فہرست کا خانہ
"میں اس آدمی کو جانتا ہوں جو واقعی میری گرل فرینڈ کو پسند کرتا ہے اور میں دیکھ سکتا ہوں کہ اس کا اس پر چاہنے والا اب بھی بہت مضبوط ہے۔ میں اپنی گرل فرینڈ سے کہتا ہوں کہ وہ اس سے بات نہ کرے لیکن جابرانہ اور بے وقوف بن کر سامنے آئے۔ براہ کرم مدد کریں، "ایک قاری نے بونوولوجی کو لکھا۔ ہمارے ماہرین نے اسے بتایا کہ اسے اس نازک صورت حال سے نمٹنے کے لیے انتہائی محتاط رہنا چاہیے ورنہ وہ قابو میں نظر آئے گا اور اسے مکمل طور پر ترک کر دے گا۔ ماہر نے مشورہ دیا کہ اسے اس پر بھروسہ کرنا سیکھنا چاہیے تاوقتیکہ اسے ٹھوس ثبوت نہ ملے۔
رشتے میں حسد اور عدم تحفظ معمول کی بات ہے لیکن ایک حد تک۔ جب آپ کی گرل فرینڈ دوسرے لڑکوں سے بات کرتی ہے، تو زیادہ تر کو تھوڑا سا حسد محسوس ہوگا اور وہ نہیں جانتے ہوں گے کہ اس کے بارے میں کیا کرنا ہے۔ لیکن رشتے میں رہتے ہوئے دوسرے لڑکوں سے بات کرنا معمول کی بات ہے۔
زیادہ تر لڑکوں کے لیے ایسی باتیں کہنا اور محسوس کرنا کوئی معمولی بات نہیں ہے جیسے "جب میری گرل فرینڈ دوسرے لڑکوں سے بات کرتی ہے تو مجھے رشک آتا ہے!" یا "دوسروں کے ارد گرد اپنی گرل فرینڈ پر کیسے بھروسہ کروں؟" کچھ یہاں تک کہ جب ان کی گرل فرینڈ باہر جاتی ہے اور دوسرے مردوں کے ساتھ بات چیت کرتی ہے تو پریشان ہونے لگتے ہیں۔ لیکن آپ کو ان احساسات سے کیسے نمٹنا چاہئے؟ سب سے پہلے، آئیے ان احساسات کی جڑ تک پہنچتے ہیں۔
رشتے میں عدم تحفظ اور حسد کی کیا وجہ ہے؟
0 جب آپ کو خود اعتمادی کے مسائل ہوتے ہیں، تو آپ کی گرل فرینڈ کسی مرد سے بات کرتی ہے۔دوسرے لڑکوں کے ساتھ اپنی گرل فرینڈ پر بھروسہ کریں، اس کا جواب اپنے آپ کو اس مقام تک بہتر بنانے میں مضمر ہے جہاں آپ اس شخص سے خوش ہیں۔ جب آپ اپنے آپ پر یقین رکھتے ہیں، تو یہ دیکھنا آسان ہو جائے گا کہ آپ کی گرل فرینڈ آپ پر کیوں یقین رکھتی ہے اور وہ آپ کے ساتھ یک زوجیت کیوں رہنا چاہتی ہے۔یاد رکھیں، آپ کے ساتھی نے آپ کو ان تمام دلکش مردوں پر چنا جو اس کے بعد تھے۔ . اس کی وجہ یہ ہے کہ وہ آپ سے پیار کرتی ہے اور آپ کے ساتھ رہنا چاہتی ہے۔ اپنے آپ پر یقین رکھیں اور اپنے رشتے پر بھروسہ کریں۔
5۔ اگر آپ کی گرل فرینڈ دوسرے لڑکوں سے بات کرتی ہے تو اسے کنٹرول کرنے کی کوشش نہ کریں
اگر وہ دوسرے لڑکوں سے بات کر رہی ہے تو اسے یہ کہنے کی کوشش نہ کریں کہ وہ ان سے بات کرنا بند کر دے۔ وہ اپنی حدود جانتی ہے۔ اس کے اعمال پر قابو پانے کی کوشش آپ کو صرف برا آدمی بنا دے گی اور وہ آپ کی عزت کھو دے گی۔ اس کے علاوہ، اگر وہ دوسرے لڑکوں کے ساتھ چھیڑ چھاڑ کرتی ہے اور یہ جاننے کے باوجود کہ اس سے آپ کو کتنا نقصان پہنچے گا، تو وہ آپ کو یہ بتا کر آپ کا احسان کر رہی ہے کہ وہ وہ شخص نہیں ہے جس پر آپ کو اپنا وقت لگانا چاہیے اور اس پر بھروسہ کرنا چاہیے۔
