"Znam jednego faceta, który naprawdę lubi moją dziewczynę i widzę, że jego zauroczenie nią jest nadal bardzo silne. Mówię mojej dziewczynie, żeby z nim nie rozmawiała, ale wychodzi na zaborczą i głupią. Proszę o pomoc" - napisał czytelnik do Bonobology. Nasi eksperci powiedzieli mu, że musi być bardzo ostrożny w tej delikatnej sytuacji, w przeciwnym razie będzie wydawał się kontrolujący i może ją całkowicie zniechęcić. Ekspertzasugerował, że powinien nauczyć się jej ufać, chyba że znajdzie solidne dowody na to, że nie powinien.

Zazdrość i niepewność w związku są normalne, ale do pewnego stopnia. Kiedy twoja dziewczyna rozmawia z innymi facetami, większość z nich czuje się trochę zazdrosna i nie wie, co z tym zrobić. Ale rozmawianie z innymi facetami w związku jest normalne.

Dla większości facetów nie jest niczym niezwykłym mówienie i odczuwanie takich rzeczy jak "Jestem zazdrosny, gdy moja dziewczyna rozmawia z innymi facetami!" lub "Jak ufać mojej dziewczynie w towarzystwie innych?" Niektórzy nawet zaczynają odczuwać niepokój, gdy ich dziewczyna wychodzi i wchodzi w interakcje z innymi mężczyznami. Ale jak sobie radzić z tymi uczuciami? Najpierw przejdźmy do źródła tych uczuć.

Co powoduje niepewność i zazdrość w związku?

Jeśli ciągle myślisz "moja dziewczyna często rozmawia z innym facetem" i martwisz się tym, istnieje duża szansa, że twoje uczucia wynikają z niepewności. Jeśli masz problemy z poczuciem własnej wartości, twoja dziewczyna rozmawiająca z męskim współpracownikiem lub przyjacielem może sprawić, że będziesz kwestionować jej zaangażowanie, nawet jeśli nie ma ku temu powodu.

Relacja, jaką masz z samym sobą, często może dyktować relacje, jakie masz z osobami wokół ciebie. Jeśli nie jesteś pewny siebie i zmagasz się z niepewnością, możliwe, że skończysz mówiąc coś w stylu "moja dziewczyna rozmawia z innym facetem za moimi plecami", nawet jeśli właśnie wysłała SMS-a do swojej najlepszej platonicznej przyjaciółki. Istnieje wiele powodów, dla których niepewność i zazdrość mogą istnieć w związku.Może to być spowodowane:-

• Poczucie własnej wartości: Cierpisz na brak pewności siebie i niską samoocenę.
• Narażenie na niewierność: Świadomie/podświadomie byłeś świadkiem niewierności w swoim otoczeniu, gdy dorastałeś.
• Zbyt piękne, by mogło być prawdziwe: Czujesz, że twój partner jest lepszy od ciebie i stracisz go na rzecz kogoś innego.
• Urazy z przeszłości: Przeszłe traumy, takie jak utrata bliskiej osoby, mogą również powodować poczucie niepewności
• Zetrzeć się z porażką: Być może ostatnio doznałeś jakiegoś niepowodzenia, które sprawia, że kwestionujesz swoją wartość jako partnera

Niezależnie od przyczyny, pamiętaj, że musisz radzić sobie z uczuciami zazdrości i niepewności w zdrowy sposób. Jeśli tego nie zrobisz, może to zatruć twój związek. Problemy, które masz ze sobą, mogą objawiać się w twoim związku, prowadząc do niezdrowej dynamiki.

Jeśli więc myślisz w stylu "moja dziewczyna często rozmawia z innym facetem", poświęć chwilę na zastanowienie się, czy to tylko twój niespokojny umysł sprawia, że śnisz koszmarne scenariusze bycia zdradzanym, czy też faktycznie jest coś w sposobie, w jaki wchodzi w interakcje z tym facetem, co uzasadnia podejrzenia. Zawsze dobrą praktyką jest nie wyciąganie pochopnych wniosków i zastanowienie się, co może być prawdą.powodując uczucia.

Oznaki niezdrowej zazdrości w związku mogą wkradać się pozornie znikąd. Jednego dnia możesz być całkowicie spokojny o swój związek, a następnego każdy facet, z którym ona rozmawia, nagle staje się "zagrożeniem". Myśli takie jak "ona rozmawia z innymi facetami przede mną" mogą sprawić, że twój niepokój gwałtownie wzrośnie i spowoduje kłótnie z dziewczyną, których można było łatwo uniknąć.

