"Kız arkadaşımdan gerçekten hoşlanan bir adam tanıyorum ve ona olan aşkının hala çok güçlü olduğunu görebiliyorum. Kız arkadaşıma onunla konuşmamasını söylüyorum ama sahiplenici ve aptal gibi görünüyor. Lütfen yardım edin," diye yazmış Bonobology'ye. Uzmanlarımız ona bu hassas durumla ilgilenirken son derece dikkatli olması gerektiğini, aksi takdirde kontrolcü görüneceğini ve kız arkadaşını tamamen soğutabileceğini söyledi.sağlam kanıtlar bulmadığı sürece ona güvenmeyi öğrenmesini önerdi.

Bir ilişkide kıskançlık ve güvensizlik normaldir, ancak bir dereceye kadar. Kız arkadaşınız başka erkeklerle konuştuğunda, çoğu kişi biraz kıskanç hissedecek ve bu konuda ne yapacağını bilemeyecektir. Ancak bir ilişki içindeyken başka erkeklerle konuşmak normaldir.

Çoğu erkek için "Kız arkadaşım başka erkeklerle konuştuğunda kıskanıyorum!" veya "Kız arkadaşıma başkalarının yanında nasıl güvenebilirim?" gibi şeyler söylemek ve hissetmek sıra dışı değildir. Hatta bazıları kız arkadaşları dışarı çıkıp başka erkeklerle etkileşime girdiğinde endişelenmeye başlar. Peki bu duygularla nasıl başa çıkmalısınız? Öncelikle bu duyguların kökenine inelim.

Bir İlişkide Güvensizliğe ve Kıskançlığa Neden Olan Nedir?

Sürekli olarak "kız arkadaşım başka bir erkekle çok konuşuyor" diye düşünüyor ve bu konuda endişeleniyorsanız, duygularınızın güvensizlikten kaynaklanma ihtimali yüksektir. Özgüven sorunlarınız varsa, kız arkadaşınızın erkek bir iş arkadaşıyla veya arkadaşıyla konuşması, ortada hiçbir neden yokken bile bağlılığını sorgulamanıza neden olabilir.

Kendinizle olan ilişkiniz genellikle çevrenizdekilerle olan ilişkilerinizi belirleyebilir. Kendinizden emin değilseniz ve güvensizliklerle mücadele ediyorsanız, platonik en iyi arkadaşıyla mesajlaşıyor olsa bile "kız arkadaşım arkamdan başka bir erkekle konuşuyor" gibi bir şey söylemeniz olasıdır. Güvensizlik ve kıskançlığın var olması için birçok neden vardırilişki. Olabilir çünkü:-

• Benlik duygusu: Özgüven eksikliği ve düşük özsaygıdan muzdaripseniz
• Sadakatsizliğe maruz kalma: Büyürken bilinçli/bilinçsiz olarak çevrenizdeki sadakatsizliğe tanık oldunuz
• Gerçek olamayacak kadar iyi: Partnerinizin sizden daha iyi olduğunu ve onu başkasına kaptıracağınızı hissediyorsunuz
• Geçmiş travmalar: Sevdiğiniz birini kaybetmek gibi geçmiş travmalar da size güvensizlik hissi verebilir
• Başarısızlıkla yüzleşmek: Belki de yakın zamanda bir partner olarak değerinizi sorgulamanıza neden olan bir başarısızlık yaşadınız

Sebep ne olursa olsun, kıskançlık ve güvensizlik duygularıyla sağlıklı bir şekilde başa çıkmanız gerektiğini unutmayın. Aksi takdirde, ilişkinizi zehirleyebilir. Kendinizle yaşadığınız sorunlar ilişkinize yansıyabilir ve sağlıksız bir dinamiğe yol açabilir.

"Kız arkadaşım başka bir erkekle çok konuşuyor" gibi şeyler düşünüyorsanız, aldatıldığınıza dair kabus senaryoları hayal etmenize neden olan şeyin sadece endişeli zihniniz mi olduğunu yoksa bu erkekle etkileşim biçiminde gerçekten şüphe uyandıran bir şey olup olmadığını düşünmek için bir dakikanızı ayırın. Bir sonuca varmak için acele etmemek ve neler olabileceğini düşünmek her zaman iyi bir uygulamadırduygularına neden oluyor.

