Как да запазите спокойствие, когато приятелката ви разговаря с други момчета

Julie Alexander 10-08-2023
Julie Alexander

Съдържание

"Познавам едно момче, което много харесва приятелката ми, и виждам, че влюбването му в нея все още е много силно. казвам на приятелката си да не говори с него, но излизам като притежател и глупак. моля, помогнете", пише читател на Bonobology. нашите експерти му казват, че трябва да бъде изключително внимателен, докато се справя с тази деликатна ситуация, иначе ще изглежда контролиращ и може да я отблъсне напълно. експертътпредложи му да се научи да й се доверява, освен ако не намери солидни доказателства, че не трябва да й се доверява.

Ревността и несигурността в една връзка са нормални, но до известна степен. Когато приятелката ви говори с други момчета, повечето от вас ще се чувстват малко ревниви и няма да знаят какво да правят по въпроса. Но да говорите с други момчета, докато сте във връзка, е нормално.

Вижте също: Езикът на тялото на нещастните брачни двойки - 13 сигнала, че бракът ви не работи

Не е нещо необичайно повечето момчета да казват и чувстват неща като "Ревнувам, когато приятелката ми говори с други момчета!" или "Как да се доверя на приятелката си в обкръжението на други хора?" Някои дори започват да изпитват тревога, когато приятелката им излиза и общува с други мъже. Но как да се справите с тези чувства? Първо, нека стигнем до корена на тези чувства.

Какво предизвиква несигурност и ревност във връзката?

Ако постоянно си мислите, че "приятелката ми често говори с друг мъж", и се притеснявате за това, има голяма вероятност чувствата ви да са породени от несигурност. Когато имате проблеми със самочувствието, разговорите на приятелката ви с колега или приятел от мъжки пол могат да ви накарат да се съмнявате в нейната ангажираност, дори когато няма причина за това.

Връзката, която имате със себе си, често може да диктува взаимоотношенията ви с околните. Ако не сте сигурни в себе си и се борите с несигурността, е възможно да кажете нещо от рода на "приятелката ми говори с друг човек зад гърба ми", дори ако тя просто си е писала с платоничния си най-добър приятел. Има много причини несигурността и ревността да съществуват ввръзка. Възможно е да е така, защото:-

  • Усещане за себе си: Страдате от липса на самоувереност и ниско самочувствие
  • Излагане на изневяра: Съзнателно/подсъзнателно сте били свидетели на изневяра около вас, докато сте растяли.
  • Твърде хубаво, за да е истина: Чувствате, че партньорът ви е по-добър от вас и че ще го загубите заради някой друг
  • Травми от миналото: Травми от миналото, като например загуба на близък човек, също могат да предизвикат чувство на несигурност.
  • Сблъсък с провала: Може би наскоро сте претърпели неуспех, който ви кара да се съмнявате в достойнството си като партньор.

Каквато и да е причината, не забравяйте, че трябва да се справите с чувствата на ревност и несигурност по здравословен начин. Ако не го направите, това може да отрови връзката ви. Проблемите, които имате със себе си, могат да се проявят във връзката ви, което води до нездравословна динамика.

Така че, ако си мислите неща от рода на "приятелката ми много говори с друг мъж", помислете дали това е само тревожният ви ум, който ви кара да сънувате кошмарни сценарии за изневяра, или наистина има нещо в начина, по който тя общува с този мъж, което оправдава подозренията. Винаги е добра практика да не бързате да стигате до заключения и да помислите какво може да епредизвикващи вашите чувства.

Признаците на нездравословна ревност в една връзка могат да се появят сякаш от нищото. Един ден може да сте напълно спокойни за връзката си, а на следващия всеки мъж, с когото тя говори, изведнъж да се превърне в "заплаха". Мисли като "тя говори с други мъже пред мен" могат да накарат тревожността ви да нарасне до небето и да ви накарат да влезете в спорове с приятелката си, които лесно бихте могли да избегнете.

5 вероятни причини, поради които приятелката ви говори с други момчета

Възможно е приятелката ви просто да е екстроверт и да обича да говори с други момчета, както говори с момичета. Това може да ви кара да се чувствате несигурни. Нямате проблеми с това, че тя е прекалено дружелюбна към момичетата, тогава дали говоренето ѝ с момчета е проблем, питате се вие.

Може би в главата ви звънят всички предупредителни камбани. В главата ви се въртят милиони въпроси, някои от които са в следния смисъл: Приятелката ми говори с други момчета зад гърба ми. Трябва ли да се ядосвам, ако приятелката ми говори с други момчета? Или защо приятелката ми говори за други момчета пред мен? Ревнувам, когато тя говори с други момчета.с някого? Тя ме харесва, но говори с други момчета!

