17 sálfræðilegar staðreyndir um svindl – að brjóta goðsagnirnar

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Þú ert hér, að reyna að komast að því hvers vegna einhver svindlar. Líklegt er að þú hafir upplifað trúnaðarbrest. Þegar slíkt gerist, erum við oft látin vita hvað hlýtur að hafa gerst. „Var það ég? Eða er þetta eingöngu á þeim?", "Getum við lifað þetta af?", "Verður þetta endurtekið?", "Einu sinni svindlari, alltaf svindlari?" Ekki satt? Að skilja nokkrar sálfræðilegar staðreyndir um svindl getur hjálpað til við að leysa mikið af þessum efasemdum.

Ótrúleysi er flóknara en það virðist við fyrstu sýn. Löst er ekki endilega það eina sem fær mann til að svindla og það er ekki ómögulegt að endurbyggja samband eftir framhjáhald. Með hjálp tilfinningalegrar vellíðan og núvitundarþjálfarans Pooja Priyamvada (löggiltur í skyndihjálp sálfræði og geðheilsu frá Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health og háskólanum í Sydney), sem sérhæfir sig í ráðgjöf vegna utanhjúskaparsambands, skulum við skoða nánar flókið fyrirbæri sem er svindl.

Hver er sálfræðileg ástæða á bak við svindl?

"En við vorum svo kynferðislega ánægð í sambandi okkar, ég trúi ekki að hann hafi svikið!" sagði Melinda og talaði um að kærastinn hennar Jason hefði haldið framhjá henni þrátt fyrir að sýna engin merki um óánægju með sambandið. Þó að bænir Jasons um „Þetta gerðist bara, ég var ekki að skipuleggja það“ gæti ekki bjargað ástandinu, þá er staðreyndin samt sú að það sem hann er að segja gæti bara veriðá veikum tíma

10. Svindlarar vilja ekki alltaf binda enda á núverandi samband sitt

Rannsóknir á sálfræðilegum staðreyndum um svindlkonu hafa sannað að flestar konur svindla ekki til að binda enda á aðalsambandið. Af hvaða ástæðu sem er, ef kona ákveður að svindla, þá gerir hún það til að bæta aðalsamband sitt með ástarsambandi, ekki til að binda enda á það. Kannski jafnvel fyrir þá sem taka þátt í vanabundnu svindli, rannsóknir segja okkur að þeir gætu í raun ekki verið að leita að því að binda enda á samband sitt. Drífandi þátturinn hér getur verið fjölástartilhneiging eða lítil skuldbinding.

11. Framhjáhald getur stafað af mikilli löngun til að finna sjálfan sig upp á nýtt

Gleeden, stefnumótasíða fyrir gift fólk, gerði könnun meðal giftra kvenna og komst að því að konur höfðu aðra kynhneigð við elskendur sína en með eiginmönnum sínum. Þetta sýnir greinilega að fólk getur verið mismunandi útgáfa af sjálfu sér með mismunandi fólki, nánast bókstaflega lifað tvöföldu lífi.

Þetta er næg ástæða fyrir því að fólk svindlar til að líta á sjálft sig í nýju ljósi. Það er tækifæri til að kynna sjálfan þig aftur sem allt aðra manneskju en ástarfélaga. Það er tækifæri til að losa þig við fyrri farangur eða koma út úr núverandi ímynd manns í augum gamals félaga. Nýr amour á hliðinni er hreint borð til að búa til ferskar ætingar á.

12. Sumir svindla vegna kynferðislegsósamrýmanleiki

Þegar pör finna ekki kynferðislega fullnægju í aðalsamböndum sínum vegna misjafnrar kynhvöts, ósamrýmanlegra króka eða kynferðislegra fantasíu, þá eru meiri líkur á að þau leiti að kynlífi annars staðar. Þörfin fyrir að uppfylla líkamlega nánd getur verið mikil hvatning fyrir lauslæti.