5 prawdopodobnych powodów, dla których twoja dziewczyna rozmawia z innymi facetami

Możliwe, że twoja dziewczyna jest po prostu ekstrawertyczką i lubi rozmawiać z innymi facetami, tak jak rozmawia z dziewczynami. To może sprawić, że poczujesz się niepewnie. Nie masz problemów z jej nadmierną przyjaźnią z dziewczynami, więc czy jej rozmowy z facetami są problemem, zadajesz sobie pytanie.

Być może w Twojej głowie rozbrzmiewają wszystkie dzwonki ostrzegawcze. Milion pytań przelatuje Ci przez głowę, a niektóre z nich brzmią następująco: Moja dziewczyna rozmawia z innymi facetami za moimi plecami. Czy powinienem się wściekać, jeśli moja dziewczyna rozmawia z innymi facetami? Albo dlaczego moja dziewczyna rozmawia o innych facetach przy mnie? Jestem zazdrosny, kiedy rozmawia z innymi facetami. Czy to źle prosić moją dziewczynę, aby przestała rozmawiać?Lubi mnie, ale rozmawia z innymi facetami!

Wszyscy tam byliśmy i wszyscy pozwoliliśmy, aby to ulotne podejrzenie nas pokonało, pozostawiając nas z większą liczbą pytań niż odpowiedzi. Pod koniec tego artykułu znajdziesz odpowiedzi na wszystkie pytania dotyczące tego, czy powinieneś się martwić, czy też przesadzasz. Aby uspokoić umysł, oto 5 prawdopodobnych powodów, dla których twoja dziewczyna rozmawia z innymi facetami:

1. próbuje wzbudzić w tobie zazdrość

Czasami rozmawianie z innymi facetami jest tylko sztuczką, którą dziewczyny wykonują, aby przyciągnąć twoją uwagę. Chcą, abyś zwracał na nie większą uwagę, zwłaszcza jeśli ostatnio z jakiegoś powodu nie traktowałeś jej priorytetowo. Chcą, abyś częściej przebywał w ich pobliżu. To jak odwrócona psychologia, ale nie bez nut manipulacji.

Od niechcenia wspomni o jakimś facecie wysyłającym jej często wiadomość na dzień dobry lub sprawdzającym ją na imprezie. Może również zachowywać się uroczo wobec faceta, gdy jesteś w pobliżu i tak dalej. Naucz się dostrzegać te znaki i sprawdź, czy zdarzają się one przed tobą, czy też w inny sposób. Zawsze możesz poprosić o pomoc jednego z zaufanych przyjaciół. Czasami mogą dać ci obiektywny pogląd na sytuację.

2. nie jest tobą zainteresowana

Twoja dziewczyna może nie podchodzić do związku tak poważnie jak ty. Może wykorzystywać waszą relację jako przykrywkę, dopóki nie znajdzie kogoś innego lub może nie być jeszcze gotowa na zaangażowanie. Być może jesteś dla niej tylko zapasowym chłopakiem.

Nie jest to najprzyjemniejsza rzecz do usłyszenia i zdecydowanie nie jest to najlepszy sposób, aby dowiedzieć się, że twoja dziewczyna może nie być tak naprawdę zainteresowana tobą, ale czasami może to niestety mieć miejsce. Czy to w porządku, że twoja dziewczyna rozmawia z innymi facetami? Oczywiście, ale jeśli jesteś trzymany na haczyku i rozmawia z chłopakami więcej niż z tobą, być może będziesz musiał zacząć myśleć o kilku rzeczach.

Dzwonki ostrzegawcze powinny zacząć dzwonić, gdy mówisz: "Moja dziewczyna rozmawia z innymi facetami więcej niż ze mną". Jeśli tak jest naprawdę, to zdecydowanie jest to powód do niepokoju.

3. ona cię nie szanuje

Wyobraź sobie, że oboje idziecie na imprezę, a ona zostawia cię, by flirtować z innymi facetami. Nie obchodzi jej nawet, że ty też jesteś na imprezie. To znak, że cię nie szanuje, a twoja obecność niewiele dla niej znaczy.

