Biryara parvekirina cîhê jiyanê bi hevjîna xwe re dikare bi yekcarî bibe ezmûnek dilşewat û dilteng. Beriya her tiştî, ew ne tenê di pêwendiya we de gavek mezin e lê di heman demê de qonaxek nû ya jiyana we jî ye. Ji bo ku hûn pê ewle bibin ku ev beş baş dileyize, hûn hewce ne ku navnîşek kontrolê ya bi hev re tevbigerin. Û ne tenê lîsteyek. Lîsteyek ku ji hêla pisporek ve hatî verast kirin!

Hûn jî hewce ne ku pirsên hê mezintir jî bikin wek: Çima hûn dixwazin bi hevjînê xwe re tevbigerin? Çiqas zû zû ye ku meriv tê de bikeve? Û çawa plankirina vê veguherînê? Lêkolînek vê dawîyê adetên lêçûnê, tevlihevî, û belavkirina neheq a karên malê di nav xalên din ên sereke yên nakokiyê de di navbera zewacên hevjîniyê de navnîş kir. Pirsgirêkên weha dikarin bi ramana bi zanebûn û plansaziyek rast werin dûr kirin.

Ji bo ku hûn jê re bibin alîkar, me bi rahênerê xweşiya hestyarî û hişmendiyê Pooja Priyamvada  (ji Dibistana Tenduristiya Giştî ya Johns Hopkins Bloomberg û Zanîngehê pejirand). ya Sydney), yê ku di şêwirmendiyê de ji bo mijarên wekî têkiliyên derveyî zewacê, veqetandin, veqetandin, xemgînî û windabûnê pispor e. Ew pirsên girîng dipirse, şîretan li ser tiştên ku divê li ber çavan bigrin, û şîretan ji bo ku hûn bi hevjînê xwe re tevbigerin, parve dike.

Ma Hûn Amade ne Ku Bi Hev re Tevgerin?

Roja îroyîn de bihevrejiyanê kêm-zêde bûye normek di têkiliyên pabendbûna demdirêj de. Piraniya zewacên jiyanê tercîh dikinDema ku hûn biryar didin tiştên ku hûn ji cîhê xwe bikirin bikirin, di heman demê de tiştên ku hûn dixwazin bihêlin jî bifikirin. Me hemûyan tiştên ku em li ser hestiyar in hene. Ew dikare ji betaniyek bijare bigire heya kursiyek rehet her tişt be. Lê vê hilbijartinê bi aqilmendî bikin. Bînin bîra xwe ku cihê weya nû divê ji bo tiştên hevjînê we û hem jî tiştên nû yên ku hûn dikirin cîh hebe.

10. Cihê hilanînê parve bikin

Berî ku hûn biçin nav xwe apartmana yekem bi heval an hevalê xwe re, cîhê dolabê bi dadwerî dabeş bikin. Jin bi gelemperî hewceyê cîhek bêtir hewce ne ku di nav tiştên xwe yên kesane de cih bigirin. Lê divê ev neyê wê wateyê ku meriv di sîngek ku li salonê tê hilanîn de jûreyek an du doşekek pîs dimîne. Bêhestiyariya wusa, her çend piçûk xuya bike jî, di mijarên mezintir de neheqiyê nîşan dide û dikare di pêşerojê de di têkiliyek de bibe sedema hêrsbûnê.

11. Xemilandina apartmana yekem bi hevalê xwe an jî hevala xwe re

Dema ku we hemî şîretên hêja li ber çavan girt û bingehê xwe pêk anî beşa balkêş derdikeve. Xemilandina apartmana yekem bi hevalê xwe an hevala xwe re. Hûn dixwazin çawa bimeşin?

