کیا آپ ایک ساتھ آگے بڑھ رہے ہیں؟ ایک ماہر سے چیک لسٹ

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

فہرست کا خانہ

اپنے ساتھی کے ساتھ رہنے کی جگہ کا اشتراک کرنے کا فیصلہ ایک ہی وقت میں ایک پرجوش اور اعصاب شکن تجربہ ہو سکتا ہے۔ سب کے بعد، یہ آپ کے تعلقات میں صرف ایک بڑا قدم نہیں ہے بلکہ آپ کی زندگی کا ایک نیا باب بھی ہے۔ اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کہ یہ باب اچھی طرح سے چلتا ہے، آپ کو ایک ساتھ چیک لسٹ میں آگے بڑھنے کی ضرورت ہے۔ اور نہ صرف کوئی فہرست۔ ایک فہرست جس کی ایک ماہر سے تصدیق کی گئی ہے!

آپ کو اس سے بھی بڑے سوالات کو حل کرنے کی ضرورت ہے جیسے: آپ اپنے ساتھی کے ساتھ کیوں جانا چاہتے ہیں؟ اندر جانے کے لیے کتنی جلدی ہے؟ اور اس منتقلی کی منصوبہ بندی کیسے کی جائے؟ ایک حالیہ تحقیق میں خرچ کرنے کی عادات، گندگی، اور گھریلو کاموں کی غیر منصفانہ تقسیم کو ساتھ رہنے والے جوڑوں کے درمیان جھگڑے کے دیگر اہم نکات میں شامل کیا گیا ہے۔ دانستہ سوچ اور مناسب منصوبہ بندی سے اس طرح کے مسائل سے بچا جا سکتا ہے۔

اس میں آپ کی مدد کرنے کے لیے، ہم نے جذباتی تندرستی اور ذہن سازی کی کوچ پوجا پریموادا سے مشورہ کیا (جانس ہاپکنز بلومبرگ سکول آف پبلک ہیلتھ اور یونیورسٹی سے نفسیاتی اور دماغی صحت کی ابتدائی طبی امداد میں سند یافتہ آف سڈنی)، جو ازدواجی تعلقات، ٹوٹ پھوٹ، علیحدگی، غم اور نقصان جیسے مسائل کے لیے مشاورت میں مہارت رکھتا ہے۔ وہ اہم سوالات پوچھتی ہے، غور کرنے والی چیزوں کے بارے میں مشورہ دیتی ہے، اور آپ کے ساتھی کے ساتھ مل کر آگے بڑھنے کے لیے تجاویز شیئر کرتی ہے۔

کیا آپ ایک ساتھ آگے بڑھنے کے لیے تیار ہیں؟

0 زیادہ تر جوڑے رہنے کو ترجیح دیتے ہیں۔جب آپ اپنی جگہ سے باہر نکلتے وقت خریدنے کی چیزوں کا فیصلہ کرتے ہیں، تو یہ بھی غور کریں کہ آپ کن چیزوں کو رکھنا چاہتے ہیں۔ ہم سب کے پاس ایسی چیزیں ہیں جن کے بارے میں ہم جذباتی ہیں۔ یہ پسندیدہ کمبل سے لے کر آرام دہ کرسی تک کچھ بھی ہو سکتا ہے۔ لیکن یہ انتخاب احتیاط سے کریں۔ اس بات کو ذہن میں رکھیں کہ آپ کی نئی جگہ میں آپ کے پارٹنر کے سامان کے ساتھ ساتھ ان تمام نئی چیزوں کے لیے جگہ ہونی چاہیے جو آپ خرید رہے ہیں۔

10. ذخیرہ کرنے کی جگہ کو تقسیم کریں

اپنے اندر جانے سے پہلے بوائے فرینڈ یا گرل فرینڈ کے ساتھ پہلا اپارٹمنٹ، الماری کی جگہ کو منصفانہ طور پر تقسیم کریں۔ خواتین کو اکثر اپنے ذاتی سامان میں فٹ ہونے کے لیے زیادہ جگہ کی ضرورت ہوتی ہے۔ لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہونا چاہئے کہ آدمی کو کمرے میں رکھا ہوا سینے میں ایک یا دو معمولی دراز کے ساتھ چھوڑ دیا گیا ہے۔ اس طرح کی بے حسی، اگرچہ بظاہر چھوٹی نظر آتی ہے، بڑے مسائل میں ناانصافی کو ظاہر کرتی ہے اور مستقبل میں تعلقات میں ناراضگی کا باعث بن سکتی ہے۔

