស្ថានភាពប្រហែលជាមិនដូចមិត្តស្រីរបស់អ្នកទេ។ គិតអំពីរបៀបដែលមិត្តស្រីរបស់អ្នកមើលឃើញស្ថានភាព។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើមិត្តស្រីរបស់អ្នកកំពុងនិយាយជាមួយអតីតរបស់អ្នក អ្នកប្រហែលជាគិតថានាងចង់ត្រលប់ទៅជាមួយគាត់វិញ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើគាត់នៅតែជាមិត្តរបស់នាងប្រហែលជាគ្រាន់តែនៅទីនោះសម្រាប់គាត់ជាមិត្ត។

9. ស្ថិតនៅក្នុងបច្ចុប្បន្នកាល

អាចមានពេលខ្លះនៅក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃទំនាក់ទំនង នៅពេលដែលមិត្តស្រីរបស់អ្នកមិនប្រាកដអំពីអារម្មណ៍របស់នាង ហើយចាប់ផ្តើមចែចង់ជាមួយបុរសផ្សេងទៀត។ នៅពេលដែលទំនាក់ទំនងរីកចម្រើន នាងប្រហែលជាបានដឹងពីអនាគតរបស់នាងជាមួយអ្នក ហើយឈប់រក្សាជម្រើសរបស់នាងដោយបើកចំហ។

ទទួលយក និងទទួលស្គាល់ការផ្លាស់ប្តូរនោះ។ វា​នឹង​ជួយ​អ្នក​ឱ្យ​ឃើញ​ថា​ភាព​អសន្តិសុខ​ពី​អតីតកាល​អាច​នឹង​បង្ក​ឱ្យ​មាន​បច្ចុប្បន្ន​ភាព​របស់​អ្នក។ កុំយកអតីតកាលមកបង្ហាញភាពភ័យខ្លាចបច្ចុប្បន្ន។ មិត្តស្រីរបស់អ្នកឥឡូវនេះគឺជាមនុស្សផ្លាស់ប្តូរ។ ទុកចិត្តនាង។ និយាយជាមួយនាងអំពីវា ជាជាងគិតថានាងជាអ្នកបោក។

10. និយាយជាមួយនាងប្រសិនបើមិត្តស្រីរបស់អ្នកនិយាយជាមួយបុរសផ្សេងទៀត

ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគឺជាគន្លឹះនៃទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ។ បើ​អ្នក​មិន​ស្រួល​ជាមួយ​មិត្ត​ស្រី​របស់​អ្នក​និយាយ​ជាមួយ​បុរស​ផ្សេង​ទៀត ចូរ​និយាយ​ជាមួយ​នាង​អំពី​វា។ ប្រាប់នាងពីមូលហេតុដែលវាប៉ះពាល់ដល់អ្នកខ្លាំង និងអារម្មណ៍របស់អ្នក។ មិត្តស្រីរបស់អ្នកនឹងយល់ ហើយចាប់ផ្តើមយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នក។ ពេលខ្លះរឿងសាមញ្ញៗដូចជាការសន្ទនាដោយស្មោះត្រង់គឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាបែបនេះ។

អ្វី​ដែល​សំខាន់​បំផុត​គឺ​ត្រូវ​ទុក​ចិត្ត​មិត្ត​ស្រី​របស់​អ្នក និង​កសាង​គ្រឹះ​ដ៏​រឹងមាំ។ បុរសទាំងនោះប្រហែលជាគ្មានន័យអ្វីទាំងអស់។ កុំចាប់ផ្តើមស៊ើបអង្កេតព្រោះវានឹងបំផ្លាញទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនៅពេលនាងដឹង។ យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះមិត្តស្រីរបស់អ្នក ហើយផ្តោតលើការធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងមានសុខភាពល្អ ជាជាងគិតអំពីរឿងបុរសដែលនាងកំពុងនិយាយជាមួយ។ ជឿជាក់លើខ្លួនឯង និងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។

<1មិត្តរួមការងារ ឬមិត្តភ័ក្តិអាចទុកឱ្យអ្នកសួរពីការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់នាង ទោះបីជាគ្មានហេតុផលក៏ដោយ។