Aweya mala weya nû dê çawa be? Cool û casual? An jî şêk û çîna? Hûn dixwazin li ser dîwaran çi rengê? Li ser perde û xalîçeyan çawa ye? Kîjan qehwe û qedehên şerabê? Li vir gelek cîhê lîstikê heye. Ew destên herî kêfxweş eû beşek heyecan a guheztina bi hevjîna xwe re. Em hêvîdar in ku hûn jê kêfxweş bibin û gelek bîranînan çêbikin.

12. Lîsteya xwe ya kontrolê bi nivîskî binivîsin

Ji ber ku gelek faktor hene ku meriv li ber çavan bigire û gelek bijarde hene. dema ku bi hev re tevbigerin, ew dibe alîkar ku hûn hemî tiştên ku we nîqaş kirine û li ser li hev kirine bi nivîskî binivîsin. Tewra ku hûn nexwazin peymanek hevjiyana qanûnî hebe, tenê hin hûrguliyên berfireh ên li ser darayî û qaîdeyên bingehîn ên bingehîn ku hûn dikarin jê re vebêjin dikarin di demên nakokiyan de bibin alîkar.

Bê guman, dînamîkên pêwendiya we û rîtma jiyana bi hev re dê biguhere her ku hûn wekî kes û wekî cotek mezin bibin. Ji ber vê yekê, ev navnîşa kontrolê ya nivîskî divê di kevir de neyê danîn. Lê ew dikare di wan rojên destpêkê de wekî xalek referansê tevbigere dema ku hûn fêrî hêlên parvekirina xaniyekê dibin.

Nîşaneyên sereke

• Daxuyaniyek rast li ser sedemên ku hûn bi hevjînê xwe re bijîn divê ji we re bibe alîkar ku hûn biryar bidin ka ew ji bo we ramanek baş e
• Berî ku hûn biçin hundur, li ser debara xwe bipeyivin, nîqaş bikin tercîhên ji bo karên malê, parvekirina rabirdûyê û qelsiyên hestyarî yên din, hêviyên xwe yên ji têkiliyê
• Bi hevjîna xwe re nîqaş bikin û xwe amade bikin ku di îxtîmala ku têkilî bi ser nekeve
• Ji bo gava rastîn, hûn hewce ne ku dawî li cîhê ku hûn ê li gorî hewcedariyên xwe têkevin hundur. Hûn hewce ne ku dabeşkirina fatûreyan, kar û hwdhêviyên te û sînorên. Mêvanên malê, dema ekranê, cîhê kesane, rewşa pêwendiyê hwd bifikirin

Divê ku hûn di têkilî û jiyana xwe de pelek nû bizivirînin . Çend biryarên haydar tenê hewce dike ku ew bidome.

Ev gotar di Kewçêr 2022 de hate nûve kirin.

Pirs û Bersîv

Li ser bingeha analîza lêkolînek Zanîngeha Stanford û anketek populer, pirraniya zewacan biryar didin ku di nav salek hevdîtînê de bi hev re tevbigerin. Encam her weha destnîşan dikin ku hevjîna piştî 2 salan an zêdetir pir kêm kêm e. 2. Ma normal e ku berî ku hûn bi hev re tevbigerin gumanên xwe hebin?

Pir normal e ku berî ku hûn bi hevalê/hevala xwe re tevbigerin gumanên xwe hebin ji ber ku ev gavek mezin e ku hûn di têkiliya xwe de diavêjin û hûn çu carî nikanin piştrast bin ka çawa ew ê derbikeve. 3. Hûn çawa dizanin ku hûn kengê bi hev re tevbigerin?

Zehmet e ku meriv tiliya xwe bide ber ku hûn bi hev re bijîn heta kengê divê hûn hevdu bikin. Hin zewac dikarin piştî 6 mehên hevjînê amade bin ku bi hev re tevbigerin, hinên din jî dikarin salekê li benda vê biryarê bin.

Şêwirdariya herî baş ew e ku hûn pirsên herî girîng bipirsin ka çima hûn dixwazin di bin heman banî de bijîn. Dema ku we bi têrkerî bersiv da, wê hingê binivîsinlîsta kontrolê ya hevjîna heval an hevala keçikê.

