“I know this one guy who really likes my girlfriend and I can see that his crush on her is still very strong. Sinasabi ko sa aking kasintahan na huwag makipag-usap sa kanya ngunit lumabas bilang isang possessive at hangal. Mangyaring tumulong," sumulat ang isang mambabasa sa Bonobology. Sinabi sa kanya ng aming mga eksperto na dapat siyang maging lubhang maingat sa pagharap sa maselang sitwasyong ito kung hindi ay magmumukha siyang kontrolado at maaaring tuluyang ipagpaliban siya. Iminungkahi ng eksperto na dapat siyang matutong magtiwala sa kanya maliban na lang kung nakakita siya ng matibay na ebidensya na hindi.

Ang selos at kawalan ng kapanatagan sa isang relasyon ay normal ngunit sa isang lawak. Kapag ang iyong kasintahan ay nakikipag-usap sa ibang mga lalaki, karamihan ay magseselos at hindi alam kung ano ang gagawin tungkol dito. Ngunit ang pakikipag-usap sa ibang mga lalaki habang nasa isang relasyon ay normal.

Hindi karaniwan para sa karamihan ng mga lalaki na sabihin at maramdaman ang mga bagay tulad ng "Nagseselos ako kapag nakikipag-usap ang aking kasintahan sa ibang mga lalaki!" o "Paano magtiwala sa aking kasintahan sa iba?" Ang ilan ay nagsisimula pa ring makaramdam ng pagkabalisa kapag ang kanilang kasintahan ay lumalabas at nakikipag-ugnayan sa ibang mga lalaki. Ngunit paano mo dapat harapin ang mga damdaming ito? Una, punta tayo sa ugat ng mga damdaming ito.

Ano ang Nagdudulot ng Insecurity At Selos sa Isang Relasyon?

Kung palagi mong iniisip na "may kausap na ibang lalaki ang girlfriend ko" at nag-aalala tungkol dito, malaki ang posibilidad na ang iyong nararamdaman ay nagmumula sa insecurities. Kapag mayroon kang mga isyu sa pagpapahalaga sa sarili, ang iyong kasintahan ay nakikipag-usap sa isang lalakitrust your girlfriend with other guys, the answer is lies in bettering yourself to the point na masaya ka na sa kung sino ka man. Kapag naniniwala ka sa iyong sarili, mas madaling makita kung bakit naniniwala sa iyo ang iyong kasintahan at kung bakit gusto niyang manatiling monogamous sa iyo.

Tandaan, pinili ka ng iyong kapareha kaysa sa lahat ng mga kaakit-akit na lalaki na sumunod sa kanya. . Dahil mahal ka niya at gusto ka niyang makasama. Maniwala ka sa iyong sarili at magtiwala sa iyong relasyon.

5. Huwag subukang kontrolin siya kung ang iyong kasintahan ay nakikipag-usap sa ibang mga lalaki

Kung siya ay nakikipag-usap sa ibang mga lalaki, huwag subukang sabihin sa kanya na huminto sa pakikipag-usap sa kanila. Alam niya ang kanyang mga hangganan. Ang pagsusumikap na kontrolin ang kanyang mga aksyon ay magiging masama ka lamang at mawawalan siya ng respeto sa iyo. Dagdag pa, kung nanliligaw siya at nakikipagtalik sa ibang mga lalaki kahit alam mo kung gaano ka masasaktan, ginagawa niya ang iyong pabor sa pamamagitan ng pagsasabi sa iyo na hindi siya ang taong dapat mong paglaanan ng iyong oras at pagkatiwalaan.

Sa pamamagitan ng pagkontrol sa kanya, ipo-portray mo lang ang sarili mo bilang obsessive boyfriend. Huwag maging ang taong iyon. Bawat tao ay may personalidad. Kung siya ay mahilig makisama, tanggapin mo siya kung ano siya. Huwag sabihin sa kanya kung ano ang gagawin at kung paano makipag-usap. It will put her off.

