Estás aquí intentando descubrir por que alguén fai trampas. É probable que experimentou unha violación da confianza. Cando sucede tal cousa, moitas veces quedamos despistados sobre o que debeu pasar. "Foi eu? Ou é só por eles?", "Podemos sobrevivir a isto?", "Volverá pasar?", "Unha vez un tramposo, sempre un tramposo?" Non? Comprender algúns feitos psicolóxicos sobre as trampas pode axudar a resolver moitas destas dúbidas.

A infidelidade é máis complexa do que parece a primeira vista. A luxuria non é necesariamente o único que fai trampas a unha persoa e non é imposible reconstruír unha relación despois dun episodio de infidelidade. Coa axuda da adestradora de benestar emocional e atención plena, Pooja Priyamvada (certificado en Primeiros Auxilios Psicolóxicos e de Saúde Mental pola Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health e a Universidade de Sydney), que se especializa en asesoramento para relacións extramatrimoniais, vexamos máis de preto o fenómeno complexo que é trampa.

Cal é a razón psicolóxica detrás do engano?

"Pero estabamos tan satisfeitos sexualmente coa nosa relación que non podo crer que enganou!" dixo Melinda, falando de que o seu noivo Jason a enganaba a pesar de non mostrar sinais de descontento coa relación. Aínda que as súplicas de Jason de "Isto pasou, non estaba a planear iso" poden non salvar a situación, o feito é que o que está dicindo pode ser sónun momento débil

10. Os tramposos non sempre desexan acabar coa súa relación actual

Os estudos sobre os feitos psicolóxicos sobre unha muller trampa demostraron que a maioría das mulleres non enganan para acabar coa súa relación principal. Por calquera motivo, se unha muller decide facer trampas, faino para complementar a súa relación principal cunha aventura, non para acabar con ela. Quizais mesmo para aqueles implicados en trampas habituais, os estudos dinnos que realmente non están buscando acabar coa súa relación. O factor impulsor aquí pode ser as tendencias poliamorosas ou un baixo nivel de compromiso.

11. Unha aventura pode derivar dun forte desexo de reinventarse

Gleeden, un sitio web de citas para persoas casadas, realizou unha enquisa a mulleres casadas e descubriu que as mulleres tiñan unha sexualidade diferente cos seus amantes que cos seus maridos. Isto mostra claramente que as persoas poden ser diferentes versións de si mesmas con persoas diferentes, levando case literalmente unha dobre vida.

Esta é unha razón suficiente para que as persoas enganen para mirarse a si mesmas cunha nova luz. É unha oportunidade para presentarte de novo como unha persoa completamente diferente a un compañeiro de aventuras. É unha oportunidade para librarse da equipaxe do pasado ou saír da imaxe existente aos ollos dun vello compañeiro. Un novo amor ao lado é unha pizarra limpa para facer novos gravados.

12. Algunhas persoas enganan por razóns sexuais.incompatibilidade

Cando as parellas non atopan satisfacción sexual nas súas relacións primarias debido a unha libido incompatible, torceduras incompatibles ou fantasías sexuais, hai máis posibilidades de que busquen sexo noutro lugar. A necesidade de cumprir a intimidade física pode ser unha gran motivación para a promiscuidade.

Aínda que se pode pensar que este sería un feito psicolóxico sobre un home enganador, este estudo descubriu que as mulleres eran máis propensas a "comprometerse na infidelidade cando eran sexualmente incompatibles coa súa parella, o que pode apuntar á interconexión das relacións sexuais e das relacións". factores que aumentan a posibilidade de infidelidade”.

13. Moitos outros fan trampas debido á ansiedade sexual

Supoño que non esperarías escoitar tales feitos sobre tramposos. Esperarías que os tramposos sexan máis seguros e aventureiros sexualmente que o teu Joe medio. Pero e se dixeramos que tamén pode ser certo o contrario? Algunhas persoas enganan porque sofren ansiedade sexual e queren un espazo máis anónimo e menos arriscado para o sexo para non ter que preocuparse polo resultado.

Ese é só un dos curiosos descubrimentos dun novo estudo sobre o Factores que predicen a infidelidade. Estas persoas adoitan buscar aventuras dunha noite ou aventuras a curto prazo para que, aínda que fracasen na acción, non teñan que preocuparse por enfrontarse a esta persoa nunca máis.