Bir ilişkide sağlıksız kıskançlık belirtileri birdenbire ortaya çıkabilir. Bir gün ilişkinizle tamamen barışık olabilirsiniz, ertesi gün konuştuğu her erkek aniden bir "tehdit" haline gelir. "Benim yanımda başka erkeklerle konuşuyor" gibi düşünceler kaygınızın tavan yapmasına ve kız arkadaşınızla kolayca önleyebileceğiniz tartışmalara girmenize neden olabilir.

5 Kız Arkadaşınızın Başka Erkeklerle Konuşmasının Muhtemel Nedenleri

Kız arkadaşınız dışa dönük biri olabilir ve kızlarla konuştuğu gibi diğer erkeklerle de konuşmaktan hoşlanıyor olabilir. Bu sizi güvensiz yapabilir. Kızlara karşı aşırı arkadaş canlısı olmasıyla ilgili bir sorununuz yok, o zaman erkeklerle konuşması bir sorun mu diye kendinize soruyorsunuz.

Belki de kafanızın içinde tüm uyarı zilleri çalıyordur. Aklınızdan milyonlarca soru geçiyordur, bunlardan bazıları şunlardır: Kız arkadaşım arkamdan başka erkeklerle konuşuyor Kız arkadaşım başka erkeklerle konuşursa kızmalı mıyım? Ya da kız arkadaşım neden benim yanımda başka erkeklerden bahsediyor? Başka erkeklerle konuştuğunda kıskanıyorum Kız arkadaşımdan konuşmayı kesmesini istemek yanlış mı?Benden hoşlanıyor ama başka erkeklerle konuşuyor!

Hepimiz o yollardan geçtik. Hepimiz o geçici şüphenin bizi ele geçirmesine ve cevaplardan çok sorularla baş başa bırakmasına izin verdik. Bu makalenin sonunda, endişelenmeniz gerekip gerekmediğine ya da fazla mı düşündüğünüze dair tüm sorularınız yanıt bulacak. İçinizi rahatlatmak için, işte kız arkadaşınızın başka erkeklerle konuşmasının 5 olası nedeni:

1. Sizi kıskandırmaya çalışıyor

Bazen başka erkeklerle konuşmak, kız arkadaşların dikkatinizi çekmek için yaptıkları bir numaradır. Özellikle son zamanlarda bir nedenden dolayı ona öncelik vermiyorsanız, onlara daha fazla ilgi göstermenizi isterler. Onların etrafında daha sık takılmanızı isterler. Bu ters psikoloji gibidir, ancak içine serpiştirilmiş manipülasyon ipuçları olmadan değil.

Bir erkeğin ona sık sık günaydın mesajı gönderdiğinden veya bir partide onu kontrol ettiğinden bahsedecektir. Ayrıca etrafınızdayken bir erkeğe çekici davranabilir vb. Bu işaretleri görmeyi öğrenin ve bunların sizin önünüzde mi yoksa başka bir şekilde mi gerçekleştiğine bakın. Her zaman güvendiğiniz arkadaşlarınızdan birinden size bu konuda yardımcı olmasını isteyebilirsiniz. Bazen size durum hakkında objektif bir görüş verebilirler.

2. Senden pek hoşlanmıyor

Kız arkadaşınız ilişkinizde sizin kadar ciddi olmayabilir. Başka birini bulana kadar ilişkinizi bir kılıf olarak kullanıyor olabilir veya henüz bir bağlılığa hazır olmayabilir. Siz belki de onun için sadece yedek bir erkek arkadaşsınız.

Bu duyulması hoş bir şey değildir ve kız arkadaşınızın gerçekten sizden hoşlanmadığını anlamanın kesinlikle en iyi yolu değildir, ancak bazen maalesef durum böyle olabilir. Kız arkadaşınızın başka erkeklerle konuşması sorun değil mi? Kesinlikle, ancak kancada tutuluyorsanız ve erkeklerle sizinle konuştuğundan daha fazla konuşuyorsa, birkaç şey hakkında düşünmeye başlamanız gerekebilir.

"Kız arkadaşım diğer erkeklerle benden daha çok konuşuyor" dediğinizde uyarı zilleri çalıyor olmalı. Eğer durum gerçekten böyleyse, bu kesinlikle endişe kaynağıdır.

3. Sana saygı duymuyor

İkinizin de bir partiye gittiğini ve diğer erkeklerle flört etmek için sizi terk ettiğini hayal edin. Sizin de partide olmanızı umursamıyor bile. Bu, size saygı duymadığının ve varlığınızın onun için pek bir şey ifade etmediğinin bir göstergesidir.