11. اپنے بوائے فرینڈ یا گرل فرینڈ کے ساتھ پہلے اپارٹمنٹ کو سجانا

ایک بار جب آپ تمام قیمتی مشوروں کو مدنظر رکھتے ہیں اور بنیادی کام کر لیتے ہیں تو دلچسپ حصہ آتا ہے۔ اپنے بوائے فرینڈ یا گرل فرینڈ کے ساتھ پہلا اپارٹمنٹ سجانا۔ آپ اس کے بارے میں کیسے جانا چاہتے ہیں؟

آپ کے نئے گھر کا ماحول کیسا ہوگا؟ ٹھنڈا اور آرام دہ؟ یا وضع دار اور بہترین؟ آپ دیواروں پر کون سا رنگ پسند کریں گے؟ پردوں اور قالینوں کا کیا حال ہے؟ کس قسم کے کافی کے مگ اور شراب کے گلاس؟ یہاں کے ارد گرد کھیلنے کے لئے بہت کمرہ ہے. یہ سب سے زیادہ مزہ ہےاور اپنے ساتھی کے ساتھ شفٹنگ کا دلچسپ حصہ۔ ہم امید کرتے ہیں کہ آپ اس سے لطف اندوز ہوں گے اور بہت ساری یادیں بنائیں گے۔

12. اپنی چیک لسٹ کو تحریری طور پر رکھیں

بطور بہت سے عوامل پر غور کرنا ہے اور بہت سے انتخاب کرنے ہیں۔ جب آپ ایک ساتھ چلتے ہیں، تو اس سے وہ سب کچھ ڈالنے میں مدد ملتی ہے جن پر آپ نے بحث کی ہے اور تحریری طور پر اتفاق کیا ہے۔ یہاں تک کہ اگر آپ قانونی ہم آہنگی کا معاہدہ نہیں کرنا چاہتے ہیں، تو صرف مالیات اور کلیدی بنیادی اصولوں کے بارے میں کچھ وسیع خاکہ جن کا آپ حوالہ دے سکتے ہیں اختلاف کے وقت مددگار ثابت ہوسکتے ہیں۔

بھی دیکھو: روح کے ساتھیوں کے بارے میں 13 کم معلوم نفسیاتی حقائق

یقیناً، آپ کے رشتے کی حرکیات اور ایک ساتھ زندگی کا تال میل بدل جائے گا جب آپ انفرادی اور جوڑے کے طور پر بڑھیں گے۔ لہذا، اس تحریری چیک لسٹ کو پتھر میں سیٹ نہیں کیا جانا چاہیے۔ لیکن یہ ان ابتدائی دنوں میں ایک حوالہ کے طور پر کام کر سکتا ہے جب آپ گھر بانٹنے کی رسیاں سیکھ رہے ہوں۔

کلیدی نکات

  • اپنے ساتھی کے ساتھ رہنے کی وجوہات کا ایماندارانہ جائزہ لینے سے آپ کو یہ فیصلہ کرنے میں مدد ملے گی کہ آیا یہ آپ کے لیے اچھا خیال ہے
  • آنے سے پہلے، اپنے مالیات کے بارے میں بات کریں، بات چیت کریں۔ گھریلو کاموں کے لیے ترجیحات، اپنے ماضی اور دیگر جذباتی کمزوریوں کا اشتراک کریں، رشتے سے اپنی توقعات
  • اپنے ساتھی کے ساتھ بات چیت کریں اور تعلقات کے کام نہ کرنے کی صورت میں خود کو تیار کریں
  • اصل قدم کے لیے، آپ کو حتمی شکل دینے کی ضرورت ہے۔ آپ اپنی ضروریات کی بنیاد پر اس جگہ میں جائیں گے۔ آپ کو بلوں، کام کاج وغیرہ کی تقسیم کو ترتیب دینے کی ضرورت ہے
  • لیٹ کرآپ کی توقعات اور حدود۔ گھر کے مہمانوں، اسکرین کا وقت، ذاتی جگہ، رشتے کی حیثیت وغیرہ کے بارے میں سوچیں