Nainlove ka sa taong nakilala mo, hindi sa taong gusto mo na maging ayon sa gusto mo. Huwag subukang baguhin siya, ito ay isang paglabag din sa kanyang privacy. Makipag-ayoskasama ang realidad na "may kausap ang girlfriend ko sa ibang lalaki sa likod ko". Kung loyal siya, hindi ka niya sasaktan.

6. Subukang unawain ang iyong nararamdaman

Mahalagang maunawaan muna at tukuyin kung bakit ka nagseselos o masama kapag nakikipag-usap ang iyong kasintahan sa ibang mga lalaki. Isipin ang mga pagkakataong masama ang pakiramdam mo at unawain kung aling mga bahagi ang higit na nag-trigger sa iyo. Kung ang iyong kasintahan ay nakikipag-usap sa ibang mga lalaki sa iyong likuran at hindi sinasabi sa iyo ang tungkol dito, kung gayon may karapatan kang masaktan at mabalisa.

7. Subukang balansehin ang iyong buhay

Minsan, ang mga kasosyo ay masyadong nasangkot sa kanilang relasyon, na wala silang buhay sa labas ng kanilang relasyon. Nakasanayan na nilang gawin ang lahat kasama ang kanilang kapareha, maging ang mga bagay na kasing liit ng paglalaba nang magkasama. Ang malagkit na pag-uugali ay nakakasira ng mga relasyon. Mahalaga rin para sa iyo na magkaroon ng isang buhay sa labas ng iyong relasyon. Alalahanin kung sino ka bago ang relasyon. Ituloy ang iyong mga libangan. Lumabas kasama ang iba pang mga kaibigan. Makakatulong ito na mabawasan ang iyong kawalan ng kapanatagan.

8. Ilagay ang iyong sarili sa posisyon ng iyong kasintahan

Isipin ang mga dahilan kung bakit ang iyong kasintahan ay maaaring makipag-usap sa ibang mga lalaki. Ang paraan ng pagtingin mo sa isang sitwasyon ay maaaring hindi katulad ng iyong kasintahan. Isipin kung paano nakikita ng iyong kasintahan ang sitwasyon. Halimbawa, kung ang iyong kasintahan ay nakikipag-usap sa kanyang dating, maaaring iniisip mo na gusto niyang makipagbalikan sa kanya. Pero kung kaibigan pa rin niya, siyabaka nandiyan lang siya bilang kaibigan.

9. Manatili sa kasalukuyan

Maaaring may mga pagkakataon sa mga unang yugto ng relasyon na hindi sigurado ang iyong kasintahan sa kanyang nararamdaman at nagsimulang makipaglandian sa ibang mga lalaki. Habang umuunlad ang relasyon, maaaring naging mas sigurado siya sa kanyang kinabukasan sa iyo at tumigil sa pagpapanatiling bukas sa kanyang mga opsyon.

Tanggapin at kilalanin ang pagbabagong iyon. Makakatulong ito sa iyo na makita na ang mga insecurities ng nakaraan ay maaaring nag-trigger sa iyong kasalukuyan. Huwag ibalik ang nakaraan upang bigyang-katwiran ang kasalukuyang mga takot. Ang iyong kasintahan ay isang nagbago na tao. Magtiwala sa kanya. Kausapin mo siya tungkol dito sa halip na isipin siyang manloloko.

10. Kausapin siya kung may kausap ang girlfriend mo sa ibang lalaki

Ang komunikasyon ang susi sa isang malusog na relasyon. Kung hindi ka komportable sa iyong kasintahan na nakikipag-usap sa ibang mga lalaki, kausapin siya tungkol dito. Sabihin sa kanya kung bakit ito nakakaapekto sa iyo nang labis at kung ano ang iyong nararamdaman. Maiintindihan ka ng iyong kasintahan at magsisimulang bigyang pansin ka. Minsan, ang mga simpleng bagay tulad ng isang matapat na pag-uusap ay sapat na upang malutas ang gayong problema.

Ang pinakamahalagang bagay ay ang magtiwala sa iyong kasintahan at bumuo ng matibay na pundasyon. Maaaring walang ibig sabihin ang mga lalaking iyon. Huwag magsimulang mag-imbestiga dahil masisira ang iyong relasyon kapag nalaman niya. Bigyang-pansin ang iyong kasintahan at tumuon sa paggawa ng relasyon na mas malusog kaysa sa pag-iisip tungkol samga lalaki na kausap niya. Magtiwala sa iyong sarili at sa iyong relasyon.