Bu bir kez olursa, biraz iletişimin çözemeyeceği bir şey değildir. Ancak her partide işler böyle gidiyorsa, o zaman size pek saygı duymuyor ve ilişkiniz üzerinde biraz düşünmeniz gerekiyor. Bazı durumlarda, sizi gerçekten sevebilir ve size zarar vermek istemeyebilir, ancak saygı eksikliği her zaman size zarar verecektir.

4. Sizin üzerinizde kontrol sahibi olmak istiyor

Bazen kız arkadaşları sizinle uğraşmak için başka erkeklerle konuşur ve onlarla flört eder. Kendinizi güvensiz hissetmenizi isterler, böylece onlara daha fazla değer vermeye başlarsınız. Onu başka erkeklere kaptırabileceğiniz korkusunu uyandırarak üzerinizde daha fazla güç sahibi olmak ister. Bu, kızların erkekler üzerinde kullandığı klasik bir kontrol stratejisidir.

Bu durum çoğu zaman narsisistik kişiliklerde görülür. Sizi diğer erkeklerin potansiyel olarak yerinizi alacağı konusunda endişelendirerek eylemleriniz üzerinde biraz kontrol sahibi olmak istiyor olabilirler. Bu gibi manipülasyon taktikleri kullanıldığında, "kız arkadaşınıza diğer erkeklere nasıl güvenebilirsiniz" gibi şeyler hakkında endişelenmenize bile gerek yoktur. Bunun yerine, kendinizi kurtarmak için neler yapabileceğinizi düşününonun işbirlikçi, kontrolcü yollarından.

5. Kafanın içinde

Bazen her şeyi fazla düşünüp ilişkimizi/ilişkilerimizi mahvetme eğilimindeyiz. Kız arkadaşınız dışa dönük biri ve erkeklerin yanında kendini daha rahat hissediyor. Kızları en iyi arkadaşı yapan biri olmayabilir. Bu onun doğasında olabilir. Aslında, bu durumların çoğunda gerçekten böyle olabilir. Sadece siz onun diğer erkeklerle olan etkileşimlerinin zararsız olduğunu fark edemeyebilirsiniz,Çünkü endişeli bir zihin en kötü senaryodan başka bir şey düşünemez.

Konuştuğu her erkek potansiyel bir sevgili olmalı ve onu bir aşk ilgisi olarak görmeli, değil mi? Kendinize bunun sizin düşündüğünüz şey olduğunu hatırlatmalısınız, onun ne düşünüyor olabileceği değil. Bu Y kuşağı ile ilgili ilginç bir gerçek, romantik veya benzeri aşk duyguları hissetmeden diğer cinsiyetten insanlarla yakın arkadaş olabilmeleridir.inanç.

Kız Arkadaşınız Başka Erkeklerle Konuştuğunda Yapmanız Gereken 10 Şey

Kıskançlığınızın ve güvensizliğinizin sizi ele geçirmesine izin vermemeniz önemlidir, güvensizliğinizin üstesinden gelmelisiniz. Kız arkadaşınızın başka erkeklerle konuşması konusunda bir şeyler yapmak istiyorsanız, önce sakinliğinizi korumanız ve bunu olgun bir şekilde ele almanız gerekir.

Bunu yapmazsanız, aşırı sahiplenici bir erkek arkadaşa dönüşebilirsiniz ve bu kıskançlık bir saplantıya dönüşebilir. Siz farkına bile varmadan, "kız arkadaşım arkamdan başka bir erkekle konuşuyor" diye gereksiz yere endişeleniyor olabilirsiniz, oysa aslında sizinle daha fazla zaman geçirebilmek için vardiyasını devralması için bir iş arkadaşına mesaj atıyordur. Kendi kız arkadaşının sosyal medya hesaplarını takip eden erkek olmayınbir erkek arkadaşından aldığı her beğeni ve yorumu aşırı analiz ediyor.

Peki, kız arkadaşınızın başka bir erkekle flört edip etmediğini nasıl anlarsınız? Kız arkadaşınız başka erkeklerle konuştuğunda ne yapmalısınız? 10 şeyimiz var.

1. Nasıl hissettiğinizi kabul edin

İlk adım, nasıl hissettiğinizle barışmaktır. Kıskançlıktan kaçınmayın veya onu örtbas etmeye çalışmayın. Zaman zaman kıskançlık hissetmek normaldir. Nasıl hissettiğinizi kabul edin ve kız arkadaşınıza başka bir erkekle konuştuğunda biraz kıskanç ve görmezden gelinmiş hissettiğinizi söyleyin. İlk başta size "Senin neyin var?" diye bağıran bir bakış atabilir.