На всички ни се е случвало. Всички сме позволявали на това мимолетно подозрение да ни завладее, оставяйки ни с повече въпроси, отколкото отговори. В края на тази статия ще получите отговор на всичките си въпроси дали трябва да се притеснявате, или прекалявате с мисленето. За да ви успокоим, ето 5 вероятни причини, поради които приятелката ви говори с други момчета:

1. Тя се опитва да ви накара да ревнувате

Понякога разговорите с други момчета са просто трик, който приятелките ви правят, за да привлекат вниманието ви. Те искат да им обърнете повече внимание, особено ако по някаква причина напоследък не сте й давали приоритет. Искат да се задържате по-често около тях. Това е като обратна психология, но не без намеци за манипулация.

Тя случайно ще спомене някой мъж, който често ѝ изпраща съобщение за добро утро или я проверява на парти. Може също така да се държи очарователно с някой мъж, когато сте наблизо, и т.н. Научете се да виждате тези признаци и вижте дали се случват и пред вас или по друг начин. Винаги можете да помолите някой от доверените си приятели да ви помогне в това. Понякога те могат да ви дадат обективен поглед върху ситуацията.

2. Тя не се интересува от вас толкова много

Възможно е приятелката ви да не е толкова сериозна във връзката си, колкото сте вие. Тя може да използва връзката ви като прикритие, докато си намери някой друг, или все още да не е готова за обвързване. Вие може би сте само резервно гадже за нея.

Това не е най-приятното нещо, което може да се чуе, и определено не е най-добрият начин да разберете, че приятелката ви може би не е чак толкова увлечена по вас, но за съжаление понякога това може да се окаже така. Нормално ли е приятелката ви да говори с други момчета? Абсолютно, но ако ви държи на кукичката и говори с тях повече, отколкото с вас, може би трябва да започнете да мислите за някои неща.

Предупредителните камбани трябва да зазвънят, когато казвате: "Приятелката ми говори с други момчета повече, отколкото с мен." Ако това наистина е така, определено е повод за безпокойство.

3. Тя не ви уважава

Представете си, че и двамата отивате на парти, а тя ви оставя, за да флиртува с други момчета. Дори не се интересува, че и вие сте на партито. Това е признак, че не ви уважава и вашето присъствие не означава много за нея.

Ако това се случи веднъж, не е нищо, което малко общуване не може да реши. Но ако така се случват нещата на всяко парти, значи тя не ви уважава много и трябва да се замислите за отношенията си. В някои случаи тя може дори наистина да ви обича и да не иска да ви причини нищо лошо, но липсата на уважение неизменно ще ви причини вреда.

4. Тя иска да има контрол над вас

Понякога приятелките разговарят с други момчета и флиртуват с тях, за да ви объркат. Те искат да се почувствате несигурни, така че да започнете да ги цените повече. Тя иска да има повече власт над вас, като предизвиква страх, че можете да я загубите заради други момчета. Това е класическа стратегия за контрол, която момичетата използват над момчетата.

В повечето случаи това се наблюдава при нарцистичните личности. Те може да искат да упражняват контрол върху действията ви, като ви карат да се притеснявате, че други мъже могат да заемат мястото ви. Когато се използват подобни тактики на манипулация, дори не е нужно да се притеснявате за неща като "как да се доверите на приятелката си с други момчета". Вместо това помислете какво можете да направите, за да се спасите.от нейните коварни и контролиращи методи.

5. Това е в главата ви

Понякога сме склонни просто да преосмисляме нещата и да съсипваме връзката(ите) си. Приятелката ви е екстроверт и се чувства по-комфортно в компанията на момчета. Възможно е тя да не е човек, който превръща момичетата в свои най-добри приятелки. Това може просто да е природата ѝ. Всъщност в повечето от тези ситуации може наистина да е така. Само че може да не сте в състояние да разпознаете, че взаимодействието ѝ с други момчета е безобидно,тъй като тревожният ум не може да мисли за нищо друго освен за най-лошия сценарий.

Всеки мъж, с когото тя разговаря, ТРЯБВА да е потенциален любовник и тя да вижда в него любовен интерес, нали? Трябва да си напомняте, че това е, което вие мислите, а не непременно това, което тя може да си мисли. Един интересен факт за това поколение на хилядолетието е, че те могат да бъдат близки приятели с хора от другия пол, без да изпитват романтични или подобни любовни емоции. Трябва да се научите да иматевяра.

