आप यहां हैं, यह पता लगाने की कोशिश कर रहे हैं कि कोई धोखा क्यों देता है। संभावना है कि आपने विश्वास के उल्लंघन का अनुभव किया है। जब ऐसा कुछ होता है, तो हम अक्सर इस बात से अनजान रह जाते हैं कि क्या हुआ होगा। "क्या यह मैं था? या यह केवल उन पर है?", "क्या हम इससे बच सकते हैं?", "क्या यह फिर से होगा?", "एक बार एक धोखेबाज़, हमेशा एक धोखेबाज़?" सही? धोखा देने के बारे में कुछ मनोवैज्ञानिक तथ्यों को समझने से इनमें से कई शंकाओं को हल करने में मदद मिल सकती है।

बेवफाई पहली नज़र में जितनी जटिल लगती है, उससे कहीं अधिक जटिल है। केवल वासना ही एकमात्र ऐसी चीज नहीं है जो किसी व्यक्ति को धोखा देती है और बेवफाई के एक प्रकरण के बाद रिश्ते को फिर से बनाना असंभव नहीं है। इमोशनल वेलनेस और माइंडफुलनेस कोच पूजा प्रियंवदा (जॉन्स हॉपकिंस ब्लूमबर्ग स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ और सिडनी विश्वविद्यालय से मनोवैज्ञानिक और मानसिक स्वास्थ्य प्राथमिक चिकित्सा में प्रमाणित), जो विवाहेतर संबंधों के लिए परामर्श देने में माहिर हैं, की मदद से आइए इस पर करीब से नज़र डालें धोखा देने वाली जटिल घटना।

धोखा देने के पीछे मनोवैज्ञानिक कारण क्या है?

"लेकिन हम अपने रिश्ते में इतने यौन रूप से संतुष्ट थे, मुझे विश्वास नहीं हो रहा था कि उसने धोखा दिया है!" मेलिंडा ने कहा, रिश्ते के साथ असंतोष के कोई संकेत नहीं दिखाने के बावजूद उसके प्रेमी जेसन ने उसे धोखा दिया। हालांकि जेसन की दलील "यह अभी हुआ, मैं इस पर योजना नहीं बना रहा था" स्थिति को उबार नहीं सकता है, तथ्य यह है कि वह जो कह रहा है वह सिर्फ हो सकता हैकमजोर क्षण में

10. धोखेबाज हमेशा अपने मौजूदा रिश्ते को खत्म नहीं करना चाहते हैं

एक धोखा देने वाली महिला के बारे में मनोवैज्ञानिक तथ्यों पर किए गए अध्ययनों से साबित हुआ है कि ज्यादातर महिलाएं अपने प्राथमिक रिश्ते को खत्म करने के लिए धोखा नहीं देती हैं। किसी भी कारण से, अगर कोई महिला धोखा देने का फैसला करती है, तो वह इसे अपने प्राथमिक संबंध को एक संबंध के साथ पूरक करने के लिए करती है, इसे खत्म करने के लिए नहीं। शायद उन लोगों के लिए भी जो आदतन धोखा देने में शामिल हैं, अध्ययन हमें बताते हैं कि वे वास्तव में अपने रिश्ते को समाप्त करने के बारे में नहीं सोच रहे होंगे। यहां ड्राइविंग कारक बहुपत्नी प्रवृत्ति या निम्न स्तर की प्रतिबद्धता हो सकती है।

11. अफेयर खुद को फिर से गढ़ने की तीव्र इच्छा से उपजा हो सकता है

विवाहित लोगों के लिए एक डेटिंग वेबसाइट ग्लीडेन ने विवाहित महिलाओं का एक सर्वेक्षण किया और पाया कि महिलाओं की अपने प्रेमियों के साथ एक अलग कामुकता थी उनके पतियों के साथ। यह स्पष्ट रूप से दिखाता है कि लोग अलग-अलग लोगों के साथ खुद के अलग-अलग संस्करण हो सकते हैं, लगभग शाब्दिक रूप से दोहरा जीवन जी रहे हैं।

यही कारण है कि लोग खुद को एक नई रोशनी में देखने के लिए धोखा देते हैं। यह अपने आप को फिर से एक अफेयर पार्टनर के सामने पूरी तरह से अलग व्यक्ति के रूप में प्रस्तुत करने का अवसर है। यह अपने आप को पिछले बोझ से छुटकारा पाने या किसी पुराने साथी की नज़रों में अपनी मौजूदा छवि से बाहर आने का अवसर है। किनारे पर एक नया प्रेम ताजा नक़्क़ाशी करने के लिए एक साफ स्लेट है।