ទំនាក់ទំនងដែលអ្នកមានជាមួយខ្លួនអ្នកជាញឹកញាប់អាចកំណត់ទំនាក់ទំនងដែលអ្នកមានជាមួយអ្នកនៅជុំវិញអ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដក្នុងចិត្តខ្លួនឯង និងតស៊ូជាមួយភាពអសន្តិសុខ អ្នកអាចនឹងបញ្ចប់ដោយនិយាយអ្វីមួយដូចជា "មិត្តស្រីរបស់ខ្ញុំកំពុងនិយាយជាមួយបុរសម្នាក់ទៀតនៅពីក្រោយខ្នងរបស់ខ្ញុំ" ទោះបីជានាងគ្រាន់តែផ្ញើសារទៅកាន់មិត្តល្អបំផុតរបស់នាងក៏ដោយ។ មានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់អសន្តិសុខ និងការច្រណែនមាននៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ វាអាចដោយសារតែ៖-

  • អារម្មណ៍នៃខ្លួនឯង៖ អ្នកទទួលរងពីការខ្វះទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង និងការគោរពខ្លួនឯងទាប
  • ការបង្ហាញពីភាពមិនស្មោះត្រង់៖ អ្នក បានមើលឃើញភាពមិនស្មោះស្ម័គ្រជុំវិញអ្នកដោយដឹងខ្លួន/ដោយមិនដឹងខ្លួន នៅពេលអ្នកធំឡើង
  • ល្អពេកដែលជាការពិត៖ អ្នកមានអារម្មណ៍ថាដៃគូរបស់អ្នកប្រសើរជាងអ្នក ហើយអ្នកនឹងបាត់បង់នាងទៅអ្នកផ្សេង
  • របួសពីអតីតកាល៖ របួសអតីតកាលដូចជាការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ក៏អាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអារម្មណ៍នៃភាពអសន្តិសុខ
  • ជក់ជាមួយនឹងភាពបរាជ័យ៖ ប្រហែលជាអ្នកមានការបរាជ័យថ្មីៗមួយចំនួន ដែលធ្វើឲ្យអ្នកចោទសួរពីភាពសក្តិសមរបស់អ្នក ក្នុងនាមជាដៃគូ

មិនថាហេតុផលអ្វីក៏ដោយ ចូរចងចាំថាអ្នកត្រូវតែដោះស្រាយជាមួយនឹងអារម្មណ៍នៃការច្រណែន និងអសន្តិសុខក្នុងលក្ខណៈដែលមានសុខភាពល្អ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើទេ វាអាចបំពុលទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ បញ្ហាដែលអ្នកមានជាមួយខ្លួនអ្នកអាចបង្ហាញនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ដែលនាំឱ្យមានភាពស្វាហាប់មិនល្អ។

ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកគិតរឿងដូចជា "មិត្តស្រីរបស់ខ្ញុំកំពុងនិយាយជាមួយប្រុសផ្សេងច្រើន" សូមចំណាយពេលបន្តិចដើម្បីពិចារណាថាតើវាគ្រាន់តែជាការថប់បារម្ភរបស់អ្នក ដែលធ្វើឱ្យអ្នកសុបិន្តសុបិន្តអាក្រក់អំពីសេណារីយ៉ូនៃការបោកប្រាស់ ឬប្រសិនបើមានអ្វីមួយអំពីវិធីដែលនាងទាក់ទងជាមួយនេះ។ បុរសដែលធានាការសង្ស័យ។ វាតែងតែជាការអនុវត្តល្អ ក្នុងការមិនប្រញាប់ប្រញាល់សន្និដ្ឋាន ហើយគិតអំពីអ្វីដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍របស់អ្នក។

សញ្ញានៃការច្រណែនដែលមិនល្អនៅក្នុងទំនាក់ទំនងអាចកើតឡើងហាក់បីដូចជាមិនមានអ្វីទាំងអស់។ ថ្ងៃណាមួយ អ្នកប្រហែលជាមានសន្តិភាពពេញលេញជាមួយនឹងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ហើយបន្ទាប់ទៀត រាល់បុរសដែលនាងនិយាយជាមួយស្រាប់តែក្លាយជា "ការគំរាមកំហែង" ។ ការគិតដូចជា "នាងនិយាយជាមួយបុរសផ្សេងទៀតនៅចំពោះមុខខ្ញុំ" អាចធ្វើឱ្យការថប់បារម្ភរបស់អ្នកលោតញាប់ និងធ្វើឱ្យអ្នកមានការឈ្លោះប្រកែកជាមួយមិត្តស្រីរបស់អ្នក ដែលអ្នកអាចជៀសវាងបានយ៉ាងងាយ។