14. A infidelidade non sempre está prevista

Seenganaron, deberon de estar pensando niso dende o primeiro día, non? Deben ter planeado todo na súa cabeza. Non podes atopar ningunha reserva de hoteis baixo o seu nome? Ben, probablemente usaron un nome falso, estiveron pensando nisto desde sempre, non?

Non, realmente non. "Non todo o mundo fai un diagrama de fluxo para facer trampas", di Pooja, "A maioría das veces, é o subproduto de moitos factores circunstanciais que levan ás persoas comprometidas a mirar fóra da súa relación principal. Estes factores poden ser emocionais, intelectuais e, ás veces, simples e prácticos, como non poder pasar o suficiente tempo de calidade coa parella ou perder o interese pola relación, etc. "

15. Facer trampa non sempre pon fin a unha relación

Se os coñecementos sobre a psicoloxía da trampa nos indican que un tramposo pode cambiar, dedúcese que unha relación definitivamente pode sobrevivir a tal golpe. Pode parecer que o vínculo que vostedes comparten agora foi anulado porque a súa parella tomou outro amante. E con razón tamén. A confianza quedou esnaquizada, e pode parecer imposible reconstruíla. Pero como pronto entenderás, ese non é o caso.

"Moitas relacións sobreviven aos asuntos, ás veces incluso a varios asuntos. De feito, moitas parellas entran nunha mellor fase da súa relación despois de recuperarse dunha aventura. Facer trampa pode significar moitas cousas en diferentes relacións e non é necesario que as poñan fin ".di Pooja.

Perdoar a alguén que enganou non é o máis doado do mundo. Pero xa que a mentalidade detrás de enganar e mentir nos mostra que un tramposo non necesariamente segue sendo un tramposo durante o resto da súa vida, reconstruír a confianza é absolutamente posible en calquera dinámica.

16. Traballar coa infidelidade pode facer unha relación máis forte

Experimentar infidelidade nunha relación pode ser extremadamente devastador para unha parella. Distintos estudos dan cifras diferentes pero cabe admitir que a metade ou o 50% dos matrimonios que sofren este golpe acaban en separación ou divorcio. Isto significa que a metade deles sobrevive á crise matrimonial. Os expertos cren que traballar a través da infidelidade pode achegar a unha parella, e as parellas que logran superar esta tormenta xorden máis fortes.

Esta é unha boa noticia cara ao final deste artigo. Se estás lidando con infidelidade no teu matrimonio, busca axuda profesional, dálle á túa relación o tempo de calidade necesario e dálle o compromiso que necesita e a túa relación non só sobrevivirá, senón que tamén pode prosperar.

17 . Feitos de trampas aleatorias extra

Agora que desbotamos algúns mitos que a xente adoita manter sobre os tramposos, tamén podemos botar unha ollada a algúns números de trampas interesantes que a maioría da xente non adoita coñecer. Imos mergullar algúns feitos de trampas:

• Os estudos suxiren que as mulleres enganan un 40 % máis do que eles.adoitaba, no último medio século
• Un estudo descubriu que os homes son máis propensos a facer trampas antes de cumprir un aniversario marcado, é dicir, aos 29, 39, 49 e 59 anos
• Un estudo atopa que os cónxuxes dependentes económicamente teñen máis probabilidades de enganar ás súas parellas. No caso dunha muller que depende financeiramente do seu marido, hai preto dun 5% de posibilidades de que faga trampas. No caso dun home dependente financeiramente da súa muller, hai un 15% de posibilidades de que faga trampas
• Un feito psicolóxico común sobre un home e unha muller que enganan é que teñen máis probabilidades de enganar con amigos íntimos, segundo un estudo
• E que as persoas maiores en xeral son máis propensas a facer trampas que os máis novos

É seguro dicir que os feitos científicos sobre as trampas baseados en datos empíricos e os mitos que rompemos definitivamente levantan unha ou dúas cellas. O fenómeno adoita estar en capas e ás veces tamén pode ser unha actividade sen sentido que literalmente "acaba de suceder".

Apuntes clave

• A psicoloxía detrás da infidelidade adoita ter matices e os mitos que cremos non son necesariamente certos. Comprender os feitos psicolóxicos sobre facer trampas pode axudar a navegar pola infidelidade nunha relación
• Pode haber moitas razóns para a infidelidade, como problemas de autoestima, axuste e problemas de relación, falta de amor, baixo compromiso, necesidade de variedade, non estar en contacto mesma páxina sobre os desexos ou sentimentos sexuaisdescoidado na relación
• Facer trampa nunha relación non está necesariamente planificado, nin significa que a relación principal estea destinada a fracasar
• As persoas en relacións felices tamén poden acabar facendo trampas, e a infidelidade pode non ser sempre de natureza sexual

A infidelidade nunha relación é un tema moi subxectivo e espinoso. O que se sente como unha traizón para unha persoa pode ser un coqueteo inofensivo para outra persoa. Con sorte, os puntos que enumeramos hoxe axuden a comprender un pouco máis a infidelidade, a ti mesmo, a túa parella e a túa relación. Debes estar na mesma páxina sobre a infidelidade coa túa parella e definila para a túa relación en primeiro lugar.