Þrátt fyrir að menn gætu haldið að þetta væri sálfræðileg staðreynd um framhjáhaldandi karl, leiddi þessi rannsókn í ljós að konur voru líklegri til að „taka þátt í framhjáhaldi þegar þær voru kynferðislega ósamrýmanlegar maka sínum, sem gæti bent til samtengingar kynlífs og sambands. þættir sem auka möguleika á framhjáhaldi“.

13. Margir aðrir svindla vegna kynferðislegrar kvíða

Ætli þú hefðir ekki búist við að heyra slíkar staðreyndir um svikara. Þú myndir búast við því að svindlarar séu bara kynlífsöruggari og ævintýragjarnari en venjulegur Joe þinn. En hvað ef við segðum, hið gagnstæða getur líka verið satt? Sumt fólk svindlar vegna þess að það þjáist af kynferðislegri frammistöðukvíða og vill minna áhættusamt, nafnlausara rými fyrir kynlíf svo það þurfi ekki að hafa áhyggjur af niðurstöðunni.

Þetta er bara ein af forvitnilegum niðurstöðum nýrrar rannsóknar á þættir sem spá fyrir um framhjáhald. Þetta fólk hefur tilhneigingu til að leita að skyndikynni eða skammtímakasti svo að jafnvel þótt það mistakist í verkinu, þá þarf það ekki að hafa áhyggjur af því að horfast í augu við þessa manneskju aftur.

14. Vantrú er ekki alltaf skipulögð

Efþeir svindluðu, þeir hljóta að hafa verið að hugsa um það frá fyrsta degi, ekki satt? Þeir hljóta að hafa skipulagt allt í hausnum á sér. Finnurðu engar hótelpantanir undir nafni þeirra? Jæja, þeir notuðu líklega falsnafn, þeir hafa verið að hugsa þetta til enda, ekki satt?

Nei, í alvörunni ekki. „Það búa ekki allir til flæðirit til að svindla,“ segir Pooja, „oftar en ekki er það aukaafurð margra aðstæðna sem leiða til þess að skuldbundið fólk lítur út fyrir aðalsambandið sitt. Þessir þættir geta verið tilfinningalegir, vitsmunalegir og stundum einfaldlega hagnýtir eins og að geta ekki eytt nægum gæðatíma með maka sínum, eða að missa áhugann á sambandinu osfrv.“

15. Svindl endar ekki alltaf samband

Ef innsýn í sálfræði svindl segir okkur að svindlari geti breyst, þá leiðir það af sér að samband getur örugglega lifað af slíkt högg. Það kann að líða eins og tengslin sem þið deilið hafi nú verið ógild vegna þess að maki þinn tók annan elskhuga. Og það er rétt líka. Traustið hefur verið brotið og að byggja það upp aftur gæti virst ómögulegt. En eins og þú munt fljótlega átta þig á, þá er það ekki raunin.

“Mörg sambönd lifa af mál, stundum jafnvel mörg mál. Reyndar fara mörg pör í betri áfanga í sambandi sínu eftir að hafa jafnað sig eftir ástarsamband. Svindl getur þýtt ýmislegt í mismunandi samböndum og þarf ekki að binda enda á þá,“segir Pooja.

Sjá einnig: 9 merki um lágt sjálfsálit hjá konu sem þú ert að deita

Að fyrirgefa einhverjum sem svindlaði er ekki það auðveldasta í heiminum. En þar sem hugarfarið á bak við svindl og lygar sýnir okkur að svindlari er ekki endilega svindlari það sem eftir er ævinnar, þá er algjörlega mögulegt að endurbyggja traust í hvaða hreyfingu sem er.

16. Að vinna í gegnum framhjáhald getur gert samband sterkara

Að upplifa framhjáhald í sambandi getur verið gríðarlega hrikalegt fyrir par. Mismunandi rannsóknir gefa mismunandi tölur en óhætt er að viðurkenna að helmingur eða 50% hjónabanda sem verða fyrir þessu áfalli endar með aðskilnaði eða skilnaði. Þetta þýðir að helmingur þeirra lifir af hjúskaparkreppuna. Sérfræðingar telja að það að vinna í gegnum framhjáhald geti fært par nær og pör sem tekst að standa af sér þennan storm koma sterkari út.

