Jy is hier en probeer uitvind hoekom iemand bedrieg. Die kans is goed dat jy 'n vertrouensbreuk ervaar het. Wanneer so iets gebeur, word ons dikwels radeloos gelaat oor wat moes gebeur het. “Was dit ek? Of is dit net op hulle?”, “Kan ons dit oorleef?”, “Sal dit weer gebeur?”, “Eenmaal 'n bedrieër, altyd 'n bedrieër?" Reg? Om 'n paar sielkundige feite oor bedrog te verstaan, kan help om baie van hierdie twyfel op te los.

Ontrouheid is meer kompleks as wat dit met die eerste oogopslag lyk. Wellus is nie noodwendig die enigste ding wat 'n persoon laat kul nie en dit is nie onmoontlik om 'n verhouding te herbou na 'n episode van ontrouheid nie. Met die hulp van emosionele welstand en bewustheid-afrigter Pooja Priyamvada (gesertifiseer in sielkundige en geestesgesondheid noodhulp van Johns Hopkins Bloomberg Skool vir Openbare Gesondheid en die Universiteit van Sydney), wat spesialiseer in berading vir buite-egtelike verhoudings, kom ons kyk van nader na die komplekse verskynsel wat bedrog is.

Wat is die sielkundige rede agter bedrog?

“Maar ons was so seksueel bevredig in ons verhouding, ek kan nie glo hy het verneuk nie!” sê Melinda en praat oor haar kêrel Jason wat haar verneuk het ondanks die feit dat sy geen tekens van ontevredenheid met die verhouding getoon het nie. Alhoewel Jason se pleidooie van "Dit het net gebeur, ek het nie daaraan beplan nie" dalk nie die situasie red nie, bly die feit dat wat hy sê dalk net isop 'n swak oomblik

10. Bedrieërs wil nie altyd hul huidige verhouding beëindig nie

Studies oor die sielkundige feite oor 'n bedrieglike vrou het bewys dat die meeste vroue nie bedrieg om hul primêre verhouding te beëindig nie. Om watter rede ook al, as 'n vrou besluit om te kul, doen sy dit om haar primêre verhouding met 'n affair aan te vul, nie om dit te beëindig nie. Miskien selfs vir diegene wat betrokke is by gewone bedrog, studies vertel ons dat hulle dalk nie regtig op soek is na hul verhouding te beëindig nie. Die dryfveer hier kan polyamoriese neigings of 'n lae vlak van toewyding wees.

11. 'n Affair kan spruit uit 'n sterk begeerte om jouself te herontdek

Gleeden, 'n afspraakwebwerf vir getroude mense, het 'n opname onder getroude vroue gedoen en uitgevind dat vroue 'n ander seksualiteit met hul geliefdes het as met hul mans. Dit wys duidelik dat mense verskillende weergawes van hulself kan wees met verskillende mense, wat amper letterlik 'n dubbellewe kan lei.

Dit is genoeg rede waarom mense verneuk om in 'n nuwe lig na hulself te kyk. Dit is 'n geleentheid om jouself weer as 'n heeltemal ander persoon aan 'n verhoudingsmaat voor te hou. Dit is 'n geleentheid om jouself van vorige bagasie te ontslae te raak of uit 'n mens se bestaande beeld te kom in die oë van 'n ou maat. 'n Nuwe amour aan die kant is 'n skoon lei om vars etse op te maak.

12. Sommige mense verneuk as gevolg van seksueleonversoenbaarheid

Wanneer paartjies nie seksuele bevrediging in hul primêre verhoudings vind nie as gevolg van ongelyke libido's, onversoenbare kinkels of seksuele fantasieë, is daar 'n groter kans dat hulle elders seks soek. Die behoefte om fisiese intimiteit te vervul kan 'n groot motivering vir losbandigheid wees.

Alhoewel 'n mens dalk dink dit sou 'n sielkundige feit oor 'n bedrieglike man wees, het hierdie studie bevind dat vroue meer geneig is om "by ontrouheid betrokke te raak wanneer hulle seksueel onverenigbaar was met hul maat, wat kan dui op die interkonneksie van seks en verhouding faktore wat die moontlikheid van ontrouheid verhoog.”

