12 helt gyldige undskyldninger for at slå op med nogen

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Lad os gå lige til sagen - du er her, fordi du vil have falske grunde til at slå op med nogen. Vi stiller ingen spørgsmål. At slå op er svært i forvejen, og når du ikke har en konkret grund, kan det være et levende mareridt. Her er sagen - forhold er ikke sorte og hvide. Vi forestiller os, at der skal noget jordskælvende og monumentalt til at drive en kile ind mellem toNogle gange har du måske ikke en solid grund til at slå op med en sød fyr eller pige, bortset fra at det ikke føles rigtigt, eller at dit hjerte ikke er med længere. Eller måske føler du ikke kemien, måske er du forfærdet over deres hygiejne. Uanset hvad grunden er, har vi din ryg med denne liste over helt gyldige undskyldninger for at slå op med nogen.

12 helt gyldige undskyldninger for at slå op med nogen

Par går nogle gange fra hinanden, fordi de ikke længere kan sammen, eller fordi de bare er trætte af hinanden. Hvis du befinder dig i en situation, hvor du gerne vil gå, men ikke kan komme på en god grund til at gøre det, skal du vide, at du ikke behøver at blive i et forhold, der ikke længere giver dig glæde. Hvis du ikke kan komme i tanke om en ægte grund, kan du altid bruge en falsk grund til at slå op medBrug disse undskyldninger for at slå op, som fungerer godt i alle situationer:

1. Det er ikke dig, det er mig

Dette er nok det ældste trick i bogen, men det virker. Nogle mennesker betragter det som en af de værste undskyldninger for at slå op, men vi synes stadig, at det virker. At frikende den anden person for alle forseelser og indrømme, at "det er ikke dig, det er mig", er den bedste måde at afslutte et forhold på.

Det er en subtil måde at fortælle din partner, at dine følelser for vedkommende har ændret sig, hvilket gør det til en af de bedste undskyldninger for at slå op med nogen. Se her, hvordan du kan bruge denne falske grund til at slå op med nogen i det virkelige liv:

  • Jeg er ked af det, men jeg kan ikke give dig, hvad du ønsker i dette forhold. Det er ikke dig, det er min manglende evne til at opfylde dine forventninger.
  • Forholdet går for hurtigt. Det er ikke dig, men mig, der ikke er klar til det tempo lige nu.
  • Det er bedst for os begge, hvis vi går hver til sit. Det handler ikke om dig, jeg har brug for at arbejde med mig selv alene.

6. Jeg elsker dig for meget, og det er skræmmende for mig

Jeg ved, det lyder som den værste undskyldning for at slå op, men den virker. Ingen ønsker at være omgivet af nogen, der vil kvæle dem i et forhold, fordi det er et kæmpe rødt flag. Derfor er det at fortælle din partner, at følelserne er for overvældende, og at du bare ikke ved, hvordan du skal håndtere dem endnu, ifølge os en helt gyldig falsk grund til at slå op med nogen. Når du bruger denne undskyldning, skal du sigenoget i retning af:

  • De følelser, jeg har for dig, skræmmer mig, fordi jeg ikke ved, hvordan jeg skal håndtere dem, og det påvirker mig meget.
  • Denne kærlighed er så overvældende, at jeg ikke kan fokusere på noget andet i mit liv, og det er ikke sundt for os begge.

7. Dette forhold kvæler mig

Denne undskyldning for at slå op lægger ansvaret for bruddet over på den person, der bliver dumpet, og kan være svær at høre, fordi det, du siger, er, at din partner er obsessiv og klæbende. Men hvis du ikke har nogen grund til at slå op og stadig undrer dig over, hvad undskyldningerne for at slå op er, kan det komme dig til undsætning. Din partner vil ikke have, at du føler dig klaustrofobisk i forholdet og vil derforanser dette for at være en helt gyldig undskyldning for et brud. Denne falske undskyldning for at slå op med nogen vil lyde nogenlunde sådan her:

Se også: Får rebounds dig til at savne din eks mere - vid det her
  • Jeg har ikke plads til at være mig selv i dette forhold, og det kvæler mig helt ærligt.
  • Der sker bare for meget for os lige nu, og nogle gange føler jeg mig fanget.
  • Jeg kan ikke håndtere den intensitet, hvormed du nærmer dig dette forhold. Det får mig til at føle mig klaustrofobisk.

8. Jeg kan lide en anden

Dette lyder næsten som en af de almindelige former for utroskab og kan være et slag i maven for den person, der modtager det, men det er bedst at være ærlig. Fortæl din partner, at du ikke længere er følelsesmæssigt investeret i forholdet og er tiltrukket af en anden. De bliver måske kede af det og laver en scene, men i det mindste får du, hvad du ønskede - at afslutte forholdet.