Þetta eru góðar fréttir í lok þessarar greinar. Ef þú ert að takast á við framhjáhald í hjónabandi þínu, leitaðu þá faglegrar aðstoðar, gefðu sambandi þínu nauðsynlegan TLC og gæðatíma og gefðu því þá skuldbindingu sem það þarf og samband þitt mun ekki bara lifa af, það getur dafnað.

17 Staðreyndir um svindl af handahófi í bónus

Nú þegar við höfum rifið upp nokkrar goðsagnir sem fólk hefur venjulega um svindlara, gætum við líka kíkt á áhugaverðar svindltölur sem flestir vita venjulega ekki. Við skulum kafa ofan í nokkrar staðreyndir um svindl:

  • Rannsóknir benda til þess að konur séu að svindla 40% meira en þærvanur, á síðustu hálfri öld
  • Rannsókn leiddi í ljós að karlar eru líklegri til að svindla áður en þeir ná tímamótaafmæli, það er að segja á aldrinum 29, 39, 49 og 59 ára
  • Rannsókn kemur í ljós að fjárhagslega háðir makar séu líklegri til að svindla á maka sínum. Ef um er að ræða eiginkonu sem er háð eiginmanni sínum fjárhagslega, þá eru um það bil 5% líkur á að hún svindli. Ef um er að ræða karlmann sem er fjárhagslega háður eiginkonu sinni eru 15% líkur á því að hann svindli
  • Algeng sálfræðileg staðreynd um framhjáhaldandi karl og konu er að þeir eru líklegri til að svindla með nánum vinum, kemur í ljós í rannsókn
  • Og að eldra fólk almennt líklegra til að svindla en yngra fólk

Það er óhætt að segja að vísindalegar staðreyndir um svindl byggðar á reynslugögnum og goðsagnir sem við höfum brugðið upp á það örugglega lyfta augabrún eða tvær. Fyrirbærið er oft lagskipt og getur líka stundum verið hugsunarlaus athöfn sem bókstaflega „bara gerðist“.

Lykilatriði

  • Sálfræðin á bak við framhjáhald er oft blæbrigðarík og goðsagnirnar sem við teljum standast ekki endilega. Skilningur á sálfræðilegum staðreyndum um framhjáhald getur hjálpað til við að komast yfir framhjáhald í sambandi
  • Það geta verið margar ástæður fyrir framhjáhaldi, eins og sjálfsálitsvandamál, aðlögunar- og sambandsvandamál, skortur á ást, lítilli skuldbindingu, þörf fyrir fjölbreytni, að vera ekki á sömu síðu varðandi kynhvöt, eða tilfinningarvanrækt í sambandinu
  • Svindl í sambandi er ekki endilega skipulögð, né þýðir það að aðalsambandið eigi eftir að mistakast
  • Fólk í hamingjusömu samböndum getur líka endað með því að svindla og óheilindin eru kannski ekki alltaf kynferðislegs eðlis

Vantrú í sambandi er mjög huglægt og stingandi viðfangsefni. Það sem líður eins og svik fyrir eina manneskju getur verið skaðlaust daður fyrir einhvern annan. Vonandi munu punktarnir sem við listum upp í dag hjálpa þér að skilja óheilindi, sjálfan þig, maka þinn og samband þitt aðeins meira. Þú þarft að vera á sömu nótum varðandi framhjáhald við maka þinn og skilgreina það fyrir samband þitt í fyrsta lagi.

Ef þú ert að ganga í gegnum framhjáhald eða eitthvað álíka í sambandi þínu, getur parameðferð hjálpa þér að sigla um þetta ólgusjó vötn. Bonobology hefur fjölda reyndra ráðgjafa sem eru tilbúnir til að hjálpa þér í gegnum þennan erfiða tíma. Leitaðu til hjálpar.

Þessi grein hefur verið uppfærð í apríl 2023.

