Beslutningen om at dele bolig med din partner kan være en spændende og nervepirrende oplevelse på én gang. Det er trods alt ikke bare et stort skridt i jeres forhold, men også et nyt kapitel i jeres liv. For at sikre, at dette kapitel forløber godt, har du brug for en tjekliste til at flytte sammen. Og ikke bare en hvilken som helst liste. En liste, der er verificeret af en ekspert!

Du skal også tage stilling til endnu større spørgsmål som: Hvorfor vil du flytte sammen med din partner? Hvor tidligt er det for tidligt at flytte sammen? Og hvordan planlægger man denne overgang? En nylig undersøgelse nævnte forbrugsvaner, rod og uretfærdig fordeling af huslige pligter blandt andre store stridspunkter mellem samlevende par. Sådanne problemer kan undgås med bevidst overvejelse og ordentligplanlægning.

For at hjælpe dig med det har vi konsulteret emotionel wellness- og mindfulnesscoach Pooja Priyamvada (certificeret i psykologisk og mental førstehjælp fra Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health og University of Sydney), som har specialiseret sig i rådgivning om problemer som udenomsægteskabelige affærer, brud, separation, sorg og tab. Hun stiller vigtige spørgsmål, rådgiver om ting atog giver tips til, hvordan man flytter sammen med sin partner.

Er I klar til at flytte sammen?

Samliv er mere eller mindre blevet normen i langvarige forhold i dag. Et flertal af par foretrækker at bo sammen først og derefter se, hvor forholdet fører hen, i stedet for at binde knuden med det samme. Men at flytte ind for tidligt kan ødelægge et forhold. Hvis man forhaster sig med denne beslutning, kan det vise sig at være en katastrofe.

Selvom man skal være forsigtig med, hvornår man flytter sammen, er det svært at sætte en finger på, hvor længe man bør date, før man flytter sammen. Så hvor tidligt er det egentlig for tidligt at flytte sammen? Baseret på en analyse af et studie fra Stanford University og en populær undersøgelse beslutter et flertal af par sig for at flytte sammen inden for et år efter, at de er blevet kærester.

Selvom resultaterne fra denne undersøgelse indikerer, at det var mindre almindeligt at flytte sammen efter 2 år eller mere, viste en anden undersøgelse, at tilfredsheden med forholdet var størst hos par, der var flyttet sammen efter 1-3 års dating. Forvirret? Det skal du ikke være! Der er ingen grund til at holde sig til en dikteret tidslinje. Der er ikke noget foreskrevet godt tidspunkt at tage det næste skridt på. Det, der betyder noget, er, om du erEn ærlig introspektion af dine grunde bør give dig svaret.

3. Diskuter jeres præferencer for pligter og ansvarsområder

I den tidligere nævnte undersøgelse lå husarbejde ret højt på listen over stridsspørgsmål mellem par, der boede under samme tag. Vores forhold til husarbejde er ofte belastet af barndomstraumer. En person, der har set sin mor begravet i husarbejde, kan være følsom over for ligelig arbejdsdeling.

Det er derfor, du skal holde forventningerne realistiske, men også nærme dig emnet empatisk og med en problemløsende holdning. For eksempel bør den partner, der er en forfærdelig kok, ikke tage ansvaret for at lave morgenmad eller aftensmad. Så foretrækker de at tage opvasken eller vaske tøj i stedet? At vide, hvem der kan lide at gøre hvad, kan sikre et liv uden skænderier og skænderier.

4. Tal om hinandens fortid

Det er vigtigt, at I har en ærlig samtale om jeres tidligere forhold, og hvorfor tingene ikke fungerede. Dette bliver endnu mere kritisk, hvis en af jer har boet sammen med en eks. At adressere disse problemer hjælper med at sikre, at I ikke bærer fortidens følelsesmæssige bagage ind i jeres fremtid. At eliminere hvis'erne og men'erne og al tvivlen er ekstremt vigtigt for at gøre denne overgang... Læs mereglattere og mere frugtbar.

5. Hvad er dine forventninger til forholdet?

Hvor ser du dig selv og din partner om fem år? Og hvor ser de dig? Er det at bo sammen med en partner et springbræt til ægteskab? Vil du have børn? Hvis ja, hvornår og hvorfor vil du så have børn? Dette er blot nogle få af de mange ting, der skal diskuteres for at udelukke ubehagelige overraskelser i fremtiden.