Se estás atravesando actualmente unha infidelidade ou algo parecido na túa relación, a terapia de parella pode axudarche a navegar por estas augas turbulentas. Bonobology ten unha multitude de conselleiros experimentados que estarían dispostos a axudarche durante este momento difícil. Solicita axuda.

Este artigo actualizouse en abril de 2023.

Preguntas frecuentes

Dependendo da personalidade dunha persoa, da súa dinámica familiar, da súa ética e doutros factores, a psicoloxía das trampas e os motivos da infidelidade varían. Non obstante, a razón detrás da trampa adoita estar entre estes seis factores: falta de amor, baixo compromiso, necesidade de variedade, serneglixencia, desexo sexual e trampas situacionais.

Aínda que pode ser difícil identificar os trazos de personalidade comúns, a investigación suxire que aqueles que teñen dificultades para controlar os seus impulsos, traballan moitas horas ou teñen tendencias narcisistas poden ser máis propensos a enganar ás súas parellas. 3. Que di facer trampas sobre unha persoa?

A psicoloxía dos tramposos pode variar segundo o motivo polo que enganaron. Por exemplo, se fixeron trampas porque querían ferir á súa parella, a xente pode ser considerado sádico e desleal. Por outra banda, se os factores da situación levaron a un compañeiro de confianza que faga trampas, pode ser considerado como alguén que non pode controlar os seus impulsos.

"Psicoloxicamente, pode haber moitas razóns para unha aventura", di Pooja. Aínda que todo parece estar indo ben na superficie, a infidelidade pode chocar completamente a base da túa relación. "A rabia e o resentimento na relación primaria, os trazos poliamorosos dominantes na personalidade de alguén, o baixo nivel de compromiso ou os factores estresantes na vida, como enfermidades e dificultades financeiras das que as persoas buscan escapar, poden desempeñar un papel na trampa", di Pooja.

"Ás veces, incluso os problemas de imaxe corporal e de confianza poden levar a alguén a buscar alguén fóra da relación principal", engade. Cando esta fea realidade choca contra ti como un parafuso, é probable que non investigueses en facer trampas nin intentes descubrir cal é a psicoloxía detrás da trampa. Pero unha vez que as emocións comezan a calmarse, seguro que te preguntarás, por que ocorre? Que pasa dentro da mente dun tramposo? Que fai que unha persoa dea o paso? Os expertos adoitan sinalar estas 8 razóns máis comúns para a infidelidade nas relacións:

• Rafa
• Problemas de autoestima
• Falta de amor e intimidade
• Baixo compromiso
• Necesidade de variedade
• Ser desatendido
• Desexo sexual
• Trampa situacional

Dependendo da persoatrazos de personalidade, dinámicas familiares e mesmo as súas relacións pasadas, as súas razóns poden variar. Ademais, os feitos psicolóxicos sobre un home enganador poden ser diferentes aos dunha muller. A psicoloxía detrás de enganar e mentir é complexa, pero canto máis te eduques sobre o tema, mellor equipado estarás para afrontar este golpe.

Se estás loitando para aceptar o ser. enganado, as estatísticas de trampas non axudarán a adormecer a dor. De feito, descubrir o motivo da infidelidade pode facerche revivir a ferida de novo. Non obstante, a única forma de superalo é non suprimir estes sentimentos e obter as respostas a calquera pregunta que poidas ter sobre a mente dun tramposo.

17 feitos psicolóxicos sobre facer trampas

A pesar de o estigma asociado á infidelidade, é sorprendente o común que é! Pero que tan común exactamente? Vexamos algúns feitos sobre tramposos e trampas nas relacións para descubrir, non? Segundo a Asociación Americana de Psicoloxía, ao redor do 20 ao 40% dos divorcios en Estados Unidos son causados ​​pola infidelidade. E aínda que os estudos sobre a infidelidade dirán que os homes enganan máis, estes estudos tamén mostran un aumento constante no número de mulleres infieis.