اسے کنٹرول کرکے، آپ صرف اپنے آپ کو ایک جنونی بوائے فرینڈ کے طور پر پیش کریں گے۔ وہ شخص نہ بنو۔ ہر انسان کی ایک شخصیت ہوتی ہے۔ اگر وہ ملنسار قسم کی ہے تو اسے قبول کریں جیسا کہ وہ ہے۔ اسے مت بتائیں کہ کیا کرنا ہے اور کیسے بات کرنی ہے۔ یہ اسے دور کر دے گا۔
آپ کو اس شخص سے پیار ہو گیا جس سے آپ ملے، نہ کہ اس شخص سے جس سے آپ چاہتے ہیں کہ وہ آپ کی خواہشات اور خواہشات کے مطابق بنے۔ اسے تبدیل کرنے کی کوشش نہ کریں، یہ اس کی رازداری کی بھی خلاف ورزی ہے۔ امن قا ئم کرو"میری گرل فرینڈ میری پیٹھ کے پیچھے دوسرے آدمی سے بات کر رہی ہے" حقیقت کے ساتھ۔ اگر وہ وفادار ہے تو وہ آپ کو تکلیف نہیں دے گی۔
6. اپنے جذبات کو سمجھنے کی کوشش کریں
سب سے پہلے یہ سمجھنا اور پہچاننا ضروری ہے کہ جب آپ کی گرل فرینڈ دوسرے لڑکوں سے بات کرتی ہے تو آپ کو حسد یا برا کیوں لگتا ہے۔ ان اوقات کے بارے میں سوچیں جب آپ کو برا لگا اور سمجھیں کہ کن حصوں نے آپ کو سب سے زیادہ متحرک کیا۔ اگر آپ کی گرل فرینڈ آپ کی پیٹھ کے پیچھے دوسرے لڑکوں سے بات کر رہی ہے اور آپ کو اس کے بارے میں نہیں بتا رہی ہے، تو آپ کو تکلیف اور پریشانی محسوس کرنے کا حق ہے۔
7. اپنی زندگی میں توازن پیدا کرنے کی کوشش کریں
بعض اوقات، شراکت دار اپنے رشتے میں اس قدر شامل ہو جاتے ہیں کہ ان کے تعلقات سے باہر کی زندگی نہیں رہتی۔ وہ اپنے ساتھی کے ساتھ ہر کام کرنے کے عادی ہیں، یہاں تک کہ چھوٹی چیزیں بھی مل کر لانڈری کرنا۔ چپچپا رویہ تعلقات کو خراب کرتا ہے۔ آپ کے لیے یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے رشتے سے بھی زندگی گزاریں۔ یاد رکھیں کہ آپ رشتہ سے پہلے کون تھے۔ اپنے شوق کی پیروی کریں۔ دوسرے دوستوں کے ساتھ باہر جائیں۔ اس سے آپ کے عدم تحفظ کو کم کرنے میں مدد ملے گی۔
8۔ اپنے آپ کو اپنی گرل فرینڈ کے جوتے میں ڈالیں
ان وجوہات کے بارے میں سوچیں جو آپ کی گرل فرینڈ کو دوسرے لڑکوں سے بات کرنے پر مجبور کرتی ہیں۔ جس طرح سے آپ کسی صورتحال کو دیکھتے ہیں وہ آپ کی گرل فرینڈ جیسا نہیں ہوسکتا ہے۔ اس بارے میں سوچیں کہ آپ کی گرل فرینڈ اس صورتحال کو کیسے دیکھتی ہے۔ مثال کے طور پر، اگر آپ کی گرل فرینڈ اپنے سابق سے بات کر رہی ہے، تو آپ سوچ رہے ہوں گے کہ وہ اس کے ساتھ واپس جانا چاہتی ہے۔ لیکن اگر وہ اب بھی اس کا دوست ہے تو وہصرف ایک دوست کے طور پر اس کے لئے وہاں ہو سکتا ہے.
