12 ข้อแก้ตัวที่ถูกต้องสมบูรณ์ในการเลิกกับใครสักคน

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

มาเข้าประเด็นกันตรงๆ คุณมาที่นี่เพราะต้องการเหตุผลหลอกๆ ในการเลิกกับใครสักคน เราไม่ได้ถามคำถามใดๆ การเลิกรานั้นยากพอๆ กับที่เป็นอยู่ และเมื่อคุณไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน มันอาจเป็นฝันร้ายของชีวิต นี่คือสิ่งที่ – ความสัมพันธ์ไม่ใช่เรื่องขาวดำ เราจินตนาการว่าต้องใช้บางสิ่งที่สั่นสะเทือนโลกและยิ่งใหญ่เพื่อตอกลิ่มระหว่างสองคู่หู แต่นั่นไม่ใช่กรณีเสมอไป บางครั้งคุณอาจไม่มีเหตุผลที่หนักแน่นในการบอกเลิกกับผู้ชายหรือผู้หญิงดีๆ เว้นแต่ว่าคุณจะรู้สึกไม่ถูกต้องหรือคุณไม่ได้อยู่ในใจอีกต่อไปแล้ว หรือบางทีคุณอาจไม่รู้สึกถึงเคมี บางทีคุณอาจตกใจกับสุขอนามัยของพวกเขา ไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตาม เราพร้อมสนับสนุนคุณด้วยรายการข้อแก้ตัวที่ถูกต้องสมบูรณ์ในการเลิกกับใครสักคน

12 ข้อแก้ตัวที่ใช้ได้อย่างสมบูรณ์ในการเลิกรากับใครสักคน

คู่รักบางครั้งแยกทางกันเพราะพวกเขาเข้ากันไม่ได้อีกต่อไปหรือเพราะพวกเขาแค่เบื่อกันและกัน หากคุณพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่อยากจะเลิกแต่หาเหตุผลที่ดีไม่ได้ ให้รู้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่ทำให้คุณมีความสุขอีกต่อไป หากคุณไม่สามารถหาเหตุผลที่แท้จริงได้ คุณสามารถใช้เหตุผลปลอมเพื่อเลิกกับใครสักคนได้เสมอ ใช้ข้ออ้างในการบอกเลิกเหล่านี้ที่ใช้ได้ดีในทุกสถานการณ์:

1. ไม่ใช่คุณ แต่เป็นฉันเอง

นี่อาจเป็นกลอุบายที่เก่าแก่ที่สุดในหนังสือเล่มนี้แต่ได้ผลแน่นอนว่าบางคนมองว่ามันเป็นข้อแก้ตัวที่เลวร้ายที่สุดข้อหนึ่ง แต่เราก็ยังคิดว่ามันได้ผล การให้อภัยอีกฝ่ายจากความผิดทั้งหมดและยอมรับว่า "ไม่ใช่คุณ ฉันเอง" คือวิธีที่ดีที่สุดในการยุติความสัมพันธ์

ดูสิ่งนี้ด้วย: การดูหนังโป๊ช่วยชีวิตการแต่งงานของฉัน - บัญชีที่แท้จริง

มันเป็นวิธีที่ละเอียดอ่อนในการบอกคนรักของคุณว่าความรู้สึกของคุณที่มีต่อพวกเขาเปลี่ยนไป ซึ่งทำให้มันเป็นข้อแก้ตัวที่ดีที่สุดข้อหนึ่งในการบอกเลิกกับใครสักคน ต่อไปนี้คือวิธีที่คุณสามารถใช้เหตุผลหลอกๆ เพื่อเลิกกับใครบางคนในชีวิตจริง:

  • ฉันขอโทษ ฉันไม่สามารถให้สิ่งที่คุณต้องการในความสัมพันธ์นี้ได้ ไม่ใช่คุณ ฉันไม่สามารถทำตามความคาดหวังของคุณได้
  • ความสัมพันธ์ดำเนินไปเร็วเกินไป ไม่ใช่คุณแต่เป็นฉันที่ไม่พร้อมสำหรับจังหวะนี้ในตอนนี้
  • มันดีที่สุดสำหรับเราทั้งคู่หากเราแยกทางกัน ไม่เกี่ยวกับคุณ ฉันต้องทำงานคนเดียว