Jeśli zdarzy się to raz, to nie jest to nic, czego nie można rozwiązać za pomocą komunikacji. Ale jeśli tak się dzieje na każdej imprezie, to ona nie ma do ciebie zbyt wiele szacunku i musisz przemyśleć swój związek. W niektórych przypadkach może nawet naprawdę cię kochać i nie chcieć wyrządzić ci krzywdy, ale brak szacunku niezmiennie wyrządzi ci krzywdę.

4. chce mieć nad tobą kontrolę

Czasami dziewczyny rozmawiają z innymi facetami i flirtują z nimi, aby cię zdenerwować. Chcą, abyś poczuł się niepewnie, abyś zaczął je bardziej cenić. Chce mieć nad tobą większą władzę, wywołując strach, że możesz ją stracić na rzecz innych facetów. Jest to klasyczna strategia kontrolowania, którą dziewczyny stosują wobec facetów.

W większości przypadków jest to często spotykane u narcystycznych osobowości. Mogą one chcieć sprawować kontrolę nad twoimi działaniami, martwiąc się, że inni mężczyźni potencjalnie zajmą twoje miejsce. Kiedy stosowane są takie taktyki manipulacji, nie musisz nawet martwić się o rzeczy takie jak "jak zaufać swojej dziewczynie innym facetom". Zamiast tego zastanów się, co możesz zrobić, aby się uratowaćod jej podstępnych, kontrolujących sposobów.

5. to jest w twojej głowie

Czasami mamy tendencję do nadmiernego myślenia i rujnowania naszych relacji. Twoja dziewczyna jest ekstrawertyczką i czuje się bardziej komfortowo w towarzystwie facetów. Może nie być osobą, która czyni dziewczyny swoimi najlepszymi przyjaciółmi. Może to być po prostu jej natura. W rzeczywistości może tak być w większości tych sytuacji. Tylko ty możesz nie być w stanie rozpoznać, że jej interakcje z innymi facetami są nieszkodliwe,ponieważ niespokojny umysł nie może myśleć o niczym innym, jak tylko o najgorszym scenariuszu.

Każdy facet, z którym rozmawia, MUSI być potencjalnym kochankiem, a ona postrzega go jako zainteresowanie miłosne, prawda? Musisz sobie przypomnieć, że tak właśnie myślisz, niekoniecznie to, co ona może myśleć. Jednym z interesujących faktów na temat pokolenia milenialsów jest to, że mogą być bliskimi przyjaciółmi osób innej płci bez odczuwania romantycznych lub takich miłosnych emocji. Musisz nauczyć się miećwiara.

10 rzeczy do zrobienia, gdy twoja dziewczyna rozmawia z innymi facetami

Ważne jest, aby nie pozwolić, aby zazdrość i niepewność wzięły nad tobą górę, musisz przezwyciężyć swoją niepewność. Jeśli chcesz coś zrobić ze swoją dziewczyną rozmawiającą z innymi facetami, musisz przede wszystkim zachować spokój i poradzić sobie z tym w dojrzały sposób.

Jeśli tego nie zrobisz, możesz zamienić się w nadmiernie zazdrosnego chłopaka, a zazdrość może przerodzić się w obsesję. Zanim się zorientujesz, możesz niepotrzebnie martwić się o to, że "moja dziewczyna rozmawia z innym facetem za moimi plecami", podczas gdy w rzeczywistości po prostu wysyła SMS-a do współpracownika, który ma zastąpić jej zmianę, aby mogła spędzić z tobą więcej czasu. Nie bądź facetem, który śledzi wszystkie uchwyty mediów społecznościowych swojej dziewczyny.dzień, nadmiernie analizując każde polubienie i komentarz, który otrzymuje od męskiego przyjaciela.

Jak więc rozpoznać, że twoja dziewczyna flirtuje z innym facetem? Co zrobić, gdy twoja dziewczyna rozmawia z innymi facetami? Mamy 10 rzeczy.

1. zaakceptuj to, co czujesz

Pierwszym krokiem jest pogodzenie się z tym, co czujesz. Nie unikaj zazdrości ani nie próbuj jej ukrywać. To normalne, że czasami czujesz się zazdrosny. Zaakceptuj to, co czujesz i powiedz swojej dziewczynie, że czujesz się trochę zazdrosny i ignorowany, gdy rozmawia z innym facetem. Na początku może spojrzeć na ciebie w sposób, który krzyczy: "Co jest z tobą nie tak?".

