فهرست مطالب
تصمیم به اشتراک گذاشتن فضای زندگی با شریک زندگی خود می تواند به یکباره یک تجربه هیجان انگیز و اعصاب خردکن باشد. به هر حال، این نه تنها یک گام بزرگ در رابطه شماست، بلکه فصل جدیدی از زندگی شماست. برای اطمینان از اینکه این فصل به خوبی اجرا می شود، به یک چک لیست حرکت با هم نیاز دارید. و نه هر فهرستی. لیستی که توسط یک متخصص تأیید شده است!
شما همچنین باید به سؤالات بزرگتری نیز بپردازید، مانند: چرا می خواهید با شریک زندگی خود نقل مکان کنید؟ چقدر زود برای نقل مکان خیلی زود است؟ و چگونه می توان این انتقال را برنامه ریزی کرد؟ یک مطالعه اخیر عادات خرج کردن، بی نظمی، و توزیع ناعادلانه کارهای خانه را از دیگر موارد اصلی اختلاف بین زوج های با هم زندگی مشترک ذکر کرده است. با فکر عمدی و برنامه ریزی صحیح می توان از چنین مسائلی جلوگیری کرد.
برای کمک به شما در این زمینه، با مربی سلامت عاطفی و ذهن آگاهی، پوجا پریاموادا (دارای گواهینامه کمک های اولیه روانشناختی و روانی از دانشکده بهداشت عمومی جان هاپکینز بلومبرگ و دانشگاه) مشورت کردیم. از سیدنی)، که در مشاوره برای مسائلی مانند روابط خارج از ازدواج، جدایی، جدایی، غم و اندوه و از دست دادن تخصص دارد. او سؤالات مهمی می پرسد، در مورد چیزهایی که باید در نظر بگیرید توصیه می کند، و نکاتی را برای نقل مکان با شریک زندگی خود به اشتراک می گذارد.
آیا آماده هستید که با هم حرکت کنید؟
امروزه زندگی مشترک کم و بیش به یک هنجار در روابط متعهدانه طولانی مدت تبدیل شده است. اکثر زوج ها زندگی را ترجیح می دهنددر حالی که هنگام نقل مکان از محل خود در مورد چیزهایی تصمیم می گیرید که بخرید، همچنین در نظر داشته باشید که چه چیزهایی را می خواهید نگه دارید. همه ما چیزهایی داریم که درباره آنها احساساتی هستیم. این می تواند هر چیزی باشد، از یک پتوی مورد علاقه گرفته تا یک صندلی راحت. اما این انتخاب را با احتیاط انجام دهید. به خاطر داشته باشید که مکان جدید شما باید دارای فضایی برای وسایل شریک زندگی شما و همچنین همه چیزهای جدیدی باشد که می‌خرید.
10. فضای ذخیره‌سازی را تقسیم کنید
قبل از اینکه به مکان خود بروید. اولین آپارتمان با دوست پسر یا دوست دختر، فضای کمد را عادلانه تقسیم کنید. زنان اغلب به فضای بیشتری برای جا دادن در وسایل شخصی خود نیاز دارند. اما این نباید به این معنی باشد که مرد با یک یا دو کشو در صندوقچه ای که در اتاق نشیمن نگهداری می شود باقی می ماند. چنین بی حساسیتی، حتی اگر به ظاهر کوچک باشد، بی انصافی را در مسائل بزرگتر نشان می دهد و می تواند در آینده منجر به رنجش در رابطه شود.
11. تزیین اولین آپارتمان با دوست پسر یا دوست دختر خود
زمانی که تمام توصیه های ارزشمند را در نظر گرفتید و مقدمات را انجام دادید، قسمت هیجان انگیز می آید. تزئین اولین آپارتمان با دوست پسر یا دوست دختر خود. چگونه می خواهید در مورد آن اقدام کنید؟
حال و هوای خانه جدید شما چگونه خواهد بود؟ باحال و معمولی؟ یا شیک و باکلاس؟ چه رنگی روی دیوارها دوست دارید؟ پرده و فرش چطور؟ چه نوع لیوان قهوه و لیوان های شراب؟ اینجا فضای زیادی برای بازی وجود دارد. این سرگرم کننده ترین استو بخشی هیجان انگیز از جابجایی با شریک زندگی خود. امیدواریم از آن لذت ببرید و خاطرات زیادی بسازید.