Ang relasyon na mayroon ka sa iyong sarili ay kadalasang maaaring magdikta sa mga relasyon na mayroon ka sa mga nasa paligid mo. Kung hindi ka sigurado sa iyong sarili at nakikipagpunyagi sa kawalan ng katiyakan, posibleng masabi mo ang isang bagay tulad ng "ang aking kasintahan ay nakikipag-usap sa ibang lalaki sa likod ko" kahit na siya ay nagte-text lamang sa kanyang platonic na matalik na kaibigan. Maraming dahilan para umiral ang insecurity at selos sa isang relasyon. Maaaring ito ay dahil:-

• Sense of self: Nagdurusa ka sa kawalan ng tiwala sa sarili at mababang pagpapahalaga sa sarili
• Exposure sa pagtataksil: Ikaw nasaksihan mo ang pagtataksil sa iyong paligid habang ikaw ay lumalaki
• Too good to be true: Pakiramdam mo ay mas magaling ang partner mo kaysa sa iyo at mawawala siya sa iba
• Mga nakaraang trauma: Ang mga nakaraang trauma tulad ng pagkawala ng isang mahal sa buhay ay maaari ding magbigay sa iyo ng pakiramdam ng kawalan ng kapanatagan
• Brush nang may kabiguan: Marahil ay nagkaroon ka ng ilang kamakailang pagkabigo, na nagtatanong sa iyong pagiging karapat-dapat bilang kasosyo

Anuman ang dahilan, tandaan na dapat mong harapin ang mga damdamin ng paninibugho at kawalan ng kapanatagan sa isang malusog na paraan. Kung hindi mo gagawin, maaari nitong lason ang iyong relasyon. Ang mga isyu na mayroon ka sa iyong sarili ay maaaring magpakita sa iyong relasyon, na humahantong sa isang hindi malusog na dinamika.

Kaya kung ikaw aynag-iisip ng mga bagay tulad ng "madalas na nakikipag-usap ang aking kasintahan sa ibang lalaki," maglaan ng ilang sandali upang isaalang-alang kung ang iyong sabik na isip lang ang nagpapapanaginip sa iyo ng mga bangungot na sitwasyon ng niloloko o kung mayroon talagang isang bagay tungkol sa paraan ng pakikisalamuha niya dito lalaki na nagbibigay ng hinala. Laging magandang kasanayan na huwag magmadali sa isang konklusyon at isipin kung ano ang maaaring maging sanhi ng iyong damdamin.

Ang mga senyales ng hindi malusog na selos sa isang relasyon ay maaaring gumapang na tila wala saan. Isang araw maaari kang maging ganap na kapayapaan sa iyong relasyon, sa susunod, ang bawat lalaki na kanyang kausap ay biglang naging isang "banta". Ang mga pag-iisip tulad ng "nakikipag-usap siya sa ibang mga lalaki sa harap ko" ay maaaring magpapataas ng iyong pagkabalisa at maging sanhi ng pakikipagtalo sa iyong kasintahan na madali mong naiwasan.

5 Mga Malamang na Dahilan na Nakipag-usap ang iyong Girlfriend sa Ibang Lalaki

Posibleng extrovert lang ang girlfriend mo at gustong makipag-usap sa ibang lalaki habang nakikipag-usap siya sa mga babae. Maaaring maging insecure ka nito. Wala kang isyu sa pagiging over-friendly niya sa mga babae, tapos isyu ba ang pakikipag-usap niya sa mga lalaki, tanong mo sa sarili mo.

Marahil sa iyong isipan, lahat ng babala ay tumutunog. Isang milyong tanong ang tumatakbo sa iyong isipan, ang ilan sa mga ito ay sumusunod sa mga linyang ito: Ang aking kasintahan ay nakikipag-usap sa ibang mga lalaki sa likod ko. Dapat ba akong magalit kung ang aking kasintahan ay nakikipag-usap sa ibang mga lalaki? O bakit nagsasalita ang girlfriend kotungkol sa ibang lalaki sa harap ko? Nagseselos ako kapag may kausap siyang ibang lalaki. Masama bang hilingin sa aking kasintahan na huminto sa pakikipag-usap sa isang tao? Gusto niya ako pero nakikipag-usap sa ibang lalaki!