Ale jeśli będziesz w stanie lepiej komunikować swoje uczucia, ona również zrozumie, skąd pochodzisz. Zastanów się, co jest lepsze, chodzenie za jej plecami i szpiegowanie jej, czy mówienie jej o tym, co czujesz, aby można było sobie z tym poradzić? Spędzanie całego czasu na jej uchwytach w mediach społecznościowych jest wyczerpujące i spowoduje, że twoje zdrowie psychiczne będzie się pogarszać.

2) Złość sprawi, że następne Walentynki spędzisz samotnie.

Nie wyciągaj pochopnych wniosków, że twoja dziewczyna jest Myśl z chłodną głową, nawet jeśli emocje biorą górę. Jeśli wpadasz w złość, gdy tylko twoja dziewczyna wyciąga telefon, zakładając ona wysyła SMS-y do faceta, rozwiniesz niepotrzebne problemy z gniewem, których przezwyciężenie zajmie ci lata.

Uspokój się, marynarzu. To może być po prostu dostawca UPS, który kompletnie się zgubił, pytając ją o drogę. Kiedy myśl "moja dziewczyna często rozmawia z innym facetem" nieustannie krąży ci po głowie, nawet dostawca UPS może być twoim nemezis numer jeden.

Jeśli masz ochotę się z nią skonfrontować, zrób to spokojnie, pytając ją, zamiast oskarżać. Wyraź swoje obawy i pozwól jej się do nich odnieść. Wysłuchaj jej cierpliwie i z otwartym umysłem i sercem. Pamiętaj, że próbujesz rozwiązać problemy w waszym związku, a nie je pogorszyć.

3. nie przestawaj wierzyć w swój związek

Zamiast martwić się o innych facetów w jej życiu, musisz skupić się na swoim związku z nią. Skupianie się na innych ludziach tylko cię od niej oddali. Poświęcaj jej więcej uwagi i dbaj o nią tak, jak kiedyś. Zaakceptuj swoje uczucia, ale nie pozwól, by przeszkodziły ci one w miłości, jaką do niej żywisz. To, że "moja dziewczyna często rozmawia z innym facetem" zawsze cię martwi, nie oznacza, że jest to dla ciebie powód do zmartwień.oznacza, że powinieneś całkowicie zrezygnować ze związku

Zadbaj o to, by wasz związek był zabawny. Rób rzeczy, które ją uszczęśliwią, dając jej niespodzianki. Prowadź głębokie dyskusje. Zbuduj silniejsze fundamenty. Nawet jeśli ona prawdopodobnie wysyła SMS-y do innych facetów, aby sprawdzić potencjalnych kochanków, udowodnij jej, że ten, którego ma teraz, jest najlepszy.

4. podobnie, nie przestawaj wierzyć w siebie

Jak wspomniano wcześniej, większość zazdrości i niepewności wiąże się z niską samooceną. Możesz czuć się tak, ponieważ uważasz, że twój partner jest bardziej utalentowany i atrakcyjny niż ty. W porządku jest mieć takie myśli, ponieważ są one całkowicie normalne, ale nie pozwól im mieć nad tobą kontroli.

Jeśli zastanawiasz się, jak zaufać swojej dziewczynie z innymi facetami, odpowiedź leży w doskonaleniu siebie do punktu, w którym jesteś zadowolony z tego, kim jesteś. Kiedy uwierzysz w siebie, łatwiej będzie zrozumieć, dlaczego twoja dziewczyna w ciebie wierzy i dlaczego chce pozostać z tobą w monogamii.

Pamiętaj, że Twoja partnerka wybrała Ciebie zamiast tych wszystkich czarujących mężczyzn, którzy o nią zabiegali. To dlatego, że jest w Tobie zakochana i chce z Tobą być. Uwierz w siebie i zaufaj swojemu związkowi.

5. nie próbuj jej kontrolować, jeśli twoja dziewczyna rozmawia z innymi facetami

Jeśli rozmawia z innymi facetami, nie próbuj mówić jej, by przestała z nimi rozmawiać. Ona zna swoje granice. Próba kontrolowania jej działań sprawi tylko, że staniesz się złym facetem, a ona straci do ciebie szacunek. Ponadto, jeśli flirtuje i uprawia seks z innymi facetami, mimo że wie, jak bardzo cię to zrani, wyświadcza ci przysługę, mówiąc ci, że nie jest osobą, w którą powinieneś inwestować swój czas i zaufanie.