12. چک لیست خود را به صورت مکتوب بنویسید
با توجه به اینکه فاکتورهای زیادی برای در نظر گرفتن و انتخاب های زیادی وجود دارد. وقتی با هم وارد می‌شوید، به شما کمک می‌کند تا همه چیزهایی را که در مورد آن بحث کرده‌اید و بر آن توافق کرده‌اید به صورت مکتوب بنویسید. حتی اگر نمی خواهید یک توافقنامه زندگی مشترک قانونی داشته باشید، فقط برخی از طرح های کلی در مورد امور مالی و قوانین اصلی که می توانید به آنها مراجعه کنید می تواند در مواقع اختلاف مفید باشد.
البته پویایی رابطه شما و ریتم زندگی مشترک با رشد شما به عنوان یک فرد و به عنوان یک زوج تغییر خواهد کرد. بنابراین، این چک لیست مکتوب نباید به طور کامل تنظیم شود. اما می تواند به عنوان یک نقطه مرجع در آن روزهای اولیه ای که شما در حال یادگیری طناب های اشتراک در خانه هستید، عمل کند.
نکات کلیدی
- درون نگری صادقانه از دلایل زندگی با شریک زندگی به شما کمک می کند تصمیم بگیرید که آیا این ایده خوبی برای شماست یا نه
- قبل از نقل مکان، در مورد امور مالی خود صحبت کنید، بحث کنید ترجیحات برای کارهای خانه، به اشتراک گذاشتن گذشته و سایر آسیب پذیری های عاطفی، انتظارات خود از رابطه
- با شریک زندگی خود بحث کنید و خود را در صورت عدم موفقیت رابطه آماده کنید
- برای مرحله واقعی، باید مراحل را نهایی کنید. فضایی که بر اساس نیازهای خود به آن منتقل خواهید شد. شما باید تقسیم صورتحساب ها، کارهای روزمره و غیره را به اشتراک بگذارید
- دراز بکشیدانتظارات و مرزهای شما به مهمانان خانه، زمان تماشای صفحه، فضای شخصی، وضعیت رابطه و غیره فکر کنید
این باید شما را آماده کند تا برگ جدیدی در رابطه و زندگی خود بچرخانید. . چند تصمیم دقیق برای ماندگاری کافی است.
این مقاله در اکتبر 2022 به روز شده است.
سوالات متداول
1. قبل از اینکه با هم زندگی کنید، چه مدت باید با هم قرار داشته باشید؟بر اساس تجزیه و تحلیل یک مطالعه دانشگاه استنفورد و یک نظرسنجی عمومی، اکثریت زوج ها تصمیم می گیرند در عرض یک سال پس از آشنایی با هم زندگی کنند. یافته ها همچنین نشان می دهد که زندگی مشترک پس از 2 سال یا بیشتر بسیار کمتر است. 2. آیا شک و تردید قبل از زندگی مشترک طبیعی است؟
بسیار طبیعی است که قبل از نقل مکان با دوست پسر/دوست دختر خود شک داشته باشید زیرا این گام بزرگی است که شما در رابطه خود برمی دارید و هرگز نمی توانید مطمئن باشید که چگونه بیرون خواهد رفت. 3. چگونه می‌دانید که چه زمانی باید با هم زندگی کنید؟
به سختی می‌توان به مدت زمانی که باید با هم قرار گذاشت، اشاره کرد. برخی از زوج‌ها می‌توانند پس از 6 ماه دوستی برای زندگی مشترک آماده باشند، در حالی که برخی دیگر ممکن است تا یک سال قبل از تصمیم‌گیری صبر کنند.
4. بهترین توصیه برای حرکت با هم چیست؟بهترین توصیه این است که مهمترین سؤالات را بپرسید که چرا می خواهید زیر یک سقف زندگی کنید. وقتی به طور رضایت بخش پاسخ دادید، آن را تهیه کنیدچک لیست حرکت هیجان انگیز همراه با دوست پسر یا دوست دختر.