9. حال میں رہیں
رشتے کے ابتدائی مراحل میں ایسا وقت بھی ہوسکتا تھا جب آپ کی گرل فرینڈ کو اپنے جذبات کے بارے میں یقین نہیں تھا اور وہ دوسرے لڑکوں کے ساتھ چھیڑ چھاڑ شروع کر دیتی تھی۔ جوں جوں رشتہ آگے بڑھا، وہ آپ کے ساتھ اپنے مستقبل کے بارے میں یقینی بن گئی ہو گی اور اپنے آپشنز کو کھلا رکھنا چھوڑ دیا ہے۔
اس تبدیلی کو قبول کریں اور تسلیم کریں۔ اس سے آپ کو یہ دیکھنے میں مدد ملے گی کہ ماضی کی عدم تحفظات آپ کے حال کو متحرک کر رہی ہیں۔ موجودہ خوف کو درست ثابت کرنے کے لیے ماضی کو سامنے نہ لائیں۔ آپ کی گرل فرینڈ اب ایک بدلا ہوا شخص ہے۔ اس پر بھروسہ کریں۔ اسے دھوکہ دینے والا سمجھنے کے بجائے اس سے اس کے بارے میں بات کریں۔
10. اگر آپ کی گرل فرینڈ دوسرے لڑکوں سے بات کرتی ہے تو اس سے بات کریں
مواصلات صحت مند تعلقات کی کلید ہے۔ اگر آپ اپنی گرل فرینڈ کے دوسرے لڑکوں سے بات کرنے میں راضی نہیں ہیں تو اس کے بارے میں اس سے بات کریں۔ اسے بتائیں کہ یہ آپ پر اتنا اثر کیوں کر رہا ہے اور آپ کیسا محسوس کرتے ہیں۔ آپ کی گرل فرینڈ سمجھ جائے گی اور آپ پر زیادہ توجہ دینا شروع کر دے گی۔ کبھی کبھی، ایک ایماندارانہ گفتگو جیسی سادہ باتیں اس مسئلے کو حل کرنے کے لیے کافی ہوتی ہیں۔
بھی دیکھو: کیا آپ ایک ساتھ آگے بڑھ رہے ہیں؟ ایک ماہر سے چیک لسٹسب سے اہم چیز اپنی گرل فرینڈ پر بھروسہ کرنا اور ایک مضبوط بنیاد بنانا ہے۔ ہو سکتا ہے ان لوگوں کا کوئی مطلب نہ ہو۔ تفتیش شروع نہ کریں کیونکہ جب اسے پتہ چل جائے گا تو یہ آپ کے تعلقات کو خراب کر دے گا۔ اپنی گرل فرینڈ پر توجہ دیں اور اس کے بارے میں سوچنے کے بجائے تعلقات کو صحت مند بنانے پر توجہ دیں۔لڑکوں سے وہ بات کر رہی ہے۔ اپنے آپ پر اور اپنے رشتے پر بھروسہ رکھیں۔
>>>>>>>>>>>>>ساتھی کارکن یا دوست آپ کو اس کی وابستگی پر سوال اٹھاتے ہوئے چھوڑ سکتے ہیں، یہاں تک کہ جب اس کی کوئی وجہ نہ ہو۔ اگر آپ کو اپنے بارے میں یقین نہیں ہے اور آپ عدم تحفظ کا شکار ہیں، تو یہ ممکن ہے کہ آپ کچھ ایسا کہہ دیں جیسے "میری گرل فرینڈ میری پیٹھ کے پیچھے کسی دوسرے آدمی سے بات کر رہی ہے" چاہے وہ صرف اپنے افلاطونی بہترین دوست کو ٹیکسٹ کر رہی ہو۔ رشتے میں عدم تحفظ اور حسد کی بہت سی وجوہات ہیں۔ اس کی وجہ یہ ہو سکتی ہے:-- خود کا احساس: آپ خود اعتمادی کی کمی اور خود اعتمادی کی کمی کا شکار ہیں
- بے وفائی کا اظہار: آپ جب آپ بڑے ہو رہے تھے تو شعوری/ لاشعوری طور پر اپنے ارد گرد بے وفائی کا مشاہدہ کیا ہے
- سچ ہونا بہت اچھا ہے: آپ کو لگتا ہے کہ آپ کا ساتھی آپ سے بہتر ہے اور آپ اسے کسی اور سے کھو دیں گے