5 ហេតុផលដែលប្រហែលជាមិត្តស្រីរបស់អ្នកនិយាយជាមួយបុរសផ្សេងទៀត

វាអាចទៅរួចដែលថាមិត្តស្រីរបស់អ្នកគ្រាន់តែជា extrovert ហើយចូលចិត្តនិយាយជាមួយបុរសផ្សេងទៀតនៅពេលដែលនាងនិយាយជាមួយក្មេងស្រី។ នេះអាចធ្វើអោយអ្នកគ្មានសុវត្ថិភាព។ អ្នក​មិន​មាន​បញ្ហា​ជាមួយ​នាង​ជា​មនុស្ស​ស្រី​ហួសហេតុ​ពេក​នោះ​ទេ​តើ​នាង​និយាយ​ជាមួយ​បុរស​ជា​បញ្ហា​នោះ​ទេ​អ្នក​សួរ​ខ្លួន​ឯង។

ប្រហែលជានៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នក កណ្តឹងព្រមានទាំងអស់កំពុងរោទ៍។ សំណួររាប់លានបានរត់ឆ្លងកាត់ក្នុងគំនិតរបស់អ្នក ដែលមួយចំនួនស្ថិតនៅតាមបន្ទាត់ទាំងនេះ៖ មិត្តស្រីរបស់ខ្ញុំនិយាយជាមួយបុរសផ្សេងទៀតនៅពីក្រោយខ្នងរបស់ខ្ញុំ។ តើខ្ញុំគួរខឹងប្រសិនបើមិត្តស្រីរបស់ខ្ញុំនិយាយជាមួយបុរសផ្សេងទៀត? ឬហេតុអ្វីបានជាមិត្តស្រីរបស់ខ្ញុំនិយាយអំពីបុរសផ្សេងទៀតនៅពីមុខខ្ញុំ? ខ្ញុំ​ច្រណែន​ពេល​នាង​និយាយ​ជាមួយ​អ្នក​ដទៃ។ តើ​ខុស​ទេ​ដែល​សុំ​មិត្ត​ស្រី​ឈប់​និយាយ​ជាមួយ​នរណា​ម្នាក់? នាងចូលចិត្តខ្ញុំ ប៉ុន្តែនិយាយជាមួយបុរសផ្សេងទៀត!

ពួកយើងទាំងអស់គ្នានៅទីនោះ។ យើងទាំងអស់គ្នាបានអនុញ្ញាតឱ្យការសង្ស័យមួយរំពេចនោះប្រសើរឡើងពីយើង ដោយទុកឱ្យយើងនូវសំណួរច្រើនជាងចម្លើយ។ នៅចុងបញ្ចប់នៃអត្ថបទនេះ សំណួរទាំងអស់របស់អ្នកថាតើអ្នកគួរព្រួយបារម្ភ ឬថាតើអ្នកកំពុងគិតច្រើនពេកនឹងត្រូវបានឆ្លើយ។ ដើម្បីបន្ធូរអារម្មណ៍ ខាងក្រោមនេះជាហេតុផល 5 យ៉ាងដែលមិត្តស្រីរបស់អ្នកនិយាយជាមួយបុរសដ៏ទៃ៖

1. នាងកំពុងព្យាយាមធ្វើឱ្យអ្នកច្រណែន

ពេលខ្លះការនិយាយជាមួយបុរសផ្សេងទៀតគ្រាន់តែជាការស្រមើស្រមៃដែលមិត្តស្រីដកខ្លួនចេញ ដើម្បីទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នក។ ពួកគេចង់ឱ្យអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះពួកគេកាន់តែច្រើន ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមិនបានផ្តល់អាទិភាពដល់នាង ដោយសារហេតុផលមួយចំនួនយឺតយ៉ាវ។ ពួកគេចង់ឱ្យអ្នកនៅក្បែរពួកគេឱ្យបានញឹកញាប់។ នេះដូចជាចិត្តវិទ្យាបញ្ច្រាស់ ប៉ុន្តែមិនមែនដោយគ្មានការណែនាំពីឧបាយកលនោះទេ។