10 неща, които да направите, когато приятелката ви говори с други момчета

Важно е да не позволявате на ревността и несигурността си да ви завладеят, трябва да преодолеете несигурността си. Ако искате да направите нещо по въпроса, че приятелката ви говори с други момчета, първо трябва да запазите спокойствие и да се справите зряло.

Ако не го направите, може да се превърнете в прекалено обсебващо гадже и тази ревност да се превърне в мания. Преди да се усетите, може да се притеснявате излишно за това, че "приятелката ми говори с друг зад гърба ми", докато тя всъщност просто си пише с колега, за да покрие смяната си и да може да прекарва повече време с вас. Не бъдете човекът, който следи дръжките на собствената си приятелка в социалните мрежи.ден, анализирайки прекомерно всеки лайк и коментар, който получава от приятел мъж.

И така, как да разберете дали приятелката ви флиртува с друг мъж? Какво да направите, когато приятелката ви говори с други мъже? Имаме 10 неща.

1. Приемете това, което чувствате

Първата стъпка е да се примирите с това, което чувствате. Не избягвайте ревността и не се опитвайте да я прикриете. Нормално е понякога да изпитвате ревност. Приемете това, което чувствате, и кажете на приятелката си, че наистина се чувствате малко ревнив и пренебрегнат, когато тя говори с друг мъж. В началото тя може да ви погледне така, че да изкрещи: "Какво не е наред с теб?"

Но ако успеете да предадете чувствата си по-добре, тя също ще разбере откъде идвате. Помислете кое е по-добре - да действате зад гърба ѝ и да я шпионирате или да ѝ кажете как се чувствате, за да може да се справи с това? Да прекарвате цялото си време в нейните дръжки в социалните мрежи е изтощително и това ще подкопае психическото ви здраве.

2. Гневът ще ви накара да прекарате следващия Свети Валентин сами

Не си правете изводи, че приятелката ви е изневерявате и започвате да я обвинявате в това. Мислете с хладнокръвие, дори ако емоциите ви са на привършване. Ако се ядосвате в момента, в който приятелката ви извади телефона си, ако приемем, че тя си пише с мъж, ще развиеш ненужни проблеми с гнева, които ще ти отнемат години, за да преодолееш.

Вижте също: 18-те признака на уверения мъж, които жените търсят

Успокой се, моряк. Може да е просто човекът от доставката на UPS, който напълно се е загубил и я пита за посоката. Когато в ума ти постоянно се върти мисълта "приятелката ми много говори с друг мъж", дори човекът от доставката на UPS може да бъде твой заклет враг номер едно.

Ако ви се иска да се конфронтирате с нея, направете го спокойно, като я попитате, вместо да я обвинявате. Изразете притесненията си и я оставете да ги разгледа. Изслушайте я търпеливо и с отворен ум и сърце. Не забравяйте, че се опитвате да изгладите проблемите във връзката ви, а не да ги влошавате.

3. Не спирайте да вярвате във връзката си

Вместо да се притеснявате за другите момчета в живота й, трябва да се съсредоточите върху връзката си с нея. Фокусирането върху други хора само ще ви отдалечи от нея. Обръщайте й повече внимание и се грижете за нея, както сте правили преди. Приемете чувствата си, но не им позволявайте да попречат на любовта, която изпитвате към нея. Това, че "приятелката ми много говори с друг мъж" винаги ви тревожи, не означава, чеозначава, че трябва напълно да се откажете от връзката

Дръжте връзката си забавна. Правете неща, които да я направят щастлива, като ѝ поднасяте изненади. Провеждайте задълбочени дискусии. Изградете по-здрава основа. Дори ако е възможно тя да пише на други момчета, за да провери всички потенциални любовници, докажете ѝ, че този, когото има в момента, е каймакът.

4. Също така, не спирайте да вярвате в себе си

Както беше казано по-рано, повечето ревност и несигурност идват от ниското самочувствие. Може би се чувствате така, защото смятате, че партньорът ви е по-талантлив и привлекателен от вас. Нормално е да имате такива мисли, тъй като те са напълно нормални, но не им позволявайте да имат контрол над вас.

Дръжте брадичката си вдигната, допринасяте за много повече, отколкото осъзнавате. Ако се чудите как да се доверите на приятелката си с други момчета, отговорът се крие в това да подобрите себе си до степен, в която сте доволни от човека, който сте. Когато повярвате в себе си, ще бъде по-лесно да разберете защо приятелката ви вярва във вас и защо иска да остане моногамна с вас.

Не забравяйте, че партньорката ви е избрала вас пред всички онези очарователни мъже, които са се домогвали до нея. Това е така, защото тя е влюбена във вас и иска да бъде с вас. Вярвайте в себе си и се доверете на връзката си.