- ماضی کے صدمات: کسی عزیز کو کھونے جیسے ماضی کے صدمے بھی آپ کو عدم تحفظ کا احساس دلاتے ہیں
- ناکامی کے ساتھ برش: شاید آپ کو کچھ حالیہ ناکامی ہوئی ہے، جو آپ کو اپنی اہلیت پر سوالیہ نشان بنا رہی ہے۔ ایک پارٹنر کے طور پر
وجہ کچھ بھی ہو، یاد رکھیں کہ آپ کو حسد اور عدم تحفظ کے جذبات سے صحت مند طریقے سے نمٹنا چاہیے۔ اگر آپ ایسا نہیں کرتے ہیں تو یہ آپ کے رشتے کو زہر دے سکتا ہے۔ آپ کے ساتھ جو مسائل ہیں وہ آپ کے تعلقات میں ظاہر ہو سکتے ہیں، جس کی وجہ سے غیر صحت بخش متحرک ہو سکتا ہے۔
تو اگر آپ ہیں۔"میری گرل فرینڈ کسی دوسرے لڑکے سے بہت زیادہ بات کر رہی ہے" جیسی چیزوں کو سوچنے کے لیے ایک لمحہ نکالیں، کیا یہ صرف آپ کا بے چین دماغ ہے جو آپ کو دھوکہ دہی کے ڈراؤنے خواب دیکھنے پر مجبور کر رہا ہے یا اس کے ساتھ بات چیت کرنے کے طریقے کے بارے میں حقیقت میں کچھ ہے۔ وہ لڑکا جو شک کی ضمانت دیتا ہے۔ یہ ہمیشہ اچھا عمل ہوتا ہے کہ جلدی میں کسی نتیجے پر نہ پہنچیں اور اس کے بارے میں سوچیں کہ آپ کے جذبات کو کیا وجہ ہو سکتی ہے۔
تعلقات میں غیر صحت بخش حسد کی علامتیں بظاہر کہیں سے بھی بڑھ سکتی ہیں۔ ایک دن آپ اپنے رشتے کے ساتھ مکمل طور پر پرامن ہوسکتے ہیں، اگلے، ہر وہ آدمی جس سے وہ بات کرتی ہے اچانک ایک "خطرہ" بن جاتا ہے۔ "وہ میرے سامنے دوسرے لڑکوں سے بات کرتی ہے" جیسے خیالات آپ کی پریشانی کو بڑھاوا دے سکتے ہیں اور آپ کو اپنی گرل فرینڈ کے ساتھ بحث کرنے پر مجبور کر سکتے ہیں جس سے آپ آسانی سے بچ سکتے تھے۔
5 ممکنہ وجوہات جو آپ کی گرل فرینڈ دوسرے لڑکوں سے بات کرتی ہے
یہ ممکن ہے کہ آپ کی گرل فرینڈ صرف ایک ماوراء ہو اور اسے دوسرے لڑکوں سے بات کرنے میں مزہ آتا ہو جیسا کہ وہ لڑکیوں سے بات کرتی ہے۔ یہ آپ کو غیر محفوظ بنا سکتا ہے۔ آپ کو اس کے لڑکیوں کے ساتھ زیادہ دوستانہ ہونے میں کوئی مسئلہ نہیں ہے، پھر کیا اس کا لڑکوں سے بات کرنا کوئی مسئلہ ہے، آپ خود سے پوچھیں۔
شاید آپ کے سر میں تمام انتباہی گھنٹیاں بج رہی ہیں۔ آپ کے دماغ میں ایک ملین سوالات دوڑتے ہیں، ان میں سے کچھ ان خطوط پر ہیں: میری گرل فرینڈ میری پیٹھ کے پیچھے دوسرے لڑکوں سے بات کرتی ہے۔ اگر میری گرل فرینڈ دوسرے لڑکوں سے بات کرتی ہے تو کیا مجھے پاگل ہونا چاہئے؟ یا میری گرل فرینڈ کیوں بات کرتی ہے۔میرے سامنے دوسرے لڑکوں کے بارے میں؟ جب وہ دوسرے لڑکوں سے بات کرتی ہے تو مجھے رشک آتا ہے۔ کیا میری گرل فرینڈ کو کسی سے بات کرنے سے روکنے کے لیے کہنا غلط ہے؟ وہ مجھے پسند کرتی ہے لیکن دوسرے لڑکوں سے بات کرتی ہے!