12. कुछ लोग यौन के कारण धोखा देते हैंअसंगति

बेमेल कामेच्छा, असंगत किंक, या यौन कल्पनाओं के कारण जब जोड़े अपने प्राथमिक संबंधों में यौन संतुष्टि नहीं पाते हैं, तो उनके द्वारा कहीं और सेक्स की तलाश करने की संभावना अधिक होती है। शारीरिक अंतरंगता को पूरा करने की आवश्यकता स्वच्छंद संभोग के लिए एक बड़ी प्रेरणा हो सकती है।

यद्यपि कोई यह सोच सकता है कि यह एक धोखा देने वाले व्यक्ति के बारे में एक मनोवैज्ञानिक तथ्य होगा, इस अध्ययन में पाया गया कि महिलाओं की "बेवफाई में संलग्न होने की संभावना तब अधिक थी जब वे अपने साथी के साथ यौन रूप से असंगत थीं, जो यौन और संबंधों के अंतर्संबंध की ओर इशारा कर सकती हैं। बेवफाई की संभावना को बढ़ाने वाले कारक”।

13. कई अन्य यौन चिंता के कारण धोखा देते हैं

लगता है कि आपने धोखेबाज़ों के बारे में ऐसे तथ्य सुनने की उम्मीद नहीं की होगी। आप उम्मीद करेंगे कि थिएटर आपके औसत जो की तुलना में अधिक यौन रूप से आश्वस्त और साहसी हैं। लेकिन क्या हो अगर हमने कहा, इसका उल्टा भी सच हो सकता है? कुछ लोग धोखा देते हैं क्योंकि वे यौन प्रदर्शन की चिंता से ग्रस्त हैं और सेक्स के लिए कम जोखिम भरा, अधिक गुमनाम स्थान चाहते हैं ताकि उन्हें परिणाम के बारे में चिंता न करनी पड़े।

यह एक नए अध्ययन के जिज्ञासु निष्कर्षों में से एक है बेवफाई की भविष्यवाणी करने वाले कारक ये लोग वन-नाइट स्टैंड या शॉर्ट-टर्म फ्लिंग्स की तलाश करते हैं ताकि अगर वे डीड में असफल भी हो जाएं, तो उन्हें इस व्यक्ति का फिर से सामना करने की चिंता न हो।

14. बेवफाई हमेशा नियोजित नहीं होती

यदिउन्होंने धोखा दिया, वे इसके बारे में पहले दिन से सोच रहे होंगे, है ना? उन्होंने अपने दिमाग में पूरी बात की योजना बनाई होगी। क्या उनके नाम से कोई होटल आरक्षण नहीं मिल रहा है? ठीक है, उन्होंने शायद एक नकली नाम का इस्तेमाल किया था, वे इसे हमेशा के लिए सोच रहे थे, है ना?

नहीं, वास्तव में नहीं। पूजा कहती हैं, "हर कोई धोखा देने के लिए फ्लोचार्ट नहीं बनाता है," अधिकतर नहीं, यह कई परिस्थितिजन्य कारकों का उप-उत्पाद है जो प्रतिबद्ध लोगों को अपने प्राथमिक रिश्ते से बाहर देखने के लिए प्रेरित करता है। ये कारक भावनात्मक, बौद्धिक और कभी-कभी सादे व्यावहारिक हो सकते हैं जैसे अपने साथी के साथ पर्याप्त गुणवत्ता वाला समय नहीं बिता पाना, या रिश्ते में रुचि खोना आदि।"

15। धोखा हमेशा एक रिश्ते को खत्म नहीं करता है

अगर धोखा देने के मनोविज्ञान के बारे में अंतर्दृष्टि हमें बताती है कि एक धोखेबाज़ बदल सकता है, तो इसका मतलब है कि एक रिश्ता निश्चित रूप से इस तरह के झटके से बच सकता है। ऐसा महसूस हो सकता है कि आप दोनों के बीच का बंधन अब निरस्त हो गया है क्योंकि आपके साथी ने एक और प्रेमी ले लिया है। और सही भी है। विश्वास टूट गया है, और इसे फिर से बनाना असंभव प्रतीत हो सकता है। लेकिन जैसा कि आप जल्द ही महसूस करेंगे, ऐसा नहीं है।