Algengar spurningar

1. Hver er sálfræðin á bak við svindl?

Það fer eftir persónuleika einstaklings, fjölskyldulífi, siðferði og öðrum þáttum, sálfræði svindlsins og ástæður framhjáhalds eru mismunandi. Hins vegar er ástæðan á bak við svindl oft meðal þessara sex þátta: skortur á ást, lítil skuldbinding, þörf fyrir fjölbreytni, að veravanrækt, kynferðisleg löngun og aðstæðurssvindl.

2. Hvaða persónueiginleikar eiga svindlarar sameiginlegt?

Þó að það gæti verið erfitt að greina frá algengum persónueinkennum, benda rannsóknir til þess að þeir sem eiga erfitt með að stjórna hvötum sínum, vinna langan vinnudag eða hafa narsissískar tilhneigingar gætu verið fleiri hætta á að svindla á maka sínum. 3. Hvað segir svindl um mann?

Sálfræði svindlara getur verið mismunandi eftir því hvers vegna þeir svindluðu. Til dæmis, ef þeir hafa svikið vegna þess að þeir vildu meiða maka sinn, gætu þeir verið álitnir sadískir og ótrúir af fólki. Á hinn bóginn, ef aðstæður leiddu til þess að annars áreiðanlegur maki svindlaði, gætu þeir talist einhverjir sem geta ekki stjórnað hvötum sínum.

satt. Vísindalegar staðreyndir um svindl í samböndum segja okkur að skortur á kynlífi er ekki alltaf ástæðan fyrir framhjáhaldi.

„Sálfræðilega geta verið margar ástæður fyrir ástarsambandi,“ segir Pooja. Þó allt gæti virst vera að ganga vel á yfirborðinu, getur framhjáhald sjokkert grunninn að sambandi þínu algjörlega út í bláinn. „Reiði og gremja í aðalsambandinu, ríkjandi fjölamóríueiginleikar í persónuleika einhvers, lágt skuldbindingarstig eða streituvaldar í lífinu eins og veikindi og fjárhagserfiðleikar sem fólk leitar undan geta allt átt þátt í að svindla,“ segir Pooja.

„Stundum geta jafnvel líkamsímynd og sjálfstraust vandamál leitt til þess að einhver eltist við einhvern utan aðalsambandsins,“ bætir hún við. Þegar þessi ljóti raunveruleiki slær þig eins og boltinn út í bláinn, ertu líklega ekki að fara að skoða rannsóknir á svindli eða reyna að komast að því hver sé sálfræðin á bak við svindl. En þegar tilfinningarnar byrja að setjast, ertu viss um að velta fyrir þér, hvers vegna gerist það? Hvað fer fram í huga svindlara? Hvað fær mann til að taka skrefið? Sérfræðingar benda oft á þessar 8 algengustu ástæður fyrir framhjáhaldi í samböndum:

  • Reiði
  • Sjálfsálitsvandamál
  • Skortur á ást og nánd
  • Lítil skuldbinding
  • Þörf fyrir fjölbreytni
  • Að vera vanrækt
  • Kynlífslöngun
  • Svindl í aðstæðum

Fer eftir einstaklingnumpersónueinkennum, fjölskyldulífi og jafnvel fyrri samböndum þeirra, ástæður þeirra geta verið mismunandi. Þar að auki gætu sálfræðilegar staðreyndir um svindlkarl verið aðrar en konu. Sálfræðin á bak við svindl og lygar er flókin, en því meira sem þú menntar þig um efnið, því betur í stakk búið til að takast á við þetta högg.

Ef þú ert í erfiðleikum með að sætta þig við að vera svindlað á, mun svindltölfræði ekki hjálpa til við að deyfa sársaukann. Reyndar gæti það að afhjúpa ástæðuna fyrir framhjáhaldi bara fengið þig til að endurupplifa sársaukann aftur. Engu að síður er eina leiðin til að komast yfir það með því að bæla ekki niður þessar tilfinningar og fá svör við öllum spurningum sem þú gætir haft um huga svindlara.