នាងនឹងលើកឡើងពីបុរសម្នាក់ដែលផ្ញើសារអរុណសួស្តីដល់នាងជាញឹកញាប់ ឬពិនិត្យមើលនាងនៅឯពិធីជប់លៀង។ នាង​ក៏​អាច​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​មនុស្ស​ប្រុស​មាន​មន្ត​ស្នេហ៍​នៅ​ពេល​ណា​ដែល​អ្នក​នៅ​ក្បែរ​ជាដើម។ រៀនមើលសញ្ញាទាំងនេះ ហើយមើលថាតើវាកើតឡើងនៅចំពោះមុខអ្នកឬក៏អត់។ អ្នកតែងតែអាចសុំឱ្យមិត្តភក្តិដែលអ្នកទុកចិត្តម្នាក់ជួយអ្នកក្នុងរឿងនេះ។ ពេលខ្លះពួកគេអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវទិដ្ឋភាពគោលបំណងនៃស្ថានភាព។

2. នាងមិនច្រើនចំពោះអ្នកទេ

មិត្តស្រីរបស់អ្នកប្រហែលជាមិនដូចនោះទេ។ធ្ងន់ធ្ងរដូចដែលអ្នកកំពុងមានទំនាក់ទំនង។ នាងប្រហែលជាកំពុងប្រើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាគម្រប រហូតដល់នាងរកឃើញអ្នកផ្សេង ឬនាងប្រហែលជាមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការប្តេជ្ញាចិត្តនៅឡើយទេ។ អ្នកប្រហែលជាគ្រាន់តែជាមិត្តប្រុសបម្រុងសម្រាប់នាងប៉ុណ្ណោះ។

វាមិនមែនជារឿងដែលល្អបំផុតក្នុងការស្តាប់ ហើយពិតជាមិនមែនជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីដឹងថាមិត្តស្រីរបស់អ្នកប្រហែលជាមិនមែនជាអ្នកនោះទេ ប៉ុន្តែពេលខ្លះវាអាចជាអកុសល . តើ​មិត្ត​ស្រី​របស់​អ្នក​អាច​និយាយ​ជាមួយ​បុរស​ផ្សេង​បាន​ទេ? ពិត​មែន ប៉ុន្តែ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​នៅ​ជាប់​នឹង​ដៃ​គូ ហើយ​នាង​និយាយ​ជាមួយ​បុរស​ច្រើន​ជាង​នាង​និយាយ​ជាមួយ​អ្នក អ្នក​ប្រហែល​ជា​ត្រូវ​ចាប់​ផ្តើម​គិត​អំពី​រឿង​មួយ​ចំនួន។

កណ្ដឹង​ព្រមាន​គួរ​តែ​បន្លឺ​ឡើង​នៅ​ពេល​អ្នក​កំពុង​និយាយ​ថា "មិត្ត​ស្រី​របស់​ខ្ញុំ​និយាយ​ជាមួយ​បុរស​ផ្សេង​ទៀត​ច្រើន​ជាង​ខ្ញុំ"។ ប្រសិនបើនោះពិតជាករណីមែននោះ វាពិតជាមូលហេតុនៃការព្រួយបារម្ភ។

3. នាងមិនគោរពអ្នកទេ

ស្រមៃថាអ្នកទាំងពីរទៅជប់លៀង ហើយនាងទុកអ្នកឱ្យចែចង់ជាមួយបុរសផ្សេងទៀត។ នាង​មិន​ខ្វល់​ថា​អ្នក​នៅ​ក្នុង​ពិធី​ជប់លៀង​នោះ​ទេ។ នេះ​ជា​ការ​បង្ហាញ​ថា​នាង​មិន​គោរព​អ្នក ហើយ​វត្តមាន​របស់​អ្នក​មិន​មាន​ន័យ​ច្រើន​សម្រាប់​នាង​ទេ។