Andre langsigtede forventninger kan være noget så simpelt som jeres parforholdsstatus. Pooja siger: "At tale om, hvordan I ser jer selv som par, og hvordan I gerne vil ses, hjælper jer begge til at være på samme side." Giv ikke plads til ubehagelige overraskelser for din partner.

6. dele eventuelle sårbarheder og hemmeligheder

Når du dater, er det lettere at være den bedste version af dig selv, når du er sammen med din partner. At bo sammen er noget helt andet. Det er der, I begge får mulighed for at se den "rigtige" person, du er sammen med, og kan få et smugkig på, hvordan livet som gift kan være.

Det betyder også, at det bliver meget sværere at skjule eventuelle mangler, hemmeligheder eller sårbarheder. Uanset om det er en kamp med afhængighed eller frygt for edderkopper, vil det blive kendt for din partner på et tidspunkt, når I bor under samme tag. Hvorfor ikke tage fat på disse ikke så pæne aspekter af dit liv, før du foretager den store flytning, og skåne din partner for ubehagelige overraskelser?

7. Hvad hvis det ikke fungerer?

Det er en reel mulighed. Indrøm det, dette scenarie spiller i dine tanker, når du overvejer at foretage et så stort skift i dit liv. Og det er aldrig let at slå op med en, du bor sammen med. Så hvorfor ikke bare tale om det som to modne voksne? Denne diskussion kan virke helt ude af sync med din nuværende sindstilstand, men hør på os. Det vil hjælpe med at dræbe en masse bekymring og tvivlsom du ikke engang er bevidst om. Tænk:

• Hvem bliver boende, og hvem flytter ud, hvis I går fra hinanden?
• Hvordan vil du dele tingene op?
• Hvordan vil du håndtere penge og aktiver i denne situation?

Den ultimative tjekliste til at flytte sammen

Pooja siger: "Kort sagt skal begge parter være sikre på beslutningen. At dette skridt tages uden tvang eller frygt for at blive forladt." Når I har taget stilling til, om I er klar til at flytte sammen eller ej, kommer opgaven med rent faktisk at gøre det. Det kan være en krævende proces i sig selv at få de sidste detaljer på plads i jeres samlivsaftale.

Denne ultimative tjekliste vil hjælpe dig gennem planlægningen, forberedelsen og udførelsen af flytningen, så det bliver lettere at flytte sammen med din kæreste og fejre det store skridt, I tager.

1. Find din første lejlighed med din kæreste eller veninde

Først og fremmest skal du finde din første lejlighed sammen med din kæreste. At bo sammen kan starte med en masse spændende beslutninger. Diskuter, hvor I begge gerne vil bo - på et af jeres gamle steder eller et helt nyt sted.

I skal diskutere budget og beliggenhed, som begge kan afhænge af arten og stedet for dit arbejde. Hvordan vil du flytte dine ejendele? Har du brug for flyttemænd? I skal tale om størrelsen af det nye rum, antallet af værelser, præferencer for fast inventar, opdeling af skabsplads, formål og brug af boligarealet osv. Se, om du gerne vil have en juridisk bindendesamlivsaftale.

• Hvad er en samlivsaftale? Det er en juridisk bindende aftale mellem et ugift par, der bor sammen. Aftalen hjælper med at beskytte partnernes individuelle rettigheder, hvis deres arrangement går i stykker i fremtiden. Det hjælper også i tilfælde af realkreditlån eller til at sikre børnebidrag.

2. Bliv enige om fordelingen af regninger

Så du har allerede været igennem den hårde snak om penge. Nu er det tid til at komme ind på de finere detaljer. Find ud af, hvordan du vil dele udgifterne. Du har brug for en konkret plan. Svar på disse spørgsmål, før du underskriver en lejekontrakt eller begynder at pakke dine kasser sammen:

• Skal I have en fælles checkkonto til løbende udgifter?
• Hvordan ville du håndtere dagligvareindkøb eller andre husholdningsregninger?
• Hvordan vil I dele huslejen? Skal det være halvt om halvt eller baseret på den enkeltes indtjening?
• Hvad med forsyningsselskaber?