ہم سب وہاں جا چکے ہیں۔ ہم سب نے اس وقتی شکوک کو بہتر ہونے دیا ہے، اور ہمارے پاس جوابات سے زیادہ سوالات ہیں۔ اس مضمون کے اختتام تک، آپ کے تمام سوالات کے جوابات مل جائیں گے کہ آیا آپ کو پریشان ہونا چاہیے یا آپ بہت زیادہ سوچ رہے ہیں۔ اپنے دماغ کو آرام سے رکھنے کے لیے، آپ کی گرل فرینڈ کے دوسرے لڑکوں سے بات کرنے کی 5 ممکنہ وجوہات یہ ہیں:
1. وہ آپ کو غیرت دلانے کی کوشش کر رہی ہے
بعض اوقات دوسرے لڑکوں سے بات کرنا محض ایک سٹنٹ ہے جسے گرل فرینڈز کھینچ لیتے ہیں۔ آپ کی توجہ حاصل کرنے کے لئے. وہ چاہتے ہیں کہ آپ ان پر زیادہ توجہ دیں، خاص طور پر اگر آپ دیر سے کسی وجہ سے اسے ترجیح نہیں دے رہے ہیں۔ وہ چاہتے ہیں کہ آپ زیادہ کثرت سے ان کے ارد گرد رہیں۔ یہ معکوس نفسیات کی طرح ہے، لیکن اس میں چھیڑ چھاڑ کے اشارے کے بغیر نہیں۔
وہ اتفاق سے کسی ایسے لڑکے کا ذکر کرے گی جو اسے اکثر گڈ مارننگ کا پیغام بھیجتا ہے یا اسے پارٹی میں چیک کرتا ہے۔ جب بھی آپ آس پاس ہوں تو وہ کسی لڑکے کے ساتھ دلکش کام بھی کر سکتی ہے، وغیرہ۔ ان علامات کو دیکھنا سیکھیں اور دیکھیں کہ آیا یہ آپ کے سامنے ہوتے ہیں یا دوسری صورت میں بھی۔ آپ ہمیشہ اپنے کسی قابل اعتماد دوست سے اس میں مدد کے لیے کہہ سکتے ہیں۔ بعض اوقات وہ آپ کو صورتحال کا معروضی نقطہ نظر دے سکتے ہیں۔
2۔ وہ آپ میں اتنی زیادہ نہیں ہے
ہو سکتا ہے آپ کی گرل فرینڈ جیسی نہ ہو۔سنجیدہ جیسے آپ رشتے میں ہیں۔ ہوسکتا ہے کہ وہ آپ کے رشتے کو اس وقت تک کور کے طور پر استعمال کر رہی ہو جب تک کہ اسے کوئی اور نہ مل جائے یا وہ ابھی تک کسی عہد کے لیے تیار نہ ہو۔ آپ شاید اس کے لیے صرف ایک بیک اپ بوائے فرینڈ ہیں۔
یہ سننا سب سے اچھی چیز نہیں ہے اور یقینی طور پر یہ معلوم کرنے کا بہترین طریقہ نہیں ہے کہ آپ کی گرل فرینڈ واقعی آپ میں ایسی نہیں ہے، لیکن بعض اوقات، بدقسمتی سے، ایسا ہو سکتا ہے۔ . کیا آپ کی گرل فرینڈ کے لیے دوسرے لڑکوں سے بات کرنا ٹھیک ہے؟ بالکل، لیکن اگر آپ کو ہک پر رکھا جا رہا ہے اور وہ آپ سے بات کرنے سے زیادہ لڑکوں سے بات کرتی ہے، تو آپ کو کچھ چیزوں کے بارے میں سوچنا شروع کر سکتا ہے۔
انتباہی کی گھنٹی بجنی چاہیے جب آپ کہہ رہے ہوں، "میری گرل فرینڈ مجھ سے زیادہ دوسرے لڑکوں سے بات کرتی ہے۔" اگر واقعی ایسا ہے، تو یہ یقینی طور پر تشویش کا باعث ہے۔
3۔ وہ آپ کا احترام نہیں کرتی
