"Pažįstu vieną vaikiną, kuris labai patinka mano merginai, ir matau, kad jo potraukis jai vis dar labai stiprus. Sakau savo merginai, kad su juo nesikalbėtų, bet išeina, kad esu užguitas ir kvailas. Prašau pagalbos", - rašė skaitytojas "Bonobologijai". Mūsų ekspertai jam pasakė, kad jis turi būti labai atsargus spręsdamas šią keblią situaciją, nes kitaip atrodys kontroliuojantis ir gali ją visiškai atstumti. Ekspertaspasiūlė jam išmokti ja pasitikėti, nebent jis rastų tvirtų įrodymų, kad ja nepasitikėtų.

Pavydas ir nesaugumo jausmas santykiuose yra normalus dalykas, tačiau tik tam tikra prasme. Kai jūsų mergina bendrauja su kitais vaikinais, dauguma jaustųsi šiek tiek pavydi ir nežinotų, ką su tuo daryti. Tačiau bendrauti su kitais vaikinais būnant santykiuose yra normalu.

Daugumai vaikinų nėra neįprasta sakyti ir jausti tokius dalykus: "Aš pavydžiu, kai mano mergina bendrauja su kitais vaikinais!" arba "Kaip pasitikėti savo mergina prie kitų?" Kai kurie net pradeda jausti nerimą, kai jų mergina išeina į miestą ir bendrauja su kitais vyrais. Tačiau kaip turėtumėte elgtis su šiais jausmais? Pirmiausia įsigilinkime į šių jausmų šaknis.

Kas sukelia nesaugumą ir pavydą santykiuose?

Jei nuolat galvojate, kad "mano mergina daug bendrauja su kitu vaikinu", ir dėl to nerimaujate, didelė tikimybė, kad jūsų jausmai kyla dėl nesaugumo jausmo. Kai turite savigarbos problemų, jūsų merginos bendravimas su vyriškos lyties bendradarbiu ar draugu gali priversti jus suabejoti jos įsipareigojimais, net jei tam nėra jokios priežasties.

Santykiai su savimi dažnai gali nulemti santykius su aplinkiniais. Jei nesate tikras savimi ir kovojate su nesaugumo jausmu, gali būti, kad galiausiai pasakysite ką nors panašaus į tai, kad "mano mergina už mano nugaros kalbasi su kitu vaikinu", net jei ji tik rašė žinutes savo platoniškam geriausiam draugui. Yra daugybė priežasčių, dėl kurių nesaugumo jausmas ir pavydas gali egzistuotisantykiai. Tai gali būti dėl to, kad:-

• Savęs suvokimas: Nepasitikite savimi ir menkai save vertinate.
• Neištikimybės poveikis: Augdami sąmoningai ir (arba) pasąmoningai matėte aplink save neištikimybę.
• Per daug gerai, kad būtų tiesa: Manote, kad jūsų partneris yra geresnis už jus ir jūs jį prarasite dėl ko nors kito.
• Praeities traumos: Praeities traumos, pavyzdžiui, mylimo žmogaus netektis, taip pat gali sukelti nesaugumo jausmą.
• Nesėkmės kartėlis: Galbūt pastaruoju metu patyrėte nesėkmę, dėl kurios abejojate savo, kaip partnerio, vertingumu.

Kad ir kokia būtų priežastis, nepamirškite, kad su pavydo ir nesaugumo jausmais turite tvarkytis sveikai. Jei to nedarysite, tai gali užnuodyti jūsų santykius. Problemos, kurias turite su savimi, gali pasireikšti jūsų santykiuose ir sukelti nesveiką dinamiką.

Taigi, jei galvojate, kad "mano mergina daug bendrauja su kitu vaikinu", pagalvokite, ar tai tik jūsų nerimas, kuris verčia jus sapnuoti košmariškus scenarijus apie tai, kad esate apgaudinėjami, ar iš tikrųjų yra kažkas, kas kelia įtarimų dėl to, kaip ji bendrauja su šiuo vaikinu. Visada gera praktika yra nedaryti skubotų išvadų ir pagalvoti apie tai, kas gali būti.sukelia jūsų jausmus.