Nakapunta na kaming lahat. Hinayaan nating lahat na ang panandaliang hinala na iyon ang magtagumpay sa atin, na nag-iiwan sa atin ng mas maraming tanong kaysa sa mga sagot. Sa pagtatapos ng artikulong ito, masasagot ang lahat ng tanong mo kung dapat kang mag-alala o kung nag-o-overthink ka. Para mapanatag ang isip mo, narito ang 5 posibleng dahilan kung bakit nakikipag-usap ang girlfriend mo sa ibang lalaki:

1. Sinusubukan ka niyang pagselosin

Minsan ang pakikipag-usap sa ibang lalaki ay isang stunt lang na ginagawa ng mga girlfriend. para makuha ang atensyon mo. Gusto nilang bigyan mo sila ng higit na pansin, lalo na kung hindi mo siya inuuna sa ilang kadahilanan nitong huli. Nais nilang mas madalas kang dumikit sa kanila. Ito ay tulad ng reverse psychology, ngunit walang mga pahiwatig ng pagmamanipula.

Kaswal niyang babanggitin ang isang lalaki na madalas na nagpapadala sa kanya ng mensahe ng magandang umaga o tinitingnan siya sa isang party. Maaari rin siyang kumilos nang kaakit-akit sa isang lalaki sa tuwing ikaw ay nasa paligid, at iba pa. Alamin na makita ang mga palatandaang ito at tingnan kung nangyayari ito sa harap mo o kung hindi man. Maaari mong palaging hilingin sa isa sa iyong mga pinagkakatiwalaang kaibigan na tulungan ka dito. Minsan maaari silang magbigay sa iyo ng isang layunin na pagtingin sa sitwasyon.

2. She’s not that much into you

Your girlfriend may not be asseryoso ka sa relasyon mo. Maaaring ginagamit niya ang iyong relasyon bilang takip hanggang sa makahanap siya ng iba o maaaring hindi pa siya handa para sa isang pangako. Baka backup ka lang niyang boyfriend.

Hindi ito ang pinakamagandang pakinggan at talagang hindi ito ang pinakamahusay na paraan para malaman na maaaring hindi talaga ganoon ka-gusto ang girlfriend mo, pero minsan, sa kasamaang-palad, ito ang mangyayari. . Okay lang ba sa girlfriend mo na makipag-usap sa ibang lalaki? Talagang, ngunit kung patuloy kang nakikipag-usap at nakikipag-usap siya sa mga lalaki nang higit pa kaysa sa pakikipag-usap niya sa iyo, maaaring kailanganin mong simulan ang pag-iisip tungkol sa ilang mga bagay.

Dapat tumutunog ang mga warning bell kapag sinasabi mong, “Mas nakikipag-usap ang girlfriend ko sa ibang lalaki kaysa sa akin.” Kung iyon talaga ang kaso, tiyak na dapat itong alalahanin.

3. Hindi ka niya nirerespeto

Imagine na pupunta kayong dalawa sa isang party at iniwan ka niya para manligaw sa ibang lalaki. Wala siyang pakialam na nasa party ka rin. Ito ay isang indikasyon na hindi ka niya iginagalang at ang iyong presensya ay hindi gaanong mahalaga sa kanya.

Kung mangyari ito nang isang beses, wala itong anumang komunikasyon na hindi malulutas. Ngunit kung ganito ang nangyayari sa bawat party, wala siyang gaanong paggalang sa iyo at kailangan mong pag-isipan ang iyong relasyon. Sa ilang mga kaso, maaari pa ngang talagang mahal ka niya at hindi ka gustong saktan, ngunit ang kawalan ng paggalang ay palaging magdudulot sa iyo ng pinsala.