Her çend hûn hewce ne ku di vê biryarê de dema ku hûn bi hev re tevbigerin baldar bin, zehmet e ku meriv tiliya xwe bide ser ka divê hûn berî kengî bi hev re hevûdu bikin. hûn bi hev re tevdigerin. Ji ber vê yekê, çiqas zû zû ye ku meriv tev li hundur bibe? Li ser bingeha vekolînek lêkolînek Zanîngeha Stanford û anketek populer, pirraniya zewacan biryar didin ku di nav salek hevjînê de bijîn.

Tevî ku encamên vê lêkolînê destnîşan dikin ku piştî 2 salan an jî bêtir bi hev re çûnûhatin kêmtir bû. hevpar, lêkolînek din dît ku dilxweşiya pêwendiyê di zewacên ku piştî 1-3 salên hevjînê bi hev re guherîbûn herî zêde bû. şaş kirin? Nebe! Ne hewce ye ku hûn li gorî demek diyarkirî bisekinin. Demek baş a diyarkirî tune ku meriv gava din bavêje. Çi girîng e, hûn amade ne? Lêgerîneke rast a sedemên we divê bersiva we bide.

3. Li ser tercîha xwe ya ji bo kar û erkan gotûbêj bikin

Di lêkolîna ku berê hat behs kirin de, karên malê di navnîşa mijarên nakok de pir bilind bûn. di navbera cotên ku di bin heman banî de dijiyan. Têkiliya me bi karên malê re pir caran bi travmaya zaroktiyê re barkirî ye. Kesê ku diya xwe di bin axê de dîtiyeDibe ku kar di derbarê dabeşkirina wekhev a xebatê de hesas bin.

Ji ber vê yekê hûn hewce ne ku hûn hêviyên realîst bimînin lê di heman demê de bi empatî û bi helwestek çareserker nêzî mijarê bibin. Mînakî, hevjînê ku aşpêjvanek tirsnak e, divê berpirsiyariya çêkirina taştê an şîvê hilnegire. Ji ber vê yekê, ew tercîh dikin ku li şûna firaxan an şûştinê bikin? Fêrbûna kê hez dike çi bike dikare jiyanek bê pevçûn û pevçûn misoger bike.

4. Li ser rabirdûya hev bipeyivin

Girîng e ku hûn di derbarê têkiliyên xwe yên berê de axaftinek rast bikin û çima tişt bi ser neketin. Ger yek ji we bi berê re jiyabe ev hê bêtir krîtîk dibe. Serlêdankirina van pirsgirêkan ji we re dibe alîkar ku hûn bargiraniya hestyarî ya paşerojê di paşeroja xwe de negirin. Ji holê rakirina eger û lê û hemû gumanan pir girîng e ji bo ku ev derbasbûn xweştir û berhemdartir bibe.

5. Hêviyên we ji têkiliyê çi ne?

Tu xwe û hevjîna xwe li ku derê dibînî? Û ew li ku derê dikin? Ma jiyîna bi hevjînê re kevirek ji bo zewacê ye? Ma hûn dixwazin zarokên xwe bibin? Ger erê, wê demê hûn kengê û çima hûn dixwazin zarokan bikin? Vana tenê çend ji gelek tiştan in ku meriv li ser nîqaş bike da ku di pêşerojê de surprîzên ne xweş ji holê rakin.

Hêviyên din ên demdirêj dikarin wekî rewşa têkiliya we tiştek hêsan bin. Poojadibêje, "Axaftina li ser ka hûn çawa xwe wekî cotek dibînin û hûn çawa dixwazin werin dîtin ji we re dibe alîkar ku hûn herdu jî li ser heman rûpelê bin." Ji bo hevjîna xwe cîh ji surprîzên ne xweş re nehêlin.

