Otsus jagada elamispinda oma partneriga võib olla korraga nii rõõmustav kui ka närviline kogemus. Lõppude lõpuks ei ole see mitte ainult suur samm teie suhtes, vaid ka uus peatükk teie elus. Et see peatükk hästi kulgeks, vajate koos kolimise kontrollnimekirja. Ja mitte lihtsalt ükskõik millist nimekirja. Eksperdi poolt kontrollitud nimekirja!

Samuti peate tegelema veelgi suuremate küsimustega, näiteks: Miks soovite oma partneriga kokku kolida? Kui varakult on liiga vara kokku kolida? Ja kuidas seda üleminekut planeerida? Hiljutine uuring loetles teiste peamiste vaidlusküsimuste hulka kooselupaaride vahel kulutamisharjumused, segadus ja majapidamistööde ebaõiglane jagamine. Selliseid probleeme saab vältida teadliku mõtlemise ja korralikuplaneerimine.

Selleks, et aidata teid, konsulteerisime emotsionaalse heaolu ja tähelepanelikkuse treeneriga Pooja Priyamvada (sertifitseeritud psühholoogilise ja vaimse tervise esmaabi alal Johns Hopkinsi Bloomberg School of Public Health ja Sydney ülikoolist), kes on spetsialiseerunud nõustamisele sellistes küsimustes nagu abieluvälised suhted, lahkuminekud, lahkuminekud, lein ja kaotus. Ta küsib olulisi küsimusi, annab nõu, midakaaluda ja jagab nõuandeid partneriga kokku kolimiseks.

Kas olete valmis kokku kolima?

Kooselu on tänapäeval muutunud enam-vähem normiks pikaajalistes suhetes. Enamik paare eelistab kõigepealt koos elada ja siis vaadata, kuhu suhe viib, selle asemel, et kohe sõlmida sõlme. Kuid liiga vara kokku kolimine võib suhte rikkuda. Kui selle otsusega kiirustada, võib see osutuda katastroofiks.

Kuigi selle otsuse aspektiga, millal kokku kolida, tuleb olla ettevaatlik, on raske panna sõrme sellele, kui kaua peaksite enne kokku kolimist koos käima. Niisiis, kui kiiresti on liiga vara kokku kolida? Stanfordi ülikooli uuringu ja populaarse küsitluse analüüsi põhjal otsustab enamik paare kokku kolida aasta jooksul pärast tutvumist.

Kuigi selle uuringu tulemused näitavad, et kokku kolimine pärast 2 aastat või rohkem oli vähem levinud, leiti teises uuringus, et suhete rahulolu oli kõige suurem nende paaride puhul, kes olid kokku kolinud pärast 1-3 aastat kooselu. Segaduses? Ärge olge! Teil ei ole vaja kinni pidada dikteeritud ajakavast. Ei ole ette nähtud head aega järgmise sammu astumiseks. Oluline on see, kas te oleteValmis? Aus eneseanalüüs oma põhjuste kohta peaks andma teile vastuse.

3. Arutage oma eelistusi kodutööde ja kohustuste osas

Varem mainitud uuringus olid kodutööd üsna kõrgel kohal ühe katuse all elavate paaride vaheliste vaidlusküsimuste nimekirjas. Meie suhe kodutöödega on sageli koormatud lapsepõlvetraumaga. Inimene, kes on näinud oma ema kodutöödesse mattunud, võib olla tundlik võrdse tööjaotuse suhtes.

Seepärast tuleb hoida ootused realistlikud, kuid läheneda teemale ka empaatiliselt ja probleemilahendusmeelselt. Näiteks ei tohiks partner, kes on kohutav kokk, võtta endale vastutust hommiku- või õhtusöögi valmistamise eest. Kas ta eelistab siis hoopis nõudepesu või pesu teha? Teadmine, kellele meeldib mida teha, võib tagada elu ilma tülide ja tülitsemiseta.