13. Baie ander bedrieg as gevolg van seksuele angs

Raai jy sou nie verwag het om sulke feite oor bedrieërs te hoor nie. Jy sou verwag dat cheaters net meer seksueel selfversekerd en avontuurlustig is as jou gemiddelde Joe. Maar wat as ons sê, die teenoorgestelde kan ook waar wees? Sommige mense bedrieg omdat hulle aan seksuele prestasie-angs ly en 'n minder riskante, meer anonieme ruimte vir seks wil hê sodat hulle nie bekommerd hoef te wees oor die uitkoms nie.

Dit is maar een van die eienaardige bevindings van 'n nuwe studie oor die faktore wat ontrouheid voorspel. Hierdie mense is geneig om na one-night stands of kort termyn slingers te soek sodat selfs al misluk hulle by die daad, hulle nie hoef te bekommer om hierdie persoon ooit weer in die gesig te staar nie.

14. Ontrouheid word nie altyd beplan nie

Ashulle het verneuk, hulle het seker van dag een af ​​daaraan gedink, nie waar nie? Hulle moes die hele ding in hul kop beplan het. Kan jy geen hotelbesprekings onder hul naam kry nie? Wel, hulle het waarskynlik 'n vals naam gebruik, hulle het dit al vir altyd deurdink, reg?

Nee, nie regtig nie. “Nie almal maak 'n vloeidiagram om te kul nie,” sê Pooja, “Dit is meer dikwels as nie die neweproduk van baie omstandigheidsfaktore wat daartoe lei dat toegewyde mense buite hul primêre verhouding kyk nie. Hierdie faktore kan emosioneel, intellektueel en soms eenvoudig prakties wees, soos om nie genoeg kwaliteit tyd saam met jou maat deur te bring nie, of om belangstelling in die verhouding te verloor, ens.”

15. Bedrog beëindig nie altyd 'n verhouding nie

As insigte oor die sielkunde van bedrog ons vertel dat 'n bedrieër kan verander, volg dit dan dat 'n verhouding beslis so 'n slag kan oorleef. Dit voel dalk asof die band wat julle twee deel nou tot niet gemaak is omdat jou maat 'n ander minnaar geneem het. En met reg ook. Die vertroue is verpletter, en die opbou daarvan kan onmoontlik lyk. Maar soos jy gou sal besef, is dit nie die geval nie.

“Baie verhoudings oorleef affairs, soms selfs veelvuldige affairs. Trouens, baie paartjies betree 'n beter fase van hul verhouding nadat hulle van 'n verhouding herstel het. Bedrog kan baie dinge in verskillende verhoudings beteken en hoef dit nie te beëindig nie.”sê Pooja.

Om iemand te vergewe wat verneuk het, is nie die maklikste ding om te doen in die wêreld nie. Maar aangesien die ingesteldheid agter bedrog en leuens vir ons wys dat 'n bedrieër nie noodwendig vir die res van hul lewe 'n bedrieër bly nie, is die herbou van vertroue absoluut moontlik in enige dinamiek.

16. Om deur ontrouheid te werk kan 'n verhouding sterker maak

Om ontrouheid in 'n verhouding te ervaar kan uiters verwoestend vir 'n paartjie wees. Verskillende studies gee verskillende syfers, maar dit is veilig om te erken dat die helfte of 50% van huwelike wat hierdie slag ly, eindig in skeiding of egskeiding. Dit beteken dat die helfte van hulle die huwelikskrisis oorleef. Kenners glo dat om deur ontrouheid te werk 'n paartjie nader kan bring, en paartjies wat daarin slaag om hierdie storm te deurstaan, kom sterker na vore.

Dit is goeie nuus aan die einde van hierdie artikel. As jy te doen het met ontrouheid in jou huwelik, soek professionele hulp, gee jou verhouding die nodige TLC en kwaliteit tyd, en gee dit die toewyding wat dit nodig het en jou verhouding sal nie net oorleef nie, dit kan floreer.