6. Qelsî û razan parve bikin, heke hebin

Dema ku hûn hevjînê dikin, hêsantir e ku hûn bi hevjîna xwe re bibin guhertoya çêtirîn a xwe. Jiyana bi hev re lîstikek topek cûda ye. Wê demê hem hûn dikarin kesê 'rastîn' ku hûn pê re ne bibînin û hem jî dikarin bi dizî binihêrin ka jiyana zewacê dikare çawa be.

Ev jî tê vê wateyê ku veşartina kêmasiyan, razan, an qelsiyan pir dijwartir dibe. Ew têkoşînek bi narkotîkê an jî tirsa ji spideran be, ew ê di dawiyê de gava ku hûn di bin heman banî de dijîn ji hevjîna we re were zanîn. Çima berî ku hûn tevgerek mezin bikin van aliyên ne xweş ên jiyana xwe nagirin û hevjînê xwe ji surprîzên ne xweş nahêlin?

7. Ger ew bi ser nekeve çi dibe?

Îhtîmalek rast e. Bipejirînin, ev senaryo li ser hişê we dilîze dema ku hûn difikirin ku di jiyana xwe de guherînek wusa mezin çêbikin. Û qet ne hêsan e ku meriv bi kesê ku hûn pê re dijîn veqetînin. Ji ber vê yekê, çima ne tenê li ser wê wekî du mezinên gihîştî biaxivin? Dibe ku ev nîqaş bi tevahî ji rewşa hişê weya heyî re ne hevdeng xuya bike lê me guhdarî bike. Ew ê bibe alîkar ku hûn gelek fikar û gumanên ku hûn ne jî bi zanebûn serî lê nadin bikujin. Bifikirin:

• Kî dê bimîne û kîeger hûn ji hev veqetin dê derkevin derve?
• Hûnê çawa tiştan ji hev parve bikin?
• Di vê rewşê de hûn ê çawa drav û hebûnên xwe bi rê ve bibin?

Lîsteya kontrolê ya dawîn bi hev re

Pooja dibêje, "Bi kurtî, her du divê hevkar ji vê biryarê piştrast bin. Ku ev gav bê zor û tirsa terikandinê tê avêtin.” Gava ku we destnîşan kir gelo hûn amade ne ku bi hev re tevbigerin an na, peywira bi rastî kirina wê tê. Biqedînin birêkûpêkiya hevjiyana we dikare bi serê xwe pêvajoyek daxwaz be.

Ev navnîşa kontrolê ya dawî dê di plansazkirin, amadekirin û bicihanîna tevgerê de ji we re bibe alîkar, û ji we re bibe alîkar ku pêvajoya çûyîna bi heval/hevala xwe re hêsantir bike. û vê pêngava girîng a ku hûn diavêjin pîroz bikin.

1. Apartmana xweya yekem bi hevalê xwe an hevalê xwe re bi dawî bikin

Berî her tiştî, hûn hewce ne ku apartmana xwe ya yekem bi hevalê xwe re an hevalê. Jiyana bi hev re dikare bi gelek biryarên balkêş dest pê bike. Nîqaş bikin ku hûn her du jî dixwazin li ku derê bijîn - li her yek ji cîhên xwe yên kevn an li kolanek nû.

Pêdivî ye ku hûn budce û cîhê nîqaş bikin, ku her du jî dikarin bi xweza û cîhê xebata we ve girêdayî bin. Hûn ê çawa tiştên xwe veguherînin? Ma hûn hewceyê tevgerkeran in? Pêdivî ye ku hûn li ser mezinahiya cîhê nû, hejmara jûreyan, tercîhên alavên hişk, dabeşkirinacîhê dolabê, armanc û bikaranîna cîhê jiyanê û hwd. Binêrin ka hûn dixwazin peymanek hevjîniyê ya bi qanûnî ve girêbidin.