“कई रिश्ते मामलों से बचे रहते हैं, कभी-कभी कई मामलों में भी। वास्तव में, कई जोड़े अफेयर से उबरने के बाद अपने रिश्ते के बेहतर दौर में प्रवेश करते हैं। अलग-अलग रिश्तों में धोखा देने के कई मायने हो सकते हैं और उन्हें खत्म करने की जरूरत नहीं है।"पूजा कहती हैं।

धोखा देने वाले को माफ करना दुनिया में सबसे आसान काम नहीं है। लेकिन चूंकि धोखा देने और झूठ बोलने के पीछे की मानसिकता हमें दिखाती है कि एक धोखेबाज़ अपने जीवन के बाकी हिस्सों के लिए एक धोखेबाज़ नहीं रहता है, किसी भी गतिशील में विश्वास का पुनर्निर्माण बिल्कुल संभव है।

16. बेवफाई से काम करना एक रिश्ते को मजबूत बना सकता है

एक रिश्ते में बेवफाई का अनुभव करना एक जोड़े के लिए बेहद विनाशकारी हो सकता है। अलग-अलग अध्ययन अलग-अलग आंकड़े देते हैं लेकिन यह स्वीकार करना सुरक्षित है कि आधे या 50% विवाह जो इस झटके को झेलते हैं, अलगाव या तलाक में समाप्त हो जाते हैं। इसका मतलब है कि उनमें से आधे वैवाहिक संकट से बचे रहते हैं। विशेषज्ञों का मानना ​​है कि बेवफाई के माध्यम से काम करने से एक जोड़े को करीब लाया जा सकता है, और जो जोड़े इस तूफान का सामना करने में सफल होते हैं, वे और अधिक मजबूत होते हैं।

इस लेख के अंत में यह कुछ अच्छी खबर है। यदि आप अपनी शादी में बेवफाई से निपट रहे हैं, तो पेशेवर मदद लें, अपने रिश्ते को आवश्यक टीएलसी और गुणवत्तापूर्ण समय दें, और इसे वह प्रतिबद्धता दें जिसकी उसे आवश्यकता है और आपका रिश्ता न केवल जीवित रहेगा, यह पनप सकता है।

17 .बोनस रैंडम चीटिंग फैक्ट्स

अब जबकि हमने कुछ ऐसे मिथकों का भंडाफोड़ कर दिया है जो लोग आमतौर पर धोखेबाज़ों के बारे में रखते हैं, हम कुछ दिलचस्प चीटिंग नंबरों पर भी नज़र डाल सकते हैं जो आमतौर पर ज्यादातर लोग नहीं जानते हैं। आइए धोखाधड़ी के कुछ तथ्यों पर गौर करें:

• अध्ययनों से पता चलता है कि महिलाएं अपनी तुलना में 40% अधिक धोखा दे रही हैंपिछली आधी सदी में इसका इस्तेमाल किया जाता था
• एक अध्ययन में पाया गया है कि पुरुषों के अपने जन्मदिन तक पहुंचने से पहले धोखा देने की संभावना अधिक होती है, यानी 29, 39, 49 और 59 साल की उम्र में
• एक अध्ययन में पाया गया है कि आर्थिक रूप से निर्भर जीवन साथी अपने साथी को धोखा देने की अधिक संभावना रखते हैं। एक पत्नी के मामले में जो आर्थिक रूप से अपने पति पर निर्भर है, इस बात की लगभग 5% संभावना है कि वह धोखा देगी। अपनी पत्नी पर आर्थिक रूप से निर्भर व्यक्ति के मामले में, उसके धोखा देने की संभावना 15% है
• धोखा देने वाले पुरुष और महिला के बारे में एक सामान्य मनोवैज्ञानिक तथ्य यह है कि उनके करीबी दोस्तों के साथ धोखा करने की संभावना अधिक होती है, एक अध्ययन में पाया गया
• और यह कि युवा लोगों की तुलना में वृद्ध लोगों के धोखा देने की संभावना अधिक होती है

यह कहना सुरक्षित है कि धोखाधड़ी के बारे में वैज्ञानिक तथ्य अनुभवजन्य डेटा पर आधारित हैं और जिन मिथकों का हमने भंडाफोड़ किया है, वे निश्चित रूप से एक या दो भौंहें चढ़ाते हैं। घटना अक्सर स्तरित होती है, और कभी-कभी एक नासमझ गतिविधि भी हो सकती है जो सचमुच "बस हुआ"।