6. ฉันรักคุณมากเกินไปและมันก็น่ากลัวสำหรับฉัน

ฉันรู้ว่ามันฟังดู เหมือนเป็นข้อแก้ตัวในการเลิกราที่เลวร้ายที่สุดแต่ได้ผล ไม่มีใครอยากถูกห้อมล้อมด้วยคนที่จะทำให้พวกเขาหายใจไม่ออกในความสัมพันธ์ เพราะมันเป็นธงสีแดงขนาดใหญ่ ดังนั้น การบอกคู่ของคุณว่าอารมณ์นั้นรุนแรงเกินไปและคุณยังไม่รู้วิธีจัดการกับมัน ตามความเห็นของเรา เหตุผลหลอกๆ ที่ถูกต้องสมบูรณ์ในการเลิกกับใครสักคน เมื่อใช้ข้อแก้ตัวนี้ ให้พูดทำนองว่า:

  • อารมณ์ที่ฉันรู้สึกต่อคุณทำให้ฉันกลัวเพราะฉันไม่รู้ว่าจะจัดการกับมันอย่างไร และมันก็เป็นส่งผลกระทบต่อฉันมาก
  • ความรักครั้งนี้รุนแรงมาก ฉันไม่สามารถโฟกัสกับสิ่งอื่นในชีวิตได้ และนั่นไม่ดีต่อสุขภาพของเราทั้งคู่

7. ความสัมพันธ์นี้ ทำให้ฉันหายใจไม่ออก

ข้อแก้ตัวของการเลิกรานี้ทำให้ผู้ถูกทิ้งต้องรับผิดชอบในการเลิกราและฟังยากเพราะสิ่งที่คุณพูดคือคู่ของคุณหมกมุ่นและยึดติด แต่ถ้าคุณไม่มีเหตุผลที่จะเลิกกันและยังคงสงสัยว่าอะไรคือข้อแก้ตัวในการเลิกรา มันสามารถช่วยคุณได้ คู่ของคุณคงไม่อยากให้คุณรู้สึกอึดอัดในความสัมพันธ์ และด้วยเหตุนี้จึงถือว่านี่เป็นข้อแก้ตัวที่ถูกต้องสมบูรณ์สำหรับการเลิกรา ข้ออ้างหลอกๆ ที่จะเลิกกับใครสักคนจะฟังดูประมาณนี้:

  • ฉันไม่มีพื้นที่ให้เป็นตัวของตัวเองในความสัมพันธ์นี้และมันทำให้ฉันหายใจไม่ออกจริงๆ
  • ตอนนี้มีอะไรเกิดขึ้นกับเรามากเกินไป และบางครั้งฉันรู้สึกติดกับดัก
  • ฉันไม่สามารถรับมือกับความรุนแรงที่คุณเข้าใกล้ความสัมพันธ์นี้ได้ มันทำให้ฉันรู้สึกอึดอัด

8. ฉันชอบคนอื่น

สิ่งนี้เกือบจะฟังดูเหมือนการนอกใจประเภทหนึ่งที่พบได้ทั่วไปและอาจเป็นหมัดเด็ด ลำไส้ให้กับคนที่ปลายรับ แต่ดีที่สุดที่จะอยู่ข้างหน้า ให้คู่ของคุณรู้ว่าคุณไม่ได้ทุ่มเททางอารมณ์ในความสัมพันธ์อีกต่อไปและถูกดึงดูดเข้าหาคนอื่น พวกเขาอาจอารมณ์เสียและสร้างฉาก แต่อย่างน้อยคุณก็จะได้ในสิ่งที่คุณต้องการต้องการ - เพื่อยุติความสัมพันธ์