• Peymana hevjîniyê çi ye: Ew ji hêla qanûnî ve girêdayî ye. peymana di navbera cotek nezewicî ku bi hev re dijîn. Peyman alîkarî dike ku mafên kesane yên hevalbendan biparêze ger ku lihevhatina wan di pêşerojê de têk bibe. Ew jî di dozên serîlêdanên îpotekê de an jî ji bo ewlekirina desteka zarokan dibe alîkar

2. Li ser dabeşkirina fatoreyan li hev bikin

Ji ber vê yekê, we berê di danûstandinên diravî de derbas bûye. Niha dem e ku meriv têkevin hûrguliyên hûr. Fêm bikin ka hûn ê çawa lêçûnên parve bikin. Pêdivî ye ku hûn planek lîstikek berbiçav. Beriya ku hûn kirênameyekê îmze bikin an jî dest bi pakkirina qutiyên xwe bikin, van pirsan binirxînin:

• Gelo ji bo lêçûnên xebitandinê divê hûn hesabek kontrolê ya hevbeş bistînin?
• Hûn ê çawa kirîna firotan an jî fatûreyên din ên malê birêve bibin?
• Tu dê kirê çawa dabeş bikî? Ma ew ê nîv û nîv be an li ser bingeha dahatên kesane?
• Çi li ser karûbaran?

3. Ji bo mêvanên malê qaîdeyên bingehîn danîn

Mêvan bi gelemperî di têkiliyek zindî de dibin sedema nîqaşê. Hem hûn û hem jî hevjîna we neçar in ku jiyana xwe ya civakî ya ferdî hebe. Dibe ku ev yek bi mazûvaniya mirovan ve girêdayî be an jî her carê mêvanên malê hebe, heke hûn herdu jî ne li ser hev bin, ev yek dikare bibe sedema pevçûn û nerehetiyê.rûpel. Lê, danûstendina vekirî dikare ji we re bibe alîkar ku hûn di derheqê malbat û mêvanan de sînoran bicîh bikin. Girîng e ku meriv li ser van tiştan nîqaş bike:

• Hûn ji mêvanan û mazûvaniyê çawa difikirin?
• Hûn dixwazin çend caran kêfê bikin?
• Hevalek hewcedar dikare heta kengî li ser textê we biqelişe , heke hebe?
• Kî dê tiştên xwe biguhêze dema ku mêvanan cîhek zêde hewce bike?

4. Li ser bandora li ser jiyana xwe ya cinsî biaxive

Destpêk rojên her pêwendiyê ji hêla qonaxa nikare-dest-ji-hev-du-dûr ve-bigirin diyar kirin. Lê ew heyama heyva hingivînê bi demê re neçar e ku zuwa bibe û gava ku hûn dest bi jiyana bi hev re bikin dînamîkên we hê bêtir diguhezin. Bi îstîqrar û rîtma jiyaneke bicîbûyî de dê hewes hinekî sist bibe, lê xeletiya sereke nekin ku bihêlin ku hewes bi tevahî bimire.

Li ser vê yekê sohbetê bikin ku hûn bibînin ka hûn herdu jî li ser vê îhtîmalê hîs dikin. Pêşîn, ka hûn û hevjîna we çawa bertek nîşan didin dikare bibe ceribandinek lîtmus ji bo ka hûn zû zû bi hevalê/hevala xwe re diçin an na. Ya duyemîn, hûn dikarin xwe amade bikin ku bi vê yekê re mijûl bibin û bi hev re wextê bi kalîte derbas bikin.

Pooja lê zêde dike, "Tevî mijarên wekî pêşîlêgirtina ducaniyê jî divê di ronahiyek nû de werin nîqaş kirin." Vê yekê wekî fersendek bibînin ku hûn planên dêûbavbûna xweya kesane nîqaş bikin. Van serişteyên ji bo ku bi hev re tevbigerin, bi rengekî, rêwerzên ji bo bilindkirina têkiliya we ne!

5. Çiqas ekrandem tê qebûlkirin?