17 Bonus ewekansige bedrogfeite

Noudat ons 'n paar mites wat mense gewoonlik oor bedrieërs het uit die weg geruim het, kan ons net sowel 'n paar interessante kullerynommers kyk wat die meeste mense gewoonlik nie ken nie. Kom ons duik na 'n paar bedrogfeite:

• Studies dui daarop dat vroue 40% meer bedrieg as hullegewoond aan, in die afgelope halfeeu
• 'n Studie het bevind dat mans meer geneig is om te kul voordat hulle 'n mylpaalverjaarsdag bereik, dit wil sê op die ouderdom van 29, 39, 49 en 59
• 'n Studie bevind dat finansieel afhanklike gades meer geneig is om hul lewensmaats te verneuk. In die geval van 'n vrou wat finansieel van haar man afhanklik is, is daar ongeveer 'n 5% kans dat sy sal verneuk. In die geval van 'n finansieel afhanklike man van sy vrou, is daar 'n 15% kans dat hy sal kul
• 'n Algemene sielkundige feit oor 'n bedrieglike man en vrou is dat hulle meer geneig is om met goeie vriende te kul, 'n studie bevind
• En dat ouer mense oor die algemeen meer geneig is om te kul as jonger mense

Dit is veilig om te sê dat die wetenskaplike feite oor bedrog gebaseer op empiriese data en die mites wat ons uit die weg geruim het, lig beslis 'n wenkbroue of twee. Die verskynsel is dikwels gelaagd, en kan ook soms 'n gedagtelose aktiwiteit wees wat letterlik "net gebeur het".

Sleutelwysers

• Die sielkunde agter ontrouheid is dikwels genuanseerd, en die mites wat ons glo, hou nie noodwendig waar nie. Om sielkundige feite oor bedrog te verstaan, kan help om ontrouheid in 'n verhouding te navigeer
• Daar kan baie redes vir ontrouheid wees, soos selfbeeldkwessies, aanpassing en verhoudingskwessies, gebrek aan liefde, lae toewyding, behoefte aan verskeidenheid, nie op die dieselfde bladsy oor seksuele begeertes, of gevoelverwaarloos in die verhouding
• Bedrog in 'n verhouding word nie noodwendig beplan nie, en dit beteken ook nie dat die primêre verhouding waarskynlik sal misluk nie
• Mense in gelukkige verhoudings kan uiteindelik ook bedrieg, en die ontrouheid is dalk nie altyd seksueel van aard

Ontrouheid in 'n verhouding is 'n hoogs subjektiewe en stekelrige onderwerp. Wat vir een persoon soos 'n verraad voel, kan vir iemand anders onskadelike flirt wees. Hopelik sal die punte wat ons vandag gelys het jou help om ontrouheid, jouself, jou maat en jou verhouding 'n bietjie meer te verstaan. Jy moet op dieselfde bladsy wees oor ontrouheid met jou maat en dit in die eerste plek vir jou verhouding definieer.

As jy tans deur ontrouheid of iets van die aard in jou verhouding gaan, kan paartjieterapie help jou om hierdie onstuimige waters te navigeer. Bonobology het 'n menigte ervare beraders wat bereid sal wees om jou deur hierdie moeilike tyd te help. Reik uit vir hulp.

Hierdie artikel is bygewerk in April 2023.

Gereelde vrae

Afhangende van die persoonlikheid van 'n persoon, hul gesinsdinamiek, etiek en ander faktore, verskil die sielkunde van bedrog en redes vir ontrouheid. Die rede agter bedrog is egter dikwels onder hierdie ses faktore: 'n gebrek aan liefde, lae toewyding, behoefte aan verskeidenheid, weesverwaarloos, seksuele begeerte en situasionele bedrog.

Alhoewel dit moeilik kan wees om algemene persoonlikheidseienskappe vas te stel, dui navorsing daarop dat diegene wat sukkel om hul impulse te beheer, lang ure werk of narcistiese neigings het, meer kan wees geneig om hul maats te verneuk. 3. Wat sê bedrog oor 'n persoon?

Die sielkunde van bedrieërs kan verskil na gelang van hoekom hulle bedrieg het. Byvoorbeeld, as hulle verneuk het omdat hulle hul maat wou seermaak, kan hulle deur mense as sadisties en dislojaal beskou word. Aan die ander kant, as situasionele faktore daartoe gelei het dat 'n andersins betroubare vennoot verneuk het, kan hulle beskou word as iemand wat nie hul impulse kan beheer nie.

“Sielkundig gesproke kan daar baie redes vir 'n affair wees,” sê Pooja. Alhoewel alles op die oog af goed lyk, kan ontrouheid die grondslag van jou verhouding heeltemal uit die bloute skok. "Woede en wrok in die primêre verhouding, dominante polyamorie-eienskappe in iemand se persoonlikheid, lae vlak van toewyding, of stressors in die lewe soos siekte en finansiële probleme waaruit mense 'n ontsnapping soek, kan alles 'n rol speel in bedrog," sê Pooja.