นี่เป็นหนึ่งในเหตุผลหลอกๆ ในการบอกเลิกใครสักคน ซึ่งควรใช้เมื่อคุณไม่มีทางเลือกอื่นเท่านั้น การเลิกรามีข้อเสียตรงที่การท้าทายและเสียน้ำตา คุณต้องปกป้องตัวเองและยึดติดกับข้อแก้ตัวของการเลิกรา

9. เราไม่ใช่คนที่เราเคยเป็น

เมื่อเส้นทางอื่นดูเหมือนจะใช้การไม่ได้ คุณสามารถเลือกทางปรัชญาได้ . ฟังดูเหมือนเป็นข้อแก้ตัวที่ถูกต้องสมบูรณ์ในการเลิกรากับใครสักคน หากคุณบอกพวกเขาว่าการเปลี่ยนแปลงของความสัมพันธ์ของคุณเปลี่ยนไป และคุณแค่ไม่มีความสุขกับสิ่งที่คุณกลายเป็นคู่รัก หากคุณสงสัยว่าในโลกนี้คุณจะใช้สิ่งนี้ได้อย่างไร ข้ออ้างหลอกๆ ที่จะเลิกกับใครสักคน ต่อไปนี้คือตัวอย่างบางส่วนที่สามารถช่วยเหลือได้:

  • เราตกหลุมรักกันในเวอร์ชันที่แตกต่างกัน และสิ่งนั้นไม่มีอยู่จริงอีกต่อไป และตรงไปตรงมา ฉันไม่รู้ว่าจะรักเราในเวอร์ชั่นนี้ได้อย่างไร
  • เรายังเด็กมากเมื่อเราตกหลุมรัก ลำดับความสำคัญและมุมมองของเราไม่ตรงกันอีกต่อไป
  • เราเข้ากันไม่ได้อีกต่อไปเพราะเราไม่ใช่คนเดิมที่เราเคยเป็น

10. ฉันรู้สึกไม่เหมือนเดิม

นี่เป็นข้อแก้ตัวที่สาวๆ ใช้กันโดยทั่วไปและไม่มีทางเข้าใจผิดได้ คุณไม่สามารถบังคับให้ใครมาชอบคุณและคุณไม่สามารถควบคุมอารมณ์ของพวกเขาได้ เป็นไปได้โดยสิ้นเชิงว่าความรู้สึกของคุณที่มีต่อคู่รักจะเปลี่ยนไปในทางที่แย่ลงหลังจากผ่านไประยะหนึ่ง มันสูงเป็นไปได้ว่าคุณไม่ได้รู้สึกแบบเดียวกันกับพวกเขาอีกต่อไป คุณสามารถบอกพวกเขาว่าคุณรู้สึกอย่างไรและยุติความสัมพันธ์

11. ตอนนี้ฉันต้องเป็นโสด

นี่เป็นหนึ่งในข้อแก้ตัวที่ดีที่สุดที่จะเลิกกับใครสักคนอย่างดีๆ บอกพวกเขาว่าเพื่อการเติบโต คุณต้องโฟกัสและจัดลำดับความสำคัญของตัวเอง และเพื่อที่จะทำเช่นนั้นได้ คุณต้องเป็นโสด เกือบจะฟังดูเหมือน "ไม่ใช่คุณ แต่เป็นฉันเอง" แต่เหตุผลนี้เป็นเหตุผลหลอกๆ ที่ซ้ำซากจำเจน้อยกว่าเล็กน้อยในการเลิกกับใครสักคน

12. ฉันไม่พร้อมสำหรับความสัมพันธ์ทางไกล

นี่เป็นเหตุผลเสแสร้งที่ดีในการเลิกกับใครสักคน แต่ก็ต่อเมื่อคุณย้ายออกไปเท่านั้น ผู้คนจำนวนมากเดินไปในทิศทางตรงกันข้ามเมื่อกล่าวถึงความสัมพันธ์ทางไกลเท่านั้น เนื่องจากอาจทำให้คู่รักรู้สึกลำบากใจและอาจสร้างการสื่อสารที่ผิดพลาดและปัญหาด้านความไว้วางใจได้

หากคุณไม่ได้ย้ายออกไปและยังต้องการใช้ข้ออ้างนี้ คุณจะต้องอยู่ห่างจากทางของพวกเขาและระวังอย่าให้พวกเขาวิ่งเข้าไป ดังนั้น เราขอแนะนำให้คุณใช้ข้อแก้ตัวในการเลิกรานี้เท่านั้น หากไม่มีสิ่งใดจากรายการนี้ที่เหมาะกับคุณ

ดูสิ่งนี้ด้วย: ความสัมพันธ์จอมปลอม- ระบุ 15 สัญญาณเหล่านี้และช่วยชีวิตคุณ!