ប្រសិនបើ​វា​កើត​ឡើង​តែ​ម្តង វា​មិន​មាន​អ្វី​ដែល​ទំនាក់ទំនង​មិន​អាច​ដោះស្រាយ​បាន។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើនេះជារបៀបដែលអ្វីៗកើតឡើងនៅគ្រប់ពិធីជប់លៀង នោះនាងមិនមានការគោរពច្រើនចំពោះអ្នកទេ ហើយអ្នកត្រូវគិតខ្លះៗទៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ក្នុង​ករណី​ខ្លះ នាង​ប្រហែល​ជា​ស្រឡាញ់​អ្នក​យ៉ាង​ពិត​ប្រាកដ ហើយ​ចង់​មិន​បង្ក​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​អ្នក ប៉ុន្តែ​ការ​ខ្វះ​ការ​គោរព​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​រង​គ្រោះ​ជា​រៀង​រហូត។

៤.នាងចង់គ្រប់គ្រងលើអ្នក

ជួនកាល មិត្តស្រីនិយាយជាមួយបុរសផ្សេងទៀត ហើយចែចង់ឱ្យពួកគេរញ៉េរញ៉ៃជាមួយអ្នក។ ពួកគេចង់ឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍អសន្តិសុខ ដូច្នេះអ្នកចាប់ផ្តើមឱ្យតម្លៃពួកគេកាន់តែច្រើន។ នាង​ចង់​មាន​អំណាច​ច្រើន​ជាង​អ្នក​ដោយ​ហៅ​ការ​ភ័យ​ខ្លាច​ថា​អ្នក​អាច​បាត់បង់​នាង​ទៅ​នឹង​បុរស​ផ្សេង​ទៀត​។ នេះគឺជាយុទ្ធសាស្ត្រគ្រប់គ្រងបែបបុរាណដែលក្មេងស្រីប្រើលើបុរស។

ភាគច្រើន រឿងនេះត្រូវបានគេមើលឃើញជាញឹកញាប់នៅក្នុងបុគ្គលិកលក្ខណៈដែលនិយមជ្រុល។ ពួកគេប្រហែលជាកំពុងស្វែងរកការគ្រប់គ្រងលើសកម្មភាពរបស់អ្នកដោយធ្វើឱ្យអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីបុរសផ្សេងទៀតដែលអាចជំនួសអ្នកបាន។ នៅពេលដែលឧបាយកលបែបនេះត្រូវបានប្រើប្រាស់ អ្នកមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីរឿងដូចជា "របៀបទុកចិត្តមិត្តស្រីរបស់អ្នកជាមួយបុរសផ្សេងទៀត" នោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ ចូរគិតអំពីអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ដើម្បីជួយសង្រ្គោះខ្លួនអ្នកពីវិធីគ្រប់គ្រង និងការគ្រប់គ្រងរបស់នាង។

5. វាស្ថិតនៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នក

ពេលខ្លះយើងមានទំនោរគ្រាន់តែគិតច្រើនពេក ហើយបំផ្លាញទំនាក់ទំនងរបស់យើង មិត្ត​ស្រី​របស់​អ្នក​គឺ​ជា​មនុស្ស​ក្រៅ​ឆាក ហើយ​មាន​អារម្មណ៍​សុខ​ស្រួល​ជាង​ក្នុង​ក្រុម​បុរស។ នាង​ប្រហែល​ជា​មិន​មែន​ជា​មនុស្ស​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​មនុស្ស​ស្រី​ជា​មិត្ត​ល្អ​បំផុត​របស់​ពួក​គេ​ទេ។ វាប្រហែលជាធម្មជាតិរបស់នាង។ តាមពិត នេះប្រហែលជាករណីភាគច្រើននៅក្នុងស្ថានភាពទាំងនេះ។ មាន​តែ​អ្នក​ប្រហែល​ជា​មិន​អាច​ទទួល​ស្គាល់​ថា​ការ​ប្រាស្រ័យ​ទាក់ទង​របស់​នាង​ជាមួយ​នឹង​បុរស​ផ្សេង​ទៀត​គឺ​គ្មាន​គ្រោះថ្នាក់​ទេ ព្រោះ​ចិត្ត​ដែល​ខ្វល់ខ្វាយ​មិន​អាច​គិត​អ្វី​ក្រៅ​ពី​សេណារីយ៉ូ​ដែល​អាក្រក់​បំផុត។