Con todo o esencial no seu lugar, mergullámonos profundamente no que realmente está a suceder baixo a superficie. Estarás mellor equipado para manexar aviolación da confianza na túa relación unha vez que entendes cal é a psicoloxía detrás da infidelidade. Aquí tes algúns feitos psicolóxicos fascinantes que rompen mitos sobre a trampa:

1. Facer trampas pode "só suceder"

Si, é totalmente posible que unha persoa nunha relación comprometida, que estaba ambientada nos camiños da monogamia, acabe facendo trampas debido a factores da situación. Pode, por así dicir, "só pasar". "Ás veces, a oportunidade de ter unha aventura dunha noite ou unha conexión casual sen compromiso e sen risco pode levar a facer trampas. As situacións propicias para facer trampas xorden cando a xente ten a oportunidade de ter varias parellas, ou cando unha ten unha parella que non se enterará do asunto. Estas circunstancias poden levar a un a correr ese risco”, di Pooja. Pensa nos seguintes escenarios:

• Tes unha relación a distancia e hai moito tempo que non te ves
• Unha persoa atractiva mostra interese por ti e sénteste tentado
• Sentes que non é un vínculo emocional, polo que non debería contar como unha trampa
• Hai alcohol implicado, e pensas que podes culpalo ao teu estado de ebriedade
• Estás pasando por unha relación baixa e desexas sentirte apreciado, visto, amado

Agora imaxina se todas estas situacións se combinasen nunha soa escena. Con tal telón de fondo, facer trampas pode "só suceder". Se pensases que habería algún deseño mental elaborado depor que a xente fai trampas ou por que a túa parella estivo ramificando monos todo o tempo, probablemente poderías estar un pouco decepcionado ao descubrir que pode ser tan absurdo como o traidor di que foi. Dito isto, aínda non lle dá unha escusa ao estafador.

2. Internet e as redes sociais facilitaron as trampas

Falando de factores situacionais que afectan a trampas, leches ben, o A chegada de internet e as redes sociais contribuíron a que a infidelidade matrimonial e de relación aumentase. Permítenos explicar como:

• As persoas socialmente incómodas e introvertidas enganan facilmente en Internet debido a unha menor vulnerabilidade
• As persoas que loitan con problemas de baixa autoestima é moito máis fácil ligar en liña. Moitas persoas fingen unha persoa diferente, algunhas escóndense detrás dun alias
• Agora, as redes sociais permiten que unha persoa controle o seu ex, un vello amoroso ou calquera que lle guste. Se un xa está loitando con problemas de compromiso, aquí está a escusa perfecta para "só mirar" ou "só ter conversacións inofensivas", participar en mentiras brancas
• Moita xente pensa que as trampas virtuais e os asuntos en liña non son un gran problema. As persoas acaban enganando emocionalmente ás súas parellas e causando un grave dano á súa relación, moitas veces sen darse conta nin admitir que enganan en absoluto

3. Tramposos pode cambiar

É hora de romper definitivamente este mito. Só porqueunha persoa enganada unha vez non significa que sempre vaia ser unha trampa. Se un adicto pode desencadear a adicción máis desagradable e limparse, unha persoa que enganou unha vez pode cumprir as regras da monogamia. Por suposto, isto só se aplica aos que realmente queren cambiar, e non aos que pensan que facer trampas é divertido.

As trampas crónicas, as trampas habituais ou as trampas compulsivas aínda non foron declaradas cientificamente como motivos de infidelidade. polo que podemos excluír estes desta conversa polo momento. Pero, a psicoloxía do engano repetido adoita xirar en torno a cuestións profundamente arraigadas que non foron abordadas polo chamado delincuente. Pero tendo en conta como é posible darlle unha volta á túa vida a través da pura forza de vontade e compromiso, todo o argumento de "unha vez un tramposo, sempre un tramposo" non ten realmente unha pata sobre que soportar.

4. As trampas non sempre son cuestións de sexo

Contrariamente á percepción popular, unha relación sen sexo non sempre é a razón principal da infidelidade. "Unha das verdades máis ignoradas sobre a trampa nunha relación é que non sempre se trata de sexo ou intimidade sexual", di Pooja, "As parellas deben evolucionar xuntas en todas as esferas da vida. A sexualidade é só unha desas esferas. Cando os dous socios están en diferentes lonxitudes de onda, pode levar a trampas".