Ancak duygularınızı daha iyi ifade edebilirseniz, o da nereden geldiğinizi anlayacaktır. Hangisinin daha iyi olduğunu bir düşünün, arkasından iş çevirip onu gözetlemek mi yoksa ona nasıl hissettiğinizi söyleyip bunun üstesinden gelmek mi? Tüm zamanınızı onun sosyal medya hesaplarına harcamak yorucudur ve ruh sağlığınızı alt üst eder.

2. Öfke, bir sonraki Sevgililer Günü'nü yalnız geçirmenize neden olur

Hemen kız arkadaşının o Duygularınız çılgına dönmüş olsa bile soğukkanlı düşünün. Kız arkadaşınız telefonunu çıkardığı anda sinirleniyorsanız, varsayarak Bir erkekle mesajlaşıyorsa, üstesinden gelmen yıllar sürecek gereksiz öfke sorunları geliştireceksin.

Sakin ol, denizci. Ona yol soran, tamamen kaybolmuş UPS teslimatçısı olabilir. "Kız arkadaşım başka bir erkekle çok konuşuyor" düşüncesi sürekli aklınızdan geçerken, UPS elemanı bile bir numaralı düşmanınız olabilir.

Eğer onunla yüzleşmek istiyorsanız, bunu sakin bir şekilde, suçlamak yerine ona sorarak yapın. Endişelerinizi dile getirin ve onun bunları ele almasına izin verin. Onu sabırla ve açık bir zihin ve kalple dinleyin. İlişkinizdeki sorunları çözmeye çalıştığınızı unutmayın, onları daha da kötüleştirmeye değil.

3. İlişkinize inanmaktan vazgeçmeyin

Onun hayatındaki diğer erkekler hakkında endişelenmek yerine, onunla olan ilişkinize odaklanmalısınız. Diğer insanlara odaklanmak sizi sadece ondan uzaklaştırır. Ona daha fazla ilgi gösterin ve eskiden olduğu gibi onunla ilgilenin. Duygularınızı kabul edin, ancak ona olan sevginizi engellemelerine izin vermeyin. "Kız arkadaşım başka bir erkekle çok konuşuyor" diye endişelenmeniz sizi her zaman endişelendirmez.ilişkiden tamamen vazgeçmeniz gerektiği anlamına gelir

İlişkinizi eğlenceli tutun. Ona sürprizler yaparak onu mutlu edecek şeyler yapın. Derin tartışmalar yapın. Daha güçlü bir temel oluşturun. Muhtemelen potansiyel sevgilileri kontrol etmek için başka erkeklere mesaj atıyor olsa bile, ona şu anda sahip olduğu kişinin mahsulün kreması olduğunu kanıtlayın.

4. Aynı şekilde, kendinize inanmaktan vazgeçmeyin

Daha önce de belirtildiği gibi, kıskançlık ve güvensizliğin çoğu düşük öz saygıdan kaynaklanır. Partnerinizin sizden daha yetenekli ve çekici olduğunu düşündüğünüz için böyle hissediyor olabilirsiniz. Tamamen normal oldukları için bu düşüncelere sahip olmakta sorun yok, ancak sizi kontrol etmelerine izin vermeyin.

Başınızı dik tutun, masaya fark ettiğinizden çok daha fazlasını getiriyorsunuz. Kız arkadaşınıza başka erkeklerle nasıl güveneceğinizi merak ediyorsanız, cevap kendinizi olduğunuz kişiden memnun olduğunuz noktaya kadar geliştirmekte yatıyor. Kendinize inandığınızda, kız arkadaşınızın size neden inandığını ve neden sizinle tek eşli kalmak istediğini görmek daha kolay olacaktır.

Unutmayın, partneriniz peşindeki tüm o çekici erkekler yerine sizi seçti. Çünkü size aşık ve sizinle birlikte olmak istiyor. Kendinize inanın ve ilişkinize güvenin.

5. Kız arkadaşınız başka erkeklerle konuşuyorsa onu kontrol etmeye çalışmayın

Başka erkeklerle konuşuyorsa, onlarla konuşmayı bırakmasını söylemeye çalışmayın. Sınırlarını biliyor. Hareketlerini kontrol etmeye çalışmak sizi sadece kötü adam yapar ve size olan saygısını kaybeder. Ayrıca, sizi ne kadar inciteceğini bilmesine rağmen başka erkeklerle flört ediyor ve cinsel ilişkiye giriyorsa, zamanınızı ve güveninizi yatırmanız gereken kişi olmadığını söyleyerek size bir iyilik yapıyor.