បុរសណាម្នាក់ដែលនាងកំពុងនិយាយជាមួយ ត្រូវតែជាគូស្នេហ៍ដ៏មានសក្តានុពល ហើយនាងមើលឃើញថាគាត់ជាទីចាប់អារម្មណ៍មែនទេ?អ្នក​ត្រូវ​រំលឹក​ខ្លួន​ឯង​ថា នោះ​ជា​អ្វី​ដែល​អ្នក​គិត មិនមែន​ជា​អ្វី​ដែល​នាង​អាច​នឹង​គិត​នោះ​ទេ។ ការពិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយអំពីមនុស្សជំនាន់មួយពាន់ឆ្នាំនេះគឺថា ពួកគេអាចជាមិត្តជិតស្និទ្ធជាមួយនឹងមនុស្សពីភេទផ្សេងទៀតដោយមិនមានអារម្មណ៍មនោសញ្ចេតនា ឬមនោសញ្ចេតនាដ៏ផ្អែមល្ហែមបែបនេះឡើយ។ អ្នកត្រូវតែរៀនមានជំនឿ។

10 អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលមិត្តស្រីរបស់អ្នកនិយាយជាមួយបុរសផ្សេងទៀត

វាសំខាន់ណាស់ដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យការច្រណែន និងភាពអសន្តិសុខរបស់អ្នកកាន់តែប្រសើរឡើងពីអ្នក អ្នកត្រូវតែយកឈ្នះរបស់អ្នក។ អសន្តិសុខ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើរឿងដែលមិត្តស្រីរបស់អ្នកនិយាយជាមួយបុរសផ្សេងទៀត អ្នកត្រូវរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់ជាមុនសិន ហើយដោះស្រាយវាដោយភាពចាស់ទុំ។

ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើទេ អ្នកអាចក្លាយជាមិត្តប្រុសហួសហេតុ ហើយការប្រច័ណ្ឌនេះអាចក្លាយទៅជា ការគិតមមៃ។ មុននឹងអ្នកដឹង អ្នកប្រហែលជាមានការងឿងឆ្ងល់ដោយមិនចាំបាច់ថា "មិត្តស្រីខ្ញុំកំពុងនិយាយជាមួយប្រុសផ្សេងពីក្រោយខ្នងខ្ញុំ" នៅពេលដែលនាងគ្រាន់តែផ្ញើសារទៅមិត្តរួមការងារដើម្បីបិទបាំងការផ្លាស់ប្តូររបស់នាង ដូច្នេះនាងអាចចំណាយពេលច្រើនជាមួយអ្នក។ កុំ​ធ្វើ​ជា​បុរស​ដែល​តាម​ដាន​បណ្ដាញ​សង្គម​របស់​មិត្ត​ស្រី​ខ្លួន​ឯង​ពេញ​មួយ​ថ្ងៃ ដោយ​វិភាគ​លើស​ពី​រាល់​ការ​ចូលចិត្ត និង​មតិ​ដែល​នាង​ទទួល​បាន​ពី​មិត្ត​ប្រុស។

ដូច្នេះ តើអ្នកអាចប្រាប់ដោយរបៀបណាថាមិត្តស្រីរបស់អ្នកកំពុងចែចង់ជាមួយប្រុសផ្សេង? តើ​គួរ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ពេល​មិត្ត​ស្រី​របស់​អ្នក​និយាយ​ជាមួយ​បុរស​ផ្សេង​ទៀត? យើងមាន 10 យ៉ាង។

1. ទទួលយកអារម្មណ៍របស់អ្នក

ជំហានដំបូងគឺធ្វើឱ្យមានសន្តិភាពជាមួយនឹងអារម្មណ៍របស់អ្នក។ កុំជៀសវាងការច្រណែន ឬព្យាយាមបិទបាំងវា។ វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានអារម្មណ៍ច្រណែននៅពេលខ្លះ។ ទទួលយកអារម្មណ៍របស់អ្នក ហើយប្រាប់មិត្តស្រីរបស់អ្នកថា អ្នកមានអារម្មណ៍ច្រណែន និងព្រងើយកន្តើយនៅពេលនាងនិយាយជាមួយបុរសផ្សេង។ ដំបូង នាង​អាច​នឹង​ផ្តល់​ឱ្យ​អ្នក​នូវ​រូបរាង​ដែល​ស្រែក​ថា "តើ​អ្នក​មាន​បញ្ហា​អ្វី?"