"Soms kan selfs probleme met liggaamsbeeld en selfvertroue daartoe lei dat iemand iemand buite die primêre verhouding agtervolg," voeg sy by. Wanneer hierdie lelike werklikheid jou soos 'n blits uit die bloute tref, gaan jy waarskynlik nie na navorsing oor bedrog kyk of probeer uitvind wat die sielkunde agter bedrog is nie. Maar sodra die emosies begin bedaar, sal jy seker wonder, hoekom gebeur dit? Wat gaan in die gedagtes van 'n bedrieër aan? Wat laat 'n mens die duik neem? Kenners wys dikwels op hierdie 8 mees algemene redes vir ontrouheid in verhoudings:

• Woede
• Selfbeeldkwessies
• Gebrek aan liefde en intimiteit
• Lae toewyding
• Behoefte aan verskeidenheid
• Om verwaarloos te word
• Seksuele begeerte
• Situasionele verneukery

Afhangende van die persoon sepersoonlikheidseienskappe, gesinsdinamika en selfs hul vorige verhoudings, hul redes kan verskil. Boonop kan die sielkundige feite oor 'n bedrieglike man verskil van dié van 'n vrou. Die sielkunde agter kullery en lieg is kompleks, maar hoe meer jy jouself oor die onderwerp opvoed, hoe beter toegerus sal jy wees om hierdie slag te hanteer.

As jy tans sukkel om oor te kom om te wees verneuk word, sal bedrogstatistieke nie help om die pyn te verdoof nie. Trouens, om die rede vir ontrouheid te ontdek, kan jou dalk net weer die seer laat herleef. Nietemin, die enigste manier om daaroor te kom, is deur nie hierdie gevoelens te onderdruk nie en die antwoorde te kry op enige vrae wat jy mag hê oor die gedagtes van 'n bedrieër.

17 Sielkundige feite oor bedrog

Ten spyte van die stigma verbonde aan ontrouheid, dit is verbasend hoe algemeen dit is! Maar presies hoe algemeen? Kom ons kyk na 'n paar feite oor bedrieërs en bedrog in verhoudings om uit te vind, sal ons? Volgens die American Psychological Association word ongeveer 20–40% van egskeidings in Amerika deur ontrouheid veroorsaak. En hoewel studies oor ontrouheid jou sal vertel dat mans meer bedrieg, toon hierdie studies ook 'n bestendige toename in die aantal ontroue vroue.

Laat ons, met al die pittige snaakse in plek, 'n diep duik neem in wat eintlik onder die oppervlak aangaan. Jy sal beter toegerus wees om avertrouensbreuk in jou verhouding sodra jy verstaan ​​wat die sielkunde agter ontrouheid is. Hier is 'n paar fassinerende sielkundige feite oor kullery wat mite vernietig:

1. Verneukery kan "net gebeur"

Ja, dit is heeltemal moontlik dat 'n persoon in 'n toegewyde verhouding, wat in die weë van monogamie gestel is, dalk op die ou end kan bedrieg as gevolg van situasionele faktore. Dit kan so te sê "net gebeur". "Soms kan die geleentheid om 'n one-night stand of 'n toevallige verbintenis sonder enige risiko te hê, tot bedrog lei. Situasies wat bevorderlik is vir bedrog ontstaan ​​wanneer mense die geleentheid het om veelvuldige vennote te hê, of wanneer 'n mens 'n maat het wat nie van die affair sal uitvind nie. Hierdie omstandighede kan daartoe lei dat ’n mens daardie risiko loop,” sê Pooja. Dink aan die volgende scenario's:

• Julle is in 'n langafstandverhouding en het mekaar lanklaas gesien
• 'n Aantreklike persoon toon belangstelling in jou en jy voel in die versoeking
• Jy voel dat dit nie 'n emosionele binding is nie, so dit behoort nie as bedrog te tel nie
• Daar is alkohol betrokke, en jy dink jy kan dit blameer op jou bedwelmde toestand
• Jy gaan deur 'n verhouding laag en wil voel waardeer, gesien, geliefd

Stel jou nou voor of al hierdie situasies in een hele toneel gekombineer is. Met so 'n agtergrond kan bedrog "net gebeur". As jy gedink het dat daar 'n uitgebreide verstandelike uitleg van sou weeshoekom mense verneuk, of hoekom jou maat al die tyd aap-vertakking was, kan jy waarskynlik 'n bietjie teleurgesteld wees om uit te vind dat dit net so verstandeloos kan wees as wat die bedrieër sê dit was. As dit gesê word, gee dit steeds nie die bedrieër 'n verskoning nie.