Dette er en af de falske grunde til at slå op med nogen, som kun bør bruges, hvis du ikke har andre muligheder. Brud har den ulempe, at de er udfordrende og tårevædede. Du er nødt til at forsvare dig selv og holde fast i din undskyldning for at slå op.

9. Vi er ikke de mennesker, vi plejede at være

Når alle andre veje ser ud til at være umulige, kan du vælge en filosofisk. Det lyder som en helt gyldig undskyldning for at slå op med nogen, hvis du fortæller dem, at dynamikken i jeres forhold har ændret sig, og at du simpelthen er utilfreds med, hvad I er blevet til som par. Hvis du undrer dig over, hvordan i alverden du kan bruge denne falske undskyldning for at slå op med nogen, er her nogle eksempler, derkan komme til undsætning:

  • Vi forelskede os i en anden version af hinanden, og den eksisterer ikke længere. Og ærligt talt ved jeg ikke, hvordan jeg skal elske den her version af os.
  • Vi var så unge, da vi forelskede os. Vores prioriteter og perspektiver stemmer ikke overens længere.
  • Vi er ikke kompatible længere, fordi vi ikke er de samme mennesker, som vi plejede at være.

10. Jeg har det ikke, som jeg plejede at have det

Det er en almindelig undskyldning for at slå op, som piger bruger, og den er stort set idiotsikker. Du kan ikke tvinge nogen til at kunne lide dig, og du kan ikke kontrollere deres følelser. Det er fuldt ud muligt, at dine følelser for en partner ændrer sig til det værre efter et stykke tid. Det er meget sandsynligt, at du ikke længere føler det samme for dem. Du kan fortælle dem, hvordan du har det, og afslutte forholdet.

11. Jeg har brug for at være single lige nu

Dette er en af de bedste undskyldninger for at slå op med nogen på en pæn måde. Fortæl dem, at for at du kan vokse, er du nødt til at fokusere og prioritere dig selv. Og for at kunne gøre det, er du nødt til at være single. Det lyder næsten som "det er ikke dig, det er mig", men denne er en lidt mindre klichéagtig grund til at slå op med nogen.

12. Jeg er ikke forberedt på et langdistanceforhold

Det er en god falsk grund til at slå op med nogen, men kun hvis man flytter væk. Mange mennesker løber i den modsatte retning, bare de hører om langdistanceforhold, da det kan være hårdt for parret og kan skabe misforståelser og tillidsproblemer.

Se også: 11 ting du skal vide, når du dater en brandmand

Hvis du ikke flytter væk og stadig vil bruge denne undskyldning, skal du holde dig væk fra dem og passe på ikke at støde ind i dem. Så vi foreslår, at du kun bruger denne undskyldning for at slå op, hvis intet fra denne liste virker for dig.

Nøglepointers

  • Det er helt normalt ikke at have en grund, men at føle behov for at slå op med nogen.
  • Brug undskyldninger, der lyder rimelige og ikke nedværdiger personen
  • "Det er ikke dig, det er mig" er den ældste undskyldning, som virker hver gang.
  • Forpligtelsesproblemer, manglende følelser og frygt for langdistance er gode undskyldninger for at slå op.
  • Når du giver en undskyldning, så stå fast og husk, hvorfor du vil slå op.

Husk, at brud kan være noget rod, men du er nødt til at stå fast, hvis du ikke er glad eller simpelthen ikke er klar til at være i et forhold med den person. Vi håber, at denne liste over undskyldninger for at slå op med nogen kan hjælpe dig med at finde den udvej, du ledte efter.

Ofte stillede spørgsmål

1. Hvad er undskyldninger for at slå op, og hvad betyder de?

En breakup-undskyldning er en opdigtet historie, som nogen fortæller dig for at komme ud af forholdet med dig. En breakup-undskyldning betyder ikke nødvendigvis noget og kan bare handle om, at personen ikke nyder forholdet.

2. Hvordan slår man op med nogen uden grund?

Hvis du vil slå op med nogen, men ikke har en konkret grund, er du nødt til at finde på undskyldninger, der lyder rimelige, ikke er et angreb og ikke nedgør den anden person.

Julie Alexander

Melissa Jones er en forholdsekspert og autoriseret terapeut med over 10 års erfaring med at hjælpe par og enkeltpersoner med at afkode hemmelighederne til lykkeligere og sundere forhold. Hun har en kandidatgrad i ægteskabs- og familieterapi og har arbejdet i en række forskellige miljøer, herunder klinikker for mental sundhed og privat praksis. Melissa brænder for at hjælpe mennesker med at opbygge stærkere forbindelser med deres partnere og opnå langvarig lykke i deres forhold. I sin fritid nyder hun at læse, dyrke yoga og tilbringe tid med sine egne kære. Gennem sin blog, Decode Happier, Healthier Relationship, håber Melissa at dele sin viden og erfaring med læsere rundt om i verden og hjælpe dem med at finde den kærlighed og forbindelse, de ønsker.