मुख्य बिंदु

• बेवफाई के पीछे का मनोविज्ञान अक्सर सूक्ष्म होता है, और जिन मिथकों पर हम विश्वास करते हैं, वे जरूरी नहीं कि सच हों। धोखा देने के बारे में मनोवैज्ञानिक तथ्यों को समझने से रिश्ते में बेवफाई को नेविगेट करने में मदद मिल सकती है
• बेवफाई के कई कारण हो सकते हैं, जैसे आत्म-सम्मान के मुद्दे, समायोजन और रिश्ते के मुद्दे, प्यार की कमी, कम प्रतिबद्धता, विविधता की आवश्यकता, रिश्ते में नहीं होना यौन इच्छाओं, या भावना के बारे में एक ही पृष्ठरिश्ते में उपेक्षित
• रिश्ते में धोखा देना जरूरी नहीं है, और न ही इसका मतलब यह है कि प्राथमिक संबंध विफल होना तय है
• खुशहाल रिश्तों में लोग धोखा दे सकते हैं, और बेवफाई हमेशा नहीं हो सकती है यौन प्रकृति

रिश्ते में बेवफाई एक अत्यधिक व्यक्तिपरक और कांटेदार विषय है। एक व्यक्ति के लिए जो विश्वासघात जैसा लगता है वह किसी और के लिए हानिरहित छेड़खानी हो सकती है। उम्मीद है, आज हमने जिन बिंदुओं को सूचीबद्ध किया है, वे आपको बेवफाई, खुद को, अपने साथी को और अपने रिश्ते को थोड़ा और समझने में मदद करेंगे। आपको अपने साथी के साथ बेवफाई के बारे में एक ही पृष्ठ पर होना चाहिए और पहले इसे अपने रिश्ते के लिए परिभाषित करना चाहिए।

यदि आप वर्तमान में बेवफाई या अपने रिश्ते में किसी प्रकार की चीज से गुजर रहे हैं, तो कपल थेरेपी कर सकती है इन अशांत पानी को नेविगेट करने में आपकी सहायता करें। बोनोबोलॉजी में कई अनुभवी परामर्शदाता हैं जो इस कठिन समय में आपकी मदद करने के लिए तैयार हैं। मदद के लिए संपर्क करें।

यह लेख अप्रैल 2023 में अपडेट किया गया है।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व, उसके परिवार की गतिशीलता, नैतिकता और अन्य कारकों के आधार पर, धोखा देने का मनोविज्ञान और बेवफाई के कारण अलग-अलग होते हैं। हालांकि, धोखा देने के पीछे का कारण अक्सर इन छह कारकों में से होता है: प्यार की कमी, कम प्रतिबद्धता, विविधता की आवश्यकता, अस्तित्वउपेक्षित, यौन इच्छा, और स्थितिजन्य धोखा।

हालांकि सामान्य व्यक्तित्व लक्षणों को पहचानना मुश्किल हो सकता है, शोध से पता चलता है कि जिन लोगों को अपने आवेगों को नियंत्रित करने में कठिनाई होती है, लंबे समय तक काम करते हैं, या आत्ममुग्ध प्रवृत्ति वाले अधिक हो सकते हैं अपने भागीदारों को धोखा देने के लिए प्रवण। 3. धोखा किसी व्यक्ति के बारे में क्या कहता है?

धोखेबाजों का मनोविज्ञान इस आधार पर भिन्न हो सकता है कि उन्होंने धोखा क्यों दिया। उदाहरण के लिए, यदि उन्होंने धोखा दिया है क्योंकि वे अपने साथी को चोट पहुँचाना चाहते थे, तो उन्हें लोगों द्वारा दुखवादी और विश्वासघाती माना जा सकता है। दूसरी ओर, यदि स्थितिजन्य कारकों के कारण एक अन्यथा भरोसेमंद साथी धोखा दे रहा है, तो उन्हें ऐसे व्यक्ति के रूप में माना जा सकता है जो अपने आवेगों को नियंत्रित नहीं कर सकते।

पूजा कहती हैं, ''मनोवैज्ञानिक तौर पर अफेयर के कई कारण हो सकते हैं।'' हालाँकि सतह पर सब कुछ अच्छा लग सकता है, बेवफाई आपके रिश्ते की नींव को पूरी तरह से नीले रंग से बाहर कर सकती है। पूजा कहती हैं, "प्राथमिक रिश्ते में गुस्सा और नाराजगी, किसी के व्यक्तित्व में प्रमुख पॉलीमोरी गुण, प्रतिबद्धता का निम्न स्तर, या जीवन में तनाव जैसे बीमारी और वित्तीय कठिनाई जिससे लोग बचना चाहते हैं, ये सभी धोखा देने में भूमिका निभा सकते हैं।"