Os vínculos emocionais poden desenvolverse noutro lugar e substituír o vínculo principal. "Moitas veces, a xente atopa algo mal emocionalmente ouintelectualmente na súa relación principal, e a outra parella enche ese oco”, engade. Pode haber moitos motores emocionais detrás do engano:

• Un "cónxuxe de traballo" pode acabar achegándose un pouco demasiado
• Os mellores amigos só poden traspasar algúns límites
• Un pode estar apegado emocionalmente a ese amigo que parece a persoa perfecta para queixarse ​​da túa parella
• Un membro da AA ou dun grupo de apoio pode entender o que estás pasando na vida mellor que a túa parella
• Un compañeiro de clase comparte a mesma afección peculiar que todos. senón négase a tomalo en serio

A trampa emocional pode comezar e permanecer como algo platónico durante máis tempo. É por iso que captar os seus signos faise difícil. Os estudos suxiren que un feito psicolóxico sobre enganar ás mulleres é que buscan satisfacer unha necesidade emocional e non sempre buscan sexo. Aínda que algúns afirman que as trampas sexuais doen máis que as trampas emocionales, non é que a trampa emocional supón unha ameaza moito máis inminente e maior para a intimidade na relación principal? Iso é algo no que hai que pensar.

5. Homes e mulleres reaccionan de forma diferente ante diferentes tipos de trampas

Moitos estudos baseados en enquisas demostraron que homes e mulleres ven a infidelidade de xeito diferente. Un dos feitos interesantes sobre facer trampas nas relacións é que un home pode reaccionar con máis forza á infidelidade sexual. Mulleres, enpor outra banda, sentirse máis desencadeado pola infidelidade emocional. Os científicos levan moito tempo tentando comprender o motivo desta diferenza. Algúns ata o reduciron ás necesidades evolutivas de cada xénero, pero non chegaron a ningunha conclusión común.

6. Moitos tramposos fano porque se senten descoidados

Isto é especialmente común nas trampeiras. Tes unha muller trampa e queres entender por que o fai? Probablemente se sentiu desatendido emocionalmente no matrimonio. A falta de conexión emocional coa parella principal e sentirse infravalorado, infravalorado, ignorado, menospreciado, irrespectado ou incomprendido son varias formas de neglixencia emocional nunha relación. Aínda que é máis probable que isto incida na elección dunha muller de facer trampas, mesmo os homes poden desviarse se isto ocorre na casa.

7. A xente pode facer trampas para buscar vinganza

Esta podería ser unha razón sorprendente pola que as persoas teñen aventuras. , ou podería dicir unha razón inmadura para ser adúltero. Pero aínda é certo. A psicoloxía da trampa de vinganza baséase no comportamento de teta por oca. Ás veces, a xente intenta recuperar as súas parellas enganándoas. Pódese facer isto para vingarse dun tipo de trampa diferente ou semellante, ou por algún outro dano causado a eles. A trampa de vinganza é unha resposta emocional que usa unha terceira persoa pero que aínda está centrada no compañeiro principal. Tamén se pode ver isto como unha busca de atencióncomportamento.

8. A infidelidade pode ser o resultado de problemas de saúde mental

Hai un vínculo claro entre os problemas de saúde mental e a falta de control, ou noutras palabras, a ansiedade e a depresión que conducen á infidelidade. . Do mesmo xeito que as persoas que tratan de traumas e estrés intentan adormecerse con substancias adictivas, poden usar comportamentos sexuais desviados co mesmo propósito. As persoas con trastornos bipolares poden experimentar hipersexualidade. As persoas que se enfrontan á depresión poden buscar a subida de adrenalina que poden traer esconderse e facer trampas.

9. Os tramposos non sempre se enamoran da súa parella principal

A infelicidade na relación principal pode situarse entre as principais razóns polas que as persoas traizoan ás súas parellas, pero as persoas que teñen relacións felices tamén poden enganar. Mesmo cando a infidelidade puidese suceder por motivos emocionais, non significa necesariamente que o tramposo se desamorase da súa parella principal.

Pero podes enganar a alguén que queres? Hai moito máis que pode levar a unha persoa comprometida a desviarse:

• Un tramposo pode estar profundamente namorado da súa parella pero aínda así buscar algo fóra da dinámica primaria.
• O tramposo pode ser o resultado dunha necesidade de emoción, unha motivación baseada na personalidade
• Podería ser alimentada por unha nova enerxía de relación, que pode faltar na relación primaria desde o final da fase de lúa de mel
• Unha oportunidade pode presentarse