تصور کریں کہ آپ دونوں ایک پارٹی میں جا رہے ہیں اور وہ آپ کو دوسرے لڑکوں کے ساتھ چھیڑ چھاڑ کرنے کے لیے چھوڑ دیتی ہے۔ اسے اس بات کی بھی پرواہ نہیں ہے کہ آپ بھی پارٹی میں ہیں۔ یہ اس بات کا اشارہ ہے کہ وہ آپ کا احترام نہیں کرتی اور آپ کی موجودگی اس کے لیے زیادہ معنی نہیں رکھتی۔
اگر ایسا ایک بار ہو جائے تو یہ کچھ بھی نہیں ہے کہ کچھ بات چیت حل نہیں کر سکتی۔ لیکن اگر ہر پارٹی میں معاملات اسی طرح چلتے ہیں، تو وہ آپ کے لیے زیادہ عزت نہیں رکھتی اور آپ کو اپنے رشتے میں کچھ سوچنے کی ضرورت ہے۔ کچھ معاملات میں، وہ آپ سے سچی محبت بھی کر سکتی ہے اور آپ کو کوئی نقصان نہیں پہنچانا چاہتی ہے، لیکن احترام کی کمی ہمیشہ آپ کو نقصان پہنچاتی ہے۔
4۔وہ آپ پر کنٹرول رکھنا چاہتی ہے
بعض اوقات، گرل فرینڈز دوسرے لڑکوں سے بات کرتی ہیں اور آپ کے ساتھ گڑبڑ کرنے کے لیے ان کے ساتھ چھیڑ چھاڑ کرتی ہیں۔ وہ چاہتے ہیں کہ آپ خود کو غیر محفوظ محسوس کریں تاکہ آپ ان کی قدر کرنے لگیں۔ وہ اس خوف کو جنم دے کر آپ پر زیادہ طاقت حاصل کرنا چاہتی ہے کہ آپ اسے دوسرے لڑکوں سے کھو سکتے ہیں۔ یہ ایک کلاسک کنٹرول کرنے کی حکمت عملی ہے جسے لڑکیاں لڑکوں پر استعمال کرتی ہیں۔
اکثر اوقات، یہ اکثر نرگسیت پسند شخصیات میں دیکھا جاتا ہے۔ ہو سکتا ہے کہ وہ آپ کے کاموں پر کچھ کنٹرول کرنے کی کوشش کر رہے ہوں تاکہ آپ کو اس بات کی فکر ہو کہ ممکنہ طور پر آپ کی جگہ لینے والے دوسرے مرد۔ جب اس طرح کے ہیرا پھیری کے حربے استعمال کیے جاتے ہیں، تو آپ کو "دوسرے لڑکوں کے ساتھ اپنی گرل فرینڈ پر بھروسہ کیسے کریں" جیسی چیزوں کے بارے میں فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ اس کے بجائے، اس کے بارے میں سوچیں کہ آپ خود کو اس کی سازشوں، کنٹرول کرنے کے طریقوں سے بچانے کے لیے کیا کر سکتے ہیں۔
5۔ یہ آپ کے ذہن میں ہے
بعض اوقات ہم چیزوں کو زیادہ سوچتے ہیں اور اپنے تعلقات کو خراب کرتے ہیں۔ آپ کی گرل فرینڈ ایک ایکسٹروورٹ ہے اور لڑکوں کی صحبت میں زیادہ آرام دہ محسوس کرتی ہے۔ وہ ایسا شخص نہیں ہوسکتا ہے جو لڑکیوں کو اپنی بہترین دوست بنائے۔ یہ صرف اس کی فطرت ہوسکتی ہے۔ درحقیقت، ان میں سے زیادہ تر حالات میں واقعی ایسا ہی ہو سکتا ہے۔ صرف آپ یہ پہچاننے کے قابل نہیں ہوسکتے ہیں کہ دوسرے لڑکوں کے ساتھ اس کی بات چیت بے ضرر ہے، کیونکہ ایک فکر مند ذہن بدترین صورتحال کے علاوہ کچھ نہیں سوچ سکتا۔
کوئی بھی لڑکا جس سے وہ بات کر رہی ہے اسے ایک ممکنہ عاشق ہونا چاہیے اور وہ اسے محبت کی دلچسپی کے طور پر دیکھتی ہے، ٹھیک ہے؟آپ کو اپنے آپ کو یاد دلانا ہوگا کہ آپ یہی سوچتے ہیں، ضروری نہیں کہ وہ کیا سوچ رہی ہو۔ اس ہزار سالہ نسل کے بارے میں ایک دلچسپ حقیقت یہ ہے کہ وہ رومانوی یا اس طرح کے کسی بھی دلکش جذبات کو محسوس کیے بغیر دوسری صنف کے لوگوں کے ساتھ قریبی دوست بن سکتے ہیں۔ آپ کو یقین رکھنا سیکھنا چاہیے۔