“कभी-कभी, शरीर की छवि और आत्मविश्वास के मुद्दों के कारण भी कोई व्यक्ति प्राथमिक संबंध से बाहर किसी का पीछा कर सकता है,” वह आगे कहती हैं। जब यह बदसूरत वास्तविकता आपको नीले रंग से बाहर बोल्ट की तरह हिट करती है, तो संभवतः आप धोखाधड़ी पर शोध करने या धोखा देने के पीछे मनोविज्ञान क्या है यह जानने की कोशिश नहीं कर रहे हैं। लेकिन एक बार जब भावनाएँ शांत होने लगती हैं, तो आप निश्चित रूप से आश्चर्यचकित हो जाते हैं कि ऐसा क्यों होता है? धोखेबाज के दिमाग में क्या चलता है? एक व्यक्ति क्या डुबकी लगाता है? विशेषज्ञ अक्सर रिश्तों में बेवफाई के इन 8 सबसे आम कारणों की ओर इशारा करते हैं:

• क्रोध
• आत्मसम्मान के मुद्दे
• प्यार की कमी और अंतरंगता
• कम प्रतिबद्धता
• विविधता की आवश्यकता
• उपेक्षित होना
• यौन इच्छा
• परिस्थितिजन्य धोखा

व्यक्ति के आधार परव्यक्तित्व लक्षण, पारिवारिक गतिशीलता और यहां तक ​​कि उनके पिछले रिश्ते भी, उनके कारण भिन्न हो सकते हैं। इसके अलावा, एक धोखा देने वाले पुरुष के बारे में मनोवैज्ञानिक तथ्य एक महिला से भिन्न हो सकते हैं। धोखा देने और झूठ बोलने के पीछे का मनोविज्ञान जटिल है, लेकिन जितना अधिक आप इस विषय पर खुद को शिक्षित करेंगे, आप इस झटके से निपटने के लिए उतने ही बेहतर होंगे।

यदि आप वर्तमान में होने के साथ संघर्ष कर रहे हैं धोखा दिया, धोखा देने वाले आंकड़े दर्द को कम करने में मदद नहीं करेंगे। वास्तव में, बेवफाई के कारण को उजागर करने से आप उस चोट को फिर से महसूस कर सकते हैं। फिर भी, इससे उबरने का एकमात्र तरीका इन भावनाओं को दबाना नहीं है और एक धोखेबाज़ के दिमाग के बारे में आपके किसी भी प्रश्न का उत्तर प्राप्त करना है।

धोखा देने के बारे में 17 मनोवैज्ञानिक तथ्य

बावजूद बेवफाई से जुड़ा कलंक, हैरानी की बात है कि यह कितना आम है! लेकिन कितना सामान्य है? आइए धोखेबाज़ों और रिश्तों में धोखा देने के बारे में कुछ तथ्यों पर नज़र डालें, क्या हम पता लगाएंगे? अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन के अनुसार, अमेरिका में लगभग 20-40% तलाक बेवफाई के कारण होते हैं। और यद्यपि बेवफाई पर किए गए अध्ययन आपको बताएंगे कि पुरुष अधिक धोखा देते हैं, ये अध्ययन भी बेवफा महिलाओं की संख्या में लगातार वृद्धि दिखाते हैं।

सभी छोटी-छोटी बातों को ध्यान में रखते हुए आइए गहराई से देखें कि वास्तव में सतह के नीचे क्या चल रहा है। आप एक को संभालने के लिए बेहतर ढंग से सुसज्जित होंगेबेवफाई के पीछे का मनोविज्ञान क्या है, यह समझने के बाद आप अपने रिश्ते में विश्वास का उल्लंघन करें। यहाँ धोखाधड़ी के बारे में कुछ आकर्षक मिथक-भंडार मनोवैज्ञानिक तथ्य दिए गए हैं:

1. धोखा "बस हो सकता है"