4. Rääkige üksteise minevikust

On oluline, et te räägiksite ausalt oma varasematest suhetest ja sellest, miks asjad ei toiminud. See muutub veelgi kriitilisemaks, kui kumbki teist on elanud koos eksiga. Nende küsimuste käsitlemine aitab tagada, et te ei kanna mineviku emotsionaalset pagasit oma tulevikku. Kui ja kui ja aga ning kõigi kahtluste kõrvaldamine on äärmiselt oluline selle ülemineku tegemisel.sujuvam ja viljakam.

5. Millised on teie ootused suhtest?

Kus näete ennast ja oma partnerit viie aasta pärast? Ja kus nad näevad? Kas partneriga kooselu on hüppelaua abielu poole? Kas soovite lapsi? Kui jah, siis millal ja miks soovite lapsi saada? Need on vaid mõned paljudest asjadest, mida arutada, et välistada ebameeldivaid üllatusi tulevikus.

Muud pikaajalised ootused võivad olla midagi nii lihtsat kui teie suhte staatus. Pooja ütleb: "Kui räägite sellest, kuidas te ennast paarina näete ja kuidas te soovite, et teid nähtavad, aitab see teil mõlemal olla samal lehel." Ärge jätke oma partnerile ruumi ebameeldivateks üllatusteks.

6. Jagage haavatavusi ja saladusi, kui need on olemas.

Kui sa kohtud, on lihtsam olla parim versioon endast, kui sa oled koos oma partneriga. Koos elamine on hoopis teine asi. Siis on teil mõlemal võimalik näha "tõelist" inimest, kellega te koos olete, ja saada aimu sellest, milline võib olla abieluelu.

See tähendab ka seda, et igasuguste puuduste, saladuste või haavatavuste varjamine muutub palju raskemaks. Olgu see siis võitlus sõltuvusega või hirm ämblikute ees, see saab lõpuks teie partnerile teatavaks, kui te elate sama katuse all. Miks mitte tegeleda nende mitte nii meeldivate aspektidega oma elus enne suurt kolimist ja säästa oma partnerit ebameeldivatest üllatustest?

7. Mis siis, kui see ei õnnestu?

See on reaalne võimalus. Tunnistage, et see stsenaarium mängib teie peas, kui te mõtlete nii suure muutuse tegemisele oma elus. Ja kunagi ei ole lihtne lõpetada kellegagi, kellega koos elate. Seega, miks mitte lihtsalt rääkida sellest nagu kaks küpset täiskasvanut? See arutelu võib tunduda täiesti ebakõlaline teie praeguse meeleseisundiga, kuid kuulake meid ära. See aitab tappa palju hirmu ja kahtlusi.millega te isegi teadlikult ei tegele. Mõelge:

• Kes jääb ja kes kolib välja, kui te lahku lähete?
• Kuidas te seda kraami jagate?
• Kuidas hakkate sellises olukorras raha ja varadega ümber käima?

Ülim kolimine koos kontrollnimekiri

Pooja ütleb: "Lühidalt öeldes peavad mõlemad partnerid olema selles otsuses kindlad. Et see samm tehakse ilma igasuguse sunnita või hirmuta hülgamise ees." Kui olete tegelenud sellega, kas olete valmis kokku kolima või mitte, tuleb ülesanne seda tegelikult teha. Kooselukorralduse nüansside lõpuleviimine võib iseenesest olla nõudlik protsess.

See ülim kontrollnimekiri aitab teid kolimise planeerimisel, ettevalmistamisel ja läbiviimisel, aidates lihtsustada teie poiss/sõbranna juurde kolimise protsessi ja tähistada seda olulist sammu, mille te astute.

1. Viige oma esimene korter koos oma poiss- või tüdruksõbraga lõplikult korda

Kõigepealt peate oma esimese korteri koos oma poisi või sõbrannaga lõplikult kokku leppima. Koos elamine võib alata paljude põnevate otsustega. Arutage, kus te mõlemad tahaksite elada - kas oma vanas kohas või täiesti uues kaevanduses.