Kontrolując ją, będziesz tylko przedstawiał siebie jako obsesyjnego chłopaka. Nie bądź taką osobą. Każda osoba ma swoją osobowość. Jeśli jest typem towarzyskim, zaakceptuj ją taką, jaka jest. Nie mów jej, co ma robić i jak mówić. To ją zniechęci.

Zakochałeś się w osobie, którą poznałeś, a nie w osobie, w którą chcesz, aby się zmieniła zgodnie z twoimi kaprysami i zachciankami. Nie próbuj jej zmieniać, to także naruszenie jej prywatności. Pogódź się z rzeczywistością "moja dziewczyna rozmawia z innym facetem za moimi plecami". Jeśli jest lojalna, nie skrzywdzi cię.

6. spróbuj zrozumieć swoje uczucia

Ważne jest, aby najpierw zrozumieć i zidentyfikować, dlaczego czujesz się zazdrosny lub zły, gdy twoja dziewczyna rozmawia z innymi facetami. Pomyśl o momentach, w których czułeś się źle i zrozum, które części wywołały u ciebie najwięcej. Jeśli twoja dziewczyna rozmawia z innymi facetami za twoimi plecami i nie mówi ci o tym, masz prawo czuć się zraniony i zaniepokojony.

7. staraj się zrównoważyć swoje życie

Czasami partnerzy tak bardzo angażują się w swój związek, że nie mają życia poza nim. Są przyzwyczajeni do robienia wszystkiego ze swoim partnerem, nawet tak drobnych rzeczy jak wspólne pranie. Zachowanie roszczeniowe rujnuje związki. Ważne jest, abyś miał życie również poza związkiem. Pamiętaj, kim byłeś przed związkiem. Realizuj swoje hobby, wychodź z domu.Pomoże to zmniejszyć niepewność.

8. postaw się w sytuacji swojej dziewczyny

Pomyśl o powodach, które skłoniłyby twoją dziewczynę do rozmowy z innymi facetami. Sposób, w jaki postrzegasz sytuację, może nie być taki sam jak twoja dziewczyna. Pomyśl o tym, jak twoja dziewczyna postrzega sytuację. Na przykład, jeśli twoja dziewczyna rozmawia ze swoim byłym, możesz myśleć, że chce do niego wrócić. Ale jeśli nadal jest jej przyjacielem, może po prostu być dla niego przyjacielem.

9 Pozostań w teraźniejszości

Na początkowych etapach związku mogły być momenty, w których twoja dziewczyna nie była pewna swoich uczuć i zaczęła flirtować z innymi facetami. W miarę rozwoju związku mogła stać się pewniejsza swojej przyszłości z tobą i przestała mieć otwarte opcje.

Zaakceptuj i uznaj tę zmianę. Pomoże ci to dostrzec, że niepewność z przeszłości może wywoływać teraźniejszość. Nie przywołuj przeszłości, aby usprawiedliwić obecne obawy. Twoja dziewczyna jest teraz odmienioną osobą. Zaufaj jej. Porozmawiaj z nią o tym, zamiast myśleć o niej jak o oszustce.

10. porozmawiaj z nią, jeśli twoja dziewczyna rozmawia z innymi facetami

Komunikacja jest kluczem do zdrowego związku. Jeśli nie czujesz się komfortowo z tym, że twoja dziewczyna rozmawia z innymi facetami, porozmawiaj z nią o tym. Powiedz jej, dlaczego tak bardzo cię to dotyka i jak się czujesz. Twoja dziewczyna zrozumie i zacznie zwracać na ciebie większą uwagę. Czasami proste rzeczy, takie jak szczera rozmowa, wystarczą, aby rozwiązać taki problem.

Najważniejszą rzeczą jest zaufanie swojej dziewczynie i zbudowanie silnego fundamentu. Ci faceci mogą nic nie znaczyć. Nie zaczynaj śledztwa, ponieważ zrujnuje to twój związek, gdy ona się dowie. Zwróć uwagę na swoją dziewczynę i skup się na tym, aby związek był zdrowszy, zamiast myśleć o facetach, z którymi rozmawia. Zaufaj sobie i swojemu związkowi.