10 چیزیں جب آپ کی گرل فرینڈ دوسرے لڑکوں سے بات کرتی ہے
یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے حسد اور عدم تحفظ کو آپ سے بہتر نہ ہونے دیں، آپ کو اپنے آپ پر قابو پانا چاہیے۔ عدم تحفظ اگر آپ اپنی گرل فرینڈ کے دوسرے لڑکوں سے بات کرنے کے بارے میں کچھ کرنا چاہتے ہیں، تو آپ کو پہلے پرسکون رہنے کی ضرورت ہے اور اسے سمجھدار طریقے سے سنبھالنا ہوگا۔
اگر آپ ایسا نہیں کرتے ہیں، تو آپ ایک زیادہ ملکیت والے بوائے فرینڈ میں تبدیل ہو سکتے ہیں اور یہ حسد بدل سکتا ہے۔ ایک جنون اس سے پہلے کہ آپ اسے جان لیں، آپ کو "میری گرل فرینڈ میری پیٹھ کے پیچھے کسی دوسرے لڑکے سے بات کر رہی ہے" پر پریشان ہو سکتی ہے جب وہ حقیقت میں صرف ایک ساتھی کارکن کو اپنی شفٹ کا احاطہ کرنے کے لیے ٹیکسٹ کر رہی ہے، تاکہ وہ آپ کے ساتھ زیادہ وقت گزار سکے۔ وہ لڑکا نہ بنیں جو سارا دن اپنی ہی گرل فرینڈ کے سوشل میڈیا ہینڈل کا پیچھا کرتا ہے، ہر لائک اور تبصرے کا زیادہ تجزیہ کرتا ہے جو اسے مرد دوست سے ملتا ہے۔
تو، آپ کیسے بتا سکتے ہیں کہ آیا آپ کی گرل فرینڈ کسی دوسرے لڑکے کے ساتھ چھیڑ چھاڑ کر رہی ہے؟ جب آپ کی گرل فرینڈ دوسرے لڑکوں سے بات کرے تو کیا کریں؟ ہمارے پاس 10 چیزیں ہیں۔
1. قبول کریں کہ آپ کیسا محسوس کرتے ہیں
پہلا قدم یہ ہے کہ آپ کیسا محسوس کریں اس کے ساتھ امن قائم کریں۔ حسد سے بچیں یا اسے چھپانے کی کوشش نہ کریں۔ حسد محسوس کرنا معمول کی بات ہے۔کبھی کبھار. قبول کریں کہ آپ کیسا محسوس کر رہے ہیں اور اپنی گرل فرینڈ کو بتائیں کہ جب وہ کسی دوسرے لڑکے سے بات کرتی ہے تو آپ کو تھوڑا سا حسد اور نظر انداز کیا جاتا ہے۔ سب سے پہلے، وہ آپ کو ایک نظر دے سکتی ہے جو چیخے، "آپ کے ساتھ کیا ہوا ہے؟"
لیکن اگر آپ اپنے جذبات کو بہتر طریقے سے بیان کرنے کے قابل ہیں، تو وہ بھی سمجھ جائے گی کہ آپ کہاں سے آرہے ہیں۔ اس کے بارے میں سوچیں کہ کون سا بہتر ہے، اس کی پیٹھ کے پیچھے جا کر اس کی جاسوسی کرنا یا اسے بتانا کہ آپ کیسا محسوس کرتے ہیں تاکہ اس سے نمٹا جا سکے۔ اس کے سوشل میڈیا ہینڈلز پر اپنا سارا وقت گزارنا تھکا دینے والا ہے، اور یہ آپ کی ذہنی صحت کو ٹاس کے لیے بھیج دے گا۔ 
2۔ غصہ آپ کو اگلا ویلنٹائن ڈے اکیلے گزارنے پر مجبور کرے گا