5. Не се опитвайте да я контролирате, ако приятелката ви говори с други момчета

Ако тя говори с други момчета, не се опитвайте да ѝ кажете да спре да говори с тях. Тя знае границите си. Опитите да контролирате действията ѝ само ще ви направят лошия човек и тя ще загуби уважението си към вас. Освен това, ако тя флиртува и е сексуална с други момчета, въпреки че знае колко много ще ви нарани, тя ви прави услуга, като ви казва, че не е човекът, в когото трябва да инвестирате времето и доверието си.

Контролирайки я, само ще се представите като обсебващо гадже. Не бъдете такъв човек. Всеки човек си има характер. Ако тя е общителна, приемете я такава, каквато е. Не й казвайте какво да прави и как да говори. Това ще я отблъсне.

Влюбил си се в човека, когото си срещнал, а не в човека, в когото искаш да се превърне според твоите капризи и хрумвания. Не се опитвай да я променяш, това е и нарушение на личния ѝ живот. Примири се с реалността "приятелката ми говори с друг човек зад гърба ми". Ако е вярна, няма да те нарани.

6. Опитайте се да разберете чувствата си

Важно е първо да разберете и определите защо се чувствате ревниви или зле, когато приятелката ви говори с други момчета. Помислете за моментите, когато сте се чувствали зле, и разберете кои части са ви провокирали най-много. Ако приятелката ви говори с други момчета зад гърба ви и не ви казва за това, тогава имате право да се чувствате наранени и притеснени.

7. Опитайте се да балансирате живота си

Понякога партньорите са толкова ангажирани с връзката си, че нямат живот извън нея. Свикнали са да правят всичко с партньора си, дори такива дребни неща като прането заедно. привързаното поведение разрушава връзките. Важно е да имате живот и извън връзката си. Спомнете си кои сте били преди връзката. занимавайте се с хобитата си.с други приятели. Това ще ви помогне да намалите несигурността си.

8. Поставете се на мястото на приятелката си

Помислете за причините, които биха накарали приятелката ви да говори с други момчета. Начинът, по който вие виждате дадена ситуация, може да не е същият като този на приятелката ви. Помислете как приятелката ви вижда ситуацията. Например, ако приятелката ви говори с бившия си, може да си мислите, че тя иска да се върне към него. Но ако той все още е неин приятел, тя може просто да е до него като приятел.

9. Останете в настоящето

Възможно е в началните етапи на връзката ви да е имало моменти, когато приятелката ви не е била сигурна в чувствата си и е започнала да флиртува с други момчета. С напредването на връзката тя може да е станала по-сигурна в бъдещето си с вас и да е престанала да държи възможностите си отворени.

Приемете и признайте тази промяна. Тя ще ви помогне да видите, че несигурността от миналото може да предизвиква настоящето ви. Не повдигайте въпроса за миналото, за да оправдаете настоящите страхове. Приятелката ви сега е променен човек. Доверете ѝ се. Поговорете с нея за това, вместо да я смятате за измамница.

10. Говорете с нея, ако приятелката ви говори с други момчета

Комуникацията е ключът към здравата връзка. Ако не ви е приятно приятелката ви да говори с други момчета, поговорете с нея за това. Кажете ѝ защо това ви засяга толкова много и как се чувствате. Приятелката ви ще разбере и ще започне да ви обръща повече внимание. Понякога прости неща като честен разговор са достатъчни, за да се реши такъв проблем.

Най-важното е да се доверите на приятелката си и да изградите здрава основа. Тези момчета може изобщо да не означават нищо. Не започвайте да разследвате, тъй като това ще разруши връзката ви, когато тя разбере. Обърнете внимание на приятелката си и се съсредоточете върху това да направите връзката си по-здрава, а не да мислите за момчетата, с които тя говори. Доверете се на себе си и на връзката си.

Julie Alexander

Мелиса Джоунс е експерт по връзките и лицензиран терапевт с над 10 години опит, помагайки на двойки и отделни хора да декодират тайните за по-щастливи и по-здрави взаимоотношения. Тя има магистърска степен по брачна и семейна терапия и е работила в различни среди, включително обществени клиники за психично здраве и частна практика. Мелиса е запалена в това да помага на хората да изградят по-силни връзки с партньорите си и да постигнат дълготрайно щастие в отношенията си. В свободното си време тя обича да чете, да практикува йога и да прекарва време със собствените си близки. Чрез своя блог, Decode Happier, Healthier Relationship, Мелиса се надява да сподели знанията и опита си с читатели по целия свят, помагайки им да намерят любовта и връзката, които желаят.