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ស្នេហា Vs Like - 20 ភាពខុសគ្នារវាងខ្ញុំស្រលាញ់អ្នក និងខ្ញុំចូលចិត្តអ្នក។

ប៉ុន្តែ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​អាច​និយាយ​ពី​អារម្មណ៍​របស់​អ្នក​បាន​កាន់​តែ​ល្អ នាង​នឹង​យល់​ថា​អ្នក​មក​ពី​ណា​ដែរ។ គិតថាតើមួយណាល្អជាង ដើរពីក្រោយខ្នង ហើយឈ្លបយកការណ៍លើនាង ឬប្រាប់នាងអំពីអារម្មណ៍របស់អ្នក ទើបអាចដោះស្រាយបាន? ការចំណាយពេលវេលារបស់អ្នកទាំងអស់នៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមរបស់នាងគឺហត់នឿយ ហើយវានឹងធ្វើឱ្យសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកធ្លាក់ចុះ។

២. កំហឹងនឹងឱ្យអ្នកចំណាយពេលនៅថ្ងៃបុណ្យនៃក្តីស្រឡាញ់ខាងមុខតែម្នាក់ឯង

កុំសន្និដ្ឋានថាមិត្តស្រីរបស់អ្នក គឺ បោកប្រាស់អ្នក ហើយចាប់ផ្តើមចោទប្រកាន់នាងពីវា។ គិតដោយក្បាលត្រជាក់ បើទោះបីជាអារម្មណ៍របស់អ្នកកំពុងដំណើរការយ៉ាងអាម៉ាស់ក៏ដោយ។ ប្រសិនបើអ្នកខឹងនៅនាទីដែលមិត្តស្រីរបស់អ្នកដកទូរស័ព្ទរបស់នាង សន្មត់ថា នាងកំពុងផ្ញើសារទៅកាន់បុរសម្នាក់នោះ អ្នកនឹងបង្កើតបញ្ហាខឹងដែលមិនចាំបាច់ ដែលនឹងចំណាយពេលច្រើនឆ្នាំដើម្បីដោះស្រាយ។

ស្ងប់ស្ងាត់ចុះអ្នកបើកទូក។ វាប្រហែលជាគ្រាន់តែជាអ្នកដឹកជញ្ជូន UPS ដែលបាត់បង់ទាំងស្រុង ដោយសុំការណែនាំពីនាង។ នៅពេលដែលគំនិត "មិត្តស្រីរបស់ខ្ញុំកំពុងនិយាយជាមួយបុរសដ៏ទៃច្រើន" កំពុងតែដំណើរការក្នុងចិត្តរបស់អ្នកជានិច្ច សូម្បីតែបុរស UPS ក៏អាចក្លាយជាមនុស្សអាក្រក់លេខមួយរបស់អ្នកដែរ។

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាចង់ប្រឈមមុខនឹងនាង ចូរធ្វើវាដោយស្ងប់ស្ងាត់ ដោយសួរនាង។ ជំនួសឱ្យការចោទប្រកាន់។ បង្ហាញពីកង្វល់របស់អ្នក ហើយអនុញ្ញាតឱ្យនាងអាសយដ្ឋានពួកគេ។ ស្តាប់នាងដោយអត់ធ្មត់ និងបើកចិត្ត និងបេះដូង។ សូមចងចាំថាអ្នកកំពុងព្យាយាមដោះស្រាយបញ្ហានៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក មិនមែនធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែអាក្រក់នោះទេ។