اس نتیجے پر نہ پہنچیں کہ آپ کی گرل فرینڈ آپ کو دھوکہ دے رہی ہے اور اس پر الزام لگانا شروع کردے گی۔ ٹھنڈے سر سے سوچیں چاہے آپ کے جذبات آپس میں چل رہے ہوں۔ اگر آپ اس وقت غصے میں آجاتے ہیں جب آپ کی گرل فرینڈ اپنا فون نکالتی ہے، فرض کریں کہ وہ کسی لڑکے کو ٹیکسٹ کر رہی ہے، تو آپ کو غصے کے غیر ضروری مسائل پیدا ہوں گے جن پر قابو پانے میں آپ کو برسوں لگیں گے۔
پرسکون ہو جاؤ، ملاح. یہ صرف UPS ڈیلیوری لڑکا ہوسکتا ہے جو مکمل طور پر کھو گیا ہے، اس سے ہدایات مانگ رہا ہے۔ جب "میری گرل فرینڈ کسی دوسرے لڑکے سے بہت زیادہ بات کر رہی ہے" کا خیال آپ کے ذہن میں مسلسل گردش کر رہا ہے، تو UPS والا لڑکا بھی آپ کا نمبر ون نیمیسس ہو سکتا ہے۔
اگر آپ اس کا سامنا کرنا چاہتے ہیں، تو اسے سکون سے کریں، اس سے پوچھ کر، الزام لگانے کے بجائے. اپنے خدشات کا اظہار کریں اور اسے حل کرنے دیں۔انہیں اس کی بات تحمل سے اور کھلے ذہن اور دل سے سنیں۔ یاد رکھیں کہ آپ اپنے تعلقات کے مسائل کو ختم کرنے کی کوشش کر رہے ہیں، انہیں مزید خراب نہ کریں۔
3۔ اپنے رشتے پر یقین کرنا مت چھوڑیں
اس کی زندگی میں دوسرے لڑکوں کی فکر کرنے کے بجائے، آپ کو اس کے ساتھ اپنے تعلقات پر توجہ مرکوز کرنے کی ضرورت ہے۔ دوسرے لوگوں پر توجہ مرکوز کرنا آپ کو صرف اس سے دور لے جائے گا۔ اس پر زیادہ توجہ دیں اور اس کا خیال رکھیں جیسا کہ آپ کرتے تھے۔ اپنے جذبات کو قبول کریں لیکن انہیں اس سے آپ کی محبت میں رکاوٹ نہ بننے دیں۔ صرف اس وجہ سے کہ "میری گرل فرینڈ کسی دوسرے آدمی سے بہت زیادہ بات کر رہی ہے" آپ کو ہمیشہ فکر مند رہتی ہے اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو تعلقات کو مکمل طور پر ترک کر دینا چاہئے
اپنے تعلقات کو خوشگوار رکھیں۔ اسے سرپرائز دے کر اسے خوش کرنے کے لیے کام کریں۔ گہری بات چیت کریں۔ ایک مضبوط بنیاد بنائیں۔ یہاں تک کہ اگر وہ ممکنہ طور پر کسی بھی ممکنہ محبت کرنے والوں کو چیک کرنے کے لیے دوسرے لڑکوں کو ٹیکسٹ کر رہی ہے، تو اس سے ثابت کریں کہ اس کے پاس جو ابھی ہے وہ فصل کی کریم ہے۔
4۔ اسی طرح، اپنے آپ پر یقین کرنا مت چھوڑیں
جیسا کہ پہلے کہا گیا ہے، زیادہ تر حسد اور عدم تحفظ کم خود اعتمادی کے ساتھ آتے ہیں۔ آپ شاید ایسا محسوس کر رہے ہوں کیونکہ آپ کو لگتا ہے کہ آپ کا ساتھی آپ سے زیادہ باصلاحیت اور پرکشش ہے۔ ان خیالات کا رکھنا ٹھیک ہے کیونکہ وہ مکمل طور پر نارمل ہیں لیکن انہیں اپنے اوپر کنٹرول نہ ہونے دیں۔
اپنی ٹھوڑی کو اوپر رکھیں، آپ میز پر اس سے کہیں زیادہ لاتے ہیں جتنا آپ سمجھتے ہیں۔ اگر آپ سوچ رہے ہیں کہ کیسے