Peate arutama eelarvet ja asukohta, mis mõlemad võivad sõltuda teie töö iseloomust ja kohast. Kuidas te oma asju ümber paigutate? Kas vajate kolijaid? Peate rääkima uue ruumi suurusest, tubade arvust, eelistustest kõva sisustuse osas, kapipinna jaotusest, eluruumi otstarbest ja kasutamisest jne. Vaadake, kas soovite õiguslikult siduvatkooseluleping.

• Mis on kooseluleping: See on õiguslikult siduv kokkulepe koos elava vabaabielupaariga. Leping aitab kaitsta partneri individuaalseid õigusi, kui nende kokkulepe peaks tulevikus purunema. See aitab ka hüpoteegi taotlemisel või lapse elatise tagamisel.

2. Nõustuda arvete jagamise osas

Niisiis, te olete juba läbinud rahakõnelused. Nüüd on aeg jõuda peenemate üksikasjadeni. Tehke kindlaks, kuidas te kulutusi jagate. Teil on vaja konkreetset mänguplaani. Tegelege nende küsimustega enne, kui allkirjastate üürilepingu või hakkate oma kaste kokku pakkima:

• Kas te peaksite jooksvate kulude jaoks hankima ühise arvelduskonto?
• Kuidas te tegeleksite toidukaupade või muude majapidamisarvete ostmisega?
• Kuidas te rendi jagate? Kas see on pool ja pool või põhineb individuaalsel sissetulekul?
• Kuidas on kommunaalteenustega?

3. Kehtestage kodukülalistele põhireeglid

Külalised muutuvad sageli tülirahaks kooselusuhtes. Nii teil kui ka teie partneril on kindlasti oma individuaalne sotsiaalne elu. See võib hõlmata inimeste võõrustamist või aeg-ajalt külaliste majutamist, mis võib muutuda tüli ja ebameeldivuste vallandajaks, kui te mõlemad ei ole ühel meelel. Kuid avatud suhtlemine aitab teil seada piirid perekonna ja külaliste suhtes.Oluline on arutada järgmist:

• Kuidas suhtute külalistesse ja võõrustamisse?
• Kui sageli soovite meelelahutust pakkuda?
• Kui kaua võib abivajaja sõber teie diivanil ööbida, kui üldse?
• Kes liigutaks oma asju, kui külalised vajavad lisaruumi?

4. Rääkige selle mõjust teie seksuaalelule

Iga suhte esimesed päevad on määratletud "ei saa-käsi- teineteisest- lahti hoida" faasiga. Kuid see mesinädalatega seotud periood vaibub aja jooksul ja teie dünaamika muutub veelgi rohkem, kui hakkate koos elama. Stabiilsus ja väljakujunenud elu rütm paneb kire pisut vaibuma, kuid ärge tehke kardinaalset viga, et lasete kire täielikult vaibuda.

Vestelge selle üle, et näha, kuidas te mõlemad selle võimaluse suhtes suhtute. Esiteks, see, kuidas teie ja teie partner reageerite, võib olla lakmuspaberiks selle kohta, kas te liigute oma poiss/sõbranna juurde liiga vara või mitte. Teiseks, te saate end selleks ette valmistada, kui võtate endale kohustuse veeta kvaliteetset aega üksteisega.

Pooja lisab: "Isegi selliseid küsimusi nagu rasestumisvastased vahendid tuleb arutada uues valguses." Vaadake seda kui võimalust arutada oma individuaalseid vanemlusplaane. Need nõuanded kokku kolimiseks on omamoodi suunised teie suhte tasandamiseks!

5. Kui palju ekraaniaega on vastuvõetav?

Teine asi, mis aitab tagada, et kvaliteetne aeg partneriga ei läheks alla, kui te hakkate koos elama, on arutelu ekraaniaja üle. Sülearvutite ja televiisori ekraanide vahtimine on muutunud meie isiksuse lahutamatuks osaks. Enamik inimesi ei tunnista isegi, kui see kalduvus muutub ülemääraseks.