៣. កុំឈប់ជឿលើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក

ជំនួសឱ្យការខ្វល់ខ្វាយពីបុរសផ្សេងទៀតក្នុងជីវិតរបស់នាង អ្នកត្រូវផ្តោតលើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយនាង។ ការផ្តោតអារម្មណ៍លើអ្នកដ៏ទៃនឹងជំរុញអ្នកឱ្យឆ្ងាយពីនាងតែប៉ុណ្ណោះ។ យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​បន្ថែម​ទៀត​ចំពោះ​នាង ហើយ​មើល​ថែ​នាង​ដូច​អ្នក​ធ្លាប់​ធ្វើ។ ទទួល​យក​អារម្មណ៍​របស់​អ្នក ប៉ុន្តែ​កុំ​បណ្តោយ​ឱ្យ​គេ​រារាំង​សេចក្តី​ស្រឡាញ់​ដែល​អ្នក​មាន​ចំពោះ​នាង។ ដោយសារតែ "មិត្តស្រីរបស់ខ្ញុំកំពុងនិយាយជាមួយបុរសផ្សេងច្រើន" តែងតែបារម្ភថាអ្នកមិនមានន័យថាអ្នកគួរបោះបង់ទំនាក់ទំនងនេះទាំងស្រុងទេ

រក្សាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកឱ្យសប្បាយ។ ធ្វើអ្វីៗដើម្បីឱ្យនាងសប្បាយចិត្តដោយផ្តល់ការភ្ញាក់ផ្អើល មានការពិភាក្សាស៊ីជម្រៅ។ កសាងគ្រឹះដ៏រឹងមាំ។ ទោះបីជានាងអាចផ្ញើសារទៅកាន់បុរសផ្សេងទៀតដើម្បីពិនិត្យមើលគូស្នេហ៍ដែលមានសក្តានុពលក៏ដោយ ចូរបង្ហាញឱ្យនាងដឹងថាអ្នកដែលនាងមាននៅពេលនេះគឺជាក្រែមនៃដំណាំ។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: 25 សញ្ញាថាមនុស្សស្រីចាប់អារម្មណ៍លើអ្នក។

4. ដូចគ្នាដែរ កុំឈប់ជឿលើខ្លួនឯង

ដូចបាននិយាយមុននេះ ការច្រណែន និងភាពអសន្តិសុខភាគច្រើនកើតឡើងដោយការគោរពខ្លួនឯងទាប។ អ្នក​អាច​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​ដូច្នេះ​ដោយ​សារ​តែ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ដៃគូ​របស់​អ្នក​មាន​ទេពកោសល្យ និង​ទាក់ទាញ​ជាង​អ្នក។ វាមិនអីទេដែលមានគំនិតទាំងនេះ ព្រោះវាជារឿងធម្មតាទាំងស្រុង ប៉ុន្តែកុំឱ្យពួកគេគ្រប់គ្រងលើអ្នក។

រក្សាចង្ការបស់អ្នក អ្នកនាំច្រើនទៅតុជាងអ្នកដឹង។ ប្រសិនបើអ្នកឆ្ងល់ពីរបៀប

Julie Alexander

Melissa Jones គឺជាអ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង និងជាអ្នកព្យាបាលដែលមានអាជ្ញាបណ្ណដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំក្នុងការជួយគូស្នេហ៍ និងបុគ្គលម្នាក់ៗបកស្រាយអាថ៌កំបាំងដើម្បីទំនាក់ទំនងកាន់តែមានសុភមង្គល និងមានសុខភាពល្អ។ នាងបានទទួលសញ្ញាប័ត្រអនុបណ្ឌិតផ្នែកការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងគ្រួសារ ហើយបានធ្វើការនៅក្នុងកន្លែងផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងគ្លីនិកសុខភាពផ្លូវចិត្តសហគមន៍ និងការអនុវត្តឯកជន។ Melissa មាន​ចំណង់​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​ជួយ​មនុស្ស​បង្កើត​ទំនាក់​ទំនង​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ជាមួយ​ដៃ​គូ​របស់​ពួក​គេ និង​សម្រេច​បាន​នូវ​សុភមង្គល​យូរអង្វែង​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​របស់​ពួក​គេ។ ពេលទំនេរ នាងចូលចិត្តអាន ហាត់យូហ្គា និងចំណាយពេលជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់នាង។ តាមរយៈប្លក់របស់នាង Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa សង្ឃឹមថានឹងចែករំលែកចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់នាងជាមួយអ្នកអានជុំវិញពិភពលោក ដោយជួយពួកគេស្វែងរកស្នេហា និងទំនាក់ទំនងដែលពួកគេចង់បាន។