17 sálfræðilegar staðreyndir um svindl

Þrátt fyrir fordóminn sem fylgir framhjáhaldi, það kemur á óvart hversu algengt það er! En hversu algengt nákvæmlega? Við skulum skoða nokkrar staðreyndir um svindlara og svindl í samböndum til að komast að því, eigum við það? Samkvæmt American Psychological Association eru um 20–40% skilnaða í Ameríku af völdum framhjáhalds. Og þó að rannsóknir á framhjáhaldi muni segja þér að karlar svindli meira, sýna þessar rannsóknir einnig stöðuga aukningu á fjölda ótrúra kvenna.

Með allt nöturlegt gróft á sínum stað skulum við kafa djúpt í það sem raunverulega er að gerast undir yfirborðinu. Þú verður betur í stakk búinn til að takast á við atrúnaðarbrest í sambandi þínu þegar þú skilur hvað er sálfræðin á bak við framhjáhald. Hér eru nokkrar heillandi sálfræðilegar staðreyndir um svindl sem brjóta goðsögur:

1. Svindl getur „bara gerst“

Já, það er alveg mögulegt að manneskja í föstu sambandi, sem var sett á vegi einkvænis, gæti endað með að svindla vegna aðstæðna. Það getur sem sagt „bara gerst“. „Stundum getur tækifærið til að vera með einnar nætur eða óskuldbundin tenging án áhættu leitt til svindls. Aðstæður sem stuðla að svindli koma upp þegar fólk hefur tækifæri til að eiga marga maka, eða þegar einn á maka sem kemst ekki að málinu. Þessar aðstæður geta leitt til þess að maður taki þá áhættu,“ segir Pooja. Hugsaðu um eftirfarandi aðstæður:

  • Þið eruð í fjarsambandi og hafið ekki sést í langan tíma
  • Aðlaðandi einstaklingur sýnir þér áhuga og þú finnur fyrir freistingu
  • Þér finnst þetta ekki vera tilfinningaleg tengsl þannig að það ætti ekki að teljast sem svindl
  • Það er áfengi við sögu og þú heldur að þú getir kennt það á veikburða ástandi þínu
  • Þú ert að ganga í gegnum lítið samband og vilt líða vel þegið, séð, elskað

Ímyndaðu þér nú ef allar þessar aðstæður væru sameinaðar í eina heila senu. Með slíku bakgrunni getur svindl „bara gerst“. Ef þú hélst að það væri eitthvað vandað andlegt skipulag áhvers vegna fólk svindlar, eða hvers vegna félagi þinn hefur verið að apa-greina allan tímann, þú gætir líklega orðið fyrir smá vonbrigðum að komast að því að það getur bara verið eins hugalaust og svikarinn segir að það hafi verið. Sem sagt, það gefur svindlaranum samt enga afsökun.

Sjá einnig: Hvað er Phubbing? Og hvernig er það að eyðileggja sambandið þitt?

2. Netið og samfélagsmiðlar hafa gert svindl auðveldara

Talandi um aðstæður sem hafa áhrif á svindl, þú last rétt, Tilkoma internetsins og samfélagsmiðla hefur stuðlað að því að óheilindi í hjónaband og samböndum hefur fjölgað margvíslega. Leyfðu okkur að útskýra hvernig:

  • Félagslega óþægilegt fólk og innhverfarir svindla auðveldlega á netinu vegna minni varnarleysis
  • Fólk sem glímir við vandamál með lágt sjálfsálit á mun auðveldara með að daðra á netinu. Margir falsa aðra persónu, sumir fela sig á bak við samheiti
  • Samfélagsmiðlar gera manni nú kleift að fylgjast með fyrrverandi sínum, gömlum ástvinum eða hverjum sem er sem grípur mann. Ef maður er nú þegar að glíma við skuldbindingarmál, þá er hér hin fullkomna afsökun til að „bara líta“ eða „aðeins eiga meinlausar samræður“, taka þátt í hvítum lygum
  • Margir halda að sýndarsvindl og netmál séu ekki mikið mál. Fólk endar með því að svindla tilfinningalega á maka sínum og valda alvarlegum skaða á sambandi þeirra, oft án þess að gera sér grein fyrir því eða viðurkenna að hafa svindlað yfirleitt

3. Svindlarar getur breyst

Það er kominn tími til að við gerum upp á þessa goðsögn fyrir fullt og allt. Bara vegna þess aðeinstaklingur sem hefur svikið einu sinni þýðir ekki að hann verði alltaf svikari. Ef fíkill getur sparkað af sér viðbjóðslegustu fíknina og orðið hreinn, getur sá sem svindlaði einu sinni örugglega virt reglur einkvænis. Þetta á auðvitað bara við um þá sem í raun og veru vilja breyta en ekki þeim sem finnst svindl skemmtilegt.