اس سے آپ کو آپ کے رشتے اور زندگی میں ایک نیا پتہ لگانے کے لیے تیار کرنا چاہیے۔ . اسے آخری بنانے کے لیے صرف چند محتاط فیصلوں کی ضرورت ہے۔

اس مضمون کو اکتوبر 2022 میں اپ ڈیٹ کیا گیا ہے۔

اکثر پوچھے گئے سوالات

1۔ ایک ساتھ جانے سے پہلے آپ کو کتنی دیر تک ڈیٹنگ کرنی چاہیے؟

اسٹینفورڈ یونیورسٹی کے مطالعے اور ایک مقبول سروے کے تجزیے کی بنیاد پر، زیادہ تر جوڑے ڈیٹنگ کے ایک سال کے اندر اکٹھے رہنے کا فیصلہ کرتے ہیں۔ نتائج یہ بھی بتاتے ہیں کہ 2 سال یا اس سے زیادہ کے بعد ساتھ رہنا بہت کم عام ہے۔ 2۔ کیا ایک ساتھ رہنے سے پہلے شکوک و شبہات کا ہونا معمول ہے؟

بھی دیکھو: آپ کے سنگل رہتے ہوئے خوشی سے سنگل رہنے کے 12 منتر

اپنے بوائے فرینڈ/گرل فرینڈ کے ساتھ جانے سے پہلے شکوک و شبہات کا ہونا معمول کی بات ہے کیونکہ یہ ایک بڑا قدم ہے جو آپ اپنے رشتے میں اٹھا رہے ہیں اور آپ کبھی بھی یقین نہیں کر سکتے کہ کیسے یہ باہر نکل جائے گا. 3۔ آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ کب ایک ساتھ جانا ہے؟

ایک ساتھ جانے سے پہلے آپ کو کتنی دیر تک ڈیٹنگ کرنی چاہیے اس پر انگلی لگانا مشکل ہے۔ کچھ جوڑے 6 ماہ کی ڈیٹنگ کے بعد اکٹھے رہنے کے لیے تیار ہو سکتے ہیں، جبکہ دوسرے یہ فیصلہ کرنے سے پہلے ایک سال تک انتظار کر سکتے ہیں۔

4۔ ایک دوسرے کے ساتھ آگے بڑھنے کا بہترین مشورہ کیا ہے؟

بہترین مشورہ یہ ہے کہ آپ سب سے اہم سوالات پوچھیں کہ آپ ایک ہی چھت کے نیچے کیوں رہنا چاہتے ہیں۔ جب آپ نے تسلی بخش جواب دیا تو کھینچیں۔بوائے فرینڈ یا گرل فرینڈ کی چیک لسٹ کے ساتھ مل کر آگے بڑھنا دلچسپ ہے۔

پہلے ایک ساتھ، اور پھر، دیکھیں کہ رشتہ کہاں جاتا ہے، بجائے کہ فوراً گرہ باندھنے کے۔ لیکن بہت جلد آگے بڑھنا تعلقات کو خراب کر سکتا ہے۔ اس فیصلے میں جلدی کریں اور یہ ایک تباہی ثابت ہو سکتا ہے۔

جبکہ آپ کو اس فیصلے کے ساتھ مل کر کب آگے بڑھنا ہے اس کے بارے میں محتاط رہنے کی ضرورت ہے، لیکن اس بات پر انگلی لگانا مشکل ہے کہ آپ کو کتنی دیر پہلے ڈیٹنگ کرنی چاہیے آپ ایک ساتھ چلتے ہیں۔ تو، آخر میں جانے میں کتنی جلدی ہے؟ سٹینفورڈ یونیورسٹی کے ایک مطالعہ اور ایک مقبول سروے کے تجزیہ کی بنیاد پر، زیادہ تر جوڑے ڈیٹنگ کے ایک سال کے اندر اندر منتقل ہونے کا فیصلہ کرتے ہیں۔ عام طور پر، ایک اور تحقیق سے پتا چلا ہے کہ تعلقات کی اطمینان ان جوڑوں میں سب سے زیادہ تھا جو 1-3 سال کی ڈیٹنگ کے بعد اکٹھے ہو گئے تھے۔ الجھن میں؟ نہ بنو! آپ کو مقررہ ٹائم لائن پر قائم رہنے کی ضرورت نہیں ہے۔ اگلا قدم اٹھانے کے لیے کوئی مقررہ اچھا وقت نہیں ہے۔ کیا فرق پڑتا ہے، کیا آپ تیار ہیں؟ آپ کی وجوہات کا ایماندارانہ جائزہ لینے سے آپ کو آپ کا جواب ملنا چاہیے۔