Tiştek din ku dibe alîkar ku dema ku hûn dest bi hevjîniyê bikin, wextê kalîteyê bi hevjîna we re nehêle, nîqaşek li ser dema ekranê ye. Nêrîna pûç li laptop û ekranên TV-yê tenê bûye parçeyek bingehîn a kesayetiya me. Pir kes tewra nizanin kengê ev meyla zêde dibe.

Lêbelê, ev dikare bibe xalek êş di têkiliyekê de. Serê xwe di têlefonên xwe de veşêrin, û bi navgîniya medyaya civakî ve gerandin bandorê li têkiliyên me dike. Her deqeya ku li ekranek dinêre derbas dibe dema we bi hev re dixwe. Ji ber vê yekê, girîng e ku hûn ji berê de sînorek ji hev qebûlkirî li ser wextê ekranê deynin.

6. Divê adetên xwarinê di navnîşa we de cih bigirin

Her çend hûn bi têra xwe li cîhê hev razabin jî, girîng e ku meriv li ser adetên xwarinê biaxive û bi qasî ku gengaz be wan bi hev re bigihîne hev. Ev ê lihevhatina jîyana we hêsantir û bê pirsgirêk bike. Ev nayê vê wateyê ku divê hûn piştî xwarinê, roj bi roj heman xwarina xwarinê bixwin. Lê xweş e ku meriv tercîhên hevûdu nas bike.

Eger adetên xwarina we ji hev cuda bin, ev nîqaş hîn bêtir mecbûrî dibe. Mînakî, heke hevalek vegan be û yê din ne-zebzedarek hişk e. Di rewşên weha de, divê hûn fêr bibin ku hûn bi tercîhên hevûdu re aşitiyê bikin.

Xwendina pêwenddar : Ma we dizanibû ku helwesta we ya li hember xwarinê dikare helwesta we ya ji hezkirinê re eşkere bike.Baş e?

7. Çi li ser min-dem?

Jiyana bi hev re nayê wê wateyê ku hûn her dem li ser lingê hev bin. Hûn ê hem ji cîh û hem jî wextê xweya kesane hewce bikin ku hûn car caran bêhna xwe bigirin an jî tenê piştî rojek dijwar a dirêj rehet bibin. Dema ku hûn bi hevjînê xwe re hevjîniyê dikin çiqas wexta tenêtiyê lazim e û cih jê re vekin, hem bi rastî û hem jî bi mecazî.

Dema ku apartmana xwe ya yekem bi hevalê xwe an keçika xwe re çêdikin, jûreyek an quncikekê wekî cîhê kesane veqetînin. ku hûn dikarin her yek gava ku hûn hewceyê hin wextê betlaneyê bin, bizivirin, û pê ewle bin ku li ser vê hewcedariya cîhê tu kîn û hêrs tune. Ew dikare biqewime gava ku hûn qebûl bikin ku cîh di têkiliyek de ne nîşanek xeternak e lê ji bo girêdanek tendurist pêdivî ye.

8. Lîsteya pêdiviya apartmanê ya yekem amade bikin

Biryara jiyana bi hev re tê vê wateyê ku hûn ê bi hevjînê xwe re xaniyek nû ava bikin. Ji ber vê yekê, karên xwe yên malê li ser hewcedariyên apartmana yekem a zewacê bikin û navnîşek ji hemî tiştên ku hûn hewce ne amade bikin. Ji mobîlya bigire heya doşek, perde, caw, malzemeyên paqijkirinê, alav û pêdiviyên metbexê, amûr, kîta alîkariya yekem, û tiştên dekor. Pê bawer bin ku hûn herdu jî di biryardana çi hewce de ne, û bi hev re bikirin.

9. Binêrin ku hûn dixwazin çi biparêzin û bavêjin derve

Ev mala nû ya ku hûn saz dikin Li gel we yê girîng dê gelek 'em' hebin, lê divê hin 'tu' û 'ez' jî hebin.