Onu kontrol ederek, kendinizi takıntılı bir erkek arkadaş olarak göstermiş olursunuz. Öyle biri olmayın. Her insanın bir kişiliği vardır. Eğer girişken biriyse, onu olduğu gibi kabul edin. Ona ne yapacağını ve nasıl konuşacağını söylemeyin. Bu onu soğutur.

Tanıştığınız kişiye aşık oldunuz, kaprislerinize ve fantezilerinize göre dönüşmesini istediğiniz kişiye değil. Onu değiştirmeye çalışmayın, bu onun mahremiyetini de ihlal eder. "Kız arkadaşım arkamdan başka bir erkekle konuşuyor" gerçeğiyle barışın. Eğer sadıksa, sizi incitmeyecektir.

6. Duygularınızı anlamaya çalışın

Öncelikle kız arkadaşınız başka erkeklerle konuştuğunda neden kıskanç veya kötü hissettiğinizi anlamak ve tanımlamak önemlidir. Kötü hissettiğiniz zamanları düşünün ve sizi en çok hangi kısımların tetiklediğini anlayın. Kız arkadaşınız arkanızdan başka erkeklerle konuşuyor ve bunu size söylemiyorsa, incinmiş ve endişeli hissetmeye hakkınız vardır.

7. Hayatınızı dengelemeye çalışın

Bazen partnerler ilişkilerine o kadar kaptırırlar ki, ilişkileri dışında bir hayatları olmaz. Her şeyi partnerleriyle yapmaya alışmışlardır, birlikte çamaşır yıkamak gibi küçük şeyleri bile. Yapışkan davranışlar ilişkileri mahveder. İlişkiniz dışında da bir hayatınızın olması önemlidir. İlişkiden önce kim olduğunuzu hatırlayın. Hobilerinizi takip edin. Dışarı çıkın.Bu, güvensizliğinizi azaltmaya yardımcı olacaktır.

8. Kendinizi kız arkadaşınızın yerine koyun

Kız arkadaşınızı başka erkeklerle konuşmaya iten nedenleri düşünün. Bir durumu görme şekliniz kız arkadaşınızla aynı olmayabilir. Kız arkadaşınızın durumu nasıl gördüğünü düşünün. Örneğin, kız arkadaşınız eski sevgilisiyle konuşuyorsa, onunla tekrar birlikte olmak istediğini düşünüyor olabilirsiniz. Ancak o hala arkadaşıysa, sadece bir arkadaş olarak onun yanında olabilir.

9. Şimdiki zamanda kalın

İlişkinin ilk aşamalarında kız arkadaşınızın duygularından emin olmadığı ve başka erkeklerle flört etmeye başladığı zamanlar olmuş olabilir. İlişki ilerledikçe, sizinle olan geleceğinden daha emin hale gelmiş ve seçeneklerini açık tutmayı bırakmış olabilir.

Bu değişimi kabul edin ve onaylayın. Bu, geçmişin güvensizliklerinin bugününüzü tetikliyor olabileceğini görmenize yardımcı olacaktır. Bugünkü korkularınızı haklı çıkarmak için geçmişi gündeme getirmeyin. Kız arkadaşınız artık değişmiş bir insan. Ona güvenin ve onu aldatan biri olarak düşünmek yerine bu konuda onunla konuşun.

10. Kız arkadaşınız başka erkeklerle konuşuyorsa onunla konuşun

İletişim, sağlıklı bir ilişkinin anahtarıdır. Kız arkadaşınızın başka erkeklerle konuşmasından rahatsız oluyorsanız, onunla bu konu hakkında konuşun. Bunun sizi neden bu kadar etkilediğini ve nasıl hissettiğinizi ona anlatın. Kız arkadaşınız sizi anlayacak ve size daha fazla ilgi göstermeye başlayacaktır. Bazen dürüst bir konuşma gibi basit şeyler böyle bir sorunu çözmek için yeterlidir.

En önemli şey kız arkadaşınıza güvenmek ve sağlam bir temel oluşturmaktır. O adamlar hiçbir şey ifade etmeyebilir. Araştırmaya başlamayın çünkü öğrendiğinde ilişkinizi mahvedecektir. Kız arkadaşınıza dikkat edin ve konuştuğu adamları düşünmek yerine ilişkinizi daha sağlıklı hale getirmeye odaklanın. Kendinize ve ilişkinize güvenin.