3. کام اور ذمہ داریوں کے لیے اپنی ترجیحات پر تبادلہ خیال کریں

پہلے ذکر کردہ مطالعہ میں، گھریلو کام متنازعہ مسائل کی فہرست میں کافی اونچے مقام پر تھے۔ جوڑوں کے درمیان جو ایک ہی چھت کے نیچے رہتے تھے۔ گھریلو کاموں کے ساتھ ہمارا رشتہ اکثر بچپن کے صدمے سے بوجھل ہوتا ہے۔ وہ شخص جس نے اپنی ماں کو دفن ہوتے دیکھا ہے۔کام کاج کام کی مساوی تقسیم کے بارے میں حساس ہو سکتا ہے۔

اس لیے آپ کو توقعات کو حقیقت پسندانہ رکھنے کی ضرورت ہے بلکہ ہمدردی کے ساتھ اور مسئلے کو حل کرنے والے رویے کے ساتھ موضوع سے رجوع کرنے کی ضرورت ہے۔ مثال کے طور پر، جو ساتھی ایک خوفناک باورچی ہے اسے ناشتہ یا رات کا کھانا بنانے کی ذمہ داری نہیں لینی چاہیے۔ تو، کیا وہ اس کے بجائے برتن یا کپڑے دھونے کو ترجیح دیتے ہیں؟ یہ جاننا کہ کون ایسا کرنا پسند کرتا ہے جو جھگڑے اور جھگڑے کے بغیر زندگی کو یقینی بنا سکتا ہے۔

4۔ ایک دوسرے کے ماضی کے بارے میں بات کریں

یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے ماضی کے تعلقات کے بارے میں ایماندارانہ گفتگو کریں اور کیوں چیزیں کام نہیں کر رہیں۔ اگر آپ میں سے کوئی بھی کسی سابق کے ساتھ رہا ہو تو یہ اور بھی اہم ہو جاتا ہے۔ ان مسائل کو حل کرنے سے یہ یقینی بنانے میں مدد ملتی ہے کہ آپ ماضی کے جذباتی سامان کو اپنے مستقبل میں نہ لے جائیں۔ اس منتقلی کو ہموار اور نتیجہ خیز بنانے کے لیے ifs اور buts اور تمام شکوک و شبہات کو ختم کرنا انتہائی ضروری ہے۔

5. آپ کے تعلقات سے کیا توقعات ہیں؟

آپ اپنے آپ کو اور اپنے ساتھی کو پانچ سال کے بعد کہاں دیکھتے ہیں؟ اور وہ کہاں؟ کیا ساتھی کے ساتھ رہنا شادی کے لیے ایک قدم ہے؟ کیا آپ بچے پیدا کرنا چاہتے ہیں؟ اگر ہاں، تو آپ کب اور کیوں بچے پیدا کرنا چاہتے ہیں؟ مستقبل میں کسی بھی ناخوشگوار حیرت کو مسترد کرنے کے لیے یہ بہت سی چیزوں میں سے صرف چند چیزیں ہیں۔

دوسری طویل مدتی توقعات آپ کے رشتے کی حیثیت کی طرح آسان ہوسکتی ہیں۔ پوجاکہتے ہیں، "آپ اپنے آپ کو ایک جوڑے کے طور پر کیسے دیکھتے ہیں اور آپ کو کس طرح دیکھنا چاہتے ہیں اس کے بارے میں بات کرنے سے آپ دونوں کو ایک ہی صفحے پر رہنے میں مدد ملتی ہے۔" اپنے ساتھی کے لیے ناخوشگوار حیرت کی گنجائش نہ چھوڑیں۔