Krónískt svindl, vanabundið svindl eða áráttusvindl hefur enn ekki verið vísindalega lýst sem ástæðum fyrir framhjáhaldi, svo við getum útilokað þetta frá þessu samtali í bili. En, endurtekið svindl sálfræði snýst venjulega um rótgróin mál sem ekki hefur verið tekið á af svokölluðum brotamanni. En í ljósi þess hvernig það er hægt að snúa lífi þínu við með hreinum viljastyrk og skuldbindingu, hefur allt "einu sinni svindlari, alltaf svikari" rök í raun ekki fótinn til að standa á.

4. Svindl snýst ekki alltaf um kynlíf

Öfugt við það sem almennt er talið er kynlaust samband ekki alltaf aðalástæðan fyrir framhjáhaldi. „Einn sá sannleikur sem gleymst er að svindla í sambandi er að þetta snýst ekki alltaf um kynlíf eða kynferðislega nánd,“ segir Pooja, „Pör verða að þróast saman á öllum sviðum lífsins. Kynhneigð er bara eitt af þessum sviðum. Þegar báðir félagar eru á mismunandi bylgjulengdum getur það leitt til svindls.“

Tilfinningatengsl geta myndast annars staðar og komið í stað frumtengslanna. „Oft finnst fólki eitthvað að tilfinningalega eðavitsmunalega í aðalsambandi sínu og hinn félaginn fyllir það skarð,“ bætir hún við. Það geta verið margir tilfinningalegir drifkraftar á bak við svindl:

  • „Vinnumaki“ getur endað með því að verða aðeins of nálægt
  • Bestu vinir gætu bara farið yfir nokkur mörk
  • Maður gæti orðið tilfinningalega tengdur til þessa vinar sem virðist vera fullkomin manneskja til að kvarta við yfir maka þínum
  • AA- eða stuðningshópsmeðlimur gæti bara fengið það sem þú ert að ganga í gegnum í lífinu betur en maki þinn
  • Bekkjarfélagi deilir sama skrítna áhugamálinu og allir else neitar að taka alvarlega

Tilfinningalegt svindl getur byrjað og haldist sem eitthvað platónskt í lengstu lög. Þetta er ástæðan fyrir því að það verður erfitt að ná merki þess. Rannsóknir benda til þess að sálfræðileg staðreynd varðandi framhjáhaldskonur sé sú að þær eru að leita að tilfinningalegri þörf og eru ekki alltaf í kynlífi. Þó að sumir myndu halda því fram að kynferðislegt svindl særi meira en tilfinningalegt svindl, er tilfinningalegt svindl ekki miklu yfirvofandi og meiri ógn við nánd í aðalsambandinu? Það er umhugsunarefni.

5. Karlar og konur bregðast mismunandi við mismunandi tegundum svindls

Margar rannsóknir byggðar á könnunum hafa sýnt að karlar og konur líta ólíkt á framhjáhald. Ein af áhugaverðu staðreyndunum um framhjáhald í samböndum er að karlmaður gæti brugðist sterkari við kynferðisofbeldi. Konur, áá hinn bóginn, finnst meira af stað af tilfinningalegum framhjáhaldi. Vísindamenn hafa lengi reynt að skilja ástæðuna á bak við þennan mun. Sumir hafa jafnvel núllstillt það að þróunarþörfum hvers kyns, en hafa ekki komist að neinni sameiginlegri niðurstöðu.