ประเด็นสำคัญ

  • เป็นเรื่องปกติอย่างยิ่งที่จะไม่มีเหตุผลแต่รู้สึกว่าจำเป็นต้องเลิกกับใครสักคน
  • ใช้ข้อแก้ตัวที่ฟังดูสมเหตุสมผลและไม่ทำให้บุคคลนั้นดูหมิ่น
  • " ไม่ใช่คุณ ฉันเอง” เป็นข้อแก้ตัวที่เก่าแก่ที่สุดที่ใช้ได้ผลทุกครั้ง
  • ปัญหาเรื่องความผูกพัน การขาดความรู้สึก และความกลัวระยะทางเป็นข้อแก้ตัวที่ดีในการบอกเลิกกับใครสักคน
  • เมื่อให้ข้อแก้ตัว ให้ยืนหยัดและจำไว้ว่าทำไมคุณถึงต้องการเลิกรากัน

จำไว้ว่าการเลิกราอาจยุ่งเหยิงแต่คุณ ต้องยืนหยัดหากคุณไม่มีความสุขหรือไม่พร้อมที่จะมีความสัมพันธ์กับบุคคลนั้น เราหวังว่ารายการข้อแก้ตัวในการเลิกกับใครสักคนจะช่วยให้คุณพบทางออกที่คุณกำลังค้นหาอยู่

คำถามที่พบบ่อย

1. ข้อแก้ตัวของการเลิกราคืออะไรและหมายความว่าอย่างไร

ข้ออ้างในการเลิกราเป็นเรื่องแต่งขึ้นที่มีคนบอกให้คุณเลิกคบกับคุณ ข้อแก้ตัวของการเลิกราไม่จำเป็นต้องมีความหมายบางอย่างและอาจหมายถึงคนที่ไม่มีความสุขกับความสัมพันธ์

2. คุณจะเลิกกับใครสักคนโดยไม่มีเหตุผลได้อย่างไร?

หากคุณต้องการเลิกกับใครสักคนแต่ไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน คุณต้องหาข้อแก้ตัวที่ฟังดูสมเหตุสมผล ไม่ใช่การโจมตี และอย่าดูหมิ่นอีกฝ่าย

Julie Alexander

เมลิสซา โจนส์เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์และนักบำบัดที่มีใบอนุญาตซึ่งมีประสบการณ์มากกว่า 10 ปีในการช่วยให้คู่รักและบุคคลต่างๆ ไขความลับสู่ความสัมพันธ์ที่มีความสุขและมีสุขภาพดีขึ้น เธอสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทด้านการแต่งงานและการบำบัดครอบครัว และเคยทำงานในสถานพยาบาลหลายแห่ง รวมถึงคลินิกสุขภาพจิตชุมชนและสถานพยาบาลเอกชน Melissa มีความกระตือรือร้นในการช่วยให้ผู้คนสร้างสายสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นยิ่งขึ้นกับคู่ของตน และบรรลุความสุขที่ยาวนานในความสัมพันธ์ของพวกเขา ในเวลาว่างเธอชอบอ่านหนังสือ ฝึกโยคะ และใช้เวลากับคนที่เธอรัก Melissa หวังที่จะแบ่งปันความรู้และประสบการณ์ของเธอกับผู้อ่านทั่วโลกผ่านบล็อกของเธอ ซึ่งมีชื่อว่า Decode Happier, Healthier Relationship และช่วยให้พวกเขาได้พบกับความรักและการเชื่อมต่อที่พวกเขาต้องการ