6. کمزوریوں اور رازوں کا اشتراک کریں، اگر کوئی ہو

جب آپ ڈیٹنگ کر رہے ہوتے ہیں، تو جب بھی آپ اپنے ساتھی کے ساتھ ہوتے ہیں تو خود کا بہترین ورژن بننا آسان ہوتا ہے۔ ایک ساتھ رہنا ایک بالکل مختلف گیند کا کھیل ہے۔ یہ تب ہوتا ہے جب آپ دونوں اس 'حقیقی' شخص کو دیکھ سکتے ہیں جس کے ساتھ آپ ہیں اور اس بات پر جھانک سکتے ہیں کہ شادی شدہ زندگی کیسی ہو سکتی ہے۔

اس کا مطلب یہ بھی ہے کہ کسی بھی کوتاہیوں، رازوں یا کمزوریوں کو چھپانا بہت مشکل ہو جاتا ہے۔ یہ نشے کے ساتھ جدوجہد ہو یا مکڑیوں کے خوف سے، یہ آپ کے ساتھی کو بالآخر اس وقت معلوم ہو جائے گا جب آپ ایک ہی چھت کے نیچے رہ رہے ہوں گے۔ کیوں نہ کوئی بڑا اقدام کرنے سے پہلے اپنی زندگی کے ان غیر معمولی پہلوؤں پر توجہ دیں اور اپنے ساتھی کو کسی ناخوشگوار حیرت سے بچائیں؟

7۔ اگر یہ کام نہیں کرتا ہے تو کیا ہوگا؟

یہ ایک حقیقی امکان ہے۔ تسلیم کریں، جب آپ اپنی زندگی میں اتنی بڑی تبدیلی لانے کے بارے میں سوچ رہے ہوتے ہیں تو یہ منظر آپ کے دماغ پر چلتا ہے۔ اور جس کے ساتھ آپ رہتے ہیں اس سے رشتہ توڑنا کبھی بھی آسان نہیں ہوتا ہے۔ تو، کیوں نہ صرف دو بالغوں کی طرح اس کے بارے میں بات کریں؟ ہو سکتا ہے کہ یہ بحث آپ کی موجودہ ذہنی حالت سے بالکل مطابقت نہ رکھتی ہو لیکن ہمیں سنیں۔ اس سے بہت سارے خدشات اور شکوک و شبہات کو ختم کرنے میں مدد ملے گی جن کا آپ شعوری طور پر بھی ازالہ نہیں کر رہے ہیں۔ سوچیں:

  • کون رہے گا اور کونآپ کے ٹوٹنے کی صورت میں باہر چلے جائیں گے؟
  • آپ چیزوں کو کیسے تقسیم کریں گے؟
  • اس صورت حال میں آپ پیسے اور اثاثوں کو کیسے سنبھالیں گے؟

The Ultimate Moving In Together Checklist

پوجا کہتی ہیں، "مختصر طور پر، دونوں شراکت داروں کو اس فیصلے کے بارے میں یقین کرنے کی ضرورت ہے۔ کہ یہ قدم بغیر کسی زبردستی یا ترک کرنے کے خوف کے اٹھایا جا رہا ہے۔ ایک بار جب آپ اس بات پر توجہ دیتے ہیں کہ آیا آپ ایک ساتھ آگے بڑھنے کے لئے تیار ہیں یا نہیں، اصل میں اسے کرنے کا کام آتا ہے۔ آپ کے ساتھ رہنے کے انتظامات کو حتمی شکل دینا اپنے آپ میں ایک ضروری عمل ہوسکتا ہے۔

یہ حتمی چیک لسٹ آپ کو اس اقدام کی منصوبہ بندی، تیاری اور اس پر عمل درآمد کرنے میں مدد دے گی، جس سے آپ کے بوائے فرینڈ/گرل فرینڈ کے ساتھ جانے کے عمل کو آسان بنانے میں مدد ملے گی۔ اور اس اہم قدم کا جشن منائیں جو آپ اٹھا رہے ہیں۔