3. Sæt grundregler for husets gæster

Gæster bliver ofte et stridspunkt i et samlivsforhold. Både du og din partner er nødt til at have jeres eget sociale liv. Det kan indebære at være vært for folk eller have gæster i huset en gang imellem, hvilket kan udløse skænderier og ubehageligheder, hvis I ikke er enige. Men åben kommunikation kan hjælpe jer med at sætte grænser for familie og gæster.Det er vigtigt at diskutere følgende:

• Hvordan har du det med gæster og værtskab?
• Hvor ofte vil du gerne have gæster?
• Hvor længe kan en ven i nød sove på din sofa, hvis overhovedet?
• Hvem vil flytte sine ting, når gæsterne har brug for ekstra plads?

4. Tal om indvirkningen på dit sexliv

De første dage i et forhold er præget af, at man ikke kan holde fingrene fra hinanden. Men hvedebrødsdagene forsvinder med tiden, og jeres dynamik ændrer sig endnu mere, når I begynder at bo sammen. Stabiliteten og rytmen i et fast liv vil få lidenskaben til at falme en smule, men begå ikke den kardinale fejl at lade lidenskaben dø helt ud.

Tag en snak om det for at se, hvordan I begge har det med denne mulighed. For det første kan din og din partners reaktion være en lakmusprøve på, om du flytter sammen med din kæreste for tidligt eller ej. For det andet kan du forberede dig på at håndtere det ved at forpligte dig til at tilbringe kvalitetstid med hinanden.

Pooja tilføjer: "Selv spørgsmål som prævention skal diskuteres i et nyt lys." Se det som en mulighed for at diskutere jeres individuelle planer for forældreskabet. Disse tips til at flytte sammen er på en måde retningslinjer for at opgradere jeres forhold!

5. Hvor meget skærmtid er acceptabelt?

En anden ting, der kan hjælpe med at sikre, at kvalitetstiden med din partner ikke tager skade, når I begynder at bo sammen, er en diskussion om skærmtid. At stirre tomt på laptops og tv-skærme er bare blevet en iboende del af vores personlighed. De fleste mennesker genkender ikke engang, når denne tendens bliver overdreven.

Men det kan blive et ømt punkt i et forhold. Når vi begraver hovedet i vores telefoner og swiper gennem sociale medier, påvirker det vores forhold. Hvert minut, vi bruger på at kigge på en skærm, æder af jeres tid sammen. Så det er vigtigt at sætte en gensidigt acceptabel grænse for skærmtid på forhånd.

6. Spisevaner skal være på din liste

Selv om I har sovet hos hinanden ofte nok, er det vigtigt at tale om spisevaner og få dem synkroniseret så meget som muligt. Det vil gøre jeres samliv mere gnidningsfrit og problemfrit. Det betyder ikke, at I skal have den samme mad måltid efter måltid, dag efter dag. Men det er rart at kende hinandens præferencer.

Denne diskussion bliver endnu vigtigere, hvis jeres spisevaner er meget forskellige. For eksempel hvis den ene partner er veganer og den anden hardcore ikke-vegetar. I sådanne tilfælde må I lære at slutte fred med hinandens præferencer.

Relateret læsning Vidste du, at din holdning til mad også kan afsløre din holdning til kærlighed?

7. Hvad med tid til mig selv?

At bo sammen betyder ikke, at man altid skal være sammen. I har begge brug for jeres personlige rum og tid til at få et pusterum en gang imellem eller bare slappe af efter en lang, hård dag. Tag stilling til, hvor meget alenetid du har brug for, når du bor sammen med din partner, og gør plads til det, både bogstaveligt og billedligt talt.

Når du indretter din første lejlighed sammen med din kæreste, så øremærk et værelse eller et hjørne som personligt rum, som I hver især kan trække jer tilbage til, når I har brug for at slappe af, og sørg for, at der ikke er noget nag eller bitterhed over dette behov for plads. Det kan kun ske, når du accepterer, at plads ikke er et ildevarslende tegn i et forhold, men en nødvendighed for et sundt bånd.

8. Forbered en liste over de vigtigste ting til den første lejlighed

Beslutningen om at bo sammen betyder, at du skal indrette et nyt hjem med din partner. Så lav dit hjemmearbejde om pars første lejlighed og forbered en liste over alt, hvad du får brug for. Fra møbler til madrasser, gardiner, sengetøj, rengøringsartikler, redskaber og køkkenudstyr, værktøj, førstehjælpskasse og indretningsartikler. Sørg for, at I begge er med til at beslutte, hvad der er brug for.købe det sammen.