>اول با هم، و سپس، به جای گره زدن بلافاصله، ببینید رابطه به کجا می رسد. اما حرکت خیلی زود می تواند یک رابطه را خراب کند. در این تصمیم عجله کنید و ممکن است تبدیل به یک فاجعه شود.در حالی که باید مراقب باشید که چه زمانی باید با هم در جنبه این تصمیم حرکت کنید، دشوار است که روی مدت زمان قرار گذاشتن قبل از آن انگشت بگذارید. شما با هم وارد می شوید بنابراین، پس از همه اینها چقدر زود است که بخواهیم وارد خانه شویم؟ بر اساس تجزیه و تحلیل یک مطالعه دانشگاه استنفورد و یک نظرسنجی عمومی، اکثریت زوج‌ها تصمیم می‌گیرند در عرض یک سال پس از آشنایی به خانه مهاجرت کنند.
اگرچه یافته‌های این مطالعه نشان می‌دهد که زندگی مشترک پس از 2 سال یا بیشتر کمتر بوده است. معمول، مطالعه دیگری نشان داد که رضایت از رابطه در زوج‌هایی که پس از 1 تا 3 سال آشنایی با یکدیگر تغییر کرده بودند، بالاترین میزان را داشت. سردرگم؟ نباش! نیازی نیست که شما به یک جدول زمانی دیکته شده پایبند باشید. هیچ زمان مناسبی برای برداشتن قدم بعدی وجود ندارد. مهم این است که آیا آماده ای؟ یک درون نگری صادقانه از دلایل شما باید پاسخ شما را بدهد.
3. ترجیحات خود را برای کارها و مسئولیت ها مورد بحث قرار دهید
در مطالعه ای که قبلاً ذکر شد، کارهای خانه نسبتاً در فهرست موضوعات بحث برانگیز قرار داشتند. بین زوج هایی که زیر یک سقف زندگی می کردند. رابطه ما با کارهای خانه اغلب با آسیب های دوران کودکی همراه است. شخصی که مادرش را در دفن دیده استکارها ممکن است در مورد تقسیم کار یکسان حساس باشند.
به همین دلیل است که شما باید انتظارات را واقع بینانه نگه دارید، اما همچنین باید همدلانه و با نگرش حل مسئله به موضوع نزدیک شوید. برای مثال، شریکی که آشپز بدی است، نباید مسئولیت درست کردن صبحانه یا شام را بر عهده بگیرد. بنابراین، آیا آنها ترجیح می دهند به جای آن ظرف ها را بشویند یا شستن را؟ دانستن اینکه چه کسی دوست دارد چه کاری انجام دهد می تواند زندگی بدون مشاجره و مشاجره را تضمین کند.
4. درباره گذشته یکدیگر صحبت کنید
مهم است که در مورد روابط گذشته خود و اینکه چرا همه چیز درست نشد، گفتگوی صادقانه داشته باشید. اگر هر یک از شما با یک سابق زندگی کرده باشید، این موضوع حتی مهمتر می‌شود. پرداختن به این مسائل به شما کمک می کند تا مطمئن شوید که بار احساسی گذشته را به آینده خود حمل نمی کنید. از بین بردن اما و اگرها و همه ی شک و تردیدها برای هموارتر و پربارتر کردن این انتقال بسیار مهم است. 
5. انتظارات شما از رابطه چیست؟
5 سال بعد خود و شریک زندگی تان را کجا می بینید؟ و کجا انجام می دهند؟ آیا زندگی با شریک زندگی پله ای برای ازدواج است؟ آیا می خواهید بچه دار شوید؟ اگر بله، پس کی و چرا می خواهید بچه دار شوید؟ اینها تنها چند مورد از بسیاری از مواردی است که باید برای رد هرگونه غافلگیری ناخوشایند در آینده مورد بحث قرار گیرد.