1. اپنے بوائے فرینڈ یا گرل فرینڈ کے ساتھ اپنے پہلے اپارٹمنٹ کو حتمی شکل دیں

سب سے پہلے، آپ کو اپنے پہلے اپارٹمنٹ کو اپنے بوائے فرینڈ کے ساتھ حتمی شکل دینے کی ضرورت ہے یا گرل فرینڈ ایک ساتھ رہنا بہت سارے دلچسپ فیصلوں سے شروع ہو سکتا ہے۔ بات چیت کریں کہ آپ دونوں کہاں رہنا پسند کریں گے – آپ کی پرانی جگہوں میں سے کسی ایک پر یا بالکل نئی جگہ پر۔

آپ کو بجٹ اور مقام پر بات کرنی ہوگی، یہ دونوں آپ کے کام کی نوعیت اور جگہ پر منحصر ہوسکتے ہیں۔ آپ اپنا سامان کیسے شفٹ کریں گے؟ کیا آپ کو موورز کی ضرورت ہوگی؟ آپ کو نئی جگہ کے سائز، کمروں کی تعداد، ہارڈ فٹنگز کی ترجیحات، کی تقسیم کے بارے میں بات کرنے کی ضرورت ہے۔کوٹھری کی جگہ، رہنے کی جگہ کا مقصد اور استعمال وغیرہ۔ دیکھیں کہ کیا آپ قانونی طور پر پابند رہنے والا معاہدہ کرنا چاہتے ہیں۔

  • کوہیبیٹیشن ایگریمنٹ کیا ہے: یہ قانونی طور پر پابند ہے ایک ساتھ رہنے والے غیر شادی شدہ جوڑے کے درمیان معاہدہ۔ معاہدہ مستقبل میں شراکت دار کے انفرادی حقوق کے تحفظ میں مدد کرتا ہے۔ یہ رہن کی درخواستوں کے معاملات میں یا چائلڈ سپورٹ حاصل کرنے میں بھی مدد کرتا ہے

2. بلوں کی تقسیم پر متفق ہوں

لہذا، آپ پہلے ہی پیسے کی بات چیت کے رگمارول سے گزر چکے ہیں۔ اب باریک تفصیلات میں جانے کا وقت آگیا ہے۔ اندازہ لگائیں کہ آپ اخراجات کیسے بانٹیں گے۔ آپ کو ایک ٹھوس گیم پلان کی ضرورت ہے۔ لیز پر دستخط کرنے یا اپنے خانوں کو پیک کرنا شروع کرنے سے پہلے ان سوالات کو حل کریں:

  • کیا آپ کو اخراجات چلانے کے لیے مشترکہ چیکنگ اکاؤنٹ ملنا چاہیے؟
  • آپ گروسری کی خریداری یا دیگر گھریلو بلوں کو کیسے سنبھالیں گے؟
  • آپ کرایہ کو کیسے تقسیم کریں گے؟ کیا یہ آدھا آدھا ہوگا یا انفرادی کمائی پر مبنی ہوگا؟
  • یوٹیلٹیز کا کیا ہوگا؟

3. گھر کے مہمانوں کے لیے بنیادی اصول طے کریں

مہمان اکثر لیو ان ریلیشن شپ میں جھگڑے کی ہڈی بن جاتے ہیں۔ آپ اور آپ کا ساتھی دونوں آپ کی انفرادی سماجی زندگی کے پابند ہیں۔ اس میں لوگوں کی میزبانی کرنا یا گھر کے مہمانوں کو وقتاً فوقتاً شامل کرنا شامل ہو سکتا ہے، جو آپس میں جھگڑے اور ناخوشگوار ہونے کا باعث بن سکتا ہے اگر آپ دونوں ایک جیسے نہیں ہیں۔صفحہ لیکن، کھلی بات چیت آپ کو خاندان اور مہمانوں کے بارے میں حدود طے کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔ مندرجہ ذیل باتوں پر بات کرنا ضروری ہے:

  • آپ مہمانوں اور میزبانی کے بارے میں کیسا محسوس کرتے ہیں؟
  • آپ کتنی بار تفریح ​​کرنا چاہیں گے؟
  • ضرورت مند دوست آپ کے صوفے پر کتنی دیر تک گر سکتا ہے۔ ، اگر کسی صراط؟ 8 کسی بھی رشتے کے دنوں کی تعریف ایک دوسرے سے ہاتھ نہیں رکھ سکتے۔ لیکن وہ سہاگ رات کا دورانیہ وقت کے ساتھ مرجھا جائے گا اور جب آپ ایک ساتھ رہنا شروع کر دیں گے تو آپ کی حرکیات اور بھی بدل جائیں گی۔ ایک طے شدہ زندگی کا استحکام اور تال جذبہ کو تھوڑا سا دھندلا کر دے گا لیکن جذبے کو مکمل طور پر ختم نہ ہونے دینے کی بنیادی غلطی نہ کریں۔

    اس کے بارے میں بات چیت کریں کہ آپ دونوں اس امکان کے بارے میں کیسا محسوس کرتے ہیں۔ سب سے پہلے، آپ اور آپ کا ساتھی کیسا رد عمل ظاہر کرتا ہے اس کے لیے لٹمس ٹیسٹ ہو سکتا ہے کہ آیا آپ اپنے بوائے فرینڈ/گرل فرینڈ کے ساتھ بہت جلد جا رہے ہیں یا نہیں۔ دوسرا، آپ ایک دوسرے کے ساتھ معیاری وقت گزارنے کا عہد کر کے اس سے نمٹنے کے لیے خود کو تیار کر سکتے ہیں۔

    پوجا نے مزید کہا، "یہاں تک کہ مانع حمل جیسے مسائل پر بھی ایک نئی روشنی میں بات کرنے کی ضرورت ہے۔" اسے اپنے والدین کے انفرادی منصوبوں پر بات کرنے کے موقع کے طور پر دیکھیں۔ ایک ساتھ آگے بڑھنے کے لیے یہ نکات، ایک طرح سے، آپ کے تعلقات کی سطح کو بڑھانے کے لیے رہنما اصول ہیں!

    5. کتنی اسکرینکیا وقت قابل قبول ہے؟

    آپ کے ساتھ رہنے کے بعد آپ کے ساتھی کے ساتھ معیاری وقت کو یقینی بنانے میں مدد کرنے کے لیے ایک اور چیز اسکرین کے وقت کے بارے میں بحث ہے۔ لیپ ٹاپ اور ٹی وی اسکرینوں کو خالی نگاہوں سے گھورنا ہماری شخصیت کا ایک موروثی حصہ بن گیا ہے۔ زیادہ تر لوگ پہچان بھی نہیں پاتے جب یہ رجحان حد سے زیادہ ہو جاتا ہے۔

    تاہم، یہ رشتے میں ایک تکلیف دہ نقطہ بن سکتا ہے۔ اپنے فون میں سر دفن کرنا، اور سوشل میڈیا کے ذریعے سوائپ کرنا ہمارے تعلقات کو متاثر کرتا ہے۔ اسکرین کو دیکھنے میں گزارا گیا ہر منٹ آپ کے وقت کو ایک ساتھ کھا رہا ہے۔ لہذا، یہ ضروری ہے کہ پہلے سے ہی اسکرین کے وقت کی ایک باہمی طور پر قابل قبول حد مقرر کر لی جائے۔

    6. کھانے کی عادات آپ کی فہرست میں شامل ہونی چاہئیں کھانے کی عادات کے بارے میں بات کرنا اور انہیں جتنا ممکن ہو سکے ہم آہنگ کرنا ضروری ہے۔ یہ آپ کے رہنے کے انتظام کو ہموار اور پریشانی سے پاک بنا دے گا۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو کھانے کے بعد، دن بہ دن ایک ہی کھانا کھانا پڑے گا۔ لیکن ایک دوسرے کی ترجیحات جاننا اچھا لگتا ہے۔

    یہ بحث مزید ضروری ہو جاتی ہے اگر آپ کی کھانے پینے کی عادات ایک دوسرے سے الگ ہوں۔ مثال کے طور پر، اگر ایک پارٹنر ویگن ہے اور دوسرا سخت نان ویجیٹیرین۔ ایسی صورتوں میں، آپ کو ایک دوسرے کی ترجیحات کے ساتھ صلح کرنا سیکھنا چاہیے۔

    متعلقہ پڑھنا : کیا آپ جانتے ہیں کہ کھانے کے لیے آپ کا رویہ آپ کی محبت کے لیے رویہ ظاہر کر سکتا ہےٹھیک ہے؟