See võib aga muutuda suhetes valusaks punktiks. Pea telefoni matmine ja sotsiaalmeedia sirvimine mõjutab meie suhteid. Iga minut, mis kulub ekraani vaatamisele, sööb teie ühist aega. Seega on oluline eelnevalt kehtestada vastastikku vastuvõetav piir ekraaniajale.

6. Söömisharjumused peavad olema teie nimekirjas

Isegi kui te olete piisavalt tihti teineteise juures ööbinud, on oluline rääkida söömisharjumustest ja viia need võimalikult palju kooskõlla. See muudab teie kooselu sujuvamaks ja muretumaks. See ei tähenda, et te peate iga päev söögi järel sööma sama toitu. Kuid on hea teada teineteise eelistusi.

See arutelu muutub veelgi hädavajalikumaks, kui teie toitumisharjumused on erinevad. Näiteks kui üks partner on vegan ja teine on hardcore mitte-vegetaarlane. Sellisel juhul peate õppima leppima teineteise eelistustega.

Seotud lugemine : Kas teadsid, et sinu suhtumine toidusse võib paljastada ka sinu suhtumist armastusse?

7. Kuidas on lood minu ajaga?

Kooselu ei tähenda, et olete kogu aeg puusalt ühendatud. Te mõlemad vajate oma isiklikku ruumi ja aega, et aeg-ajalt hingata või lihtsalt lõõgastuda pärast pikka ja rasket päeva. Vaadake, kui palju on teil partneriga koos elades vaja aega üksi olla, ja tehke selleks ruumi, nii sõna otseses kui ka ülekantud tähenduses.

Kui teete oma esimese korteri koos oma poisi või tüdruksõbraga korda, märgistage üks tuba või nurk isiklikuks ruumiks, kuhu te mõlemad saate taanduda, kui vajate puhkust, ja veenduge, et selle ruumivajaduse pärast ei ole pahameelt ega pahameelt. See saab juhtuda ainult siis, kui te aktsepteerite, et ruum ei ole suhetes pahaendeline märk, vaid terve sideme jaoks vajalik.

8. Valmistage ette esimese korteri hädavajalike asjade nimekiri

Otsus koos elada tähendab, et te rajate koos oma partneriga uue kodu. Seega tehke kodutöö paaride esimese korteri hädavajalike asjade kohta ja koostage nimekiri kõigest, mida te vajate. Alates mööblist kuni madratsite, kardinate, voodipesu, puhastusvahendite, söögi- ja köögitarvete, tööriistade, esmaabikomplekti ja sisustusvahendite juurde. Olge kindel, et te mõlemad olete kaasatud selle otsustamisse, mida on vaja, jaosta seda koos.

9. Vaadake, mida soovite säilitada ja visata välja

Selles uues kodus, mida te oma kallimaga rajate, on palju "meie", kuid seal peab olema ka natuke "teie" ja "mina". Kui otsustate, milliseid asju oma kodust välja kolimisel osta, kaaluge ka seda, milliseid asju tahaksite säilitada. Meil kõigil on asju, mille suhtes oleme sentimentaalsed. See võib olla mis tahes, alates lemmiktekist kuni mugava tooliga. Kuid tehke see valik kaalutletult. Pidage meeles, etet teie uues kohas peaks olema ruumi nii teie partneri asjadele kui ka kõigile uutele asjadele, mida te ostate.

10. Jagage ladustamisruumi

Enne oma esimesse korterisse kolimist koos poisi või sõbrannaga, jagage kapiruumid õiglaselt ära. Naised vajavad sageli rohkem ruumi, et oma isiklikud asjad ära mahutada. Kuid see ei tohiks tähendada, et mehele jääb üks või kaks tühja sahtlit elutoas hoitavas kirstus. Selline tundmatus, kuigi näiliselt väike, ennustab ebaõiglust suuremates küsimustes ja võib viia pahameeleni sellessuhe tulevikus.