همچنین ببینید: 10 چیز احمقانه ای که زوج ها درباره آن دعوا می کنند - توییت های خنده دارسایر انتظارات بلندمدت می تواند چیزی به سادگی وضعیت رابطه شما باشد. پوجامی‌گوید: «صحبت کردن در مورد اینکه چگونه خود را به عنوان یک زوج می‌بینید و چگونه می‌خواهید دیده شوید، به هر دوی شما کمک می‌کند که در یک صفحه باشید.» جایی برای سورپرایزهای ناخوشایند برای شریک زندگی خود باقی ندهید.
6. آسیب پذیری ها و اسرار را به اشتراک بگذارید، در صورت وجود
وقتی با هم قرار می گذارید، راحت تر است که بهترین نسخه از خود باشید هر زمان که با شریک زندگی خود هستید. زندگی با هم یک بازی کاملا متفاوت با توپ است. آن وقت است که هم می‌توانید شخص «واقعی» را که با او هستید ببینید و هم می‌توانید نگاهی اجمالی به زندگی زناشویی داشته باشید.
این همچنین به این معنی است که پنهان کردن هرگونه کاستی، راز یا آسیب‌پذیری بسیار سخت‌تر می‌شود. مبارزه با اعتیاد یا ترس از عنکبوت، در نهایت زمانی که شما زیر یک سقف زندگی می کنید برای شریک زندگی شما شناخته می شود. چرا قبل از انجام یک حرکت بزرگ به این جنبه های نه چندان خوب زندگی خود توجه نکنید و شریک زندگی خود را از هرگونه غافلگیری ناخوشایند دریغ نکنید؟
همچنین ببینید: یک زن چه می گوید و واقعاً چه معنایی دارد7. اگر به نتیجه نرسید چه؟
این یک احتمال واقعی است. اعتراف کنید، این سناریو در ذهن شما نقش می بندد زمانی که به ایجاد چنین تغییر بزرگی در زندگی خود فکر می کنید. و جدا شدن از کسی که با او زندگی می کنید هرگز آسان نیست. بنابراین، چرا فقط در مورد آن مانند دو بزرگسال بالغ صحبت نکنیم؟ این بحث ممکن است کاملاً با وضعیت ذهنی فعلی شما ناهماهنگ به نظر برسد، اما صدای ما را بشنوید. این کمک می کند تا بسیاری از دلهره ها و شک ها را که حتی آگاهانه به آنها رسیدگی نمی کنید، از بین ببرید. فکر کنید:
- چه کسی خواهد ماند و چه کسیدر صورت جدایی از خانه بیرون می روید؟
- چگونه چیزها را تقسیم می کنید؟
- در این شرایط چگونه پول و دارایی ها را مدیریت خواهید کرد؟
چک لیست Ultimate Moving In Together
Pooja می گوید: "به طور خلاصه، هر دو شرکا باید از این تصمیم مطمئن باشند. که این اقدام بدون هیچ گونه اجبار و ترس از رها شدن انجام می شود.» هنگامی که به این موضوع پرداختید که آیا آماده هستید یا نه، وظیفه انجام این کار بر عهده شماست. نهایی کردن توافقات زندگی مشترک شما می تواند به خودی خود یک فرآیند سخت باشد.
این چک لیست نهایی به شما در برنامه ریزی، آماده سازی و اجرای حرکت کمک می کند و به آسانی روند نقل مکان با دوست پسر/دوست دخترتان کمک می کند. و این قدم مهمی را که در حال برداشتن هستید جشن بگیرید.
1. اولین آپارتمان خود را با دوست پسر یا دوست دختر خود نهایی کنید
اول و مهمتر از همه، باید اولین آپارتمان خود را با دوست پسر یا دوست پسر خود نهایی کنید. دوست دختر. زندگی مشترک می تواند با تصمیمات هیجان انگیز زیادی شروع شود. در مورد جایی که هر دو دوست دارید زندگی کنید - در یکی از مکان های قدیمی خود یا یک حفاری کاملاً جدید بحث کنید.
شما باید در مورد بودجه و مکان بحث کنید، که هر دو می توانند به ماهیت و مکان کار شما بستگی داشته باشند. چگونه وسایل خود را جابجا خواهید کرد؟ آیا به جابجایی نیاز دارید؟ شما باید در مورد اندازه فضای جدید، تعداد اتاق ها، ترجیحات اتصالات سخت، تقسیم بندی صحبت کنید.فضای کمد، هدف و استفاده از فضای زندگی و غیره. ببینید که آیا می خواهید یک قرارداد زندگی مشترک الزام آور قانونی داشته باشید.