2. Internet en sosiale media het bedrog makliker gemaak

Praat oor situasionele faktore wat bedrog beïnvloed, jy het reg gelees, die koms van die internet en sosiale media het daartoe bygedra dat huweliks- en verhoudingsontrouheid meer spruite uitsteek. Laat ons toe om te verduidelik hoe:

• Sosiaal ongemaklike mense en introverte kul maklik op die internet as gevolg van minder kwesbaarheid
• Mense wat sukkel met probleme met 'n lae selfbeeld vind dit baie makliker om aanlyn te flirt. Baie mense vervals 'n ander persona, sommige skuil agter 'n alias
• Sosiale media laat 'n persoon nou toe om hul eks, 'n ou crush of enige iemand wat 'n mens se lus kry, dop te hou. As 'n mens reeds sukkel met toewydingskwessies, hier is die perfekte verskoning om "net te kyk" of "net skadelose gesprekke te voer", met wit leuens betrokke te raak
• Baie mense dink virtuele kullery en aanlyn affairs is nie 'n groot probleem nie. Mense verneuk uiteindelik hul maats emosioneel en veroorsaak ernstige skade aan hul verhouding, baie keer sonder om te besef of te erken dat hulle enigsins verneuk is

3. Bedrieërs kan verander

Dit is tyd dat ons hierdie mite vir altyd uit die weg ruim. Net omdat'n persoon wat een keer verneuk is, beteken nie dat hulle altyd 'n bedrieër gaan wees nie. As 'n verslaafde die ergste verslawing kan afskop en skoon kan word, kan 'n persoon wat een keer verneuk het beslis die reëls van monogamie eerbiedig. Dit geld natuurlik net vir diegene wat werklik wil verander, en nie diegene wat dink verneuk is pret nie.

Chroniese verneukery, gewoontebedrog of kompulsiewe verneukery is steeds nie wetenskaplik as redes vir ontrouheid verklaar nie, sodat ons hierdie vir eers van hierdie gesprek kan uitsluit. Maar, herhaalde bedrogsielkunde draai gewoonlik om diepgewortelde kwessies wat nie deur die sogenaamde oortreder aangespreek is nie. Maar gegewe hoe dit moontlik is om jou lewe om te draai deur pure wilskrag en toewyding, het die hele "eens 'n bedrieër, altyd 'n bedrieër" argument nie regtig 'n been om op te staan ​​nie.

4. Verneukery gaan nie altyd oor seks nie

In teenstelling met die algemene persepsie, is 'n sekslose verhouding nie altyd die primêre rede vir ontrouheid nie. "Een van die mees oorgesiene waarhede oor verneukery in 'n verhouding is dat dit nie altyd oor seks of seksuele intimiteit gaan nie," sê Pooja, "paartjies moet saam ontwikkel in alle sfere van die lewe. Seksualiteit is maar een van daardie sfere. Wanneer albei vennote op verskillende golflengtes is, kan dit tot bedrog lei.”

Emosionele bindings kan elders ontwikkel en die primêre binding vervang. “Dikwels vind mense iets verkeerd emosioneel ofintellektueel in hul primêre verhouding, en die ander maat vul daardie gaping,” voeg sy by. Daar kan baie emosionele dryfvere agter bedrog wees:

• 'n 'Werk-eggenoot' kan uiteindelik 'n bietjie te naby raak
• Beste vriende kan dalk net 'n paar grense oorsteek
• 'n Mens kan emosioneel geheg raak aan daardie vriend wat lyk na die perfekte persoon om by te kla oor jou maat
• 'n AA- of ondersteuningsgroeplid kan dalk net beter kry wat jy in die lewe deurmaak as jou maat
• 'n Klasmaat deel dieselfde eienaardige stokperdjie wat almal else weier om ernstig op te neem

Emosionele bedrog kan vir die langste tyd as iets platonies begin en bly. Dit is hoekom dit moeilik word om sy tekens te vang. Studies dui daarop dat 'n sielkundige feit oor bedrieglike vroue is dat hulle 'n emosionele behoefte wil vervul en nie altyd op soek is na seks nie. Alhoewel sommige sou beweer dat seksuele bedrog meer seer maak as emosionele bedrog, hou emosionele bedrog nie 'n baie meer dreigende, groter bedreiging vir intimiteit in die primêre verhouding in nie? Dis iets om oor na te dink.