Nesveiko pavydo požymiai santykiuose gali atsirasti tarsi iš niekur. Vieną dieną galite būti visiškai ramus dėl savo santykių, o kitą - kiekvienas vaikinas, su kuriuo ji bendrauja, staiga tampa "grėsme". Tokios mintys, kaip "ji kalbasi su kitais vaikinais mano akivaizdoje", gali padidinti jūsų nerimą ir paskatinti jus įsivelti į ginčus su savo mergina, kurių galėtumėte lengvai išvengti.

5 tikėtinos priežastys, kodėl jūsų mergina bendrauja su kitais vaikinais

Gali būti, kad jūsų mergina yra tiesiog ekstravertė ir mėgsta bendrauti su kitais vaikinais, kaip ji bendrauja su merginomis. Tai gali kelti jums nesaugumo jausmą. Jūs neturite problemų dėl jos perdėto draugiškumo su merginomis, tuomet ar jos bendravimas su vaikinais yra problema, klausiate savęs.

Galbūt jūsų galvoje skamba visi įspėjamieji varpeliai. Galvoje sukasi milijonas klausimų, kai kurie iš jų yra tokie: Mano mergina už mano nugaros kalbasi su kitais vaikinais. Ar turėčiau pykti, jei mano mergina kalbasi su kitais vaikinais? Arba kodėl mano mergina mano akivaizdoje kalba apie kitus vaikinus? Aš pavydžiu, kai ji kalbasi su kitais vaikinais. Ar neteisinga prašyti savo merginos liautis kalbėtis su kitais vaikinais?su kuo nors? Jai patinku aš, bet ji bendrauja su kitais vaikinais!

Visiems mums taip yra buvę. Visi leidome, kad tas trumpalaikis įtarimas užvaldytų mus, todėl mums kilo daugiau klausimų nei atsakymų. Šio straipsnio pabaigoje bus atsakyta į visus jūsų klausimus, ar turėtumėte nerimauti, ar tik per daug galvojate. Kad nusiramintumėte, štai 5 tikėtinos priežastys, kodėl jūsų mergina bendrauja su kitais vaikinais:

1. Ji bando priversti jus pavydėti

Kartais bendravimas su kitais vaikinais tėra triukas, kurį merginos atlieka norėdamos atkreipti jūsų dėmesį. Jos nori, kad joms skirtumėte daugiau dėmesio, ypač jei pastaruoju metu dėl kokių nors priežasčių neteikėte jai pirmenybės. Jos nori, kad dažniau laikytumėtės šalia jų. Tai panašu į atvirkštinę psichologiją, tačiau ne be manipuliacijos užuominų.

Ji dažnai atsitiktinai užsimins apie kokį nors vaikiną, atsiuntusį jai žinutę "labas rytas", arba apžiūrinėjantį ją vakarėlyje. Ji taip pat gali elgtis žaviai su kokiu nors vaikinu, kai esate šalia, ir t. t. Išmokite pastebėti šiuos ženklus ir pažiūrėkite, ar jie vyksta ir jūsų akivaizdoje, ar ne. Visada galite paprašyti, kad jums padėtų vienas iš patikimų draugų. Kartais jie gali pateikti objektyvų požiūrį į situaciją.

2. Jai ne itin patinkate

Gali būti, kad jūsų mergina nėra taip rimtai nusiteikusi, kaip jūs. Ji gali naudoti jūsų santykius kaip priedangą, kol susiras kitą, arba ji dar nėra pasiruošusi įsipareigoti. Galbūt jūs jai esate tik atsarginis vaikinas.

Tai nėra pats maloniausias dalykas ir tikrai ne pats geriausias būdas sužinoti, kad jūsų merginai galbūt ne taip jau ir patinkate, tačiau kartais, deja, taip gali būti. Ar gerai, kad jūsų mergina bendrauja su kitais vaikinais? Žinoma, bet jei jus laiko ant kabliuko ir ji su vaikinais kalba daugiau nei su jumis, jums gali tekti pradėti galvoti apie keletą dalykų.

Įspėjamieji varpai turėtų suskambėti, kai sakote: "Mano mergina daugiau bendrauja su kitais vaikinais nei su manimi." Jei taip yra iš tikrųjų, tai tikrai kelia nerimą.

3. Ji jūsų negerbia

Įsivaizduokite, kad jūs abu einate į vakarėlį, o ji palieka jus ir eina flirtuoti su kitais vaikinais. Jai net nerūpi, kad jūs taip pat esate vakarėlyje. Tai rodo, kad ji jūsų negerbia ir jūsų buvimas jai nieko nereiškia.