- قرارداد زندگی مشترک چیست؟ توافق بین یک زوج مجرد که با هم زندگی می کنند. این توافقنامه به محافظت از حقوق فردی شریک در صورت شکست توافق آنها در آینده کمک می کند. همچنین در موارد درخواست وام مسکن یا تأمین نفقه فرزند کمک می کند
2. در مورد تقسیم قبوض به توافق برسید
بنابراین، شما قبلاً از بحث های پولی سر زده اید. اکنون زمان آن است که وارد جزئیات دقیق شوید. دریابید که چگونه هزینه ها را تقسیم خواهید کرد. شما به یک برنامه بازی مشخص نیاز دارید. قبل از امضای قرارداد اجاره یا شروع به بسته‌بندی جعبه‌های خود به این سؤالات پاسخ دهید:
- آیا باید یک حساب جاری مشترک برای هزینه‌های جاری دریافت کنید؟
- خرید مواد غذایی یا سایر صورت‌حساب‌های خانگی را چگونه مدیریت می‌کنید؟
- اجاره را چگونه تقسیم می کنید؟ آیا نصف و نیم خواهد بود یا بر اساس درآمد فردی؟
- در مورد خدمات آب و برق چطور؟
3. قوانین اساسی برای مهمانان خانه تنظیم کنید
مهمانان اغلب در یک رابطه زنده به محل اختلاف تبدیل می شوند. هم شما و هم شریک زندگیتان ملزم به داشتن زندگی اجتماعی فردی هستید. این ممکن است شامل میزبانی از افراد یا هر چند وقت یکبار داشتن مهمان در خانه باشد، که اگر هر دو با هم نباشید می‌تواند محرکی برای مشاجره و ناخوشایند باشد.صفحه اما، ارتباطات باز می تواند به شما کمک کند تا مرزهای خانواده و بازدیدکنندگان را تعیین کنید. مهم است که در مورد موارد زیر بحث کنید:
- چه احساسی نسبت به مهمانان و میزبانی دارید؟
- چند وقت یکبار دوست دارید سرگرم شوید؟
- یک دوست نیازمند چه مدت می تواند روی مبل شما بیفتد. ، اگر در همه؟
- چه کسی وسایل خود را جابجا می کند وقتی میهمانان به فضای اضافی نیاز دارند؟
4. در مورد تأثیر آن بر زندگی جنسی خود صحبت کنید
اول روزهای هر رابطه ای با مرحله «نمی توانم دست از هم دور کنیم» تعریف می شود. اما این دوره ماه عسل به مرور زمان از بین می رود و با شروع زندگی مشترک پویایی شما حتی بیشتر تغییر می کند. ثبات و ریتم یک زندگی آرام باعث می شود که اشتیاق کمی محو شود، اما این اشتباه اساسی را مرتکب نشوید که بگذارید اشتیاق به طور کامل خاموش شود.
درباره آن صحبت کنید تا ببینید هر دوی شما در مورد این احتمال چه احساسی دارید. اول، نحوه واکنش شما و شریک زندگیتان می تواند یک آزمون تورنسل برای اینکه آیا خیلی زود با دوست پسر/دوست دخترتان نقل مکان می کنید یا نه. دوم، می‌توانید با متعهد شدن به گذراندن زمان با کیفیت با یکدیگر، خود را برای مقابله با این موضوع آماده کنید.
پوجا اضافه می‌کند، «حتی مسائلی مانند پیشگیری از بارداری نیز باید در یک دیدگاه جدید مورد بحث قرار گیرند.» این را به عنوان فرصتی برای بحث در مورد برنامه های فرزندپروری فردی خود ببینید. این نکات برای حرکت با هم، به نوعی، راهنمایی برای ارتقاء سطح روابط شماست! 