    7. میرے وقت کے بارے میں کیا خیال ہے؟

    ایک ساتھ رہنے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ ہر وقت کولہے پر جڑے رہنا۔ آپ دونوں کو اپنی ذاتی جگہ اور وقت کی ضرورت ہو گی کہ آپ تھوڑی دیر میں ایک بار سانس لیں یا ایک طویل مشکل دن کے بعد آرام کریں۔ اپنے ساتھی کے ساتھ رہنے کے دوران آپ کو کتنا تنہا وقت درکار ہے اس کا پتہ لگائیں اور اس کے لیے لفظی اور علامتی طور پر جگہ بنائیں۔

    اپنے بوائے فرینڈ یا گرل فرینڈ کے ساتھ اپنا پہلا اپارٹمنٹ کرتے وقت، ایک کمرے یا کونے کو ذاتی جگہ کے طور پر نشان زد کریں۔ کہ جب آپ کو کچھ وقت کی ضرورت ہو تو آپ ہر ایک کو واپس لے سکتے ہیں، اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ جگہ کی اس ضرورت پر کوئی رنجش یا ناراضگی نہیں ہے۔ یہ تب ہی ہو سکتا ہے جب آپ یہ قبول کرتے ہیں کہ جگہ کسی رشتے میں ایک ناگوار علامت نہیں ہے بلکہ ایک صحت مند بندھن کی ضرورت ہے۔

    8. پہلی اپارٹمنٹ کی ضروریات کی فہرست تیار کریں

    ایک ساتھ رہنے کا فیصلہ کرنے کا مطلب ہے کہ آپ اپنے ساتھی کے ساتھ ایک نیا گھر بنائیں گے۔ لہٰذا، جوڑے کے پہلے اپارٹمنٹ کی ضروریات پر اپنا ہوم ورک کریں اور ان تمام چیزوں کی فہرست تیار کریں جن کی آپ کو ضرورت ہے۔ فرنیچر سے لے کر گدے، پردے، کپڑے، صفائی کا سامان، برتن اور باورچی خانے کے ضروری سامان، اوزار، ابتدائی طبی امداد کی کٹ، اور سجاوٹ کی اشیاء۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ دونوں یہ فیصلہ کرنے میں شامل ہیں کہ کیا ضرورت ہے، اور اسے ایک ساتھ خریدیں۔

    9. دیکھیں کہ آپ کیا رکھنا چاہتے ہیں اور باہر پھینک دیں

    یہ نیا گھر جسے آپ ترتیب دے رہے ہیں آپ کے اہم دوسرے کے ساتھ بہت زیادہ 'ہم' ہوں گے، لیکن اس میں کچھ 'آپ' اور 'میں' بھی ہونا چاہیے۔

Julie Alexander

میلیسا جونز ایک رشتے کی ماہر اور لائسنس یافتہ تھراپسٹ ہیں جن کا 10 سال سے زیادہ کا تجربہ ہے جو جوڑوں اور افراد کو خوشگوار اور صحت مند تعلقات کے راز کو ڈی کوڈ کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اس نے میرج اور فیملی تھراپی میں ماسٹر ڈگری حاصل کی ہے اور کمیونٹی مینٹل ہیلتھ کلینک اور پرائیویٹ پریکٹس سمیت متعدد سیٹنگز میں کام کیا ہے۔ میلیسا لوگوں کو اپنے شراکت داروں کے ساتھ مضبوط روابط استوار کرنے اور ان کے تعلقات میں دیرپا خوشی حاصل کرنے میں مدد کرنے کے بارے میں پرجوش ہے۔ اپنے فارغ وقت میں، وہ پڑھنے، یوگا کی مشق کرنے، اور اپنے پیاروں کے ساتھ وقت گزارنے میں لطف اندوز ہوتی ہے۔ اپنے بلاگ، Decode Hapier، Healthier Relationship کے ذریعے، میلیسا اپنے علم اور تجربے کو دنیا بھر کے قارئین کے ساتھ شیئر کرنے کی امید رکھتی ہے، جس سے وہ اپنی خواہش کے مطابق محبت اور تعلق تلاش کرنے میں ان کی مدد کرے گی۔