4.Gusto niyang kontrolin ka

Minsan, nakikipag-usap ang mga kasintahan sa ibang lalaki at nilalandi sila para guluhin ka. Gusto nilang makaramdam ka ng insecure para mas masimulan mo silang pahalagahan. Gusto niyang magkaroon ng higit na kapangyarihan sa iyo sa pamamagitan ng paggamit ng takot na maaari siyang mawala sa iyo sa ibang mga lalaki. Isa itong klasikong diskarte sa pagkontrol na ginagamit ng mga babae sa mga lalaki.

Kadalasan, madalas itong nakikita sa mga narcissistic na personalidad. Maaaring naghahanap sila ng kontrol sa iyong mga aksyon sa pamamagitan ng pagpapanatiling nag-aalala tungkol sa ibang mga lalaki na posibleng pumalit sa iyo. Kapag ginamit ang mga taktika sa pagmamanipula na tulad nito, hindi mo na kailangang mag-alala tungkol sa mga bagay tulad ng "kung paano ipagkatiwala ang iyong kasintahan sa ibang mga lalaki." Sa halip, isipin kung ano ang maaari mong gawin para iligtas ang iyong sarili mula sa kanyang mga mapagkunwari at makontrol na paraan.

5. Nasa iyong isipan

Minsan, naiisip natin ang mga bagay-bagay at sinisira ang ating (mga) relasyon. Ang iyong kasintahan ay isang extrovert at mas komportable sa kumpanya ng mga lalaki. Maaaring hindi siya isang taong ginagawang matalik na kaibigan ang mga babae. Baka nature lang niya. Sa katunayan, maaaring ito talaga ang kaso sa karamihan ng mga sitwasyong ito. Ikaw lang ang maaaring hindi makakilala na ang kanyang mga pakikipag-ugnayan sa ibang mga lalaki ay hindi nakakapinsala, dahil ang isang balisa na isip ay walang maisip kundi ang pinakamasamang sitwasyon.

Sinumang lalaki na kausap niya DAPAT ay isang potensyal na manliligaw at nakikita niya ito bilang isang interes sa pag-ibig, di ba?Kailangan mong paalalahanan ang iyong sarili na iyon ang iniisip mo, hindi kung ano ang maaaring iniisip niya. Ang isang kawili-wiling katotohanan tungkol sa henerasyong ito ng millennial ay maaari silang maging malapit na kaibigan sa mga tao mula sa ibang kasarian nang hindi nakakaramdam ng romantiko o anumang tulad ng mga amorous na emosyon. Dapat matuto kang manampalataya.

10 Bagay na Dapat Gawin Kapag Nakipag-usap ang Girlfriend Mo sa Ibang Lalaki

Importanteng huwag hayaang maunahan ka ng selos at insecurity mo, dapat mong lampasan ang iyong kawalan ng kapanatagan. Kung gusto mong gumawa ng isang bagay tungkol sa pakikipag-usap ng iyong kasintahan sa ibang mga lalaki, kailangan mo munang manatiling kalmado at harapin ito nang husto.

Kung hindi mo gagawin, maaari kang maging isang kasintahang labis na nagmamay-ari at ang selos na ito ay maaaring mauwi sa isang pagkahumaling. Bago mo malaman ito, maaaring hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa "may kausap ang aking kasintahan sa ibang lalaki sa likod ko" kapag talagang nagte-text lang siya sa isang katrabaho upang i-cover ang kanyang shift, para mas marami siyang oras sa iyo. Huwag maging ang lalaking nag-i-stalk sa social media ng sarili niyang kasintahan sa buong araw, labis na sinusuri ang bawat like at komento na nakukuha niya mula sa isang lalaking kaibigan.

So, paano mo malalaman kung may nililigawan ang girlfriend mo sa ibang lalaki? Ano ang gagawin kapag ang iyong kasintahan ay nakikipag-usap sa ibang mga lalaki? Mayroon kaming 10 bagay.