9. Se, hvad du vil beholde og smide ud

Det nye hjem, som du indretter med din bedre halvdel, vil have en masse "vi", men det skal også have noget "du" og "jeg". Mens du beslutter dig for, hvilke ting du vil købe, når du flytter ud af din lejlighed, skal du også overveje, hvilke ting du gerne vil beholde. Vi har alle ting, som vi er sentimentale omkring. Det kan være alt fra et yndlingstæppe til en behagelig stol. Men tag dette valg med omtanke. Husk påat dit nye sted skal have plads til din partners ting og alle de nye ting, du køber.

10. Opdel opbevaringspladsen

Før du flytter ind i din første lejlighed med kæresten, skal du fordele skabspladsen retfærdigt. Kvinder har ofte brug for mere plads til deres personlige ejendele. Men det bør ikke betyde, at manden står tilbage med en sølle skuffe eller to i en kommode i stuen. En sådan ufølsomhed, selv om den tilsyneladende er lille, varsler uretfærdighed i større spørgsmål og kan føre til vrede i enforhold i fremtiden.

11. Indretning af den første lejlighed med kæresten

Når du har taget alle de værdifulde råd i betragtning og gjort forarbejdet, kommer den spændende del. Indretning af den første lejlighed med din kæreste. Hvordan vil du gribe det an?

Hvordan vil stemningen være i jeres nye hjem? Cool og afslappet? Eller elegant og stilfuldt? Hvilken farve vil I have på væggene? Hvad med gardiner og tæpper? Hvilken slags kaffekrus og vinglas? Der er så meget plads til at lege her. Det er uden tvivl den sjoveste og mest spændende del af at flytte sammen med sin partner. Vi håber, at I nyder det og skaber masser af minder.

12. Skriv din tjekliste ned

Da der er mange faktorer at tage hensyn til og mange valg at træffe, når man flytter sammen, er det en god idé at nedfælde alt det, man har talt om og er blevet enige om, på skrift. Selv hvis man ikke ønsker at have en juridisk samlivsaftale, kan det være nyttigt med nogle overordnede retningslinjer for økonomi og vigtige spilleregler, som man kan henvise til, hvis der opstår uenigheder.

Selvfølgelig vil dynamikken i jeres forhold og rytmen i livet sammen ændre sig i takt med, at I vokser som individer og som par. Så denne skriftlige tjekliste skal ikke være hugget i sten. Men den kan fungere som et referencepunkt i de første dage, hvor I lærer at dele et hjem.

Nøglepointers

• En ærlig introspektion af dine grunde til at leve sammen med din partner bør hjælpe dig med at beslutte, om det er en god idé for dig.
• Før I flytter ind, så tal om jeres økonomi, diskuter præferencer for huslige pligter, del jeres fortid og andre følelsesmæssige sårbarheder, jeres forventninger til forholdet.
• Tal med din partner om det, og forbered dig på, at forholdet måske ikke fungerer.
• I det egentlige trin skal du færdiggøre det rum, du vil flytte ind i, baseret på dine krav. Du er nødt til at opridse fordelingen af regninger, pligter osv.
• Fastlæg dine forventninger og grænser. Tænk på gæster, skærmtid, personligt rum, forholdets status osv.

Det burde gøre dig klar til at vende et nyt blad i dit forhold og liv. Et par omhyggelige beslutninger er alt, hvad der skal til for at få det til at holde.

Denne artikel er blevet opdateret i Oktober 2022.

Ofte stillede spørgsmål

Baseret på analysen af en undersøgelse fra Stanford University og en populær undersøgelse beslutter et flertal af par sig for at flytte sammen inden for et år efter, at de er blevet kærester. Resultaterne viser også, at det er langt mindre almindeligt at bo sammen efter 2 år eller mere. 2. Er det normalt at være i tvivl, før man flytter sammen?

Det er meget normalt at være i tvivl, før man flytter sammen med sin kæreste, da det er et stort skridt, man tager i sit forhold, og man aldrig kan være sikker på, hvordan det vil gå. 3. Hvordan ved man, hvornår man skal flytte sammen?

Det er svært at sætte en finger på, hvor længe man skal date, før man flytter sammen. Nogle par kan være klar til at flytte sammen efter 6 måneders dating, mens andre kan vente op til et år, før de træffer denne beslutning.

Det bedste råd er at stille de vigtigste spørgsmål om, hvorfor du vil bo under samme tag. Når du har svaret tilfredsstillende, så lav den spændende tjekliste til at flytte sammen med kæresten.