हां, यह पूरी तरह से संभव है कि एक प्रतिबद्ध रिश्ते में एक व्यक्ति, जो मोनोगैमी के तरीकों में स्थापित था, स्थितिजन्य कारकों के कारण धोखा दे सकता है। ऐसा कहा जा सकता है, "बस हो सकता है"। “कभी-कभी वन-नाइट स्टैंड या नो-कमिटमेंट-नो-रिस्क कैजुअल हुकअप का अवसर धोखा दे सकता है। धोखा देने के लिए अनुकूल स्थितियाँ तब उत्पन्न होती हैं जब लोगों के पास एक से अधिक साथी होने का अवसर होता है, या जब किसी के पास ऐसा साथी होता है जिसे इस संबंध के बारे में पता नहीं चलेगा। इन परिस्थितियों के कारण कोई भी जोखिम उठा सकता है,” पूजा कहती हैं। निम्नलिखित परिदृश्यों के बारे में सोचें:

• आप एक लंबी दूरी के रिश्ते में हैं और लंबे समय से एक-दूसरे को नहीं देखा है
• एक आकर्षक व्यक्ति आप में रुचि दिखाता है और आपको लुभाता है
• आपको लगता है कि यह एक भावनात्मक बंधन नहीं है, इसलिए इसे धोखा नहीं माना जाना चाहिए
• इसमें शराब शामिल है, और आपको लगता है कि आप इसे अपनी नशे की स्थिति पर दोष दे सकते हैं
• आप एक रिश्ते से गुजर रहे हैं और महसूस करना चाहते हैं सराहा गया, देखा गया, प्यार किया गया

अब सोचिए कि अगर इन सभी स्थितियों को एक पूरे दृश्य में जोड़ दिया जाए। ऐसी पृष्ठभूमि के साथ, धोखा "बस हो सकता है"। अगर आपको लगता है कि कुछ विस्तृत मानसिक लेआउट होगालोग धोखा क्यों देते हैं, या आपका साथी हमेशा बंदर-शाखा क्यों करता रहा है, आप शायद यह जानकर थोड़ा निराश हो सकते हैं कि यह उतना ही नासमझ हो सकता है जितना कि धोखेबाज़ कहता है। कहा जा रहा है, यह अभी भी धोखेबाज़ को कोई बहाना नहीं देता है।

2. इंटरनेट और सोशल मीडिया ने धोखा देना आसान बना दिया है

धोखाधड़ी को प्रभावित करने वाले स्थितिजन्य कारकों के बारे में बात करते हुए, आपने सही पढ़ा, सही इंटरनेट और सोशल मीडिया के आगमन ने वैवाहिक और रिश्ते की बेवफाई में कई गुना वृद्धि करने में योगदान दिया है। हमें यह समझाने की अनुमति दें कि कैसे:

• सामाजिक रूप से अजीब लोग और अंतर्मुखी कम भेद्यता के कारण इंटरनेट पर आसानी से धोखा देते हैं
• कम आत्मसम्मान के मुद्दों से जूझ रहे लोगों को ऑनलाइन फ़्लर्ट करना बहुत आसान लगता है। बहुत से लोग एक अलग व्यक्तित्व का ढोंग करते हैं, कुछ एक उपनाम के पीछे छिपते हैं
• सोशल मीडिया अब एक व्यक्ति को अपने पूर्व, एक पुराने क्रश, या किसी को भी पसंद करने वाले पर नज़र रखने की अनुमति देता है। यदि कोई पहले से ही प्रतिबद्धता के मुद्दों से जूझ रहा है, तो "बस देखो" या "केवल हानिरहित बातचीत करने" का सही बहाना है, सफेद झूठ में संलग्न
• कई लोग सोचते हैं कि आभासी धोखा और ऑनलाइन मामले कोई बड़ी बात नहीं हैं। लोग अपने पार्टनर को भावनात्मक रूप से धोखा देते हैं और उनके रिश्ते को गंभीर नुकसान पहुंचाते हैं, कई बार बिना एहसास किए या धोखा देने की बात स्वीकार किए बिना

3. धोखेबाज़ बदल सकता है

अब समय आ गया है कि हम इस मिथक को हमेशा के लिए तोड़ दें। सिर्फ इसलिए किएक व्यक्ति ने एक बार धोखा दिया इसका मतलब यह नहीं है कि वे हमेशा एक धोखेबाज़ बनने जा रहे हैं। अगर एक व्यसनी सबसे खराब लत को छोड़ सकता है और साफ हो सकता है, तो एक बार धोखा देने वाला व्यक्ति निश्चित रूप से मोनोगैमी के नियमों का सम्मान कर सकता है। बेशक, यह केवल उन लोगों पर लागू होता है जो वास्तव में बदलना चाहते हैं, उन पर नहीं जो सोचते हैं कि धोखा देना मजेदार है।