11. Esimese korteri sisustamine koos oma poisi või sõbrannaga

Kui olete kõik väärtuslikud nõuanded arvesse võtnud ja eeltööd teinud, tuleb põnev osa. Esimese korteri sisustamine koos oma poisi või sõbrannaga. Kuidas soovite seda teha?

Milline saab olema teie uue kodu meeleolu? Lahe ja juhuslik? Või šikk ja stiilne? Millist värvi tahaksite seintele? Kuidas oleks kardinate ja vaipadega? Millised on kohvimugid ja veiniklaasid? Siin on nii palju mänguruumi. See on kahtlemata kõige lõbusam ja põnevam osa teie partneriga ümber kolimisest. Loodame, et naudite seda ja teete palju mälestusi.

12. Pange oma kontrollnimekiri kirja

Arvestades, et kokku kolimisel tuleb arvestada paljude teguritega ja teha palju valikuid, aitab kõik, mida olete arutanud ja kokku leppinud, kirjalikult kirja panna. Isegi kui te ei soovi sõlmida juriidilist kooselulepingut, võib lahkarvamuste korral olla abiks vaid mõned üldised finantse ja põhireegleid puudutavad põhijooned, millele saate viidata.

Loomulikult muutub teie suhte dünaamika ja ühise elurütm teie kui üksikisiku ja paari kasvades. Seega ei tohi see kirjalik kontrollnimekiri olla kivisse raiutud. Kuid see võib olla tugipunktiks nendel esimestel päevadel, kui te alles õpite kodu jagamist tundma.

Peamised näitajad

• Aus enesevaatlus oma põhjuste üle, miks te elate koos oma partneriga, peaks aitama teil otsustada, kas see on teie jaoks hea mõte.
• Enne sissekolimist rääkige oma rahaasjadest, arutage eelistusi majapidamistööde osas, jagage oma minevikku ja muid emotsionaalseid haavatavusi, oma ootusi suhtelt...
• Arutage oma partneriga ja valmistuge selleks, et suhe ei õnnestuks.
• Tegelikuks sammuks peate lõplikult kindlaks määrama ruumi, kuhu kolida vastavalt oma vajadustele. Teil on vaja välja töötada arvete, majapidamistööde jne jagunemine.
• Kehtestage oma ootused ja piirid. Mõelge kodukülalistele, ekraaniajale, isiklikule ruumile, suhtestatusele jne.

See peaks panema teid paika uue lehekülje pööramiseks teie suhetes ja elus. Mõned hoolikad otsused on kõik, mis on vaja, et see kestaks.

Seda artiklit on ajakohastatud Oktoober 2022.

KKK

Stanfordi ülikooli uuringu ja populaarse küsitluse analüüsi põhjal otsustab enamik paare kokku kolida ühe aasta jooksul pärast tutvumist. Tulemused näitavad ka, et kooselu pärast 2 aastat või kauem on palju vähem levinud. 2. Kas on normaalne, et enne kokku kolimist on kahtlusi?

On väga normaalne, et enne oma poiss/sõbranna juurde kolimist on kahtlusi, sest see on suur samm, mille te oma suhetes astute, ja kunagi ei saa olla kindel, kuidas see välja kukub. 3. Kuidas te teate, millal peaksite kokku kolima?

Raske on määrata, kui kaua peaksite enne kokku kolimist koos elama hakkama. Mõned paarid võivad olla valmis kokku kolima juba pärast 6 kuud kooselu, samas kui teised võivad oodata kuni aasta enne selle otsuse langetamist.

Parim nõuanne on esitada kõige olulisemad küsimused, miks te soovite elada ühe katuse all. Kui olete vastanud rahuldavalt, siis koostage põnev koos kolimise kontrollnimekiri poiss- või tüdruksõbraga.