5. Mans en vroue reageer verskillend op verskillende soorte bedrog

Baie opname-gebaseerde studies het getoon dat mans en vroue ontrouheid verskillend beskou. Een van die interessante feite oor bedrog in verhoudings is dat 'n man sterker op seksuele ontrouheid kan reageer. Vroue, aanaan die ander kant, voel meer geaktiveer deur emosionele ontrouheid. Wetenskaplikes het lank probeer om die rede agter hierdie verskil te verstaan. Sommige het dit selfs afgestem op die evolusionêre behoeftes van elke geslag, maar het geen algemene gevolgtrekking bereik nie.

6. Baie cheaters doen dit omdat hulle afgeskeep voel

Dit is veral algemeen by vroue-cheaters. Het jy 'n bedrieglike vrou en wil jy verstaan ​​hoekom sy dit doen? Sy het waarskynlik emosioneel afgeskeep gevoel in die huwelik. ’n Gebrek aan emosionele verbintenis met die primêre maat, en voel onderwaardeer, onderwaardeer, geïgnoreer, verkleineer, geminag of misverstaan ​​is verskeie vorme van emosionele verwaarlosing in 'n verhouding. Alhoewel dit meer geneig is om 'n vrou se keuse om te kul te swaai, kan selfs mans afdwaal as dit by die huis gebeur.

7. Mense kan kul om wraak te neem

Dit kan 'n verrassende rede wees waarom mense affairs het , of jy kan 'n onvolwasse rede sê om owerspel te wees. Maar dit is steeds waar. Wraakbedrogsielkunde is gebaseer op tiet-vir-tat-gedrag. Mense probeer soms om na hul maats terug te kom deur hulle te verneuk. Mens kan dit doen om wraak te neem vir 'n ander of soortgelyke soort bedrog, of vir 'n ander seer wat hulle aangerig is. Wraakbedrog is 'n emosionele reaksie wat 'n derde persoon gebruik, maar steeds op die primêre maat gesentreer is. Mens kan dit ook sien as aandagsoekendgedrag.

8. Ontrouheid kan 'n gevolg wees van geestesgesondheidskwessies

Daar is 'n definitiewe verband tussen geestesgesondheidskwessies en 'n gebrek aan beheer, of met ander woorde, angs en depressie wat tot ontrouheid lei . Net soos mense wat met trauma en stres te doen het, hulself probeer verdoof met verslawende middels, kan hulle afwykende seksuele gedrag vir dieselfde doel gebruik. Mense met bipolêre versteurings kan hiperseksualiteit ervaar. Individue wat depressie in die gesig staar, kan die adrenalienstormloop soek wat wegkruip en bedrog kan meebring.

9. Bedrieërs raak nie altyd verlief op hul primêre maat nie

Ongeluk in die primêre verhouding mag dalk een van die belangrikste redes wees waarom mense hul maats verraai, maar mense in gelukkige verhoudings kan ook bedrieg. Selfs wanneer ontrouheid moontlik as gevolg van emosionele redes plaasgevind het, beteken dit nie noodwendig dat die bedrieër verlief geraak het op hul primêre maat nie.

Maar kan jy iemand verneuk vir wie jy lief is? Daar is soveel meer wat 'n toegewyde persoon kan laat dwaal:

• 'n Bedrieër is dalk diep verlief op hul maat, maar soek steeds iets buite die primêre dinamiek
• Bedrog kan 'n gevolg wees van 'n behoefte aan opwinding, 'n persoonlikheidsgebaseerde motivering
• Dit kan aangevuur word deur nuwe verhoudingsenergie, wat dalk in die primêre verhouding ontbreek sedert die einde van die wittebroodfase
• 'n Geleentheid kan hom voordoen