Jei taip nutinka vieną kartą, tai nieko tokio, ko nebūtų galima išspręsti bendraujant. Tačiau jei taip vyksta kiekviename vakarėlyje, vadinasi, ji nelabai jus gerbia ir jums reikia šiek tiek pagalvoti apie savo santykius. Kai kuriais atvejais ji galbūt net tikrai jus myli ir nenori jums pakenkti, tačiau pagarbos stoka neišvengiamai pakenks jums.

4. Ji nori jus kontroliuoti

Kartais merginos kalbasi su kitais vaikinais ir flirtuoja su jais norėdamos su jumis susipykti. Jos nori, kad jaustumėtės nesaugus, kad pradėtumėte jas labiau vertinti. Jos nori turėti daugiau galios jums sukeldamos baimę, kad galite ją prarasti dėl kitų vaikinų. Tai klasikinė kontrolės strategija, kurią merginos naudoja vaikinų atžvilgiu.

Dažniausiai taip elgiasi narciziškos asmenybės. Jos gali norėti kontroliuoti jūsų veiksmus, priversdamos jus nerimauti dėl kitų vyrų, galinčių užimti jūsų vietą. Kai taikoma tokia manipuliavimo taktika, jums net nereikia rūpintis tokiais dalykais kaip "kaip pasitikėti savo mergina su kitais vaikinais". Vietoj to pagalvokite, ką galite padaryti, kad išsigelbėtumėte.nuo jos klastingo ir valdingo būdo.

5. Tai jūsų galvoje

Kartais esame linkę tiesiog per daug viską apgalvoti ir sugadinti savo santykius. Jūsų mergina yra ekstravertė ir geriau jaučiasi vaikinų kompanijoje. Ji gali būti ne iš tų, kurie merginas paverčia savo geriausiomis draugėmis. Tai gali būti tiesiog jos prigimtis. Tiesą sakant, taip gali būti iš tikrųjų daugumoje šių situacijų. Tik jūs galite nesugebėti atpažinti, kad jos bendravimas su kitais vaikinais yra nepavojingas,nes nerimaujantis protas negali galvoti apie nieką kitą, kaip tik apie blogiausią scenarijų.

Bet kuris vaikinas, su kuriuo ji bendrauja, PRIVALO būti potencialus meilužis ir ji mato jį kaip meilės interesą, tiesa? Turite sau priminti, kad taip galvojate jūs, nebūtinai tai, ką galvoja ji. Vienas įdomus faktas apie šią tūkstantmečio kartą yra tai, kad jie gali artimai draugauti su kitos lyties žmonėmis nejausdami romantiškų ar panašių meilės emocijų. Turite išmokti turėtitikėjimas.

10 dalykų, kuriuos reikia daryti, kai tavo mergina bendrauja su kitais vaikinais

Svarbu neleisti, kad pavydas ir nesaugumas užvaldytų jus, turite įveikti savo nesaugumo jausmą. Jei norite ką nors daryti dėl to, kad jūsų mergina bendrauja su kitais vaikinais, pirmiausia turite išlaikyti ramybę ir elgtis brandžiai.

Jei to nepadarysite, galite virsti pernelyg įkyriu vaikinu, o pavydas gali peraugti į maniją. Prieš tai, kai tai suprasite, galite be reikalo nerimauti dėl to, kad "mano mergina už mano nugaros bendrauja su kitu vaikinu", nors iš tikrųjų ji tiesiog rašo žinutes bendradarbiui, kad šis pavaduotų jos pamainą ir ji galėtų daugiau laiko praleisti su jumis. Nebūkite vaikinas, kuris visą laiką stebi savo merginos socialinių tinklų paskyras.dieną, per daug analizuodama kiekvieną patinka ir komentarą, kurį ji gauna iš draugo vyro.

Taigi, kaip sužinoti, ar jūsų mergina flirtuoja su kitu vaikinu? Ką daryti, kai jūsų mergina bendrauja su kitais vaikinais? Turime 10 dalykų.

1. Priimkite tai, kaip jaučiatės

Pirmasis žingsnis - susitaikyti su tuo, kaip jaučiatės. Nevenkite pavydo ir nebandykite jo nuslėpti. Normalu kartais jausti pavydą. Priimkite savo jausmus ir pasakykite draugei, kad jaučiatės šiek tiek pavydus ir ignoruojamas, kai ji kalbasi su kitu vaikinu. Iš pradžių ji gali pažvelgti į jus žvilgsniu, kuris šaukte šauks: "Kas su tavimi negerai?".