5. صفحه نمایش چقدر استزمان قابل قبول است؟
موضوع دیگری که به شما کمک می کند پس از شروع زندگی مشترک، زمان با کیفیت با شریک زندگی خود را تحت تاثیر قرار ندهد، بحث در مورد زمان تماشای صفحه است. خیره شدن بی‌پروا به لپ‌تاپ‌ها و صفحه‌های تلویزیون تنها بخشی ذاتی از شخصیت ما شده است. اکثر مردم حتی نمی‌دانند که چه زمانی این تمایل بیش از حد می‌شود.
اما، این می‌تواند به یک نقطه دردناک در یک رابطه تبدیل شود. فرو بردن سر در تلفن هایمان و کشیدن انگشت در رسانه های اجتماعی بر روابط ما تأثیر می گذارد. هر دقیقه ای که صرف نگاه کردن به یک صفحه نمایش می شود، وقت شما را با هم می گذراند. بنابراین، مهم است که از قبل یک محدودیت قابل قبولی برای مدت زمان استفاده از صفحه نمایش تعیین کنید.
6. عادات غذایی باید در فهرست شما وجود داشته باشد
حتی اگر به اندازه کافی در جای یکدیگر خوابیده اید، مهم است که در مورد عادات غذایی صحبت کنید و آنها را تا حد امکان هماهنگ کنید. این ترتیب زندگی شما را روان تر و بدون دردسر می کند. این بدان معنا نیست که شما باید همان وعده غذایی را بعد از غذا، روز به روز بخورید. اما دانستن ترجیحات یکدیگر خوب است.
اگر عادات غذایی شما از هم جدا باشد، این بحث حتی ضروری تر می شود. برای مثال، اگر یکی از شریک‌های زندگی گیاهخوار باشد و دیگری غیر گیاهخوار باشد. در چنین مواردی، باید یاد بگیرید که با ترجیحات یکدیگر صلح کنید.
مطالعه مرتبط : آیا می دانستید که نگرش شما به غذا می تواند نگرش شما را به عشق به عنوان آشکار کند.خوب؟
7. در مورد زمان من چطور؟
زندگی با هم به این معنی نیست که همیشه در لگن به هم بپیوندید. هر دوی شما به فضا و زمان شخصی خود نیاز دارید تا هر چند وقت یکبار نفسی بکشید یا فقط برای استراحت پس از یک روز سخت طولانی. به میزان زمانی که برای زندگی مشترک با شریک زندگی خود نیاز دارید، بپردازید و فضایی برای آن ایجاد کنید، چه به معنای واقعی و چه مجازی.
هنگامی که اولین آپارتمان خود را با دوست پسر یا دوست دختر خود انجام می دهید، یک اتاق یا گوشه ای را به عنوان فضای شخصی در نظر بگیرید. که هرکدام از شما می توانید در مواقعی که نیاز به زمان استراحت دارید عقب نشینی کنید و مطمئن شوید که هیچ کینه یا کینه ای نسبت به این نیاز به فضا وجود ندارد. این تنها زمانی می تواند اتفاق بیفتد که بپذیرید فضا یک نشانه شوم در یک رابطه نیست، بلکه یک ضرورت برای یک پیوند سالم است.
8. اولین لیست لوازم ضروری آپارتمان را آماده کنید
تصمیم به زندگی مشترک به این معنی است که با شریک زندگی خود خانه جدیدی راه اندازی خواهید کرد. بنابراین، تکالیف خود را در مورد ملزومات آپارتمان اول زوج ها انجام دهید و لیستی از همه چیزهایی که قرار است نیاز داشته باشید تهیه کنید. از مبلمان گرفته تا تشک، پرده، ملحفه، لوازم نظافتی، ظروف و لوازم ضروری آشپزخانه، ابزار، جعبه کمک های اولیه، و وسایل دکوری. مطمئن شوید که هر دوی شما در تصمیم گیری در مورد آنچه مورد نیاز است مشارکت دارید و آن را با هم خریداری می کنید. 
9. ببینید چه چیزی را می خواهید نگه دارید و پرتاب کنید
این خانه جدید که در حال راه اندازی هستید با طرف مقابل شما تعداد زیادی "ما" خواهد داشت، اما باید مقداری "شما" و "من" نیز داشته باشد.