पुरानी धोखा, आदतन धोखा, या बाध्यकारी धोखा अभी भी वैज्ञानिक रूप से बेवफाई के कारणों के रूप में घोषित नहीं किया गया है, इसलिए अभी के लिए हम इन्हें इस बातचीत से बाहर कर सकते हैं। लेकिन, बार-बार धोखा देने वाला मनोविज्ञान आमतौर पर गहरे जड़ वाले मुद्दों के इर्द-गिर्द घूमता है, जिन्हें तथाकथित अपराधी द्वारा संबोधित नहीं किया गया है। लेकिन यह देखते हुए कि कैसे अपने जीवन को सरासर इच्छाशक्ति और प्रतिबद्धता के माध्यम से बदलना संभव है, पूरे "एक बार एक धोखेबाज़, हमेशा एक धोखेबाज़" तर्क वास्तव में खड़े होने के लिए एक पैर नहीं है।

4. धोखा हमेशा सेक्स के बारे में नहीं होता है

लोकप्रिय धारणा के विपरीत, एक यौन संबंध हमेशा बेवफाई का प्राथमिक कारण नहीं होता है। पूजा कहती हैं, "रिश्ते में धोखा देने के बारे में सबसे अधिक अनदेखी सच्चाई यह है कि यह हमेशा सेक्स या यौन अंतरंगता के बारे में नहीं है," जोड़ों को जीवन के सभी क्षेत्रों में एक साथ विकसित होना चाहिए। कामुकता उन क्षेत्रों में से एक है। जब दोनों पार्टनर अलग-अलग तरंग दैर्ध्य पर होते हैं, तो इससे धोखा हो सकता है।

भावनात्मक बंधन कहीं और विकसित हो सकते हैं और प्राथमिक बंधन की जगह ले सकते हैं। "अक्सर, लोगों को भावनात्मक रूप से कुछ गलत लगता है याबौद्धिक रूप से उनके प्राथमिक रिश्ते में, और दूसरा साथी उस अंतर को भरता है," उसने आगे कहा। धोखा देने के पीछे कई भावनात्मक कारण हो सकते हैं:

• एक 'काम करने वाला जीवनसाथी' कुछ ज़्यादा ही करीब आ सकता है
• अच्छे दोस्त कुछ सीमाएँ पार कर सकते हैं
• कोई भावनात्मक रूप से जुड़ सकता है उस दोस्त के लिए जो आपके साथी के बारे में शिकायत करने के लिए एकदम सही व्यक्ति लगता है
• एक एए या सहायता समूह के सदस्य को आपके साथी की तुलना में आपके जीवन में जो कुछ भी हो सकता है वह बेहतर हो सकता है
• एक सहपाठी एक ही अजीब शौक साझा करता है जो हर कोई अन्यथा गंभीरता से लेने से इंकार करते हैं

भावनात्मक धोखा शुरू हो सकता है और सबसे लंबे समय तक प्लेटोनिक के रूप में रह सकता है। इसलिए इसके संकेतों को पकड़ना मुश्किल हो जाता है। अध्ययनों से पता चलता है कि महिलाओं को धोखा देने के बारे में एक मनोवैज्ञानिक तथ्य यह है कि वे एक भावनात्मक ज़रूरत को पूरा करना चाहती हैं और हमेशा सेक्स की खोज में नहीं होती हैं। हालांकि कुछ लोग दावा करेंगे कि यौन धोखा भावनात्मक धोखा देने से ज्यादा दर्द होता है, क्या भावनात्मक धोखा प्राथमिक रिश्ते में अंतरंगता के लिए अधिक आसन्न, बड़ा खतरा नहीं है? इसके बारे में सोचने वाली बात है।

5. अलग-अलग तरह की ठगी पर पुरुष और महिलाएं अलग-अलग तरह से प्रतिक्रिया करते हैं

कई सर्वेक्षण-आधारित अध्ययनों से पता चला है कि पुरुष और महिलाएं बेवफाई को अलग तरह से देखते हैं। रिश्तों में धोखा देने के बारे में एक दिलचस्प तथ्य यह है कि एक आदमी यौन बेवफाई के प्रति अधिक दृढ़ता से प्रतिक्रिया कर सकता है। महिला, परदूसरी ओर, भावनात्मक बेवफाई से अधिक उत्तेजित महसूस करें। वैज्ञानिकों ने लंबे समय से इस अंतर के पीछे की वजह को समझने की कोशिश की है। कुछ ने इसे प्रत्येक लिंग की विकासवादी जरूरतों के लिए शून्य भी कर दिया है, लेकिन किसी सामान्य निष्कर्ष पर नहीं पहुंचे हैं।