Tačiau jei sugebėsite geriau išsakyti savo jausmus, ji taip pat supras, ką jaučiate. Pagalvokite, kas geriau - eiti jai už nugaros ir šnipinėti ją ar pasakyti jai, kaip jaučiatės, kad būtų galima su tuo susidoroti? Visą laiką praleisti prie jos socialinių tinklų rankenų yra varginantis dalykas, ir tai išvargins jūsų psichinę sveikatą.

2. Dėl pykčio kitą Valentino dieną praleisite vieni

Nedarykite skubotų išvadų, kad jūsų mergina yra . tave apgaudinėja ir pradeda ją tuo kaltinti. Mąstykite šaltu protu, net jei jūsų emocijos veržiasi į šalį. Jei supykstate vos tik jūsų mergina išsitraukia telefoną, darant prielaidą, kad ji rašo žinutes vaikinui, tau kils nereikalingų pykčio problemų, kurias įveikti prireiks metų.

Nusiramink, jūreivėli. Gali būti, kad tai tiesiog UPS kurjeris, kuris visiškai pasimetęs klausia jos kelio. Kai tavo galvoje nuolat sukasi mintis "mano mergina daug kalba su kitu vaikinu", net UPS kurjeris gali būti tavo nemesis numeris vienas.

Jei jaučiate, kad norite jai pasipriešinti, darykite tai ramiai, klausdami, o ne kaltindami. Išsakykite savo nuogąstavimus ir leiskite jai juos išspręsti. Klausykitės jos kantriai ir atvira širdimi bei protu. Atminkite, kad bandote išspręsti jūsų santykių problemas, o ne dar labiau jas pabloginti.

3. Nenustokite tikėti savo santykiais

Užuot nerimavęs dėl kitų vaikinų jos gyvenime, turėtum susitelkti į savo santykius su ja. Dėmesio sutelkimas į kitus žmones tik dar labiau nutolins tave nuo jos. Skirk jai daugiau dėmesio ir rūpinkis ja taip, kaip anksčiau. Priimk savo jausmus, bet neleisk, kad jie trukdytų tavo meilei jai. Tai, kad "mano mergina daug bendrauja su kitu vaikinu", visada kelia tau nerimą, nereiškia, kadreiškia, kad turėtumėte visiškai atsisakyti santykių

Tegul jūsų santykiai būna linksmi. Darykite dalykus, kurie ją pradžiugins, pateikdami jai staigmenų. Surenkite gilias diskusijas. Sukurkite tvirtesnį pagrindą. Net jei ji galbūt rašo žinutes kitiems vaikinams, kad patikrintų visus potencialius meilužius, įrodykite jai, kad tas, kurį ji turi dabar, yra grietinėlė.

4. Taip pat nenustokite tikėti savimi

Kaip minėta anksčiau, dažniausiai pavydas ir nesaugumo jausmas kyla dėl žemos savivertės. Galbūt taip jaučiatės, nes manote, kad jūsų partneris yra talentingesnis ir patrauklesnis už jus. Gerai, kad turite tokių minčių, nes jos visiškai normalios, tačiau neleiskite joms jus kontroliuoti.

Pakelk smakrą, tu duodi daug daugiau, nei įsivaizduoji. Jei tau kyla klausimas, kaip patikėti savo merginai kitais vaikinais, atsakymas slypi gerėjančiame savęs tobulinime iki tokio lygio, kad būtum patenkintas tuo, koks esi. Kai tikėsi savimi, bus lengviau suprasti, kodėl tavo mergina tiki tavimi ir kodėl nori likti su tavimi monogamiška.

Atminkite, kad jūsų partnerė pasirinko jus, o ne visus tuos žavius vyrus, kurie siekė jos. Taip yra todėl, kad ji jus įsimylėjo ir nori būti su jumis. Tikėkite savimi ir pasitikėkite savo santykiais.

5. Nebandykite jos kontroliuoti, jei jūsų mergina bendrauja su kitais vaikinais

Jei ji bendrauja su kitais vaikinais, nebandykite liepti jai liautis su jais kalbėtis. Ji žino savo ribas. Bandydamas kontroliuoti jos veiksmus tik padarysite save bloguoju ir ji praras pagarbą jums. Be to, jei ji flirtuoja ir seksualiai bendrauja su kitais vaikinais, nors ir žino, kaip tai jus skaudina, ji daro jums paslaugą, nes sako, kad nėra tas žmogus, į kurį turėtumėte investuoti savo laiką ir pasitikėjimą.