1. Tanggapin ang iyong nararamdaman

Ang unang hakbang ay ang makipagpayapaan sa nararamdaman mo. Huwag iwasan ang selos o subukang pagtakpan ito. Normal lang ang makaramdam ng selospaminsan-minsan. Tanggapin ang iyong nararamdaman at sabihin sa iyong kasintahan na nakakaramdam ka ng kaunting selos at hindi pinapansin kapag nakikipag-usap siya sa ibang lalaki. Sa una, maaaring bibigyan ka niya ng isang tingin na sumisigaw ng, "Ano ang nangyayari sa iyo?"

Pero kung mas maipapahayag mo ang iyong nararamdaman, mauunawaan din niya kung saan ka nanggaling. Isipin kung alin ang mas mabuti, pumunta sa likuran niya at tiktikan siya o sabihin sa kanya ang iyong nararamdaman para ito ay matugunan? Ang paggastos ng lahat ng iyong oras sa kanyang mga social media handle ay nakakapagod, at ito ay magpapadala sa iyong mental na kalusugan para sa isang palabunutan.

2. Dahil sa galit, gugugol ka ng mag-isa sa susunod na Araw ng mga Puso

Huwag magmadali sa konklusyon na niloloko ka ng iyong kasintahan at simulang akusahan siya nito. Mag-isip nang may malamig na ulo kahit na ang iyong emosyon ay nag-uumapaw. Kung magagalit ka sa sandaling ilabas ng iyong kasintahan ang kanyang telepono, sa pag-aakalang ay may ka-text siyang lalaki, magkakaroon ka ng hindi kinakailangang mga isyu sa galit na aabutin ka ng maraming taon bago matapos.

Huminahon ka, marino. Maaaring ang tagahatid lang ng UPS ang ganap na naliligaw, na nagtatanong sa kanya ng mga direksyon. Kapag patuloy na tumatakbo sa iyong isipan ang kaisipang “may kausap na ibang lalaki ang aking kasintahan,” kahit na ang lalaking UPS ay maaaring maging iyong numero unong kaaway.

Kung gusto mo siyang harapin, gawin ito nang mahinahon, sa pamamagitan ng pagtatanong sa kanya, sa halip na magbintang. Ipahayag ang iyong mga alalahanin at hayaan siyang tugunansila. Makinig sa kanya nang matiyaga at may bukas na isip at puso. Tandaan na sinusubukan mong i-create out ang mga isyu ng iyong relasyon, hindi palalalain ang mga ito.

3. Huwag tumigil sa paniniwala sa iyong relasyon

Sa halip na mag-alala tungkol sa iba pang mga lalaki sa kanyang buhay, kailangan mong tumuon sa iyong relasyon sa kanya. Ang pagtutok sa ibang tao ay maglalayo lamang sa iyo sa kanya. Bigyan mo siya ng pansin at alagaan tulad ng dati. Tanggapin ang iyong nararamdaman ngunit huwag hayaang hadlangan nito ang pagmamahal na mayroon ka para sa kanya. Dahil lang sa palaging nag-aalala ang “girlfriend ko ay nakikipag-usap sa ibang lalaki” ay hindi ibig sabihin na dapat mong ganap na isuko ang relasyon

Panatilihing masaya ang iyong relasyon. Gumawa ng mga bagay upang mapasaya siya sa pamamagitan ng pagbibigay sa kanya ng mga sorpresa. Magkaroon ng malalim na talakayan. Bumuo ng mas matibay na pundasyon. Kahit na posibleng nagte-text siya sa ibang mga lalaki para tingnan ang sinumang potensyal na magkasintahan, patunayan sa kanya na ang mayroon siya ngayon ay ang cream of the crop.

4. Gayundin, huwag tumigil sa paniniwala sa iyong sarili

Tulad ng sinabi kanina, karamihan sa mga selos at kawalan ng kapanatagan ay may kasamang mababang pagpapahalaga sa sarili. Maaaring nararamdaman mo ito dahil pakiramdam mo na ang iyong kapareha ay mas matalino at kaakit-akit kaysa sa iyo. Okay lang na magkaroon ng mga kaisipang ito dahil ganap na normal ang mga ito ngunit huwag hayaan silang magkaroon ng kontrol sa iyo.

Itaas ang iyong baba, mas marami kang dinadala sa mesa kaysa sa iyong napagtanto. Kung nagtataka ka kung paano