6. कई धोखेबाज़ ऐसा करते हैं क्योंकि वे उपेक्षित महसूस करते हैं

यह विशेष रूप से महिला धोखेबाज़ों में आम है। एक धोखा देने वाली पत्नी है और समझना चाहते हैं कि वह ऐसा क्यों कर रही है? वह शायद शादी में भावनात्मक रूप से उपेक्षित महसूस कर रही है। प्राथमिक साथी के साथ भावनात्मक संबंध की कमी, और कम सराहना, अंडरवैल्यूड, उपेक्षित, कमजोर, अनादरित, या गलत समझा महसूस करना रिश्ते में भावनात्मक उपेक्षा के विभिन्न रूप हैं। हालांकि इससे धोखा देने के लिए एक महिला की पसंद को प्रभावित करने की अधिक संभावना है, अगर घर पर ऐसा होता है तो पुरुष भी भटक सकते हैं।

​​7. लोग बदला लेने के लिए धोखा दे सकते हैं

यह एक आश्चर्यजनक कारण हो सकता है कि लोगों के संबंध हैं , या आप व्यभिचारी होने का अपरिपक्व कारण कह सकते हैं। लेकिन यह अभी भी सच है। रिवेंज चीटिंग साइकोलॉजी जैसे को तैसा व्यवहार पर आधारित है। कई बार लोग अपने पार्टनर को धोखा देकर उन्हें वापस पाने की कोशिश करते हैं। एक अलग या समान प्रकार की धोखाधड़ी का बदला लेने के लिए, या उन्हें हुई किसी अन्य चोट के लिए ऐसा किया जा सकता है। बदला धोखा एक भावनात्मक प्रतिक्रिया है जो तीसरे व्यक्ति का उपयोग करता है लेकिन अभी भी प्राथमिक साथी पर केंद्रित है। इसे ध्यानाकर्षण के रूप में भी देखा जा सकता हैव्यवहार।

8. बेवफाई मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों का परिणाम हो सकती है

मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों और नियंत्रण की कमी, या दूसरे शब्दों में, चिंता और अवसाद के बीच एक निश्चित संबंध है जो बेवफाई की ओर ले जाता है। . जिस तरह आघात और तनाव से निपटने वाले लोग नशे की लत वाले पदार्थों से खुद को सुन्न करने की कोशिश करते हैं, उसी उद्देश्य के लिए वे विचलित यौन व्यवहार का उपयोग कर सकते हैं। बाइपोलर डिसऑर्डर वाले लोग हाइपरसेक्सुअलिटी का अनुभव कर सकते हैं। अवसाद का सामना करने वाले व्यक्ति एड्रेनालाईन रश की तलाश कर सकते हैं जो छुपाने और धोखा देने से हो सकता है।

9. धोखेबाज हमेशा अपने प्राथमिक साथी के साथ प्यार से बाहर नहीं होते हैं

प्राथमिक संबंधों में नाखुशी शीर्ष कारणों में शुमार हो सकती है, क्योंकि लोग अपने भागीदारों को धोखा देते हैं, लेकिन खुशहाल रिश्तों में लोग धोखा भी दे सकते हैं। यहां तक ​​कि जब भावनात्मक कारणों से बेवफाई हो सकती है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि धोखेबाज़ को अपने प्राथमिक साथी से प्यार हो गया है।

लेकिन क्या आप किसी ऐसे व्यक्ति को धोखा दे सकते हैं जिससे आप प्यार करते हैं? ऐसा और भी बहुत कुछ है जो एक प्रतिबद्ध व्यक्ति को भटका सकता है:

• एक धोखेबाज़ अपने साथी के साथ गहरे प्यार में हो सकता है लेकिन फिर भी प्राथमिक गति से बाहर कुछ खोज सकता है
• धोखाधड़ी का परिणाम हो सकता है रोमांच की आवश्यकता के बारे में, एक व्यक्तित्व-आधारित प्रेरणा
• यह नए रिश्ते की ऊर्जा से भर सकता है, जो कि हनीमून चरण के अंत के बाद से प्राथमिक रिश्ते में कमी हो सकती है
• एक अवसर खुद को पेश कर सकता है