Kontroliuodamas ją tik parodysite save kaip įkyrų vaikiną. Nebūkite toks. Kiekvienas žmogus turi asmenybę. Jei ji yra bendraujanti, priimkite ją tokią, kokia ji yra. Nenurodinėkite jai, ką daryti ir kaip kalbėti. Tai ją atbaidys.

Įsimylėjai žmogų, kurį sutikai, o ne tą, kuriuo nori, kad ji taptų pagal tavo užgaidas ir įgeidžius. Nesistenk jos pakeisti, tai taip pat pažeidžia jos privatumą. Susitaikyk su realybe "mano mergina už mano nugaros bendrauja su kitu vaikinu". Jei ji ištikima, ji tavęs neįskaudins.

6. Stenkitės suprasti savo jausmus

Pirmiausia svarbu suprasti ir nustatyti, kodėl jaučiatės pavydus ar blogai, kai jūsų mergina kalbasi su kitais vaikinais. Pagalvokite, kada jautėtės blogai, ir supraskite, kurios dalys jus labiausiai sužadino. Jei jūsų mergina kalbasi su kitais vaikinais už jūsų nugaros ir jums apie tai nesako, turite teisę jaustis įskaudintas ir neramus.

7. Stenkitės subalansuoti savo gyvenimą

Kartais partneriai taip įsitraukia į savo santykius, kad neturi gyvenimo už jų ribų. Jie įpratę viską daryti kartu su partneriu, net ir tokius mažus dalykus kaip skalbimas kartu. Užsispyręs elgesys griauna santykius. Svarbu, kad ir jūs turėtumėte gyvenimą už santykių ribų. Prisiminkite, kas buvote prieš santykius. Užsiimkite savo pomėgiais.su kitais draugais. Tai padės sumažinti jūsų nesaugumo jausmą.

8. Įsijauskite į savo merginos vietą

Pagalvokite apie priežastis, kurios galėjo paskatinti jūsų merginą kalbėtis su kitais vaikinais. Tai, kaip jūs matote situaciją, gali nesutapti su jūsų merginos požiūriu. Pagalvokite, kaip situaciją mato jūsų mergina. Pavyzdžiui, jei jūsų mergina kalbasi su savo buvusiuoju, jūs galite manyti, kad ji nori su juo sugrįžti. Tačiau jei jis vis dar yra jos draugas, ji gali būti jam tiesiog draugė.

9. Išlikite dabartyje

Pradiniame santykių etape galėjo būti momentų, kai jūsų mergina nebuvo tikra dėl savo jausmų ir pradėjo flirtuoti su kitais vaikinais. Santykiams įsibėgėjus ji galėjo tapti tikresnė dėl savo ateities su jumis ir nustoti palikti atviras galimybes.

Priimkite ir pripažinkite šį pokytį. Tai padės jums pamatyti, kad praeities nesaugumo jausmas gali sukelti dabartį. Nekelkite praeities, kad pateisintumėte dabartines baimes. Jūsų mergina dabar yra pasikeitęs žmogus. Pasitikėkite ja. Pasikalbėkite su ja apie tai, užuot galvoję apie ją kaip apie apgavikę.

10. Pasikalbėkite su ja, jei jūsų mergina bendrauja su kitais vaikinais

Bendravimas yra raktas į sveikus santykius. Jei jums nepatinka, kad jūsų mergina bendrauja su kitais vaikinais, pasikalbėkite su ja apie tai. Pasakykite, kodėl tai jus taip veikia ir kaip jaučiatės. Jūsų mergina supras ir pradės skirti jums daugiau dėmesio. Kartais tokiai problemai išspręsti pakanka paprastų dalykų, pavyzdžiui, nuoširdaus pokalbio.

Svarbiausia pasitikėti savo mergina ir sukurti tvirtą pagrindą. Tie vaikinai gali visai nieko nereikšti. Nepradėkite tyrinėti, nes tai sugriaus jūsų santykius, kai ji sužinos. Skirkite dėmesio savo merginai ir sutelkite dėmesį į tai, kad santykiai būtų sveikesni, o ne galvokite apie vaikinus, su kuriais ji bendrauja. Pasitikėkite savimi ir savo santykiais.