6. Margir svindlarar gera það vegna þess að þeim finnst þeir vanræktir

Þetta er sérstaklega algengt hjá konum sem eru svindlarar. Áttu svindlkonu og vilt skilja hvers vegna hún er að gera það? Henni hefur líklega liðið tilfinningalega vanrækt í hjónabandinu. Skortur á tilfinningalegum tengslum við aðal maka og tilfinning vanmetin, vanmetin, hunsuð, lítilsvirt, vanvirt eða misskilin eru ýmis konar tilfinningaleg vanræksla í sambandi. Þó að þetta sé líklegra til að hafa áhrif á val konu um að svindla, geta jafnvel karlar farið afvega ef þetta gerist heima.

7. Fólk getur svindlað til að hefna sín

Þetta gæti verið óvænt ástæða fyrir því að fólk eigi í ástarsambandi , eða þú gætir sagt óþroskaða ástæðu til að vera framhjáhald. En það er samt satt. Hefnd svindl sálfræði byggir á tit-fyrir-tat hegðun. Fólk reynir stundum að snúa aftur til maka sinna með því að svindla á þeim. Maður gæti gert þetta til að hefna sín fyrir annað eða svipað svindl, eða fyrir einhvern annan meiðsl sem þeim hefur verið beitt. Hefndssvindl er tilfinningalegt svar sem notar þriðju manneskju en miðast samt við aðalfélaga. Maður getur líka litið á þetta sem athyglisleithegðun.

8. Vantrú getur stafað af geðrænum vandamálum

Það eru ákveðin tengsl á milli geðheilbrigðisvandamála og stjórnleysis, eða með öðrum orðum, kvíða og þunglyndi sem leiðir til framhjáhalds. . Rétt eins og fólk sem glímir við áföll og streitu reynir að deyfa sig með ávanabindandi efnum getur það notað afbrigðilega kynhegðun í sama tilgangi. Fólk með geðhvarfasýki getur upplifað of kynhneigð. Einstaklingar sem glíma við þunglyndi geta leitað að adrenalínflæðinu sem felur og svindl geta haft í för með sér.

9. Svindlarar verða ekki alltaf ástfangnir af aðal maka sínum

Óhamingja í aðalsambandinu getur verið meðal helstu ástæðna fyrir því að fólk svíkur maka sinn en fólk í hamingjusömu samböndum getur líka svindlað. Jafnvel þegar framhjáhald gæti hafa átt sér stað af tilfinningalegum ástæðum, þýðir það ekki endilega að svindlarinn hafi fallið úr ást með aðal maka sínum.

En geturðu svikið einhvern sem þú elskar? Það er svo margt fleira sem getur orðið til þess að skuldbundinn einstaklingur villist:

  • Svindlari gæti verið innilega ástfanginn af maka sínum en leitar samt að einhverju utan við aðalstarfið
  • Svindl gæti verið afleiðingin þörf fyrir spennu, hvatningu sem byggir á persónuleika
  • Hún gæti verið knúin áfram af nýrri tengslaorku, sem gæti vantað í aðalsambandið frá lokum brúðkaupsferðastigsins
  • Tækifæri getur skapast

Julie Alexander

Melissa Jones er sambandssérfræðingur og löggiltur meðferðaraðili með yfir 10 ára reynslu við að hjálpa pörum og einstaklingum að afkóða leyndarmálin að hamingjusamari og heilbrigðari samböndum. Hún er með meistaragráðu í hjónabands- og fjölskyldumeðferð og hefur starfað á ýmsum aðstæðum, þar á meðal geðheilbrigðisstofum og einkastofum. Melissa hefur brennandi áhuga á að hjálpa fólki að byggja upp sterkari tengsl við maka sína og ná langvarandi hamingju í samböndum sínum. Í frítíma sínum nýtur hún þess að lesa, stunda jóga og eyða tíma með sínum eigin ástvinum. Í gegnum bloggið sitt, Decode Happier, Healthier Relationship, vonast Melissa til að deila þekkingu sinni og reynslu með lesendum um allan heim og hjálpa þeim að finna ástina og tengslin sem þeir þrá.